ORDER MINIMAL $ 80.
DENGAN RESPECT, ADMINISTRASI LAMAN.
Gelas dengan penembusan, atau, sebagaimana yang dipanggil oleh orang-orang, "gelas berlubang" - adalah seorang jurulatih yang tidak diperlukan untuk mata. Sebaliknya rapat dan selamat di jambatan hidung dengan jarak antara pusat mata (5.5-7.5 cm), kacamata Matsuda sesuai digunakan oleh kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak berumur 5 tahun. Satu-satunya keadaan adalah saiz yang sesuai, cermin mata tidak boleh keluar dari hidung atau memerah hidung.
Menggunakan cermin mata dengan penembusan, adalah perlu memantau secara optik keupayaan visual mata. Set dengan gelas latihan adalah plat kawalan khas. Gantungkannya pada permukaan menegak. Lampu terang diperlukan, dengan kegagalan siang hari, menghidupkan tiruan. Terletak 5 meter dari tablet, keluarkan kanta sehari-hari. Evaluasi mana yang anda lihat paling jelas.
Pakai gelas Matsuda anda, biarkan mata anda terbiasa dengannya (tidak lama lagi), lihat pada tablet. Menghairankan, anda mula melihat garis dengan huruf yang lebih kecil. Tetapi cermin mata tidak mempunyai kanta, tidak ada alat khas. Latihan mudah ini akan menunjukkan kepada anda bahawa mata anda boleh melakukan lebih banyak daripada yang anda fikirkan. Selain itu, potensi ini dapat dan harus dikembangkan. Secara tetap menggunakan cermin mata "Matsuda" (hanya sekali seminggu) anda akan mencapai hasil yang diharapkan - meningkatkan julat dan kualiti visi.
Arahan untuk kegunaan gelas "Matsuda"
Keluarkan kanta cermin / kenalan anda.
Pada masa yang sama, tidak perlu melatih secara eksklusif dengan tanda di dinding. Anda boleh menonton televisyen atau melakukan kerja rumah. Satu-satunya perkara yang tidak dipersoalkan ialah pematuhan peraturan utama mengenai cahaya yang cukup terang, lebih baik siang hari. Elakkan fokus panjang pada satu titik. Ia perlu untuk melihat secara berkala dari objek jauh ke tempat yang berdekatan, dan sebaliknya.
Dalam beberapa minggu, anda akan terbiasa dengan latihan gelas dan akan dapat mengembangkan rangkaian mod latihan:
Penjelasan penting adalah bahawa masa untuk menggunakan mata Matsuda yang ditunjukkan dalam arahan adalah bersyarat. Apabila beroperasi ia perlu memberi tumpuan kepada perasaan dan keselesaan peribadi. Jika anda merasakan kesukaran semasa berlatih dalam cermin mata latihan, atau masa yang dinyatakan kerana kerja terlalu lama untuk anda, mengurangkannya.
Sekiranya anda menggunakan gelas latihan untuk seorang kanak-kanak, tonton tingkah lakunya, tanya tentang perasaannya. Jangan memaksa kanak-kanak memakai kacamata melalui kekerasan, selain itu, wawasan kanak-kanak cenderung pulih beberapa kali lebih cepat daripada orang dewasa.
Oleh kerana penglihatan anda secara beransur-ansur akan meningkatkan terima kasih kepada latihan sistematik, anda harus bertukar kepada kanta yang kurang berkesan dan, dengan masa, sepenuhnya menyerah pada kanta cermin / kanta sentuh. Jangan berhenti latihan, supaya tidak kehilangan hasil yang dicapai.
Penggunaan simulator cermin adalah disyorkan untuk mereka yang, kerana sifat buruh, menundukkan visi mereka untuk tekanan maksimum. Ini adalah pengendali komputer, PC, pereka pemasangan, ahli ekonomi, dan lain-lain. Juga, cermin mata berlubang akan memberi manfaat besar kepada kanak-kanak yang menghabiskan banyak masa bermain permainan komputer dan menonton kartun.
Di samping itu, gelas "Matsuda" melatih otot alat visual, mengembalikan nada dan meningkatkan kejelasan visi.
http://pivdenoptika.com.ua/news/ochki_trenazhery_matsuda_sohranite_zdorove_glazKacamata untuk mata latihan Matsuda berbeza dipanggil cermin berlubang. Mereka adalah peranti yang sangat diperlukan yang sesuai untuk orang yang berumur berbeza. Jarak antara pusat mata boleh menjadi antara 5.5 hingga 7.5 cm. Keadaan penting ialah ukuran optimum hidung: kacamata tidak boleh bergerak keluar atau mengeluarkan tekanan yang berlebihan.
Apabila latihan dengan penggunaan gelas Matsuda perlu memantau secara berkala. Untuk ini, jadual khas dilampirkan pada simulator ini. Ia mesti digantung secara menegak dan bergerak sejauh 5 meter dari situ. Adalah penting bahawa pencahayaan cukup cerah dan seragam. Sebelum memulakan ujian, anda perlu mengeluarkan kanta lekap atau mengeluarkan kacamata dengan diopter. Selanjutnya adalah perlu untuk menilai garis di mana semua tanda kelihatan jelas. Ini akan menjadi ketajaman visual.
Selepas itu, anda perlu memakai kacamata Matsuda dan untuk beberapa waktu untuk menyesuaikan diri dengan mereka (kira-kira seminit). Selepas itu, anda harus melihat jadual dari jarak yang sama. Dalam kebanyakan kes, orang mula melihat garis bawah dengan jelas. Ini benar-benar luar biasa, kerana tiada kanta optik dalam kacamata Matsud.
Jika anda memakai cermin mata berlubang sekurang-kurangnya sekali seminggu, anda boleh meningkatkan ketajaman visual.
Untuk melakukan ini:
Dengan gelas Matsuda anda boleh menonton TV, melakukan kerja rumah setiap hari. Adalah penting bahawa semasa latihan terdapat liputan yang cukup baik. Juga, tidak berbaloi untuk menumpukan perhatian kepada satu objek untuk jangka masa yang panjang, iaitu, sepintas lalu perlu dipindahkan dari objek jauh ke jiran.
Selepas beberapa minggu, orang itu sudah biasa dengan gelas Matsud dan boleh melakukan latihan yang lebih kompleks:
Apabila latihan tidak semestinya mematuhi arahan. Ia juga penting untuk memberi tumpuan kepada perasaan mereka sendiri. Sekiranya anda menghadapi kesukaran semasa kelas, anda boleh mengurangkan masa menggunakan titik Matsud. Anda tidak boleh memaksa kanak-kanak memakai cermin melalui kekerasan, mungkin ini menyebabkan ketidakselesaan. Untuk menyimpan hasil yang diperoleh, anda harus melatih secara teratur.
Cermin mata berwarna Holed sesuai untuk orang yang mempunyai aktiviti visual tinggi. Ini termasuk pengendali PC, komputer, ahli ekonomi, pereka dan orang lain yang mempunyai profesi serupa. Juga gelas Matsuda boleh memberi manfaat kepada kanak-kanak yang menghabiskan banyak masa dengan komputer atau TV. Lubang-lubang boleh:
Selain itu, gelas berlubang melatih otot sistem optik, mengembalikan nada dan kejelasan penglihatan.
Sila ambil perhatian bahawa maklumat mengenai peranti ini hanya untuk tujuan maklumat sahaja. Pusat oftalmologi kami tidak berkaitan dengan pengeluar peranti dan tidak menjualnya!
http://ophthalmocenter.ru/pribory-i-apparaty-dlya-glaz/ochki-trenazhery-matsuda.htmlGelas latihan biasanya terdiri daripada dua plat plastik hitam di dalam lubang kecil (Matsuda, Fedorovskie) atau panel cahaya yang tertanam dalam kanta (Pankov dan Membantu kaca mata), yang direka untuk mengurangkan beban pada alat visual.
Mesin senaman dengan lubang dimaksudkan:
Pada masa ini, kacamata latihan dibezakan oleh pengilang (jenama) dan mekanisme tindakan:
Untuk latihan optimum otot mata, gelas dengan lubang silinder ditugaskan terlebih dahulu, dan setelah digunakan (1-2 bulan), rasional menggunakan simulator dengan penembusan berbentuk kerucut. Selalunya, untuk merumitkan teknik latihan, pakar mata mengesyorkan alat-alat optik bergilir dari conical ke silinder dan sebaliknya.
Simulator berbeza dalam diameter lubang, boleh dari 1 hingga 2 mm.
1. Latihan dijalankan berdasarkan prinsip peningkatan masa. Sesi pertama tidak melebihi 5 minit, secara beransur-ansur ia diselaraskan kepada 30. Menjadi kacamata untuk lebih banyak masa dianggap tidak berkesan.
2. Apabila menggunakan peranti, adalah perlu untuk mengelakkan "mata pembekuan" (membetulkannya pada satu ketika), lebih baik bekerja pada komputer, membaca atau menonton rancangan TV.
3. Lampu di dalam bilik apabila memakai simulator harus baik, kegelapan mengurangkan faedah latihan.
4. Adalah penting untuk mengesan perasaan anda apabila menggunakan kacamata, memakai yang selesa tidak menimbulkan masalah kepada orang dan tidak mengesan mana-mana kotak hitam, putih atau bintik-bintik di depan mata, pelatih tidak perlu memerah, jatuh atau tekan di hidung, di belakang telinga.
Apabila menggunakan gelas nadi cahaya, sesi pertama berlangsung selama 5 minit, dengan tetapan kecerahan minimum. Pada setiap masa seterusnya meningkat sebanyak 2-5 minit, meningkatkan kecerahan semasa berada dalam kecekapan doktor.
Prosedur ini dijalankan dengan ketat 1 kali sehari, dengan kursus hingga 2 minggu.
Anna, pelajar, 21:
Alexey, pengaturcara, 43 tahun:
Larisa Valerievna, pesara (bekas guru bahasa Rusia dan kesusasteraan), 65 tahun:
Penggunaan gelas latihan dalam amalan perubatan sudah meluas. Pakar Oftalmologi mencadangkan penggunaannya kepada pesakit mereka dan menekankan kesannya berhubung dengan:
Doktor mengesyorkan pemilihan simulator hanya selepas perundingan profesional, adalah sangat penting untuk mengukur jarak antara mata dengan betul dan memutuskan teknik latihan (gabungan relaksasi dengan latihan dan mengambil vitamin untuk meningkatkan penglihatan).
Walaupun prinsip operasi simulator adalah sama, harga bagi mereka di farmasi dan optik boleh berbeza dengan ketara, ia bergantung kepada jenama gelas, reka bentuk mereka, bahan bingkai.
Rakan-rakan domestik (gelas Fedorov) boleh dibeli untuk 300-800 Rubles.
Mengamati semua keperluan pakar mata untuk pemilihan dan penggunaan gelas untuk latihan dan melegakan otot mata, anda boleh menyesuaikan beban pada alat visual dan juga memulihkan beberapa penglihatan.
Untuk mencapai kesan maksimum, anda perlu menggunakan gelas setiap hari - 30-40 minit sehari. Memakai mereka lebih daripada dua jam sehari adalah tidak diingini. Mereka tidak memerlukan sebarang usaha khas - mereka boleh membaca, menulis, menonton TV, bekerja di komputer, tetapi dengan pencahayaan yang baik. Satu-satunya keadaan adalah bahawa mata tidak boleh "riveted" untuk satu titik untuk masa yang lama, iaitu, pandangan mesti sentiasa bergerak di angkasa, jika tidak, otot mata tidak dapat berehat. Adalah dinasihatkan untuk seli melihat objek berhampiran dan jauh.
Cermin mata latihan juga ditunjukkan kepada anak-anak usia sekolah. Walau bagaimanapun, disyorkan memakainya selama 5-7 minit pada akhir setiap jam kerja yang berkaitan dengan beban visual, contohnya, semasa menyediakan kerja rumah atau bekerja dengan komputer.
Di samping itu, simulator boleh digunakan sebagai perlindungan matahari. Sudah tentu, dalam kacamata tertentu, beberapa orang membuat keputusan untuk berjalan di sekitar bandar, jadi anda boleh meletakkannya di pantai, di negara dan sebagainya. Walau bagaimanapun, lebih baik untuk berunding dengan pakar mata dahulu, mereka mungkin tidak berguna untuk setiap kecacatan visual.
http://glazaizrenie.ru/profilaktika/ochki-trenazhery-dlya-glaz-otzyvy-tsena-instruktsiya/Kacamata untuk pembetulan visi "Matsuda" dapat mencegah berlakunya banyak patologi mata, melegakan keletihan dari kerja jangka panjang di komputer atau dalam cahaya buatan dan meningkatkan kejelasan penglihatan. Tidak terdapat kajian klinikal mengenai keberkesanan teknik ini, tetapi pengguna mencatat keberkesanan terapi dengan penggunaan biasa. Sebelum memulakan pembetulan, anda perlu menjalani peperiksaan oleh pakar oftam untuk tidak membahayakan penglihatan. Diperbuat daripada plastik gelap, gelap dengan banyak lubang bulat, dalam perubatan mereka dipanggil meninju gelas.
Gelas latihan Matsuda dilantik dalam kes sedemikian:
Titik dalam lubang boleh membetulkan penglihatan dengan 3-5 diopter.
Senaman yang kerap akan menguatkan otot mata.
Pengeluar mengesyorkan penggunaan simulator sedemikian dengan perubahan yang berkaitan dengan umur dalam pembiasan. Ia digunakan untuk kerja jangka panjang di dalam bilik dengan pencahayaan buatan, pesakit yang mempunyai asfenopia, gangguan persepsi warna dan dalam tempoh selepas operasi. Mereka boleh menghentikan gangguan penglihatan dan mengurangkan risiko mengembangkan patologi mata. Dengan bantuan mereka, anda dapat menguatkan otot mata, meningkatkan ketajaman dan kejelasan fungsi visual. Arahan itu menasihati menggunakan simulator Matsuda untuk hypermetropia dan astigmatisme.
Gelas terbuat dari rim plastik dan banyak lubang bulat di dalamnya. Ini adalah pembetulan sementara, yang bukan teknik perubatan. Dengan mengehadkan kedatangan sinaran cahaya, kejelasan bertambah baik, sementara tiada kajian klinikal yang mengesahkan fakta ini telah dijalankan. Alat Holey untuk membetulkan visi untuk memegang rapat pada hidung dan dipilih mengikut saiz. Jarak dari pusat mata ialah kira-kira 5.5-7.5 cm. Mereka boleh digunakan oleh kanak-kanak berumur 5 tahun dan orang dewasa. Pesakit dengan glaukoma dan miopia tanpa kelulusan doktor tidak dibenarkan memakai kacamata sebegini.
"Mastuda" membolehkan anda mengawal penglihatan dan menyesuaikan fungsinya. Bersama mereka adalah tanda yang dipasang pada permukaan menegak dengan pencahayaan yang mencukupi. Meletakkan gelas, pesakit berlepas 5 m dari plat dan membaca garisan. Inilah bagaimana ketajaman visual ditentukan. Kehadiran minimum mata permohonan adalah sekali seminggu 20 minit. Pakar Oftalmologi mencadangkan melakukan pelepasan ini untuk mata setiap hari dari 5 minit. 3 kali sehari dan secara bertahap meningkatkan masa selama 5 minit (maksimum 50 minit).
Pada masa yang sama, mereka membaca buku dan terus melakukan kerja rumah. Apabila memakai simulator mata, lensa dan gelas optik dikeluarkan. Untuk melegakan latihan keletihan dilakukan pada waktu petang dalam cahaya terang. Dalam kes ini, adalah perlu untuk mengawal jarak penglihatan, memindahkannya dari dekat ke objek jauh. Terdapat beberapa sekatan ke atas penggunaan, oleh itu, pembetulan tidak dibenarkan tanpa kebenaran pakar mata.
http://etoglaza.ru/och/ochki-trenazhery-matsuda.htmlGelas latihan Matsuda juga dipanggil cermin berlubang. Mereka sangat diperlukan untuk mata dan terdiri daripada rim khas yang sesuai dengan hidungnya. Jarak antara pusat mata adalah 5.5-7.5 cm. Simulator ini sesuai untuk kedua-dua kanak-kanak (lebih daripada lima tahun) dan orang dewasa. Adalah penting bahawa gelas adalah ukuran yang optimum dan tidak bergerak dari hidung, dan juga tidak memerah hidung.
Apabila menggunakan simulator Matsuda, anda perlu sentiasa memantau keadaan visi. Untuk melakukan ini, lengkap dengan cermin mata adalah plat khas. Ia harus digantung pada permukaan menegak supaya ia sama rata dan cukup menyala. Lima meter dari tablet berdiri pesakit dan membaca garisan. Ketajaman visual sepadan dengan garis di mana masih ada visi yang jelas. Evaluasi penglihatan tanpa menggunakan kanta atau cermin mata.
Sekiranya anda memakai kacamata Matsuda, ketajaman visual akan meningkat. Bagaimanapun, mereka tidak mempunyai kanta optik khas. Latihan mudah ini akan menilai potensi visual anda. Jika anda kerap menggunakan kacamata latihan (sekurang-kurangnya sekali seminggu), anda boleh mencapai hasil yang tinggi, dan kualiti visi akan meningkat dengan ketara.
Sebelum menggunakan gelas latihan, anda perlu mengeluarkan kanta lekap atau mengalih keluar cermin mata biasa.
Tempoh latihan perlu ditingkatkan secara beransur-ansur. Anda perlu bermula dari 5-10 minit (tiga kali sehari), meningkatkan masa penggunaan hingga 30-50 minit. Latihan perlu diulang setiap hari.
Untuk menghapuskan keletihan terkumpul, lebih baik untuk melakukan latihan pada waktu petang.
Adalah penting untuk menggunakan tanda di dinding semasa senaman. Juga dengan cermin mata anda boleh menonton TV, melakukan kerja rumah. Ia sangat penting apabila menggunakan cermin bahawa pencahayaan di dalam bilik cukup terang, lebih baik siang hari. Anda juga perlu mengelakkan penekanan jangka panjang dalam satu mata pelajaran. Adalah penting untuk sentiasa melihat dari jarak dekat objek ke jarak.
Beberapa minggu selepas permulaan penggunaan kacamata, ada penyesuaian lengkap. Pada masa ini, anda boleh melanjutkan pelbagai latihan:
Adalah penting untuk diperhatikan bahawa semua arahan untuk menggunakan gelas Matsuda adalah bersyarat. Semasa latihan, anda harus terlebih dahulu bergantung pada kesejahteraan diri anda dan keselesaan visual. Jika anda mengalami kesukaran, maka anda perlu mengurangkan masa latihan. Jika kanak-kanak melatih dengan cermin mata, maka seseorang harus memantau keadaan kesihatan dan tingkah lakunya, seseorang itu harus berminat dalam keadaan kesihatannya. Anda tidak boleh memaksa kanak-kanak memakai cermin, kerana penglihatan kanak-kanak sangat labil dan boleh diterima dengan lebih baik.
Dengan latihan yang sistematik, sering kali mungkin untuk melepaskan penggunaan kanta lekap atau gelas optik dalam kehidupan seharian. Anda tidak dapat menghentikan latihan, kerana dalam hal ini, Anda dapat kehilangan hasil yang dicapai.
Cermin mata latihan boleh digunakan oleh orang-orang yang dalam kehidupan sehari-hari mengalami beban visual yang serius. Kategori ini termasuk ahli ekonomi, pereka, pengaturcara, pengendali PC, dll. Di samping itu, gelas Matsuda berguna untuk kanak-kanak yang menghabiskan banyak masa di komputer, menonton televisyen, dan sebagainya.
Juga, kacamata latihan mengukuhkan otot-otot mata dengan sempurna, meningkatkan kejelasan visi dan meningkatkan ketajamannya.
Kos peranti di pelbagai kedai dalam talian berkisar antara 500 hingga 1.000 rubel.
Peranti berteknologi tinggi yang menggabungkan beberapa program untuk digunakan dalam pelbagai penyakit mata, termasuk dan katarak.
Ketahui lebih lanjut >>>
Peranti terapi warna yang berkesan dan terbukti. Mudah digunakan, mempunyai harga yang rendah. Dibuat berdasarkan prinsip Bates.
Ketahui lebih lanjut >>>
Satu-satunya peranti yang digabungkan sekarang yang menggabungkan terapi nadi warna adalah pneumo-massage.
Ketahui lebih lanjut >>>
"Klinik Mata Doktor Shilova" adalah salah satu pusat mata utama Moscow yang mana semua kaedah moden rawatan pembedahan katarak tersedia. Peralatan terkini dan pakar yang diiktiraf menjamin hasil yang tinggi. Pergi ke halaman organisasi dalam direktori >>>
"MNTK im.Svyatoslav Fyodorov" - kompleks ophthalmologik utama "Mychosurgery mata" dengan 10 cabang di pelbagai bandar Persekutuan Rusia, yang diasaskan oleh Svyatoslav Nikolaevich Fedorov. Selama bertahun-tahun kerjanya, lebih daripada 5 juta orang telah menerima bantuan. Pergi ke halaman organisasi dalam direktori >>>
"Institut Penyakit Mata Helmholtz" adalah tertua penyelidikan dan rawatan negeri institusi ofthalmologi. Ia menggunakan lebih daripada 600 orang yang memberikan bantuan kepada orang ramai dengan pelbagai penyakit. Pergi ke halaman organisasi dalam direktori >>>
http://catarakta.ru/lechenie-katarakty/56-pribori/612-ochki-trenazhery-matsuda.htmlKACA PERFORATED - SIMULATORS
Anda digunakan untuk menjaga diri anda setiap hari. Penjagaan tubuh, kulit, rambut, gigi menjadi kebiasaan. Dan hanya mata tidak begitu pantas, tanpa perhatian. Tetapi melalui mereka sampai 80% maklumat. Akibatnya, kerosakan visual kekal. 90% daripada penduduk menderita, ke tahap yang lebih besar atau kurang, kekurangannya, hari demi hari, menuntut lensa lebih banyak dan lebih kuat. Bersama-sama dengan kita mencari jalan menuju kesuksesan, tetapi itu bukanlah sesuatu yang baru. Malah di zaman purba, para biarawan Tibet melekatkan piring ke mata dengan lubang. Dengan ini mereka mencapai kelonggaran, dan pada masa yang sama mereka diselamatkan dari buta salji. Istirahat yang terbaik untuk mata dianggap kacamata dengan plat dan lubang-lubang legap di dalamnya. Dalam perubatan moden, kaedah latihan ketajaman penglihatan "mikro-pengaburan", yang dibangunkan oleh Profesor A.N. Dashevsky.
Rahsia cermin ini mudah. Lubang-lubang di dalam gelas membentuk tompok paksi parit sempit yang tidak menyebabkan usaha otot mata, dan imej yang lebih tajam diperoleh di retina.
Diluluskan oleh Institut Penyelidikan Saint Petersburg untuk Pertubuhan Orang Kurang Upaya dan Buruh Orang Kurang Upaya, Akademi Perubatan Pendidikan Pascasarjana St. Petersburg, Jabatan Oftalmologi Pediatrik.
Selama 8 tahun, dalam praktiknya, mereka membuktikan keberkesanannya.
Jika ANDA tidak melihat dengan baik - segera beli kacamata latihan, dan mereka akan membantu memulihkan penglihatan.
Jika anda melihat dengan baik, mereka akan membantu untuk mengekalkan penglihatan yang baik.
untuk masalah visual yang biasa seperti: miopia, hyperopia, astigmatisme, strabismus, dan sebagainya;
pada bila-bila masa; pelajar sekolah, pelajar, pengguna PC, peminat TV dan penggemar permainan komputer;
Dengan latihan keras, ketajaman penglihatan boleh dipulihkan sebahagiannya.
Titik tindakan - simulator berdasarkan prinsip berikut:
Diafragma. Lubang-lubang kecil di dalam gelas membuatnya dapat meningkatkan kedalaman lapangan, akibatnya, meskipun adanya kesalahan bias, imej objek jatuh ke dalam zon ketajaman visual terbesar retina. Pelepasan psikologi. W.G. Bates, pengarang kaedah yang terkenal, menulis: "Matlamat semua kaedah yang digunakan dalam rawatan penglihatan yang kurang baik adalah untuk mencapai keadaan rehat dan kelonggaran jiwa, di atas semua, dan kemudian mata." Kesan memukul imej objek di zon ketajaman visual terhebat dalam keadaan normal dikurangkan disebabkan oleh perhatian yang bertaburan. Dalam jurulatih gelas, kesan ini timbul secara automatik akibat penurunan hamburan cahaya oleh lubang-lubang kecil.
Pelatih mata gelas memberikan beban yang betul yang melemahkan dan memunggah otot mata yang tidak perlu. Akibatnya, keletihan mata lega dan, semasa latihan yang berterusan, penurunan ketajaman visual mungkin berhenti.
Bagaimana hendak menggunakan jurulatih gelas?
Pakai gelas selama 30 minit sehari. Mereka boleh membaca, menulis, menonton TV, bekerja di komputer, dan sebagainya. (sentiasa dengan pencahayaan yang baik). Apabila menonton TV atau bekerja di komputer, cuba untuk tidak melihat pada satu titik, elakkan paparan "beku", yang membawa kepada pengawalan otot mata. Jadikan mata anda bergerak dengan melihat objek, tanda di bahagian yang berlainan di skrin. Lihat dari skrin untuk menutup atau objek jauh.
Kanak-kanak, pelajar, pengendali komputer, adalah wajar untuk menggunakan gelas-simulator selama 5-7 minit pada setiap jam kerja visual.
Pelatih gelas boleh dipakai dalam cuaca cerah dan bukannya cermin mata hitam.
Pemulihan ketajaman visual dengan miopia, farsightedness mungkin dilakukan dengan latihan berterusan (lihat arahan untuk visi latihan)
Gunakan cermin mata punch dalam keadaan baik.
Dalam gelas menumbuk tidak boleh berfungsi dengan objek tajam.
Ia tidak digalakkan memakai gelas punch lebih daripada 2 jam sehari.
BASE COMPLEX OF EXERCISES FOR TRAINING EYE
Dua latihan pertama dilakukan tanpa jurulatih cermin.
LAKARAN nombor 1.
Berehat mata. Tutup mata anda, berehat, bayangkan mental sesuatu yang menyenangkan.
LAKARAN nombor 2.
Palming. Tutup mata anda dan tutupnya dengan kedua telapak tangan, dengan jari anda menyeberang di dahi anda. Cuba untuk secara mental melihat seluruh bidang pandangan dengan sempurna hitam. Kemudian serahkan perkara berikut: ". bola hitam itu dilempar ke dalam laut dan ia terbawa dengan menurun, menjadi lebih kecil dan lebih kecil, tanpa mengubah warna hitamnya. "Ia berjaya?
LAKARAN nombor 3.
Ia dijalankan berdiri. Lihat lurus ke hadapan selama 2-3 saat. kemudian letakkan jari tangan kanan bertentangan dengan hidung pada jarak 25-30 cm dari mata, alihkan pandangan ke hujung jari, tahan untuk 5-7s. kemudian turunkan lengan anda. Ulangi 10-12 kali. Latihan melegakan keletihan dan memudahkan kerja visual.
LATIHAN nombor 4.
Menaiki duduk. Tutup mata anda dengan ketat, dan kemudian buka mata anda (8-10 kali). Buat gerakan putaran dengan mata anda terlebih dahulu dalam satu dan kemudian ke arah yang lain (6-8 kali). Lihat hujung pensil, kemudian bawa ia lebih dekat ke hidung anda dengan 5-7 cm, kemudian lepaskannya (6-8 kali).
PELAWAT nombor 5.
Ia dijalankan berdiri. Tarik lengan ke hadapan, lihat hujung jari tangan yang terulur, terletak di tengah garis depan. Perlahan-lahan bawa jari anda rapat, jangan sekali-kali menutup mata anda sehingga dia mula berpecah dua. Ulangi 6-8 kali. Latihan memudahkan kerja pada jarak dekat.
PELAWAT nombor 6.
Ia dijalankan berdiri. Letakkan jari tangan kanan di tengah garis depan pada jarak 25-30 cm dari mata, 5-7 dengan dua mata melihat hujung jari. Tutup mata kiri anda dengan tangan kiri selama 3-5 saat, kemudian keluarkan telapak tangan, lihat 3-5 dengan dua mata. Letakkan jari tangan kiri pada garis tengah muka pada jarak 25-30 cm dari mata. 5-7 dengan dua mata melihat hujung jari. Tutup mata kanan dengan telapak tangan kanan anda selama 3-5 saat, kemudian keluarkan telapak tangan, lihat 5-7 dengan dua mata.
LAKARAN nombor 7.
Ia dijalankan berdiri. Tarik tangan anda ke sebelah kanan dan perlahan-lahan bergerak jari tangan bengkok dari kanan ke kiri dan, dengan kepala tetap, ikuti jari anda dengan mata anda, kemudian perlahan-lahan bergerak jari tangan bengkung dari kiri ke kanan, dan dengan kepala tetap, ikuti mata dengan jari anda. Ulangi 10-12 kali. Latihan menguatkan otot-otot tindakan mendatar mata dan meningkatkan penyelarasan mereka.
LATIHAN nombor 8.
Kelas dengan label pada kaca. Duduk di hadapan tingkap pada jarak 30-33 cm dari kaca. Di kaca pada paras mata, buat cat label dengan diameter 2-3 mm. Lihat 3-5 saat pada tanda, kemudian 6-10 saat ke jarak melalui tingkap pada objek individu (bangunan, pokok) dan cuba pertimbangkan butiran objek ini. Masa pemerhatian mesti sentiasa diperpanjang: 3 hari selama 3 minit, 3 hari selama 5 minit. 3 hari selama 7 minit.
LATIHAN nombor 9.
Perwakilan mental. Untuk latihan anda memerlukan satu set huruf pelbagai saiz, diletakkan di atas meja pada jarak 3-5 meter dari pemerhati. Surat mestilah hitam. Mereka boleh dipotong dari majalah atau akhbar dan disisipkan pada kertas putih.
Lihatlah huruf terbesar meja pada jarak dekat. Satu bahagian surat itu kelihatan lebih gelap daripada yang lain. Pergeseran bahagian ringan dalam pergeseran, mengurangkan saiz hitam ke saiz huruf minimum meja cek anda. Mengingat imej huruf terbesar, lihatlah yang kecil dari jarak 3-5 cm dan bayangkan bahawa ia adalah lebih gelap daripada huruf terbesar dalam jadual. Sekiranya anda boleh melakukan ini, anda akan segera melihat huruf-huruf di bahagian bawah.
Ambil penunggang gelas.
LAKARAN nombor 10.
Semasa duduk, berkedip dengan cepat selama 1-2 minit. Ia membantu meningkatkan peredaran darah. Tutup kelopak mata, urut mereka dengan bantuan pergerakan jari. Ulang selama 1 minit. Latihan melegakan otot-otot mata dan memperbaiki peredaran darah.
Kajian kami bertujuan untuk memperbaiki peranti visual Matsuda. Hari ini, mata kita sentiasa tertekan dengan tekanan, tekanan dan pelbagai rangsangan, yang akhirnya merosakkan dan menyumbang kepada perkembangan penyakit organ penglihatan.
Gelas dengan lubang Matsuda
Sangat penting, dari semasa ke semasa untuk melaksanakan langkah-langkah pencegahan yang akan memberi kesan kepada peralatan visual dan meningkatkan penglihatan. Untuk mengekalkan pandangan yang sihat pada mata anda, kami cadangkan menggunakan cermin mata sukan - Matsuda, yang akan menjejaskan keseluruhan sistem visual.
Gelas dengan kerja mereka menyumbang kepada kerja-kerja otot mata, dengan bantuan lubang-lubang kecil yang ada pada lensa, pada masa menggunakan cermin mata, seseorang melihat melalui lubang-lubang ini, dan ini memberi tumpuan kepada objek atau objek yang cepat dan dengan itu otot-otak bola mata dilatih.
Selepas permohonan pertama selepas 15 minit, anda akan merasakan kesannya.
Setelah menyelesaikan kursus memakai kacamata Matsuda, anda akan dengan mudah menghilangkan rasa sensasi yang menyakitkan yang disebabkan oleh overstrain.
Satu lagi kelebihan Mata Matsud adalah untuk mengurangkan risiko kemerosotan dan kehilangan penglihatan.
Simulator gelas ini berfungsi berdasarkan prinsip rangsangan dan fungsi otot mata. Anda boleh memakai gelas semasa membaca, menulis atau menonton TV. Dengan menggunakan gelas secara berkala, peredaran darah bertambah baik dan penglihatan bertambah baik, tetapi dengan syarat bahawa, sebagai tambahan kepada penggunaan gelas biasa, pelbagai latihan untuk bola mata dilakukan.
Selepas penggunaan simulator, beban mata dikurangkan, dengan hobi yang panjang di monitor komputer.
Terdapat model kacamata untuk kanak-kanak dan orang dewasa. Anda boleh mengambil cermin mata dengan citarasa anda, yang mana yang paling anda sukai, kerana pelbagai kacamata agak luas.
Dengan terus menggunakan simulator Matsuda, anda boleh mengatasi penyakit kanak-kanak seperti:
Dalam kes itu, jika anda melakukan senaman dengan intensiti dan kelajuan yang lebih besar, kesannya akan lebih ketara.
Gelas Matsud memulihkan penglihatan
Penyimpanan peranti tidak memerlukan syarat khas, simpan di tempat yang sesuai untuk anda, di mana cermin mata tidak tertakluk kepada apa-apa bahaya, supaya tidak pecah.
Kos gelas Matsuda simulator di Rusia berkisar antara 500 rubles hingga 1000 Rubles, harganya bergantung pada model dan konfigurasi peranti.
Di farmasi Ukraine anda boleh membeli peranti dari 250 Hryvnia hingga 500 Hryvnia, kos juga bergantung kepada konfigurasi.
Sebelum anda mula menggunakan apa-apa peranti untuk penglihatan, pastikan anda telah membeli peranti yang disahkan dan jangan meletakkan kesihatan anda pada risiko.
http://uglaznogo.ru/ochki-trenazheryi-matsuda.htmlTerima kasih kerana memilih kedai online "TO SEE"
Di kedai dalam talian kami, anda boleh membeli kanta lekap dan produk penjagaan, cermin mata yang sedia dibuat, memandu (anti lampu), kerja komputer (cermin mata anti-komputer), dan juga berenang dengan diopter, serta cangkerang fotochromic chameleons dan gelas latihan perforasi (berlubang). Anda juga boleh membeli kes gelas, teropong, monokul dan pembesar.
Selepas pembelian pertama, anda menerima kod, menggunakan mana anda boleh membeli segala-galanya dengan diskaun pada harga diskaun. Juga di laman web ini anda boleh membaca artikel untuk memahami bagaimana untuk memakai dan melepaskan kanta lekap, bagaimana untuk memilih cermin mata untuk diri sendiri dan cara memilih cermin mata dan kanta lekap, termasuk kanta berwarna, untuk menerima arahan mengenai penggunaan kanta dan penjagaan mereka.
Perintah dalam talian (di laman web) diterima sepanjang masa. Anda juga boleh membuat pesanan dengan menghubungi
melalui telefon di St Petersburg: 923-92-23 dari 10 hingga 23.00 dari Isnin hingga Jumaat.
Kualiti barangan disahkan oleh kehadiran sijil yang diperlukan.
Pengiriman melalui kurier dijalankan di sempadan pentadbiran St Petersburg.
Kiriman kami akan menghantar pesanan anda pada masa yang sesuai untuk anda sehari selepas pesanan. Penghantaran ke bandar-bandar lain di Rusia dijalankan oleh perkhidmatan penghantaran Express Courier, serta oleh Pos Rusia.
Pasukan kedai menggabungkan satu pasukan pekerja mahir dengan pengalaman yang luas di kedai-kedai nyata dari orientasi yang sama, serta di kedai dalam talian kumpulan produk lain. Kami menggunakan semua pengalaman kami agar anda dapat menerima perkhidmatan yang betul.
Kakitangan yang kompeten, pelbagai, penghantaran cepat dan mudah, kesetiaan kepada pelanggan - ini adalah apa yang kami berhak kepada keyakinan kami kebanyakan pelanggan tetap kami.
Hubungi kami untuk melihat. "SEPENUH" berfikir tentang anda.
Arahan untuk Rehat Gabungan Sunglass.
26 Mac 2016
Gelas pemulihan menggalakkan kelonggaran mata, mempercepatkan proses metabolik dan memulihkan sel-sel mata. Direka untuk digunakan dalam cahaya matahari, peningkatan kepekaan dan keletihan mata, untuk pencegahan penyakit mata.
Arahan untuk model cermin untuk aktiviti luaran.
20 Ogos 2015
Gelas dengan kanta kuning: dalam keadaan penglihatan yang kurang baik, pada waktu petang dan pada waktu malam, dengan kanta coklat: dalam cuaca cerah.
Bahan-bahan yang digunakan untuk pembuatan gelas bingkai Fedorov.
17 Februari 2015
Bingkai cermin Fedorov diperbuat daripada logam moden dan plastik bergaya. Seperti; ti.
SERTIFIKAT
17 September 2012
Semua produk diperakui. Sijil pendaftaran dan sijil pematuhan.
Arahan untuk mata memandu
11 November 2013
Memandu gelas dengan kanta kuning (nombor penapis cahaya 2) direka untuk.
Arahan untuk cermin komputer
12 November 2015
Kaca adalah satu cara untuk mencegah keletihan visual, pencegahan dan rawatan komputer dan sindrom visual.
Arahan untuk model gelas antifar.
17 Ogos 2013
Gelas ekonomi untuk memandu pada waktu malam.
Gelas cermin atau cermin dalam lubang dalam bentuk mengingatkan biasa. Tetapi bukannya lensa optik dengan diopter, mereka menggunakan plat gelap dengan lubang bulat.
Lubang-lubang ini terletak di urutan pseudo-cess, jarak di antara mereka diagonal adalah 3.5 mm, dan 3 mm secara menegak.
Lubang membuat bentuk silinder atau dalam bentuk kon.
Kedua-duanya dimaksudkan untuk pembetulan penglihatan. Oleh itu, selalunya cermin mata perforating sebaliknya dirujuk sebagai kacamata latihan.
Tindakan cermin latihan adalah berdasarkan:
Dalam masa maklumat-komputer kita, otot-otot mata manusia menerima beban yang besar. Dan kadang-kadang, secara tidak sengaja, kita mengalihkan organ penglihatan kita. Dan ini boleh menyebabkan banyak penyakit.
Aperture ialah sinar cahaya dari objek yang bersangkutan tersebar, jatuh pada retina mata, dan membentuk imej yang lebih jelas, tetapi berganda. Dan otot-otot khas mata menghasilkan perubahan dalam bentuk kanta untuk membuat satu gambar.
Oleh itu, disebabkan pertahanan, orang melihat lebih jelas, tanpa overstraining, ditambah otot tambahan yang digunakan untuk ini, yang juga merupakan sesi latihan.
Berunding dengan pakar mata jika terdapat sebarang keabnormalan penglihatan dari norma sebelum menggunakan kaca seperti itu - perlu.
Seseorang yang akan menggunakan kacamata latihan tidak perlu:
Petunjuk untuk kemajuan rawatan ditandakan:
Hasilnya amat cepat diperolehi dengan asthenopia, apabila mata yang disebabkan oleh pemalar dan mengintip ke skrin televisyen dan komputer mula air, menjadi meradang, menyebabkan keletihan, kerengsaan dan sakit kepala.
Pada hari pertama memakai kacamata difraksi, perhatian khusus harus dibayar kepada dua mata:
Arahan biasanya diberikan ketika membeli gelas dengan beberapa meja untuk pemeriksaan mata.
Setiap senaman mesti dilakukan 5-10 kali, selepas itu berguna untuk menutup mata, dan mudah mengurut kelopak mata selama 2-3 minit.
Minat dalam gelas dengan lubang dilihat pada dekad yang lalu pada abad ke-20. Tetapi ciptaan mereka boleh dikaitkan dengan sumber-sumber yang lebih kuno, pemburu India telah melihat masa yang lalu bahawa melalui penyaring bersih bahkan objek jauh dapat dilihat lebih baik.
Penerapan prinsip simulator juga telah direkodkan di Tibet, di mana para bhikkhu menutup mata mereka dengan piring ringan khusus dengan lubang.
Dari saat kemasukan massa ke penjualan gelas latihan, kontroversi ke atas kegunaan dan keberkesanannya tidak berkurang. Mungkin, tiada fenomena pada masa yang sama begitu ramai penyokong dan penentang. Sesetengah profesor saintis mengkritik, pakar pergigian yang lain memainkan peranan aktif.
Memahami ulasan yang ditinggalkan oleh orang-orang yang menggunakan kacamata difraksi, dapat difahami bahawa mereka kebanyakannya dikritik oleh mereka yang mengharapkan penambahbaikan segera dan dramatik dalam penglihatan.
Tetapi kebaikan simulator latihan adalah mereka yang terutama alat pencegahan dan hanya mereka yang terlibat secara berterusan - tidak hanya memakai jam yang panjang, tetapi dengan betul dan secara sistematik melatih mata mereka, mendapat hasil yang baik.
Maklum balas menunjukkan penurunan diopter ke arah yang betul, kehilangan ketidakselesaan semasa kerja yang memerlukan perhatian dan ketegangan, menyingkirkan sakit kepala.
http://medoptical.info/ochki/ochki-dlya-korekcii