Setiap tahun bilangan orang yang mengalami gangguan visual semakin meningkat. Selalunya, semua patologi mula muncul seawal remaja. Pada akhir sekolah, 26% -32% kanak-kanak mengalami sebarang gangguan visual.
Manifestasi kecacatan visual adalah persepsi visual yang distorsi dari bentuk, warna atau saiz objek. Tetapi walaupun pada hakikatnya di sekolah rendah, ibu bapa dan guru memberi tumpuan kepada penglihatan kanak-kanak, pada akhir sekolah rendah dari 6 hingga 8% pelajar mengadu kemerosotan penglihatan.
Kecacatan visual yang paling biasa adalah:
Salah satu jenis penglihatan visual yang paling biasa di kalangan remaja adalah kekejangan penginapan. Di tempat kedua ialah miopia dan astigmatisme. Kurang biasa adalah hyperopia dan amblyopia. Kerosakan visual boleh menjadi kedua-dua kongenital dan diperolehi.
Kekejangan penginapan juga dipanggil miopia palsu. Punca kekejangan boleh menjadi ketegangan mata yang tinggi. Dalam kecacatan penglihatan ini disebabkan oleh kekejangan otot mata, mata tidak dapat membezakan objek dengan jelas di kedua-dua dekat dan pada jarak yang jauh. Kira-kira setiap remaja keenam dihadapkan dengan kekejangan penginapan.
Dengan ketegangan mata yang berpanjangan (membaca, duduk di komputer), pembakaran, sakit dan ketidakselesaan lain di mata mungkin berlaku. Mata boleh bertukar merah dan mula menyiram. Objek di sekitar menjadi kurang jelas, dan orang-orang yang jauh mengaburkan ketika anda cuba menumpukan pandangan anda. Kadang-kadang mungkin ada gambar berpecah.
Berhati-hati mempertimbangkan manifestasi gangguan visual dalam remaja. Lagipun, duduk lama di hadapan skrin monitor, bersiap untuk pelajaran dan membaca boleh menyebabkan kekejangan tempat tinggal. Fenomena sedemikian adalah sementara. Walau bagaimanapun, jika anda tidak mengurangkan ketegangan pada mata anda, kejutan penginapan kemudian boleh berubah menjadi miopia yang sebenar.
Untuk pencegahan miopia palsu, pendidikan dan sukan jasmani diperlukan, lokasi tempat kerja yang sesuai dengan sumber cahaya, rutin harian yang betul, penggantian beban visual.
Myopia atau miopia pada remaja adalah perkara biasa.
Penyebab miopia boleh menjadi beberapa faktor:
Predisposisi untuk miopia mungkin berlaku pada kanak-kanak dengan kehadiran penyakit ini dalam satu atau kedua ibu bapa. Kanak-kanak semacam itu semestinya memerlukan perhatian yang lebih tinggi dari pakar mata.
Kira-kira satu pertiga daripada bayi pramatang mempunyai masalah penglihatan.
Juga, miopia boleh mencetuskan kecacatan mata yang terdapat pada saat lahir.
Dengan kerja keras mata yang terlalu lama, perubahan dalam bentuk bola mata berlaku dan, akibatnya, perkembangan miopia.
Ketepuan tubuh tidak lengkap dengan bahan-bahan penting, seperti kalsium, zink, magnesium, mengurangkan penglihatan bukan sahaja pada remaja, tetapi juga pada orang dewasa.
Untuk memelihara visi yang sihat, adalah perlu untuk memberi perhatian khusus kepada pencahayaan tempat di mana remaja terlibat, masa penggantian kerja aktif dan berehat, mengekalkan kedudukan yang betul di meja, tinggal di depan monitor komputer atau skrin TV untuk masa yang tertentu.
Untuk pengesanan miopia yang tepat pada masanya di kalangan remaja, perlu melakukan pemeriksaan mata setiap tahun. Lagipun, remaja paling berisiko memperoleh miopia. Tanda-tanda miopia yang paling biasa adalah pengurangan ketajaman penglihatan ketika melihat jarak. Perkara yang paling penting untuk mencegah perkembangan penyakit ini. Untuk melakukan ini, anda perlu melawat pejabat pakar mata setiap 6 bulan dan mengikuti semua cadangan doktor.
Sekiranya miopia remaja mungkin nyata akibat ketegangan mata atau penempatan yang tidak sesuai di tempat kerja, maka astigmatisme adalah kelainan kongenital.
Dalam astigmatisme, kornea mata mempunyai bentuk melon, dan bukan sfera seperti penglihatan yang sihat. Bentuk ini mempengaruhi pembiasan sinaran cahaya yang membentuk imej sesuatu objek. Sinaran semasa laluan melalui kornea dibiaskan dengan berlainan dan kerana imej ini menjadi kabur.
Terdapat beberapa klasifikasi astigmatisme:
- Myopic;
- Berpandangan panjang;
- Campuran.
Sebaliknya, astigmatisme dilihat, terbahagi kepada dua subspesies:
Dengan astigmatisme myopic yang mudah, salah satu meridian mata sepenuhnya mengatasi fungsinya dan mempunyai pembiasan yang normal, manakala dalam fungsi kedua itu terganggu dan pembiasannya kelihatan pendek.
Astigmatisme myopic kompleks membayangkan bukan sahaja miopia disebabkan pembiasan sinar yang tidak wajar, tetapi juga terletak pada jarak yang berbeza dari retina.
Astigmatisme jauh, serta myopic, mempunyai dua bentuk:
Semua proses berlaku sama seperti astigmatisme myopic. Dengan bentuk yang mudah, hanya satu mata berfungsi dengan tidak betul, dan dengan patologi kompleks ia diperhatikan di kedua-dua mata.
Punca miopia dan farsightedness dengan astigmatisme adalah lokasi yang salah tumpuan berbanding retina. Dengan astigmatisme myopic, mereka berada di hadapan retina, dan dengan ketara di belakang.
Astigmatisme campuran adalah gabungan kedua-dua jenis astigmatisme. Dengan patologi semacam ini, salah satu mata kelihatan dekat, dan yang kedua adalah jauh-jauh. Perlu diingat bahawa astigmatisme boleh berkembang dalam satu dan dua mata.
Dengan astigmatisme apa-apa bentuk, lawatan biasa ke pakar oftalmologi adalah penting.
Salah satu yang paling biasa ialah pembetulan penglihatan dengan cermin mata atau kanta sentuh. Ia perlu memilih mereka secara individu dan dengan penjagaan khas. Walaubagaimanapun, kanta kacamata atau kanta sentuh tidak menyumbang kepada rawatan patologi ini. Untuk menghilangkan astigmatisme dengan jaminan mutlak, campur tangan pembedahan diperlukan. Tetapi bagi remaja, rawatan sedemikian tidak boleh diterima, kerana pembentukan mata berlaku sebelum usia 16 tahun. Pembetulan penglihatan laser hanya boleh dilakukan dengan astigmatisme yang lemah dan selepas 18 tahun.
Sekiranya anda mengenalpasti apa-apa bentuk astigmatisme di kalangan remaja, anda perlu segera menghubungi seorang pakar. Rawatan astigmatisme lewat pada remaja kemudian boleh menyebabkan komplikasi seperti asthenopia dan amblyopia.
Asthenopia adalah keletihan mata yang membawa kepada penurunan dan kehilangan ketajaman visual. Juga, dengan pembetulan penglihatan yang salah atau tidak lengkap dan dengan perkembangan asthenopia, seorang remaja mungkin tidak sepenuhnya membangunkan visi stereoskopik dan binokular.
Satu keadaan di mana satu mata hampir atau sama sekali tidak terlibat dalam proses penglihatan dipanggil amblyopia atau mata malas. Amblyopia berlaku pada remaja dengan gangguan penglihatan binokular. Maksudnya, imej yang memasuki otak sangat berbeza sehingga mereka tidak bergabung ke dalam keseluruhan gambar. Dari masa ke masa, mata yang sihat menjadi dominan, dan mata dengan patologi berhenti berfungsi. Keadaan ini sering membawa kepada strabismus. Tetapi strabismus boleh menjadi punca ambillopia. Dalam kes strabismus, fungsi penglihatan pusat mata mengilat tidak dipenuhi sepenuhnya, yang mungkin merupakan kemunculan amblyopia.
Sebab-sebab ambisiopia refraktif boleh:
- myopia;
- farsightedness;
- astigmatisme.
Sebab-sebab ini hanya sah jika patologi ini tidak dirawat dan tidak diperbetulkan.
- Amblyopia penukaran mungkin timbul kerana kurangnya akses cahaya kepada retina. Patologi seperti itu dijumpai dalam katarak, katarak, melapangkan kelopak mata, dll.
- Amblyopia histeria berlaku di bawah pengaruh rangsangan psychogenic. Dengan jenis amblyopia ini, terdapat penglihatan yang tajam di kedua-dua mata, photophobia, penurunan persepsi warna, dan sebagainya.
Jika masa tidak memulakan rawatan amblyopia, penyakit ini mungkin menjadi kronik. Untuk memulakan rawatan amblyopia, perlu mengenal pasti punca penyakit tersebut. Sekiranya seorang remaja menutup mata atau menyimpang sambil membaca, menonton TV, melakukan kerja rumah, anda perlu berunding dengan pakar kerana gejala tersebut mungkin menunjukkan perkembangan amblyopia. Perlu diingat bahawa diagnosis seperti amblyopia hanya boleh dilakukan dengan menghapuskan semua diagnosis gangguan visual yang lain.
Amblyopia dirawat dengan kacamata dan kanta yang diperlukan. Untuk amblyopia, anda perlu melawat pakar mata setiap 2-3 bulan.
- Kaedah merawat amblyopia yang paling biasa masih berlaku. Kaedah ini melibatkan penutupan mata yang sihat dengan plat plastik yang dipanggil occluder. Plat sedemikian dilampirkan pada rim cermin mata. Selain itu, kerengsaan retina dengan rasuk cahaya boleh dilakukan. Juga disyorkan aktiviti-aktiviti seperti mosaik lipat dan lukisan.
Amblyopia adalah paling mudah untuk dirawat di kalangan kanak-kanak di bawah umur 7 tahun, tetapi seorang remaja boleh dibebaskan dari masalah tersebut. Untuk mencapai hasil positif dalam rawatan amblyopia, anda mesti menjalani rawatan jangka panjang. Jika patologi tidak dirawat atau tidak dirawat, mungkin amblyopia berkembang menjadi penyakit kronik. Akibatnya, pesakit mungkin kehilangan ketajaman penglihatan.
- Dalam beberapa kes, pembedahan ambrolopia dilakukan. Langkah-langkah drastik sedemikian diperlukan jika amblyopia disebabkan oleh strabismus (ketidakseimbangan otot oculomotor) atau nystagmus (pergerakan mata kerap tidak terkawal).
Perlu diingatkan bahawa punca utama gangguan penglihatan di kalangan remaja ialah:
- Pencahayaan tempat kerja yang tidak betul.
- Sikap yang tidak menyenangkan ketika membaca dan di depan monitor komputer.
- Jarak ke monitor komputer hendaklah sekurang-kurangnya 40 sentimeter.
- TV perlu ditonton dari jarak sekurang-kurangnya 3 meter.
- Mengabaikan pendidikan jasmani dan sukan.
- Tontonan TV berterusan.
- Kekurangan vitamin C dan E, beta-karoten, zink, kalium, dll.
Adalah sangat penting untuk menonton remaja itu. Oleh itu, adalah mungkin untuk mengenal pasti gejala pertama penglihatan visual:
- Suka remaja.
- Tutup buku ke mata.
- Sering sakit kepala atau pening.
- Dia berjalan dengan tidak sengaja dengan kepalanya diturunkan.
- Sepenuhnya bertukar kepalanya ke arah pengantara semasa perbualan.
Perhatian khusus harus dibayar kepada remaja yang terlibat dalam berenang. Aksesori yang diperlukan untuk mengamalkan sukan ini adalah cermin mata. Menggunakan gelas untuk berenang di kolam renang akan melindungi mata seorang remaja dari jangkitan dan pembasmian kuman di dalam air.
Laman web ini menggunakan Akismet untuk memerangi spam. Ketahui bagaimana data komen anda diproses.
http://about-vision.ru/narushenie-zreniya-u-podrostkov/Dengan permulaan tahun sekolah, bahagian singa perhatian ibu bapa menjadi pelbagai penyakit kanak-kanak dan pencegahan mereka, kerana jika pada musim panas anak menghabiskan lebih banyak waktu di luar rumah dan secara teratur menerima vitamin, maka pada musim gugur dan musim sejuk ia berada di belas kasihan buku teks, abstrak dan komputer. Hari ini kita akan membincangkan betapa berbahaya bagi mata, dan menentukan sebab utama kemerosotannya.
Tidak kira betapa kita mahu meletakkan semua tanggungjawab untuk mengurangkan ketajaman visual pada televisyen dan komputer, keturunan masih menjadi faktor utama. Jika ibu dan ayah memakai gelas sepanjang hidup mereka, kemungkinan anak-anak mereka akan berkongsi nasib yang sama. Sebagai contoh, perkembangan pesat dari rabun jauh dan miopia semasa remaja dipicu oleh ketegangan mata yang berterusan, tetapi sebab sebenar - pengurangan keanjalan lensa dan peningkatan panjang bola mata - ditentukan secara genetik.
Seperti mana-mana organ badan kita, mata menjadi letih jika anda memaksa mereka bekerja terlalu kerap dan rajin. Menurut banyak pakar mata, perubahan yang tidak dapat dipulihkan dalam lensa muncul sebagai hasil daripada tekanan yang berpanjangan dan memberi tumpuan kepada objek yang terlalu dekat dengan mata. Kerana peningkatan tekanan intraokular dalam proses membaca atau menulis, dinding bola mata terbentang, dan porosnya diperluaskan, yang dapat menyumbang kepada perkembangan miopia (miopia). Untuk mengelakkan ini, anda perlu cuba menyimpan buku atau buku nota pada jarak yang mencukupi (35-40 cm).
Segera letakkan aksen: pencahayaan yang kurang baik bukan sahaja kegelapan, tetapi juga lebih banyak cahaya dari mana sel retina menderita. Seorang kanak-kanak akan pasti gembira jika anda membentangkannya dengan cermin mata hitam yang bergaya dengan perlindungan UV 100%. Tetapi di atas pencahayaan tempat kerja perlu bekerja keras. Ia tidak sepatutnya mempesonakan-terang, tetapi cahaya overhed langsung tanpa bayang-bayang dan lampu meja laras diatur supaya halaman notebook dan monitor tidak membuat silau - penyelesaian yang tepat untuk pelajar. Penting: semua sumber cahaya di dalam bilik perlu mempunyai kira-kira suhu warna yang sama. Sekiranya lampu siling memberikan cahaya kuning, dan lampu kerja berwarna putih kehijauan, ini akan menimbulkan ketegangan tambahan pada mata.
Arteri melalui tulang belakang manusia, menembusi otak dengan darah dan oksigen. Mana-mana, walaupun kecil, keabnormalan di belakang boleh menjadi bahaya berpotensi untuk penglihatan. Sebagai contoh, scoliosis atau osteochondrosis menjadi punca penyembunyian saluran darah, yang membawa langsung kepada miopia. Dalam kes ini, rawatan kanak-kanak itu memerlukan bukan sahaja bantuan pakar mata, tetapi juga seorang pakar neurologi dan ortopedik.
Kanak-kanak sekolah, yang makanannya tidak dikawal oleh ibu bapa mereka, sering mengabaikan makanan yang sihat, lebih suka sandwic, cip, gula-gula dan lain-lain yang lazat, tetapi produk berbahaya. Nutrisi tidak seimbang jangka panjang boleh menyebabkan kekurangan mineral dan vitamin penting, kemerosotan peredaran darah saluran darah dan, akibatnya, mengurangkan ketajaman penglihatan. Dalam hal ini, tugas utama ibu bapa ialah memikat anak dengan wortel, bayam, kubis dan sayuran segar lainnya.
Kami tidak akan menghentikan kemajuan teknologi, dan ia akan menjadi bodoh untuk melucutkan pelajar yang begitu besar sumber pendidikan diri seperti Internet. Tetapi ini bukan sebab untuk menyerah untuk membesarkan kanak-kanak, memberikannya kepada kuasa skrin komputer, telefon pintar dan TV. Agar teknik ini tidak menjadi punca kemerosotan penglihatan, ibu bapa dan anak-anak harus memahami dengan tepat bagaimana tepatnya ia boleh membahayakan.
Kajian terkini oleh saintis dari University of Ohio (USA) menunjukkan bahawa monitor sendiri tidak membahayakan mata kanak-kanak. Selama 20 tahun, mereka menyaksikan 4,500 kanak-kanak berumur 6 hingga 11 tahun, dan menyimpulkan bahawa menonton filem atau permainan yang berpanjangan tidak menjejaskan risiko miopia: otot mata bergerak cukup sering, dan sering berkedip melembapkan lensa.
Mungkin saintis betul, tetapi tiada siapa juga yang membatalkan sensasi subjektif. Kami tahu betapa lelah mata dari membaca untuk masa yang lama, dan sukar untuk memanggil sakit kepala duduk harian berhampiran monitor satu rekaan. Tetapi cara hidup ini menggabungkan semua penyebab kerosakan visual di atas: ia adalah orang yang menimbulkan kekurangan aktiviti fizikal, diet tidak sihat, masalah postur dan peningkatan tekanan intraokular. Daripada melarang kanak-kanak menggunakan komputer atau alat, jelaskan kepadanya mengapa anda tidak perlu menyimpan telefon pintar anda dekat dengan mata anda atau baca dalam pengangkutan. Juga cuba menarik minatnya di dunia luar dan sukan: jika kanak-kanak melihat bahawa ibu bapa menghabiskan hujung minggu berbaring di TV, mereka tidak akan memahami apa yang Internet dalam kes ini.
http://www.likar.info/oftalmologiya/article-72567-pochemu-u-shkolnikov-portitsya-zrenie-5-glavnyh-prichin/Ramai kanak-kanak, dengan izin ibu bapa mereka, suka bermain permainan komputer, mereka menghabiskan berjam-jam dengan telefon. Semua ini tercermin dalam kesejahteraan mereka. Sikap, perkembangan umum menderita, tetapi yang paling teruk adalah tidak demikian. Penglihatan kanak-kanak jatuh. Bagaimana jika kanak-kanak melihat buruk? Bagaimana untuk mencegahnya, bagaimana untuk membantu kanak-kanak? Katakanlah.
Mengapa penglihatan kanak-kanak jatuh? Terdapat pelbagai penyakit yang disebabkan oleh penglihatan yang semakin merosot, tetapi pada kanak-kanak ia paling sering adalah miopia (tolak) atau hyperopia (tambah). Sebab-sebab kejadian mereka - patologi atau kerja keturunan, di mana objek terletak dekat. Hampir semua bayi yang baru lahir menderita farsightedness, tetapi dari masa ke masa, penglihatan datang kepadanya.
Adakah mungkin untuk membetulkan visi kanak-kanak? Seorang kanak-kanak yang menderita rabun dapat sembuh, ramai orang mempunyai penglihatan yang normal oleh 11 tahun.
Inilah yang Natalya Piotrovskaya, seorang pakar oftalmologi yang bekerja dengan anak-anak, berkata tentang perkara ini. Farsightedness adalah ciri struktur mata pada anak-anak. Ia lebih pendek. Bolehkah anda membuatnya berkembang? Tidak ada jawapan pasti, banyak bergantung pada genetik manusia. Tetapi, jika anda sentiasa memantau doktor, pakar akan memberitahu anda sama ada terdapat perubahan untuk lebih baik. Pemulihan penglihatan di kalangan kanak-kanak adalah mungkin apabila datang ke arah farsightedness. Sekiranya mata bayi berkembang dengan pesat, jarak jauh adalah kecil, katakan, +2, pada usia 4 tahun, maka kemungkinan bahawa dengan gred 1 atau 2 dia akan mengeluarkan gelas. Jika keadaan lebih serius, sebagai contoh, dalam kanak-kanak +6, maka kelas pertama seratus peratus penglihatan mungkin tidak, tetapi peningkatan yang ketara adalah mungkin.
Dengan miopia, keadaan tidak begitu menggalakkan. Kanak-kanak tidak boleh mengalahkannya. Myopia adalah memanjangkan paksi anterior - posterior bola mata. Mata dipanjangkan, ianya kelihatan, kita bercakap tentang mm tambahan. Untuk menjadikannya kecil lagi mustahil. Ini adalah sama seperti bagaimana ibu bapa cuba mengurangkan kaki bayi yang berukuran 36 hingga 34. Adakah mungkin untuk memulihkan penglihatan? Malangnya, tidak mustahil, tetapi ini tidak bermakna ibu bapa harus menyerah dan meletakkan segala sesuatu secara kebetulan. Sekiranya doktor telah menetapkan cermin kepada kanak-kanak, anda mesti membelinya. Di samping itu, ibu bapa boleh, jika tidak menyembuhkan bayi, kemudian menghentikan kemerosotan pada awalnya, iaitu. penglihatan kanak-kanak akan kekal, katakan, pada tahap -1, dan tidak akan merosot hingga -2 atau -3..
Ibu bapa yang terhormat! Artikel ini memberi tumpuan kepada punca-punca kecacatan visual pada kanak-kanak. Sehingga kini, masalah yang berkaitan dengan kejatuhan penglihatan, jauh "lebih muda". Sekiranya beberapa dekad yang lalu, aduan kemerosotan datang dari orang dewasa dan tua, pada tahun-tahun kebelakangan ini, pakar oftalmologi semakin berhadapan dengan masalah ini pada kanak-kanak. Kerosakan visual pada masa kanak-kanak dapat disebabkan oleh banyak faktor, tetapi terutama disebabkan oleh ketidakcukupan mata anak-anak untuk meningkatkan beban dan kekurangan "kebersihan visual."
Beban kerja yang semakin meningkat yang dikaitkan dengan program pendidikan sekolah dan prasekolah juga menyebabkan kemerosotan penglihatan. Tekanan mata biasa menjadi penyebab utama mengapa penglihatan kanak-kanak berkurangan dan dari masa ke masa membangunkan penyakit yang memerlukan bantuan profesional dari pakar mata.
Jika kanak-kanak menggosok matanya, menganalisis bagaimana dia menghabiskan masa lapangnya. Salah satu penyebab utama gangguan visual adalah tarikan dengan program televisyen dan permainan komputer. Kadar bingkai, warna yang tidak semula jadi, terlalu dekat dengan TV atau monitor, pencahayaan yang salah, ketegangan mata yang tidak terganggu ketika melihat memimpin kepada fakta bahawa mata dikenakan beban berat, dan visi mula jatuh. Akibatnya mungkin perkembangan miopia pada usia muda. Punca-punca gangguan penglihatan yang berkaitan dengan komputer boleh dihapuskan dengan mengehadkan masa untuk kelas di belakang monitor.
Punca masalah penglihatan boleh dibuat dengan menu yang salah dan kekurangan vitamin. Pemakanan adalah penting. Kekurangan vitamin A, B, D, asid folik, zat besi dan zink boleh mengakibatkan aduan bahawa kanak-kanak mempunyai mata, mengipis dalam cahaya terang, atau menjadi tidak berdaya sepenuhnya dalam kegelapan. Keadaan seperti yang terabaikan boleh membawa kepada masalah yang serius, sehingga memerlukan campur tangan pembedahan.
Punca gangguan visual mungkin tidak dikaitkan dengan mata. Tetapi tubuh manusia adalah sistem yang kompleks di mana setiap faktor boleh memainkan peranan yang menentukan. Keadaan tulang belakang pada kanak-kanak adalah contoh utama: dengan membungkuk berterusan, kemerosotan peredaran darah dalam organ, termasuk di dalam otak, berkembang. Ini membawa kepada pengaliran gentian saraf yang terjejas, yang memastikan penghantaran impuls elektrik dari mata ke pusat visual otak.
Sebab-sebab gangguan penglihatan yang berkaitan dengan tulang belakang, adalah perlu untuk mengenal pasti pada peringkat awal. Ini akan membantu memperbaiki keadaan dan menghentikan proses tersebut.
Ketepikan tisu mata dengan oksigen adalah keadaan penting untuk pemeliharaan penglihatan. Aktiviti fizikal berfungsi untuk mencegah perkembangan hipoksia dan mencegah gangguan visual. Dengan kecenderungan bawaan untuk miopia, astigmatisme, latihan mata khas akan menjadi penghalang yang boleh dipercayai untuk perkembangan penyakit-penyakit ini. Punca-punca kecacatan penglihatan di kalangan kanak-kanak mungkin tersembunyi dalam gaya hidup mereka dan ibu bapa perlu memahami perkara ini.
Apabila anak usia sekolah mula melihat papan hitam buruk, atau melihat buku itu dari jarak yang sangat dekat, inilah sebab pertama bagi ibu bapa untuk bimbang tentang kesihatan matanya dan melihat seorang doktor.
Penyakit mata di kalangan remaja disebabkan oleh kerap bekerja di komputer, membaca lama dalam keadaan buruk, tekanan, kecederaan kepala. Penyakit mata di kalangan remaja paling kerap berkembang pada kanak-kanak berusia 10-15 tahun, pada usia sekolah. Pertumbuhan tubuh yang pesat dan ketegangan yang kuat di mata mengaktifkan perkembangan mereka.
Pada kanak-kanak usia sekolah, miopia palsu sering berlaku, memerlukan rawatan konservatif oleh pakar mata. Kekejangan penginapan ini datang dari overstrain, apabila kanak-kanak menjadi letih dan mula melihat lebih teruk. Dalam keadaan sedemikian, anda perlu menetapkan cara senaman dan rehat yang betul, dan dengan bantuan titisan mata dan senaman khas yang menghapuskan kekejangan mata.
Dalam kes ini, penglihatan cepat dinormalisasi. Myopia bukan sahaja masalah penglihatan, tetapi penyakit di mana saiz bola mata meningkat. Peningkatan yang kuat dalam bola mata boleh menyebabkan komplikasi yang serius dan mengurangkan kehilangan penglihatan.
Untuk membetulkan miopia, gelas atau kanta lekap digunakan. Mereka membina retina imej yang jelas objek jauh dan meningkatkan ketajaman penglihatan, biasanya ke tahap normal.
Tetapi, jika miopia terus berkembang, maka rawatan pembedahan ditunjukkan - scleroplasty - operasi pada salah satu bola mata, pada sclera.
Scleroplasty ditunjukkan dengan peningkatan miopia dengan satu diopter setahun. Jika kelemahan penglihatan adalah satu dan setengah dioptimum, operasi semacam itu semestinya diperlukan. Selepas itu, sklera menguatkan, bekalan darah pada bola mata bertambah baik, pertumbuhannya dan, akibatnya, perkembangan miopia tidak dapat dihalang.
Dalam kes-kes seperti ketika myopia tidak berkembang atau pesakit sudah mempunyai scleroplasty, atas permintaannya, operasi boleh dilakukan untuk menghapuskan miopia. Ia dilakukan oleh beberapa kaedah moden menggunakan teknik mikrosurgikal khas atau laser.
Kanak-kanak kecil untuk rawatan penyakit mata dalam skleroplasti remaja dilakukan di bawah anestesia, remaja dan dewasa dengan anestesia tempatan. Operasi yang wajar dilakukan di hospital, supaya selepas pembedahan pesakit berada di bawah pengawasan doktor.
Dalam sesetengah kes, dengan miopia yang progresif, perubahan dystrophik retina mungkin berlaku, dan oleh itu risiko retina retina. Untuk mengelakkan komplikasi ini, lakukan pencegahan dengan laser. Di tempat di mana retina berubah, kimpalan lembut dan nipis dilakukan dengan rasuk laser untuk menguatkannya. Selepas pencegahan sedemikian, kemerosotan retina progresif terhenti, dan risiko detasmen dikurangkan kepada minimum.
Kadang-kadang, pakar oftalmologi melarang kanak-kanak lepuh daripada mengamalkan sukan tertentu dan mengangkat berat, tetapi selepas rawatan laser, sekatan boleh diangkat.
Sebagai peraturan, peningkatan miopia bermula pada tahun-tahun sekolah dan berjalan hingga 18-22 tahun. Pada usia yang kemudian, perkembangan penyakit jarang berlaku. Oleh itu, sangat penting untuk melibatkan mata pada zaman kanak-kanak, remaja dan belia.
Peranan yang baik dalam pencegahan miopia dimainkan oleh pemakanan yang baik: dalam pemakanan seorang pelajar sekolah dalam jumlah yang mencukupi harus ada protein dan vitamin (A, E dan C). Sekali setahun kanak-kanak perlu menjalani pemeriksaan kesihatan dan akan ditunjukkan kepada pakar mata. Dalam mengenal pasti miopia seperti lawatan harus sekurang-kurangnya dua tahun, menulis
Hari ini, miopia dengan yakinnya datang, terutama sekali kanak-kanak yang mengalami masalah penglihatan di kalangan pelajar sekolah. Menurut statistik, satu pertiga anak sekolah mendekati panggilan terakhir dengan kehilangan penglihatan, dan di institusi setiap pelajar kedua sudah mempunyai penglihatan yang lemah. Mujurlah, kaedah moden pembedahan laser memungkinkan untuk membetulkan penglihatan, tetapi operasi biasanya tidak disyorkan untuk kanak-kanak di bawah umur 16 tahun.
Jika anak anda masih kecil dan penglihatannya jatuh dengan cepat, anda tidak dapat berbuat apa-apa dan menunggu dia membesar. Walaupun pada permulaan penyakit, adalah perlu untuk cuba menghentikan miopia dengan senaman khas. Sudah tentu, untuk mencapai keputusan yang positif, kanak-kanak perlu bersenam secara teratur, di sini tidak dapat diterima kerana kemalasan untuk melangkau kelas. Tetapi agar kanak-kanak berkembang secara normal, jangan memakai kacamata dengan lensa optik -5 diopters dan tidak menyipitkan mata, ia patut dicuba dan membuat segala usaha.
Anda boleh melihat kemerosotan penglihatan dan pembangunan dengan tanda-tanda berikut:
- kanak-kanak itu, ketika melihat objek jauh, meniup;
- ketika membaca, dia menundukkan kepalanya rendah dan berputar;
- sering menggosok mata;
- mengadu rasa sakit di matanya dan mengatakan bahawa ketika melihat objek jauh dia mempunyai gambar berganda.
Myopia sering menyebabkan kanak-kanak itu mengembangkan kompleks rendah diri. Sekiranya kanak-kanak itu memakai gelas, dia digoda oleh orang yang "terkejut", dia menjadi malu dan menjadi terganggu. Selalunya, kanak-kanak miopi dapat dilihat dari jauh, ramai di antara mereka berjalan dengan kepala mereka dan tersungkur. Di sekolah, kanak-kanak itu mula menghadapi masalah dengan pelajarannya, kerana dia tidak melihat dengan baik apa yang ditulis di papan hitam dan teragak-agak untuk bertanya kepada guru. Ibu bapa dan guru kadang kala tidak mengaitkan gred yang lemah dengan kemerosotan penglihatan kanak-kanak, mempercayai bahawa dia hanya berhenti mencuba. Semua ini membawa kepada penurunan harga diri pelajar.
Malangnya, penglihatan yang hilang seorang kanak-kanak hampir mustahil untuk sembuh tanpa pembedahan. Oleh itu, semua ibu bapa dapat membantu kanak-kanak dengan kemerosotan dalam penglihatan adalah untuk memulakan latihan untuk mata, dengan segera selepas mereka mendapati bahawa dia telah mula melihat dengan buruk. Latihan untuk mata membantu melegakan keletihan dan kekejangan otot mata, meningkatkan peredaran darah dan pemakanan tisu mata. Satu set latihan untuk menghentikan perkembangan miopia:
1. Mintalah anak anda berkejut dengan cepat selama 1 minit. Kemudian berehat sebentar dan ulangi latihan sekali lagi.
2. Kanak-kanak duduk di kerusi dengan kedudukan yang selesa, kemudian menutup kedua-dua mata selama 3 saat dan membukanya secara meluas. Latihan perlu diulang 5-7 kali.
3. Anak yang berdiri menarik tangan ke depan dan melihat ujung jari tengah. Kemudian, tanpa mengalihkan matanya, perlahan-lahan membawa jarinya ke hidungnya. Ulangi latihan 5-7 kali.
4. Mintalah kanak-kanak itu menutup kelopak mata dengan tiga jari, perlahan-lahan tekan kelopak mata atas kedua-dua mata, biarkan dia memegang tangannya selama 1-2 saat dan kemudian keluarkannya. Ulangi latihan perlu 3-4 kali.
5. Biarkan anak memerah kulit rabung alis dengan jari telunjuk tangannya dan perlahan-lahan menutup matanya dan kemudian bukanya. Ia tidak perlu mengeluarkan jari. Ulangi latihan 7-10 kali.
6. Kanak-kanak berdiri di atas lantai dan mengekalkan kepalanya lurus. Kemudian, tanpa memindahkan kepalanya, dia perlahan-lahan melihat ke langit-langit, dan kemudian ke lantai. Latihan harus diulang 10-12 kali.
7. Anak itu membuat matanya dalam gerakan bulat, pertama mengikut arah jam dan kemudian ke arah yang bertentangan. Latihan berulang 5-6 kali.
8. Mintalah kanak-kanak itu menggerakkan tangannya ke sebelah kanan, kemudian gerakkan tangannya ke kiri. Apabila kanak-kanak bergerak, kanak-kanak itu melihat jari tangan, tanpa memindahkan kepala. Ulangi latihan 8-10 kali.
Kesan senaman dengan miopia akan menjadi nyata hanya selepas beberapa bulan senaman harian. Melakukan senaman adalah perlu setiap hari sehingga anda melihat bahawa penglihatan anak itu tidak merosot lagi.
Selain bersenam, untuk menggantung perkembangan miopia, pemakanan yang betul dan memakai cermin sangat penting. Kekurangan produk makanan yang mengandungi unsur surih seperti zink, kromium, tembaga, magnesium dan vitamin A, menyumbang kepada kemerosotan penglihatan. Kemajuan penyakit boleh berlaku dengan pemilihan kacamata yang salah atau ketidakhadiran mereka. Jangan sekali-kali tidak membenarkan kanak-kanak memakai kacamata yang lemah, di mana dia melihat buruk. Ini membawa kepada kemerosotan penglihatan yang lebih teruk, kerana kanak-kanak itu terpaksa menelan mereka untuk melihat segala-galanya di jauh. Ini membawa kepada pengambilalihan otot mata dan perkembangan lanjut miopia.
25 tahun yang lalu, ketika mereka lulus dari sekolah, hanya 10-15% kanak-kanak menjadi myopic, tetapi pada usia 15-16, separuh remaja didiagnosis dengan miopia. Pada masa ini, ia adalah sangat penting untuk mencegah perkembangan miopia yang tajam. Apabila tahun ke 19 pembentukan badan selesai sepenuhnya, peluang miopia hampir tidak sifar. Bagaimana untuk membantu kanak-kanak itu tidak "menanam" mata pada masa remaja yang paling terdedah? Apa yang perlu dilakukan jika diagnosis masih dibuat? Apakah masalah mata yang lain mungkin terletak pada cara seorang remaja? Andrei Vasilyevich Kartavin, ketua jabatan klinik ophthalmologi "Prozrenie" (Nizhny Novgorod), pakar mata kanak-kanak dengan 25 tahun pengalaman.
- Andrei Vasilyevich, mengapa anak-anak semasa melihat penglihatan mereka dengan perintah magnitud lebih buruk daripada ibu bapa mereka pada satu masa?
Beberapa 20-25 tahun yang lalu, myopia, yang didiagnosis pada 9-10 tahun, dianggap awal, tetapi sekarang ini adalah jarang miopia dan pada 6-7 tahun. Malangnya, yang lebih awal ia muncul, semakin aktif ia berkembang. Jika kemerosotan penglihatan bermula pada usia 6 tahun, maka pada akhir sekolah tahap miopia dapat mencapai 12-15 diopter. Begitu juga dalam amalan oftalmik semasa adalah perkara biasa.
- Apakah sebab mengapa miopia umum semasa di kalangan anak sekolah?
Visi kami dicipta secara bersifat "digunakan" dalam keadaan yang berbeza daripada yang kita panggil beradab. Mata kita disesuaikan dengan ruang yang tidak terhad oleh sebarang halangan. Kini, orang telah dipaksa untuk memecahkan undang-undang semula jadi sejak lahir: ruang tertutup, dan kemudian TV, buku, komputer, telefon bimbit dengan "mainan "nya.
Kerosakan besar kepada wawasan yang belum matang kanak-kanak itu membawa kerja pada jarak dekat. Remaja kini menyebarkan SMS-mania. Seorang pesakit muda memberitahu saya bahawa dia menghantar 50-70 SMS setiap hari. Dan ini dua jam kerja di jarak dekat, jadi walaupun dengan skrin berkedip telefon.
Ramai ibu bapa tidak menjejaki berapa jam yang dibelanjakan kanak-kanak di komputer dan juga menggalakkan hobi ini. Dan kanak-kanak semasa umumnya menonton TV tanpa sekatan. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, trend negatif telah berkembang: TV adalah "jururawat" terbaik. Kanak-kanak berusia tiga tahun ditanam sepanjang hari untuk menonton kartun supaya dia tidak mengganggu ibu bapanya dalam perniagaan mereka. Dan hakikat bahawa mata dan sistem saraf kanak-kanak yang menderita ini hanya dapat direalisasikan apabila masalahnya dirasakan.
- Apakah bahaya telefon bimbit, komputer, televisyen untuk remaja?
Cara elektronik adalah, pertama, kerja langsung pada jarak dekat. Kedua, cahaya langsung, yang mata kita tidak digunakan untuk bekerja. Ketiga, ini adalah kelipan tetap, yang dikaitkan dengan ciri-ciri mekanisme untuk mengubah gambar. Oleh itu, jika seorang kanak-kanak membaca sepanjang hari, ia berbahaya. Tetapi jika dia bermain komputer selama setengah hari, ia lebih berbahaya banyak kali.
- Apakah pencegahan miopia?
Anda boleh banyak berbincang tentang nilai pendidikan, tetapi dengan pengenalan anak berusia enam tahun, bilangan anak-anak miopik telah meningkat dua kali ganda. Oleh itu, kemudian kanak-kanak itu mengambil buku dan pen, belajar apa komputer dan TV, lebih baik untuk penglihatannya. Kebanyakan masa kanak-kanak perlu menghabiskan di luar, kerana mereka perlu melihat jarak, dan tidak ke dinding dan tidak ke TV. Lampu apabila membaca dan melakukan kerja rumah tidak sepatutnya menyerupai pencahayaan. Adalah lebih baik jika kuasa mentol tidak melebihi 40-60 watt. Perkara utama bahawa cahaya adalah nezatenenny. Pendek kata, prinsip asas pencegahan miopia adalah untuk mengehadkan kerja pada jarak dekat.
- Adakah masalah keturunan?
Tidak tegas. Setiap orang mempunyai had bebannya sendiri yang boleh ditanggungnya. Satu untuk pembangunan miopia akan cukup beban sekolah biasa. Satu lagi, selain itu, perlu duduk di TV selama setengah hari lagi. Apabila mereka bertanya kepada saya mengapa beberapa kanak-kanak duduk sepanjang hari di TV, dan mereka tidak membina miopia, saya menjawab: mereka mempunyai had beban yang tinggi. Tetapi ia mesti difahami: semakin kecil usia kanak-kanak, semakin rendah had ini.
- Mengikut tanda-tanda apakah seseorang boleh mengesyaki bahawa kanak-kanak mengalami miopia?
Malangnya, aduan yang tertera muncul apabila miopia berkembang dengan kuat. Perkembangannya dapat dibandingkan dengan penurunan ketajaman dalam teropong yang kita lihat. Jika anda mengubah tetapan secara mendadak - kami segera memberi perhatian kepada kemerosotan kualiti penglihatan. Jika kita bergerak secara beransur-ansur - kemerosotan itu akan dilihat tidak serta-merta. Defocus berlaku secara beransur-ansur.
Ia berlaku bahawa ibu bapa bimbang bahawa kanak-kanak itu telah berhenti membaca ticker di TV. Atau tidak melihat kesaksian sebuah termometer jalanan. Lebih sukar untuk mendedahkan bahawa kanak-kanak tidak melihat apa yang ditulis di papan hitam sekolah. Ia sering berlaku bahawa dia tidak melihat, tetapi tidak memberitahu sesiapa mengenainya. Bermula untuk membawa dua orang, ibu bapanya memarahi dia. Dan masalahnya ialah dia tidak melihatnya.
Terdapat beberapa tanda yang harus memberi isyarat kepada anda: kanak-kanak itu cuba membawa buku itu dengan dekat matanya yang mungkin, duduk di TV pada jarak lebih dekat daripada satu meter, dan membungkuk rendah di atas meja sambil belajar dan menyiapkan pelajaran. Tidak berteriak seperti "duduk tegak" tidak akan membantu di sini. Ini bukan tabiat buruk, tetapi keadaan paksa. Ia menunjukkan berlakunya myopia fungsional, yang kemudiannya boleh menjadi yang benar. Untuk mengelakkan ini, berunding dengan pakar mata anak pediatrik.
- Di meja apa dan di manakah barunya lebih baik untuk mempunyai anak?
Bagi anak yang sihat, ini tidak memainkan peranan penting. Sekiranya miopia mula berkembang, dan kanak-kanak tidak menggunakan cermin, dalam kes ini, meja sekolah pertama adalah kurang berbahaya daripada yang terakhir. Tetapi jika pelajar menggunakan cermin, maka dia boleh duduk di mana-mana meja.
- Adakah myopia dirawat?
Sekiranya ia telah muncul, ia akan terus berkembang. Dan tugas di sini adalah satu - untuk mengurangkan kadar perkembangan ini. Untuk umur majoriti dia, sebagai contoh, kurang lima, tidak sepuluh. Jika tiada apa-apa, visi biasanya terjejas oleh satu diopter setahun.
- Bagaimana saya boleh melambatkan perkembangan miopia?
Terdapat rawatan miopia yang konservatif dan pembedahan. Konservatif - ini adalah kelas pada peranti khas, "menyesuaikan" mata untuk bekerja di jarak dekat, fisioterapi dan urut zon kolar serviks. Kompleks ini perlu dijalankan dua kali setahun. Penjagaan perubatan ini boleh didapati di klinik swasta dan awam. Kompleks perubatan ini membolehkan anda memperlahankan laju miopia dalam dua atau tiga kali. Dalam beberapa kes, kami mencadangkan rawatan pembedahan: skleroplasti, pembedahan pada otot mata. Intervensi ini boleh digunakan secara individu dan bersama.
Dan, sudah tentu, adalah perlu untuk mengehadkan masa yang dibelanjakan oleh kanak-kanak di TV dan di komputer. Perlu difahami: walaupun anda benar-benar menghilangkan kerja pada jarak dekat (yang praktikalnya tidak realistik), miopia masih akan meningkat. Benar, pada kadar yang lebih perlahan.
- Adakah pembedahan mata pembedahan mata remaja dilakukan?
Operasi ini memberi kesan kepada sifat kumbahan kornea dan hanya dilakukan apabila miopia telah stabil sepenuhnya. Sehingga ini berlaku (kira-kira sehingga 18-19 tahun), tugas kami adalah untuk menghalang perkembangannya. Ini penting kerana dengan perkembangan miopia, peregangan retina bermula, yang dipenuhi dengan perkembangan komplikasi yang teruk seperti degenerasi dan detasmen retina. Kes-kes seperti ini jarang berlaku, tetapi sangat dramatik.
- Adakah mereka menyebabkan buta kekal?
Mujurlah, ini tidak berlaku begitu kerap. Tetapi terkadang operasi serius diperlukan, yang tidak selalu dijamin untuk membetulkan keadaan.
- Jika miopia didiagnosis, adakah anda perlu memakai cermin mata? Sesetengah lelaki takut.
Pembetulan diperlukan. Ini bukan sahaja konsep keselesaan. Apabila seorang kanak-kanak perlu sentiasa terikan untuk mempertimbangkan sesuatu, ketegangan ini adalah faktor yang juga menyumbang kepada pertumbuhan miopia.
- Terdapat pendapat bahawa perlu menangguhkan saat memakai gelas selama mungkin. Jika tidak, mata "berpecah."
Ini adalah sama seperti tidak untuk diet apabila gastritis diperparah, supaya tidak memanjakan perut. Sekiranya miopia tidak diperbetulkan, ini akan memberi kesan ketara terhadap kualiti hidup kanak-kanak. Oleh itu, mata diberikan pada mana-mana tahap miopia. Jangan melepaskan anak peluang untuk melihat dengan jelas.
- Bagaimana jika kanak-kanak enggan memakai cermin mata?
Sekarang, terima kasih kepada populariti Harry Potter dan Ksenia Sobchak, cermin mata, secara umum, jangan menakutkan lelaki itu. Lebih tepat - ia tidak lagi menghina. Seorang pesakit muda memberitahu saya bahawa dia memakai kacamata pertama di kelas. Dan kerana dia seorang pemimpin secara alamiah, dia menjadi sejenis trendsetter. Dan kepada mereka yang menggoda dia, dia berkata: "Anda tidak memakai kacamata kerana anda tidak layak lagi."
Dalam amalan saya, saya melihat fenomena sedemikian. Jika anak sulung berjalan dengan gelas, yang muda mula mengeluh bahawa dia melihat buruk. Kami sedang mengkaji, tetapi kami tidak menemui sebarang patologi. Ternyata dia juga mahu memakai kacamata, seperti yang tertua.
Tetapi, tentu saja, terdapat kes-kes apabila kanak-kanak malu mata. Sekarang terdapat alternatif yang baik - kanta lekap lembut. Mereka mempunyai kelebihan yang ketara berbanding cermin mata - anda boleh bermain permainan luar dalam kanta. Saya mempunyai pesakit muda yang memakainya dari 5-6 tahun. Pada zaman ini, kanta yang biasanya mereka pakai ibu bapa. Tetapi saya mempunyai seorang gadis yang, pada usia enam tahun, belajar untuk memakai kanta sendiri.
- Apakah masalah dengan penglihatan, selain daripada miopia, mungkin relevan untuk anak-anak sekolah?
Ini adalah juling. Penglihatan binokular (volumetrik) mula terbentuk dari 4-8 bulan dan disiapkan oleh dua tahun, dan menjadi sepenuhnya berumur lima tahun. Sekiranya mekanisme ini gagal kerana sebab tertentu, rawatan diperlukan: tidak begitu rumit seperti berterusan dan tahan lama.
Jika strabismus disebabkan oleh ketidakseimbangan otot, kita akan menghapuskannya melalui pembedahan. Walau bagaimanapun, rawatan strabismus tidak merebak ke ini. Untuk menyatukan kesannya, perlu mengikuti semula jalan yang diilhami secara alamiah dalam pembentukan penglihatan binokular. Perkara yang paling sukar adalah untuk tidak melakukan operasi, tetapi untuk mengajar kanak-kanak untuk melihat dengan dua mata bersama-sama.
- Adakah bersilang sentiasa menjadi masalah yang jelas?
Tidak selalu. Strabismus kepada orang lain atau tidak - bergantung kepada sudutnya. Tetapi kepada kami, pakar mata, tidak kira apa sudut strabismus. Sekiranya ia, ia perlu dirawat. Terdapat banyak keadaan yang bersempadan dengan juling apabila mata "lari" dari semasa ke semasa. Dalam beberapa kes, keadaan ini hilang sendiri, tetapi ia sering berubah menjadi jurang tetap. Menurut statistik, empat kes dalam satu negeri, sempadan dengan strabismus, melepasi secara berasingan, dalam tiga kes ia menjadi satu yang tetap.
- Apakah strabismus berbahaya?
Kekurangan penglihatan binokular, dan oleh itu, sekatan dalam banyak kepakaran dan jenis kerja. Plus, kadang-kadang ia adalah kecacatan kosmetik yang ketara.
- Bolehkah strabismus disembuhkan?
Sekiranya tiada patologi organik, saya tidak mempunyai kes-kes untuk mengelakkan perkara ini berlaku. Tetapi anda perlu menyesuaikan diri dengan rawatan yang panjang. Sifat menumpukan lima tahun kepada pembentukan penglihatan binokular. Kami cuba mengatasi laluan ini lebih cepat. Tetapi dalam mana-mana, ini adalah persoalan beberapa bulan, atau bahkan bertahun-tahun. Oleh itu, sangat penting bahawa pesakit sendiri ingin dirawat. Baru-baru ini, disebabkan oleh strabismus, saya beroperasi pada seorang lelaki berusia 40 tahun. Dia tidak mempunyai kesabaran dan keinginan untuk melakukan gimnastik pencegahan pada alat itu, dan dia berkata bahawa akan lebih mudah baginya sekali lagi beroperasi kepadanya jika mata "lari". Saya perlu mengendalikan pesakit lain dengan strabismus 5-6 kali. Dan ini bukan batasnya. Perlu difahami: sehingga seseorang belajar untuk melihat dengan dua mata, "pecahan" dapat terjadi dengan kerap.
Selalunya kanak-kanak sekolah, membungkuk atau membaca, menundukkan kepala mereka rendah. Ibu bapa dalam segala cara cuba melepaskan mereka dari tabiat buruk ini. Adakah ia benar-benar buruk?
Ini bukan tabiat buruk. Kecenderungan rendah kepala ditentukan oleh ciri-ciri anatomi dan fisiologi struktur dan fungsi penganalisis visual kanak-kanak. Oleh itu, adalah mustahil untuk betul memerangi fenomena sedemikian dengan ucapan dan percubaan untuk menduduki kanak-kanak itu.
Kebiasaan untuk memegang kepala dengan betul dapat dikembangkan menggunakan metode Professor Pospelov "Managed cycloparesis". Ia membolehkan anda menyelamatkan kanak-kanak dari kecondongan kepala yang rendah dan, akibatnya, mengurangkan risiko miopia.
- Apakah intipati teknik ini?
Kanak-kanak itu menundukkan kepalanya rendah kerana dari jauh dia tidak selesa melihatnya. Oleh itu, kita mengebumikan tetes di dalamnya, di mana, sebaliknya, ia menjadi tidak selesa untuk bekerja rapat. Anak-anak enggan memegang kepalanya tinggi. Mod menjatuhkan dipilih secara individu. Malangnya, hanya 20% ibu bapa mereka yang saya jelaskan intipati teknik itu, akhirnya belajar. Walaupun tidak ada kesukaran dalam hal ini, dan kesannya sangat baik.
- Berapa kerapkah seorang kanak-kanak ditunjukkan kepada pakar oftalmologi?
Dalam satu bulan, tiga bulan, enam bulan dalam tahun pertama kehidupan, maka - sekali setahun. Walaupun tidak ada yang mengganggu anda. Sudah jelas bahawa kita tidak akan melihat penglihatan kita pada anak berusia satu tahun. Tetapi pada zaman ini kita dapat mengesan pelbagai tanda tidak langsung dan patologi lain, sebagai tambahan kepada miopia.
- Pemeriksaan di sekolah cukup?
Malangnya, semasa pemeriksaan secara beramai-ramai, ia berlaku bahawa kanak-kanak tidak melihat apa yang ditunjukkan oleh doktor mereka, tetapi menggunakan petua dari rakan-rakan mereka. Saya berjumpa dengan ini berulang kali. Ia adalah perlu bahawa doktor secara individu memeriksa matanya, melihat fundus mata, trajektori pergerakan mata. Kelayakan pakar oftalmologi juga penting.
Sejak zaman kanak-kanak, ramai di antara kita telah diberitahu: "Makan lobak merah, anda akan melihat dengan baik." Benarkah beberapa produk membantu untuk mengelakkan masalah penglihatan?
Malangnya, satu diet tidak boleh dipercayai. Anda boleh makan satu kilogram wortel sehari, tetapi jika banyak duduk di komputer. Dalam kes ini, perkembangan miopia tidak akan melambatkan sama ada mentega, wortel, atau blueberry.
http://voda58.ru/why-the-eyesight-of-a-teenager-falls-the-child-has-a-vision-that-falls.htmlKesan visual yang paling biasa - myopia - didapati hari ini di setiap siswazah sekolah ketiga. Dan setiap anak kesepuluh mencapai umur tiga kali dengan juling. Alasan untuk ini berbeza, tetapi kebanyakannya boleh dicegah sepenuhnya, perkara utama adalah untuk mengetahui tentang ibu bapa dan tidak membuat kesilapan, harga yang boleh dilihat oleh anak mereka, kata para pakar.
Perkembangan awal membantu menanam genius
Fesyen untuk perkembangan awal kanak-kanak itu sering menjejaskan kesihatannya dan boleh menyebabkan penyakit mata. Kecuali, sudah tentu, ibu bapa tidak mematuhi peraturan keselamatan asas. Oleh itu, kelas intensif dengan kanak-kanak di bawah umur tiga tahun dalam lukisan, membaca, ejaan memerlukan perubahan aktiviti yang kerap. Fakta adalah bahawa tidak semua sistem saraf atau visual kanak-kanak, yang membentuk sehingga 3-4 tahun, tidak bersedia untuk beban berlebihan yang terlalu awal. Oleh itu, skim kelas yang paling optimum untuk kanak-kanak zaman ini: 20 minit kelas, 15 minit rehat.
Yang kedua dan, mungkin, sebab yang paling penting untuk perkembangan masalah penglihatan ialah semasa sesi lama mata kanak-kanak berfokus pada pesawat yang sama dan pada jarak yang sama dari objek. Dan ini memberi kesan buruk kepada penglihatan, kerana otot ciliary perlu bekerja sama rapat dan jauh. Dan inilah nasihat: kami minum dengan anak itu - maka kami menghitung burung-burung di luar tingkap, sehingga memaksa mata "bekerja" di jarak dekat dan jauh.
Sesetengah ibu moden tidak mempunyai apa-apa terhadap anak-anak mereka menguasai tablet - ini adalah teknologi moden dan permainan pendidikan. Tetapi untuk mengajar kanak-kanak kepada telefon pintar dari usia yang lebih muda sangat berbahaya. Bahaya utama tablet adalah bahawa ia tidak tetap, ia sentiasa mengguncang di tangan kanak-kanak, mata dipaksa untuk sentiasa "menyesuaikan semula" dan mengatasi sendiri. Ini menimbulkan perkembangan awal penyakit mata. Mari kita hadapi: anda boleh membangunkan anak tanpa tablet - selepas semua, kita entah bagaimana membesar tanpa alat!
"Anda tidak akan bangkit dari meja sehingga anda telah melakukan kerja rumah anda!"
Dan ini adalah kesilapan biasa ibu bapa anak yang telah dewasa. Kanak-kanak sekolah tidak lagi kanak-kanak dan mereka perlu melakukan lebih banyak lagi. Ibu bapa mengajar mereka kerja keras, disiplin, dan pada masa yang sama merosakkan penglihatan mereka. Dan kemudian mereka menyalahkan pencahayaan yang kurang baik di dalam bilik darjah, meja yang tidak selesa, dan seorang kanak-kanak yang berpura-pura terlalu dekat dan bersandar dekat buku nota apabila dia menulis. Pada masa yang sama, beberapa orang menyedari bahawa miopia tidak berkembang di sekolah, tetapi di rumah, untuk melakukan kerja rumah.
Di sekolah, setiap 40 minit ada perubahan, ditambah semasa pelajaran, paparan beralih ke papan, kemudian ke buku nota, supaya otot ciliary berfungsi pada jarak yang berbeza. Di rumah, kanak-kanak duduk di buku teks selama satu jam dan dua, dan jika diganggu, maka pada telefon pintar. Pada akhirnya - jenis beban berterusan yang sama berhampiran. Dan jika kanak-kanak itu juga tidak berfungsi di meja, tetapi di atas katil atau di atas lantai, maka sistem visual lebih tegang, kerana jarak antara mata dan subjek sentiasa berubah.
Oleh itu, ibu bapa perlu memastikan bahawa kanak-kanak semasa hujung rumah mengambil rehat setiap jam.
Dan lebih baik untuk memuatkan mereka dengan kerja-kerja rumah semasa rehat ini - basuh pinggan, letakkan di dalam bilik anda. Biarkan matanya berehat, kacamata anti-silau ketika bekerja dengan bantuan komputer untuk menyelamatkan penglihatan. Bahkan kesalahan sama ibu bapa anak-anak remaja. Sudah terbukti bahawa monitor moden tidak mempunyai radiasi yang berbahaya. Jadi ia tidak masuk akal untuk melindungi mata anda dari silau. Oleh itu, cermin anti-silau tidak akan mendatangkan sebarang manfaat atau bahaya. Tetapi dengan syarat bahawa kanak-kanak itu tidak mempunyai masalah penglihatan. Tetapi jika sudah ada masalah, maka "perlindungan" khayalan semacam itu dapat menjadi berbahaya, karena waktu untuk perawatan yang diperlukan akan hilang. Oleh itu, ketua pembantu dalam pencegahan dan rawatan penglihatan adalah pakar mata.
"Bayi saya dengan mata adalah baik-baik saja, mengapa pergi ke pakar mata?"
Penyebab umum membuang masa berharga adalah bahawa kanak-kanak tidak mengadu tentang penglihatan yang lemah. Dan ibu bapa percaya bahawa tidak perlu pergi ke pakar mata. Tetapi, malangnya, anak itu sendiri tidak selalu dapat memahami bahawa penglihatannya semakin merosot. Sebagai contoh, jika penglihatan jatuh pada satu mata, dan yang kedua terus bekerja dengan ketajaman yang sama, maka anak akan melihat, seperti sebelumnya, dan tidak akan melihat perubahan tersebut.
Terutama dalam penampilan, anda tidak boleh membuat kesimpulan mengenai penyakit seperti astigmatisme, amblyopia, anisometropia - hanya pakar mata yang dapat melihat ini. Oleh itu, pemeriksaan prophylactic oleh pakar mata harus diadakan setiap tahun, walaupun anda berfikir bahawa semuanya adalah normal. Untuk kanak-kanak prasekolah, terdapat cara biasa untuk mengunjungi pakar mata: pada 1 bulan, 3 bulan, 6 bulan, 1 tahun, 2 tahun, 3 tahun. Sekiranya tiada keabnormalan telah dikenalpasti, maka kemasukan seterusnya boleh datang di depan sekolah pada usia 6 tahun.
Kenapa sering pergi ke pakar mata?
Pertama, jangan ketinggalan keabnormalan. Dan, kedua, kebanyakan patologi mata diwarisi, bahkan miopia. Sebagai contoh, mengikut statistik, jika salah seorang daripada ibu bapa telah mengurangkan penglihatan, maka 50%, yang juga akan berlaku dengan anak itu. Dan sekiranya kedua-dua ibu bapanya kelihatan pendek, maka kemungkinan miopia akan berkembang pada kanak-kanak juga mencapai 80%. Seorang pakar mata yang kompeten bukan sahaja harus mendiagnosis "miopia", tetapi juga menstabilkannya, menghentikan penurunan penglihatan.
Tambahan dengan blueberry meningkatkan penglihatan
Inilah salah tanggapan ibu bapa yang paling biasa. Suplemen dengan blueberries, tablet dengan lutein, wortel - semua ini tidak memberi kesan kepada sistem visual. Sudah tentu, diet anak perlu diperkaya dengan vitamin, tetapi ini bukanlah bantuan untuk penyakit mata. Sebagai contoh, patologi mata kanak-kanak itu diwarisi, tetapi penyakit keturunan, malangnya, tidak dapat disembuhkan dengan makanan tambahan dan wortel.
Rawatan perkakasan tidak sistematik
Sekiranya perlu, pakar oftalmologi menetapkan rawatan pesakit luar, konservatif untuk kanak-kanak, yang dikenali sebagai "perkakasan". Rawatan ini ditunjukkan untuk patologi seperti amblyopia, myopia, hyperopia, strabismus, dan astigmatisme. Ramai ibu bapa percaya dalam rawatan perkakasan, seperti dalam panacea untuk penglihatan yang jatuh. Tetapi tidak cukup untuk membawa kanak-kanak duduk di peranti. Perkara utama adalah untuk mendapatkan terapi yang mencukupi dan berkesan yang akan membantu menghentikan pertumbuhan miopia. Peranti di mana-mana adalah rejimen rawatan yang sama, tetapi semua kanak-kanak berbeza. Oleh itu, dalam setiap kes, pendekatan individu diperlukan. Jika tidak, kanak-kanak boleh "sembuh" supaya ia hanya menjadi lebih teruk.
Sebelum anda memulakan rawatan, anda harus mendiagnosis semua fungsi visual kanak-kanak. Jangan campur tangan dan peperiksaan tambahan. Sebagai contoh, encephalography. Hakikatnya adalah bahawa seorang kanak-kanak luar yang sihat mungkin mempunyai perubahan fungsional di dalam otak yang tidak menunjukkan dirinya dalam kehidupan seharian. Dan sangat penting untuk melihat lesi ini sebelum rawatan. Kerana di antara peranti ada yang mengeluarkan cahaya atau berkedip dengan lampu yang berbeda. Lampu ini, sebagai pemangkin yang merangsang otak, boleh menyebabkan kekejangan pada kanak-kanak. Di samping itu, rawatan perkakasan berkesan hanya dengan gabungan ubat-ubatan. Pakar ophthalmologi moden menggunakan elektroforesis - dengan pertolongannya, ubat itu boleh dihantar ke bahagian mata yang dikehendaki. Jadi keberkesanan prosedur meningkat.
Jika ibu bapa mengambil kerja pada pepijat dan secara beransur-ansur meninggalkan stereotaip yang berbahaya, maka kami mungkin akan segera merosot dalam wabak epidemik. Bagaimana untuk memahami bahawa penglihatan kanak-kanak telah mula menurun
Beberapa ciri harus memberi amaran kepada ibu bapa:
Ia perlu mewakili urutan tindakan dengan jelas. Pertama, anda perlu menghentikan miopia dengan doktor anda, dan kemudian cuba buang cermin anda. Oftalmologi moden boleh melakukan ini dengan bantuan rawatan perkakasan dan dadah, serta pembetulan penglihatan laser.
http://www.med74.ru/newsitem12251.html