logo

Komputer telah lama memasuki kehidupan kita: kerja, komunikasi, rekreasi, kencan - semua ini tidak dapat difahami bagi sesetengah daripada kita tanpa "keajaiban teknologi" ini. Pada masa yang sama, tidak semua pengguna berfikir tentang beban pengalaman mata mereka. Akibatnya, kami memasuki abad ke-21 bersama-sama dengan penyakit baru, yang dipanggil "sindrom visual komputer." Tanda-tanda penyakit ini - keletihan, sakit kepala, kemerahan mata, kejelasan visual kejang. Terdapat juga sensasi terbakar di mata, kekeringan atau, sebaliknya, mengoyak, kemerahan.

Pakar Oftalmologi mengesyorkan bahawa semua pengguna komputer membeli gelas khas yang melindungi mata mereka dari kesan monitor pada mata. Pertikaian mengenai keberkesanan mata tersebut tidak berhenti. Mari kita cuba untuk memahami isu ini.

Apa yang anda perlu ketahui mengenai cermin mata ini?

Cukup beberapa orang merujuk kepada kacamata untuk bekerja di komputer dengan keraguan yang jelas. Sudah tentu, cermin mata bukanlah ubat penawar.

Walau bagaimanapun, anda mesti faham bahawa monitor komputer adalah sumber cahaya yang pelik. Jika anda melihatnya untuk masa yang sangat lama (yang kami lakukan setiap hari), maka mata dengan cepat menjadi letih, kerana saraf optik teriritasi.

Pada beban berterusan, kejelasan persepsi imej dikurangkan, penglihatan periferi dimatikan.

Cermin mata keselamatan akan membantu mengurangkan ketegangan mata dengan ketara.

Prinsip gelas tersebut adalah kehadiran lapisan khas pada lensa, yang melindungi mata dari kesan gelombang pendek yang dipancarkan oleh monitor.

Kelebihan gelas adalah bahawa mereka:

  • meningkatkan prestasi;
  • menghapuskan photophobia, membakar dan mengoyak ketika bekerja di komputer;
  • mengurangkan keletihan mata;
  • mengurangkan kesan negatif kerja di komputer (pening, sakit kepala);
  • mengaktifkan peredaran darah di tisu mata;
  • sesuai untuk kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak.

Jenis kacamata

Bahagian paling penting dari cermin mata adalah lensa. Untuk kerja yang lebih selesa di belakang monitor, lensa perlindungan beberapa jenis telah dibangunkan:

  • Kanta monofocal. Di dalamnya, seluruh zon optik ditujukan kepada skrin komputer, yang memberikan pandangan yang luas. Kanta seperti ini biasa digunakan oleh orang dengan penglihatan biasa. Tetapi dengan miopia dan farsightedness, objek jauh atau anggaran akan kelihatan kabur, jadi kanta monofokal tidak akan berfungsi dalam kes ini.
  • Kanta bifocal direka seperti berikut: separuh bahagian atasnya diselaraskan untuk menumpukan pada monitor komputer, dan segmen bawah disesuaikan untuk dilihat pada jarak dekat. Kanta ini mempunyai sempadan yang kelihatan memisahkan dua zon optik. Kanta bifocal memberikan tontonan yang selesa pada skrin komputer dan membaca berhampiran, sementara objek jauh akan kelihatan kabur.
  • Kanta progresif kelihatan seperti kanta monofocal biasa, kerana ia tidak mempunyai sempadan jelas antara zon optik. Walau bagaimanapun, dalam lensa progresif terdapat tiga segmen kajian. Zon atas disediakan untuk jarak, zon pertengahan yang luas adalah untuk melihat monitor komputer, dan zon kecil di bahagian bawah lensa direka untuk menumpukan pada objek yang dekat.

Kanta progresif adalah yang paling selesa kerana ia membolehkan pengguna melihat dengan jelas pada jarak apa pun tanpa mengalami apa-apa sensasi yang tidak menyenangkan.

Kacamata untuk perlindungan komputer meningkatkan spektrum cahaya yang memasuki mata kita, jadi selesa untuk tinggal di bilik dengan lampu neon.

Di jalanan dalam cermin komputer cuaca cerah yang pasti melindungi terhadap sinaran ultraviolet. Ternyata manfaatnya - berganda. Sinaran ultraviolet merosakkan retina, yang boleh menyebabkan pembakaran membakar dengan akibat lanjut dalam bentuk distrofi retina, pembentukan glaukoma. Apa yang perlu dilakukan apabila anda membakar matamu, baca di sini.

Bagaimana memilih cermin mata?

Mata untuk komputer dipilih dengan mengambil kira beberapa parameter.

Jenis kanta

Tidak mustahil untuk mengatakan bahawa salah satu pilihan untuk bekerja di komputer adalah yang terbaik, dan yang lain adalah yang paling teruk. Semuanya sangat individu: satu orang akan selesa dengan kanta monofocal, dan yang lain dalam kanta bifocal. Pilihan bergantung pada keadaan pandangan dan keutamaan pengguna pengguna, mengenai jenis kerja yang dilakukannya, serta jarak antara monitor dan mata, pencahayaan dan faktor-faktor lain. Semua nuansa ini memainkan peranan penting dalam memilih cermin untuk bekerja di komputer. Tentang kanta malam untuk memulihkan penglihatan, baca di sini.

Orang yang mempunyai penglihatan yang miskin perlu mengambil cermin mata komputer di pejabat pakar mata. Sebagai peraturan, kanta pembetulan bagi cermin mata keselamatan kurang diopter daripada yang biasa.

Lapisan kanta

Parameter seterusnya untuk memberi perhatian apabila memilih cermin mata perlindungan adalah lapisan kanta dan bayangan mereka. Untuk operasi yang selesa, kanta tambahan dilapisi dengan sebatian anti-reflektif. Lapisan ini menghilangkan pantulan sinaran ultraviolet dari permukaan skrin dan kanta.

Pakar othalmologi mengesyorkan untuk memperoleh kanta warna cahaya. Ini akan mengurangkan silau yang disebabkan perubahan mendadak dalam pencahayaan dan kontras yang tinggi. Kanta berwarna menghalang sinar gelombang pendek spektrum biru yang memancarkan monitor komputer.

Reka bentuk

Sebagai peraturan, gelas untuk bekerja dengan komputer dibuat dalam gaya klasik, yang tidak selalu disukai oleh orang-orang mengikuti trend fesyen. Walau bagaimanapun, reka bentuk tradisional prestasi disebabkan oleh ciri-ciri teknikal. Hakikatnya adalah bahawa bingkai bagi cermin mata mesti berfungsi sebagai bingkai yang boleh dipercayai, jadi ia dibuat hanya dari bahan berkualiti tinggi. Reka bentuk cermin bulat untuk penglihatan boleh didapati di pautan.

Adakah anda memerlukan gelas untuk bekerja di komputer?

Adalah disyorkan untuk membeli gelas perlindungan di salon optik. Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa aksesori ini hanya memudahkan kerja, sedikit mengurangkan ketegangan mata, tetapi tidak mempunyai kesan terapeutik. Oleh itu, walaupun gogal paling mahal tidak dapat menghalang kerosakan visual jika pengguna tidak mematuhi peraturan untuk bekerja di komputer. Di samping itu, adalah perlu untuk melakukan gimnastik ringkas untuk memulihkan penglihatan.

Gelas komputer membantu mengatasi masalah sindrom komputer jika:

  • Pengguna mempunyai penglihatan normal dan tiada pembetulan diperlukan.
  • Kanta mempunyai salutan khas yang tidak melepasi sebahagian spektrum tertentu, yang menyebabkan ketegangan mata.

Jika pengguna mempunyai masalah penglihatan, dia mesti memilih gelas untuk bekerja di komputer, yang akan mempunyai kanta dengan salutan khas. Ini akan mengelakkan ketegangan tambahan di mata. Perlu diingat bahawa cermin mata biasa tidak sesuai untuk bekerja di komputer.

Aksesori pelindung ini sangat diperlukan. Lagipun, mata kita, berada di monitor, melihat berjuta-juta titik dan kilat yang sentiasa berkelip. Di samping itu, monitor menghasilkan sinar spektrum biru, yang diarahkan khusus di mata. Semua ini membawa kepada banyak mata mata.

Agar cermin mata bekerja di komputer untuk masa yang lama untuk memenuhi fungsi pelindung mereka, mereka mesti:

  • melindungi mata dari sinar ultraviolet dan silau;
  • meningkatkan sensitiviti reseptor mata;
  • melegakan tekanan;
  • meningkatkan perbezaan dan tahap diskriminasi warna;
  • mengurangkan kecerahan monitor ke paras yang lebih semula jadi untuk persepsi.

Walau bagaimanapun, apa-apa gelas komputer untuk ini tidak akan berfungsi. Melihat kacamata bentuk yang betul dan sentiasa dengan kanta khas. Anda boleh menambah tindakan mereka dengan titisan mata dari kemerahan dan kerengsaan, ia tidak akan berlebihan dengan kerja lama di komputer.

Cadangan penting

Apabila memilih mata, pertimbangkan beberapa nuansa:

  • Jika anda bekerja dengan teks, memberi keutamaan kepada mata yang meningkatkan kontras dan melembutkan halftones; ketika bekerja dengan grafik - titik yang meningkatkan pembiakan warna.
  • Beli gelas komputer dalam optik atau jabatan khas farmasi. Semak ketersediaan semua sijil untuk barangan tersebut.
  • Ingat: kanta berkualiti tidak boleh murah. Keutamaan adalah lebih baik untuk memberi pengeluar dari Jerman, Switzerland atau Jepun.
  • Jangan simpan pada bingkai: cermin mata yang baik harus menutup keterlihatan maksima dan memegang kuat.
  • Sekiranya boleh, lebih baik tidak membeli cermin mata, tetapi untuk membuat pesanan.
  • Mata dipilih dengan betul jika mata tidak penat untuk sepanjang hari kerja.
  • Kesilapan yang dipilih atau dibuat dengan kacamata komputer yang salah boleh menyebabkan mata merah, terbakar dan tidak selesa.

Pencegahan

Malah cermin komputer yang paling canggih tidak menjamin perlindungan mutlak mata kita dari gejala berbahaya yang timbul akibat kerja seharian di komputer. Untuk mengelakkan perkembangan sindrom komputer, oculists mengesyorkan untuk mengikuti beberapa peraturan mudah:

  1. Bekerja di komputer di dalam bilik yang terang.
  2. Letakkan monitor pada jarak 50-70 cm dari mata.
  3. Bertolak setiap 45 minit bekerja di komputer.
  4. Semasa berehat, lakukan senaman ringan untuk mata:
    • Tanpa mengubah kepala anda, kelihatan betul, kiri, ke atas, ke bawah.
    • Putar mata anda terlebih dahulu dalam satu arah, kemudian dalam yang lain.
    • Tutup mata anda selama beberapa saat, kemudian bukanya lebar. Ulang beberapa kali.
    • Berkelip dengan cepat selama 2 minit. Ini akan melembapkan mata anda dan menghalang anda daripada mengering.
    • Dari semasa ke semasa melihat jarak. Ini akan membantu mata anda untuk berehat.
    • Tutup mata anda dan urut kelopak mata anda dengan pergerakan pekeliling jari anda.

Ikuti peraturan mudah ini dan sihat!

Video

Kanta lekap keras: apa yang mereka buat dan apakah prinsip tindakan mereka.

Penyebab ptosis kelopak mata atas, baca dalam artikel ini.

Kesimpulan

Oleh itu, cermin komputer benar-benar melindungi mata daripada pendedahan radiasi. Walau bagaimanapun, mereka hanya boleh membantu jika anda telah mengambil cermin mata yang betul, dan juga anda mematuhi peraturan untuk bekerja di komputer. Segala-galanya di kompleks dapat melindungi mata dari kerja keras, melegakan ketegangan dan memperpanjang kerja yang berkualiti organ-organ visual. Juga, jangan lupa untuk latihan untuk mata, yang juga menghalang perkembangan awal penyakit mata.

http://eyesdocs.ru/ochki/kompyuternye/panaceya-ili-reklamnyj-xod.html

Cermin komputer

Pada tahun 1998, Persatuan Optometrist Amerika Syarikat memperkenalkan istilah baru - sindrom penglihatan komputer, yang menandakan penurunan persepsi visual, kegelapan, kesukaran untuk memberi tumpuan kepada objek sebenar dan gejala lain. Kesemua mereka dikaitkan dengan peningkatan tekanan bahawa mata mengalami ketika seseorang menghabiskan beberapa jam di depan monitor. Alasan mereka - kecerahan skrin yang semakin meningkat dan pergerakan mata yang terhad pada satah di kawasan kecil. Untuk pencegahan keadaan dan perlindungan visi tersebut, patutlah menggunakan cermin komputer.

BAGAIMANA KERJA KERJA

Perkara utama dalam cermin mata untuk komputer - kanta. Mereka diperbuat daripada kaca atau plastik bersalut dengan penapis gangguan. Ia menangguhkan sinaran biru-ungu, menghilangkan silau, dalam beberapa model progresif memberikan perlindungan daripada radiasi elektromagnetik. Rawatan anti-statik kaca menghalang melekat debu. Kanta boleh menjadi "sifar" atau dengan diopter. Jenis utama kacamata komputer meliputi:

- antirefleksi, menyekat silau dan refleksi sumber cahaya luaran;

- dengan penapis ambar dan kuning untuk melambatkan sinar spektrum biru berbahaya;

- pelbagai fungsi - menggabungkan kelebihan dua pilihan terdahulu.

Gelas komputer yang dipilih mengikut ciri-ciri kesihatan individu mempunyai banyak kelebihan:

1) meningkatkan prestasi dengan tinggal lama di monitor;

2) mengurangkan keletihan, kekeringan dan kemerahan mata;

3) menghilangkan gores, gatal-gatal dan kemerahan mata dengan kerja tetap di komputer;

4) dengan merangsang fokus yang "betul", mereka mengekalkan nada otot mata dan peredaran darah yang normal.

Mereka yang menghabiskan lebih daripada 3 jam sehari di hadapan skrin, tanpa perlu berehat, memerlukan kacamata untuk komputer - anda boleh membelinya dalam sebarang optik. Mereka dikehendaki bagi orang yang merasa gejala ketegangan mata. Boleh memakai kacamata seperti ini untuk orang dewasa dan kanak-kanak.

5 MISI TENTANG POINT KOMPUTER

Nombor mitos 1: gelas untuk komputer yang menyusahkan

Fungsi pelindung dilakukan terutamanya oleh lensa, bingkai itu boleh dipilih dengan mengambil kira perasaan subjektif dan keutamaan. Sebagai contoh, Ray-Ban mempunyai banyak pilihan bingkai untuk optik pembetulan dengan reka bentuk ergonomik. Di mana-mana mereka, anda boleh meletakkan kanta dengan penapis dari sinaran silau dan biru-violet.

MYTH number 2 - POINT KOMPUTER NON-BEAUTIFUL

Cermin gelas untuk komputer dibentangkan dalam beberapa warna, selain dari kedai optik khusus anda boleh mencari kanta tanpa warna neutral - "nulls" atau dengan diopter. Dirangka dengan bingkai yang bergaya, contohnya, dari koleksi Vogue Eyewear, mereka akan menjadi fesyen yang hebat atau aksesori perniagaan.

Mitos nombor 3: GLASS VISI PORTY KOMPUTER

Apabila membeli gelas untuk komputer, ia perlu berunding dengan pakar mata, yang akan memeriksa keadaan mata dan memberitahu anda apa cermin mata dan cara memakainya. Ada yang sesuai untuk model dengan penyemburan metallized, yang lain dengan kanta coklat, satu pertiga untuk pembetulan dll. Dengan pemilihan dan pematuhan yang sesuai dengan cadangan faedah cermin komputer jelas, mereka tidak boleh menjejaskan penglihatan.

MYTH nombor 4: POINTS UNTUK KOMPUTER YANG MUNGKIN

Harga gogal untuk komputer terdiri daripada tiga komponen: harga bingkai, kos kanta komputer dan kos perkhidmatan untuk pengeluaran gelas. Harga untuk bingkai tontonan berbeza-beza dalam julat yang sangat luas. Anda boleh mencari kedua-dua model yang murah dengan pilihan standard dan reka bentuk yang bergaya (contohnya, di Vogue Eyewear In Vogue line), dan mereka yang berjenama berjenama (Ray-Ban Tech Liteforce) dan premium (DolceGabbana) dengan gaya sebenar. Kanta dipilih secara individu. Kanta komputer yang baik boleh dibeli dari kira-kira 2000 Rubel setiap pasangan. Untuk perkhidmatan pembuatan boleh mengambil jumlah tetap atau% pesanan. Tentukan titik ini terlebih dahulu - kadang-kadang optik membuat diskaun pada bingkai, tetapi mereka mengambil% dari pesanan untuk pembuatan, sehingga semua manfaat "dimakan". Di kedai RB-Optika kos perkhidmatan mata pembuatan ditetapkan.

MYTH nombor 5: GLASS COMPUTER - AKSESORI YANG SANGAT

Ramai yang menganggap kacamata dengan lensa komputer tidak praktikal, kerana mereka hanya sesuai untuk bekerja dengan komputer atau alat pada jarak dekat, dan untuk memakai tetap anda perlu membeli satu lagi cermin mata. Malah, dengan pilihan yang tepat kanta cermin komputer boleh dipakai secara berterusan. Sebagai contoh, kanta dengan lapisan komputer Essilor Anti-Keletihan Orma Crizal Alize dengan diopter +5.00. -5.00 boleh diberikan untuk memakai kekal. Terdapat juga kanta progresif (multifocal) untuk bekerja di komputer - lensa tersebut dibahagikan kepada tiga zon: bahagian atas adalah untuk jarak, bahagian tengah adalah bahagian "komputer", bahagian bawah adalah untuk membaca, dan bekerja dengan kertas di atas meja apabila anda melihat ke bawah.

Segera buat tempahan yang anda perlukan untuk mengambil kanta dan perintah pembuatan kacamata optik. Membeli cermin sedia tidak disyorkan. Apabila membuat pesanan, optometrist menjajarkan bingkai di muka semasa anda memakainya, dan melakukan markup - menandakan pusat murid pada kanta. Kemudian tuan menggabungkan pusat optik kanta dengan markup dan mengisar lensa yang akan menjadi selesa untuk anda, dengan mengambil kira ciri anatomi individu anda. Jika anda membeli cermin mata yang sedia ada, memakainya boleh menjadi sangat tidak selesa.

GLASS COMPUTER - BELI

Di kedai online RB-Oprika, anda boleh membeli bingkai Ray-Ban, DolceGabbana, Emporio Armani, Vogue, Prada dan memerintahkan pembuatan gelas komputer. Dalam optik pasangan anda akan ditawarkan ujian mata dan pilihan kanta untuk kacamata untuk bekerja di komputer. Walaupun anda tidak mempunyai masalah dengan penglihatan anda, kami akan memilih kanta null untuk anda.

  • 12.30.2018 Jadual Cuti Tahun Baru

Waktu buka untuk kedai-kedai Optic Street semasa cuti Tahun Baru

http://optic-street.ru/news/kompyuternye_ochki/

Gelas untuk komputer: ulasan oleh pakar mata, bagaimana memilih tempat untuk dibeli

Lelaki moden tidak dapat membayangkan hidupnya tanpa komputer. Dengan bantuan pencapaian kemajuan teknikal ini, orang bekerja, bersenang-senang, dan mengekalkan hubungan dengan saudara-mara dan rakan-rakan. Malangnya, sesetengah orang tidak menyedari betapa merugikan komputer yang ada pada organ penglihatan.

Potongan mata, sakit kepala, penurunan kejelasan imej - semua simptom ini menjadikannya sukar untuk bekerja di belakang monitor, terutama pada jam terakhir hari kerja. Adakah mungkin untuk mengurangkan kesan negatif radiasi dari skrin dan mengekalkan penglihatan dan kesihatan sebanyak mungkin?

Kesan negatif komputer pada kerja alat mata

Mereka yang menjalankan aktiviti profesional membayangkan masa yang lama di belakang skrin PC sering mengalami fenomena yang tidak menyenangkan seperti:

  1. Potong mata, gatal-gatal, sensasi badan asing.
  2. Kekeringan membran mukus.
  3. Sakit kepala
  4. Meningkatkan tearing.
  5. Kerosakan visual.
  6. Sakit apabila menggerakkan bola mata.

Kesemua simptom ini dikaitkan dengan ketidakselesaan kerana cahaya berterusan monitor. Hasil daripada kerja jangka panjang di komputer, kornea mata tidak cukup dibasahi, yang menyebabkan rasa kekeringan dan rupa pemotongan. Di samping itu, radiasi elektromagnet yang berpunca dari skrin, kesan yang sangat negatif terhadap keadaan mata. Malangnya, sesetengah profesion berkait rapat dengan kerja di belakang monitor. Walau bagaimanapun, kesan negatif dapat dikurangkan dengan alat seperti goggle komputer.

Bagaimanakah cermin berfungsi?

Tidak semua orang berpendapat bahawa alat ini agak berkesan. Sudah tentu, cermin mata tidak dapat melindungi mata dari kesan negatif sinaran. Walau bagaimanapun, mereka dapat mengurangkan beban pada saraf optik, yang membawa kepada penglihatan yang kurang baik dan peningkatan keletihan mata. Memandangkan maklumat mengenai produk seperti kacamata komputer dan ulasan pakar mata tentang mereka, anda boleh melihat beberapa kelebihan untuk diri anda.

Jenis kanta

Terdapat beberapa jenis kacamata. Mereka berbeza dalam struktur kanta, yang terdiri daripada tiga jenis:

  1. Monofocal. Mewujudkan bidang pandangan yang luas kerana hakikat bahawa mereka memberi tumpuan pada skrin komputer. Maklumat tentang kacamata ini untuk komputer dan ulasan pakar mata tentang mereka menunjukkan bahawa variasi ini sesuai untuk orang yang mempunyai penglihatan biasa. Mereka yang mengalami gangguan fungsi radas mata akan lebih teruk apabila menggunakan kanta monofocal.
  2. Kanta bifocal. Titik jenis ini terdiri daripada dua bahagian: bahagian atas (yang menumpukan pada skrin PC) dan bahagian bawah (ia memberi tumpuan kepada objek yang bersebelahan dengan monitor).
  3. Kanta progresif. Produk-produk ini terdiri daripada tiga bahagian: untuk mengkaji benda-benda di kejauhan, berhampiran, dan juga memantaunya sendiri. Gelas dengan lensa progresif paling selesa dan melindungi mata bukan sahaja dari radiasi PC, tetapi juga dari kesan negatif lampu terang dan cahaya matahari.

Gelas anti silau untuk komputer

Model-model ini adalah yang paling biasa. Ciri tersendiri mereka - kehadiran lapisan khas - salutan. Ia melindungi mata daripada refleksi yang berasal dari monitor dan lampu dan cermin mata. Titik-titik ini perlu disesuaikan pada minggu ini, mereka harus dipakai tidak lebih dari dua atau tiga jam sehari. Dan hanya apabila mata sudah terbiasa, anda tidak boleh mengeluarkannya sepanjang masa PC. Gelas anti-silauan untuk komputer tidak disyorkan untuk dipakai di jalan, kerana ia boleh menyebabkan kekeringan, perasaan lelasan dan tidak mencairkan.

Kecekapan Produk

Mereka yang ingin menyingkirkan gejala-gejala yang tidak menyenangkan dan mengurangkan tekanan mata berminat dalam soalan: adakah bantuan kacamata komputer atau tidak? Sekiranya saya membeli produk ini? Cermin mata benar-benar boleh memperbaiki keadaan mata, dengan syarat mereka dipilih dengan betul. Orang tidak boleh mengharapkan hasil positif jika seseorang mempunyai patologi teruk organ-organ penglihatan. Kacamata berkualiti rendah untuk bekerja di komputer tidak membantu, tetapi, sebaliknya, memperburuk keadaan. Di samping itu, hanya bantuan. Anda perlu mengikuti beberapa peraturan semasa bekerja di komputer untuk meningkatkan kesannya.

Nuansa penting dalam pemilihan produk

Setelah mengetahui tentang keberkesanan alat seperti cermin komputer, sama ada alat ini membantu atau tidak, anda perlu memikirkan cara memilih model yang tepat. Apabila merancang untuk membeli barangan, anda tidak perlu memberi tumpuan kepada nasihat kawan atau saudara-mara. Mata untuk bekerja di komputer dipilih secara individu, dan untuk ini, anda perlu menghubungi pakar mata. Doktor akan menilai keadaan mata dan mencadangkan pilihan yang terbaik. Adalah perlu untuk memilih cermin mata dengan teliti untuk komputer, dalam ulasan ahli oftalmologi menekankan bahawa anda tidak boleh memesannya secara dalam talian. Lagipun, model berbeza dalam jenis lensa, dan, tanpa mengetahui ciri-ciri penting, anda boleh membeli perkara yang salah. Bingkai itu harus, di atas semua, praktikal, tahan lama dan selesa.

Di mana saya boleh mendapatkan cermin mata keselamatan?

Hari ini terdapat banyak pilihan dan model untuk setiap selera. Membeli gelas untuk komputer, bagaimana memilih produk yang bernilai wang dan akan memberikan kesan yang diingini? Pertama sekali, anda perlu menyemak penglihatan anda sebelum membeli. Kemudian ambil bingkai untuk cermin mata. Lebih baik jika ia adalah logam. Pada masa yang sama, perhatian khusus harus dibayar kepada kualiti bahan. Bingkai buruk dengan cepat mengoksidakan, meninggalkan tanda pada kulit selepas memakai lama. Di mana untuk membeli gelas untuk komputer? Di salun optik atau klinik. Gelas-gelas yang dijual ada maksud optik tulen. Model yang boleh dipesan secara dalam talian hanya sesuai untuk bermain permainan dan menonton filem, tetapi bukan untuk bekerja dengan teks.

Salutan dan bentuk

Model cermin mata untuk bekerja di komputer berbeza dalam bentuk, komposisi bingkai, dan teduhan lensa. Pakar menasihati untuk memberi keutamaan kepada cermin mata. Ini terutama berlaku bagi mereka yang suka bermain permainan komputer. Tetapi dalam sesetengah keadaan kanta berwarna adalah pilihan yang lebih sesuai. Mereka menghalang sinaran biru dari skrin dari memasuki mata. Gelas telus jarang berlaku. Biasanya mereka hijau, ungu atau kuning. Selalunya, gelas untuk bekerja di komputer dibuat dengan gaya klasik, dan model sedemikian tidak disukai oleh peminat reka bentuk mewah. Walau bagaimanapun, pilihan yang lebih mudah adalah lebih dipercayai kerana ia berfungsi dengan baik dan diperbuat daripada bahan yang boleh dipercayai. Bingkai ini boleh menjadi logam dan plastik, dengan pilihan pertama lebih disukai.

Jangan memberi keutamaan kepada model murah. Mereka biasanya dicirikan oleh kualiti rendah dan menjejaskan organ penglihatan. Dengan bantuan matanya, seseorang melihat kebanyakan maklumat dari dunia luar, dan dalam keadaan tidak boleh menyimpan wang untuk kesihatan mereka.

Kos

Membeli gelas untuk komputer, bagaimana memilih pilihan terbaik dan tidak membayar lebih? Secara umum, harga alat optik ini berbeza-beza bergantung kepada reka bentuk dan kualiti model. Harga minimum adalah lima ratus rubel.

Mata yang terbaik untuk komputer boleh menelan kos sehingga 10,000. Harga optimum ialah empat ribu rubel. Terdapat juga pilihan yang lebih demokratik (1 200 - 1 400 sapu.), Mereka agak berkualiti tinggi, tetapi dicirikan oleh reka bentuk yang mudah. Di salon optik, pakar boleh mengambil bingkai, tetapi pada masa yang sama produk akan dikenakan biaya lebih mahal (sehingga dua setengah ribu).

Model popular

Terdapat banyak pengilang eyewear untuk komputer. Model paling terkenal termasuk yang berikut:

  • Cermin mata Fedorov. Mereka dinamakan sempena pencipta mereka, ahli akademik yang terkenal. Cara optik ini dilengkapi dengan penapis khas yang bertindak sebagai halangan yang tidak membiarkan radiasi ultraviolet. Pada masa yang sama mereka membenarkan jumlah optimum cahaya untuk mencapai organ penglihatan. Kanta untuk gelas Fedorov dibuat menggunakan akrilik. Walau bagaimanapun, alat optik ini bukan untuk semua orang. Sebelum anda membeli mata Fedorov, anda mesti berunding dengan pakar.
  • Mata Gunnar. Pastikan keselamatan mata semasa kerja keras di belakang monitor. Alat optik ini bagus untuk pencahayaan yang terang, yang diperhatikan di banyak pejabat. Bagi penggemar permainan komputer yang dibangunkan model khas yang dapat mengurangkan kesan negatif radiasi skrin terang. Gelas Gunnar sangat bagus untuk kanak-kanak. Kelebihan tambahan alat optik syarikat ini adalah pelbagai pilihan dan bingkai bergaya. Kanta diperbuat daripada bahan berteknologi tinggi, ditutup dengan lapisan pelindung, berkat yang mereka melindungi mata dengan berkesan dari kesan radiasi dan lampu yang berbahaya.

Petua berguna

Apabila membeli gelas khas untuk komputer, anda perlu memberi perhatian kepada beberapa butiran penting. Sebagai contoh, jika aktiviti profesional seseorang berkaitan dengan dokumen, lebih baik memilih media optik yang menenangkan nada dan menekankan kontras. Jika pereka grafik atau pereka grafik komputer memilih cermin, dia mencadangkan model yang meningkatkan pemindahan warna. Produk berkualiti mesti diperakui dan dalam keadaan tidak murah. Berkualiti tinggi gelas yang dibezakan dari pembuatan Jerman, Switzerland dan Jepun. Tidak lama dahulu, alat optik ini mula dihasilkan di Korea. Walaupun kanta untuk kacamata untuk komputer buatan Korea ditutup dengan lapisan pelindung yang agak tipis, model sedemikian tidak berkualiti tinggi kepada yang dihasilkan di negara lain.

Langkah-langkah pencegahan ketika bekerja di komputer

Hari ini, ramai yang bercakap tentang produk seperti kacamata komputer, dan ulasan oleh pakar mata menunjukkan bahawa alat ini agak berkesan. Walau bagaimanapun, keputusan positif hanya boleh dijangkakan jika anda mengikuti cadangan am semasa bekerja di belakang monitor.

  1. Putar mata sebanyak mungkin ke kiri dan ke kanan, kemudian naik dan turun.
  2. Lakukan pergerakan pekeliling dengan bola mata di arah yang berbeza.
  3. Tutup mata anda selama lima saat, dan kemudian bukanya lebar. Langkah-langkah ini mesti diulang beberapa kali.
  4. Berkedip pada kelajuan dipercepat selama dua minit. Pergerakan ini akan membantu melindungi mata anda daripada kekeringan dan memberikan kelembapan.
  5. Lihat ke dalam jarak. Latihan ini membantu mengurangkan tekanan, organ penglihatan beristirahat.
  6. Tutup mata anda dan urut kelopak mata anda dengan hujung jari anda selama beberapa minit. Urut perlu dijalankan menggunakan pergerakan pekeliling.

Jika anda mengikuti garis panduan mudah ini, anda boleh mengekalkan kesihatan mata dan mengurangkan tekanannya dengan ketara. Di samping itu, setiap empat puluh lima minit perlu membuat jeda pendek dalam kerja. Monitor harus sentiasa dibersihkan dengan kain dan penyelesaian khusus untuk mengelakkan habuk daripada muncul di skrin. Dan jangan lupa bahawa cermin mata untuk komputer sepatutnya dipilih dengan teliti, jika tidak, anda bukan sahaja tidak dapat memperbaiki, tetapi juga memburukkan lagi keadaan.

http://www.syl.ru/article/346762/ochki-dlya-kompyutera-otzyivyi-oftalmologov-kak-vyibrat-gde-kupit

5 gelas terbaik untuk bekerja di komputer

Ciri-ciri dalam ranking

Telefon pintar, tablet, komputer riba, komputer - inilah yang digunakan hari ini untuk segala-galanya. Mereka menghabiskan hari bekerja utama dengan mereka, dan orang berehat dan menonton filem, bermain permainan. Sepanjang masa ini mata tertahan. Mereka kelebihan beban dan penat, yang boleh menyebabkan kemerosotan penglihatan. Ini disebabkan sinar biru yang memancarkan monitor. Ia juga boleh mencetuskan sindrom visual komputer, menyebabkan penglihatan yang kabur dan kabur, kekeringan, kabur dan kabus. Anda perlu menjaga mata anda, dan kemudian tidak perlu pergi ke doktor. Agar tidak merosot visi, anda boleh menggunakan titisan dan melakukan gimnastik khas.

Tetapi pakar oftologi mengesyorkan memakai gelas khas untuk bekerja di komputer. Debu pada kaca atau kanta khas akan menghapuskan ketegangan yang berlebihan dari mata. Di samping mencipta faedah mata, gelas boleh menjadi aksesori yang bergaya dan mudah, melindungi bukan sahaja sinaran monitor, tetapi juga faktor luaran yang lain. Dalam kedudukan kami, anda boleh mencari kacamata terbaik untuk komputer. Mereka akan secara serentak menjadi bergaya, selesa dan praktikal. Mata sesuai untuk bacaan ringkas di komputer riba, kerja atau permainan yang panjang. Sindrom visual komputer dan masalah mata yang lain - bukan perkara yang paling menyenangkan. Oleh itu, anda harus memilih cermin mata yang betul dan menjaga diri anda. Dan kami telah memilih untuk anda model terbaik mengikut ulasan pengguna dan pakar mata.

Top 5 gelas terbaik untuk bekerja di komputer

5 SPG Luxury AF034

Model ini direka bentuk untuk kerja harian dan tetap di komputer. Beliau bercanda yang dipanggil "gelas untuk pengaturcara." Dalam gaya mereka, mereka cukup serius dan tidak semua sesuai. Adalah lebih baik untuk mencuba terlebih dahulu dan melihat di cermin.

Bingkai diperbuat daripada logam. Ia lebih berat daripada analog aloi, tetapi lensa plastik membetulkan salah faham ini. Keseluruhan pembinaan beratnya hanya 23 gram. Ini bukan berat badan terkecil dalam ranking, tetapi masih merupakan angka yang baik.

Mata datang dalam dua warna: hitam dan biru gelap. Peminat warna yang terang harus melihat model lain. Warna kekuningan dari lensa melegakan mata dan menghalang mereka daripada menjadi letih. Mereka juga akan meningkatkan ketajaman visual apabila bekerja dengan butiran kecil. Sokongan hidung laras membolehkan anda memilih kedudukan optimum untuk penggunaan yang lebih selesa. Oleh itu, apabila anda mahu sesuatu yang mudah dan selesa di tempat kerja, jawapannya adalah cermin mata.

4 Xiaomi Roidmi Qukan W1

Versi terkini B1 yang inovatif. Model ini adalah kompromi antara harga, kualiti dan kemudahan. Ia datang dalam tiga warna: hitam, merah dan coklat. Anda boleh membeli beberapa pilihan sekaligus dan memakai sesuatu yang sesuai dengan pakaian dan mood anda.

Pada mulanya, kit termasuk dua pasang pegangan dan dua hentian untuk hidung. Pemegang pertama - plastik biasa biasa, biasa dengan mata lain. Pasangan kedua busur, cukup aneh, sukan. Mereka lebih langsung, ditutup dengan silikon dan dipasang dengan kuat ke kepala, yang akan membolehkan mereka tidak terbang semasa beban. Berdasarkan penilaian, ia membantu. Semua mekanisme penyingkiran dan penyumbatan senjata dan hidung berhenti magnet, sehingga mereka dapat diganti dengan mudah dan cepat. Arahan terlampir mengenai cara melakukannya dengan betul.

Sesuai untuk mereka yang ingin menjaga mata ketika bekerja di komputer, tetapi mata sahaja mungkin tidak kelihatan cukup. Atau bagi mereka yang suka hidup aktif dan juga kehidupan maya. Kaca memberi perlindungan dari biru pada 35% dan 99% dari ultraviolet. Jadi dengan versi sukan mereka, anda boleh keluar dengan selamat dan bermain sukan. Saya gembira bahawa lensa photochromic - mereka menukar warna mereka bergantung kepada pencahayaan, supaya cermin mata boleh memainkan peranan perlindungan matahari. Termasuk adalah penutup dan kain untuk mereka.

3 KEMAHIRAN SPG

Satu-satunya model peminat permainan video yang dibuat dalam syarikat Rusia. Mereka selesa dan praktikal, tanpa apa-apa tambahan. Ini adalah gabungan semua ciri-ciri perlindungan yang diperlukan dan harga yang menyenangkan. Sesuai untuk mereka yang menghabiskan banyak masa di komputer, tetapi ia tidak memerlukan ciri tambahan - cukup perlindungan untuk mata.

Saya gembira kerana beratnya model itu hanya 22 gram. Jadi dalam ranking kami ini adalah mata yang paling ringan. Ia seolah-olah perbezaan dengan orang lain adalah kecil. Tetapi dengan kerja panjang di komputer, walaupun beberapa gram dapat dirasakan. Bingkai diperbuat daripada plastik ringan. Ia tidak begitu besar, jadi gelas lebih sesuai untuk perempuan atau remaja - mereka mungkin tidak sesuai dengan kepala lelaki yang besar.

Dengan sendirinya, rim itu sangat sukar, jadi lebih baik untuk mengambil fon kepala di bawahnya, supaya ia mudah. Anda boleh memilih gelas dengan memasukkan warna yang berbeza. Tidak ada berhenti untuk hidung, jadi gelas mungkin tidak selesa untuk semua orang. Mereka mempunyai lengan lipat yang akan memudahkan untuk membawa mereka bersama anda. Terdapat perlindungan UV, anda dengan selamat boleh keluar ke dalamnya di jalanan - dan radiasi tidak berbahaya tidak mengerikan. Mata akan menjadi sihat untuk kegembiraan ahli mata. Bahan kanta adalah kaca, jadi mereka memerlukan penjagaan yang lebih daripada plastik. Tetapi mereka lebih mudah bagi mereka yang ingin mengambil mata untuk diri mereka selama bertahun-tahun sekali.

2 Arozzi Visione VX-500

Kualiti dan kebolehpercayaan - ini adalah prinsip utama syarikat Sweden yang mengeluarkan kacamata ini. Pada pandangan pertama, mereka boleh diambil untuk matahari biasa. Tetapi ini tidak begitu, kerana matlamat utama mereka adalah untuk menjaga mata anda semasa anda direndam dalam alat. Apa yang boleh membantu pengguna Arozzi?

Di dasar bingkai adalah aloi aluminium-magnesium. Ini menjadikan bingkai mudah dan mudah. Walau bagaimanapun, ia agak kuat, sehingga tahap itu dapat menahan jatuh dari tingkat ke-18 (terbukti dengan ujian kemalangan). Ia fleksibel dan akan sesuai dengan kebanyakan pengguna. Kanta plastik, mereka mengurangkan berat dan tekanan pada hidung. Jumlah berat mata - 26 gram. Mengendalikan adalah lapisan khas plastik. Dengan bantuan mereka, lebih mudah untuk membiasakan diri dengan cermin mata. Tambahan besar - disebabkan oleh lapisan, mereka tidak akan menekan keras apabila bermain dengan fon kepala besar, seperti model lain.

Terima kasih kepada salutan BlueLocker, kanta menghalang penembusan biru sebanyak 65%. Bentuk kacamata yang melengkung direka untuk mengekalkan kelembapan, ia membolehkan anda berkedip lebih kerap. Dilengkapi dengan kes hitam yang ketat dan microfiber untuk cermin mata. Para pengilang mendakwa, dan pakar oftalmologi mengesahkan bahawa mereka juga boleh digunakan pada waktu malam untuk memandu.

1 GUNNAR RPG yang direka oleh Razer Onyx Amber

Teratas gogal penarafan untuk bekerja di komputer, yang muncul di atas kerana kualiti, seperti yang dibuktikan oleh banyak ulasan. Ini adalah barisan untuk pemain dari GUNNAR dan Razer. Mereka dicipta untuk mereka yang tidak dapat merobek diri dari komputer. Sesuai walaupun untuk pemain profesional. Dalam model ini, banyak cip yang tidak hanya menarik, tetapi juga berguna.

Bingkai ini diperbuat daripada aloi aluminium-magnesium. Ia agak tahan lama dan boleh dipercayai, tetapi pada masa yang sama cahaya. Kanta adalah plastik, tetapi ini adalah kerana ringan bahan berbanding kaca. Mata berat - hanya 26 gram. Jika anda "kehilangan" mereka, maka mulailah memeriksa hidung - mungkin anda tidak merasakannya. Geometri kanta adalah sphero-prismatic: ia adalah cekung, nipis dan dekat dengan lengan. Apabila anda mula-mula memakai, akan kelihatan bahawa item-item itu telah menjadi sedikit lebih. Tetapi anda cepat membiasakannya, dan ia akan menjadi mudah untuk berfungsi.

Imej pada monitor komputer akan menjadi lebih cerah dan lebih baik, dan ia akan menjadi lebih mudah untuk bekerja di belakangnya. Warna kekuningan lensa meneutralkan kelebihan biru, yang akan menyenangkan mata. Juga ada dua lapisan: terhadap kerosakan mekanikal dan antirefleksi tambahan. Yang terakhir mengimbangi kehilangan cahaya yang melewati lensa. Anda juga boleh memesan gelas dengan diopter. Tetapi anda perlu menunggu sehingga mereka dihantar dari Amerika.

http://markakachestva.ru/rating-of/2107-luchshie-ochki-dlja-raboty-za-kompjuterom.html

Gelas dengan komputer

Baru-baru ini, kacamata komputer menjadi semakin popular kerana ramai orang menghabiskan masa di komputer. Adakah cermin mata ini benar-benar baik untuk mata atau adakah ia hanyalah aksi publisiti? Mari kita ketahui.

Kini, setiap orang menggunakan komputer untuk kerja dan masa lapang. Di Rusia, kira-kira 80% orang yang menggunakan komputer secara teratur. Bekerja di komputer selama beberapa jam secara berturut-turut tanpa gangguan sering membawa kepada gejala seperti sakit mata, penglihatan kabur, sakit kepala, mata kering, dan sebagainya, yang dipanggil "sindrom visual komputer."

Penggunaan komputer yang berpanjangan boleh menyebabkan ketegangan di mata dan perkembangan masalah penglihatan. Orang sering mengadu mata ketegangan dan otot mata tegang. Bagaimana pengeluar memastikan penggunaan cermin komputer akan membantu mengurangkan ketegangan ini. Gelas-gelas ini boleh melindungi anda daripada "sindrom visual komputer", memberikan kualiti penglihatan yang lebih baik. Gelas komputer juga boleh mengurangkan silau dan menghalang sinar UV berbahaya yang menyebabkan katarak.

Jadi, apakah kacamata komputer?

Ini adalah kacamata khas yang membantu dalam mengurangkan mata yang disebabkan oleh penggunaan komputer. Walau bagaimanapun, anda harus membelinya dengan berhati-hati, kerana penjual yang tidak bertanggungjawab menjual kacamata murah dengan gelas berwarna, seperti cermin komputer. Oleh itu, anda perlu membelinya hanya di kedai yang bereputasi tinggi.

Bagaimana cermin komputer berfungsi

Cermin komputer adalah kacamata khas yang direka untuk mengoptimumkan penglihatan anda apabila anda melihat skrin digital. Mereka direka bentuk untuk: mengurangkan silau (salah satu sebab utama keletihan mata), meningkatkan kontras, dan memaksimumkan apa yang anda lihat melalui kanta - menjadikannya lebih mudah untuk melihat skrin untuk masa yang lama.

Berikut adalah dua fungsi utama yang perlu di dalam cermin komputer:

Lapisan anti-reflektif: salutan anti-reflektif mengurangkan silau yang dipantulkan dari skrin dan sumber cahaya. Walau bagaimanapun, tidak semua lapisan antirefleksi adalah sama. Gelas lama saya mempunyai salutan murah yang sentiasa menarik debu dan kotoran - menyebabkan ketegangan mata dan sebagai akibat masalah mata.

Warna warna: Sesetengah cermin komputer juga mempunyai warna kuning, direka untuk meningkatkan kontras pada skrin dan menyaring spektrum cahaya yang tidak selesa / keras supaya otot mata anda dapat berehat.

Adakah kacamata komputer berkesan?

Sebagaimana yang dinyatakan oleh ramai pakar mata, cermin komputer hanya faktor subjektif, kerana kebolehan visual dan masa penggunaan komputer, serta keadaan kerja, adalah faktor objektif.

Inilah yang dikatakan ahli dan pengguna mengenai jenis gelas ini.

Pertama, jika visi itu telah merosot dengan gelas, anda tidak akan mengembalikannya

Jika anda mengalami sebarang masalah penglihatan, anda boleh berhenti di sana. Kaca dengan salutan khas atau cermin komputer tidak akan meningkatkan penglihatan anda.

Cermin komputer tidak semestinya menghalang ketegangan mata dalam persekitaran yang telah dioptimumkan. Di samping itu, mata harus dapat bergerak dari satu sisi ke sisi yang lain tanpa sebarang gangguan. Bingkai gelas (jika ada) menghadkan pelbagai pergerakan dan benar-benar boleh mengganggu orang lain tanpa menerima apa-apa manfaat daripada memakai cermin mata. Juga, gelas mendapat bintik-bintik dan noda yang boleh mengganggu penglihatan.

Jika anda sentiasa mengalami ketegangan pada mata (ketegangan mata), maka ia berbaloi

Ramai orang mengalami ketegangan mata daripada monitor digital dan hanya mengabaikannya. Orang ramai begitu biasa bahawa mata mereka berasa letih pada akhir hari, bahawa mereka hanya mengambil begitu sahaja.

Kelebihan pelbagai jenis kaca:

Kaca dengan salutan anti reflektif membantu memastikan penglihatan anda tetap jelas, menjaga kanta bebas dari habuk, cap jari dan penampilan lain. Anda juga mahu cermin untuk memberikan peningkatan kuasa yang mencukupi supaya huruf pada skrin menjadi sedikit lebih besar, dengan itu mengurangkan ketegangan mata. Di samping itu, kebanyakan cermin komputer dapat membantu meningkatkan kontras, yang menjadikan fokus pada skrin komputer lebih mudah untuk mata anda.

Dalam kajian klinikal dengan kaji selidik sebanyak 121 pesakit, mereka mendapati bahawa 69% daripadanya lebih suka kanta yang diterangi dan mengalami masalah kesakitan atau penglihatan yang kurang kerana silau. 79% daripada mereka memilih kanta yang menyesuaikan diri dengan cahaya.

Anggaran koefisien untuk gelas komputer

Reka bentuk adalah perkara individu, dan untuk ini terdapat banyak pilihan pilihan anda, tetapi para pakar mengesyorkan menggunakan kacamata rimless berkuasa rendah yang diperbuat daripada bahan ultra terang, bersama-sama dengan pilihan kanta mengikut keperluan setiap mata.

Gelas komputer dengan pembetulan +0.25 hingga +0.75 sangat sesuai untuk jarak 55 hingga 80 cm, yang biasanya wujud antara pengguna dan komputer.

Salutan anti-reflektif

Walaupun salutan anti-reflektif menyebabkan keperluan untuk membersihkan kaca lebih kerap, ia juga meningkatkan rintangan calar mereka. Istilah "silau" yang berkaitan dengan menggunakan komputer sebenarnya bermaksud intensiti cahaya ambien, yang lebih tinggi dari komputer, yang menyebabkan bising visual dan mempengaruhi keupayaan mata memfokus dengan betul pada monitor. Gelas komputer yang mempunyai salutan lensa anti-reflektif menjadikannya lebih mudah untuk memberi tumpuan dengan mengurangkan bunyi bising.

Kanta hitam

Kanta berwarna harus melemahkan spektrum cahaya biru yang terlalu tinggi. Memandangkan tidak ada kajian saintifik yang boleh dipercayai yang membuktikan andaian ini, dan kerana mana-mana bayangan dalam lensa akan mempunyai kesan mengurangkan keamatan cahaya dan menyebabkan murid-murid berkembang, pakar-pakar biasanya tidak mengesyorkan penggunaan teduhan lensa dalam cermin komputer.

Bolehkah cermin mata biasa digunakan sebagai kacamata komputer?

Cermin mata biasa biasanya tidak sesuai untuk menggunakan komputer, kerana jarak interpupillari boleh agak besar, yang memerlukan ketegangan yang lebih besar pada mata, dan juga mendorong penglihatan prisma.

Gelas dengan lensa progresif

Kanta progresif biasanya ditetapkan kepada orang yang sentiasa bekerja di komputer. Mereka biasanya lebih mahal daripada kanta konvensional, dan mereka mesti dibuat dengan teliti, mengikut resipi sebenar. Juga, untuk memakai kacamata yang selesa memerlukan tempoh penyesuaian.

Kanta berwarna dengan melanin

Melanin adalah bahan yang terkandung dalam kulit kita dan melindungi tisu-tisu asas dari kerosakan, menyerap cahaya dari matahari. Melanin, yang digunakan dalam kanta, berfungsi dengan prinsip yang sama, menyerap cahaya yang dipancarkan oleh monitor komputer, serta cahaya ambien. Malah, ia membantu mengurangkan cahaya ungu dan biru dari lampu pendarfluor dan monitor komputer, yang mempunyai keupayaan untuk membahayakan mata kita.

Jadi, apakah patut dibeli mereka?

Sebelum membeli cermin komputer, mula-mula pastikan anda mempunyai bidang kerja yang optimum dan tabiat komputer diselaraskan untuk kesihatan mata yang optimum.

Saya mempunyai beberapa tip untuk membantu anda dengan ini:

Jika, selepas mengikuti semua cadangan ini, ketegangan mata atau masalah mata lain masih melanda anda, sudah tiba masanya untuk pergi ke optik. Tetapi jangan lupa untuk berunding dengan pakar mata dahulu.

http://juice-health.ru/computers/482-glasses-for-the-computer-work

Gelas anti silau untuk komputer

Jutaan orang hari ini menghabiskan sebahagian besar masa laman web mereka melayari laman web, video atau bekerja pada skrin komputer dan alat berteknologi tinggi lain. Mereka tidak menyedari betapa pantasnya masa berlalu dan oleh itu menghabiskan beberapa jam sehari di atasnya. Fenomena ini disebabkan oleh irama moden kehidupan di tempat kerja atau masa lapang.

Baru-baru ini pelbagai elektronik yang popular

Ya, sudah tentu, mudah - pergi ke Internet, cari semua yang anda perlukan dan menggabungkan perniagaan dengan kesenangan, duduk di komputer atau memegang tablet atau telefon pintar. Walau bagaimanapun, kemudahan ini mempunyai harga, dan ia cukup - visi kita sendiri.

Sebagai peraturan, orang melaporkan kesakitan di kepala, ketidakselesaan di mata (kelelahan, kekeringan, pembakaran, kemerahan) dan ketidakselesaan di bahu dan leher. Semua ini adalah hasil daripada beban yang berpanjangan pada organ penglihatan. Juga, gejala tidak menyenangkan berlaku kerana kekurangan dua komponen dalam imej - kontras dan kejelasan.

Gelas anti silau untuk komputer

Mahu mengurangkan tekanan pada mata mereka, orang-orang berdegil mencari penyelesaian kepada masalah itu, dan mereka berjaya. Penyelesaiannya mudah - gelas anti silau untuk komputer. Artikel ini akan melihat apa yang mereka dan bagaimana mereka boleh mempengaruhi keadaan mata.

Bagaimana peralatan meletakkan ketegangan pada mata?

Hari ini, kebanyakan kepakaran entah bagaimana mempunyai hubungan dengan teknologi tinggi dan aplikasi mereka dalam kehidupan seharian, yang tercermin dalam pengkomputeran yang sangat pesat membangun di kilang-kilang, rumah, dll. Sebagai peraturan, seseorang menghabiskan sebahagian besar waktunya di pelbagai skrin alat. Sebilangan besar jam dibelanjakan untuk hanya mengatur masa lapang.

Pengaruh penglihatan komputer

Semakin, oleh sebab itu, pakar oftalmologi membuat diagnosis berikut - GLC atau "sindrom visual komputer." Ia dicirikan oleh kompleks gejala berbahaya yang timbul akibat daripada interaksi yang panjang dengan peralatan. Untuk sebahagian besar, pesakit mempunyai aduan tentang:

  • mata kering;
  • penglihatan yang cacat;
  • sakit di kepala, otot bahu dan leher;
  • meningkat air mata;
  • sensasi membakar;
  • bifurasi gambar yang kelihatannya.

Kerana kerja komputer yang berpanjangan, ketidakselesaan mungkin muncul di mata.

Semua perkara di atas adalah tanda-tanda yang jelas tentang kemerosotan kualiti hidup, penurunan keupayaan bekerja apabila bekerja di belakang skrin peranti. Lebih-lebih lagi, mereka membayangkan perkembangan kemungkinan patologi yang berbahaya bagi mata. CPD biasanya menyebabkan penyakit berikut:

Jenis dan darjah miopia

Terdapat banyak sebab yang boleh menyebabkan CPD, tetapi yang paling penting adalah overvoltage sistem penginapan, yang berlaku akibat interaksi jangka panjang dengan teknologi skrin. KZD terutamanya akut muncul apabila jarak antara skrin dan mata tidak begitu besar.

Kerana penggunaan biasa komputer atau telefon pintar, terdapat beban yang besar di mata.

Skrin pelbagai peranti, yang menarik, mengeluarkan dua warna yang berbahaya untuk mata - biru dan ungu. Mereka menyumbang kepada penampilan di dalam mata yang disebut "radikal bebas". Jelas sekali, imej-imej di skrin dan di atas kertas akan berbeza dari satu sama lain. Ini semua mengenai jumlah mata yang terang dan berkilauan di monitor. Disebabkan ini, terdapat peningkatan yang signifikan yang dikenakan pada beban mata, yang menyebabkan keletihan pesat mereka.

Agar tidak jatuh korban CPD lain, anda perlu mengawal hobi anda di komputer. Ia perlu untuk menghadkan penginapan untuknya. Daripada duduk di belakangnya, lebih baik melakukan perkara lain, seperti pemanasan, pembersihan, memasak dan lain-lain. Jenis jeda pencegahan harus sekurang-kurangnya setiap setengah jam.

Caj mata

Sama pentingnya bagi seseorang akan menjadi susunan tempat kerjanya. Harus selesa. Perhatian khusus harus dibayar kepada jarak dari kerusi ke skrin komputer. Ia harus dari enam puluh sentimeter dan banyak lagi. Di samping itu, anda perlu menjaga pencahayaan. Cahaya yang mencukupi akan mengurangkan ketegangan pada organ penglihatan ketika bekerja di komputer.

Bagaimana untuk duduk di komputer

Untuk mengelakkan akibat negatif akibat kerja jangka panjang dengan alat, disarankan untuk memakai kacamata khas - anti-silau. Mereka berfungsi sebagai salah satu langkah pencegahan CPD. Mereka boleh digunakan oleh orang-orang dari sebarang umur.

Cermin biasa tidak akan melindungi organ penglihatan dari pengaruh skrin daripada versi khas mereka

Cermin komputer adalah seperti mana-mana optik lain. Perbezaannya, bagaimanapun, masih ada: penapis khas digunakan untuk lensa. Mereka dipanggil gangguan. Sebagai peraturan, mereka mempunyai beberapa lapisan pelindung tertentu, dan bilangannya mungkin berbeza-beza.

By the way. Ia adalah struktur optik kanta yang meningkatkan daya menyelesaikan mata, yang mengurangkan beban pada mereka.

Kaca mata keselamatan untuk bekerja dengan komputer

Bagaimana ia berfungsi?

Mekanisme gelas anti silau adalah seperti berikut: mereka memaparkan rasuk yang dipantulkan dari warna tertentu. Ringkasnya, seseorang tidak dapat melihatnya. Kanta penapis gangguan boleh menyerap sinar biru dan ungu, yang sangat menjengkelkan ke mata. Menyerap mereka, cermin mata hanya meninggalkan sinar yang selamat untuk organ-organ penglihatan warna kuning.

Gelas anti-silau untuk pemandu

Ciri ini adalah nilai khusus bagi pemandu kenderaan. Ini dapat dijelaskan oleh banyak permukaan reflektif di jalan raya. Sebagai contoh, ini termasuk:

  • asfalt (apabila basah);
  • kereta lain (terutamanya kaca dan permukaannya);
  • tingkap kedai di jalanan.

Mereka adalah punca utama silau solar, yang mana banyak kemalangan kereta yang dahsyat berlaku. Oleh itu, memakai kacamata anti-silau disyorkan untuk pemandu.

Cermin anti-silau menyebabkan minat kerana mekanisme kerja mereka.

Sekiranya kita bercakap tentang bagaimana untuk menyekat sinaran berbahaya, maka hanya ada dua. Mereka dibincangkan dalam jadual di bawah.

Nombor jadual 1. Jenis menyekat spektrum biru dan ungu.

http://linzopedia.ru/antiblikovye-ochki-dlya-kompyutera.html

Bagaimana untuk memilih gogal untuk bekerja di komputer?

Dalam proses bekerja di komputer, ramai pengguna akhirnya mengalami ketidakselesaan dan keletihan.

Akibat tersebut mungkin tidak nyata pada mereka yang kegiatannya tidak berkaitan secara langsung dengan komputer, tetapi orang yang terpaksa berbelanja di depan hari kerja pemantauan, selama bertahun-tahun mulai mengadu kelelahan mata dan gangguan visual.

Pakar-pakar telah membuktikan bahawa penglihatan komputer tidak merosot. Tetapi jika terdapat sebarang penyakit (termasuk hyperopia, myopia dan astigmatisme), rawatan menjadi tidak berkesan.

Kaca mata perlindungan untuk bekerja di komputer boleh menghalang kesan negatif tersebut, tetapi hanya jika optik memenuhi keperluan kualiti tertentu dan digunakan dengan betul.

Apakah kacamata keselamatan untuk bekerja di komputer?

Tidak seperti cermin mata memandu, yang bukan sahaja lensa adalah penting, tetapi juga bentuknya, model-model untuk komputer secara luar mungkin tidak mempunyai sebarang perbezaan konstruktif. Elemen utama dalam produk tersebut - kanta, yang mesti mempunyai salutan khas.

Ini disebabkan oleh keunikan radiasi dari monitor yang menjejaskan mata:

  1. Cahaya spektrum biru yang dipancarkan oleh monitor secara serentak menyengat mata dan pada masa yang sama menyebabkan otak menjadi gelisah, yang penuh dengan keletihan pramatang.
  2. Tidak seperti skrin TV atau paparan telefon, frekuensi kelipan monitor lebih rendah, dan walaupun mata tidak menyedarinya, kelipan juga menyebabkan mata sentiasa bertindak balas dan tayar dengan lebih cepat.
  3. Monitor memancarkan denyutan elektromagnet yang lemah yang mempunyai kesan buruk pada retina mata.

Oleh itu, kacamata komputer harus meneutralkan ketiga-tiga masalah ini: untuk menahan cahaya spektrum berbahaya pada mata, untuk mengelakkan kesan gelombang elektromagnetik, dan untuk mengukur kesan kerlipan.

Optik seperti itu juga memainkan peranan perlindungan terhadap silau, yang boleh menghasilkan bukan sahaja dari monitor, tetapi juga dari objek berkilat di dalam bilik, juga dari tingkap.

Kenapa masa yang lama dihabiskan di komputer, membahayakan penglihatan?

Monitor panel rata moden tidak praktikal untuk penglihatan dan tidak memukul retina dengan radiasi, yang tipikal pengawal tabung sinar katod dan juga televisyen.

Tetapi kesan berbahaya dari mana-mana monitor tidak dapat dilihat dalam radiasi ini, seperti dalam kontras dan kejelasan simbol dan imej yang lebih rendah, berbanding dengan sumber bercetak.

Semua imej pada monitor terdiri daripada titik mikroskopik - piksel - yang tidak mempunyai sempadan yang jelas. Dalam agregat, set piksel yang membentuk imej menyebabkan mata menjadi lebih teruk.

Dalam video, anda akan melihat dengan jelas berapa lama duduk di komputer memberi kesan penglihatan dan cara memilih gogal dan kanta dengan betul:

Juga, semasa bekerja di komputer, seseorang harus berkelip tiga kali lebih kerap, kerana sinaran dari sinar yang tidak alami mengiritasi membran mukus.

Ini membawa kepada pengurangan jumlah cecair air mata, yang berfungsi sebagai penghalang perlindungan semula jadi, dan selama kerja yang panjang di hadapan monitor, mata tidak mendapat perlindungan seperti itu ("sindrom mata kering").

Hasil daripada bekerja di komputer, seseorang mempunyai masalah yang secara terbahagi kepada keadaan menjadi masalah penglihatan dan masalah dengan mata itu sendiri, sebagai organ. Dalam kes yang kedua, gejala-gejala berikut diperhatikan:

  • sensasi membakar;
  • perasaan kekeringan dan kehadiran pasir di bawah kelopak mata atas;
  • kemerahan protein mata;
  • sakit di mata dan lobus frontal.

Masalah visual muncul seperti berikut:

  • peningkatan keletihan mata: selepas bekerja di komputer, sangat sukar untuk membaca buku biasa selama lebih dari satu jam;
  • penglihatan kabur apabila melihat objek darjah jarak yang berbeza;
  • kabut muncul di hadapan mata;
  • bifurasi objek mungkin;
  • menurunkan ketajaman penglihatan.

Kesemua masalah ini muncul disebabkan perubahan objek yang tetap fokus ketika bekerja di komputer.

Bukan sahaja orang harus sentiasa menumpukan visi untuk setiap objek pada monitor (gambar besar, foto yang tidak jelas, fon saiz yang berbeza), jadi terdapat masalah tambahan apabila melihat dari monitor ke meja anda atau ketika melihat melalui tingkap.

Kelebihan gelas komputer khas

Mata untuk bekerja di komputer boleh memberi kesan negatif hanya sekiranya berlaku pemilihan salah jika tiada perundingan dengan pakar mata. Sekiranya produk berkualiti tinggi dan dipilih dengan betul, mereka akan sentiasa bermanfaat apabila memakai pemilik:

  1. Prestasi dalam gelas komputer meningkat walaupun tanpa adanya masalah penglihatan yang serius.
  2. Keletihan pada siang hari, ciri ramai pekerja pejabat, tidak hadir.
  3. Cermin mata yang betul untuk bekerja di komputer tidak berbahaya kepada kanak-kanak, kerana kanta tidak boleh mempunyai kesan pembetulan yang kuat pada lensa.

Apabila menggunakan gelas komputer, mata kering hilang, peredaran darah dalam peningkatan bola mata, fotophobia tidak berkembang.

Ciri lengai

Semua kanta gelas untuk bekerja di komputer mempunyai satu atau lebih lapisan anti-reflektif dan radiasi yang mencerminkan lapisan.

Tetapi ini adalah parameter kecil, dan anda mesti memilih cermin mata berdasarkan jenis kanta dengan cermin:

  1. Kanta monofocal - bertujuan membetulkan miopia atau hyperopia. Dalam kes gelas komputer, kuasa dioptric kanta tersebut dipilih bukan berdasarkan keperluan objektif, tetapi bergantung pada jarak ke monitor.
  2. Kanta bifocal - dibahagikan kepada dua kawasan yang mempunyai kuasa dioptric yang berlainan. Bahagian atas direka untuk bekerja dengan komputer, bahagian bawah digunakan untuk membaca dokumen di atas meja.
  3. Kanta progresif juga mempunyai kuasa dioptric yang berlainan, tetapi tidak seperti kanta bifocal tidak ada sempadan yang jelas di antara zon tersebut.

Harga dalam RF

Julat harga untuk gelas untuk bekerja di komputer sangat besar - dari seratus rubel hingga beberapa ribu. Ia bergantung kepada beberapa faktor:

  1. Mata untuk bekerja di komputer, harga model yang paling mudah di kedai dalam talian bermula dari 100-200 Rubles. Ini jauh dari optik berkualiti tinggi, yang akan sesuai dengan pemain daripada orang yang bekerja sepanjang hari di pejabat.
  2. Harga mungkin tidak bergantung kepada bahan bingkai. Bagi sesetengah pengeluar, kos gelas dengan senjata logam boleh dikenakan sehingga 1000-1200 rubel (dengan kos gelas dengan rim plastik dua kali lebih rendah), pada masa yang sama beberapa cermin mata dengan pelek plastik (Gunnar atau Polaroid) akan menelan biaya beberapa ribu rubel bagi setiap pasangan.
  3. Kos purata mata kualiti adalah dari 1500 hingga 3000 rubel.

Jika tidak, mungkin dalam usaha untuk menjimatkan wang pada produk yang murah, seseorang akhirnya akan terpaksa meninggalkan pilihan ini kerana sensasi yang tidak menyenangkan dan mendapatkan mata tambahan.

Bagaimana untuk memilih cermin mata yang betul?

Mata pemilihan diri hanya boleh dilakukan jika terdapat ciri-ciri yang ditentukan oleh pakar mata. Dalam kes ini, anda boleh membeli gelas di mana-mana tempat, dengan syarat pengilang menyediakan maklumat lengkap mengenai parameter produk, dan mereka bertepatan dengan data yang dinyatakan dalam hasil tinjauan.

Jika tidak ada masalah dengan penglihatan dan jika kacamata dipilih semata-mata untuk melindungi mata dari radiasi monitor dan mengurangkan tahap keletihan.

Dalam kes ini, anda boleh membeli gelas tanpa berunding dengan pakar mata, tetapi dalam kes ini, anda mesti mematuhi peraturan ini:

  1. Ketahui berapa banyak lapisan pelindung yang digunakan pada kanta dan sama ada salutan seperti itu sama sekali.
  2. Bergantung kepada tugas dan matlamat, gelas mungkin berbeza: untuk pemain, pereka dan pengguna lain yang sentiasa perlu berurusan dengan imej dinamik cerah dan grafik video, kanta dengan lapisan yang meningkatkan kontras dan mengurangkan kuasa silau yang akan dilakukan.
  3. Anda tidak sepatutnya memberi perhatian khusus kepada warna salutan lensa: ia boleh menjadi kuning, hijau, telus atau mempunyai warna biru kebiruan. Dalam kes ini, anda hanya perlu bergantung pada citarasa anda, kerana warna itu tidak menjejaskan ciri-ciri teknikal salutan.

Siapa yang memerlukan produk sedemikian?

Statistik menunjukkan bahawa antara mereka yang menghabiskan masa depan memantau sekurang-kurangnya 4-5 jam sehari, sindrom visual komputer berkembang dalam tiga orang daripada empat.

Persoalan sama ada cermin mata yang diperlukan untuk bekerja di komputer kebanyakan diberikan kepada mereka yang bekerja di komputer lima hari seminggu. Orang seperti itu memerlukan perlindungan yang sesuai, dan masuk akal untuk memperoleh kacamata untuk bekerja di komputer dalam kes ini.

Untuk yang lain aksesori ini bukan satu keperluan.

Dengan penyakit mata, kacamata komputer tidak membantu untuk membetulkan kecacatan, dan orang yang menggunakan kanta sentuh juga tidak memerlukan optik tambahan seperti itu, kerana semua kanta moden mempunyai salutan khas yang melindungi mata dari radiasi dan menghalang mata kering.

Video berguna

Dalam video, anda akan mengetahui sama ada gogal membantu anda bekerja di komputer atau tidak:

Secara umum, sama ada untuk memilih cermin mata komputer adalah perkara yang selesa, dan memandangkan kos optik tersebut agak rendah, semua orang boleh menentukan sendiri keperluan untuk membeli aksesori tersebut.

Walau bagaimanapun, anda perlu berunding dengan pakar mata sebelum membeli, yang boleh memberi nasihat berguna untuk memilih setiap kes tertentu, dan ini akan mengelakkan perkembangan penyakit mata dengan pendekatan yang tidak profesional untuk memilih optik.

http://zrenie1.com/uluchshenie/ochki/vidy-i-podbor/dlya-raboty-za-kompyuterom.html
Up