Kulit manusia bertindak balas dengan cepat kepada semua proses patologi yang berlaku di dalam badan. Dia bertindak balas dengan pewarnaan atau ruam bukan fisiologi. Kulit kelopak mata adalah yang paling nipis, jadi penampilan bintik merah di bawah mata dapat dilihat agak kerap. Cara untuk menghapuskan manifestasi ini bergantung kepada sebab-sebabnya.
Dalam orang yang sihat, kulit kelopak mata tidak berbeza warna dari seluruh kulit. Ia lebih kurus daripada di kawasan lain, jadi ia kelihatan pucat, dan kapal menunjukkan melalui di bawahnya - ini adalah keadaan fisiologinya. Tetapi rupa bintik merah pada kelopak mata mata adalah tanda patologi.
Selalunya, pembentukan bintik merah pada tulang pipi di bawah mata berlaku disebabkan oleh sebab luaran:
Tompok-tompok ini muncul jika kulit sangat nipis. Mereka cepat lulus selepas penyingkiran faktor yang memprovokasi.
Jika ruam merah di sekeliling mata muncul tanpa sebab yang jelas, adalah perlu untuk memeriksa seseorang untuk pelbagai penyakit. Kesemua mereka boleh dibahagikan kepada beberapa kumpulan bergantung pada asalnya.
Sebab yang biasa untuk penampilan bintik-bintik merah dewasa. Tekanan emosi, emosi positif atau negatif yang kuat menyebabkan darah menguatkan kapilari. Sekiranya mereka menghampiri kulit, kemerahan berlaku. Selepas pemberhentian tekanan emosi, gejala biasanya hilang.
Patologi metabolik adalah ciri wanita hamil dan remaja. Penampilan bintik merah pada kelopak mata bawah adalah gejala malar. Rash membosankan, hanya dilihat dengan pemeriksaan yang teliti. Keadaan avitaminosis boleh dikaitkan dengan sebab ini - dengan kekurangan vitamin A dan E, pemakanan kulit menderita.
Penyakit kulit - salah satu punca penyebab kelopak mata. Ia berlaku sama rata pada kanak-kanak dan orang dewasa. Penyakit ini adalah:
Selain kemerahan, seseorang bimbang tentang gatal, mengelupas, demam.
Kemerahan dan kekeringan kulit kelopak mata sering disebabkan oleh alahan. Keadaan ini disertai dengan gatal-gatal, merobek, bersin. Urtikaria boleh muncul pada pelbagai bahan:
Tompok merah pada kelopak mata pada bayi adalah tanda dermatitis atopik, juga berasal dari alahan.
Tompok merah di bawah kelopak mata berlaku selepas pendedahan kepada alkohol. Proses ini disebabkan oleh pembesaran saluran darah. Juga, bintik-bintik merah di sekitar mata berlaku selepas muntah - disebabkan tekanan meningkat, kapilari kecil pecah, pendarahan mikroskopik terbentuk.
Pada orang yang menyalahgunakan nikotin, kemerahan kulit dikaitkan dengan penipisan dan pembesaran kapilari subkutannya.
Kemerahan kulit jarang sekali gejala. Tempat merah yang biasanya dibuat di bawah mata adalah gatal-gatal. Ciri-ciri tambahan sedemikian membolehkan anda mencadangkan penyakit tertentu:
Jika tempat di bawah mata tidak lulus dalam masa beberapa hari, anda perlu berjumpa dengan doktor. Bergantung kepada simptom yang berkaitan, ini mungkin pakar mata atau ahli dermatologi. Untuk menentukan punca bintik-bintik merah berhampiran mata, doktor akan menetapkan beberapa kajian:
Juga bagi diagnosis bintik-bintik merah di muka, di bawah mata seseorang, konsultasi pakar sempit ditetapkan.
Di samping itu, kami menjemput anda untuk menonton bahan video, di mana doktor bercakap mengenai pembentukan kemerahan dan bagaimana menangani mereka:
Taktik perubatan bergantung kepada faktor-faktor di mana bintik merah muncul di bawah mata. Sekiranya keadaan tertekan atau kurang tidur, orang disyorkan untuk menormalkan jadual harian, kerja dan berehat. Mereka menetapkan sedatif, berjalan di udara terbuka, dan sukan berguna.
Sekiranya bintik merah tidak lulus, rawatan yang lebih serius diperlukan. Ia adalah penggunaan ubat-ubatan, resipi rakyat. Apabila bintik-bintik merah di sekitar mata pada orang dewasa muncul disebabkan oleh keabnormalan organ-organ dalaman, terapi dan pakar sempit harus terlibat dalam rawatan.
Memerlukan penggunaan titisan, salap, ejen luaran.
Hanya seorang doktor sahaja yang boleh menetapkan apa-apa ubat.
Berkesan dalam kes-kes di mana perubahan dalam warna kulit dikaitkan dengan patologinya. Pelbagai berus, losyen, topeng digunakan:
Kaedah sedemikian meningkatkan warna kulit, menenuninya dengan vitamin.
Untuk menghalang penampilan titik merah kecil di bawah mata, anda mesti mematuhi peraturan berikut:
Pemeriksaan yang kerap oleh pakar dermatologi atau ahli oktik juga penting.
Kemerahan kulit kelopak mata adalah gejala yang tidak menyenangkan dan unaestetik. Dalam kebanyakan kes, masalah itu hilang dengan sendirinya selepas menormalkan gaya hidup. Tetapi jika ruam bukan sahaja tidak hilang, tetapi meningkat, disertai dengan gejala lain - anda perlu merujuk kepada pakar.
Tinggalkan komen, kongsi artikel di rangkaian sosial. Semua yang terbaik dan sihat.
http://ozrenieglaz.ru/simptomy/krasnye-pyatna-pod-glazamiKeadaan di dalam badan kita tercermin pada kulit. Sekiranya bintik merah muncul di bawah mata anda, anda seharusnya tidak mengabaikan gejala ini. Pelbagai manifestasi kulit mungkin menunjukkan pelbagai penyakit organ-organ dalaman. Ini terpakai kepada keseluruhan kulit, termasuk kulit di sekeliling mata. Sekiranya terdapat bintik merah, anda tidak seharusnya melambatkan kempen itu kepada doktor. Kemerahan di sekeliling mata mungkin menunjukkan pelbagai patologi.
Sifat dan saiz ruam di wajah boleh berbeza: dari kulit kecil hingga kemerahan yang parah. Ruam terhad kepada kelopak mata, atau ia kelihatan walaupun pada tulang pipi. Warna speck boleh menjadi sedikit kemerahan atau warna bit, dengan sama sekali tidak ada perasaan subjektif atau gatal-gatal, tidak membenarkan tidur.
Sekiranya terdapat tempat merah di bawah mata yang tidak menyebabkan ketidakselesaan, iaitu, tanpa gatal-gatal dan mengelupas, anda masih tidak perlu menangguhkan lawatan ke doktor untuk mendiagnosis sebab-sebab penyakit dan segera merawat penyakit.
Etiologi kecacatan kulit ini paling sering disebabkan oleh proses patologi yang berlaku di dalam badan. Organ-organ dan sistem sepenuhnya yang terjejas oleh proses patologi boleh mencetuskan permulaan gejala ini.
Sebab-sebab yang paling mungkin di mana bintik merah muncul di bawah mata:
Untuk mendiagnosis dan mencari sebab mengapa bintik-bintik merah muncul di bawah mata, perlu menjalani siri peperiksaan. Pertama sekali, terutamanya jika kulit jiran juga merah, perlu menghubungi GP setempat anda untuk menjadualkan peperiksaan dan merujuk kepada pakar.
Dalam kes ini, hendaklah:
Sejarah teliti anamnesis memainkan peranan penting dalam mendapatkan data mengenai penyakit yang mendasari. Setelah mendirikan alasan penampilan bintik-bintik merah di bawah mata, perlu untuk berunding dan menjalani rawatan dari pakar yang menangani penyakit ini.
Rawatan utama bertujuan untuk menghapuskan punca kotoran. Selepas penghapusan sebab, tempat juga akan berlalu. Walau bagaimanapun, terapi gejala mungkin, jika bintik-bintik menyebabkan ketidakselesaan dan gejala lain (gatal-gatal, mengupas).
Sebagai tambahan kepada terapi yang disasarkan, terdapat langkah-langkah terapeutik umum yang membantu dalam rawatan. Selalunya ia perlu menggunakan etiologi mengarahkan cara:
Sejak gatal berlaku pada separuh kes, perlu menggunakan sedatif, juga kompleks vitamin dan mineral, enterosorbent. Dengan terapi yang sesuai bertujuan untuk penyakit yang mendasari, tidaklah sukar untuk menghilangkan bintik-bintik merah di sekitar mata.
Oleh kerana etiologi bintik-bintik merah adalah pelbagai, tidak ada cara perjuangan universal dan satu-satunya. Setiap penyakit dicirikan oleh langkah berjaga-jaga sendiri untuk mengelakkan terjadinya patologi.
Kita hanya perlu ingat tentang mengekalkan gaya hidup yang sihat. Keengganan tabiat buruk dan pemakanan sihat akan memberi anda imuniti yang kuat dan, akibatnya, akan memberi amaran terhadap berlakunya penyakit ini.
Tompok merah di kawasan mata akan berlalu tanpa jejak dengan terapi yang sesuai yang bertujuan untuk etiologi penyakit itu, kerana kemerahan berlaku.
Jika anda merawat hanya manifestasi, anda hanya boleh berhenti untuk masa yang singkat atau mengurangkan kemerahan, tetapi anda tidak akan dapat menghapuskan masalah sepenuhnya. Sesetengah penyakit memerlukan rawatan jangka panjang dan kompleks (lesi herpetic mata dan kawasan para-orbit).
Dalam kes lain, adalah mustahil untuk menyembuhkan sepenuhnya penyakit ini (kegagalan buah pinggang kronik), tetapi apabila menangkap penyakit ini, manifestasi penyakit mereda.
Sekiranya kawasan paraorbital bertukar menjadi merah, maka perlu berkonsultasi dengan doktor secepat mungkin untuk menentukan sebab kemunculan kemerahan. Kemerahan yang timbul tidak boleh dirawat secara berasingan, terutama pada kanak-kanak. Dan jika anda mengabaikan gejala ini, anda boleh terlepas penyakit serius pada organ dalaman.
Walau bagaimanapun, ubat sendiri tidak akan membawa kepada hasil yang diingini, tetapi hanya boleh memperburuk keadaan. Untuk terapi yang lengkap, perlu berunding dengan doktor supaya dia boleh membuat diagnosis yang betul dan menetapkan terapi yang sesuai.
http://o-glazah.ru/simptomy/krasnye-pyatna-pod-glazami.htmlTubuh kita adalah mekanisme yang sempurna. Sekiranya ada kegagalan di dalamnya, ia boleh memberi isyarat. Salah satu gejala adalah penampilan bintik merah di bawah mata atau di sekelilingnya sebagai tanda bebas atau "dibundel" dengan mengelupas, gatal-gatal, sakit, bengkak. Jika anda mempunyai bintik merah di bawah matamu, bagaimana untuk menghilangkannya? Untuk bermula, cuba mengenalpasti dan menghapuskan punca-punca tersebut. Artikel ini akan melihat cara merawat bintik-bintik merah di bawah mata dan sebab-sebab penampilan mereka.
Sebabnya mungkin banyak. Walau bagaimanapun, paling kerap, bintik-bintik merah pada kulit di sekitar mata muncul disebabkan oleh masalah dan gangguan berikut di dalam badan:
Antara lain, anda boleh menyenaraikan: gaya hidup pasif, kekurangan vitamin yang diperlukan dalam badan, kekurangan udara segar dan tabiat buruk.
Mereka yang berhadapan dengan masalah ini mencari kaedah rawatan yang berkesan. Bergantung kepada punca penyakit ini, ada yang boleh dibantu oleh kaedah tradisional. Tetapi sejak punca sebenar terletak di dalam badan, tidak perlu untuk melawan akibat penyakit ini. Oleh itu, anda mungkin memerlukan pemeriksaan dan rawatan komprehensif oleh pakar yang berkelayakan. Dia boleh mengambil ubat atau salap yang berkesan dari bintik merah di bawah mata. Walau bagaimanapun, petua dan cadangan am berikut akan membantu.
Ia penting! Tanpa menghapuskan punca asas bintik merah, semua kaedah akan mempunyai kesan jangka pendek.
Untuk menormalkan metabolisme badan dan menghilangkan bintik merah, ikuti petua ini:
Ia penting! Dalam banyak kes, kemerahan di bawah mata disebabkan oleh manifestasi alahan, yang dipicu oleh kosmetik atau penggunaannya yang tidak wajar.
Jika anda yakin bahawa bintik-bintik merah di bawah mata bukan akibat dari sebarang gangguan dalaman badan yang serius, maka anda boleh mencuba rawatan dengan kaedah tradisional. Jika tidak, seperti yang dinyatakan di atas, anda perlu berunding dengan doktor dan / atau menjalani peperiksaan yang komprehensif. Bagaimana untuk menghapuskan bintik-bintik merah di bawah mata dengan bantuan ubat-ubatan rakyat? Topeng yang sering digunakan untuk mata dan muka. Sediakan mereka, sebagai peraturan, dari produk improvisasi.
Oleh itu, resipi berikut akan dilakukan:
Seperti yang telah kita lihat, pencegahan mudah gaya hidup yang sihat dapat membantu merawat bintik-bintik merah di bawah mata. Pemulihan rakyat dengan penggunaan yang betul juga boleh menjadi sangat berkesan. Sebaliknya, dalam beberapa kes, rawatan kompleks dan bantuan pakar mungkin diperlukan.
http://yaviju.com/simptomy/krasnye-pyatna-pod-glazami-prichiny-i-lechenie.htmlTempat merah di bawah mata - ini adalah tanda pasti kehadiran masalah dalam tubuh.
Mereka boleh mengupas, gatal dan menyebabkan masalah lain. Adalah penting pada peringkat awal untuk mengenal pasti punca kejadian mereka dan memulakan rawatan yang kompeten.
Kulit manusia adalah sejenis penunjuk kesihatan. Jika semua sistem berfungsi dalam mod biasa, maka kawasan di bawah mata mungkin berbeza dari warna kulit utama dengan 1-2 nada di sisi cahaya. Apabila keletihan yang teruk mungkin muncul bulatan hitam.
Sekiranya bintik merah muncul pada kulit di bawah mata, ini menunjukkan kehadiran sebarang penyakit.
Selalunya, kemerahan bercakap tentang:
Biasanya penampilan bintik merah disertai oleh gejala lain yang mungkin tidak dapat dilihat dengan segera. Penyakit buah pinggang, selalunya, menyebabkan bengkak.
Mereka paling ketara pada waktu pagi. Bengkak boleh kaki, tangan, muka. Sekiranya formasi disebabkan oleh alahan atau masalah kulit, bintik-bintik akan kering. Mereka mengupas, menyebabkan gatal-gatal dan ketidakselesaan yang lain.
Dalam kes tindak balas alergi, perlu menyemak semula objek dari persekitaran berhampiran. Ini mungkin kosmetik baru. Pada musim bunga, kemerahan mata, yang paling sering dikaitkan dengan berbunga tumbuhan.
Selalunya, ruam di bawah mata dikaitkan dengan gaya hidup yang tidak normal dan keadaan tertekan. Emosi negatif dan tabiat buruk adalah yang paling digemari oleh kulit sensitif. Mereka kelihatan seperti kemerahan dan kecacatan. Anda boleh menghilangkannya hanya dengan kembali ke keadaan tenang.
Sebagai tambahan kepada penyebab kejadian yang tersenarai, bintik-bintik merah mungkin muncul apabila proses metabolik terganggu, terutamanya semasa baligh, semasa mengandung atau semasa menopause. Juga dipengaruhi secara negatif oleh kekurangan pergerakan aktif kulit dan terlalu lama tinggal di komputer dan TV.
Masalah yang paling biasa adalah bintik-bintik merah. Malangnya, penyakit ini boleh dikaitkan dengan sejumlah besar penyakit yang akan dirawat dengan cara yang berbeza.
Jika kemerahan muncul pada muka yang serpihan, langkah pertama adalah untuk memeriksa kosmetik dan kehidupan rak mereka. Pembentukan dikaitkan dengan tindak balas alergi terhadap produk baru atau habis tempoh. Dalam kes sedemikian, bintik-bintik mempunyai bentuk yang tidak rata, warna merah jambu yang terang, sedikit mengelupas.
Sekiranya kulit ekzema, dermatitis atau alahan makanan, bintik-bintik dicirikan oleh warna cerah, gatal-gatal yang teruk, selepas seketika mereka boleh meringankan dan mula mengupas.
Kulit di kawasan menjadi sangat kering, boleh mengupas. Dalam keadaan ini, anda harus menghubungi alergi anda untuk mengenal pasti alergen utama. Untuk melegakan simptom utama menggunakan antihistamin: fenistil, zodak, suprastin.
Di kawasan kemerahan mengenakan fenil-gel. Dia menghilangkan rasa gatal, melegakan kerengsaan. Bantu yang baik daripada krim pen krim berkhasiat dengan ramuan yang menenangkan: krim d-panthenol, dengan chamomile, calendula.
Tugas rawatan dalam situasi sedemikian adalah untuk menghapuskan punca yang menyebabkan pembentukan lesi dan penghapusan kecacatan luaran. Ini bermakna bahawa kulit harus ditenangkan dan dilembapkan, untuk memulihkan keseimbangan air semula jadi, mencegah mengelupas.
Keadaan yang paling biasa adalah apabila tempat merah di bawah mata mengupas dan disertai oleh gatal-gatal yang teruk. Gambar ini adalah ciri utama tindak balas alahan yang berlainan, hubungi dermatitis, ekzema dan beriberi.
Untuk rawatan, anda mesti berunding dengan ahli dermatologi.
Kaedah rawatan akan merangkumi satu set langkah:
Dengan ubat-ubatan yang betul, peningkatan yang ketara muncul untuk rawatan selama 2-3 hari.
Sekiranya kawasan reddened bengkak muncul pada kelopak mata yang lebih rendah, maka ini, di atas semua, tanda kehadiran edema dalam badan. Cecair berkumpul dan menunjukkan dirinya dalam bentuk pembengkakan kulit.
Edema, paling kerap, muncul pada muka dan kaki. Penampilan mereka boleh disebabkan oleh kelainan dalam fungsi organ dalaman, terutamanya buah pinggang.
Dari agen terapeutik perlu mengambil decoctions atau ubat diuretik. Dadah untuk menormalkan fungsi buah pinggang juga boleh ditunjukkan.
Prestasi tinggi untuk penyingkiran cecair dari badan menunjukkan minuman buah-buahan dan decoctions berdasarkan cranberry dan lingonberries. Dalam kes pembentukan bengkak pembentukan merah di bawah mata, adalah perlu untuk berunding dengan pengamal am dan lulus ujian klinikal. Mereka akan menunjukkan sama ada terdapat kerosakan pada buah pinggang dan organ lain.
Senarai ubat berkesan yang bertarung dengan bintik merah di bawah mata agak luas. Ia bergantung kepada sebab awal untuk pembentukannya.
Terdapat beberapa alat yang universal dan boleh digunakan dalam situasi yang berbeza:
Dadah, yang akan memberikan kesan yang tinggi, hanya boleh ditetapkan oleh doktor selepas peperiksaan terperinci. Selalunya, ini adalah langkah-langkah komprehensif yang merangkumi terapi diet, antihistamin dan salap untuk merawat penyakit.
Selain ubat-ubatan, kaedah perubatan tradisional telah digunakan secara meluas untuk memulihkan keadaan kulit yang normal di bawah mata. Antara resipi adalah salap, tincture, topeng, scrub.
Jika tempat merah muncul di bawah mata, maka anda boleh menyingkirkannya dengan menggunakan alat berikut:
Selalunya, kemerahan di bawah mata dikaitkan dengan penyakit kulit atau tindak balas alahan. Jenis masalah ini dirawat oleh pakar dermatologi atau alahan, tetapi pesakit sering beralih ke salon kecantikan untuk menghapuskan kecacatan pada kulit.
Dalam sesetengah keadaan, ahli kecantikan boleh memberikan bantuan yang diperlukan. Secara optimum, jika dia akan mempunyai diploma dermatologi atau telah menemui prosedur kosmetik dengan pembentukan merah di bawah mata.
Kecantikan itu melekat pada urutan tertentu dalam tindakan:
Mana-mana penyakit memerlukan perhatian yang teliti dan rawatan segera. Sekiranya anda melewatkan masa, penyakit itu memasuki peringkat kronik dan dapat membawa masalah yang serius.
Pada gejala pertama kemerahan, adalah perlu untuk mengenal pasti sebab yang menyebabkannya. Mungkin ia alergen, penyakit kulit, masalah organ dalaman. Sekiranya alahan, adalah perlu untuk mengenalpasti sumber alahan.
Jika ia debunga, maka alergi akan bersifat musiman dan akan menyebabkan kesulitan hanya pada masa alergen muncul.
Sekiranya sumber itu merupakan produk atau bau rumah, maka dari masa ke masa reaksi akan berkumpul. Tubuh akan bertindak balas terhadap rangsangan yang lebih kuat. Ini ditunjukkan bukan sahaja pada kemerahan kelopak mata bawah, gatal-gatal, terbakar, mengelupas kulit.
Tompok-tompok boleh tersebar ke seluruh tubuh, muncul pernafasan berat, hidung berair. Akhirnya, ia membentuk asma bronkial dan tindak balas alergi yang teruk.
Apabila bintik merah di bawah mata disebabkan oleh penyakit kulit, kekurangan rawatan yang betul menyebabkan jangkitan menyebar ke seluruh kulit.
Kekurangan diagnosis dan preskripsi rawatan yang tepat pada masanya membawa kepada fakta bahawa penyakit itu berlaku dari akut hingga kronik dan kerap memburukkan dirinya. Rawatan penyakit kronik memerlukan lebih banyak kekuatan dan pelaburan.
Sekiranya kemerahan pada mata berlaku secara berkala, maka ia tidak memerlukan rawatan perubatan. Dalam sesetengah keadaan, sudah cukup untuk melakukan langkah-langkah pencegahan yang kerap.
Untuk mendapatkan hasil yang berkesan, adalah perlu untuk mendekati masalah dengan cara yang kompleks:
Jika anda mengikuti peraturan ini, kemerahan di bawah mata, dan banyak masalah lain, tidak akan lagi mengganggu.
http://feedmed.ru/uhod/problemy/krasnye-pyatna-glazami.htmlTompok merah di bawah mata adalah isyarat bahawa proses tertentu terganggu dalam tubuh. Gejala ini menunjukkan penyakit buah pinggang dan hati, mungkin merupakan manifestasi kegagalan jantung dan masalah dermatologi. Walau bagaimanapun, apabila tempat merah tiba-tiba muncul di bawah mata, ia adalah tindak balas alahan yang cetek. Kami akan memberitahu bagaimana membezakan satu penyakit dari yang lain.
Hipostase dan bintik merah di bawah mata adalah salah satu daripada gejala utama fungsi buah pinggang yang merosot dan keseluruhan sistem perkumuhan secara keseluruhan. Ini boleh menjadi batu dan pasir, proses menular, atau kegagalan buah pinggang. Walau bagaimanapun, organ berpasangan ini perlu diperiksa terlebih dahulu. Mungkin bantuan akan membawa makanan bebas garam dan penolakan tabiat buruk, tetapi anda masih perlu melawat doktor. Kadang-kadang bintik-bintik ini adalah gejala mabuk, ketika penyakit tersebut tidak hanya mempengaruhi buah pinggang, tetapi juga hati dan usus. Dalam kes ini, satu lagi gejala - mengupas kulit dan gatal-gatal.
Kemerahan yang teruk di bawah mata, yang berasal dari tulang pipi, adalah isyarat kehadiran penyakit jantung. Dalam kes ini, bintik-bintiknya dibezakan dengan ketara dalam bentuk dan warna berbanding latar belakang nada pucat keseluruhan muka.
Terdapat punca lain dari edema dan kemerahan:
Penyakit dengan kemerahan dan gejala lain
Dalam kes apabila bintik-bintik merah di bawah mata mengupas, retak dan gatal-gatal muncul, ada sebab untuk mengesyaki dermatitis seborrheic. Pada dasarnya, kulit di bawah mata penyakit dermatologi lemah, tetapi penyakit ini yang suka mengembangkan pada kulit tipis dan halus kelopak mata, terutama yang lebih rendah. Mengelupas dan tindak balas alahan. Ini amat sesuai dengan kosmetik dengan komponen seperti:
Sekiranya anda menukar penjagaan biasa pada malam sebelum noda, antihistamin akan membantu menyelesaikan masalah ini.
Sekiranya bintik-bintik merah di bawah gatal mata teruk, reaksi alahan sistemik sangat mungkin - untuk debu, sejuk, debunga pokok, makanan. Untuk menenangkan saraf anda boleh mengambil pil Diazolin, tetapi hanya untuk mengurangkan gejala sebelum lawatan ke doktor. Semakin cepat alergen ditubuhkan, semakin kurang kemungkinan perkembangan komplikasi seperti angioedema dan penangkapan pernafasan.
Biasanya pada orang yang sihat, kulit di bahagian organ penglihatan mempunyai warna seragam - sama seperti di bahagian lain muka.
Tetapi jika bintik-bintik merah di bawah mata muncul dengan sendirinya - ini mungkin disebabkan gangguan atau penyakit berikut:
Seringkali, lingkaran merah di bawah mata tidak patologi, tetapi nyata dari gaya hidup yang kurang aktif. Selalunya gejala ini adalah ciri pekerja pejabat.
Apabila bintik-bintik merah muncul di bawah mata, orang itu sering gatal-gatal, dan kawasan-kawasan yang reddened mula mengupas.
Tetapi jika tidak ada masalah dengan ini, kes itu mungkin dalam pelbagai penyakit. Ia juga bernilai mengetahui sama ada pesakit itu alergi - tanda pertama pelanggaran itu adalah bintik-bintik merah terang yang mula gatal dan mengupas beberapa hari selepas penampilan.
Mungkin keadaan ini disebabkan oleh kekurangan vitamin, ekzema, atau dermatitis kontak, serta pelbagai penyakit berjangkit yang mungkin tidak berkaitan langsung dengan kulit.
Untuk mengetahui sebab yang tepat, anda perlu terlebih dahulu melawat ahli dermatologi dan pakar alergi - pakar sedemikian selepas peperiksaan awal boleh memerintahkan pemeriksaan tambahan daripada pakar khusus.
Biasanya bintik-bintik merah atau bulatan di bawah mata muncul tiba-tiba dan pada mulanya mempunyai warna merah jambu atau merah pucat, tetapi kemudian gangguan sedemikian nyata kemajuan.
Pakar akan menjadualkan ujian yang biasanya termasuk langkah-langkah diagnostik berikut:
Sekiranya perlu, peperiksaan tambahan ditetapkan oleh ahli saraf, ahli dermatologi, endocrinologist dan gastroenterologist.
Rawatan bintik-bintik sebagai kecacatan kosmetik dalam kebanyakan kes tidak boleh diterima: walaupun menyamar sebagai pelanggaran itu, seseorang tidak akan menyingkirkan punca kemerahan.
Oleh itu, selepas lulus peperiksaan, kursus rawatan ditetapkan sepadan dengan penyakit yang dikenalpasti.
Jika ia hanya masalah kulit, anda boleh menggunakan sebilangan ubat yang akan membantu menghilangkan kemerahan.
Anda juga harus mengambil kursus vitamin kompleks, terutama ubat-ubatan yang mengandungi zink, kalsium dan vitamin kumpulan A dan E.
Jika punca pembentukan bintik merah semata-mata dalam masalah kulit - anda boleh mencuba resipi rakyat berikut:
Video ini menunjukkan bagaimana dan lebih baik merawat pigmen dan bintik merah:
Tompok merah di bawah mata bukan hanya gangguan tempatan, tetapi bercakap tentang patologi serius dalam tubuh.
Walaupun tidak ada aduan penyakit lain apabila kemerahan dikesan, adalah wajar untuk menjalani peperiksaan yang komprehensif untuk mencegah perkembangan penyakit lain yang mungkin masih tersembunyi.
Kemerahan kulit di bawah mata boleh menunjukkan pelbagai masalah yang berkaitan dengan kesihatan manusia. Ini termasuk kekurangan oksigen, masalah buah pinggang, alergi, masalah dermatologi, tekanan, kerja keras, serta sebab-sebab seperti merokok, wanita - kosmetik yang tidak sesuai, atau penyingkiran solek yang tidak betul. Tompok merah di bawah mata sering merupakan isyarat kesakitan seluruh organisma.
Setiap masalah di atas mempunyai spesifik dan kaedah tersendiri. Dalam proses dermatologi, seperti dermatitis seborrheic, sebagai contoh, adalah lebih baik untuk menghubungi ahli gastroenterologi dengan serta-merta, kerana penyakit ini timbul daripada penyalahgunaan karbohidrat (terutama alkohol) atau melanggar saluran gastrointestinal. Dalam situasi yang tertekan dan kerja keras, tentunya penting untuk memahami akar masalah itu sendiri. Selain itu, salah satu sebab mengapa terdapat bintik merah di bawah mata mungkin kekurangan vitamin B. Oleh itu, anda perlu makan lebih banyak makanan seperti susu, keju, hati, ikan, bijirin, kekacang dan sebagainya. Bagi sesetengah orang, punca kemerahan kelopak mata adalah kepekaan yang meningkat kepada air, yang mereka cuci. Tetapi perlu, sebagai tambahan kepada masalah psikologi atau fizikal semata-mata, menjaga kulit di sekeliling mata, membuat topeng khas, mengurut, memampatkan, membersihkan kulit dengan sempurna, melembapkan, menyuburkannya, dan hanya mencintai diri anda sendiri. Oleh kerana wajah anda adalah salah satu komponen yang paling penting dalam daya tarikan dan kecantikan anda. Ya, dan bintik merah di bawah mata tidak diperlukan.
Untuk memperbaiki kulit di sekeliling mata dan menghilangkan momen yang tidak menyenangkan seperti bintik merah di bawah mata di rumah, anda boleh melakukan topeng dan memampatkan berikut:
- Buat beg kain kasa. Isikan mereka dengan biji dill dan basuh mereka secara ringkas di dalam air panas. Selepas beberapa ketika, letakkan beg panas dalam mata tertutup dan berbaring selama 15 minit.
- Potong beberapa cincang timun atau parut mereka, membuat bubur kecil. Kemudian pasangkan pada kelopak mata selama 15 minit. Cucumber melegakan, memelihara, melembapkan dan memutihkan kulit.
-Anda juga boleh memotong beberapa cincin kentang mentah dan melampirkannya ke mata anda untuk seketika. Kentang yang sangat baik membantu mengatasi kapilari diperbesar pada kelopak mata.
-Urut dengan kiub ais. Ia berguna untuk membekukan rebusan chamomile, serta air dengan jus lemon atau pudina. Di samping itu, urut ais sempurna nada dan menyegarkan kulit seluruh muka.
-Berkesan membantu dalam memerangi bintik-bintik merah di bawah mata bunga merah jambu atau berturut-turut. Sebelum digunakan, ia mesti disejukkan, dan selepas - digunakan pada kelopak mata selama 5 minit. Anda juga boleh membekukan sup dan meletakkan ais ais dari sup ini kepada kelopak mata beberapa kali sehari. Cornflower dan bantuan tali dengan alahan.
-Anda juga boleh membakar sup dari herba seperti pasli dan Dill. Sapukan kain lap sejuk dengan merebus ke muka atau membuat topeng, serta membekukan mereka.
Selepas prosedur, ia akan berguna untuk memohon tampon dibasahkan dengan minyak kuman gandum, minyak zaitun atau lain-lain minyak ke kelopak mata. Sekiranya anda menggunakan krim biasa, walaupun ia adalah krim kanak-kanak, jangan lupa bahawa ia boleh menyebabkan kemerahan, iaitu punca tindak balas alahan. selepas peristiwa sedemikian, kemerahan di bawah mata akan berkurang atau bahkan hilang.
Menjaga diri anda lebih, lebih kerap di udara terbuka, jangan teragak-agak untuk tidur yang baik dan mood yang baik, makan dengan betul dan sihat - dan di bawah mata kemerahan tidak lagi mengganggu anda. Ingatlah bahawa penyalahgunaan nikotin, alkohol, serta kafein, insomnia dan tekanan - musuh terburuk yang sangat cepat meninggalkan tanda pada wajah anda, terutama pada kulit yang halus di sekeliling mata.
Dengarkan hujung badan anda.
Kenapa bintik merah muncul di bawah mata?
Kemunculan kemerahan di bawah mata boleh menunjukkan masalah dengan kesihatan manusia. Ini boleh menjadi tekanan, masalah buah pinggang, kerja keras, kekurangan oksigen, alergi, penyakit dermatologi. Jadi fenomena ini adalah isyarat kepada kesusahan badan!
Masalah buah pinggang
Penyakit buah pinggang tidak dapat diramalkan. Untuk mengelakkan berlakunya kejadian tersebut, perlu mematuhi keperluan tertentu: minuman cecair sekurang-kurangnya 1 liter sehari, dan pada musim panas sekurang-kurangnya 1.5 - 2 liter, pastikan untuk tidak memasukkan makanan pedas, goreng dan masin dari menu harian.
Alahan
Ia adalah perlu untuk mengenal pasti alergen dan menghapuskannya dengan menghubungi alergis.
Kekurangan oksigen
Memimpin gaya hidup yang tidak aktif, duduk di tempat kerja dan di rumah di komputer, kita secara signifikan merosot kesihatan dan kesihatan kita secara umum. Oleh itu, anda sering harus berpisah dari skrin monitor dan berjalan kaki.
Pigmentation
Pada kulit sensitif yang ringan dan nipis, kemerahan sering kali muncul di bawah mata. Menghilangkan lingkaran merah akan membantu tidur yang sihat, kurang tekanan dan pemakanan yang betul.
Situasi tegas dan kerja keras
Salah satu penyebab bintik merah di bawah mata mungkin kekurangan vitamin B. Oleh itu, disyorkan untuk menggunakan lebih banyak produk yang mengandungi vitamin ini. Ini adalah hati, keju, susu, kekacang, ikan, bijirin dan sebagainya. Bagi kebanyakan orang, kemerahan di bawah mata boleh berlaku kerana sensitiviti meningkat kepada air semasa mencuci. Untuk mengelakkan ini, anda perlu menjaga kulit halus di sekeliling mata setiap hari, membuat topeng, memampatkan, mengurut, membersihkannya, melembapkan dan menyuburkannya.
Cara rakyat untuk menghilangkan bulatan di bawah mata
Kulit yang sihat - kelihatan sihat
Sekiranya penyebab bintik-bintik merah tidak terletak pada penyakit dalaman yang serius, maka ubat-ubatan rakyat akan berkesan membantu menghilangkan bulatan merah di bawah mata. Pemampat kentang, timun segar dan beg teh hitam akan memberi kulit penampilan segar dan tenang.
Tompok merah di sekitar mata boleh menunjukkan:
Setelah melihat bintik merah di bawah mata, berunding dengan pengamal umum atau ahli nefrologi dan menjalani pemeriksaan perubatan. Tempat di bawah mata mungkin timbul disebabkan oleh pembentukan batu ginjal atau perkembangan kegagalan buah pinggang.
Di samping bintik-bintik, masalah buah pinggang dapat dilihat sebagai edema yang berkembang di sekitar mata, yang akan menjadi sangat ketara pada waktu pagi.
Dalam penyakit kulit, kemerahan mungkin juga muncul di rantau paraorbital. Dalam kes ini, kulit di bawah mata boleh mula mengupas dan retak.
Jika kemerahan di bawah mata akan menjadi manifestasi tindak balas alergi, anda perlu menimbang semula kosmetik anda dan menukar diet biasa anda. Pollen dan banyak alergen lain boleh menyebabkan alergi ini. Anda mungkin perlu bertukar kepada kosmetik untuk kulit sensitif atau sepenuhnya meninggalkan penggunaannya. Perkara terbaik dalam keadaan ini adalah untuk berunding dengan alergis yang akan membantu anda menentukan alergen yang tepat dan menetapkan ubat antihistamin yang sesuai. Dalam kes ini, selain daripada kemerahan di bawah mata, alergi ditunjukkan oleh gatal-gatal.
Tompok merah di bawah mata dalam beberapa kes boleh disebabkan oleh kekurangan vitamin B. Bagaimanapun, anda boleh menyingkirkan masalah ini dengan memakan ikan, hati, bijirin, susu dan keju dalam jumlah yang mencukupi. Juga datang untuk membantu kosmetik dan kompleks yang mengandungi vitamin ini.
Malnutrisi, kekurangan tidur dan tekanan kerap boleh muncul di muka dengan bintik merah. Dengan keletihan kronik atau dengan overstrain saraf yang serius, bukan sahaja kulit di sekeliling mata, tetapi juga konjunktiva mungkin berubah menjadi merah. Dalam kes ini, menghilangkan kebiasaan buruk, berjalan lama di udara segar, tempoh tidur yang mencukupi dan selang kerja dengan rehat yang betul akan membantu menyingkirkan masalah ini.
Apabila kanak-kanak mempunyai bintik-bintik merah, anda harus segera berjumpa dengan pakar pediatrik untuk mendapatkan nasihat. Sesungguhnya, dalam hal ini, mustahil untuk menghapuskan penampilan tempat atau titik pada cara hidup yang salah atau kerja keras. Pada kanak-kanak, penampilan bintik-bintik di bawah mata paling sering menunjukkan bahawa proses menular atau keradangan mata telah bermula. Juga, penyebab kemerahan di sekitar mata pada kanak-kanak boleh menjadi alergi, selsema kerengsaan, karies, dystonia vegetatif-vaskular. Ketahui dengan tepat mengapa bintik-bintik merah muncul, hanya akan membantu peperiksaan perubatan yang lengkap.
Jika, selain rupa bintik-bintik merah, wajah yang membengkak, berdengkur muncul, bernafas melalui hidung menjadi sukar, ini mungkin menunjukkan peningkatan besar tisu limfa (adenoids) dalam nasofaring. Dalam kes ini, pembedahan boleh membantu. Tanpa rawatan, ia tidak boleh dibiarkan, kerana ketiadaan hidung hidung boleh membawa kepada hipoksia otak.
Dalam kanak-kanak kecil, titik-titik merah seperti bintik-bintik mungkin muncul di muka. Titik sedemikian mungkin muncul pada seorang kanak-kanak selepas histeria teruk atau selepas muntah. Mereka biasanya melepasi mereka sendiri dan tidak memerlukan sebarang rawatan khas.
Berbeza dengan bintik-bintik merah di bawah mata seorang anak, bintik-bintik merah tidak menyakitkan dan tidak berbahaya.
Kadang-kadang kemerahan di bawah mata boleh disebabkan oleh ciri individu tisu subkutaneus. Kanak-kanak boleh makan dengan baik dan tidur dengan baik. Dalam kes ini, jangan risau.
Untuk menghilangkan bintik-bintik merah di bawah mata selama-lamanya, anda perlu menentukan dengan tepat diagnosis dan mengarahkan segala usaha untuk menghapuskan penyakit ini. Pemeriksaan untuk menentukan punca bintik-bintik merah mungkin termasuk:
Apakah jenis langkah diagnostik yang perlu diluluskan, doktor yang hadir akan memberitahu.
Rawatan bintik-bintik merah yang muncul di bawah mata, dalam kebanyakan kes dalam penggunaan agen luar:
Bergantung kepada diagnosis, ubat-ubatan berikut mungkin ditetapkan:
Sekiranya bintik-bintik merah muncul di bawah mata kerana jaring kapal, electrocoagulation boleh dilakukan. Dalam sesetengah kes, pembersihan mekanik muka atau mengelupas dengan asid buah boleh membantu.
Sekiranya bintik merah di bawah mata tidak muncul kerana patologi yang teruk, maka anda boleh cuba melakukan rawatan dengan kaedah tradisional. Untuk melakukan ini, gunakan topeng daripada produk seperti kentang dan timun atau merebus herba.
Topeng kentang mentah parut boleh digunakan untuk kawasan yang dipengaruhi oleh kemerahan. Ini dilakukan dengan kapas dan selepas beberapa minit ia dibasuh dengan air. Hasilnya biasanya selepas topeng sedemikian akan kelihatan dengan serta-merta. Juga, beg kain kasa dengan timun parut boleh digunakan pada bintik-bintik merah. Pastikan ia memerlukan 15-20 minit. Sudu madu boleh dicampur dengan kuning telur mentah. Topeng campuran ini harus digunakan pada tempat di bawah mata setiap hari dan simpan selama 5-7 minit.
Efektif menghilangkan bintik merah dari kulit di sekeliling mata akan membantu memampatkan daripada merebus sejuk pada rentetan atau cornflower. Bantuan yang baik dalam memerangi bintik merah dan benih dill, yang diletakkan selama beberapa minit dalam air mendidih, dan kemudian digunakan sebagai cara untuk losyen.
Memandangkan bintik merah di bawah mata boleh berlaku kerana pelbagai sebab, tidak ada satu mekanisme untuk menghalang fenomena ini. Oleh itu, disyorkan untuk menggunakan kaedah umum seperti berikut:
Banyak masalah boleh dicegah jika, oleh perubahan dalam kulit, doktor telah mengenal pasti masalah pada mulanya. Tanda seperti lingkaran merah, bintik, titik, lebam hampir selalu menunjukkan penyakit organ dalaman.
Kulit adalah penunjuk yang kuat di mana anda boleh mengesyaki pelbagai proses patologi dalam badan. Sudah tentu anda perhatikan bahawa semasa selesema, jerawat atau bisul dituangkan pada kulit.
Kaedah yang sangat baik untuk mendiagnosis penyakit adalah pemeriksaan kulit di bawah mata, iris dan kelopak mata. Punca kegagalan dalaman hampir selalu tercermin dalam bidang ini. Kulit yang terletak di bawah dan di atas mata, dalam keadaan sihat biasa mempunyai warna seragam.
Bayangan kulit di bawah mata biasanya sedikit lebih ringan atau lebih gelap daripada di bahagian lain wajah. Jika terdapat kegagalan dalam badan, ia akan dapat dilihat dalam bentuk penipisan penutup. Dalam kes ini, di bawah mata terdapat bulatan merah, bintik, lebam, titik. Apakah sebabnya perubahan tersebut?
Penyebab utama bintik merah di bawah mata.
Penyakit buah pinggang. Tempat dan lingkaran merah mungkin muncul disebabkan kegagalan buah pinggang atau pembentukan batu. Selalunya, bengkak di bawah mata kelihatan secara beransur-ansur dan sangat menarik pada waktu pagi.
Kelebihan saraf dan keletihan kronik. Akibat masalah ini, bukan sahaja bintik-bintik merah di bawah mata muncul, tetapi juga konjunktiva yang meradang. Membran mukus mata mengering dan memotong, dan saluran darah di dalamnya pecah.
Penyakit kulit. Oleh kerana ekzema, dermatitis, bulatan boleh muncul di kawasan paraorbital. Gejala berikut juga boleh diambil perhatian: mengelupas, membentuk kerak dan retak.
Keradangan akut di orbit sebagai abses atau phlegmon. Selain daripada perubahan pada kulit, suhu mungkin meningkat dan rasa sakit mungkin berlaku.
Reaksi alahan terhadap makanan, tumbuhan, bahan kimia isi rumah. Semasa pergolakan alahan, kulit di bawah mata boleh memerah dan membengkak.
Gangguan kongenital dalam bentuk bintik-bintik umur. Mereka boleh muncul di mana-mana bahagian badan, termasuk di muka.
Cara hidup yang salah. Aktiviti fizikal yang rendah, kekurangan udara segar, diet tidak sihat, merokok, alkohol adalah punca perubahan kulit.
Tompok merah di bawah mata dan perubahan kulit lain mungkin menunjukkan pelbagai proses patologi. Setiap penyakit mempunyai simptom tersendiri.
Gejala yang paling biasa ialah:
Doktor boleh mendiagnosis diagnosis lebih tepat selepas ujian dan ujian.
Sekiranya anda melihat apa-apa perubahan dalam kulit, anda perlu menghubungi klinik untuk pemeriksaan menyeluruh, termasuk:
Apabila perubahan kulit, diagnostik kompleks dilakukan, berdasarkan rawatan yang ditetapkan. Ubat-ubatan yang digunakan bergantung kepada punca bulatan di kawasan mata.
Jika dermatitis seborrheic telah didiagnosis, di mana gatal-gatal, mengupas dan kemerosotan fokal diperhatikan, antihistamin ditakrifkan (dalam bentuk salep glucocorticosteroid "Lorinden", "Lokoid", "Sinaflana", "Momata", "Advantana" atau "Flucenar").
Sekiranya abses rosak, tisu-tisu itu musnah dan ditolak, tisu berkumpul dan menyebar di bawah kulit, jadi rawatan perlu segera. Selalunya, campur tangan pembedahan diperlukan untuk rawatan, sebagai akibatnya satu bahagian kulit dari tisu mati secara mekanik dibersihkan.
Sekiranya berlaku tindak balas alahan, persediaan anti-histamin ditetapkan dalam bentuk krim, salap atau balsem. Selalunya, rawatan dilakukan dengan bantuan Gistan, Elidel, Radevita, Fenistil, Irikara dan Traumel.
Dalam kes luka viral dan kulat, kulit dirawat dengan kratopitikov dan antiseptik dalam bentuk alkohol borik, "Chlorhexidine" atau asid salisilik, salep, termasuk calendula dan chamomile, losyen alkohol berasaskan mentol, salep, yang mengandungi zink, sabun tar sama ada krim, salap antiviral "Acyclovir", "Hydrocortisone" ointment atau "Blefarogel".
Resipi popular telah membuktikan diri mereka dalam memerangi penyakit kulit. Mereka boleh digunakan dalam kombinasi dengan rawatan ubat untuk menghapuskan kecacatan kosmetik. Rawatan yang paling berkesan dengan topeng, untuk penyediaan yang kami perlukan produk mudah.
Topeng kentang
Kupas dan parut kentang pada parutan halus. Sebarkan massa yang terhasil perlahan-lahan pada kawasan kulit yang terjejas dengan kapas atau serbet. Biarkan jisim selama 15-20 minit, kemudian basuh dengan air suam. Penambahbaikan akan ketara selepas 2-3 prosedur.
Dill compresses
Lipat dicincang halus dicincang ke kasa dan celupkan dalam air mendidih selama 2-3 minit. Selepas itu, perlahan-lahan mengedarkan kasa pada muka dan biarkan mampat sejuk sepenuhnya.
Satu siri pemampatan
Sediakan ramuan herba (2 sudu besar untuk segelas air mendidih) dan biarkan selama 10 minit. Kemudian basahkan sup dengan kasa dan letakkan di tempat yang terjejas selama 15 minit.
Oleh sebab punca-punca yang boleh menyebabkan penyakit kulit agak berbeza, adalah mustahil untuk mengembangkan langkah pencegahan yang seragam. Adalah dinasihatkan untuk menjalani gaya hidup yang sihat: memerhati pemakanan, sering berjalan di udara segar, berehat di tempat kerja, menyia-nyiakan tabiat buruk, secara berkala minum kompleks vitamin dan mineral.
Jika anda telah menemui bintik-bintik merah, cari punca kejadian mereka. Selepas pemulihan, hubungi pakar mata dan doktor anda secara berkala untuk memantau dinamika.
Ia hampir mustahil untuk mendiagnosis secara bebas kemerahan kulit di sekeliling mata. Walau bagaimanapun, sesetengah penyakit masih mempunyai manifestasi yang sangat ciri-ciri:
Senarai ini jauh dari lengkap, jadi jika anda bimbang tentang kemerahan di bawah mata, lebih baik untuk melihat seorang doktor yang berpengalaman.
Rawatan untuk kemerahan kulit di sekeliling mata adalah untuk menghapuskan punca kemerahan ini.
Dalam penyakit ini terdapat kemerahan fokus pada kulit, yang biasanya menanggalkan dan gatal-gatal. Jika sifat dermatitis adalah alahan, maka anda boleh menggunakan antihistamin atau salep glucocorticosteroid (Lorinden, Flucenar). Selalunya, dermatitis seborrheic hanya bersifat sementara.
Abses adalah keadaan yang serius yang memerlukan perhatian perubatan segera. Pada masa yang sama, rongga yang penuh dengan sel-sel mati dibentuk di kawasan mata. Adalah penting untuk membuka tempat pengumpulan nanah supaya ia tidak merebak ke struktur dalaman, termasuk otak.
Kemerahan bintik-bintik mungkin menjadi ciri kulit. Kadang-kadang ia membantu mengubah diet, tetapi dalam beberapa kes, faedah dan ubat tradisional.
Ada gudang ubat-ubatan rakyat yang dapat membantu memperbaiki kulit di sekeliling mata dan membawa seluruh tubuh kembali normal.
Sejak zaman purba, topeng telah digunakan untuk kulit muka. Mereka boleh dibuat daripada hampir mana-mana komponen:
Sekiranya merendahkan kulit di sekeliling mata, ia tidak semestinya diperlukan untuk rawatan, ia sering cukup untuk melakukan langkah pencegahan. Dalam isu ini, kunci kejayaan merupakan pendekatan bersepadu. Anda perlu berehat dan makan sepenuhnya, mendapatkan tidur yang cukup dan menjalani gaya hidup yang sihat. Vitamin dan mineral akan membantu menguatkan badan. Ia juga wajar mengurangkan beban dan menghabiskan lebih banyak masa di luar rumah.
Jika anda betul-betul mengikut cadangan ini, maka kemerahan akan beransur-ansur berlalu dengan sendirinya, tanpa meninggalkan kesan.