Gaya hidup orang moden, malangnya, tidak menyumbang kepada pemeliharaan kesihatan selama bertahun-tahun. Untuk sebahagian besar kita duduk banyak, bergerak sedikit dan makan dengan teruk. Ini menyebabkan perkembangan awal banyak penyakit yang serius. Jadi kanak-kanak masih dari usia muda dengan TV dan komputer, jadi sudah berada di peringkat rendah yang dihadapi dengan masalah penglihatan. Orang dewasa, sebaliknya, sering menghabiskan sepanjang hari di depan monitor, walaupun tidak menyedari bahawa mereka membahayakan mata mereka. Jadi, gejala pertama yang menunjukkan permulaan masalah penglihatan adalah mata kering. Dan untuk mengatasi masalah ini agak mungkin sendiri, menggunakan pelbagai cara yang tersedia. Penggunaan ubat tradisional sedemikian. Oleh itu, mari kita bercakap mengenai ubat-ubatan orang pelembab mata.
Mata yang sihat dilindungi daripada kesan berbahaya dari filem pemedih mata khas, yang membantu untuk menggambarkan kerengsaan fizikal, biologi, dan kimia yang berbeza. Di samping itu, perlindungan semulajadi ini memberikan mata kita dengan pemakanan dan oksigen. Berkedip membawa kepada penyebaran semula jadi filem pemedih mata di seluruh permukaan mata, tetapi apabila terdedah kepada faktor-faktor yang merugikan, ia menjadi lebih tipis. Anda boleh mengatasi masalah ini dengan cara yang berbeza, termasuk melakukan latihan secara sistematik untuk mata, mengairi mereka dengan penyelesaian khusus seperti "air mata bersih", dan memerhatikan gangguan sistematik semasa bekerja dengan monitor. Walau bagaimanapun, hari ini kita akan bercakap tentang bagaimana untuk mengatasi mata kering menggunakan kaedah rakyat.
Daun teh biasa boleh membantu, untuk kedua-dua hitam dan hijau. Buat teh seperti biasa, kemudian penapisnya dengan baik dan sejuk pada suhu bilik. Selepas membasahi katun kapas dalam cecair yang terhasil dan lap matanya dengannya. Anda juga boleh memasukkan katun kapas yang dicelupkan dalam teh pada kelopak mata tertutup dan berbaring selama seperempat jam. Ulangi prosedur yang diperlukan.
Anda juga boleh menggunakan sepasang beg teh sejuk lembab dari teh yang ditinggalkan selepas menyeduh. Juga pasangkannya kepada mata yang tertutup dan berehat.
Tumbuhan ini diketahui mempunyai banyak sifat yang berguna. Ia juga membantu melembapkan mata dan menghalang perkembangan proses keradangan. Untuk penyediaan komposisi ubat-ubatan adalah mengambil beberapa sudu bunga chamomile yang kering dan mengeluarkannya dengan segelas air mendidih. Menegaskan maksud untuk seperempat jam, kemudian penapis. Gunakan infusi yang terhasil serta teh.
Produk ini dapat mengoptimumkan aktiviti kelenjar lacrimal dalam masa yang singkat. Untuk penyediaan komposisi perubatan hanya untuk menuang sedikit minyak mustard ke dalam bekas dengan leher yang agak sempit. Dari semasa ke semasa, menyedut aroma komposisi sedemikian, minyak penting yang terkandung di dalamnya akan merangsang rembesan air mata. Oleh itu, dengan penggunaan harian, anda dapat dengan cepat menghilangkan masalah mata kering.
Dapatkan gliserin berkualiti tinggi di farmasi tempatan anda, serta pipet. Sapukan satu setitik bahan ini pada kornea, kemudian berkedip dengan kuat, mengedarkan komposisi ubat di seluruh permukaan bola mata. Glycerin dapat melindungi mata anda untuk waktu yang lama dari pengeringan, tetapi ia harus digunakan tidak lebih dari sekali setiap dua hari.
Untuk penyediaan produk ubat seterusnya, anda harus meletakkan sejumlah kecil kapur di dalam bekas keluli tahan karat, sebagai contoh, dalam sudu meja biasa. Tahan ia di atas api untuk mendapatkan bahan hitam yang kelihatan seperti serbuk. Selepas itu, tambahkan beberapa titisan minyak kelapa atau minyak zaitun ke dalam bekas dan campurkan produk tersebut menjadi pasta. Pelapik yang sama harus digunakan setiap hari. Selepas beberapa ketika, ubat ini akan membantu mengembalikan kelembapan optimum ke mata.
Untuk menyediakan ubat seperti itu, anda perlu menggabungkan satu bahagian madu dengan jumlah yang sama jus lidah buas yang baru dan tiga bahagian merebus chamomile. Komposisi yang dihasilkan adalah untuk mengebumikan mata pada waktu pagi, serta pada waktu petang.
Beberapa sudu bunga bunga bunga jagung biru menghasilkan segelas air masak sahaja. Letakkan bekas itu untuk bersikeras, dan selepas penapis dua puluh minit dengan berhati-hati. Komposisi yang terhasil harus digunakan untuk membuat kompres di mata. Cubalah beberapa cakera kapas ke dalamnya, kemudian letakkannya pada mata letih. Tempoh prosedur sedemikian adalah seperempat jam. Juga, penyebaran bunga jagung boleh digunakan untuk membasuh kelopak mata, alat ini menghapuskan kerengsaan dari kosmetik dengan sempurna.
Kupas kentang sederhana dan gosokkan ke atas parutan kecil. Kencangkan jus di luar jisim yang terhasil, laraskan kain dengannya dan sapukan seperti pada keseluruhan wajah, termasuk mata. Untuk menjadikan jus lebih tebal, anda boleh menambah sedikit oat itu. Rendamkan topeng selama seperempat jam, kemudian keluarkan dengan teh yang disejukkan, ekstrak chamomile atau air kosong. Ulangi prosedur dua atau tiga kali seminggu dan dengan segera anda akan melihat kesan positif.
Perlu diingat bahawa semua kaedah yang diterangkan melembapkan mata adalah sah hanya selagi anda menggunakannya. Untuk menghilangkan masalah kekeringan sepenuhnya, adalah penting untuk menghapuskan faktor yang menyebabkannya.
http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/12354-uvlazhnenie-glaz-narodnymi-sredstvami.htmlTitik mata untuk melembabkan digunakan untuk melegakan tanda-tanda keletihan (terutama penting ketika bekerja di komputer dan alat), untuk melindungi organ visual dari pengaruh luar, dan juga memulihkan sebagian filem air mata.
Sebelum menggunakan apa-apa ubat, termasuk penyelesaian untuk pelembab, adalah perlu untuk berunding dengan pakar oftalmologi. Doktor menetapkan titisan untuk melembabkan dalam kes:
Beberapa penyelesaian digunakan sebagai ubat tambahan dalam rawatan penyakit somatik.
Titik pelembab dalam bidang oftalmologi, serta salap dan krim mempunyai fungsi yang berbeza:
Penyelesaian mata kebanyakan ubat mempunyai komposisi yang serupa dengan cairan intraokular manusia. Itulah sebabnya ubat-ubatan tersebut tidak menyebabkan ketidakselesaan dalam organ visual, dan juga tidak mempengaruhi pembiasan cahaya.
Penyelesaian oftalmik dibahagikan kepada beberapa jenis, berbeza mengikut jenis aplikasi:
Digunakan untuk menghapuskan kemerahan, keradangan protein kerana kurang tidur dan keletihan (Octylia, Vizin, Ocmetil, Naphthyzinum).
Turun sesuai untuk rawatan keradangan alahan mata (ketotifen, Azelastine, Cromohexal).
Mereka ditetapkan untuk pengembalian ketajaman penglihatan, penyingkiran kemerahan, membasahi kornea (Riboflavin, Taurine dan Tauphon).
Digunakan untuk rawatan sindrom mata kering (Oftagel, Hyphosis, Oxial, Restasis).
Mereka digunakan untuk melegakan keradangan kelopak mata dan organ optik yang disebabkan oleh virus atau bakterium (Cipromed, Albucidus, natrium Sulfacyl, Tobrex, Levomycetin).
Menghilangkan kekeringan, memulihkan tisu organ penglihatan (Blink, Reni, Innox).
Ubat anti-radang ditetapkan - NSAIDs (Maxidex, Dexamethasone, Oftan).
Penarafan produk perubatan tidak boleh dianggap objektif, kerana pemilihan pelembab mata pelembab adalah individu yang ketat. Dengan bantuan ubat yang sama, adalah mungkin untuk mencapai kesan yang berbeza pada orang yang berbeza.
Adalah disyorkan untuk menggunakan ubat yang diresepkan oleh pakar mata.
Ubat ini terdapat di bawah dua nama: Pure Tear and Classic. Titisan pertama mempunyai kesan pelembab. Ia tidak boleh digunakan di hadapan reaksi alergi terhadap bahan yang ada dalam komposisi ubat.
Vizin Classic menyumbang kepada vasoconstriction, membantu menghilangkan hyperemia konjungtiva dan edema akibat kesan vasoconstrictor. Contraindicated pada kanak-kanak sehingga dua tahun, serta orang yang menderita glaukoma.
Senyawa aktif ubat itu ialah karbomer 0,25%. Ia dihasilkan dalam bentuk gel. Ubat ini membantu melembapkan dan melindungi tisu-tisu kornea kerana tindakan keratoprotektif. Apabila menggunakan titis dalam kompleks bersama dengan ubat mata yang lain, Oftagel dapat melambatkan penyerapan mereka. Produk ini tidak sesuai digunakan semasa menggunakan kanta lekap.
Asas adalah asid hyaluronik. Tidak mengandungi pengawet. Ubat ini boleh dibeli di mana-mana farmasi dalam botol plastik dengan dispenser. Hilo-dada membantu mengatasi kekeringan, sensasi terbakar dalam organ penglihatan. Juga, ubat itu ditetapkan dalam tempoh selepas rawatan yang boleh dijalankan.
Bahan-bahan aktif adalah thiamine, pyridoxine. Penyelesaian optik ini ditetapkan untuk melembapkan mata ketika menggunakan produk mata pembetulan. Tidak sesuai digunakan untuk kanak-kanak.
Ia telah menstabilkan kualiti. Penyelesaian ini ditetapkan untuk pencegahan dan rawatan sindrom mata kering, yang timbul akibat dari penghawa dingin, di belakang telefon pintar atau komputer riba, dan juga kerana habuk.
Penyelesaian itu dibenarkan digunakan apabila menggunakan kanta sentuh yang mampu menyerapnya. Sebelum menggunakan Natural Tear, anda perlu mengeluarkan lensa, anda boleh memakai seperempat jam selepas pengintipan.
Ubatnya adalah warna biru, mempunyai asas semulajadi. Turun melembapkan organ penglihatan dan menghilangkan keletihan. Innox boleh memberikan kanta warna biru, tetapi tidak merosakkannya. Bermakna untuk pembetulan penglihatan hendaklah dipakai 10 minit selepas pemanasan. Ia tidak dianggap ubat, ia boleh dibeli di mana-mana farmasi tanpa preskripsi perubatan.
Ubat itu adalah keratoprotector. Komposisi Lacropos mirip dengan Oftagel, ia hanya berbeza dengan kepekatan karbomer (0.2%). Bentuk pelepasan adalah tiub dengan kandungan dalam bentuk gel. Apabila digunakan pada organ visual, mungkin terdapat beberapa kesulitan.
Alat ini adalah antioksida, keratoprotector. Komponen aktif penyelesaian terapeutik adalah terbitan plastoquinone. Digunakan untuk sindrom mata kering, dan juga untuk katarak awal. Dari kontraindikasi penggunaan ubat ini boleh diperhatikan: kategori umur orang yang berumur di bawah 18 tahun, kehadiran manifestasi alahan terhadap komponen yang membentuk Visomitin.
Kanak-kanak diberi ubat yang mengandungi kepekatan aktif yang rendah. Untuk menetapkan apa-apa ubat untuk kanak-kanak sekiranya hanya doktor yang hadir, rawatan diri tidak boleh diterima.
Senarai penyelesaian pelembab mata yang selamat untuk kanak-kanak:
Titik murah untuk optik.
Dibenarkan untuk menggunakan dari umur dua tahun.
Anda boleh mengambil apa-apa umur.
Gel untuk pelembab mata mempunyai kesan keratoprotective, mengandungi vitamin A.
Perlu diingat bahawa tidak semua penyelesaian untuk organ visual sentiasa sama dan berkesan. Sebelum digunakan, disarankan untuk mempelajari arahan rasmi, dan tidak memberi keutamaan kepada ubat yang paling popular. Untuk mengelakkan penampilan akibat negatif untuk organ penglihatan, adalah perlu untuk mendapatkan bantuan dalam pemilihan tetesan mata kepada pakar mata.
Asid hyaluronik adalah bahan yang membantu menguatkan dan memulihkan kornea organ penglihatan. Ubat dengan sebatian yang dianggap dalam komposisi telah meningkatkan fungsi keratoprotective.
Ini termasuk:
Ubat ini mengembalikan filem pemedih mata dan mengimbangi kekurangan cairan intraokular dalam organ penglihatan. Ubat ini tidak mengandungi bahan pengawet. Dibenarkan untuk digunakan semasa menggunakan kanta lekap.
Turun melembapkan conjunctiva dan melindunginya dari perengsa luar. Narkoba membentuk filem pelindung di permukaan organ optik dan menyebarkannya secara merata ke atas bola mata. Ia dibenarkan untuk digunakan dari 3 hingga 6 kali sehari.
Menggunakan kanta lekap untuk masa yang lama boleh menyebabkan ketidakselesaan di kawasan mata. Oleh itu, untuk menghapuskan kekeringan membran mukus mata, disyorkan untuk menggunakan penyelesaian pelembab optik:
Terdapat penyelesaian pelembab mata tanpa asid hyaluronik. Waktu tindakan mereka adalah kecil, jadi anda perlu mengebum lebih banyak daripada penyelesaian lain. Antara dana sedemikian boleh dikenalpasti:
Sebelum digunakan, adalah disyorkan untuk berunding dengan pakar oftalmologi, yang akan dapat memilih alat yang sesuai dengan betul.
http://www.kapliglaz.ru/preparaty/uvlazhnyayushhie-kapliBeberapa dekad yang lalu, beberapa orang berfikir tentang keperluan untuk pelembab tambahan mata - kebanyakannya mereka adalah mereka yang mengalami sebarang penyakit mata.
Keupayaan mata untuk melembapkan secara semulajadi mungkin terjejas akibat trauma, pengaruh luaran yang agresif, tetapi hari ini pelanggaran tersebut tidak lagi jarang - terdapat banyak faktor yang mempunyai kesan negatif pada mata. Pada zaman dahulu, orang juga terpaksa melindungi mata mereka daripada mengering dalam pelbagai cara: mereka menggunakan penutup kepala untuk melindungi mata mereka dari matahari, angin dan debu; pelbagai losyen, memampatkan dan jatuh; maka terdapat kacamata, topeng, dll.
Foto: mata pelembap
Mata orang moden terdedah kepada pengaruh agresif sehingga jauh lebih besar. Udara di bandar-bandar kita adalah tepu dengan bahan-bahan toksik - yang hanya ekzos kereta dan penyejatan asfalt - penuh dengan habuk, yang juga mengandungi bahan-bahan berbahaya yang cukup: ini bukan habuk jalan biasa - walaupun di debu luar bandar kini anda boleh mencari banyak sisa daripada "produk tamadun".
Mata tidak hanya menderita di jalanan, tetapi juga di dalam rumah: udara kering disebabkan oleh penggunaan penghawa dingin di musim panas, dan pada musim sejuk ia dikeringkan oleh bateri pemanasan pusat; sinaran elektromagnet banyak peranti mempunyai kesannya yang tidak baik, walaupun tidak dapat dilihat; Skrin komputer, semasa menjadi lebih canggih, menyebabkan ketegangan pada otot mata dan membran mukus kering - kerana kita melihat monitor setiap hari, selama bertahun-tahun berturut-turut.
Kanta lekap dan kosmetik hiasan juga sering mengganggu kerja normal kelenjar lacrimal, dan mata kurang kelembapan - penyakit seperti sindrom mata kering mungkin berlaku. Penyakit ini juga adalah akibat dari kemajuan teknologi: di negara-negara maju bahawa ia berlaku paling kerap - dari 9 hingga 18% penduduk menderita daripadanya, dan jumlah kes meningkat sepanjang masa.
Di Rusia, masalah ini juga menjadi lebih biasa: jika anda tidak melembapkan mata, maka kornea dan konjunktiva akan mula kering - sensasi terbakar akan bermula di mata anda, retak akan muncul dan pasir akan muncul, dan bukan hanya orang tua akan menderita seperti yang mereka lakukan sebelumnya. Pekerja pejabat yang bekerja di komputer sering mempunyai mata kering; keadaan semakin teruk jika penghawa dingin bekerja di dalam bilik. Bagi pengguna kanta lekap, keadaan sedemikian adalah berbahaya - mata mereka lebih meluas apabila bekerja.
Di samping "pasir di mata" dan masalah lain yang disebutkan, kekurangan pelembab mata boleh menyebabkan kemerahan berterusan, kemerosotan kesihatan mata, kabur "gambar"; tidak bertoleransi cahaya dan angin. Komplikasi jarang berlaku, tetapi mungkin ada penyakit radang mata - misalnya, konjunktivitis dan keratitis. Jika anda merasakan kesakitan di mata anda dan bukan hanya kerengsaan, anda perlu segera menghubungi pakar mata: kadang-kadang mata kering menyebabkan luka kornea yang teruk.
Anda boleh melembapkan mata dengan cara yang berbeza, tetapi perkara paling mudah ialah membeli titisan siap dalam farmasi.
Foto: mata pelembap
Sekarang terdapat banyak titisan seperti itu, dan biasanya dijual di farmasi tanpa preskripsi - contohnya, "Air mata tiruan" jatuh, yang mengimbangi kekurangan cecair air mata dan melindungi kornea dari mengeringkan. Komposisi ubat itu termasuk bahan yang serupa dengan yang terkandung dalam air mata semulajadi - "Air Buatan Buatan" bahkan mempunyai ciri optik yang sama. Ramai orang memakai kanta mata lembut hari ini - jenis titisan ini tidak diserap oleh mereka, jadi ia boleh digunakan dengan selamat.
Titik mata sistemik juga boleh digunakan apabila memakai kanta lekap: mereka melembapkan dengan sempurna mata, menghapuskan kerengsaan, melegakan ketegangan selepas kerja komputer yang panjang, dan juga merawat konjunktivitis kontak - biasanya konjunktivitis, dan terutamanya virus, boleh dijangkiti. Turun dari "Systane" juga melegakan kerengsaan dengan baik selepas kosmetik.
Kejatuhan Likontin mempunyai kesan yang sama, tetapi pada harga yang mereka bandingkan baik dengan yang terdahulu - mereka lebih murah dengan hampir 3 kali. Titik ini juga serasi dengan semua kanta lekap - mereka juga membantu orang yang tidak memakai mereka untuk menyesuaikan diri dengan lensa dengan lebih cepat dan melindungi mata mereka daripada pelbagai jangkitan.
Gel ophthalmic "Vidisik" mengekalkan kelembapan di permukaan membran mukus mata dan membentuk filem telus yang melindungi mata dari semua pengaruh negatif - jangkitan, kekeringan, cahaya terang, dan sebagainya. Ia terdiri daripada polimer khas, pH yang sama dengan cecair lacrimal; Permohonan gel mengembalikan epitel yang rosak - ini adalah harta yang sangat penting. Terdapat hampir tidak ada contraindications untuk kegunaannya - kecuali untuk intolerans individu.
Turun untuk pelembab mata sangat banyak, tetapi mereka mempunyai satu ciri biasa, seperti semua ubat - mereka berkesan jika digunakan dengan betul.
Ia perlu menyimpan titisan seperti yang ditunjukkan di dalam pakej - biasanya di dalam peti sejuk, dan sebelum menuangkannya ke mata, perlahan-lahan memanaskan botol di tangan anda atau di dalam air suam supaya tidak menyebabkan kerengsaan.
Titisan titisan mesti diikuti secara ketat, dan secara amnya tidak memohon mereka selama lebih daripada satu bulan berturut-turut.
Sudah tentu, kanta lekap perlu dikeluarkan dari mata sebelum pemanasan, dan tidak menggunakan botol yang sama dengan orang lain: titisan mata digunakan dengan tegas secara individu - seperti item kebersihan.
Kini mengenai ubat-ubatan rakyat yang melembapkan mata dan melindungi mereka daripada mengeringkan.
Herba terkenal - perubatan ocher, digunakan untuk penyediaan infus terapeutik untuk mata. Infus bukan sahaja mencuci mata mereka, tetapi juga menelan mereka - mereka menyediakan mereka sedikit berbeza.
Dalam satu periuk, tuangkan eyebright rumput kering - 1 sudu besar, Tuangkan segelas air sejuk bersih, masak sehingga mendidih pada dapur dan segera dikeluarkan. Ia perlu untuk menegaskan kira-kira 10 minit, dan kemudian ketegangan dan minum 2 kali sehari, 1/2 cawan.
Mereka mencuci mata dengan penyerapan hampir sama, tetapi menapisnya dengan lebih berhati-hati melalui beberapa lapisan kasa, dan tambah garam laut - 3 kristal setiap 200 ml cecair. Penyerapan itu dicurahkan ke dalam wadah yang mudah - mangkuk atau mangkuk yang luas, dan wajah dicelupkan ke dalamnya. Mata dibasuh secara bergiliran: mata pertama yang terbuka, berkedip perlahan selama kira-kira seminit dan tutupnya; kemudian lakukan perkara yang sama dengan mata yang lain.
Mata boleh dibasuh dengan infus yang berbeza dengan tindakan anti-radang dan bakteria: calendula, chamomile, teh hijau, dll.
Foto: mata pelembap
Menanam penyelesaian madu semulajadi ke mata membantu - madu pastinya boleh menjadi. Larutkan dalam air suling - 1 sudu teh. pada 500 ml. Air perlu dibeli di farmasi - dalam air masak biasa masih banyak garam dan kekotoran. Madu perlu diaduk sehingga ia larut, dan tetapkan larutan 1 titis pada setiap mata, 2 kali sehari. Simpan penyelesaian boleh di dalam peti sejuk selama seminggu, dan sedikit dipanaskan sebelum digunakan.
Pengarang: Gataulina Galina
Artikel ini dilindungi oleh hak cipta dan hak yang berkaitan. Apabila menggunakan dan mencetak semula bahan tersebut, pautan aktif ke laman web www.inmoment.ru wanita adalah wajib!
Tags: mata pelembab, mata pelembab
Kembali ke permulaan bahagian.
Impak yang paling negatif terhadap alam sekitar, peralatan elektronik, pertumbuhan yang memerlukan kajian panjang surat-menyurat rasmi, perubahan yang berkaitan dengan usia berlaku di mata. Peminat program televisyen petang menggunakan gelombang mikro memburukkan lagi keadaan ini dengan meningkatkan masa pendedahan kepada sinaran elektromagnetik.
Hasilnya adalah perasaan badan asing, rasa sakit, kemerahan, kekeringan membran mukus mereka, mempengaruhi ketajaman penglihatan, penampilan penyakit mata.
Kemerosotan penglihatan menyumbang kepada kerja jangka panjang dengan komputer dalam ruang yang terhad. Faktor negatif meningkat jika penghawa dingin, pemanas, yang menyebabkan udara kering dan pengurangan kandungan oksigennya, bekerja pada masa yang sama. Terutamanya faktor-faktor negatif mempengaruhi orang yang memakai kanta lekap untuk masa yang lama, yang membawa kepada kemunculan retak mikroskopik pada kornea.
Eyeballs bercakap mengenai penampilan sindrom mata kering, penyakit mata di mana air mata semulajadi tidak dihasilkan dalam kuantiti yang mencukupi untuk melembapkan betul membran mukus mata.
Untuk mencegah gejala penyakit mata, memperbaiki penglihatan, pakar - pakar mata menyarankan syampu pelembab untuk mata.
Walaupun mereka diedarkan tanpa preskripsi doktor, mereka bebas dijual di farmasi, sebarang penggunaan hanya mungkin selepas pemeriksaan penuh keadaan penglihatan oleh pakar yang profesional yang terlibat dalam diagnosis dan rawatan penyakit mata. Rundingannya, cadangan, apa yang lebih baik untuk memilih ubat-ubatan, akan membantu dalam masa yang singkat untuk membawa penglihatan anda kembali normal, akan menghapuskan gejala-gejala yang tidak menyenangkan yang telah muncul.
Rawatan diri adalah berbahaya kerana ubat-ubatan itu mempunyai kontraindikasi, kesan buruk, mempunyai kebolehan yang berbeza untuk melegakan kesakitan. Ia tidak digalakkan untuk memilih titisan mata berdasarkan keputusan melawat pelbagai forum khas rangkaian dunia - dalam kebanyakan kes, orang berkongsi hasilnya, dan organisma berbeza bagi semua orang, semua orang memerlukan cadangan pakar individu.
Tujuan utama adalah melembapkan tisu telus yang nipis yang menutupi bahagian luar mata, permukaan belakang kelopak mata, bahagian vitreous dari bola mata. Selalunya, doktor mengesyorkan
Vidisik - mencipta air mata tiruan, melincirkan permukaan mata, mengurangkan kemungkinan kerosakannya, meningkatkan pertumbuhan semula; Oftagel - peningkatan, disebabkan oleh karbomer (polimer larut air) dalam komposisinya, kelikatan air mata, padat lapisan cecair filem air mata. Permohonan mengurangkan kemerahan, rasa pasir masuk ke dalam mata, berhenti merobek kerap; Sistain berkesan mempengaruhi penghapusan beberapa penyakit mata, mengekalkan kelembapan untuk jangka masa yang panjang, tidak merosakkan permukaan kornea; bahagian depan telus bola mata. Menghapuskan pembakaran, kekeringan. Ia disyorkan untuk digunakan apabila memakai kanta; Licontin Comfort - ditunjukkan kepada orang yang biasa memakai lensa telus yang dipakai secara langsung di mata, digunakan untuk pembetulan penglihatan. Tidak menjejaskan ketelusan mereka, menguatkan filem air mata.
Kanak-kanak di bawah umur tujuh tahun paling kerap tertakluk kepada keradangan mata. Pakar Oftalmologi menasihati ibu bapa untuk membeli antibakteria untuk kanak-kanak (Albucin, Floksal, Tobreks), antiviral (Interferon, Tebrefen, Florenal), antiallergic (Kromgeksal, Allergodil, Opatanol), tiada pengawet, titisan mata. Peraturan asasnya bukan untuk pengambilan diri sendiri.
Penggunaan titisan mata yang diperlukan, yang tidak menjejaskan penglihatan, keadaan, perintah penggunaannya hanya boleh disarankan oleh doktor mata pekerjaan selepas pemeriksaan penuh terhadap anak.
Apabila menggunakan semua yang memerlukan, anda perlu mengikuti peraturan yang mudah. Jangan gunakan titisan selama lebih daripada satu bulan - mereka kehilangan harta benda perubatan mereka, mereka boleh menyebabkan kecelaruan fenomena negatif yang telah muncul.
Apabila mengambil ubat-ubatan beberapa, anda perlu mengekalkan selang masa dengan jelas antara penggunaannya, berkongsi membawa kepada peneutralan harta ubat. Mungkin doktor akan menasihati anda ubat yang berbeza, rawatan rawatan penyakit ini.
Rawatan katarak, operasi ophthalmologic memerlukan penggunaan persediaan dengan asid hyaluronik (pelembap berkuasa yang mempercepatkan pertumbuhan, memulihkan keanjalan kulit),
Selepas pembetulan laser (campur tangan pembedahan bertujuan untuk memulihkan penglihatan) untuk membuang sensasi terbakar, mencegah jangkitan, mengekalkan kelembapan yang diperlukan, doktor mata menetapkan titisan yang diperlukan. Perhatikan tindakan titisan dengan lawatan biasa ke oculist yang diperlukan dalam tempoh sebulan selepas pembedahan.
Ubat-ubatan yang digunakan tanpa kelulusan pakar oftalmologi adalah dilarang dengan ketat - mereka boleh membawa kepada kesan tidak dapat dipulihkan yang disebabkan oleh kelumpuhan otot alat visual.
Jangan berkongsi ubat-ubatan yang ditetapkan, penggunaannya yang tidak lengkap boleh membawa kepada perkembangan penyakit. Gunakan titisan hangat, mereka meningkatkan kadar tindak balas apabila membuat filem pelindung, tidak menyebabkan dalam proses kerengsaan aplikasi membran mukus mata.
Penggunaannya mesti digabungkan dengan gimnastik visual harian setiap dua puluh minit di hadapan paparan komputer. Latihan boleh meningkatkan peredaran peredaran darah, cairan intraokular. Apabila anda melawat pakar oftalmologi, beritahu kami seberapa banyak yang mungkin tentang gejala gangguan penglihatan yang diperhatikan, yang akan membantu pakar menulis anda titisan yang diperlukan untuk keletihan, kemerahan, keradangan, dan kekeringan.
Termasuk dalam produk diet yang berguna untuk penglihatan:
Secara kerap memakan bawang putih, aprikot, daging kedelai, coklat gelap tanpa kekotoran.
Penyembuhan penyembuhan secara positif menyelesaikan masalah bagaimana melembabkan mata tanpa titisan, membolehkan anda menghilangkan ketidakselesaan, kemerahan konjunktiva. Teh hijau segar dibancuh, diselitkan dan ditapis melalui penapis halus. Penyelesaian panas dilembapkan dengan kepingan kapas dan digunakan untuk mata selama beberapa minit. Prosedur ini diulang lebih kerap - kekeringan hilang lebih cepat.
Pada kornea, anda perlu menggugurkan 1-2 titis gliserin tulen, yang dijual secara bebas di kios farmasi, berkedip beberapa kali supaya penyelesaian melembap kornea keseluruhan. Senaraikan terus setiap hari. Kornea akan basah untuk jangka masa yang panjang, akan ada perasaan badan asing, "pasir" di mata.
Satu sudu eyebright kering dicurahkan dengan segelas air sejuk yang bersih, dibenarkan mendidih, dikupas, diselit selama 10 minit. Terikan, minum setengah cawan dua kali sehari. Apabila tiga kristal garam laut ditambah, satu penyelesaian disediakan di mana, selepas menapis melalui beberapa lapisan kasa, mata akan dibersihkan secara bergantian. Sediakan penyelesaian anti-radang calendula, chamomile.
Pakar - oculist sebelum cadangan titisan tertentu untuk mata akan melakukan pemeriksaan menyeluruh terhadap kesihatan pesakit. Ini adalah perlu - tidak setiap titisan membawa kesan positif, terdapat kontraindikasi. Sesetengah daripada mereka adalah kontraindikasi di sesetengah pesakit.
Catherine: Saya seorang pekerja institusi transbaikalia di serantau, yang kebanyakan masa bekerja dalam pemprosesan dokumen yang diterima melalui e-mel, sering mengadu kemerahan, kerengsaan, selepas kerja, mata. Beliau dinasihatkan untuk menghubungi seorang pakar mata, yang menetapkan titisan mata Vizin. Saya membelinya di farmasi, mula mengebumikan secara teratur di mata dan berasa lega. Dia mula mencadangkan kepada kawan-kawan yang mempunyai gejala kehilangan penglihatan yang serupa.
Rakannya, Catherine C: yang membeli ubat mata yang disyorkan, ubat ini tidak membawa kelegaan. Selepas diperiksa oleh pakar mata pakar, menurut nasihatnya, dia mula menggunakan titisan Tauphon. Sejak masa itu, dia tidak mempunyai sebarang aduan mengenai penglihatannya. Semua memuji ahli mata, menetapkan mereka titisan pelembab.
Evdokia Prokopievna, yang tinggal di pintu depan, seorang pesara, sebaliknya, tidak menganggapnya perlu menggunakan tetes mata pengeluaran kilang. "Nenek saya, ibu, menggunakan ubat rakyat sepanjang hidupnya, tanpa sebarang bahan kimia, vitamin, dan mereka menasihati saya," kata beliau. Kekeringan, kerengsaan mata, saluran mata pecah merawat remedi rakyat.
Rempah yang sangat disukai untuknya adalah calendula, yang ditanam khas di atas plot tamannya. Mengumpul perbungaan yang muncul pada waktu pagi, apabila embun mengeringkan, kering tanpa cahaya matahari langsung di rumput. Kedai-kedai di dalam kantung kain yang dijahit khas di dalam bilik yang kering dan sejuk. Apabila kemerahan mata mencairkan tincture (70 darjah alkohol, yang menegaskan dua sudu bunga calendula kering selama 10 hari) dengan air dalam nisbah 1:10. Membuat alat, selepas itu, menurutnya, datang kelegaan.
Telah ditubuhkan bahawa nooks (nama lain tumbuhan) mengandungi salicylic, asam malik, minyak pati, mikroelemen, mempunyai sifat anti-radang.
Kongsi dengan kawan-kawan anda dan mereka pasti akan berkongsi sesuatu yang menarik dan berguna dengan anda! Ia sangat mudah dan cepat, hanya klik butang perkhidmatan yang anda gunakan paling banyak:
Kami membantu memilih titisan yang melembapkan tanpa membahayakan mata.
http://lechi-glaz.ru/kak-uvlazhnit-glaza-bez-kapel/Sindrom mata kering, yang dikenali sebagai xerophthalmia, keratoconjunctivitis kering atau keratitis kering, adalah penyakit mata yang berkaitan dengan peningkatan penyejatan air mata atau pengurangan pengeluaran mereka, yang menyebabkan rasa mata kering. Biasanya masalah ini adalah ciri orang tua, walaupun ia juga terdapat pada orang muda.
Dalam sindrom mata kering, rembesan kelenjar lacrimal tidak cukup untuk sentiasa melembapkan epitelium organ penglihatan. Ini melibatkan kecederaan pada membran mukus dan proses keradangan di dalamnya, kerana air mata bukan sahaja melindungi permukaan secara fizikal, tetapi juga mempunyai sifat bakteria.
Pada orang tua, gangguan pembentukan filem pemedih mata boleh disebabkan oleh kekurangan vitamin A, perubahan dalam keseimbangan lemak (lipid yang merembeskan kelenjar air mata, yang menyebabkan daya ketegangan permukaan yang semakin meningkat dari air mata, yang tidak mengalir, tetapi "melekat" pada membran mukus mata), serta beberapa penyakit yang berkaitan dengan usia, sebagai contoh, penyakit Parkinson.
Pada orang muda, gejala-gejala mata kering sering disebabkan oleh kerja yang berterusan di komputer, jadi anda perlu berehat secara berkala dari komputer riba atau PC pegun. Gejala-gejala xerophthalmia - sensasi badan asing di mata, "pasir" di bawah kelopak mata, kemerahan mata, sakit, pembakaran. Yang tidak lulus berkedip. Mungkin tanda-tanda ini sudah biasa kepada ramai penduduk bandar moden, setiap hari menggunakan peranti elektronik untuk kerja, belajar, komunikasi di rangkaian sosial. Gejala keratitis juga boleh berlaku pada pemandu yang menghabiskan banyak masa di belakang roda, terutamanya pada waktu malam, semasa ketegangan mata khas diperlukan. Keratitis adalah penyakit pekerjaan pengimpal elektrik yang terpaksa melihat arka elektrik biru.
Sukar untuk membayangkan dunia tanpa kemajuan teknikal, walaupun ia sering menjejaskan kesihatan manusia, termasuk keadaan organ penglihatan.
Sudah tentu, pilihan ideal adalah untuk mengelakkan ketidakselesaan di mata. Mencegah penyakit selalu lebih baik daripada menyembuhkannya. Untuk ini anda perlukan:
Malangnya, tidak setiap orang mengambil langkah pencegahan, dan ramai orang yang membuat mata kering. Lebih jauh bergantung kepada keterukan penyakit dan kehadiran komplikasi (ini mungkin perforasi kornea, kerosakan visual, ulser pada sclera). Pada masa kini, keratitis kering boleh dirawat dengan ubat sintetik, kaedah pembedahan, rawatan laser dan rakyat.
Ubat sintetik untuk rawatan sindrom mata kering termasuk, contohnya, cornelgel dan oftagel. Mereka melembapkan kornea dan mengurangkan gejala penyakit, mencegah komplikasi. Terdapat juga banyak titisan dari mata kering, yang terperinci di laman web.
Rawatan pembedahan xerophthalmia terdiri daripada melakukan penyumbatan mata air mata, plastik mereka. Jahitan pembedahan, pembekuan laser dan diathermokoagulasi juga mungkin. Apabila memilih kaedah, ciri individu mata pesakit, tahap pengabaian sindrom dan kehadiran penyakit yang berkaitan (proses keradangan, retinopati, katarak, glaukoma, atrofi saraf optik) diambil kira
Walau bagaimanapun, terdapat kaedah yang popular untuk menangani sindrom mata kering. Kami akan memberitahu mereka di bawah.
Resipi popular yang memudahkan keratitis kering pada masa kita, terdapat banyak. Apakah rawatan ubat-ubatan mata mata kering? Kaedah popular untuk menangani masalah ini sangat pelbagai.
Sudah tentu, nenek moyang kami menggunakan alat ini tanpa mengetahui apa-apa tentang komputer dan kanta sentuh. Tetapi penyakit mata sentiasa wujud, hanya disebabkan oleh sebab-sebab lain.
Kebanyakan ubat-ubatan rakyat yang direka untuk memerangi kerengsaan dan keradangan mata adalah losyen atau decoctions dan ekstrak herba untuk mencuci.
Untuk losyen sering menggunakan chamomile dan aloe. Tumbuhan ini mempunyai kesan bakterisida dan anti-radang yang ketara dan penggunaannya membolehkan kami menyelesaikan dua tugas segera sekaligus: untuk melembapkan kornea dan permukaan mata yang lain dan mencegah pembiakan patogen di sana.
Mata kering yang meradang juga dibasuh dengan herba. Untuk tujuan ini, ia patut menggunakan chamomile, violet, pansies dan rosemary. Perlu mengambil 2-3 sudu herba setiap 200 ml. air mendidih dan tunggu selama 1 jam untuk mendapatkan ubat. Kemudian sup disaring dan digunakan 3-4 kali sehari. Herba boleh digunakan secara bersendirian atau digabungkan - tidak ada masalah dengan interaksi ubat, perkara utama adalah bahawa tidak ada gejala ketidaksetaraan individu salah satu komponen koleksi.
Decoctions yang siap untuk mencuci dan mengekstrak untuk aplikasi hendaklah disimpan di dalam peti sejuk untuk mencegah perkembangan mikrob dan jamur acuan di dalamnya. Sebelum digunakan, sebahagian kecil sup akan dicurahkan ke dalam cawan dan dipanaskan dalam ketuhar gelombang mikro atau dapur ke suhu bilik. Rempah terlalu panas atau sejuk untuk prosedur tidak boleh digunakan.
Juga telah lama menjadi losyen yang sangat popular dari teh hijau. Ia telah membentuk dirinya sebagai anti-radang dan pelembap yang sangat baik. Dari teh yang diseduh dan disejukkan, ambil daun, bungkus dalam kemasan cheesecloth, wring out dan letakkan pada kelopak mata. Tempoh prosedur ialah 15 minit. Cecair mesti meresap ke dalam mata. Prosedur ini perlu diambil secara teratur.
Lotions dan basuh dengan eyebright atau calendula juga boleh membantu dalam memerangi keratitis kering. 1 sudu kecil ombak atau 3 sudu calendula (kering, tepung, tentu saja) perlu mencurahkan 200 ml. air mendidih dan menegaskan sehingga kesediaan.
Sekiranya seseorang tidak mempunyai alahan kepada produk lebah, maka kompres madu mungkin sesuai. 2-3 sudu air untuk 1 sudu teh madu - dan alat ini sedia untuk digunakan. Di samping itu, penyelesaian madu boleh digunakan sebagai titisan mata. Di akan menambahnya jus aloe.
Mungkin seseorang akan menyukai kesan rawatan dengan minyak mustar penting atau pelinciran kelopak mata mereka, kerana ia menyumbang untuk merobek.
Sama seperti minyak mustard, anda boleh menggunakan buckthorn laut. Ini juga merupakan ubat pemedih mata.
Sesetengah orang mencuci rebusan pudina setiap pagi - ini juga merupakan kaedah untuk menangani sindrom mata kering.
Satu lagi cara yang sangat mudah dan berkesan untuk menghilangkan mata kering ialah memotong bawang. Perangsang yang sangat baik untuk air mata.
Keratoconjunctivitis kering dirawat dengan minyak biji rami. Mereka boleh melincirkan kelopak mata.
Perlu diberi perhatian kepada minyak kastor. Ia bukan hanya julap, tetapi juga agen pelembab untuk mata.
Anda boleh membuat losyen air mawar atau susu. Pad kapas kosmetik diletakkan dalam air merah jambu / susu dan diletakkan pada kelopak mata. Tempoh prosedur ialah 15 minit.
Sekiranya di taman terdapat akar umbi, kemudian dengan mata kering ia disapukan pada parutan halus, dicampur dengan bawang parut. Ini adalah mampatan yang baik untuk mata.
Kentang patanya dicampur dengan jus Dill juga merupakan resipi yang hebat untuk mata sakit. Dari sini membuat kompres.
Adakah rumah itu mempunyai gliserin perubatan? Ia boleh berfungsi sebagai titisan mata. Selepas menanam 2-3 titis gliserin, anda perlu mengurut kelopak mata. Gliserin mencipta filem air mata yang mantap.
Juga buat serbuk camphor, menguap cecair dari minyak camphor. Ia perlu menambah dua titis minyak zaitun, kemudian mencairkan dengan campuran kawasan sekitar mata.
Bilangan ubat-ubatan rakyat untuk merawat keratitis kering adalah besar, tetapi jika seseorang mengalami alergi terhadap sebarang herba atau ubat-ubatan, serta madu, dia harus mengelakkan kaedah rawatan yang berkaitan dengan penggunaan dana ini. Ia juga bernilai melawat pakar mata, jika anda tidak pasti bahawa ubat-ubatan rakyat membantu.
Rundingan seorang oculist adalah wajib dalam kes sindrom mata kering pada kanak-kanak dan orang tua, di mana keratitis mungkin tanda penyakit yang serius yang mengancam kehilangan penglihatan.
Melalui penglihatan, seseorang menerima kebanyakan maklumat mengenai dunia. Kesihatan mata perlu didekati secara bertanggungjawab, kerana salah satu daripada komplikasi sindrom mata kering boleh menjadi pengurangan dalam penglihatan, bahkan hingga kehilangannya yang lengkap. Itulah sebabnya apabila gejala penyakit ini muncul, anda perlu melawat oculist untuk memilih kaedah rawatan terbaik dengan ubat-ubatan rakyat atau dengan ubat-ubatan yang dihasilkan oleh industri farmaseutikal.
Pakar Oftalmologi pusat diagnostik dan rawatan Kakitangan Am Angkatan Tentera Persekutuan Rusia, Moscow
http: //xn--80afnflpuqs.xn--p1ai/lechenie/narodnymi-sredstvami.htmlBeberapa dekad yang lalu, beberapa orang berfikir tentang keperluan untuk pelembab tambahan mata - kebanyakannya mereka adalah mereka yang mengalami sebarang penyakit mata.
Keupayaan mata untuk melembapkan secara semulajadi mungkin terjejas akibat trauma, pengaruh luaran yang agresif, tetapi hari ini pelanggaran tersebut tidak lagi jarang - terdapat banyak faktor yang mempunyai kesan negatif pada mata. Pada zaman dahulu, orang juga terpaksa melindungi mata mereka daripada mengering dalam pelbagai cara: mereka menggunakan penutup kepala untuk melindungi mata mereka dari matahari, angin dan debu; pelbagai losyen, memampatkan dan jatuh; maka terdapat kacamata, topeng, dll.
Mata orang moden terdedah kepada pengaruh agresif sehingga jauh lebih besar. Udara di bandar-bandar kita adalah tepu dengan bahan-bahan toksik - yang hanya ekzos kereta dan penyejatan asfalt - penuh dengan habuk, yang juga mengandungi bahan-bahan berbahaya yang cukup: ini bukan habuk jalan biasa - walaupun di debu luar bandar kini anda boleh mencari banyak sisa daripada "produk tamadun".
Mata tidak hanya menderita di jalanan, tetapi juga di dalam rumah: udara kering disebabkan oleh penggunaan penghawa dingin di musim panas, dan pada musim sejuk ia dikeringkan oleh bateri pemanasan pusat; sinaran elektromagnet banyak peranti mempunyai kesannya yang tidak baik, walaupun tidak dapat dilihat; Skrin komputer, semasa menjadi lebih canggih, menyebabkan ketegangan pada otot mata dan membran mukus kering - kerana kita melihat monitor setiap hari, selama bertahun-tahun berturut-turut.
Kanta lekap dan kosmetik hiasan juga sering mengganggu kerja normal kelenjar lacrimal, dan mata kurang kelembapan - penyakit seperti sindrom mata kering mungkin berlaku. Penyakit ini juga adalah akibat dari kemajuan teknologi: di negara-negara maju bahawa ia berlaku paling kerap - dari 9 hingga 18% penduduk menderita daripadanya, dan jumlah kes meningkat sepanjang masa.
Di Rusia, masalah ini juga menjadi lebih biasa: jika anda tidak melembapkan mata, maka kornea dan konjunktiva akan mula kering - sensasi terbakar akan bermula di mata anda, retak akan muncul dan pasir akan muncul, dan bukan hanya orang tua akan menderita seperti yang mereka lakukan sebelumnya. Pekerja pejabat yang bekerja di komputer sering mempunyai mata kering; keadaan semakin teruk jika penghawa dingin bekerja di dalam bilik. Bagi pengguna kanta lekap, keadaan sedemikian adalah berbahaya - mata mereka lebih meluas apabila bekerja.
Di samping "pasir di mata" dan masalah lain yang disebutkan, kekurangan pelembab mata boleh menyebabkan kemerahan berterusan, kemerosotan kesihatan mata, kabur "gambar"; tidak bertoleransi cahaya dan angin. Komplikasi jarang berlaku, tetapi mungkin ada penyakit radang mata - misalnya, konjunktivitis dan keratitis. Jika anda merasakan kesakitan di mata anda dan bukan hanya kerengsaan, anda perlu segera menghubungi pakar mata: kadang-kadang mata kering menyebabkan luka kornea yang teruk.
Anda boleh melembapkan mata dengan cara yang berbeza, tetapi perkara paling mudah ialah membeli titisan siap dalam farmasi.
Sekarang terdapat banyak titisan seperti itu, dan biasanya dijual di farmasi tanpa preskripsi - contohnya, "Air mata tiruan" jatuh, yang mengimbangi kekurangan cecair air mata dan melindungi kornea dari mengeringkan. Komposisi ubat itu termasuk bahan yang serupa dengan yang terkandung dalam air mata semulajadi - "Air Buatan Buatan" bahkan mempunyai ciri optik yang sama. Ramai orang memakai kanta mata lembut hari ini - jenis titisan ini tidak diserap oleh mereka, jadi ia boleh digunakan dengan selamat.
Menanam penyelesaian madu semulajadi ke mata membantu - madu pastinya boleh menjadi. Larutkan dalam air suling - 1 sudu teh. pada 500 ml. Air perlu dibeli di farmasi - dalam air masak biasa masih banyak garam dan kekotoran. Madu perlu diaduk sehingga ia larut, dan tetapkan larutan 1 titis pada setiap mata, 2 kali sehari. Simpan penyelesaian boleh di dalam peti sejuk selama seminggu, dan sedikit dipanaskan sebelum digunakan.
http://www.inmoment.ru/beauty/face-care/watering-eyes.htmlKesihatan dan kecantikanKesan penjagaanKesihatan
Beberapa dekad yang lalu, beberapa orang berfikir tentang keperluan untuk pelembab tambahan mata - kebanyakannya mereka adalah mereka yang mengalami sebarang penyakit mata.
Keupayaan mata untuk melembapkan secara semulajadi mungkin terjejas akibat trauma, pengaruh luaran yang agresif, tetapi hari ini pelanggaran tersebut tidak lagi jarang - terdapat banyak faktor yang mempunyai kesan negatif pada mata. Pada zaman dahulu, orang juga terpaksa melindungi mata mereka daripada mengering dalam pelbagai cara: mereka menggunakan penutup kepala untuk melindungi mata mereka dari matahari, angin dan debu; pelbagai losyen, memampatkan dan jatuh; maka terdapat kacamata, topeng, dll.
Foto: mata pelembap
Mata orang moden terdedah kepada pengaruh agresif sehingga jauh lebih besar. Udara di bandar-bandar kita adalah tepu dengan bahan-bahan toksik - yang hanya ekzos kereta dan penyejatan asfalt - penuh dengan habuk, yang juga mengandungi bahan-bahan berbahaya yang cukup: ini bukan habuk jalan biasa - walaupun di debu luar bandar kini anda boleh mencari banyak sisa daripada "produk tamadun".
Mata tidak hanya menderita di jalanan, tetapi juga di dalam rumah: udara kering disebabkan oleh penggunaan penghawa dingin di musim panas, dan pada musim sejuk ia dikeringkan oleh bateri pemanasan pusat; sinaran elektromagnet banyak peranti mempunyai kesannya yang tidak baik, walaupun tidak dapat dilihat; Skrin komputer, semasa menjadi lebih canggih, menyebabkan ketegangan pada otot mata dan membran mukus kering - kerana kita melihat monitor setiap hari, selama bertahun-tahun berturut-turut.
Kanta lekap dan kosmetik hiasan juga sering mengganggu kerja normal kelenjar lacrimal, dan mata kurang kelembapan - penyakit seperti sindrom mata kering mungkin berlaku. Penyakit ini juga adalah akibat dari kemajuan teknologi: di negara-negara maju bahawa ia berlaku paling kerap - dari 9 hingga 18% penduduk menderita daripadanya, dan jumlah kes meningkat sepanjang masa.
Di Rusia, masalah ini juga menjadi lebih biasa: jika anda tidak melembapkan mata, maka kornea dan konjunktiva akan mula kering - sensasi terbakar akan bermula di mata anda, retak akan muncul dan pasir akan muncul, dan bukan hanya orang tua akan menderita seperti yang mereka lakukan sebelumnya. Pekerja pejabat yang bekerja di komputer sering mempunyai mata kering; keadaan semakin teruk jika penghawa dingin bekerja di dalam bilik. Bagi pengguna kanta lekap, keadaan sedemikian adalah berbahaya - mata mereka lebih meluas apabila bekerja.
Di samping "pasir di mata" dan masalah lain yang disebutkan, kekurangan pelembab mata boleh menyebabkan kemerahan berterusan, kemerosotan kesihatan mata, kabur "gambar"; tidak bertoleransi cahaya dan angin. Komplikasi jarang berlaku, tetapi mungkin ada penyakit radang mata - misalnya, konjunktivitis dan keratitis. Jika anda merasakan kesakitan di mata anda dan bukan hanya kerengsaan, anda perlu segera menghubungi pakar mata: kadang-kadang mata kering menyebabkan luka kornea yang teruk.
Anda boleh melembapkan mata dengan cara yang berbeza, tetapi perkara paling mudah ialah membeli titisan siap dalam farmasi.
Foto: mata pelembap
Sekarang terdapat banyak titisan seperti itu, dan biasanya dijual di farmasi tanpa preskripsi - contohnya, "Air mata tiruan" jatuh, yang mengimbangi kekurangan cecair air mata dan melindungi kornea dari mengeringkan. Komposisi ubat itu termasuk bahan yang serupa dengan yang terkandung dalam air mata semulajadi - "Air Buatan Buatan" bahkan mempunyai ciri optik yang sama. Ramai orang memakai kanta mata lembut hari ini - jenis titisan ini tidak diserap oleh mereka, jadi ia boleh digunakan dengan selamat.
Titik mata sistemik juga boleh digunakan apabila memakai kanta lekap: mereka melembapkan dengan sempurna mata, menghapuskan kerengsaan, melegakan ketegangan selepas kerja komputer yang panjang, dan juga merawat konjunktivitis kontak - biasanya konjunktivitis, dan terutamanya virus, boleh dijangkiti. Turun dari "Systane" juga melegakan kerengsaan dengan baik selepas kosmetik.
Kejatuhan Likontin mempunyai kesan yang sama, tetapi pada harga yang mereka bandingkan baik dengan yang terdahulu - mereka lebih murah dengan hampir 3 kali. Titik ini juga serasi dengan semua kanta lekap - mereka juga membantu orang yang tidak memakai mereka untuk menyesuaikan diri dengan lensa dengan lebih cepat dan melindungi mata mereka daripada pelbagai jangkitan.
Gel ophthalmic "Vidisik" mengekalkan kelembapan di permukaan membran mukus mata dan membentuk filem telus yang melindungi mata dari semua pengaruh negatif - jangkitan, kekeringan, cahaya terang, dan sebagainya. Ia terdiri daripada polimer khas, pH yang sama dengan cecair lacrimal; Permohonan gel mengembalikan epitel yang rosak - ini adalah harta yang sangat penting. Terdapat hampir tidak ada contraindications untuk kegunaannya - kecuali untuk intolerans individu.
Turun untuk pelembab mata sangat banyak, tetapi mereka mempunyai satu ciri biasa, seperti semua ubat - mereka berkesan jika digunakan dengan betul.
Ia perlu menyimpan titisan seperti yang ditunjukkan di dalam pakej - biasanya di dalam peti sejuk, dan sebelum menuangkannya ke mata, perlahan-lahan memanaskan botol di tangan anda atau di dalam air suam supaya tidak menyebabkan kerengsaan.
Titisan titisan mesti diikuti secara ketat, dan secara amnya tidak memohon mereka selama lebih daripada satu bulan berturut-turut.
Sudah tentu, kanta lekap perlu dikeluarkan dari mata sebelum pemanasan, dan tidak menggunakan botol yang sama dengan orang lain: titisan mata digunakan dengan tegas secara individu - seperti item kebersihan.
Kini mengenai ubat-ubatan rakyat yang melembapkan mata dan melindungi mereka daripada mengeringkan.
Herba terkenal - perubatan ocher, digunakan untuk penyediaan infus terapeutik untuk mata. Infus bukan sahaja mencuci mata mereka, tetapi juga menelan mereka - mereka menyediakan mereka sedikit berbeza.
Dalam satu periuk, tuangkan eyebright rumput kering - 1 sudu besar, Tuangkan segelas air sejuk bersih, masak sehingga mendidih pada dapur dan segera dikeluarkan. Ia perlu untuk menegaskan kira-kira 10 minit, dan kemudian ketegangan dan minum 2 kali sehari, 1/2 cawan.
Mereka mencuci mata dengan penyerapan hampir sama, tetapi menapisnya dengan lebih berhati-hati melalui beberapa lapisan kasa, dan tambah garam laut - 3 kristal setiap 200 ml cecair. Penyerapan itu dicurahkan ke dalam wadah yang mudah - mangkuk atau mangkuk yang luas, dan wajah dicelupkan ke dalamnya. Mata dibasuh secara bergiliran: mata pertama yang terbuka, berkedip perlahan selama kira-kira seminit dan tutupnya; kemudian lakukan perkara yang sama dengan mata yang lain.
Mata boleh dibasuh dengan infus yang berbeza dengan tindakan anti-radang dan bakteria: calendula, chamomile, teh hijau, dll.
Foto: mata pelembap
Menanam penyelesaian madu semulajadi ke mata membantu - madu pastinya boleh menjadi. Larutkan dalam air suling - 1 sudu teh. pada 500 ml. Air perlu dibeli di farmasi - dalam air masak biasa masih banyak garam dan kekotoran. Madu perlu diaduk sehingga ia larut, dan tetapkan larutan 1 titis pada setiap mata, 2 kali sehari. Simpan penyelesaian boleh di dalam peti sejuk selama seminggu, dan sedikit dipanaskan sebelum digunakan.
Pengarang: Gataulina Galina
Artikel ini dilindungi oleh hak cipta dan hak yang berkaitan. Apabila menggunakan dan mencetak semula bahan tersebut, pautan aktif ke laman web www.inmoment.ru wanita adalah wajib!
Tags: mata pelembab, mata pelembab
Kembali ke permulaan bahagian.
Kembali ke bahagian atas Kecantikan dan Kesihatan
Dalam artikel ini kita mengkaji dan membandingkan titisan paling popular untuk ketegangan mata.
Punca keletihan dan kemerahan mata dapat sangat beragam: ini adalah beban berlebihan, kesan faktor buruk, dan memakai kanta sentuh.
Sesetengah penyakit mata menyebabkan gejala yang lebih serius - pelepasan purulen, pelindung atau "lalat" di hadapan mata, sensasi terbakar yang teruk adalah tanda-tanda blepharitis, konjunktivitis, kerosakan kornea dan penyakit lain.
Di samping itu, penyakit katarak dan jantung, kencing manis dan gangguan sistem peredaran darah boleh menjejaskan keadaan mata. Penyebab keletihan dan kemerahan yang berterusan adalah lebih baik untuk mengetahui di pejabat di pakar mata. Pilihan bebas dari persiapan yang tidak sesuai dapat memperburuk situasi - mungkin, gejala untuk pertama kalinya dan akan hilang, tetapi alasannya tidak akan pergi ke mana saja.
Tekanan mata tidak boleh diabaikan.
Penggunaan titisan yang melegakan keletihan dan kerengsaan mata sangat boleh mengurangkan keadaan jika anda:
Kebanyakan penduduk di bandar-bandar besar tidak dapat melakukan tanpa titisan - habuk dan udara tercemar menyebabkan kekeringan dan kemerahan bola mata.
Seperti mana-mana ubat, titisan mata bertindak tepat pada penyebab ketidakselesaan. Untuk pemilihan alat yang betul, anda perlu tahu apa yang menyebabkan kemerahan dan keletihan.
Segera kita mengatakan bahawa tanpa berunding dengan doktor, anda hanya boleh menggunakan formulasi pelembab dan vitamin. Dalam semua kes lain, adalah berguna untuk melawat pakar mata yang akan memilih persiapan yang sempurna untuk anda, dengan mengambil kira semua petunjuk.
Selalunya di farmasi anda boleh mencari nama berikut:
Harga purata 350r
titisan mata biru berdasarkan bahan-bahan semula jadi (chamomile, cornflower, hazel sihir, elderberry dan semanggi manis). Alat Perancis sangat sesuai untuk orang yang menggunakan kanta lekap. Dengan itu, kanta menjadi kurang kelihatan, dan kelihatan lebih jelas dan lebih semula jadi.
Harga purata 450r
Produk Itali yang mengandungi asid hyaluronik dan elektrolit. Turun secara berkesan menghapuskan kerengsaan dan kekeringan membran mukus, memulihkan sel-sel kornea.
Harga purata 240r
Keratoprotector yang melindungi mata daripada kesan berbahaya. Alat ini digunakan sebagai pengganti cecair air mata dalam "sindrom mata kering".
Antihistamin dengan tindakan anti-edema dan vasoconstrictor. Turun berkesan untuk konjungtivitis alah dan kerosakan kornea yang disebabkan oleh faktor kimia dan fizikal (habuk, asap, air berklorin, cahaya terang).
Kos purata 200r
Dadah yang paling terkenal yang mengimbangi kekurangan cecair air mata. Turun meningkatkan kestabilan filem pemedih mata, dengan itu meningkatkan kandungan lembapan kornea.
Kos purata 400r
Analog moden air mata semulajadi. Oleh kerana tindakan vasoconstrictor yang ketara, ia cepat menghapuskan kemerahan dan mata kering.
Harga purata 499r
Membantu mempercepatkan proses metabolik yang memberi nutrisi dan melindungi kornea. Kejatuhan pelbagai fungsi boleh digunakan dengan perubahan berkaitan umur, beban besar, serta rawatan glaukoma dan katarak.
Menggunakan titisan, jangan biarkan kebersihan. Bersihkan tangan yang dibasuh akan menyelamatkan mata anda daripada jangkitan.
Titik mata akan ditetapkan oleh pakar mata ahli poliklinik, memeriksa keadaan mata. Anda tidak boleh meletakkan diri anda sendiri. Ia hanya boleh menyakiti. Anda boleh menghubungi klinik, di mana mereka akan menjalankan pemeriksaan menyeluruh dan menghapuskan kehadiran masalah yang serius.
Kini mengenai ubat-ubatan rakyat yang melembapkan mata dan melindungi mereka daripada mengeringkan.
Herba terkenal - perubatan ocher, digunakan untuk penyediaan infus terapeutik untuk mata. Infus bukan sahaja mencuci mata mereka, tetapi juga menelan mereka - mereka menyediakan mereka sedikit berbeza.
Dalam satu periuk, tuangkan eyebright rumput kering - 1 sudu besar, Tuangkan segelas air sejuk bersih, masak sehingga mendidih pada dapur dan segera dikeluarkan. Ia perlu untuk menegaskan kira-kira 10 minit, dan kemudian ketegangan dan minum 2 kali sehari, 1/2 cawan.
Mereka mencuci mata dengan penyerapan hampir sama, tetapi menapisnya dengan lebih berhati-hati melalui beberapa lapisan kasa, dan tambah garam laut - 3 kristal setiap 200 ml cecair. Penyerapan itu dicurahkan ke dalam wadah yang mudah - mangkuk atau mangkuk yang luas, dan wajah dicelupkan ke dalamnya. Mata dibasuh secara bergiliran: mata pertama yang terbuka, berkedip perlahan selama kira-kira seminit dan tutupnya; kemudian lakukan perkara yang sama dengan mata yang lain.
Mata boleh dibasuh dengan infus yang berbeza dengan tindakan anti-radang dan bakteria: calendula, chamomile, teh hijau, dll.
Menanam penyelesaian madu semulajadi ke mata membantu - madu pastinya boleh menjadi. Larutkan dalam air suling - 1 sudu teh. pada 500 ml. Air perlu dibeli di farmasi - dalam air masak biasa masih banyak garam dan kekotoran. Madu perlu diaduk sehingga ia larut, dan tetapkan larutan 1 titis pada setiap mata, 2 kali sehari. Simpan penyelesaian boleh di dalam peti sejuk selama seminggu, dan sedikit dipanaskan sebelum digunakan.
21 Okt 2015tigress... s
Bekerja di komputer, bilik kering dan panas di musim sejuk dan penghawa dingin pada musim panas mempunyai kesan negatif terhadap kesihatan mata kita. Mereka berair, sakit, tetapi lebih kerap kita mengalami mata kering. Mengurangkan kelembapan mata, ketiadaan air mata boleh menyebabkan pembentukan parut pada kornea, dan, akibatnya, kehilangan penglihatan.
Tentukan sama ada anda benar-benar ada
mata kering. Diagnosis adalah betul jika anda mempunyai
sekurang-kurangnya satu gejala: kesemutan atau pembakaran di dalam bola mata, rasa mote
x mata, intoleransi
, asap atau angin, mata letih selepas tempoh membaca yang singkat.
Cara seketika yang paling mudah untuk melembapkan mata - dengan bantuan titisan "air mata tiruan". Mereka dijual tanpa preskripsi. Titisan mata hanya menggantikan air mata dan memberikan kelegaan sementara. Walau bagaimanapun, anda perlu berjumpa doktor anda
mata diulang lebih daripada dua kali. Kadang-kadang ia adalah tanda penyakit yang lebih serius, mungkin anomali kelopak mata, yang perlu dibuang melalui pembedahan. Selain itu, pakar oftalmologi, selepas memeriksa masalah anda, menetapkan titisan ubat untuk menghilangkan mata kering.
Untuk mengekalkan kelembapan semulajadi maksimum
mata, pakar oftalmologi merawat penyebab kekeringan, selalunya memberi ubat anti-radang. Diri sendiri
Dalam beberapa kes, doktor memegang tampon kecil di saluran air mata untuk menahan cecair air mata. Mereka mengekalkan cecair dan mata masih lembap. Tampon
silikon larut sementara dan kekal.
Anda boleh membeli kanta lembut yang direka untuk mengekalkan kelembapan
mata, adalah disyorkan untuk mengubah diet dan makanan mereka. Masukkan ke menu anda 2-3 hidangan makanan laut seminggu. Makanan yang kaya dengan asid lemak Omega-3 mengurangkan keradangan di seluruh badan kita, termasuk
mata x. Daripada ikan (makarel, herring, dan lain-lain), anda boleh menggunakan minyak biji rami dan
Untuk melembapkan mata anda, gunakan wap atau air humidifier di dalam bilik. Ia berguna bukan sahaja untuk mata, tetapi juga untuk saluran pernafasan dan kulit.
Katakan selamat tinggal kepada bulatan gelap di bawah mata
Bagaimana untuk melembapkan mata
Impak yang paling negatif terhadap alam sekitar, peralatan elektronik, pertumbuhan yang memerlukan kajian panjang surat-menyurat rasmi, perubahan yang berkaitan dengan usia berlaku di mata. Peminat program televisyen petang menggunakan gelombang mikro memburukkan lagi keadaan ini dengan meningkatkan masa pendedahan kepada sinaran elektromagnetik.
Hasilnya adalah perasaan badan asing, rasa sakit, kemerahan, kekeringan membran mukus mereka, mempengaruhi ketajaman penglihatan, penampilan penyakit mata.
Kemerosotan penglihatan menyumbang kepada kerja jangka panjang dengan komputer dalam ruang yang terhad. Faktor negatif meningkat jika penghawa dingin, pemanas, yang menyebabkan udara kering dan pengurangan kandungan oksigennya, bekerja pada masa yang sama. Terutamanya faktor-faktor negatif mempengaruhi orang yang memakai kanta lekap untuk masa yang lama, yang membawa kepada kemunculan retak mikroskopik pada kornea.
Eyeballs bercakap mengenai penampilan sindrom mata kering, penyakit mata di mana air mata semulajadi tidak dihasilkan dalam kuantiti yang mencukupi untuk melembapkan betul membran mukus mata.
Untuk mencegah gejala penyakit mata, memperbaiki penglihatan, pakar - pakar mata menyarankan syampu pelembab untuk mata.
Walaupun mereka diedarkan tanpa preskripsi doktor, mereka bebas dijual di farmasi, sebarang penggunaan hanya mungkin selepas pemeriksaan penuh keadaan penglihatan oleh pakar yang profesional yang terlibat dalam diagnosis dan rawatan penyakit mata. Rundingannya, cadangan, apa yang lebih baik untuk memilih ubat-ubatan, akan membantu dalam masa yang singkat untuk membawa penglihatan anda kembali normal, akan menghapuskan gejala-gejala yang tidak menyenangkan yang telah muncul.
Rawatan diri adalah berbahaya kerana ubat-ubatan itu mempunyai kontraindikasi, kesan buruk, mempunyai kebolehan yang berbeza untuk melegakan kesakitan. Ia tidak digalakkan untuk memilih titisan mata berdasarkan keputusan melawat pelbagai forum khas rangkaian dunia - dalam kebanyakan kes, orang berkongsi hasilnya, dan organisma berbeza bagi semua orang, semua orang memerlukan cadangan pakar individu.
Tujuan utama adalah melembapkan tisu telus yang nipis yang menutupi bahagian luar mata, permukaan belakang kelopak mata, bahagian vitreous dari bola mata. Selalunya, doktor mengesyorkan
Kanak-kanak di bawah umur tujuh tahun paling kerap tertakluk kepada keradangan mata. Pakar Oftalmologi menasihati ibu bapa untuk membeli antibakteria untuk kanak-kanak (Albucin, Floksal, Tobreks), antiviral (Interferon, Tebrefen, Florenal), antiallergic (Kromgeksal, Allergodil, Opatanol), tiada pengawet, titisan mata. Peraturan asasnya bukan untuk pengambilan diri sendiri.
Penggunaan titisan mata yang diperlukan, yang tidak menjejaskan penglihatan, keadaan, perintah penggunaannya hanya boleh disarankan oleh doktor mata pekerjaan selepas pemeriksaan penuh terhadap anak.
Apabila menggunakan semua yang memerlukan, anda perlu mengikuti peraturan yang mudah. Jangan gunakan titisan selama lebih daripada satu bulan - mereka kehilangan harta benda perubatan mereka, mereka boleh menyebabkan kecelaruan fenomena negatif yang telah muncul.
Apabila mengambil ubat-ubatan beberapa, anda perlu mengekalkan selang masa dengan jelas antara penggunaannya, berkongsi membawa kepada peneutralan harta ubat. Mungkin doktor akan menasihati anda ubat yang berbeza, rawatan rawatan penyakit ini.
Rawatan katarak, operasi ophthalmologic memerlukan penggunaan persediaan dengan asid hyaluronik (pelembap berkuasa yang mempercepatkan pertumbuhan, memulihkan keanjalan kulit),
Selepas pembetulan laser (campur tangan pembedahan bertujuan untuk memulihkan penglihatan) untuk membuang sensasi terbakar, mencegah jangkitan, mengekalkan kelembapan yang diperlukan, doktor mata menetapkan titisan yang diperlukan. Perhatikan tindakan titisan dengan lawatan biasa ke oculist yang diperlukan dalam tempoh sebulan selepas pembedahan.
Ubat-ubatan yang digunakan tanpa kelulusan pakar oftalmologi adalah dilarang dengan ketat - mereka boleh membawa kepada kesan tidak dapat dipulihkan yang disebabkan oleh kelumpuhan otot alat visual.
Jangan berkongsi ubat-ubatan yang ditetapkan, penggunaannya yang tidak lengkap boleh membawa kepada perkembangan penyakit. Gunakan titisan hangat, mereka meningkatkan kadar tindak balas apabila membuat filem pelindung, tidak menyebabkan dalam proses kerengsaan aplikasi membran mukus mata.
Penggunaannya mesti digabungkan dengan gimnastik visual harian setiap dua puluh minit di hadapan paparan komputer. Latihan boleh meningkatkan peredaran peredaran darah, cairan intraokular. Apabila anda melawat pakar oftalmologi, beritahu kami seberapa banyak yang mungkin tentang gejala gangguan penglihatan yang diperhatikan, yang akan membantu pakar menulis anda titisan yang diperlukan untuk keletihan, kemerahan, keradangan, dan kekeringan.
Termasuk dalam produk diet yang berguna untuk penglihatan:
Secara kerap memakan bawang putih, aprikot, daging kedelai, coklat gelap tanpa kekotoran.
Penyembuhan penyembuhan secara positif menyelesaikan masalah bagaimana melembabkan mata tanpa titisan, membolehkan anda menghilangkan ketidakselesaan, kemerahan konjunktiva. Teh hijau segar dibancuh, diselitkan dan ditapis melalui penapis halus. Penyelesaian panas dilembapkan dengan kepingan kapas dan digunakan untuk mata selama beberapa minit. Prosedur ini diulang lebih kerap - kekeringan hilang lebih cepat.
Pada kornea, anda perlu menggugurkan 1-2 titis gliserin tulen, yang dijual secara bebas di kios farmasi, berkedip beberapa kali supaya penyelesaian melembap kornea keseluruhan. Senaraikan terus setiap hari. Kornea akan basah untuk jangka masa yang panjang, akan ada perasaan badan asing, "pasir" di mata.
Satu sudu eyebright kering dicurahkan dengan segelas air sejuk yang bersih, dibenarkan mendidih, dikupas, diselit selama 10 minit. Terikan, minum setengah cawan dua kali sehari. Apabila tiga kristal garam laut ditambah, satu penyelesaian disediakan di mana, selepas menapis melalui beberapa lapisan kasa, mata akan dibersihkan secara bergantian. Sediakan penyelesaian anti-radang calendula, chamomile.
Pakar - oculist sebelum cadangan titisan tertentu untuk mata akan melakukan pemeriksaan menyeluruh terhadap kesihatan pesakit. Ini adalah perlu - tidak setiap titisan membawa kesan positif, terdapat kontraindikasi. Sesetengah daripada mereka adalah kontraindikasi di sesetengah pesakit.
Catherine: Saya seorang pekerja institusi transbaikalia di serantau, yang kebanyakan masa bekerja dalam pemprosesan dokumen yang diterima melalui e-mel, sering mengadu kemerahan, kerengsaan, selepas kerja, mata. Beliau dinasihatkan untuk menghubungi seorang pakar mata, yang menetapkan titisan mata Vizin. Saya membelinya di farmasi, mula mengebumikan secara teratur di mata dan berasa lega. Dia mula mencadangkan kepada kawan-kawan yang mempunyai gejala kehilangan penglihatan yang serupa.
Rakannya, Catherine C: yang membeli ubat mata yang disyorkan, ubat ini tidak membawa kelegaan. Selepas diperiksa oleh pakar mata pakar, menurut nasihatnya, dia mula menggunakan titisan Tauphon. Sejak masa itu, dia tidak mempunyai sebarang aduan mengenai penglihatannya. Semua memuji ahli mata, menetapkan mereka titisan pelembab.
Evdokia Prokopievna, yang tinggal di pintu depan, seorang pesara, sebaliknya, tidak menganggapnya perlu menggunakan tetes mata pengeluaran kilang. "Nenek saya, ibu, menggunakan ubat rakyat sepanjang hidupnya, tanpa sebarang bahan kimia, vitamin, dan mereka menasihati saya," kata beliau. Kekeringan, kerengsaan mata, saluran mata pecah merawat remedi rakyat.
Rempah yang sangat disukai untuknya adalah calendula, yang ditanam khas di atas plot tamannya. Mengumpul perbungaan yang muncul pada waktu pagi, apabila embun mengeringkan, kering tanpa cahaya matahari langsung di rumput. Kedai-kedai di dalam kantung kain yang dijahit khas di dalam bilik yang kering dan sejuk. Apabila kemerahan mata mencairkan tincture (70 darjah alkohol, yang menegaskan dua sudu bunga calendula kering selama 10 hari) dengan air dalam nisbah 1:10. Membuat alat, selepas itu, menurutnya, datang kelegaan.
Telah ditubuhkan bahawa nooks (nama lain tumbuhan) mengandungi salicylic, asam malik, minyak pati, mikroelemen, mempunyai sifat anti-radang.
http://medic-03.ru/kak-uvlazhnit-glaza-bez-kapel-2/