Kenapa mata malu pada waktu pagi selepas tidur dan bagaimana untuk menanganinya?

Ia tidak menyenangkan untuk bangun dan melihat mata merah selepas tidur yang panjang. Lagipun, selepas rehat malam yang baik, seseorang harus penuh kekuatan dan kesihatan. Jika mata anda mempunyai mata yang reddened, fikirkan tentang apa yang boleh menyebabkan penyakit itu.

Penyebab umum

Sebab utama mata yang boleh dipulihkan selepas tidur adalah keletihan biasa. Sekiranya anda secara teratur enggan berehat pada waktu malam atau mengalami insomnia, organ-organ penglihatan anda semata-mata tidak mempunyai masa untuk menghilangkan tekanan. Dalam keadaan yang meradang itu, mereka akan tinggal sekitar jam.

Pertimbangkan ini dan sebab-sebab popular lain dengan lebih terperinci:

• Kehilangan tidur dan kekurangan tidur biasa. Menutup kelopak mata, anda melembapkan mata anda. Mata kering menyebabkan kemerahan. Sehubungan itu, selepas tidur yang panjang, anda akan melihat bahawa mata anda menjadi merah dan walaupun selepas tidur keadaan mungkin tetap sama.
• Penyakit kelopak mata. Jika penyakit mengganggu anda pada waktu pagi, dan pada masa yang sama tidur anda penuh dan kuat, anda mungkin mengalami blepharitis. Penyakit ini menyebabkan keradangan di pinggir mata. Mata merah akan disertai oleh gatal-gatal dan / atau kesakitan.
• Barli dan konjunktivitis (keradangan konjungtivitis) juga harus dibezakan dalam senarai penyakit umum yang menyebabkan kemerahan mata pada waktu pagi. Conjunctiva adalah membran mukus telus yang melambangkan bahagian luar sclera dan bahagian dalam kelopak mata. Konjungtivitis adalah keadaan yang agak biasa, terutama di kalangan pelajar sekolah. Penyakit ini tidak sukar untuk dirawat, tetapi memerlukan campur tangan perubatan yang wajib dan tepat pada masanya. Hanya doktor yang boleh menentukan jenis konjungtivitis tertentu dan memilih kaedah rawatan yang sesuai.
• Mengabaikan peraturan kebersihan asas. Terutamanya penyebab penyakit ini pada kanak-kanak perempuan. Tidak semua wanita pergi tidur, solek sepenuhnya dibasuh. Sisa solek menyebabkan kerengsaan pada membran mukus, akibatnya, dan kemerahan muncul.
• Asap tembakau dan alkohol. Dengan penggunaan alkohol yang berlebihan dan pendedahan kepada asap tembakau pada waktu petang, bersiaplah untuk mengetahui bahawa anda akan bangun dengan mata merah. Alkohol meningkatkan tekanan intrakranial, dan asap rokok adalah perengsa kepada membran mukus.

Sebab lain

Lain-lain, sebab tidak biasa, tetapi juga mungkin, termasuk:

• rangsangan luar: pengambilan serangga, silia;
• jika angin kencang meniup ke dalam mata anda sebelum tidur atau habuk di atas membran mukus anda, pada waktu pagi anda juga boleh bangun dengan mata yang reddened;
• kerja keras yang berpanjangan di hadapan komputer dan bacaan yang berpanjangan pada siang hari dalam cahaya miskin;
• memohon krim atau kosmetik lain secara tidak wajar apabila kosmetik masuk ke dalam mata;
• memakai kanta sentuh (walaupun anda hanya memakai kanta pada waktu pagi dan siang hari, dan sentiasa mengambilnya pada waktu malam, ia boleh menyebabkan kemerahan - jika anda tidak mematuhi peraturan untuk memakai dan menjaga produk);
• berkali-kali menangis sebelum tidur.

Kemungkinan akibatnya

Sekiranya anda mengabaikan kemerahan mata pada waktu pagi untuk jangkamasa panjang, keradangan akan berlaku. Walaupun penyakit ini pada mulanya disebabkan oleh keletihan dan kelebihan yang cetek, pada masa akan datang mungkin mengalami penyakit mata yang serius. Jika mata pada waktu pagi pada mulanya memerah kerana alahan atau penyakit, maka akibatnya mungkin menjadi yang paling menyedihkan, sehingga hilangnya penglihatan.

Ciri diagnostik

Jika anda tidak pasti bahawa patologi itu tidak disebabkan oleh sebarang penyakit, dapatkan bantuan profesional dari pakar mata. Diagnosis adalah seperti berikut:

• pemeriksaan;
• pemeriksaan mikrobiologi mata (menggunakan mikroskop);
• dalam sesetengah kes (pilihan), pakar mata merujuk pesakit kepada pakar pergigian dan pakar lain, menetapkan ujian (mengkaji: cecair lacrimal dan rembesan mata, lain, darah, fluorografi dilakukan).

Bilakah diagnosis diperlukan?

Jika anda telah menangis lama sebelum tidur atau kemerahan telah muncul untuk alasan "jangka pendek" yang lain, tidak perlu untuk melawat doktor. Diagnostik adalah perlu jika kemerahan di pagi hari disertai oleh sakit yang ketara, sakit kepala yang teruk dan / atau gangguan visual. Serta muntah dan mual, melihat "cincin cahaya" di sekeliling sumber cahaya.

PENTING! Sekiranya anda menjalani gaya hidup yang seimbang, tetapi kemerahan di pagi hari berlaku secara teratur dan tidak hilang untuk masa yang lama, pastikan anda melawat pakar oftalmologi.

Rawatan

Menetapkan rawatan yang harus dilakukan oleh pakar mata selepas pemeriksaan. Sekiranya alasannya adalah "isi rumah", contohnya, kekurangan kebersihan atau kurang tidur, doktor akan mengesyorkan untuk menghapuskannya. Dia juga boleh menetapkan titisan mata, seperti "Oxial", "Inox", "Licontin".

Di samping itu, persediaan siri "tiruan air mata" membantu dengan cemerlang untuk ketidakselesaan di mata. Tugas utama mereka adalah melembapkan mukus. Menormalkan mata pelembab, anda boleh menghilangkan kemerahan walaupun anda tidak tidur dengan baik pada waktu malam. Dana ini tidak perubatan, mereka tidak akan membantu dalam memerangi penyakit mata. Rawatan ubat-ubatan haruslah pakar ofhthalmologi profesional! Apabila penyebab penyakit dalam negeri sebagai tambahan kepada "air mata" sering ditetapkan vitamin A, katakan, "Ascorutin".

Anda juga boleh memohon ais ais ke kelopak mata selama beberapa minit atau mengelap kawasan mata dengan mereka. Ais boleh dibuat dengan air tulen dan herba penyembuhan, katakan, chamomile. Anda juga boleh menggunakan pemampatan infus herba atau beg teh. Sapukan mereka ke kelopak mata dan tahan selama 10-15 minit. Cub ais dan kompres hanya boleh digunakan jika kemerahan bukan akibat penyakit mata.

Rujukan:

• Zepelin H. Biasanya, Gangguan Tidur: Penyelidikan Asas dan Klinikal / ed. oleh M. Chase, E. D. Weitzman. - New York: SP Medical, 1983.
• Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Tidur dan epilepsi: apa yang kita tahu, tidak tahu, dan perlu tahu. // J Clin Neurophysiol. - 2006
• Poluektov M.G. (Ed.) Somnology tidur dan ubat. Kepimpinan negara dalam ingatan A.N. Wayne dan Ya.I. Levina M.: "Medforum", 2016

• Rumah
• Gejala gangguan tidur

http://psyson.ru/simptom/krasnye-glaza-posle-sna.html

Merapikan mata selepas tidur

Anda mempunyai ini: bangun pagi, pergi ke bilik mandi, lihat di cermin - dan anda melihat bengkak, mata merah selepas tidur? Nampaknya dalam mimpi seseorang harus berehat dan kelihatan segar dan berehat pada waktu pagi. Tetapi sebaliknya, cermin mata bukanlah yang paling estetik dan bukan yang paling gembira. Dan jika fenomena seperti itu sering disebut, maka kebimbangan juga timbul: mengapa mata menjadi merah, apakah sebabnya dan apakah rawatan yang diperlukan? Jawapan kepada semua soalan di bawah ini.

Penyebab fenomena yang tidak menyenangkan

Mata tupai merah merosakkan rupa yang paling baik dan baik. Rakan-rakan atau kenalan pasti akan ironis bertanya kepada orang dewasa bagaimana mereka berseronok semalam. Dan jika mata menjadi merah pada kanak-kanak, maka jiran-jiran akan bertanya sama ada ia adalah penyakit berjangkit dan sama ada ia mungkin untuk berjalan dengan anak-anak lain di taman permainan. Tetapi masalahnya bukan hanya itu. Kemerahan mata sebenarnya boleh disebabkan oleh pihak berlarutan atau keletihan yang teruk. Tetapi ia juga merupakan gejala dari pelbagai patologi oftalmik.

Semua penyebab mata merah selepas tidur boleh dibahagikan kepada dua kumpulan: tidak berkaitan dengan penyakit yang disebabkan oleh faktor luaran, atau disebabkan oleh sebarang patologi.

Faktor yang menyebabkan kemerahan mata, tidak berkaitan dengan penyakit mata:

• Keletihan kronik. Jika seseorang kerap tidur tidur dan terlalu banyak bekerja, mata menjadi meradang, membengkak dan menjadi merah. Ini dijelaskan oleh kekurangan pelembutan dan pembersihan cairan air mata, yang semata-mata tidak mempunyai masa untuk dihasilkan dalam kuantiti yang mencukupi, jika mata sentiasa terbuka. Agar protein tidak berubah merah pada waktu pagi, orang dewasa perlu tidur sekurang-kurangnya 6-7 jam sehari, untuk kanak-kanak - 8-10.
• Pesta panjang dengan alkohol. Di sini sekali lagi tidur malam terasa. Tetapi peranan besar dimainkan oleh alkohol. Minuman beralkohol mempunyai kesan yang santai bukan sahaja pada jiwa manusia, tetapi juga pada kapal-kapalnya. Darah bergegas ke arah mereka, itulah sebabnya orang itu menjadi berambut merah, dan matanya pula.
• Asap rokok. Walaupun orang itu sendiri tidak merokok, tetapi berada di dalam bilik di mana orang lain merokok, tubuhnya tidak akan bertindak balas terhadapnya. Pembuluh darah di mata di bawah pengaruh asap rokok tirus, permukaan mata kering. Untuk mengimbangi ini, tubuh mengaktifkan peredaran darah, darah bergegas ke kapilari dan mata menjadi merah.
• Klorida dan air laut. Sekiranya seseorang mempunyai tabiat berenang di laut atau pergi ke kolam renang sebelum tidur, janganlah terkejut dengan mata merah pada keesokan harinya. Klorin, seperti garam laut, adalah bahan yang sangat agresif, ia mengeringkan mukosa mata, menjengkelkannya, dan akibatnya mereka menjadi meradang dan redden. By the way, sama seperti air mata pada mukosa. Dan ini bermakna bahawa tidak mustahil untuk menangis sebelum tidur, dan sesungguhnya ia tidak diingini.
• Alergi dari mana-mana sifat, termasuk bermusim. Apa pun boleh menyebabkan kerengsaan mata, dari kosmetik, yang menghilangkan solek sebelum tidur, ke ubat-ubatan yang diambil pada waktu malam. Sebagai contoh, Ibuprofen mengurangkan aliran darah ke tisu, yang menyebabkan mereka kering dan merengsakan. Dengan alahan bermusim, walaupun pembantu rumah di dalam bilik tidur boleh menyebabkan kemerahan.
• Pengeringan mata lendir. Biasanya fenomena ini berlaku pada orang tua lebih daripada 50 tahun. Tetapi jika seorang lelaki muda sebelum waktu tidur menghabiskan banyak masa di komputer, pada waktu pagi, kemungkinan besar, dia perlu pergi bekerja dengan mata merah. Ini dijelaskan oleh hakikat bahawa apabila orang melihat monitor, mereka berkedip kurang kerap daripada biasanya. Ini bermakna bahawa mukus tidak cukup lembap, kering dan teriritasi.
• Titik mata untuk merangsang protein. Secara paradoks, mereka juga boleh menyebabkan protein merah. Dengan penggunaan biasa, alat-alat ini adalah ketagihan. Oleh itu, apabila penggunaannya berhenti tiba-tiba, pada waktu pagi protein mungkin lebih merah daripada sebelumnya.

Penyakit-penyakit oftalmologi di mana terdapat kemerahan pada protein mata:

• Blepharitis Dengan patologi ini, folikel bulu mata meradang, kelopak mata redden, gatal, mukosa juga merengsa, meradang dan merah.
• Konjungtivitis adalah akut atau kronik. Ia adalah penyakit berjangkit yang disebabkan oleh bakteria, virus atau kulat, kadang-kadang oleh alergi, di mana membran mukus mata menjadi meradang. Pembuluh darah mata bola diperbesar, darah bergegas ke mereka, yang menjadikan protein kelihatan merah. By the way, orang ramai memanggil patologi ini - "penyakit mata merah jambu".
• Ulser kornea. Mungkin muncul selepas kecederaan atau keratitis, sebabnya adalah sama - jangkitan membran dari bola mata.
• Glaukoma. Dalam kes glaukoma, perubahan tekanan intraokular disebabkan oleh aliran keluar bendalir yang terganggu, akibatnya tisu mula mengalami kekurangan nutrien. Manifestasi glaukoma utama adalah rasa sakit, pengurangan ketajaman visual, perubahan iris dan kemerahan protein mata.
• Astigmatisme dan asthenopia - patologi ini juga dicirikan oleh disfungsi alat visual, mereka diprovokasi oleh beban yang panjang dan berlebihan di mata.

Kadang-kadang protein mata ditutup dengan pendarahan pinpoint atau sepenuhnya ditutup dengan noda darah. Ini berlaku apabila kapal pecah. Dengan luka terbuka, darah dari kapal yang rosak dicurahkan. Tetapi dalam kes ini, ia menyebar di bawah membran mukus mata dan memberikan tupai berwarna merah terang.

Fenomena ini sering berlaku pada atlet, pengangkat angkat, petinju semasa latihan atau persaingan, mungkin di kalangan wanita setelah percobaan tenaga kerja. Kadang-kadang cukup untuk tidur dalam kedudukan yang tidak selesa atau batuk keras untuk mendapatkan kapal pecah dan mata merah pada keesokan harinya. Tiada apa-apa yang berbahaya tentang fenomena ini, kecuali hakikat bahawa untuk beberapa waktu seseorang akan mempunyai penampilan yang agak hebat. Dalam beberapa hari segala-galanya akan dipulihkan.

Cara menyelesaikan masalah

Mereka secara langsung bergantung kepada sebab mata merah. Kalau semua tentang keletihan yang cetek, kemudian ubah jadual kerja, mod tidur, dan kemerahan akan berlalu dengan sendirinya. Begitu juga dengan kemerahan selepas minum atau merokok. Titik pemutihan khas akan membantu untuk membawa kembali mata bersinar bersih dan sihat. Tetapi mereka tidak boleh disalahgunakan, ia telah disebutkan di atas bahawa ini, juga, boleh menyebabkan kemerahan membran mukus mata.

Sekiranya pengeringan kronik mata lendir, umur atau selepas beban visual yang besar, disyorkan untuk kerap menggunakan titisan mata pelembap dan melatih diri untuk melakukan senaman khas beberapa kali sehari untuk melegakan ketegangan mata.

Jika mata anda menjadi merah dengan alahan bermusim, kompres sejuk akan cepat meredakan kerengsaan. Pakar pakar mata dan alahan secara radikal menyelesaikan masalah ini. Mereka memeriksa pesakit dan memilih kepadanya antihistamin optimum sesuai dengan umur, ciri fisiologi, keterukan masalah. Sekiranya alergi disebabkan oleh ubat-ubatan, penggunaan kosmetik, dan lain-lain, cukup untuk mengubah ubat.

Untuk mana-mana penyakit mata yang ditunjukkan oleh kemerahan protein mata, anda harus berjumpa doktor. Dia akan membuat diagnosis yang tepat selepas pemeriksaan dan memilih rejimen rawatan yang sesuai. Perlu difahami bahawa fenomena ini hanya akibat daripada penyakit yang mendasari. Oleh itu, adalah perlu untuk tidak melawan gejala, tetapi dengan punca akar yang menimbulkan perkembangan mereka.

Apa ubat yang boleh digunakan

Hari ini, farmasi menawarkan pelbagai jenis pelembap pelembap dalam pelbagai harga pengeluar domestik atau asing. Anda perlu mencari ubat dari siri "Buatan Tuang". Titik mata yang paling terkenal, yang diiklankan dengan kategori ini ialah "Vizin". Tetapi semuanya tidak berakhir di sana. Sebagai alternatif bermakna anda boleh mencuba "Oksial", "Likontin", "Innox".

Ubat-ubat ini tidak memberikan kesan pemutihan. Tetapi disebabkan oleh fakta bahawa mereka dengan cepat dan berkesan melembapkan membran mukus, kerengsaan hilang, dan dengan itu kemerahannya hilang. Untuk meningkatkan dan menyatukan kesan, pakar oftalmologi mencadangkan tambahan vitamin A atau tablet Ascorutin. Obat-obatan ini menguatkan saluran darah dan mengurangkan risiko pecah.

Anda boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat. Sebagai peraturan, ia adalah pelbagai pemampatan dan losyen. Untuk mata yang letih, bengkak dan kemerahan selepas pesta atau lama menangis, kiub ais atau tampon hanya direndam dalam air sejuk akan membantu. Pemampat penyejukan melegakan gatal dan terbakar apabila konjunktivitis. Tetapi apabila blepharitis sebaliknya harus digunakan beberapa kali sehari untuk memampatkan mata atau losyen yang direndam dalam merebus hangat herba. Tumbuhan ubatan yang sesuai:

Sekiranya tidak ada ubat herba di tangan, anda boleh meletakkan bungkus panas atau teh hijau pada mata anda, tetapi tanpa bahan tambahan aromatik. Kedua-dua kompres sejuk dan panas hendaklah disimpan di hadapan tidak kurang daripada sepuluh, tetapi tidak lebih daripada dua puluh minit.

Kepada nota: pada hakikatnya terdapat lebih banyak remedi rakyat untuk kemerahan mata, jika ia disebabkan oleh penyakit non-ophthalmologic. Ramai wanita menyimpan sudu di dalam peti sejuk dan, selepas parti yang menyeronokkan, memohon mereka untuk menanggalkan kemerahan dan bengkak. Yang lain membantu cawan timun segar. Dan sesetengahnya menggunakan gruel dari kentang mentah parut.

Langkah-langkah pencegahan

Selalunya, pesakit sendiri harus dipersalahkan kerana berlakunya fenomena yang tidak menyenangkan. Ia boleh dielakkan jika anda mengikuti peraturan yang sangat mudah. Mereka yang terpaksa menghadapi bukan sahaja kemerahan, tetapi juga kerengsaan, gatal-gatal, bengkak mata, mudah patuhi mereka.

Langkah pencegahan utama adalah seperti berikut:

• Apabila memakai kanta lekap tidak malas untuk membasmi kotorannya setiap hari, gantikannya mengikut jadual, dan jika lensa telah merosot, maka sebelum ini.
• Jangan sekali-kali tidak menggunakan kanta atau kacamata orang lain dan jangan memberi pinjaman kepada sesiapa sahaja.
• Berhati-hati memilih kosmetik, untuk memantau kehidupan rak mereka, jika sudah tamat tempoh, lebih baik membuang bayangan atau maskara daripada mempertaruhkan kesihatan mata.
• Sebelum tidur, jangan lupa mengeluarkan semua kosmetik dari muka.
• Elakkan bilik-bilik yang berasap dan berdebu dengan udara yang sangat lembap. Mana-mana bau yang kuat, seperti gam atau cat selepas pembaikan, juga boleh menyebabkan kemerahan atau kerengsaan.
• Pada hari-hari yang cerah, melindungi mata anda dengan gelas, dan jika anda terpaksa tinggal dalam angin yang kuat, terutamanya dengan habuk, pakai topeng. Masker atau kacamata juga disyorkan di laut atau di kolam renang.
• Jika anda perlu bekerja di komputer untuk masa yang lama, berkeringat dengan lebih kerap, gunakan titisan pelembab, berehat setiap empat puluh lima minit dan melakukan senaman khas untuk melegakan ketegangan mata.
• Ambil kompleks vitamin untuk mengekalkan ketajaman penglihatan dan menguatkan saluran darah.
• Jika boleh, biarkan tabiat buruk, tetapi mereka tidak makan, maka sekurang-kurangnya jangan menyalahgunakannya.

Ringkasan: kemerahan mata boleh disebabkan oleh pelbagai sebab. Jika ini adalah fenomena tunggal, biasanya orang itu sendiri tahu apa yang menyebabkannya. Dan hanya bergantung kepadanya, akan menjadi biasa atau tidak akan berlaku lagi. Sekiranya ia adalah penyakit mata, maka ia mesti dirawat tanpa gagal, dan pada masa akan datang ia perlu diingat mengenai langkah pencegahan. Sebagai kecemasan, anda boleh menggunakan pelembab, titisan pemutihan atau ubat-ubatan rakyat.

http://glaziki.com/simptomy/pokrasneniya-glaz-posle-sna

Apa yang perlu dilakukan jika kemerahan muncul selepas mata selepas tidur?

Nampaknya tidur adalah keadaan di mana tubuh manusia benar-benar santai, sedang berehat.

Oleh itu, semua bahagian dan organ-organnya dalam tempoh ini berehat dan pulih sebelum kebangkitan.

Tetapi ia berlaku bahawa mata pada waktu pagi selepas tidur adalah merah. Apakah isyarat tubuh dalam kes ini dan bagaimana hendak menyingkirkannya?

Punca kemerahan mata selepas tidur

Kami akan memahami dengan teliti apa yang sedang berlaku di dalam alat mata, yang menjadikannya merah. Kemerahan pada protein disebabkan oleh peleburan saluran darah.

Penyakit ini disebut hiperemia. Dalam keadaan yang sihat, kapilari mata tidak kelihatan tanpa peranti khas.

Sebab-sebab yang mana kapilari dilatasi dapat dikesan di mata dibahagikan kepada dalaman dan luaran.

Alasan dalaman termasuk:

• penyakit blepharitis dan uveitis, yang merupakan pelbagai proses keradangan di mata;
• penyakit berjangkit.
  Mungkin salah satu penyebab yang paling biasa, kerana kemerahan selesema dan selesema biasa adalah fenomena biasa, yang datang dengan sia-sia bersama dengan jangkitan itu sendiri;
• glaukoma;
• tekanan darah tinggi (kedua-dua arteri dan intrakranial);
• konjunktivitis. Pada masa yang sama, pelepasan kuning-hijau keluar dari mata;
• astigmatisme, adalah akibat keletihan berterusan organ-organ penglihatan.

Faktor luaran boleh:

• tindak balas angin atau cahaya dan asap atau debu;
• udara kering yang kering. Sebagai contoh, dalam bilik yang sentiasa dipanaskan atau berhawa dingin;
• kerja lama di komputer atau membaca.
  Apabila mata sentiasa berusaha untuk membezakan maklumat yang diperlukan, berkelip komputer atau fon cetakan kecil menyebabkan masalah besar untuk kerja saraf optik.
  Akhirnya, dia hanya berlebihan.
• penggunaan kanta lekap yang tidak betul.
  Sudah tentu, ini adalah ciptaan yang sangat praktikal, tetapi adalah perlu untuk mematuhi peraturan penggunaannya secara asas supaya tidak membahayakan mata.
  Sebagai contoh, penyelesaian khusus diperlukan untuk kanta, dan lensa khusus direka untuk setiap mata.
  Juga, mata mesti sentiasa dibasahkan di bilik dengan penghawa dingin dan pemanas, kerana mata terdedah kepada kekeringan, yang menyebabkan kerengsaan.
• reaksi alergi;
• tekanan atau air mata;
• keletihan dan tidur yang kurang baik. Apabila anda menutup mata, kornea dibasahkan.

Bilakah saya perlu mendapatkan bantuan perubatan?

Lawatan ke doktor diperlukan dalam kes di mana:

• kemerahan mata disertai dengan sakit kepala, mual dan muntah. Gejala-gejala ini boleh memberi amaran tentang tekanan darah tinggi, dan penyakit yang lebih serius - glaukoma;
• kemerahan tidak hilang dalam beberapa hari tanpa sebarang kesan positif;
• Pelepasan purul dibentuk di mata;
• apabila cedera atau dilanggar oleh badan asing, penyingkiran yang di rumah mereka sendiri adalah mustahil.

Dengan menghubungi doktor tepat pada masanya, anda boleh menyelamatkan diri dari banyak komplikasi.

Contohnya, kehilangan sebahagian atau keseluruhan kejelasan visual harus dikira sebagai akibat yang tidak menyenangkan.

Anda tidak boleh mengabaikan kemerahan, jika mereka berulang kali dan disertai dengan sakit.

Kerana hyperemia mata adalah fenomena yang agak kerap di dunia moden, ia boleh dihapuskan dengan ubat mata atau ubat homeopati.

Latihan dan profilaksis mata untuk kemerahan

Contohnya, kemerahan selepas kerja keras atau kurang tidur dapat dihilangkan dengan bantuan tidur sihat dan rehat yang sihat. Kemerahan dari kekeringan udara di dalam bilik akan memusnahkan berjalan kaki di udara segar.

Ia juga disyorkan untuk memohon mampat, contohnya, dari beg teh segar, timun segar, herba anti-radang dan kepingan ais.

Alat sedemikian akan membantu dalam masa yang paling awal untuk memulihkan kejelasan mata dan kesucian. Apabila bekerja di komputer, anda boleh menggunakan kacamata dengan kanta khas yang mengurangkan tekanan.

Penyelesaian yang sangat baik adalah untuk menjalankan latihan untuk mata atau senaman khas untuk mengurangkan beban pada saraf optik.

Varian yang paling biasa seperti gimnastik termasuk terjemahan berirama pandangan, ke bawah, kiri, kanan, pergerakan pekeliling atau lukisan dengan pandangan tokoh yang kononnya angka lapan.

Sekelip sering juga berguna untuk penghasilan berterusan air mata, yang akan melembapkan kornea dan menenangkan kapal. Ia dilarang keras untuk tertidur dalam kanta!

Adalah penting untuk menjelaskan bahawa dengan hiperemia adalah disyorkan untuk meninggalkan kosmetik sementara dan mengelakkan cahaya matahari langsung.

Apa titisan akan membantu dengan gejala ini?

Sebagai peraturan, Vizin, Oxial, Optive, Vitabact dan Licontin jatuh bantuan dengan penyakit seperti itu.

Mereka dengan cepat mengeluarkan merah dan mengembalikan mata rupa yang sihat dan segar.

Alternatif yang menarik boleh menjadi ubat yang dipanggil "Air Buatan". Pertama sekali, titisan ini menghapuskan mata kering.

Adalah disyorkan untuk mengambil vitamin A atau Ascorutin semasa rawatan dan pencegahan mata merah.

Penjelasan penting ialah apabila menggunakan mata jatuh, mustahil untuk menghalang penyembuhan, kerana ia membawa gatal-gatal dan ketidakselesaan.

Dalam kes sedemikian, rundingan dengan pakar oftalmologi diperlukan.

Pemulihan homeopati adalah alternatif kepada penyelesaian ubat, yang terdiri daripada komponen semulajadi dan memulakan proses perlindungan semulajadi.

Rawatan homeopati yang paling popular adalah:

• "Beladonna" - disyorkan untuk memerangi proses keradangan dan photophobia. Kadang-kadang ditetapkan untuk konjungtivitis.
• Akonit adalah pembantu dalam hal kerosakan mekanikal dan ketegangan mata.
• "Album Arsenik" - menghapuskan pembakaran dan kemerahan. Disyorkan apabila blepharitis.

Video berguna

Dari video ini, anda akan mempelajari sebab-sebab utama mengapa mata anda menjadi merah:

Menyimpulkan, kita dapat menyimpulkan bahawa kemerahan mata untuk sebahagian besar tidak menimbulkan bahaya yang serius, jika anda tidak mengabaikan gejala.

Tetapi, satu cara atau yang lain, peperiksaan oleh doktor akan membantu melindungi diri daripada pelbagai komplikasi dan dengan cepat mengucapkan selamat tinggal kepada masalah mata merah.

http://zrenie1.com/bolezni/simptomy/krasnye-glaza/posle-sna-kr-g.html

Punca dan cara berkesan untuk merawat mata merah selepas tidur

Kemerahan mata selepas tidur sering berlalu selepas beberapa jam atau hari. Ini adalah tindak balas semula jadi badan kepada pelbagai kesan negatif. Tetapi kadang-kadang mata merah pada waktu pagi adalah gejala penyakit. Dalam kes ini, anda mesti berunding dengan pakar oftalmologi.

Penyebab umum mata merah pada waktu pagi

Jumlah faktor yang mempengaruhi kemerahan kulit putih selepas tidur adalah beberapa dozen. Ia dikaitkan dengan perkembangan penyakit tertentu. Juga punca mata merah selepas tidur boleh menjadi faktor persekitaran yang buruk.

Penyakit sistem visual sebagai punca mata merah

Punca kemerahan mata selepas tidur yang melanggar kerja-kerja radas visual termasuk:

1. Glaukoma adalah penyakit yang menyebabkan peningkatan tekanan intraokular, yang boleh menyebabkan kemerahan mata selepas tidur.
2. Astigmatisme adalah pelanggaran bentuk lensa, kerana penglihatan menjadi kabur. Ini menyebabkan tekanan, bekalan darah ke mata.

Penyakit berjangkit

Ini adalah kumpulan besar alasan yang menjelaskan mengapa mata bertukar merah selepas tidur:

1. Konjungtivitis adalah keradangan lapisan luar mata kerana alergi, debu, jangkitan. Dalam kes ini, punca mata merah selepas tidur adalah semula jadi dan hilang selepas rawatan.
2. Blepharitis - proses keradangan kronik yang berlaku di sepanjang tepi kelopak mata. Itulah sebabnya mereka adalah punca mata merah, yang dipelihara kedua-duanya selepas tidur dan siang hari. Pada dasarnya, penyakit ini berlaku kerana proses berjangkit.
3. Barli menyebabkan kemerahan dan bengkak, menyebabkan sensasi yang menyakitkan bukan sahaja selepas tidur, tetapi juga pada siang hari.
4. Selulitis - keradangan tisu orbital, yang membawa kepada fakta bahawa mata menjadi merah selepas tidur. Penyakit ini adalah punca suppuration, akumulasi lendir.
5. Keratitis disebabkan oleh mikroorganisma dan penyebab kelegapan kornea.

Sebab lain

Ini termasuk kelas yang luas sebab-sebab yang berbeza putih mata merah selepas tidur:

• pengaruh sejuk, hujan;
• kesan debu;
• pelanggaran kebersihan;
• memakai atau penggantian lensa yang tidak betul;
• kekurangan vitamin, dsb.

Akibatnya

Ia tidak semestinya penyebab mata merah selepas tidur adalah sejenis pelanggaran, dan lebih banyak patologi. Dalam sesetengah kes, fenomena ini secara fisiologi normal dan berlaku pada hari yang sama atau 2-3 hari kemudian. Dalam keadaan lain, perhatian khusus perlu dibayar kepada keadaan kornea dan kelopak mata.

Bilakah saya perlu memberi perhatian dan mendaftar untuk berunding dengan doktor

Perhatian khusus diberikan kepada gejala seperti:

1. Sebuah kapal boleh pecah, maka satu gumpalan atau kekotoran muncul pada protein. Dengan sendirinya, darah itu berlalu dalam seminggu dan tidak menimbulkan ancaman kepada kesihatan. Walau bagaimanapun, orang dewasa atau kanak-kanak perlu melihat doktor untuk memeriksa tekanan intrakranial. Situasi sedemikian adalah kemungkinan besar di hadapan penyakit kronik, contohnya, all-in-one (dystonia vegetatif-vaskular). Sekiranya masalah dengan peredaran darah, aliran keluar vena darah dari kepala juga merupakan punca, yang menyebabkan tekanan di mata meningkat.
2. Pelepasan lendir menunjukkan perkembangan proses keradangan ciri-ciri konjunktivitis. Sekiranya anda tidak menggunakan titis, mata mula meresap, air, dan juga membengkak.
3. Penyakit berjangkit juga menyebabkan kemerahan mata selepas tidur dan gatal, merobek, dan membakar sensasi. Kelopak mata dan kawasan di sekelilingnya mula gatal.
4. Jika selepas mata merah tidur malam diperhatikan, dan kornea mula mencubit, ia adalah betul untuk segera berjumpa doktor. Lazimnya dibasuh basuh.
5. Perkembangan osteochondrosis serviks adalah satu lagi sebab mengapa mata merah diperhatikan selepas tidur. Terdapat sensasi yang membakar, sakit, penglihatan sangat merosot. Ia juga lebih baik untuk mendapatkan nasihat.
6. Jika pada sebelah malam seseorang mengalami ketegangan emosi yang kuat, telah meneteskan air mata atau bahkan menjadi histeris, dia mungkin bangun dengan mata merah, bengkak. Mereka tidak akan sakit, tetapi penampilannya adalah luar biasa.

Perhatian khusus diberikan kepada anak, yang kemerahan selepas tidur muncul kerap. Untuk mengelakkan perkembangan penyakit, lebih baik pergi ke pakar mata kanak-kanak pediatrik tepat pada masanya.

Gejala dan rawatan tic saraf

Akibat dari bola mata yang sangat merah boleh menjadi tic saraf (dalam bahasa perubatan, penyakit dipanggil blepharospasm). Ia dijana oleh faktor-faktor lain, pertama sekali, penyakit sistem saraf pusat dan pelbagai gangguan fungsi saraf yang mengawal kerja-kerja otot muka.

Secara gejala, penyakit ini disertai oleh tanda-tanda seperti:

• Penguncupan berkala, berkala dari otot mata, yang dirasai dengan baik, tetapi pada masa yang sama tidak dikawal oleh manusia.
• Tanda timbul yang lemah dan kuat - dari pergerakan halus hingga kontraksi yang ketara.
• Menguatkan pada latar belakang ketegangan saraf, penurunan emosi.

Tanda tidak disertai dengan rasa sakit atau ketidakselesaan. Di samping itu, ia tidak berlaku semasa tidur. Walau bagaimanapun, ia menyampaikan kesulitan tertentu, dan kadang-kadang boleh membawa tumpang tindih mata yang ketara akibat penguncupan.

Rawatan blepharospasm ditetapkan kompleks:

1. Pembetulan pemakanan - diet harian diperkuat dengan kacang, keju cottage, keju, soba dan oat.
2. Penerimaan kompleks multivitamin dan mineral.
3. Memadatkan berdasarkan geranium, madu, daun bay.
4. Penggunaan sedatif - berwarna dari valerian, "Novo-Passit", "Dormiplant", "Glycine", "Notta" dan banyak lagi.
5. Suntikan Botox.

Pendekatan kepada setiap pesakit adalah individu, kerana tic saraf dihasilkan oleh pelbagai sebab, termasuk beberapa faktor sekaligus.

Mata merah bukan punca penggera.

Paginya, kemerahan mata, yang dapat dilihat dengan jelas di cermin dari sisi, boleh menjadi fenomena biasa dalam orang yang benar-benar sihat. Ia datang sebagai akibat fenomena berikut:

1. Sekiranya kita bercakap mengenai kekurangan tidur, ia menyebabkan mata merah selepas tidur. Tanda ciri - seseorang menipis matanya, mereka mula bertumpu, meninggalkan jarak minimum antara kelopak mata. Sebabnya ialah semasa tidur, kelopak mata membasuh dengan air mata. Dengan tidur yang tidak mencukupi, kelembapan tidak mencukupi, dan badan melindungi epal dari pengeringan yang lebih lama.
2. Penyalahgunaan alkohol pada malam itu. Simptom-simptomnya menyumbang kepada fenomena ini - dering di kepala bermula, seluruh tubuh boleh sakit, mual dirasakan, dsb. Selepas tidur, mata menjadi merah akibat bengkak.
3. Dengan berenang biasa di kolam renang juga diperhatikan kemerahan. Ia kadang-kadang sukar untuk menghilangkan kemerahan walaupun selepas tidur. Oleh itu, anda harus menghubungi pakar oftalmologi anda untuk pelantikan penurunan mata khas.
4. Jika ada lagi kebiasaan buruk - merokok, maka lebihan asap tembakau boleh menyebabkan kemerahan, tetapi pada waktu pagi gejala harus dilalui.
5. Akhirnya, memerah selepas tidur juga boleh disebabkan oleh fakta bahawa seseorang menyalahgunakan mata. Ubat ini hanya digunakan dalam dos yang ditetapkan dalam arahan. Dan kelebihan membawa kepada kesan sampingan.

Dalam semua kes ini, terdapat cara sejagat untuk menghapuskan punca mata merah - tidur penuh, serta penggunaan titisan mata atau air tiruan. Mereka digunakan untuk membasuh kornea kering dan menghilangkan kerengsaan.

Diagnosis penyakit mata

Sekiranya anda perlu bangun pada waktu pagi dengan mata yang tajam, penglihatan kabur, kemerahan dan lain-lain gejala tidak menyenangkan, beralih kepada pakar mata. Bersama dengan kajian sejarah penyakit, pemeriksaan luaran dan analisis aduan, doktor menggunakan jenis diagnostik berikut:

• biomikroskopi;
• tonometri;
• visometri;
• perimetri;
• pemeriksaan fundus mata, dsb.

Penyelidikan ini tidak berakhir di sana. Sekiranya anda perlu menjelaskan diagnosis, tentukan sebab utama, doktor menetapkan ujian tambahan.

Teknik untuk memulihkan penglihatan

Ketegangan umum, kerja keras membawa kepada fakta bahawa mata merah pada waktu pagi menjadi fenomena yang berterusan. Keadaan ini diperburuk oleh keunikan gaya hidup yang berkaitan dengan tontonan TV biasa dan kerja komputer, serta kurang tidur. Itulah sebabnya penting bagi orang untuk menjaga kebersihan dan mengekalkan mata mereka dalam bentuk yang sihat.

Urut

Terima kasih kepada teknik urut yang betul, adalah mungkin untuk mengaktifkan aliran darah. Ini membolehkan bukan sahaja untuk menghilangkan mata merah selepas tidur, tetapi juga untuk meningkatkan penglihatan. Lakukan pergerakan seperti:

1. Pertama, basuh tangan dengan teliti dengan sabun, lap kering.
2. Kemudian gosokkan kelapa di sawit selama satu minit.
3. Selepas itu, mereka berehat (dalam kedudukan duduk) dan teruskan urut. Mata ditutup, bahagian dalam telapak tangan bersentuhan dengan kelopak mata 5 kali.
4. Selepas itu, penumbuk juga disentuh sebanyak 5 kali. Pada mulanya perlahan-lahan, maka daya menekan meningkat.
5. Seterusnya, urut arc dahi sebanyak 5 kali dengan pad jari.
6. Dan sebanyak - kontur yang lebih rendah dari orbit itu.
7. Selesaikan urutan sinus. Mereka membuat pad jari, tergelincir dari atas ke bawah.
8. Idealnya, sekurang-kurangnya sedikit urut leher dan bahu - maka aliran darah akan menjadi mata lebih aktif.

Melakukan prosedur harian (10 minit), anda boleh mencapai peningkatan yang signifikan dalam penglihatan. Aliran darah ke mata diaktifkan, mereka tidak lagi akan kelihatan merah selepas tidur. Kejelasan visi juga bertambah baik.

Latihan untuk hyperopia dan miopia

Juga, untuk mengatasi mata merah selepas tidur, menyesuaikan visi boleh dilakukan urut istimewa, yang direka untuk orang-orang yang berpandangan jauh atau jauh-jauh. Dalam kes pertama, urutannya adalah seperti berikut:

1. Mereka menutup mata mereka selama 5 saat, terbuka dan duduk diam pada masa yang sama. Ulang 7 kali.
2. Tekan pada kelopak mata atas (kiri dan kanan) dengan bantuan jari, indeks dan jari tengah. Pegang mereka selama 2 saat, ulangi 4 kali.
3. Jari telunjuk seolah-olah menarik kelopak mata atas dan pada masa yang sama menutupnya, menariknya ke bawah.
4. Letakkan indeks di sudut jauh mata (paling dekat dengan telinga), tengah - di tengah, tidak bernama - di sudut bertentangan. Tekan untuk beberapa saat dan lepaskan.

Untuk latihan berpandangan jauh, kompleks latihan dipaparkan dalam algoritma berikut:

1. Mereka duduk di kerusi, menghidupkan kepala ke kanan, pandangan bergerak ke arah yang sama. Kemudian belok kiri. Setiap senaman diulang sebanyak 10 kali.
2. Pegang tangan kanan anda di hadapan anda dan lukis bulatan khayalan dengan jari anda seperti kompas. Mata memantau dengan teliti. Lakukan 6 kali.
3. Dan satu lagi latihan - setiap hari anda boleh membaca teks dalam cetakan kecil.

Gimnastik untuk mata oleh Norbekov

Teknik pengarang ini membolehkan anda berurusan dengan mata merah selepas tidur, dan juga meningkatkan penglihatan:

1. Mereka mengambil kedudukan duduk, menjaga kepala mereka lurus, mata mereka bergerak ke atas.
2. Kemudian turun.
3. Sekarang pergi, kemudian betul.
4. Kemudian mereka "menarik" seekor rama-rama dengan mata mereka - mereka menarik diagonal dari atas ke bawah ke sudut kiri bawah dan sebaliknya.
5. "Lukiskan" lapan.
6. Lihat hujung hidung.
7. Jari Indeks membawa kepada hidung, mereka ditonton dengan teliti. Kemudian ambil jari-jari, tahan pandangan dengan segera pada kedua-duanya.
8. Wakili muka jam tangan yang besar dan membuat mata dengan gerakan pekeliling mengikut arah jam, dan kemudian - menentangnya.

Rawatan keradangan pada mata mata

Jika mata merah pada waktu pagi, punca boleh dikaitkan dengan keradangan. Ini ditunjukkan dalam sensasi yang menyakitkan, pelepasan atau stagnasi di mata. Mereka muncul akibat penyakit berjangkit, termasuk penyakit kelamin (contohnya, melalui klamidia).

Untuk rawatan keradangan yang digunakan tetes mata dan ubat-ubatan rakyat, sebagai contoh, losyen:

1. Berdasarkan pada merebus chamomile (satu sudu teh ke segelas air mendidih).
2. Dari mana-mana madu menghilangkan punca mata merah selepas tidur dan mempunyai kesan yang baik terhadap kesihatan.
3. Dari rebusan benih plantain (satu sudu teh hingga satu sudu air sejuk rebusan dan separuh secawan air mendidih).

Sekiranya sebab itu tidak pasti, ada keraguan, maka ia berbahaya untuk mengubati diri sendiri. Penggunaan ubat yang tidak betul sering menyebabkan kemerosotan, oleh itu, lebih baik tidak mengambil risiko dan hubungi pakar mata.

7 kaedah pencegahan mudah

Untuk mengelakkan sesuatu yang luar biasa tidak diperlukan. Cukup mengikuti peraturan semula jadi gaya hidup yang sihat:

1. Jauhkan mata dari debu, badan asing. Sekiranya cuaca kering, lebih baik memakai kacamata keselamatan.
2. Jangan sekali-kali sentuh kornea, kelopak mata dengan jari-jari yang tidak dibasuh.
3. Perhatikan cara siang dan malam.
4. Baik bilas muka dan mata selepas tidur.
5. Gunakan vitamin yang secukupnya untuk mengekalkan keadaan normal mata dan mata mata.
6. Sekiranya kerja itu berkaitan dengan komputer, secara berkala memanaskan dengan menggunakan teknik yang diterangkan di atas atau latihan lain.
7. Jika kornea sedikit dibasuh oleh cecair air mata dan terdedah kepada pengeringan, maka anda perlu membawa titisan mata dengan anda.

Oleh itu, mata merah selepas tidur sering tidak bercakap tentang perkembangan mana-mana patologi. Alasannya dikaitkan dengan kerja keras, tabiat buruk, pelanggaran rejim. Walau bagaimanapun, jika fenomena itu tidak dilihat sekali sahaja, tetapi secara teratur dan disertai gejala-gejala lain, segera beralih kepada pakar oftalmologi untuk diagnosis.

http://netsna.com/bolesni/drugie/krasnye-glaza.html

Mengapa selepas tidur mata merah?

Semasa tidur, badan itu terletak. Ini bermakna bahawa pada waktu pagi seseorang mesti bangun penuh tenaga, bertenaga dan bertenaga. Tetapi tidak semestinya badan pada waktu malam santai dan dalam keadaan rehat. Kadang-kadang seseorang bangun dengan mata merah pada waktu pagi selepas tidur. Ini menunjukkan bahawa selebihnya jauh dari ideal, dan ada yang salah dalam tubuh.

Pertama sekali, adalah perlu diperhatikan bahawa kebanyakan orang tidak berminat mengapa mata merah selepas tidur. Mereka menjalani kehidupan mereka dan memilih untuk tidak memberi perhatian kepada perkara-perkara seperti itu. Orang lain, melihat mata merah mata, lebih suka mencari cara rawatan diri dan tidak pergi ke doktor. Dan hanya segelintir yang cuba memahami masalah ini secara serius.

Punca kemerahan mata selepas tidur

Mata merah selepas tidur mungkin disebabkan oleh pelbagai sebab. Ini disebabkan pengembangan saluran darah dalam protein organ-organ ini. Dalam erti kata lain, kemerahan mata adalah kes khas hiperemia atau kapilari dilipat, yang dalam bentuk yang sihat bahkan tidak dapat dilihat dengan mata yang mudah.

Terdapat sebab-sebab luaran dan dalaman pembesaran saluran darah kecil. Alasan dalaman adalah seperti berikut:

• blepharitis, uveitis dan lain-lain penyakit berjangkit dan inflamasi mata;
• Penyebab mata merah selepas tidur pada kanak-kanak, dan pada orang dewasa, adalah adanya penyakit berjangkit biasa - selesema, selesema, faringitis, dan lain-lain;
• glaukoma;
• tekanan meningkat;
• konjungtivitis;
• astigmatisme.

Jika masalah itu disebabkan oleh sebab-sebab di atas, mudah untuk menyelesaikannya. Adalah cukup untuk memperkenalkan titisan mata vasoconstrictor, dan warna kulit putih harus kembali normal.

Bagi faktor luaran, mereka adalah seperti berikut:

• berada di dalam bilik dengan udara yang terlalu kering;
• tindak balas terhadap asap, habuk, angin, cahaya yang berlebihan;
• bacaan yang berpanjangan, bekerja di komputer, menyebabkan ketegangan saraf optik;
• penggunaan lensa yang tidak betul (mata merah sering diperhatikan selepas tidur dalam kanta, dan juga jika tidak menjaga produk ini);
• tekanan;
• reaksi alahan;
• tidur yang kurang baik (sebagai contoh, mata merah selepas tidur siang tanpa kehadiran malam adalah perkara biasa).

Bila untuk merawat masalah ini

Masalah mata perlu diselesaikan secara profesional. Untuk melakukan ini, buat temujanji dengan pakar oftalmologi. Dia akan memeriksa, mengetahui sebab-sebab fenomena ini dan menetapkan rawatan yang sesuai, yang akan relevan untuk kes tertentu dengan ciri-cirinya.

Pastikan anda pergi ke hospital dalam kes berikut:

• Kemerahan mata disertai dengan loya, muntah, sakit kepala, yang menunjukkan perubahan tekanan darah yang kuat, serta perkembangan glaukoma dan penyakit mata yang serius;
• jika kemerahan mata selepas tidur berlangsung beberapa hari dan tidak dikeluarkan dengan pendekatan perubatan mudah;
• dalam kes pengumpulan kandungan purulen di sudut-sudut mata;
• jika mana-mana badan asing telah ditangkap di mata yang sukar atau tidak sama sekali mungkin untuk mengeluarkan dari organ itu sendiri.

Pencegahan kemerahan mata

Seringkali, anda boleh bertarung dengan mata merah selepas tidur atau berehat. Anda tidak memerlukan campur tangan perubatan. Contohnya, jika punca kemerahan adalah kurang tidur, terlalu banyak atau tekanan yang teruk, untuk menghapuskannya, anda perlu membiarkan diri anda berehat dan tidur yang sihat. Jika masalahnya terlalu kering di dalam bilik, anda perlu berjalan lebih jauh di udara segar.

Di samping itu, kompres dari beg teh segar teh hijau biasa mempunyai kesan yang baik, tetapi lebih baik untuk mempunyai chamomile, kiub ais, herba anti-radang, timun segar dan ubat lain dalam kit pertolongan cemas anda. Terima kasih kepada losyen mudah seperti itu, anda dapat dengan mudah memulihkan wajah bekas mata dan kesucian protein.

Jika kemerahan mata menyebabkan kerja yang panjang dan membosankan di komputer, disyorkan untuk memilih dan membeli kacamata komputer khas yang mengurangkan tekanan. Di samping itu, secara berkala perlu mengatur rehat dan melakukan senaman untuk mata. Jadi, lakukan pergerakan bola mata ke atas dan ke bawah, ke kanan dan ke kiri, dalam bulatan, lapan, serta melakukan latihan lain. Mereka membolehkan anda menguatkan otot.

Pada waktu malam adalah perlu untuk mengeluarkan kanta - ia dilarang tidur di dalamnya!

Pastikan mata tidak bersentuhan dengan cahaya matahari langsung - bagi mereka ia berbahaya. Juga, pada masa ini untuk memerangi hiperemia kapilari protein mata, mereka tidak menggunakan produk kosmetik yang boleh mendapatkan kornea.

Apa ubat untuk digunakan

Untuk menyingkirkan masalah ini, dapatkan sejumlah titisan mata. Ia mungkin Optiva, Vizin, Vitabact, Lycontin, Oxial, dan sebagainya. Ubat-ubat ini menghapuskan mata dan menjadikan organ ini kelihatan lebih sihat. Di samping itu, ubat-ubatan ini mempunyai ciri-ciri antibakteria, yang bermaksud bahawa mereka bukan sahaja akan bertarung dengan pengembangan kapilari, tetapi juga menghapuskan kemungkinan jangkitan. Tetapi anda perlu menggunakan titisan tanpa fanatik, jika anda perhatikan bahawa kemerahan secara sistematik, berunding dengan doktor dengan segera.

Untuk rawatan kemerahan mata atau pencegahan fenomena ini, disyorkan untuk menggunakan Ascorutin dan vitamin A.

Jadi, dalam kebanyakan kes, kemerahan mata adalah patologi yang tidak berbahaya yang dapat dengan mudah dihapuskan. Ia hanya penting untuk mengubah cara hidup, untuk memahami punca fenomena ini dan untuk mencegah lebih banyak manifestasi. Tetapi yang terbaik adalah pergi ke doktor. Dia akan mengkaji organ penglihatan dan membantu mengetahui jika terdapat penyakit yang lebih serius yang menyebabkan fenomena yang tidak menyenangkan itu sebagai mata merah selepas tidur.

http://sonzdorov.com/simptomy/krasnye-glaza-posle-sna.html

Kenapa mata merah selepas tidur?

Warna mata merah selepas tidur disebabkan oleh perkembangan atau kerapuhan saluran darah. Dalam keadaan normal, kapilari tidak kelihatan. Kemunculan bintik pada protein, kemerahan bukan sahaja merosakkan penampilan, tetapi juga merupakan tanda perkembangan penyakit berbahaya.

Penyebab umum mata merah pada waktu pagi

Mata merah selepas tidur adalah disebabkan oleh beberapa sebab. Salah satu kelemahan utama - visual. Ia berlaku selepas menonton TV sepanjang malam atau membaca. Beban saraf optik berlaku dengan tidak mencukupi atau sebaliknya, cahaya terang. Apa lagi yang menyebabkan kemerahan mata pagi?

Alkohol dan merokok

Penyalahgunaan roh adalah sebab yang sama mengapa putih mata selepas tidur merah, kelopak mata bengkak. Alkohol melegakan saluran darah, meningkatkan aliran darah. Beberapa jam selepas mengambil demam, lumen urat sempit. Kapilari dipenuhi dengan darah, tetapi aliran keluarnya perlahan. Oleh itu, sindrom hangover sering diiringi oleh penampilan penyakit kecil pendarahan. Dengan umur, kapal kehilangan keanjalan, masalah seperti itu berlaku lebih kerap.

Risiko untuk bangun dengan kapilari scarlet di latar belakang badan putih sclera dan pencinta merokok di atas katil. Asap tembakau menyempitkan saluran darah, mengurangkan aliran darah, menyebabkan kekeringan permukaan bola mata. Dari masa ke masa, merokok di kawasan yang tidak biasa menyebabkan degenerasi tisu, penglihatan yang cacat.

Gejala Mata Kering

Penyebab biasa mata merah pada waktu pagi adalah kering, mata luar yang padat. Ia disertai dengan keradangan dan kerengsaan. Jika gejala ini tidak mengganggu orang itu, 7-8 jam tidur cukup untuk mengekalkan kelembapan yang diperlukan permukaan sklera, untuk melegakan otot mata.

Selepas 50 tahun, permukaan bola mata menjadi kering disebabkan oleh perubahan yang berkaitan dengan usia dalam badan. Pada risiko juga orang yang:

• mengambil ubat antihistamin, antidepresan;
• mempunyai pembedahan di mata;
• tidur di bilik dengan udara kering (dengan penghawa dingin, sangat panas);
• mengalami kekurangan tidur, insomnia.

Pelanggaran ini berlaku pada mereka yang bekerja di belakang skrin monitor. Dalam proses ini, orang berkedip kurang kerap, permukaan mata kurang lembap.

Air tiruan membantu menyelesaikan masalah. Komposisi ubat-ubatan berkualiti tinggi termasuk asid hyaluronik. Ia adalah semula jadi kepada tubuh manusia.

Kekal kosmetik dan produk solek berkualiti rendah

Adalah layak untuk meneroka beg solekan dan membasuh solek anda dengan teliti jika anda bangun dengan mata merah pada waktu pagi. Kerengsaan selaput lendir dalam kanak-kanak perempuan terdedah kepada alergi, menimbulkan pengawet individu, rosin, lanolin. Bahaya kesihatan:

• titanium dioksida;
• alkohol denatured;
• propylene glycol;
• zink oksida;
• natrium lauril sulfat.

Kepekaan terhadap komponen ini menyebabkan gatal-gatal, pembakaran, kemerahan sclera. Ia perlu mengubah cara biasa hypoallergenic, untuk melihat kehidupan rak, mengelakkan sentuhan dengan eyeliner, pensil dan maskara dengan bola mata. Pilihan kosmetik dan yang sesuai, diputuskan secara individu. Jika penggunaan dana menyebabkan ketidakselesaan - adalah lebih baik untuk meninggalkan mereka.

Basuh dengan air paip dan mandi

Air berklorin sering mengganggu permukaan bola mata. Orang yang sensitif terhadap elemen ini harus mencuci dengan cara yang istimewa. Alternatif ialah air suling atau rebus. Klorin tidak hanya membunuh patogen. Ia mengganggu mikroflora normal kantung konjunktiv dan saluran air mata.

Malah pergi ke bilik mandi di malam hari boleh menyebabkan mata merah.

Mandi malam yang berbeza boleh menjadi sebab mengapa mata menjadi merah pada waktu pagi. Hasil daripada perbezaan suhu, kapal yang lemah dan rapuh pecah. Perjalanan ke bilik mandi atau sauna sering membawa kepada hasil yang sama.

Kanta: memakai dan penjagaan yang tidak betul

Kerana tabiat tidur, tanpa mengeluarkan lensa, kornea lebih buruk dibekalkan dengan oksigen. Pada waktu pagi mata selepas tidur merah, bengkak. Sekiranya terdapat gores mikroskopik pada permukaan anterior sclera, bakteria dari kanta boleh mencetuskan jangkitan. Untuk mengelakkan ini, anda mesti:

• amati jangka hayat cara penjagaan cara pembetulan;
• membersihkan bekas setiap hari;
• gunakan penyelesaian pembersihan khas.

Ia tidak disyorkan untuk kekal dalam kanta semasa mencuci atau mandi. Ketuk air boleh mengubah bentuk alat pembetulan. Ini akan menyebabkan mereka longgar, kemungkinan penampilan goresan pada kornea.

Menangis sebelum tidur

Lama yang menangis malam tadi adalah jawapan yang mungkin untuk persoalan mengapa mata merah dan bengkak pada waktu pagi. Walaupun kandungan garam dalam air mata, ia tidak mengganggu sclera. Kemerahan terjadi kerana kebiasaan menggosok mata apabila menangis. Untuk cepat menyingkirkan akibat, ia cukup untuk membuat kompres, untuk memastikan aliran udara segar.

Hubungi dengan objek asing atau rasuk laser

Satu lagi sebab mata merah pada waktu pagi adalah badan asing: bulu mata, serangga, sebatian pasir. Ia boleh menyebabkan sedikit ketidakselesaan atau sedikit mengganggu. Tetapi jika selepas tidur corak vaskular bertambah, terdapat kecurigaan bahawa objek itu tetap berada di tempat - ia patut meminta bantuan perubatan. Malah badan mikroskopik mencetuskan kornea dan menyebabkan komplikasi - hakisan, ulser, parut.

Poster yang tidak betul semasa tidur

Oleh kerana graviti, bahagian-bahagian badan yang bersentuhan dengan permukaan pepejal berada di bawah tekanan maksimum. Adalah berbahaya untuk tidur jauh ke bantal untuk masa yang lama. Posisi ini menyekat aliran keluar cecair, meningkatkan tekanan intraokular. Pembuluh darah mungkin pecah.

Apakah penyakit yang menyebabkan kemerahan mata

Sebab-sebab di atas adalah mudah untuk mengenal pasti dan menghapuskan. Jika masalah berterusan, anda perlu membuat temujanji dengan pakar mata secara serta merta. Apakah penyakit yang menunjukkan gejala ini?

Konjungtivitis

Keradangan konjunktiva, membran mukus pada bahagian luar sclera dan bahagian dalam kelopak mata, menyebabkan kemerahan. Pengembangan pembuluh darah, aliran darah - sebab utama mengapa mata menjadi merah selepas tidur dengan penyakit ini. Gejala-gejala: sakit, mengoyak sengit.

Conjunctivitis membezakan antara alahan, bakteria dan virus. Bentuk bakteria dicirikan oleh kemerahan kedua-dua mata. Selepas kebangkitan, kelopak mata melekat bersama-sama dari nanah yang dipilih, terdapat sensasi terbakar. Penyakit ini dirawat dengan titisan atau salap dengan antibiotik.

Konjungtivitis virus sering ditunjukkan pada satu sklera. Gejala biasa: photophobia, mata berair, terbakar. Dalam kes ini, interferon atau antibiotik ditetapkan untuk mencegah kepatuhan konjungtivitis bakteria.

Bentuk alergi disertai dengan pembengkakan kelopak mata dan gatal-gatal. Ini mungkin reaksi terhadap pengisi bantal, detergen, yang mencuci kain linen, habuk rumah tangga. Gejala menjadi kurang jelas jika hubungan dengan patogen dikurangkan.

Conjunctivitis mudah dirawat. Tetapi dengan bentuk yang berjalan, keradangan boleh pergi ke kornea. Ia tumbuh keruh, penglihatan jatuh.

Episkleritis

Ia perlu menjalani biomikroskopi, ophthalmoscopy dan x-ray sinus sinus paranasal, jika mata anda terluka selepas terbangun. Gejala ini adalah tanda perkembangan episkleritis, keradangan lapisan luar sclera. Bersama dengan kemerahan membran berserabut, sakit kepala, kelopak mata bengkak, kebimbangan merobek.

Uveitis

Sekiranya pada waktu pagi mata merah, terdapat kawasan "terapung" atau "kabus" - anda perlu segera berjumpa doktor. Gejala-gejala ini menunjukkan peringkat awal perkembangan uveitis anterior. Proses keradangan dalam penyakit ini mempengaruhi keseluruhan choroid atau bahagian individunya: choroidal, iris, badan ciliary.

Dalam seperempat kes, patologi menyebabkan kehilangan penglihatan, buta. Ia selalunya alahan atau berlaku selepas kecederaan mata, luka bakar, dan sentuhan badan asing. Juga, uveitis berkembang di latar belakang:

• disfungsi hormon;
• gangguan metabolik (kencing manis, menopaus);
• sindrom sistemik (pelbagai sklerosis, arthritis rheumatoid, psoriasis, kolitis ulseratif, dan sebagainya);
• penyakit darah.

Bentuk kronik adalah tanpa gejala. Dalam uveitis akut, gambar klinikal dinyatakan dengan jelas.

Blepharitis

Bdpharitis kronik adalah sebab yang mungkin mengapa putih mata merah selepas kebangkitan pagi. Penyakit ini disertai oleh keratoconjunctivitis sekunder (sindrom mata kering). Ia diwujudkan berasaskan beriberi, memakai kanta sentuh, merosakkan permukaan mata.

Ia berlaku: ulcerative akut, tidak ulseratif dan kronik. Untuk semua bentuk gejala ciri:

• sensasi badan asing;
• gatal-gatal, terbakar;
• kemerahan konjunktival, photophobia, merobek.

Bdpharitis ulcerative berkembang selepas jangkitan dengan virus staphylococcus atau herpes simplex. Apabila rawatan digunakan ubat bakterisida. Bentuk akut bukan ulser sering alah. Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, ia disyorkan rawatan sokongan: memampatkan panas, membersihkan bulu mata selepas bangun, penggunaan pengganti tiruan tiruan.

Mata mata gejala di pagi hari mungkin menunjukkan penyakit yang serius, bukan hanya oftalmik. Kerapuhan kapal adalah ciri-ciri hipertensi, arthritis, diabetes mellitus, sindrom Sjogren. Memantau keadaan badan akan membantu mengenal pasti penyakit-penyakit ini pada peringkat awal.

Bilakah saya perlu mendapatkan bantuan perubatan?

Sekiranya kemerahan bola mata disertai dengan sakit, adalah perlu untuk berunding dengan pakar mata tanpa berlengah-lengah. Mengabaikan masalah membawa kepada gegaran, komplikasi. Penyakit berbahaya yang jelas memerlukan rayuan segera kepada pakar:

1. glaukoma (simptom: sakit kepala yang teruk, mual, kornea mendung, murid diluaskan tidak bertindak balas terhadap cahaya);
2. hiphema (pendarahan di ruang anterior mata, berlaku apabila kecederaan);
3. hipopyon (sejenis iridocyclitis: unsur darah muncul, pengumpulan nanah terbentuk);
4. keratitis berjangkit yang disebabkan oleh jangkitan herpes;

Kesemua mereka dirawat dengan berbeza. Diagnosis yang betul akan diletakkan hanya oleh oculist.

Adalah penting untuk tidak menggunakan titisan mata tanpa preskripsi doktor. Sesetengah ubat mengandungi hormon asteroid, yang menyebabkan keterlaluan penyakit.

Apa yang perlu dilakukan

Jika mata merah pada waktu pagi selepas tidur, adalah penting untuk menubuhkan penyebab masalah. Sekiranya keletihan, kurang tidur - anda perlu menyesuaikan mod hari ini. Waktu tidur membaca dan menonton TV, duduk di komputer, ia patut menggantikan berjalan kaki, mandi menenangkan.

Kurang duduk di komputer sebelum tidur

Untuk mengeluarkan kemerah-merahan cahaya, untuk menghilangkan jejak keletihan kronik organ-organ penglihatan, ia layak memampatkan pada kelopak mata. Ubat tradisional menasihatkan untuk menyediakan lotion daripada kentang mentah parut, irisan timun, pasli, decoctions hangat herba. Memohon ais, memampatkan suhu yang berbeza tidak digalakkan untuk orang yang mempunyai kapal rapuh. Pendarahan kecil lulus sekurang-kurangnya selama beberapa hari.

Menarik kepada seorang pakar optik akan membantu mencegah perkembangan penyakit yang serius. Doktor meneliti permukaan bola mata dengan lampu celah. Sekiranya perlu, optikmoskop, peranti ultrasound, dan radiografi digunakan untuk mengkaji media dalaman.

Berbahaya untuk rawatan saluran darah pecah, pendarahan secara sistematik menggunakan titisan vasoconstrictor.

Tubuh membina tabiat dadah. Selepas meninggalkan mereka, kapal semakin berkembang. Ela pemutihan adalah bertujuan untuk kegunaan sekali-sekala (misalnya, selepas pihak).

Pencegahan kemerahan pagi

Mereka yang bekerja di belakang skrin monitor dinasihatkan untuk mengawal masa - untuk berehat seketika setiap 20 minit, untuk melakukan gimnastik. Latihan melatih sistem otot mata, melegakan ketegangan dan melembapkan permukaan sclera.

1. Tutup kelopak mata anda selama beberapa saat, berehat.
2. Tukar "julat" pandangan. Pilih objek pada jarak yang jauh, tumpukan padanya. Kemudian hati-hati pertimbangkan objek yang ada di depan mata anda.
3. Berkedip selama beberapa saat.
4. Tutup mata anda. Lukis lapan, menterjemahkannya ke kiri-kanan secara serentak. Buat 5 gerakan bulatan lamban mengikut arah jam dan ke arah yang bertentangan.

Pergerakan berirama otot menyebabkan aliran darah, meningkatkan pemakanan mata.

Makan beri ungu seperti blueberry

Jika anda bimbang tentang kerapuhan saluran darah, anda harus memasukkan buah-buahan warna ungu dalam diet: blueberries, chokeberry hitam. Mereka adalah sumber flavonoid yang mengurangkan kerapuhan kapilari. Mereka mengandungi vitamin P, yang lebih baik diserap dalam gabungan dengan asid askorbik.

Untuk mengelakkan masalah serius dengan organ penglihatan, adalah penting untuk menguatkan sistem imun, memantau keadaan keseluruhan badan. Menurut statistik, dalam 45% kes, uveitis berlaku selepas penyakit berjangkit. Agen kausatif adalah Toxoplasma, patogen jamur, mikrob tuberkulosis, dan sitomegalovirus.

Penembusan jangkitan ke dalam membran mukosa sclera adalah mungkin dengan karies, sinusitis, sifilis, sepsis. Episkleritis berkembang sebagai komplikasi penyakit rheumatologi endokrin atau akibat penyebaran jangkitan bakteria, virus, dan kulat.

Adalah penting untuk mengikuti peraturan kebersihan diri: gunakan sabun, tuala, kosmetik sahaja, jangan sentuh bahagian kelopak mata dengan tangan anda.

Jika anda sentiasa menjaga penglihatan - punca mata merah pada waktu pagi dengan mudah dihapuskan. Cara hidup yang betul, membantu tidur penuh untuk mengekalkan rupa yang bersih. Jika kemerahan tidak lulus dalam masa beberapa hari - ia adalah bernilai menghubungi klinik.

http://vremiasna.ru/bolezni/pochemu-posle-sna-glaza-mogut-byt-krasnymi.html