logo

Bengkak di bawah mata dapat disebabkan oleh kurang tidur dan tidur yang kurang baik, gangguan dalam proses metabolisme tubuh, manifestasi kelelahan dan penyakit. Untuk menghapuskan bengkak, elakkan keanjalan dan ketegasan kulit, gunakan kaedah urut saliran limfa. Prosedur yang mudah dan berkesan boleh dilakukan di salon dan di rumah tanpa adanya kontraindikasi.

Kesan urut saliran limfa

Saliran limfatik adalah prosedur yang bertujuan untuk mengaktifkan dan menormalkan pergerakan getah bening. Pelanggaran aliran limfa menyebabkan penyumbatan saluran darah, yang menimbulkan pengumpulan cecair berlebihan dalam tisu, rupa bengkak, edema, pucat kulit. Kesan mekanikal pada kulit meningkatkan aliran limfa, menghilangkan sesak saluran darah, mengakibatkan penghapusan racun semulajadi, mengurangkan lebam dan kedutan, bengkak.

Urut biasa juga akan membantu mengatasi insomnia dan kesan tekanan. Selepas mengurut di sekitar mata:

  • Memperbaiki regenerasi tisu;
  • Pengeluaran kolagen meningkat;
  • Metabolisme di peringkat selular dipercepatkan;
  • Mengurangkan keterujaan kelopak mata atas;
  • Bengkak kelopak mata berkurang;
  • Kedutan Mimic hilang,
  • Pas beg dan lebam di bawah mata;
  • Memperbaiki keadaan kulit dan warna;
  • Akibat tindakan urut, saraf optik berehat, menghasilkan penglihatan yang lebih baik;
  • Meningkatkan mood;
  • Sakit kepala berkurangan.

Jika anda mengurut bukan sahaja kawasan mata, tetapi seluruh muka, anda boleh mengurangkan lipatan nasolabial dan kedutan yang mendalam.

Urut saliran limfatik membolehkan anda menghilangkan pipi yang kendur, bengkak wajah, dan digabungkan dengan gimnastik - memperbaiki penglihatan dan menjadikan mata lebih ekspresif.

Mekanisme pengaruh urut

Keberkesanan urut disebabkan oleh kesan pada otot subkutan dan kulit. Jenis kesan pertama - refleks neuro. Semasa sesi, rangsangan ujung saraf yang berlaku di kulit, saluran darah dan otot berlaku. Kerengsaan mereka membawa kepada penampilan impuls pergi ke otak. Mereka memprovokasi pengaktifan proses regenerasi dalam tisu.

Kesan humoral membawa kepada perkembangan zat-zat penting kesihatan: histamin dan acetylcholine. Mereka menjadi bebas, cepat diserap ke dalam darah dan menyebar ke semua organ dan tisu. Histamine meningkatkan keadaan saluran darah dan mempercepatkan proses metabolik, dan asetilkolin meningkatkan fungsi sistem saraf, nada vaskular, tisu otot, organ dalaman.

Tindakan mekanikal menghilangkan genangan, meningkatkan pernafasan dan keadaan kulit, keanjalan dan keanjalan tisu otot.

Petunjuk dan kontraindikasi

Urut saliran limfatik di kawasan mata disyorkan untuk:

  • Keletihan kronik;
  • Kerja keras;
  • Masalah tidur;
  • Bengkak, termasuk selepas botox dan prosedur kosmetik lain;
  • Lingkaran gelap di bawah mata;
  • Dullness daripada kulit;
  • Perubahan kulit berkaitan dengan umur;
  • Dihindarkan peredaran darah.

Urutan adalah selamat, tetapi mempunyai beberapa kontraindikasi:

  • Gangguan mental;
  • Penyakit membran mukus mata;
  • Pelanggaran kulit di kawasan pengajian;
  • Onkologi.

Untuk selesema, tekanan darah tinggi dan suhu badan tinggi, anda perlu berjumpa doktor sebelum sesi. Peralatan urut saliran limfa yang digunakan oleh pakar kosmetik dalam salun memerlukan konsultasi terlebih dahulu dengan ahli dermatologi dan pakar oftalmologi.

Berapa kerap berlaku

Anda boleh mengeluarkan beg di bawah mata dengan bantuan urut saliran limfa dan manual dan perkakasan. Cara yang lebih mudah adalah manual, walaupun mampu untuk kegunaan rumah. Perkakasan memerlukan bukan sahaja kemahiran khusus, tetapi juga peralatan mahal.

Terlepas dari jenis urut, sesi sokongan boleh dimulakan seawal 20-25 tahun. Pada usia ini, kedutan mimik pertama muncul, terdapat penurunan secara beransur-ansur dalam pengeluaran kolagen dan kemerosotan kulit. Kawasan di sekeliling mata memberikan perubahan umur terlebih dahulu - ini disebabkan oleh fakta bahawa ia kaya dengan serat kolagen. Mereka mudah menghulurkan, membentuk kedutan meniru.

Melakukan urutan muka saliran limfa diperlukan setiap hari sehingga hasil yang diinginkan dicapai. Setiap sesi berlangsung dari 10 hingga 30 minit. Prosedur dijalankan pada waktu pagi. Sesi urut sokongan boleh dilakukan setiap 3-4 hari.

Teknik dan teknik urut

Teknik urut asas untuk edema adalah menepuk, mengusap dan mengurut. Ia perlu untuk memulakan urutan terhadap edema dengan membersihkan kulit dengan air micellar, dengan menggunakan scrub, gel atau berbuih untuk mencuci. Kemudian anda boleh memohon topeng pelembab, serum atau minyak kosmetik.

Kompleks latihan utama

Ada beberapa teknik pijat. Yang pertama termasuk satu set tujuh latihan. Apabila bekerja, semua pergerakan pada kelopak mata atas adalah dari bahagian dalam ke sudut luar. Kelopak mata yang lebih rendah berfungsi dengan cara yang sama.

Bantal indeks dan jari tengah menghasilkan gerakan cahaya di sudut luar mata dengan arah mengikut arah jam. Untuk setiap mata - 10-12 ulangan. Jari yang sama membuat sedikit tekanan pada kelopak mata bawah dan atas, cuba untuk tidak melepaskan kulit. Lakukan 5 pengulangan. Untuk latihan seterusnya, anda mesti memohon tambahan minyak atau krim untuk melindungi kulit daripada kemerahan. Petua 4 jari ditekan pertama di atas dan kemudian pada kelopak mata bawah. Setiap akhbar berlangsung kira-kira 15 saat. Selepas itu - penoreh cahaya dengan hujung jari selama 3-5 saat.

Di samping sudut luar mata di kuil meletakkan jari telunjuk supaya kuku menghadap ke kuil. Jari dihidupkan - paku dihidupkan ke hidung. Pergerakan perlahan dan mengambil masa 15 hingga 18 saat. Pegang saluran air mata di sekeliling mata dengan pad jari jari indeks berlawanan dengan tekanan purata. Buat 6-7 ulangan. Dengan hujung jari tengah, buat 10 klik pada satu titik pada saluran air mata, kemudian tahan di sekitar mata. Untuk melengkapkan latihan - dengan menekan di sudut mata berhampiran hidung.

Gunakan hujung jari anda untuk pergi ke seluruh kawasan otot bulat, bermula dari kuil dan pinggir bawah orbit, termasuk kawasan di atas alis dan bahagian atas mata. Selesai dengan gerakan mengetuk cahaya.

Kompleks latihan selesai dengan membasuh dengan air sejuk dan hangat.

Kompleks saliran limfatik Tibet

Tutup mata anda dengan ketat selama 2-3 saat, berehatkan otot mata anda. Buka kelopak mata anda, mengarahkan pandangan anda ke atas. Tahan selama kira-kira 60 saat dan berehat. Latihan berikut - mata ditutup, hujung jari indeks klik pada bola mata. Ulang dari 12 hingga 16 klik. Tanpa membuka mata anda, tekan jari anda ke kelopak mata. Pandangan dalaman diarahkan ke atas. Jari meniru pergerakan menaikkan abad. Latihan ulang 8-11 kali.

Jari yang tidak dinamakan diletakkan di bahagian dalam mata. Perlahan bergerak jari mengikut arah jam. Lengkapkan senaman dengan sekejap cepat selama 30 saat. Bilangan ulangan yang disyorkan ialah 6.

Latihan terakhir - jari tengah membuat 10 penekan cahaya di sudut luar mata, berlari sepanjang kelopak mata bawah dan membuat 10 menekan pada hidung. Selepas kompleks itu juga disarankan membasuh kontras.

Urut dengan sudu

Untuk memegang sudu biasa, yang disejukkan terlebih dahulu. Sapukan sebarang krim lemak pada peranti sejuk. Sudu diletakkan berhampiran sulur nasolacrimal dan membuat pergerakan zigzag ke arah kuil. Tekan di kuil beberapa kali, kemudian tahan ke telinga.

Setiap gerakan urut diulang 3-5 kali.

Senaman Tao

Latihan mudah ini terdiri daripada perlahan-lahan hanya menekan pad jari-jari pada kulit di sekitar mata, bermula dari tepi luar. Jari perlu melakukan 7-8 pusingan penuh. Pergerakan menggerun dibuat mengikut arah arah jam dan lawan dengan tekanan sederhana, dan mereka dilengkapi dengan bunyi bertepuk tangan.

Kompleks pagi melawan edema

Urut adalah cepat dan berkesan. Ia bermula dengan definisi perkara utama:

  • Yang pertama terletak di tengah dagu yang tertutup;
  • Yang kedua ialah pada tuberkle pipi;
  • Yang ketiga - pada jarak dua jari di atas kening.

Titik-titik ini dihasilkan bersilih ganti supaya jari-jari menarik bintang di muka.

Tekan petua jari tengah ke sudut luar mata dan tahan hidung. Untuk membuat cahaya menggosok dan mengetuk pergerakan di bawah kening, bergerak dari jambatan hidung ke kuil-kuil. Kemudian kerja kawasan di atas alis, bergerak ke hidung. Dan dari belakangnya ke sudut mata mata di pinggir kelopak mata bawah. Semua pergerakan dilakukan dengan tekanan ringan.

Latihan diulang tiga kali. Selepas melengkapkan, disyorkan untuk memohon kemasukan pasli ke kelopak mata - ia akan menyegarkan kulit dan mengisi dengan nutrien penting.

Urut mata secara tetap di rumah akan mengurangkan kedut atau menghalang penampilan mereka.

Semasa prosedur, disyorkan untuk menggunakan krim khas untuk kelopak mata, dan melakukan semua gerakan dengan berhati-hati. Kulit di sekeliling mata sensitif terhadap kesannya, dan penekan ceroboh boleh menyebabkan lebam dan lebam. Bahagian atas abad dapat dikerjakan dengan kesan yang lebih kuat dari yang lebih rendah. Jika dilakukan dengan betul, hasil pertama dari urutan akan terlihat selepas 10-12 prosedur.

http://figuradoma.ru/massazh/priemy-i-tekhniki/limfodrenazhnyj-massazh-lica-ot-otekov-pod-glazami.html

Urut dari beg di bawah mata

Dalam mengejar daya tarikan dan belia, wanita menggunakan prosedur salun yang berbeza, alat kosmetologi rakyat, suntikan kecantikan. Tetapi ada satu lagi cara yang mudah tetapi berkesan untuk meremajakan kawasan periorbital - urutan dari beg di bawah mata, dengan mudah dilakukan di rumah. Pertimbangkan ciri-ciri prosedur, kelebihan dan kekurangannya.

BLEFAROLASTIC TANPA OPERASI

Pakar Bedah Plastik, Pavlov EA:

Halo, nama saya ialah Pavlov Evgeny Anatolyevich, dan saya pakar bedah plastik terkemuka di klinik Moscow yang terkenal.

Pengalaman perubatan saya lebih dari 15 tahun. Setiap tahun saya beratus-ratus operasi yang mana orang sanggup membayar wang BESAR. Malangnya, ramai yang tidak mengesyaki bahawa dalam 90% kes pembedahan tidak diperlukan! Perubatan moden telah lama membiarkan kita memperbaiki kebanyakan kecacatan luar tanpa bantuan pembedahan plastik.
Contohnya, tidak lama dahulu STICK BUKU KESEHATAN baru muncul, lihat sahaja kesannya:

Jenis urut di sekitar mata beg

Terdapat beberapa jenis urut yang digunakan untuk mengeluarkan beg di kawasan mata. Pertimbangkan ciri-ciri mereka.

Saliran limfatik

Urut saliran limfatik dari beg di bawah mata adalah jenis manipulasi yang paling popular. Ia sesuai untuk wanita selepas 30 tahun. Gerakan dilakukan mengikut aliran darah (limfa). Dengan melaksanakan manipulasi yang tepat, ia akan dapat memperbaiki keadaan epitelium, menjadikannya lebih elastik dan berseri. Teknik urut ini harus dijalankan hanya oleh profesional yang berpengalaman, kerana anda boleh membahayakan tubuh anda sendiri. Dengan teknik urut yang betul, hasil berikut dapat dicapai:

  • meningkatkan aliran darah, melancarkan kerja selular yang dipertingkatkan;
  • mengelakkan pembentukan kedutan mimik di kawasan periorbital;
  • menghilangkan lingkaran hitam, sianosis di kelopak mata;
  • elakkan bengkak.

Ia tidak dibenarkan melakukan urut saliran limfa dengan adanya penyakit mata yang serius - glaukoma, detasmen gentian.

Dotted

Akupresur dari beg di bawah mata membantu mengurangkan bengkak dan menghilangkan keletihan dari kelopak mata yang lebih rendah. Mata untuk melaksanakan manipulasi tersebut terletak di rantau temporal - di sepanjang tepi kelopak mata yang lebih rendah, serta di sudut dalaman organ optik, di bahagian atas kelopak mata.

Oleh kerana epitelium lembut di kawasan organ visual cepat diregangkan, tukang urut mengesyorkan bukan hanya mengurut, tetapi menekan dan mengetuk sedikit, dan sentuhan dan manipulasi putaran juga berguna. Ini menghalang kendur kulit.

Sudu untuk membantu

Selalunya untuk meningkatkan penggunaan acupressure sudu panas. Mereka dipanaskan pada suhu tertentu, dan kemudian mereka menekan zon urut, pergerakan dilakukan dengan garis halus. Kaedah ini mempunyai keberkesanan yang lebih besar dalam menghapuskan "kaki gagak" dan kedutan kecil di kawasan periorbital.

Kaedah untuk melakukan urutan terhadap beg di bawah mata

Untuk secara bebas menjalankan gerakan urut di kawasan kelopak mata dengan betul, anda perlu mengikuti beberapa cadangan penting:

  1. Urut dilakukan mengikut garis-garis yang jelas, ke arah yang betul. Pertama, proses hidung, dan kemudian pergi ke sudut organ visual. Selepas manipulasi urut ini dilakukan mengikut urutan bertentangan.
  2. Agar tidak membahayakan epitelium, untuk meningkatkan aliran limfa, mereka hanya menekan pada titik yang jelas.
  3. Apabila bekerja dengan kawasan kulit yang halus, ia berguna untuk menggunakan penorehan cahaya, dan kadang-kadang mengusap dan pergerakan bergetar digunakan.

Ia juga sangat penting untuk memilih krim mata yang sesuai, di mana anda juga boleh melakukan kawasan urut.

Beri perhatian! Sebelum manipulasi urutan berprestasi diri, disarankan untuk berunding dengan pakar kecantikan, lihat beberapa kelas induk, dan hanya kemudian pergi ke pergerakan.

Kami menawarkan untuk menonton video, bagaimana urut dari beg di bawah mata:

Prinsip urutan

Dengan pergerakan urut biasa di kawasan mata, jumlah oksigen yang mencukupi memasuki saluran darah. Ia menyihatkan tisu mata, meningkatkan ketajaman visual, mengurangkan risiko membina sensasi yang tidak menyenangkan. Selain peredaran darah yang lebih baik, urut menyumbang kepada pengaktifan proses tertentu dalam tubuh, mengurangkan bengkak di kawasan mata, mengurangkan jumlah bendalir.

Urut mempunyai kesan terapeutik dan pemulihan yang jelas, mengurangkan keletihan organ-organ visual.

Petunjuk untuk prosedur

Melakukan urutan muka untuk beg di bawah mata ditetapkan bukan sahaja untuk peremajaan kulit. Juga, prosedur ini digunakan untuk:

  • mengurangkan bengkak pada kelopak mata yang lebih rendah;
  • mengurangkan keletihan bola mata;
  • melegakan katarak;
  • mengurangkan bengkak kelopak mata atas dan bawah.

Ia adalah penting untuk menjalani perundingan dengan pakar oftalmologi sebelum melakukan urutan diri kelopak mata.

Contraindications

Terdapat beberapa kes apabila melakukan urutan adalah kontraindikasi. Untuk menjalankan prosedur sedemikian tidak digalakkan untuk:

  • eksaserbasi reaksi alergi atau berjangkit;
  • kecederaan serius pada kelopak mata yang lebih rendah;
  • pemulihan selepas melakukan pembetulan penglihatan dengan laser;
  • hipertensi (hanya pada peringkat akhir);
  • suhu badan yang tinggi;
  • masalah soket mata.

Ingat bahawa sebagai tambahan kepada urut, adalah disyorkan untuk melakukan senaman untuk mata. Ini akan meningkatkan kesannya, mempercepat proses memulihkan penglihatan.

Teknologi pelaksanaan

Untuk mengeluarkan beg di bawah mata dengan urut, adalah perlu untuk mematuhi teknologi berikut:

  1. Basuh muka dari muka, kemudian gunakan minyak atau serum penting untuk menyuburkan kelopak mata. Sebagai produk yang kering, perlu untuk memohon semula komposisi. Ini menghapuskan pembentukan epitel.
  2. Jari yang sama menggunakan alat ini, anda memerlukan sedikit tekanan pada kawasan muka, ke arah dari mata ke atas hidung. Manipulasi sedemikian dilakukan 2-3 kali.
  3. Dengan cara yang sama mereka menekan pada kelopak mata atas, hanya arah pergerakan yang berubah dalam arah yang bertentangan.
  4. 3 kali dibelanjakan di atas kelopak mata bahagian atas, dan kemudian letakkan 4 jari di epitelium di bawah setiap organ visual, tekan selama 2-3 saat. Kemudian prosedur dilakukan dengan cara yang sama, tetapi dengan kelopak mata atas.
  5. Seterusnya, lakukan sedikit penorehan pada bahagian bawah kelopak mata, memprosesnya dengan jari anda. Arah - ke jambatan kuil, kemudian - dalam arah yang bertentangan.
  6. Jari tengah dipasang di sudut mata. Kuku ditinggalkan di luar. Kemudian jari "melancarkan" ke kawasan jambatan hidung, melakukan tindakan yang sama dengan kawasan kelopak mata atas, hanya menukar arah. Kadar pengulangan senaman - 5 kali.
  7. Kemudian jari tengah, indeks dilakukan ke tepi batin mata, maka arahnya berubah. Secara selari, ia dibenarkan untuk memproses pusat alis, kawasan cheekbone.
  8. Pindah "laluan" yang sama, melakukan manipulasi menembak.

Apabila pergerakan terakhir akan dibuat, anda perlu mencuci dengan air sejuk, dan selepas 10 saat - ais. Pembersihan kontras ini diulang 10 kali.

Kekerapan Sesi

Urut dari beg cat dibenarkan dijalankan 2-3 kali sehari, kerana ia tidak mampu merosakkan badan. Jangka masa 1 sesi - 10-12 minit. Untuk mencapai keputusan yang ketara, keteraturan dalam melaksanakan manipulasi adalah penting. Kadang-kala, untuk meningkatkan kesan, disyorkan untuk memohon ekstrak ethereal - mentega shea atau minyak lemon ke kawasan kelopak mata selari dengan urutan. Manipulasi boleh dilakukan setiap hari.

Ulasan urut dari beg di bawah mata

Marina, 42, Lipetsk:

"Saya tidak pernah fikir bahawa untuk memerangi beg dan bengkak di bawah mata, anda hanya perlu mengurut kulit. Saya hanya mengambil ais ais dan memproses masalah masalah dengan mereka. Saya tidak mempunyai sistem, tetapi saya cuba melakukannya sekurang-kurangnya 2-3 kali seminggu. Hasilnya sangat cantik. "

Olga, 30, Moscow:

"Saya sendiri cuba beberapa kali untuk mengurut kelopak mata untuk menghilangkan edema. Tetapi, nampaknya, saya melakukan sesuatu yang salah, kerana saya tidak melihat hasil daripada prosedur tersebut. Kemudian dia pergi ke pakar untuk urut saliran limfa - dan keajaiban berlaku. Edema pergi dengan cepat, wajah menjadi lebih ringan, kulitnya diperketat. Saya cadangkan untuk beralih kepada pakar, dan tidak terlibat dalam amatur.

Veronika, 35 tahun, St. Petersburg:

"Ibu saya mengajar saya untuk melakukan urut selama berabad-abad. Dari zaman kanak-kanak, dia memberitahu saya bahawa wanita harus cantik dan rapi. Saya telah mengurut kulit saya setiap petang sejak berumur 20 tahun, saya menggunakan krim untuk ini, kadangkala ais atau minyak pati. Sekarang saya berusia 35 tahun, dan saya tidak pernah menyebutkan lebam dan beg di bawah mataku. Perkara utama adalah untuk mengurut secara sistematik kawasan periorbital, ini akan membolehkan anda bersinar lebih baik daripada sesiapa sahaja. "

Natalia, 28 tahun, Omsk:

"Saya tidak akan mengatakan bahawa urutan itu membantu dari edema, tetapi pada umumnya mengetatkan kulit, meningkatkan penglihatan. Saya suka kerana ia juga merupakan cara terbaik untuk berehat selepas kerja keras hari ini. "

http://blefaroplastikavek.ru/massazh-ot-meshkov-pod-glazami/

Urut terhadap edema: bagaimana dengan cepat menyingkirkan beg dan lebam di bawah mata?

Bengkak di sekeliling mata mengganggu ramai orang, terutama wanita. Beberapa pagi setiap pagi mereka melihat di cermin kelopak bengkak, yang menggunakan lebih banyak kosmetik hiasan untuk menutup kecacatan kosmetik. Tetapi apa-apa pengumpulan cecair, yang berlangsung lama, harus diberitahu: ini mungkin tanda penyakit sistem kencing, hati, kelenjar tiroid, sistem endokrin.

Penyebab lain edema adalah bantal yang tidak betul, yang menyebabkan otot leher tetap tegang semasa tidur, yang menyebabkan bendalir di kawasan muka, yang kelihatan di bawah kulit nipis orbit mata.

Adakah mungkin untuk menghapuskan edema kelopak mata di rumah?

Anda boleh menggunakan pelbagai krim dengan kesan menyerap, dan anda boleh melakukan urut saliran limfa terhadap edema. Ia menunjukkan dengan baik dengan amalan biasa: jika anda setiap hari (pagi / petang) lakukan sendiri urutan mudah di sekitar mata, ini akan membantu menghilangkan bengkak.

Pada masa yang sama, anda boleh menggunakan cadangan yang berguna untuk memperbaiki saliran limfa dengan tisu di bahagian badan - basuh dengan air sejuk, lakukan gimnastik, mengurangkan jumlah garam yang digunakan.

Manfaat urut manual

Ini adalah teknik yang mudah; mana-mana wanita boleh mengendalikannya di rumah. Anda tidak perlu membelanjakan wang dan membayar perkhidmatan kecantikan - hanya gunakan krim muka kegemaran anda, atau dapatkan ubat khas untuk edema dengan ekstrak chestnut kuda (escin) yang meningkatkan peredaran mikro dan aliran keluar cecair intercellular.

Satu lagi kelebihan urutan manual mata terhadap edema adalah kesan kosmetik berganda. Perjuangan menentang edema mempunyai "kesan sampingan" yang menyenangkan - kulit di sekitar orbit orbit menjadi halus, meniru kedut dan apa yang dipanggil. kaki gagak akan kurang ketara.

Urut saliran limfatik dari beg di bawah mata mempunyai kesan meremajakan am. Anda boleh melakukannya sendiri untuk pencegahan penuaan pramatang kulit.

Contraindications

Urut muka saliran limfatik dari edema mempunyai kontraindikasi sendiri:

  • penyakit berjangkit, alergi (konjunktivitis);
  • luka, lecet, kerosakan kulit;
  • kecederaan muka;
  • tempoh pemulihan selepas pembedahan plastik, suntikan pengisi, prosedur kosmetologi minima yang invasif.

Jika anda tidak mempunyai kontraindikasi, anda boleh mula melakukan urutan terhadap edema yang sudah hari ini sebelum tidur atau esok pagi selepas bangun.

Bagaimana untuk mengurut untuk bengkak?

Jadi, bagaimana untuk mengeluarkan beg di bawah mata? Sebelum prosedur, kulit muka mesti dibersihkan. Waktu yang sesuai betul selepas mencuci pagi. Gunakan produk kosmetik biasa - gel, susu untuk basuh, gosok, losyen tonik.

Pada akhir prosedur, gunakan krim kegemaran anda - berkhasiat, pelembap, anti-kedut, BB-krim. Biarkan produk rendam dalam dan mula.

  1. Lipat indeks dan jari tengah kedua-dua telapak tangan, perlahan-lahan memegang berhampiran sudut luar kelopak mata. Lakukan 10 gulung mengikut arah jam.
  2. Dengan indeks terlipat dan jari tengah, perlahan sapu kulit separuh bawah orbit ke jambatan hidung. Anda perlu membuat tiga gerakan yang sangat lembut supaya kulit tidak bergerak di bawah jari. Lakukan sama dengan kelopak mata atas.
  3. Lakukan perkara yang sama, ubah arah pergerakan yang sebaliknya, bergerak ke tulang temporal.
  4. Urus perlahan kelopak mata yang lebih rendah dengan padat empat jari, kemudian lakukan beberapa gerakan mengetuk dengan semua jari anda (acupressure). Lakukan sama dengan kelopak mata atas.
  5. Letakkan pad jari tengah di sudut luar kelopak mata supaya kuku menghadap ke dalam. Urus perlahan ke bawah tepi orbit bawah ke arah hidung.
  6. Latihan yang sama, tetapi pertama-tama anda perlahan-lahan perlu menekan sudut luar kelopak mata, dan apabila anda sampai ke hidung, tekan sudut dalaman kelopak mata dengan pad jari anda.
  7. Kami menyelesaikan urutan di sekitar mata dari edema dengan gerakan menoreh cahaya di sepanjang kelopak mata bawah dan atas, kelenjar nasolakrimal, sudut luar kelopak mata berhampiran tulang temporal.

Perhatian! Urut saliran limfatik dari beg di bawah mata tidak mengambil masa lebih daripada 10 minit. Jika anda melakukannya dengan kerap, hasilnya tidak akan membuat anda menunggu. Walau bagaimanapun, seseorang tidak sepatutnya mengharapkan hasil selepas sesi pertama. Kesannya berlaku selepas 7 hari, dan penyatuan berlaku selepas 14-21 hari.

Cadangan berguna terhadap edema

  • Buat gimnastik khas untuk otot muka wajah - memperbaiki aliran darah, merangsang aliran keluar cecair dari ruang selular.
  • Sebelum prosedur itu, basuh dengan air sejuk - ia juga meningkatkan peredaran darah, terima kasih kepada wajahnya akan menjadi segar, pecah akan muncul, kulit akan mengencangkan, kedutan halus akan menjadi kurang ketara.
  • Anda boleh melekat pada kulit kelopak mata ais dari teh hijau es, merebus chamomile.
  • Jangan mengabaikan pelembap - mereka tidak meningkatkan bengkak, kerana bertindak dalam lapisan kurang dalam dermis.
  • Jangan keterlaluan dengan produk asid hyaluronik - bahan ini mempunyai keupayaan untuk mengikat molekul cecair, yang mana pembengkakan mungkin meningkat.
  • Pilih bantal ortopedik supaya otot-otot leher berada di kedudukan yang betul secara anatom semasa tidur.

Sebagai tambahan kepada manipulasi kosmetik untuk mengeluarkan beg di bawah mata, semak rejim minuman anda. Adalah disyorkan untuk mengikuti saranan standard doktor, minum kira-kira 1.5-2 liter cecair setiap hari. Tetapi dalam minum juga perlu tahu bila hendak berhenti.

Sekiranya anda sentiasa haus, minum banyak air, anda perlu berunding dengan doktor anda. Ini mungkin merupakan gejala tahap awal kencing manis, penyakit tiroid.

Jika bengkak diperhatikan tidak hanya di sekeliling mata, tetapi seluruh wajah kelihatan bengkak pada waktu pagi, dan kaki membengkak pada waktu petang, anda perlu menghubungi ahli urologi / ahli nefrologi anda, pakar dalam penyakit buah pinggang. Pengekalan cecair adalah tanda langsung dari kerusakan sistem kencing.

Perhatian! Walaupun anda mempunyai kecenderungan untuk urolithiasis, anda tidak sepatutnya terlibat dengan diuretik. Anda boleh mengambil ubat diuretik hanya dengan kebenaran doktor anda.

Perhatikan diet anda. Pengekalan cecair yang terkumpul di antara sel-sel tisu lembut, menyumbang kepada penggunaan garam yang berlebihan. Mungkin anda harus mengurangkan jumlah natrium yang datang dari makanan. Garam kurang makanan semasa memasak dan makan, dan untuk meningkatkan rasa, tambah rempah semulajadi.

Kesimpulannya

Mengurutkan kawasan sekitar mata dengan sempurna membantu menentang beg. Adalah disyorkan untuk dilakukan setiap hari semasa mencuci pagi selepas memohon krim kosmetik (pelembab / berkhasiat). Kesan urutan boleh dicapai dengan prestasi biasa, hasil pertama dapat dilihat selepas 7 hari.

Selari dengan urutan, perhatian mesti dibayar kepada kesihatan, terutamanya kepada pankreas, buah pinggang dan sistem kencing. Anda perlu berjaga-jaga untuk pembengkakan muka, kaki, peningkatan dahaga, pengekalan kencing. Untuk tanda amaran, berunding dengan doktor.

http://sila-massazha.ru/glaz-ot-meshkov/

Rahsia urut saliran limfa di bawah mata

Saliran limfatik adalah satu prosedur yang membolehkan anda mempercepat arus dan mengelakkan pengumpulan limfa di bahagian-bahagian tertentu badan. Dalam persekitaran kosmetik, urut saliran limfa yang paling biasa dari pembengkakan di bawah mata, punca yang cecair bertakung di dalam saluran limfa. Masalahnya adalah perkara biasa, jadi setiap wanita perlu menguasai teknik prosedur tersebut. Urut saliran limfatik di bawah mata adalah cara untuk mengekalkan keindahan dan belia kulit anda, mari bercakap mengenainya. Lagipun, wanita apa yang tidak mahu tahu bagaimana melakukan urut dari bulatan gelap di bawah mata?

Manfaat urutan saliran di bawah mata

Disebabkan gaya hidup yang kurang sihat, kekurangan tidur dan aktiviti fizikal, saluran limfatik disekat. Mereka mula mengumpul cecair, toksin dan bahan berbahaya yang lain. Ini membawa kepada penampilan bulatan gelap di kawasan sekitar mata, kemudian membentuk edema dan mempercepat penuaan kulit.

Betul dan kerap dilakukan di bawah urut mata merangsang peredaran cecair dalam tisu. Ini memberi kesan baik kepada kedua-dua keadaan kulit dan keupayaannya untuk tumbuh semula. Di samping itu, aktiviti sel-sel meningkat, yang membantu menghalang penampilan kedutan meniru, menjadikan kulit lebih tegang dan elastik.

Juga meningkatkan nada otot mata. Keupayaan mata untuk menampung, kelajuan tindak balas dan tumpuan sangat dipertingkatkan dengan prosedur ini. Ia juga merupakan cara yang baik untuk melegakan tekanan selepas sehari di komputer atau selepas kerja yang berkaitan dengan tumpuan perhatian visual. Secara umum, urut untuk mata, melawan bulatan di bawah mata, untuk mengekalkan belia dan kecantikan - manfaat sepenuhnya dalam segalanya.

Urut terutamanya berkesan dari kedutan di bawah mata untuk wanita berumur 25 tahun. Dalam tempoh ini, keadaan kulit semakin berkurangan, ia memerlukan sokongan. Apa yang boleh membantu mengurut? Keluarkan kerutan di bawah mata dan lepaskan ketegangan saraf optik. Anda tidak perlu takut akan kesan sampingan, prosedur itu benar-benar selamat.

Tetapi ingat tentang kontraindikasi yang sedia ada. Urut saliran limfatik dari bulatan di bawah mata akan menjadi sia-sia jika bengkak disebabkan oleh penyakit yang kompleks (mungkin kronik). Sekiranya penyimpangan serius dalam kerja-kerja organ visual, seperti glaukoma, adalah lebih baik untuk mengelakkan dari prosedur ini.

Bagaimana untuk melakukan urutan saliran di bawah mata?

Semua teknik dibahagikan kepada dua jenis utama - urutan saliran limfa dan manual dan alat di bawah mata. Yang pertama boleh dilakukan oleh pakar kosmetologi pakar dan di rumah. Jenis perkakasan hanya terdapat di klinik khusus dan salon kecantikan. Mana-mana bandar akan memberi anda peluang untuk mencuba urutan seperti itu untuk menghapuskan beg di bawah mata (Penza dan Moscow termasuk). Pada masa yang sama, tidak satu pun jenis kecekapan yang lain tidak melangkah ke lawan.

Prosedur perkakasan dilakukan menggunakan teknik perubatan khas: terapi mikro, pendengaran radiofrequency, elektroforesis, dan banyak lagi. Kerana pelbagai jenis pendedahan seperti ini, jenis prosedur ini jauh lebih kontraindikasi daripada yang manual. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, hanya kesan perkakasan dapat membetulkan masalah dalam kerja sistem limfa dan hidro-pertukaran badan. Walau bagaimanapun, perjalanan ke salun dan urutan radas terhadap beg di bawah mata memerlukan nasihat pakar (pakar mata dan ahli dermatologi di tempat pertama).

Jenis manual lebih biasa. Teknik-teknik ini disebut dalam koleksi perubatan kuno China dan dalam manuskrip pengamal Tibet. Oleh itu, hari ini terdapat begitu banyak cara dan teknik urut manual dari kerutan di bawah mata. Dengan cara ini, teknik yang sama ini digunakan untuk memperbaiki aliran limfa ke seluruh tubuh, dan bukan hanya di muka. Urutan saliran lymphatic manual di rumah boleh dilakukan oleh mana-mana wanita.

Teknik urut untuk lebam di bawah mata

Agar prosedur diteruskan dengan betul, adalah perlu untuk mengetahui lokasi titik-titik khas yang diperlukan untuk bertindak. Tetapi lebih penting lagi untuk mengetahui teknik urut yang betul dari bulatan gelap di bawah mata. Di sini, ahli kosmetik dari Tanah Matahari Terbit datang untuk membantu separuh manusia yang indah. Dalam memerangi masalah ini, kaedah Jepun paling kerap digunakan, berdasarkan kerja sistem limfatik badan.

Teknologi ini sangat mudah, dan urut dari lebam di bawah mata tidak mengambil banyak masa. Perlu, bergerak sepanjang garis urut, dalam gerakan bulat untuk mengurut kulit dengan lembut. Garis-garis ini berjalan di sepanjang garis kelopak mata. Di sepanjang kelopak mata atas, seseorang harus bergerak dari jambatan hidung ke kuil-kuil, dan di sepanjang kelopak mata bawah sebaliknya - dari sudut mata ke pusat muka. Pergerakan harus lancar dan lembut. Mulailah dan tamat prosedur dengan penorehaan yang lembut di kawasan penaik, dengan kuat menekan pada sudut dalaman mata.

Berhati-hati! Kulit di kawasan ini sangat lembut. Tekanan terlalu banyak akan menjadikan urutan dari bulatan di bawah mata menjadi penyeksaan untuk wajah anda.

Satu lagi jenis urutan dari bulatan gelap di bawah mata

Sebelum mencuba kaedah ini, berhati-hati membiasakan diri dengan lokasi titik impak di kawasan sekitar mata. Urutan jenis ini dipanggil akupresur, kerana tindakan itu adalah di tempat tertentu. Sebelum prosedur, cuci muka anda dengan air sejuk, biarkan otot muka anda berehat dengan baik.

Mata untuk urut muka dari bulatan di bawah mata tertumpu di kuil-kuil, di sudut mata dan sepanjang garis pertumbuhan bulu mata bawah. Pakar kosmetologi dan ahli terapi urut mengesyorkan bertindak melalui sapu dan paip kecil, mengelakkan pergerakan linear.

Versi yang lebih kompleks urutan saliran dari bulatan di bawah mata

Ini adalah urutan saliran mata yang sama di bawah mata, tetapi bukan hujung jari, sudu biasa digunakan di sini. Tentukan saiz alat anda, selagi anda merasa selesa. Sudu mesti dipanaskan, tetapi tidak terlalu banyak, tidak lebih daripada 40 darjah. Impak mereka pada zon yang sama yang diterangkan dalam kaedah sebelumnya.

Kesukaran terletak pada penyelenggaraan berterusan suhu instrumen. Logam itu menyejuk dengan cepat, dan semua manfaat terletak pada haba yang berasal darinya. Berhati-hati untuk tidak membakar diri!

Urutan saliran limfatik dari beg di bawah mata

Urut muka dari pembengkakan di bawah mata bukan hanya boleh menghilangkan lebam, tetapi juga dari bengkak bahagian muka ini. Prosedur yang dijalankan untuk tujuan ini agak rumit dan kami akan mempertimbangkannya dengan lebih terperinci. Bagaimana untuk mengeluarkan beg di bawah mata dengan urut? Malah, terdapat banyak teknik dan kaedah. Setiap pakar kosmetik melakukan semuanya mengikut caranya sendiri. Tetapi prinsip pengaruh selalu sama, jadi anda boleh mendapatkan formula "purata" untuk urut tepat di sekeliling mata. Berikut adalah arahan terperinci:

  • Pertama, bersihkan kulit dari solek dan kekotoran lain. Urut dari bengkak di bawah mata memerlukan kulit bernafas secara bebas. Adalah dinasihatkan untuk menggunakan pembersih khas. Apabila memilih busa dan gel, pertimbangkan jenis kulit anda, umur, dan ciri individu (alahan);
  • pada kulit yang dibersihkan, gunakan krim / serum / topeng khusus untuk kawasan tertentu ini. Meningkatkan dan menyuburkan kawasan sekitar mata. Sekali lagi, pilih cara secara individu;
  • Kami memulakan urut itu sendiri terhadap bengkak di bawah mata. Pada masa yang sama, lakukan 10 pergerakan pekeliling dengan padat indeks dan jari tengah di kuil kanan dan kiri. Putar mengikut arah jam di sudut paling luar mata;
  • sepanjang kelopak mata bawah, membuat satu siri tangkai cahaya dengan pad jari yang sama. Perlu bergerak dari sudut ke hidung. Kulit apabila ditekan tidak boleh dikumpul dan pucker. Ulangi tiga kali pada masa yang sama dengan kedua belah pihak;
  • buat yang sama untuk kelopak mata bahagian atas. Tetapi anda perlu bergerak ke arah yang bertentangan, dari jambatan hidung ke kuil. Lakukan tiga pendekatan;
  • memohon sedikit lebih pelembap, ia akan membantu untuk mengelakkan peregangan kulit semasa anda melakukan urut saliran limfa muka dari bengkak di bawah mata. Sekarang, pad empat jari, disusun secara menegak, selari dengan hidung, lampirkan pada kelopak mata bawah. Tekan kulit selama 5-7 saat, dan ulangi langkah sebelumnya;
  • satu pad jari tengah "roll" sepanjang kelopak mata bawah. Untuk melakukan ini, sapukan jari ke sudut luar dengan tulang rusuk, belok ke hidung dengan pad kecil ke hidung dan putar ke hidung dengan kuku. Dengan pergerakan rolling tersebut dan berjalan ke tepi dalaman mata;
  • tekan dengan jari tengah di sudut luar mata, dan selepas menepuk, berjalan di sepanjang tulang yang menonjol di bawah mata, terus bergerak sepanjang alis, kembali ke kuil. Ulangi 5 lingkaran tersebut untuk urut dari beg di bawah mata;
  • dengan gerak isyarat cahaya yang kita lalui sepanjang perimeter orbit - sepanjang bahagian menonjol tulang pipi di bawah dan di sepanjang kening dari atas. Ulang 5 kali;
  • melaksanakan satu siri tetikus dalam arah yang sama seperti yang dinyatakan dalam perenggan yang terdahulu;
  • urut dari edema di bawah mata selesai dengan basuh berulang. Hanya kali ini anda perlu menghabiskan lebih sedikit masa di atasnya. Anda perlu melakukan sesuatu seperti mandi kontras untuk wajah anda: anda berada dalam air sejuk selama 10 saat, 10 dalam air suam. Adalah lebih baik untuk meneruskan langkah ini selama 3-4 minit untuk memberi otot muka berehat, dan kulit untuk mengembalikan nada.

Ia tidak disyorkan untuk mengambil rehat antara latihan, semua tindakan perlu mengikuti satu sama lain secara berterusan. Urut dari beg di bawah mata adalah berkesan hanya dengan pengulangan tetap semua latihan.

Beberapa cadangan mengenai bagaimana untuk menyingkirkan beg di bawah mata.

Tempoh prosedur sedemikian seperti urut saliran limfa di bawah mata tidak boleh melebihi 10-20 minit. Ia mesti dijalankan secara berkala untuk mencapai kesan yang dikehendaki dalam masa yang lebih singkat. Adalah dinasihatkan untuk bersenam setiap hari pada waktu pagi. Pada waktu tidur, tidak disyorkan untuk melakukan satu set latihan, seperti badan terletak semasa tidur, dan arus limfa yang dipercepatkan tidak akan membenarkannya.

Anda boleh mengiringi urut dari beg di bawah mata dengan menggosok kiub ais dari merebus chamomile, nettle atau calendula, ini akan memberikan vitamin tambahan kulit anda dan bahan-bahan bermanfaat (dan sudah tentu akan membantu anda bangun pagi).

Sekali di dalam cermin anda melihat hasil yang diinginkan, mengurangkan urutan di bawah mata ke tahap langkah pencegahan. Ulangi prosedur 1-2 kali seminggu. Dan ingat, untuk mengekalkan kesihatan dan kecantikan kulit urut tidak cukup. Sentiasa cuba tidur secukupnya, makan dengan betul (juga mengurangkan jumlah garam yang dimakan), aktif seperti yang mungkin pada siang hari. Jika tidak, urutan saliran limfa dengan beg di bawah mata tidak akan membawa banyak proc.

Jangan keterlaluan dengan prosedur ini dan lakukan urutan saliran di bawah mata sepanjang masa. Bengkak selepas pesta dengan pengambilan minuman beralkohol yang besar atau hanya dari kelembapan dalam badan bukanlah alasan untuk menggunakan teknik ini.

Kesimpulannya, perlu ditambah bahawa prosedur ini, seperti yang lain, memerlukan perhatian dan tumpuan. Jangan mengambil rehat dalam prosedur, ikuti semua peraturan yang diterangkan dan jangan tergesa-gesa untuk menyelesaikan segala-galanya dengan cepat. Kulit di sekeliling mata sangat mudah terdedah dan lembut, ia sangat mudah merosakkan. Oleh itu, anda perlu berhati-hati apabila melakukan urutan saliran limfa di bawah mata. Video yang banyak di Internet, dengan jelas akan menunjukkan semua helah dan rahsia.

Jika anda meragui ketepatan perbuatan mereka, maka berunding dengan pakar. Seorang pakar kosmetik yang kompeten bukan sahaja akan membuat urutan dari beg di bawah mata dengan betul, tetapi juga akan memberitahu anda bagaimana dan apa yang perlu dilakukan. Perhatikan kulit anda dan sayangkan diri anda sendiri!

http://vashglaz.ru/zdorov/sekrety-limfodrenazhnogo-massazha-pod-glazami.html

Urut dari bengkak di bawah mata

Cecair kelebihan dalam tisu kelopak mata yang lebih rendah membawa kepada fenomena estetika dan tidak sihat seperti edema. Beg di bawah mata adalah penuaan dan mencipta kesan muka yang sakit, bengkak dan letih. Dan dengan gangguan ini, urut anti-edematous muka dan kawasan peri-orbital dapat dikendalikan dengan sempurna.

Urut yang dikendalikan oleh diri sendiri dapat menggantikan banyak prosedur profesional yang mahal, membantu menghilangkan bengkak dan rangkaian keriput kecil di bawah mata.

Dalam apa tempoh untuk memulakan urutan terhadap edema di bawah mata?

Urut di bawah mata wanita lebih daripada 40 tahun

Bengkak di bawah mata boleh muncul pada wanita di mana-mana, walaupun usia yang sangat awal.

Kemunculan bengkak biasanya disebabkan oleh beberapa sebab utama. Ini mungkin termasuk minum air berlebihan pada waktu tidur, merokok dan kekurangan rehat, atau gangguan saliran limfa, buah pinggang, tiroid dan penyakit jantung.

Contraindications for massage

Urut kawasan mata tidak digalakkan dalam kes berikut:

  • penyakit berjangkit, virus atau radang mata;
  • penampilan luka yang kelihatan, terbakar dan luka pada kulit;
  • jika bengkak dikaitkan dengan tindak balas alergi;
  • penyakit onkologi.

Kosmetik Urut Mata

Urut dengan penggunaan kosmetik

Untuk meningkatkan kesan urut, anda boleh menggunakan krim anti-edematous khas, salap dan gel. Untuk betul memilih alat tambahan, perlu terlebih dahulu, untuk menentukan punca penampilan bengkak di bawah mata. Kemudian, berdasarkan keperluan kulit, pilih krim dengan bahan aktif yang diperlukan untuk menghilangkan jenis edema ini.

Pilih krim yang termasuk:

  • asid hyaluronik;
  • elastin dan kolagen;
  • herba yang berguna (chamomile, pudina, coltsfoot, teh hijau);
  • ekstrak rumpai laut;
  • kafein;
  • Ekstrak chestnut kuda;
  • vitamin E.

Persiapan farmaseutikal juga sangat berkesan, contohnya, sedikit salep dari bengkak kaki atau buasir, akan membolehkan anda dengan cepat meningkatkan keanjalan saluran darah dan memperbaiki aliran darah. Ingatlah bahawa salap ini perlu digunakan pada kelopak mata yang lebih rendah dengan hati-hati dan dalam kuantiti yang kecil, berhati-hati untuk tidak menyentuh membran mukus mata.

Teknik Urutan Mata

Teknik Urutan

Urutan muka saliran limfatik

Urutan jenis ini meningkatkan metabolisma limfatik dan merupakan asas semua teknik urut untuk kawasan orbit. Urut muka saliran limfatik membantu bukan sahaja dengan bengkak, tetapi juga dengan sempurna menghilangkan lebam di bawah mata, mengembalikan warna kulit yang sihat dan mengurangkan kedut.

Urut mampu mengembalikan peredaran normal limfa, sehingga toksin dan cecair tidak lagi berdiri di rantau periokular, membentuk pembengkakan yang terlihat.

Perintah tindakan. Untuk urutan saliran limfa yang anda perlukan:

  1. Sebelum memulakan sesi, bersihkan kulit dan gunakan krim khusus.
  2. Pegang bulatan dengan dua jari, mengikut arah jam sebanyak 15 kali, bermula dari hidung.
  3. Gerakkan jari beberapa kali dari sudut luar mata ke bahagian dalam, bergerak sepanjang kelopak mata bawah.
  4. Ulangi bahagian kelopak mata atas.
  5. Beberapa kali perlahan-lahan tekan kulit berhampiran kelopak mata bawah dan atas dengan hujung tiga jari.
  6. Jalankan hujung dua jari dari tulang temporal ke jambatan hidung dan kembali ke rantau orbit yang lebih rendah. Jangan lupa membuat jari dengan gerakan mengetuk kecil.
  7. Letakkan hujung jari anda di kawasan di sudut luar mata dan lakukan gerakan bergerak itu. Susun semula jari dan ulangi gerakan, menuju hidung.
  8. Untuk membuat tekanan cahaya jari tengah pada kulit, menulis arka di sepanjang alur nasolakrimal, bermula dari sudut mata di dalam mata. Ulang 10 kali.
  9. Urut kelopak mata bawah dan kawasan peri-orbit dengan dua jari, bermula dari sudut luar. Tindakan harus menyerupai lingkaran.
  10. Bergerak arah jam, membuat gerakan mengetuk cahaya.
  11. Selepas prosedur, basuh dengan air yang sejuk dan kemudian panas. Pembasuhan kontras adalah wajar untuk mengulangi beberapa kali.

Sesi-sesi ini paling baik dilakukan setiap hari pada waktu pagi, selama 7-10 hari.

Tempoh urut tidak boleh melebihi 5-10 minit.

Tonton kekuatan impak dan jangan biarkan kulit lembut di sekeliling mata menjadi terlalu ketat!

Urut muka dari edema

Dari masalah dengan pembengkakan membantu mengatasi teknik yang sama dengan urutan saliran limfa.

Juga, urutan anti-edema khas mampu mengatasi bengkak, yang terdiri daripada gerakan menyeterika cahaya dari kawasan orbit dari hidung ke ekor luar alis. Adalah disyorkan untuk mengulangi manipulasi ini kira-kira 5-10 minit. Selepas itu, bergerak dari sudut luar mata ke hidung, sedikit menekan kulit dengan jari anda dan mengetuk mereka.

Untuk meningkatkan kesannya, selepas sesi anda boleh memasangkan sejuk ke matanya, irisan timun segar atau kiub ais dengan merebus herba.

Satu lagi cara yang baik adalah dengan urut dengan sudu logam. Kami mengesyorkan pra sejukkan sudu di dalam peti sejuk. Masukkan bahagian luar sudu sedikit krim khas dan teruskan urut.

  1. Letakkan sudu di kawasan rongga hidung dan urut perlahan ke kuil dengan pergerakan zigzag.
  2. Beberapa kali sedikit tekan sudu di rantau temporal.
  3. Kami akan menjalankan pergerakan yang sama dari kuil-kuil ke arah gegelung.
  4. Ulangi kompleks 3 kali.
  5. Urut dari kedutan halus di sekeliling mata

Terima kasih kerana menjalani urutan seperti itu, peredaran mikro dipulihkan, kulit kelihatan lebih kencang dan segar, kedut muka kecil dicairkan.

  1. Dengan hujung jari anda, perlahan-lahan tekan sudut luar mata dan lari jari anda di sepanjang kelopak mata bawah ke arah jambatan hidung. Kemudian kembali ke sudut luar, melalui kelopak mata atas.
  2. Dengan hujung dua jari, ketuk ringan pada kulit orbit dan sulur nasolakrimal.

Anda boleh mengurut kulit dengan flaxseed, zaitun atau minyak kelapa, yang akan mencapai hasil yang lebih ketara dan cepat.

http://face-masks.ru/massazh-ot-otekov-pod-glazami/

Urut mata anti-kedut

Kulit di sekeliling mata mula-mula mengambil tamparan, yang disebabkan oleh faktor persekitaran negatif, dan mencerminkan perubahan yang berkaitan dengan usia, menghiasi rupa dengan jaringan halus kedutan yang meniru. Untuk memastikan tahap ini penjagaan yang betul, anda perlu menghubungi kompleks urut khas. Teknik profesional yang mudah dikuasai di rumah akan menjadi tambahan yang bagus untuk senarai aktiviti anda yang bertujuan untuk memelihara belia.

Ciri-ciri urut di sekeliling mata

Gadis dan wanita sering meremehkan beban yang perlu ditonton oleh mata mereka pada hari, bulan, tahun. Ini memberi kesan kepada kualiti penglihatan, kerja otot, keadaan kulit, yang pertama bertindak balas kepada perubahan berkaitan umur dan faktor persekitaran negatif.

Pada berabad-abad - kulit yang nipis. Kapal terletak sangat dekat dengan permukaan, dan jumlah elastin dan kolagen beberapa kali kurang daripada di bahagian pipi atau dahi. Disebabkan kekurangan tisu adipose, epidermis dengan cepat kehilangan kelembapan dan pemakanan yang diperlukan untuk mengekalkan belia. Atas sebab ini, melanggar metabolisme tempatan dan umum di bawah mata, bengkak muncul. Sebelum permulaan urut, adalah penting untuk mengambil kira faktor ini, kerana pembentukan biasa "beg" menunjukkan gangguan endokrin, penyakit buah pinggang, serta beberapa penyimpangan dalam sistem kardiovaskular. Alasannya adalah tindak balas alergi. Dengan manifestasi seperti itu, mustahil untuk menjejaskan kulit di sekeliling mata, kerana ini dapat memperburuk keadaan anda dan memperburuk penampilan kulit.

Ramai tokoh sejarah perubatan bersetuju bahawa kecantikan dan mata muda bukan sahaja langkah-langkah kosmetik untuk menghilangkan lingkaran atau keriput yang gelap! Ini adalah pendekatan komprehensif dan bertanggungjawab untuk kesihatan anda: pemakanan yang betul, kerap berjalan, sukan, suasana hati yang baik. Unanimous dalam perkara ini adalah Avicenna, Hippocrates, Paul S. Bragg.

Apabila melakukan urutan terhadap kerutan di sekitar mata, berhati-hati. Kulit di sini mudah diperbaharui! Sehingga 30 tahun, ia tidak mempunyai nilai kritikal: mengusap, menggosok dengan krim lemak dan jari yang terselip dilakukan. Walau bagaimanapun, selepas tiga puluh, apabila proses semula jadi pembaharuan sel melambatkan, tisu integumen dalam zon ini menjadi lebih sensitif. Pada usia ini, prosedur ini dianggap tidak lagi kosmetik, tetapi perubatan, dan pelaksanaannya harus didekati dengan tanggungjawab tertentu. Pastikan pergerakan semasa sesi lancar dan lembut. Cuba simpan tangan dan jari anda daripada berlebihan. Jangan jeritan kuat dan jangan mencubit tisu, supaya tidak mencetuskan pelanggaran aliran limfa dan aliran darah.

Tempoh purata urutan adalah 5-15 minit. Sentiasa bermula dengan masa yang kurang dan secara beransur-ansur meningkatkannya dengan setiap sesi.

Kekerapan prosedur dan panjang kursus bergantung pada objektif yang diikuti:

  • Untuk pencegahan penuaan, 1-2 prosedur cukup untuk seminggu tanpa had panjang kursus.
  • Memerangi kedut akan mengambil masa 3-4 hari seminggu, kursus - satu bulan. Anda boleh mengulang kursus setiap 3-5 bulan.

Penyediaan urut

Memperbaiki kecekapan prosedur adalah kerana penyediaan yang betul untuknya. Proses ini terdiri daripada 5 langkah:

  1. Basuh dengan deterjen ringan: gel atau busa tanpa alkohol. Basuh tangan anda dengan teliti.
  2. Sekiranya kuku sangat panjang, ia adalah dinasihatkan untuk memotongnya, kerana pergerakan cuai boleh menyebabkan kerosakan pada tisu sensitif nipis di sekeliling mata.
  3. Memampatkan kontras membantu mempercepatkan peredaran darah. Ambil tuala kecil dan, sesekali membasuhnya dengan panas atau dalam air sejuk, sapukan dengan mata, tulang pipi dan dahi lebih rendah selama 5-10 saat. Teruskan proses selama 1-2 minit.
  4. Memohon produk kosmetik di kawasan yang disediakan dengan pergerakan bertepuk tangan ringan dengan bantuan pad jari.
  5. Teruskan ke urut. Setiap elemen dilakukan dengan penekanan jari-jari pada titik akhir dengan tekanan sedikit tisu.

Video: memampatkan beg dan kedutan di bawah mata

Sesuatu tentang kosmetik

Walaupun untuk kulit muda perlu mengambil produk dengan ciri pemakanan yang baik. Krim atau minyak perlu membantu jari-jari untuk meluncur pada kulit di sekeliling mata tanpa ketegangan yang kuat! Selepas 35 tahun, lebih baik menggunakan kosmetik yang menyumbang kepada pencegahan kedutan yang mendalam. Dalam komposinya harus allantoin, yang membantu pertumbuhan sel baru, asid buah, minyak, yang meningkatkan keupayaan epidermis untuk mengekalkan kelembapan yang penting untuk mengekalkan keanjalan. Ekstrak wort St. John, oregano, geranium liar, alga, serta komponen protein berguna untuk penuaan kulit. Untuk memohon apa-apa cara anda memerlukan lapisan nipis untuk mencegah liang tersumbat.

Video: tip-tip kosmetik anti-kedut

Contraindications

Oleh kerana kawasan sekitar mata sangat sensitif, urut di laman web ini mempunyai beberapa kontraindikasi. Ini termasuk:

  • dermatitis;
  • ekzema dalam bentuk akut;
  • penyakit pustular dan kulat epidermis;
  • keradangan akut saraf trigeminal;
  • herpes;
  • hipertensi di peringkat ketiga;
  • peningkatan kandungan lemak kulit dan keliangannya yang tinggi;
  • bengkak berterusan di kawasan kelopak mata.

Dalam kebanyakan kes ini, urut menimbulkan keterukan penyakit!

Keberkesanan urut dalam memerangi kedut

Pergerakan urut, yang dilakukan semasa sesi keseluruhan, menyumbang kepada penyingkiran cecair yang berlebihan dari kawasan sekitar mata dan mengurangkan bengkak. Sekiranya anda melakukan prosedur 2-3 jam sebelum tidur, maka pada waktu pagi anda akan melihat peningkatan yang ketara dalam keadaan: keradangan akan berkurang, warna tisu penutup akan menjadi semakin jelas, kedutan yang berkaitan dengan kelelahan akan hilang.

Melakukan kursus urut membantu mengekalkan kulit dalam keadaan baik. Walau bagaimanapun, prosedur ini bukan ubat penuaan untuk penuaan dan pendalaman kedutan yang meniru. Perubahan hormon semulajadi yang terjadi pada tubuh wanita dengan usia, khususnya, selepas bermulanya menopaus, menyumbang kepada penuaan kulit yang cepat. Dalam kes ini, untuk mengekalkan keanjalannya selagi mungkin, anda memerlukan terapi hormon, yang hanya ditetapkan oleh ahli endokrin atau pakar sakit puan!

Menurut Paul Bragg, naturopath, penuaan tajam, yang kini khas untuk wanita berusia lebih 25 tahun, dikaitkan dengan kekurangan vitamin B. Mereka cepat dicuci dari tubuh kerana terdapat terlalu banyak gula halus dalam diet orang moden.

Menggabungkan kaedah rawatan yang sama, urut kosmetik di sekeliling mata dan alat yang sesuai sesuai untuk jenis kulit anda, anda boleh mengekalkan daya tarikan rupa untuk masa yang lama dan mengelakkan kedutan muka yang lebih mendalam.

Teknik urut di rumah

Melakukan apa saja jenis urut muka anda, ingat garis kulit, yang dihasilkan oleh semua pergerakan asas. Mereka mengulangi perjalanan semulajadi kelenjar limfa di muka. Ini, seterusnya, memastikan keselamatan proses dan menghalang regangan kulit.

Pergerakan asas semasa mengurut (setiap elemen mesti diulang 3 kali):

    Mulailah dengan sapuan cahaya dengan pad jari di sekitar orbit: dari jambatan hidung di sepanjang jambatan dermaga ke kuil dan balik sepanjang garis cheekbone.

Kaedah mengekalkan keindahan dan mata muda Shiatsu

Shiatsu kompleks hanya melibatkan tiga latihan. Mereka bertujuan untuk menjaga mata bersih, sihat, menghilangkan keletihan, menghilangkan lingkaran hitam, mengendurkan kulit, serta menghalang kecacatan yang berkaitan dengan umur garis besar kelopak mata, soket dan tulang pipi.

Arahan pelaksanaan urut Shiatsu:

  1. Di sepanjang kawasan garis pusat utama mata dengan tiga jari, tekan tiga kali di bawah alis, mengarahkan tekanan ke atas dan cuba mengekalkan kulit menyentuh pad sahaja.
  2. Ulangi pergerakan pertama di tepi bawah orbit, tetapi mengarahkan tekanan jari ke bawah.
  3. Tutup mata dan pad ibu jari dengan ringan tekan pada kelopak mata atas selama 10 saat.

Tindakan ini mesti dilakukan setiap hari atau sekali dalam dua hari, pagi dan petang, selepas memohon produk penjagaan ke kawasan sekitar mata.

Home Massager untuk kawasan sekitar mata

Untuk memerangi tanda-tanda penuaan, bukan sahaja urut manual digunakan, tetapi juga tukang urut khas yang direka untuk bekerja melalui kulit kelopak mata yang halus. Peranti tersebut dibahagikan kepada 2 kumpulan.

Gelas topeng

Kumpulan pertama pemijat mata dilambangkan oleh topeng dalam bentuk gelas dengan kesan terbina pada kulit. Opsyen bajet termasuk hanya program getaran yang merangsang peredaran darah, melegakan ketegangan di otot mata, dan mengekalkan kualiti visual. Dalam model dari tiga ribu fungsi rubles pemanasan inframerah, mampatan dan urut magnet sudah disediakan. Bergantung pada peranti yang lebih mahal, anda akan mendapat bilik mini fisioterapi untuk mata anda, yang membantu untuk menjalankan pelbagai prosedur untuk pencegahan dan kawalan kedut.

Plus ini tukang urut - mudah digunakan: mod operasi yang diperlukan ditubuhkan, kacamata diletakkan pada mata, dan dalam masa 5-20 minit anda menerima penjagaan anti-penuaan dan pemulihan. Minus - dalam bidang ini banyak produk berkualiti rendah, dan jenama yang ditandakan oleh pembeli sebagai yang baik, mempunyai kos yang agak tinggi.

Galeri: topeng automatik masseurs

Pemijat Mudah Alih

Pemijat alat mudah alih adalah tukang urut mini yang sesuai dengan telapak tangan anda dan bekerja pada bateri. Mereka tidak mempunyai kesan meremajakan bebas, oleh itu mereka tidak sesuai untuk merawat kedutan mendalam dan kendur kulit yang kuat di kawasan mata. Kesan utama terbentuk kerana getaran cahaya atau rangsangan tisu dengan bantuan frekuensi tinggi gelombang mikro.

Untuk kulit muda, berumur 25-30 tahun, disyorkan untuk menggunakan orang urut dengan kombinasi atau tanpa krim bagi pencegahan tanda-tanda pertama penuaan. Selepas tiga puluh, alat tersebut digunakan untuk menyediakan tisu untuk pemakaian nutrien anti-penuaan. Rangsangan tambahan sedemikian membantu untuk meningkatkan penyerapan komponen anti-penuaan dan pengukuhan kosmetik. Rawatan kelopak mata berlaku sepanjang garis kulit: mengelilingi mata dari hidung ke kuil sepanjang kelopak mata atas dan belakang sepanjang bahagian bawah, serta dari tepi luar mata di sepanjang kuil ke pangkal telinga.

Galeri: pemijat mata mudah alih

Ulasan mengenai urutan mata anti-kedut

Di salon kecantikan, urutan di sekitar mata tidak disediakan secara berasingan, jadi tiada ulasan untuk prosedur ini, walau bagaimanapun, serta untuk pengalaman bebas melaksanakannya di rumah. Mengenai keberkesanan manipulasi sedemikian, anda boleh menilai dengan tanggapan wanita yang melawat ahli kecantikan untuk memijat seluruh wajah.

Saya pergi ke urut muka selama dua tahun sekali seminggu. Saya mengesahkan - tolak lima tahun selepas prosedur, beberapa jenis ketegangan otot dan bengkak hilang. Di samping itu, struktur muka genetik saya tidak berjaya, api tidak lama lagi, jadi saya akan menangguhkan perkara ini dengan sedikit urut. Daripada minus setakat ini, saya hanya akan perhatikan ketagihan, tanpa urut pada tarikh yang sepatutnya, ada perasaan bahawa wajah itu tergelincir.

Sinta

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4537591/

Saya sudah berusia di bawah 30 tahun, tetapi lipatan di dahi, nasogubka dan berhampiran mata. Pada dasarnya, krim tidak membantu saya, tembakan kecantikan dilakukan lebih awal, saya pergi untuk urut muka. Tiga tuan masing-masing 3 bulan - tiada kesan, temui tuan melalui kawan. Saya segera diberi sekumpulan petua, saya telah ditetapkan vitamin, mereka memberitahu saya apa yang harus dilakukan koktail, bagaimana untuk tidur. Urut kami lakukan 3 kali seminggu. Sejumlah 2 bulan telah berlalu, dan saya sudah gembira.

Anonymous

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4537591/

Kebanyakan mereka yang bercakap tentang prosedur itu, perhatikan keberkesanannya terhadap bengkak dan menekankan bahawa urut kedua-duanya di seluruh muka dan di mata tidak harus takut jika anda melakukannya dari pakar kosmetik profesional. Manipulasi sendiri di rumah tidak menjamin hasil positif, kerana terdapat kemungkinan untuk meregangkan tisu penutup. Tetapi dengan bertindak dengan berhati-hati dan dengan teliti mengikuti cadangan, anda akan dapat mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan: kedut kulit, bengkak yang meningkat, atau penampilan lebam di sekeliling mata akibat tekanan berat.

Urut dilakukan dengan berhati-hati, mengusap dan seringkali pakar menekan pada titik-titik tertentu yang terletak di sekitar mata dan di seluruh muka. Urut dilakukan dengan beberapa remedi wangi, minyak. Sensasi urutan adalah super, saya sangat menyukainya. Dan dari tangan sejuk pakar sensasi yang menyenangkan dipergiatkan. Teknik ini lebih kurang sama: besi perlahan-lahan atau secara intensif, kemudian tukar sedikit kulit yang diregangkan dan tekan pada titik-titik tertentu. Selepas urut, topeng digunakan pada kelopak mata; anda perlu berbaring sekitar 10-20 minit. Dan pada akhir prosedur, selepas mengeluarkan topeng, krim regenerasi khas digunakan di kawasan sekitar mata.

olka7286

http://otzovik.com/review_1588907.html

Urut di sekeliling mata memerlukan pelaksanaan konsisten semua tindakan, pertimbangan dan perhatian terhadap ciri-ciri kulit mereka. Hanya dalam kes ini, di rumah, anda boleh merujuk kepada kaedah ini sebagai cara untuk memerangi tanda-tanda penuaan. Keberkesanan prosedur bergantung pada ketepatan dan keteraturan pelaksanaannya, sehingga penting untuk mengikuti urutan terapeutik dan propilaksis untuk mencapai hasil yang berkualitas.

http://afrodita.guru/borba-so-stareniem/massazh-ot-morshhin-vokrug-glaz.html
Up