logo

Kanak-kanak moden menghabiskan banyak masa dengan pelbagai alat. Mereka dikelilingi oleh telefon pintar, tablet, komputer riba. Bermain selama berjam-jam di komputer, mereka menyebabkan bahaya yang serius bukan sahaja pada mata, tetapi juga kepada seluruh badan. Penyebab kemerosotan penglihatan pada kanak-kanak akan dapat mengenal pasti seorang oculist, mungkin bayi akan mengembangkan penyakit mata. Oleh itu, setelah disyaki penyimpangan dalam pembiasan mata anak anda, jangan teragak-agak untuk melawat klinik.

Visi dalam penurunan anak - punca

Terdapat tiga faktor utama yang menimbulkan masalah dengan mata pada kanak-kanak:

  • Kecenderungan genetik. Jika saudara-saudara dekat mengalami penyimpangan dalam kerja alat visual, terdapat risiko tinggi bahawa patologi akan dihantar kepada anak-anak kecil;
  • Kesan faktor luaran negatif. Membaca buku dalam kedudukan terdedah atau dalam kenderaan yang bergerak, berpanjangan di komputer, peningkatan ketegangan mata;
  • Psikologi. Jika kanak-kanak mengalami kejutan emosi yang kuat, dia mungkin akan kehilangan penglihatannya. Selalunya ini berlaku untuk bayi yang masih mempunyai jiwa tidak stabil, mereka mudah terdedah kepada pengaruh luaran. Sekiranya serbuk telah menyaksikan adegan kejam, ia akan disimpan secara kekal dalam ingatannya. Pada masa akan datang, dia secara sedar cuba untuk melindungi dirinya dan tidak melihat perkara itu. Hasilnya, ketajaman mata berkurangan.

Perkara utama adalah untuk melihat masa.

Bagaimana untuk menentukan bahawa bayi anda mempunyai masalah penglihatan? Sangat mudah! Cukup untuk menontonnya dengan teliti. Jika anda melihat salah satu daripada gejala ini, anda harus menunjukkan kepada doktor:

  • Senyum tersenyum;
  • Dia cuba sedapat mungkin ke skrin TV atau bersandar ke monitor komputer;
  • Prestasi sekolah telah jatuh dengan ketara. Sering kali kanak-kanak malu mengakui bahawa mereka tidak melihat dengan baik. Mereka tidak dapat membaca tugas yang ditulis di papan hitam, tetapi mereka diam tentangnya dan mendapat tanda buruk;
  • Kanak-kanak sentiasa mengadu sakit kepala dan imej yang berpecah;
  • Leans mendekati komputer riba semasa melakukan kerja rumah dan membungkuk;
  • Kata bahawa matanya cepat letih dan menyakitkan.

Pemeriksaan mata pada kanak-kanak

Untuk diagnosis patologi, seorang optometris, sebagai tambahan kepada pemeriksaan visual, menetapkan beberapa prosedur:

  • Diaphanoskopi. Ia membantu untuk mengenal pasti persekitaran dalaman organ penglihatan, mengesan tumor dan badan asing. Krokham ia dijalankan di bawah anestesia umum, anestesia tempatan digunakan untuk remaja. Prosedur ini berlaku di dalam bilik gelap, diaphanoskop digunakan pada mata. Menggunakan tekanan darjah yang berbeza, peranti ini dipindahkan sepanjang sklera;
  • Tonometri. Dijalankan di hospital, gunakan ubat penghilang rasa sakit. Prosedur itu membantu mengesahkan atau membantah fakta peningkatan tekanan intraokular;
  • Exophthalmometry. Teknik ini menonjolkan penonjolan mata keluar dari orbit dan memungkinkan untuk mengesan pendarahan atau trombus;
  • Algesimetry Digunakan untuk menentukan tahap kepekaan kornea. Doktor membawa sekeping bulu kapas ke bola mata dari sisi kuil dan sedikit menyentuhnya;
  • Probe Vesta. Membantu menganalisis keadaan kantung lacrimal dan tahap kesuburan tubular nasolakrimal. Gunakan penyelesaian unik collargol atau fluorescin.

Diagnosis tepat pada masanya membantu mengenal pasti patologi pada peringkat awal dan menghalang perkembangannya.

Visi kanak-kanak: kesilapan ibu bapa

Ibu bapa bertanggungjawab untuk kesihatan anak-anak. Kesalahan utama ibu dan ayah membuat kesihatan mata adalah:

  • Dibenarkan untuk duduk berjam-jam di komputer dan di TV, tanpa mengambil rehat;
  • Mereka pergi kira-kira kanak-kanak itu dan biarkan dia tidak memakai cermin ketika penglihatannya mula merosot;
  • Tidak peduli dengan diet dan kehadirannya dalam diet vitamin yang mencukupi;
  • Tiada pemeriksaan kesihatan wajib;
  • Dibenarkan menonton TV dalam gelap dan dibaca dalam keadaan cahaya yang rendah.

Ingat bahawa kesihatan bayi anda terpulang kepada anda. Berhati-hati agar dia tidak meletakkan banyak usaha untuk mengembalikannya.
Kembali ke jadual kandungan

Pemeriksaan mata pada kanak-kanak

Pertama kali pemeriksaan mata pada bayi masih di hospital. Oculist secara visual meneliti pesakit kecil, tiada alat perubatan digunakan. Diagnosis seperti ini memungkinkan untuk mengenal pasti penyimpangan serius dalam kerja organ penglihatan: glaukoma, katarak, dll. Dengan pemeriksaan ini, hampir mustahil untuk menentukan anomali kongenital.

Ibu bapa sendiri juga boleh mengenal pasti keabnormalan dalam kerja organ penglihatan. Cukup dengan hati-hati melihat serbuk, jika pada usia lima bulan dia tidak boleh menumpukan pandangannya pada mainan itu dan tidak mengenali saudara-saudaranya, melawat doktor yang tidak dirancang.

Juga, untuk menilai ketajaman visual pada kanak-kanak, meja Orlova digunakan secara meluas. Di sana tidak ada nombor dan huruf yang tidak dapat dibedakan anak kecil, tetapi pelbagai gambar digunakan. Kanak-kanak sekolah menggunakan meja Sivtsev, yang menunjukkan huruf abjad Rusia, untuk pengesahan.

Kaedah terapeutik merawat miopia pada kanak-kanak

Terdapat beberapa cara untuk menghalang perkembangan patologi:

  • Pemilihan alat optik (cermin mata atau kanta lekap);
  • Rangsangan laser;
  • Latihan stok tempat penginapan;
  • Penggunaan Atropine secara teratur;
  • Elektrostimulasi;
  • Penggunaan teknik Cina, yang terdiri daripada kesan jarum khas pada titik-titik tertentu pada badan (akupunktur).

Semua kaedah, kecuali penggunaan optik, melegakan kekejangan tempat tinggal, iaitu. melegakan mata daripada peningkatan tekanan. Pendekatan ini membantu meningkatkan ketajaman visual, tetapi ia hanya berkesan dalam peringkat awal penyakit ini. Untuk mengekalkan hasil yang dicapai, prosedur dijalankan secara teratur. Walau bagaimanapun, dengan setiap kursus baru, dinamik positif berkurangan.

Kecekapan tinggi adalah terapi refraktif yang berbeza. Intinya terletak pada penggunaan lensa yang dipakai hanya untuk malam. Semasa tidur, lapisan permukaan kornea diselaraskan. Keesokan harinya selepas penggunaannya, tiada peranti optik tambahan diperlukan. Teknik ini adalah alternatif yang sangat baik untuk ibu bapa yang anak-anaknya sama sekali menolak memakai cermin mata.

Vitamin untuk meningkatkan visi kanak-kanak

Di antara banyak ubat-ubatan di pasaran yang membantu meningkatkan ketajaman mata, ubat-ubatan berikut boleh diambil perhatian:

  • "Pikovit." Ia diambil dari satu tahun. Dihasilkan dalam bentuk sirap, tablet yang boleh dikunyah;
  • "Watering Baby." Ideal untuk bayi baru lahir. Datang dalam bentuk sirap dan tablet;
  • Visi Vitrum. Untuk kanak-kanak dari dua belas tahun. Terdapat dalam bentuk pil;
  • "Blueberry". Gel ini boleh digunakan selepas tiga tahun.

Sebagai alternatif kepada ubat-ubatan, gunakan karunia alam.

  • Vitamin A terdapat dalam kuantiti yang besar dalam produk tenusu dan wortel;
  • Sumber asid askorbik adalah buah dan sayuran;
  • Vitamin kumpulan B adalah dalam daun salad, gandum, kacang, tarikh;
  • Kentang, ikan dan susu kaya dengan potassium.

Kompleks vitamin disyorkan untuk digunakan dua kali setahun, pada musim luruh dan musim bunga, apabila beban pada alat visual meningkat.
Kembali ke jadual kandungan

Caj mata

Latihan khas memainkan peranan utama dalam memulihkan ketajaman penglihatan. Terdapat beberapa teknik berkesan yang membantu menghilangkan miopia, hyperopia dan astigmatisme. Cuba latihan berikut:

  • Biar kanak-kanak berdiri di tengah-tengah bilik dan perlahan-lahan bergerak dari langit ke lantai. Kemudian minta bayi anda melihat ke kiri dan ke kanan. Pada masa yang sama kepala tetap tidak bergerak. Setiap pendekatan diulang sepuluh kali. Selepas itu, hendaklah dia cuba menarik bulatan di udara, bergerak ke depan mengikut arah jam, kemudian menentangnya;
  • Kanak-kanak harus berdiri pada jarak empat puluh sentimeter dari tingkap dan melihat jarak selama enam puluh saat. Kemudian, biarkan dia menumpukan pandangannya ke kaca dan teruskan selama satu minit. Ulangi enam kali.

Latihan untuk pembetulan penglihatan adalah sangat penting, perkara utama adalah melakukan setiap hari.

Bagaimana untuk melakukan gimnastik akan belajar dari video.

Apa yang boleh anda lakukan secara peribadi?

Tidak mustahil untuk menghentikan perkembangan patologi tanpa menghapuskan punca yang menimbulkan gejala yang tidak menyenangkan. Oleh itu, berhati-hati menjejaki jumlah masa yang dibelanjakan oleh anak-anak di komputer atau TV. Hadkan bergantung pada usia kanak-kanak. Semasa rehat, lakukan latihan khas untuk mata. Untuk kanak-kanak, gimnastik boleh diubah menjadi permainan supaya mereka tidak menolak untuk melakukannya.

Jangan lupa tentang nutrisi yang betul dan seimbang. Vitamin A, C dan E, kalsium dan elemen berguna lain mesti dimasukkan ke dalam menu kanak-kanak.

Kesimpulannya

Mengapa penglihatan kanak-kanak jatuh? Oculist akan dapat menjawab soalan ini setelah menjalankan beberapa prosedur diagnostik. Jika anda perhatikan bahawa bayi mempunyai masalah dengan organ penglihatan, anda tidak perlu segera memakai kacamata atau kanta dalam panik. Cuba untuk memulihkan kesihatan ke mata anda dengan bantuan pemakanan yang betul dan jangan biarkan kanak-kanak menghabiskan banyak masa pada alat, malah lebih baik berjalan di jalan.

Menonton video, anda akan mengetahui mengapa penglihatan remaja jatuh.

http://zdorovoeoko.ru/poleznoe/baza-znanij/prichiny-uhudsheniya-zreniya-u-detej/

Kerosakan visual pada kanak-kanak: sebab, gejala dan kaedah pencegahan

Kali pertama kanak-kanak melawat ahli mata semasa pemeriksaan perubatan rutin pada usia satu bulan, kemudian pada 6 bulan dan pada 1 tahun. Dan pada masa ini dalam 4-5% bayi penyakit mata kongenital, seperti miopia dan astigmatisme, dikesan. Tetapi pada umur 11-13, peratusan ini berubah secara radikal: menurut data Kementerian Kesihatan Persekutuan Rusia, 15-17% kanak-kanak sekolah telah mengurangkan ketajaman penglihatan. Dan bilangan ini semakin meningkat setiap tahun.

Punca kehilangan penglihatan pada kanak-kanak

Penyebab gangguan penglihatan dalam kanak-kanak prasekolah adalah banyak, tetapi keletihan mata fisiologi dan gangguan penginapan memainkan peranan utama. Satu program latihan yang kaya di tadika dan sekolah, membangunkan permainan dan menonton kartun di komputer - semua ini menyumbang kepada perkembangan miopia.

Tetapi jadual yang kaya kanak-kanak hanya mencipta prasyarat, dan musuh sebenar penglihatan yang baik adalah:

  • lampu miskin;
  • pemilihan salah perabot bagi kelas;
  • keturunan;
  • kekurangan vitamin dan mineral dalam diet;
  • kekurangan kerja dan rehat.

Sesetengah penyakit - ARVI, diabetes dan lain-lain - juga dapat memainkan peranan mereka.

Oleh itu, pencegahan gangguan penglihatan pada kanak-kanak dikurangkan kepada organisasi ruang kerja dan rehat rehat, mengesan diet dan memperkayakannya dengan vitamin dan mineral. Di samping itu, pelajar perlu melawat pakar mata sekurang-kurangnya sekali setahun, dan setiap enam bulan apabila gejala miopia dikesan.

Pencegahan

Pencahayaan, kedudukan badan di ruang angkasa sambil membaca dan bekerja dengan butir-butir kecil, jarak dari mata ke buku adalah faktor yang sangat penting untuk kanak-kanak.

  • Meja dan kerusi perlu sesuai untuk ketinggian kanak-kanak. Jarak antara mata dan buku berbaring hendaklah 30-35 sentimeter.
  • Semasa membaca, melukis dan menulis, adalah penting untuk memberikan cahaya yang cukup terang yang jatuh di atas meja ke kiri (untuk pemegang kanan).
  • Kanak-kanak semakin letih daripada orang dewasa. Oleh itu, selang kelas mereka harus diganti mengikut umur: untuk kanak-kanak 2-5 tahun, tempoh kerja optimum adalah 15-20 minit, diikuti oleh 10 minit bermain aktif atau pemanasan. Penggred pertama dikehendaki bekerja 35 minit dengan istirahat 15 minit, dan hanya pada usia 9-10 tahun beban kerja meningkat kepada jam akademik.
  • Bingkai masa yang sama ditetapkan untuk pelajaran komputer, menonton kartun dan jenis kreativiti yang berkaitan dengan kerja kecil.

Bagi kanak-kanak yang mengalami gangguan visual, istirahat selama 15 minit akan mendapat manfaat daripada penggunaan latihan yang melatih otot mata. Kompleks yang ideal akan membantu anda memilih pakar mata dari klinik "Pusat Optik", tetapi anda boleh menggunakan teknik yang berkesan dan mudah:

  • Pandangan bergilap dan objek paparan dekat. Bagi kebanyakan kanak-kanak sekolah, miopia disebabkan oleh gangguan mata, dan latihan ini dapat membantu dalam perjuangan untuk mengekalkan ketajaman visual.
  • Sapukan mata, dan kemudian bukanya lebar. Latihan sedemikian akan meningkatkan peredaran darah dan melegakan otot-otot mata.
  • Menggambar gambar di udara. Mintalah kanak-kanak itu untuk mengikuti tangan anda dengan matanya dan lukis bentuk geometri dengannya, memerhatikan amplitud maksimum. Latihan membantu meningkatkan penginapan dan membantu menahan miopia progresif.

Perhatian khusus harus dibayar kepada pemakanan anak-anak usia prasekolah dan sekolah rendah, terutama jika kanak-kanak menjadi lebih buruk untuk melihat jarak. Penyebab miopia sering kali terletak pada kekurangan vitamin A dan kumpulan B, asid folat, mineral - selenium, zink, mangan. Oleh itu, adalah penting untuk memasukkan bijirin penuh, sayur-sayuran dan buah-buahan hijau, dan tanaman berdaun dalam diet. Jangan lupa tentang biasa dari zaman kanak-kanak "dadah" - wortel dan blueberries.

Gejala penglihatan kabur

Seorang anak usia sekolah boleh mengadu bahawa dia melihat buruk dari papan hitam. Menyumbang kepada pengesanan pesat patologi dan pemeriksaan klinikal tahunan. Adalah lebih sukar untuk mengenali patologi dalam kanak-kanak prasekolah, yang tidak boleh melaporkan masalahnya sendiri. Tingkah laku berikut harus menjadi gejala yang membimbangkan untuk ibu bapa:

  • bayi sering berkelip, menggosok matanya sentiasa;
  • kanak-kanak tidak melihat dengan baik ke jarak, mengikis ketika melihat keluar tingkap atau melihat objek;
  • cepat menjadi letih lukisan, pemodelan, kehilangan minat.

Pada kanak-kanak di bawah satu tahun, isyarat miopia menyimpang strabismus.

Sekiranya anda mengenal pasti gejala ini, anda perlu segera berjumpa dengan doktor.

Pemeriksaan pesakit muda dan diagnosis

Pelan tinjauan untuk kanak-kanak prasekolah dan pelajar sekolah rendah termasuk:

  • kaji selidik dan penjelasan aduan;
  • autorefractometry atau skiaskopi dengan ophthalmoscope, definisi pembiasan;
  • pemeriksaan fundus mata selepas perkembangan perubatan pelajar;
  • penentuan sifat pergerakan dengan bantuan ujian warna empat titik;
  • penentuan jumlah pergerakan bola mata;
  • penentuan sudut strabismus;
  • pengukuran tekanan intraokular;
  • biomikroskopi (pemeriksaan segmen anterior mata dengan lampu celah);
  • cadangan dan rawatan preskripsi.

Jika penglihatan kanak-kanak merosot, gelas diambil seawal mungkin. Dan ibu bapa tidak perlu takut: semua model kanak-kanak moden diperbuat daripada plastik, yang tidak akan menjadi punca serpihan yang tajam dalam hal pergaduhan kanak-kanak. Alternatif untuk cermin mata untuk kanak-kanak berumur 6 tahun boleh menjadi "pembetulan malam" - orthokeratology. Inti ini terletak pada penggunaan kanta khas hanya pada waktu malam, yang membetulkan bentuk kornea dan memulihkan penglihatan untuk seluruh hari berikutnya.

Pada kanak-kanak sekolah, miopia sering sementara dan disebabkan oleh gangguan mata. Oleh itu, pakar oftalmologi sering menyerahkan dua lawatan dengan jurang seminggu dan pelantikan titisan. Dalam kes penyelewengan sementara, pemeriksaan penglihatan yang berkali-kali tidak akan mendedahkan.

Diagnosis Myopia: apa yang perlu dilakukan?

Kaedah radikal rawatan miopia pada kanak-kanak tidak. Pembetulan laser dibenarkan hanya dari 18 tahun. Oleh itu, kaedah utama menangani penurunan dalam visi adalah cermin mata. Pemakaian berterusan mereka menghilangkan mata kanak-kanak dari peningkatan tekanan, menyumbang kepada proses penstabilan.

Selain cermin mata, kanak-kanak diberi fisioterapi - elektroforesis dengan Dibazol, terapi magnet, rangsangan elektrik, dan beberapa kaedah lain. Pemakanan kanak-kanak diperkaya dengan vitamin - asid folik dan nicotinic, makanan tambahan kalsium.

Sekarang terdapat beberapa cara untuk membetulkan dan menstabilkan visi pada kanak-kanak. Doktor di klinik Pusat Optik akan membantu anda mencari pilihan yang berkesan dan boleh dipercayai.

http://optic-center.ru/articles/uxudshenie-zreniya-u-detej-prichiny-simptomy-i-metody-profilaktiki/

Bagaimana pengajaran merosakkan visi. Penyebab utama miopia pada kanak-kanak

Adakah penglihatan anda merosot dari komputer, tablet, telefon, TV anda?

Sudah tentu, visi ini dimanjakan bukan dengan belajar dengan sendirinya, tetapi oleh rejim di mana kanak-kanak itu hidup. Kenapa visi itu rosak? Adakah terdapat cara untuk membantu mengekalkan penglihatan yang baik dalam dunia teknologi moden yang berkembang pesat selama bertahun-tahun? Pakar tekhak kanak-kanak, ketua jabatan sistem khusus klinik mata kanak-kanak "Yasniy Vzor" Elena Kudryashova memberitahu.

Apabila kita bercakap tentang mengurangkan penglihatan pada kanak-kanak, kebimbangan ini, pertama sekali, miopia (miopia), yang berkembang pada anak-anak sekolah.

Dengan miopia, kanak-kanak tidak melihat objek yang terletak jauh. Ini disebabkan lokasi yang salah tumpuan - ia bukan di retina, tetapi di hadapannya disebabkan oleh pemanjangan bola mata progresif.

Punca Myopia

Myopia berkembang dengan beberapa sebab. Yang pertama ialah kegagalan pembentukan dan penyisipan bola mata dalam utero: jangkitan semasa kehamilan, buruh pramatang, dsb.

Sebab kedua miopia adalah keturunan. Sekiranya ibu bapa (atau hanya satu nenek) berpandangan pendek, peluang untuk mengembangkan patologi mata pada kanak-kanak cukup tinggi.

Tetapi walaupun tidak ada saudara keluarga yang mempunyai penyakit mata, bahaya miopia berterusan. Mendapatkan miopia adalah penyakit kemajuan teknikal, akibat daripada beban visual yang berlebihan, yang meningkat setiap tahun di sekolah-sekolah moden, dan hobi kanak-kanak yang tidak terkawal dengan alat.

Adakah anda mengalami ketidakselesaan dan ketegangan, keletihan selepas hari kerja yang dibelanjakan di belakang monitor? Gejala yang sama adalah ciri-ciri kanak-kanak. Tetapi tidak seperti orang dewasa, beban tersebut memberi kesan kepada kanak-kanak lebih serius dan boleh menyebabkan penurunan mendadak dalam penglihatan.

Penyebab utama miopia

Jadi, sebab ketiga - beban visual yang berlebihan pada jarak dekat.

Mata manusia pada asalnya disesuaikan untuk melihat jarak. Semasa kerja jangka panjang di dekat - membaca, menulis - mata mengalami tekanan yang teruk dan menyesuaikan diri dengan kerja pada jarak dekat. Otot ciliary, yang mengawal lensa dan membantu kita menumpukan pada jarak dekat, berada dalam ketegangan "biasa". (Ini juga disebut kekejangan penginapan.) Kekejangan ini juga membawa kepada memanjangkan bola mata.

Oleh itu, sangat penting untuk berehat selama pelajaran selama 15 minit setiap 30-40 minit. Dan yang terbaik - kelas alternatif dengan aktiviti luar di udara segar. Tetapi, malangnya, tidak semestinya mungkin.

Di sekolah, ibu bapa tidak dapat mengawal apa yang dilakukan anak mereka pada waktu rehat, dan guru tidak mempunyai peluang seperti itu, jadi tugas utama orang dewasa di sekolah dan di rumah adalah untuk memupuk rasa tanggungjawab pada anak dan menerangkan kesan alat pada penglihatan.

Bagaimana telefon dan tablet merosakkan penglihatan

Cetakan halus dan imej kecil, serta jarak berubah yang tetap kepada objek yang dipersoalkan, adalah sumber utama kesan negatif terhadap penglihatan murid. Apabila kanak-kanak memegang telefon di tangannya, jarak ke skrin tidak tetap, seperti kes dengan buku atau notebook yang terletak di atas meja.

Oleh kerana jarak berubah, otot ciliary semakin meningkat - ia sentiasa perlu memberi tumpuan kepada imej, kemudian lebih dekat lagi. Akibatnya, voltan semakin dipertingkatkan.

Atas sebab yang sama, jangan membiasakan anak membaca atau menonton video pada tablet dalam pengangkutan. Jarak dari mata kanak-kanak ke buku atau monitor harus sekurang-kurangnya 30-40 cm dan sentiasa tetap. Bergerak, jarak ke buku atau tablet sentiasa berubah, menyebabkan keletihan otot ciliary yang lebih besar untuk penginapan - keupayaan mata untuk menukar panjang tumpuan. Oleh itu, bacaan dalam pengangkutan sangat negatif untuk penglihatan.

Bagaimana memakai cermin mata?

Pembetulan penglihatan dengan kacamata tidak boleh takut. Gelas adalah elemen keselesaan dan keperluan. Dalam kes-kes miopia ringan, cermin mata hanya diberikan untuk jarak. Untuk memakai kekal, cermin mata ditetapkan hanya untuk miopia yang tinggi.

Tetapi jika kanak-kanak itu memakai kacamata dan tidak mahu mengeluarkannya, ia bermakna dia tidak selesa tanpa cermin mata, sukar untuk dilihat. Tidak perlu mengisytiharkan perang ke atasnya, memaksa dia untuk menanggalkan gelasnya ketika dia membaca buku. Adalah lebih baik untuk mengambil gelas bifocal, di mana ia akan kelihatan dan ke jarak (melalui bahagian atas kaca dengan pembetulan yang lebih kuat), dan berhampiran (melalui bahagian bawah, di mana tolaknya kurang, dan mungkin juga tambah), tanpa membahayakan mata. Pemisahan ini boleh dibuat tidak dapat dilihat oleh orang lain.

http://www.7ya.ru/article/Kak-ucheba-portit-zrenie-Glavnaya-prichina-blizorukosti-u-detej/

5 kesilapan orang tua, kerana penglihatan kanak-kanak itu merosot

Kepercayaan pada sifat senam gimnastik untuk mata dan daya tarikan dengan perkembangan awal dapat menanggung visi anak anda.

Pakar Pediatrik, doktor sains perubatan, ketua doktor rangkaian klinik mata kanak-kanak "Clear Eye".

Periksa sama ada anda membuat kesilapan ini.

Terlibat dalam pembangunan awal

Fesyen untuk perkembangan awal kanak-kanak sering merugikan kesihatannya. Baik sistem saraf atau sistem visual, yang membentuk sehingga 3-4 tahun, tidak bersedia untuk beban berlebihan yang terlalu awal. Oleh itu, lukisan awal dan bacaan dan kelas ejaan dengan anak boleh membawa kepada perkembangan penyakit mata.

Jangan berehat ketika melakukan kerja rumah

"Anda tidak akan bangun dari meja sehingga anda telah melakukan kerja rumah anda!" - ramai di antara kita diberitahu oleh ibu bapa kita pada zaman kanak-kanak. Kami menamatkan sekolah, membesar dan kini kami berkata demikian kepada anak-anak kami. Dan segala-galanya nampaknya betul: kami mengajar mereka bekerja keras, disiplin... dan pada masa yang sama kami merosakkan penglihatan mereka.

Beberapa orang menyedari bahawa miopia tidak berkembang di sekolah, tetapi di rumah dalam menjalankan kerja rumah. Di sekolah, setiap 40 minit terdapat perubahan, dan semasa pelajaran, paparan beralih ke papan, kemudian ke notebook, iaitu, otot-otot ciliary memfokus mata pada jarak yang berbeza.

Di rumah, kanak-kanak duduk di buku teks selama satu jam dan dua, dan jika ia terganggu, maka pada telefon pintar. Pada akhirnya - jenis beban berterusan yang sama berhampiran. Dan jika kanak-kanak itu tidak bekerja di atas meja, tetapi di atas katil atau di atas lantai, maka sistem visual lebih tegang, kerana jarak antara mata dan subjek sentiasa berubah.

Oleh itu, adalah penting bagi ibu bapa untuk memastikan bahawa kanak-kanak itu berehat setiap jam semasa melaksanakan kerja rumah. Dan lebih baik untuk mengalih perhatiannya dari telefon pintar semasa rehat ini - contohnya, meminta bantuan untuk membasuh pinggan atau mengatur meja, tawarkan untuk makan malam bersama. Biarkan matanya berehat.

Memandangkan bahawa temu janji dengan pakar oftalmologi tidak perlu jika "semuanya normal" dengan mata

Hypertreatment adalah pelik kepada ramai ibu bapa, dan dengan sedikit keluhan mereka bersedia menyeret anak kepada doktor. Tetapi kanak-kanak biasanya tidak mengadu kemerosotan penglihatan. Lagipun, jika penglihatan jatuh pada satu mata, dan yang kedua terus bekerja dengan ketajaman yang sama, maka kanak-kanak akan melihat seperti dahulu dan tidak akan melihat perubahan itu.

Terutama dalam penampilan, anda tidak boleh membuat kesimpulan mengenai penyakit seperti astigmatisme, amblyopia, anisometropia - hanya pakar mata yang dapat melihat ini. Oleh itu, saya amat mengesyorkan untuk menjalani pemeriksaan pencegahan pada pakar mata setiap tahun, walaupun anda berfikir bahawa semuanya baik-baik saja.

Untuk kanak-kanak prasekolah, cara mereka mengunjungi pakar mata: 1 bulan, 3 bulan, 6 bulan, 1 tahun, 2 tahun, 3 tahun. Sekiranya tidak terdapat sebarang keabnormalan, maka anda boleh datang ke temujanji seterusnya pada umur 6 tahun.

Kenapa sering pergi ke pakar mata? Hakikatnya adalah bahawa kebanyakan mata adalah mewarisi, malah miopia. Sebagai contoh, mengikut statistik, jika salah seorang daripada ibu bapa telah mengurangkan penglihatan, maka dengan kebarangkalian 50% ia akan dikurangkan dalam seorang anak juga. Dan sekiranya kedua-dua ibu bapa kurang berpandangan, maka terdapat kemungkinan 80% miopia juga akan berkembang pada kanak-kanak. Adalah lebih baik untuk menjadi pengawal anda dan menangkapnya pada waktunya. Pakar ophthalmolog yang kompeten bukan sahaja perlu mendiagnosis "miopia", tetapi juga menstabilkannya, menghentikan kemerosotan penglihatan.

Kenakan makanan tambahan dan gimnastik untuk mata

Makanan tambahan dengan blueberries, tablet dengan lutein, wortel, gelas dalam lubang, latihan mata - semua ini adalah alat yang tidak berguna yang tidak memberi kesan kepada sistem visual.

Sebagai contoh, patologi mata kanak-kanak itu diwarisi. Juga, misalnya, warisan dan diabetes. Tetapi orang tidak mengubati kencing manis dengan makanan tambahan dan gimnastik. Oleh itu mengapa mata, organ utama persepsi kita di dunia, perlu mengalami kaedah "rawatan"?

Jika anak anda berhadapan dengan miopia, maka anda perlu memahami dengan betul urutan urutan. Pertama anda perlu menghentikan miopia dengan doktor anda, kemudian cuba membetulkannya. Oftalmologi moden boleh melakukan ini dengan bantuan perkakasan, rawatan perubatan dan pembetulan penglihatan laser.

Pertimbangkan bahawa cermin merosakkan penglihatan

Ibu bapa cenderung untuk mempercayai mitos-mitos itu, dan kita sering perlu menyebarkan mitos-mitos ini di majlis resepsi. Salah satu daripada kesalahpahaman ini datang dari zaman Soviet: kononnya, mereka merosakkan mata, dan jika anda meletakkannya pada sekali, anda tidak boleh membuangnya. Mata "menjadi malas", visi akan terus jatuh, gelas dalam gelas akan semakin tebal - jadi cermin mata dilarang, walaupun doktor menetapkannya.

Walau bagaimanapun, dalam hal kanak-kanak, cermin mata dipakai bukan hanya untuk melihat lebih baik. Ini adalah kaedah rawatan, pembetulan penglihatan. Dan adalah penting untuk memahami bahawa jika anda diperhatikan oleh pakar yang kompeten, maka anda diberikan gelas buat sementara waktu. Sebaik sahaja menstabilkan miopia dan menyingkirkan patologi yang berkaitan, jika ada, maka kita boleh membincangkan pilihan untuk menyingkirkan cermin mata. Sekiranya myopia berhenti dan tidak berkembang selama tiga tahun, maka pembetulan penglihatan laser adalah disyorkan.

Kesimpulannya

Akhirnya, ada tanda-tanda yang boleh dimengerti oleh seseorang yang penglihatan kanak-kanak itu merosot.

  • Tulisan tulisan telah berubah untuk tanda yang lebih buruk - ia telah menjadi lebih besar, "canggung".
  • Kanak-kanak itu bersandar terlalu rendah ke buku nota.
  • Apabila menonton TV, kanak-kanak itu tidak duduk di atas sofa, tetapi datang dekat dengan skrin, menyipitkan mata.

Jika ibu bapa mengambil kerja atas kesilapan mereka dan meninggalkan stereotaip yang buruk, maka mungkin kita akan melihat penurunan dalam wabak epidemi.

http://lifehacker.ru/portitsya-zrenie-u-rebenka/

Ibu bapa perlu disalahkan: 3 sebab mengapa penglihatan kanak-kanak semakin merosot

Apabila ibu bapa mengetahui bahawa anak mereka menjadi lebih buruk untuk dilihat, mereka sering, bukannya pergi ke doktor, mula menyelidiki sebab-sebabnya. Seseorang menyalahkan keturunan, mereka berkata, tiada apa yang boleh anda lakukan, seseorang mengutuk sekolah - anda perlu membaca banyak, yang lain hanya mengambil tablet dan berfikir bahawa masalah itu akan diselesaikan dengan sendirinya. Dengan berbuat demikian, ibu bapa kehilangan masa yang berharga apabila masih mungkin bukan sahaja untuk menyelamatkan penglihatan mereka, tetapi juga untuk menyelamatkan kanak-kanak daripada memakai kacamata di masa depan.

Mengenai kesilapan yang harus dielakkan dan bagaimana memelihara wawasan kanak-kanak itu, "Letidoru" diberitahu oleh doktor sains perubatan, ahli akademik RF AMTN, pakar bedah pediatrik, pakar bedah mata, ketua persatuan klinik mata kanak-kanak Yasniy Vzor Igor Erikovich Aznuryan.

Apa yang seharusnya menjadi visi dan keabnormalan

Semua kanak-kanak dilahirkan jauh-jauh. Farsightedness saat lahir adalah sekitar 3.5 + + 3.0 diopter. Apabila kanak-kanak membesar, tahap penglihatan berkurang. Dan dalam 1 tahun nilainya harus, sebagai peraturan, 1.25 + 1.0 diopter, dan dalam 3 tahun - + 0.5- + 0.25 diopter.

Penyelewengan serius dari norma bercakap mengenai kecenderungan untuk perkembangan patologi okular tertentu.

Sekiranya berlaku pelanggaran serius (farsightedness, astigmatism dan myopia darjah tinggi, strabismus), pada usia ini anda boleh menetapkan anak anda cermin mata pertama, yang akan membolehkannya melihat wajah ibu bapa dan menavigasi secara bebas di ruang angkasa.

Sekiranya gangguan biola dikesan pada usia yang lebih tua - sebagai peraturan, ini berlaku apabila kanak-kanak dihantar ke tadika - maka kedua-dua ibu bapa terlepas peperiksaan pencegahan di pakar mata kanak-kanak pediatrik, atau diagnosis kurang baik dilakukan.

Apa yang diwarisi

Keturunan adalah salah satu penyebab utama perkembangan penyakit mata pada kanak-kanak.

Menurut statistik, myopia diwarisi dalam 80% kes, jika ibu bapa saya kelihatan pendek, dan dalam 50% jika salah satu daripada mereka, astigmatisme - dalam 66% kes, dan hyperopia - dalam 50%.

Jika terdapat saudara dalam keluarga dengan patologi okular, lawatan ke pakar mata kanak-kanak perlu diambil dengan serius dan tidak melangkau peperiksaan yang dijadualkan.

Sekiranya tiada patologi, tunjukkan kanak-kanak itu kepada doktor sekali setahun dengan pemeriksaan wajib murid yang sempit dan diluaskan. Dalam kes apabila doktor mendiagnosis masalah itu, dia akan menentukan cara lawatan individu dan taktik pemerhatian dan rawatan.

Teknologi sedemikian dibangunkan dan berjaya diterapkan.

Tiga sebab yang menghalang kanak-kanak daripada menjaga penglihatan

1. Sambungan dan separuh langkah

Malah mengetahui tentang penyakit mata, sesetengah ibu bapa sama ada melakukan apa-apa atau terhad kepada setengah langkah - mereka meletakkan cermin pada anak itu, itu sahaja. Tetapi praktikal mana-mana patologi okular kini dirawat dengan baik! Dan banyak momen tidak menyenangkan yang berkaitan dengan komplikasi boleh dielakkan dengan rawatan yang tepat dan tepat pada masanya.

Apakah bahaya itu

Mereka tidak mula merawat masa, tidak memberi perhatian kepada perbezaan antara ketajaman penglihatan dan norma umur? Kemudian bersiaplah untuk fakta bahawa amblyopia, atrofi separa saraf optik, nystagmus dan strabismus boleh ditambah kepada miopia kongenital, hyperopia dan / atau astigmatisme. Penyakit-penyakit ini, sebagai tambahan kepada pelanggaran serius sistem visual dan kerumitan orientasi di ruang angkasa, akan mewujudkan masalah psikologi dan sekatan dalam pilihan profesion di masa depan. Dan memperoleh miopia boleh menyebabkan penurunan visi dan komplikasi serius, termasuk detasmen retina.

2. Kepercayaan pada mitos dan kepatuhan terhadap prasangka

Ini adalah sebab yang paling biasa yang menghalang anda daripada mengekalkan penglihatan yang sangat baik atau memulihkannya.

"Ia akan lulus dengan sendirinya, keluar, sembuh apabila ia tumbuh." Khayalan semacam itu sangat popular, mungkin, bukan hanya di kalangan orang tua, tetapi juga, secara paradoks, di kalangan pakar.

Apa yang paling sering kita dengar? Myopia tidak boleh sembuh, jadi tidak perlu untuk dirawat. Ia pada asasnya salah! Tidak ada cara untuk menghilangkan minus sedia ada tanpa pembetulan laser. Rawatan dengan miopia dijalankan semata-mata untuk mencegah peningkatan minus ini.

Myopia seperti ini berlangsung dengan cepat. Bola mata tumbuh, penuh dengan keseleo dan rehat retina - komplikasi yang paling biasa dari miopia. Rawatan terapeutik membolehkan kita berjaya mengelakkan semua masalah ini.

"Rawatan terapeutik tidak berkesan, ia akan lulus dengan sendirinya." Dengan farsightedness dan astigmatism, terima kasih kepada terapi yang betul, para doktor mencapai hasil yang hebat, bahkan menyingkirkan cermin mata.

Dan dengan begitu kompleks, sebelum ini dianggap sebagai patologi yang tidak dapat diubati, seperti amblyopia, strabismus atau nystagmus, dengan bantuan terapi bukan sahaja meningkatkan ketajaman visual dan mata yang kurang melihat (malas) memasuki kerja, tetapi penglihatan binokular dan stereoskopik dipulihkan - keupayaan kanak-kanak untuk melihat format 3D yang tidak hadir dalam 90% kanak-kanak dengan penyakit ini.

Adakah gangguan yang serius dalam kerja sistem visual boleh lulus sendiri?

Apakah bahaya itu

Mengikuti mitos adalah membuang masa. Jika anda sudah biasa dengan patologi okular, anda perlu sedar bahawa rawatan akan mengambil masa dan usaha. Kursus rawatan perlu dijalankan beberapa kali setahun, biasanya 3-4 kali. Dan dalam kes miopia, mungkin lebih kerap.

Beban visual kanak-kanak moden adalah sangat baik bahawa stok penginapan (fokus mata - ed.), Yang boleh dicapai, hampir tidak mencukupi selama dua bulan, dan rawatan perlu dilakukan lebih kerap (beberapa tahun yang lalu, rawatan setiap 4-6 bulan cukup).

Tetapi jangan takut. Persoalannya selalu diselesaikan secara individu. Antara kursus rawatan, doktor boleh mencadangkan prosedur perubatan di rumah untuk menyatukan hasil yang dicapai.

Semua usaha ini, kedua-dua kanak-kanak dan ibu bapa, dibayar dengan minat, apabila setiap hari terima kasih kepada rawatan hasilnya dapat dilihat.

Untuk menunggu rawatan awal apabila kanak-kanak mencapai usia tertentu (dengan cara ini, mereka berjumpa dengan nombor yang berbeza - 7, 10, 18 tahun) atau pubertas - ketinggian leviti.

Tidak, mungkin akan dibetulkan, tetapi prosesnya akan lebih lama dan lebih mahal. Dan operasi untuk gangguan oculomotor (nystagmus dan strabismus) mesti dilakukan sebelum mencapai usia ini.

3. Mengambil pil khas "untuk penglihatan"

Berapa banyak pesakit yang masih percaya kepada kuasa "pil ajaib" yang anda hanya perlu minum dan dengan itu menyelamatkan diri dari pergi ke pakar mata.

Hanya ingat sekali dan untuk semua: tidak ada pil seperti itu!

Apakah bahaya itu

Tablet Blueberry, tablet lutein dan vitamin untuk visi adalah aksi publisiti. Tidak ada lagi. Walaupun ibu bapa menyapu anak dengan makanan tambahan yang tidak berguna, masa sudah habis, dan apabila mereka akhirnya pergi ke pakar mata, banyak peluang akan terlewat.

Vitamin pasti bermanfaat. Musim panas telah tiba, termasuk sayur-sayuran bermusim dan buah-buahan dalam diet, menghabiskan lebih banyak masa di luar rumah. Ia berguna bukan sahaja untuk mata, tetapi juga untuk organisma secara keseluruhan. Tetapi jika ada patologi mata, ia harus dirawat di pakar mata pediatrik.

http://letidor.ru/zdorove/vinovaty-roditeli-3-prichiny-pochemu-u-rebenka-portitsya-zrenie.htm

Kerosakan visual pada kanak-kanak

Bahan yang disediakan di bawah bimbingan

Kerosakan visual pada kanak-kanak: punca

Bagi semua kepentingan pendengaran dan bau, sekurang-kurangnya 80% maklumat mengenai dunia di sekeliling kita adalah disebabkan penglihatan kita. Bagi seorang kanak-kanak, penglihatan adalah alat kognisi yang pertama dan paling penting, dan, sudah tentu, pelanggaran akhir boleh menjejaskan bukan sahaja kualiti visi pada masa akan datang, tetapi juga pembentukan keperibadian secara keseluruhan.

Ciri penglihatan dalam kanak-kanak

Pertama anda perlu tahu bahawa sistem visual kanak-kanak adalah berbeza daripada pandangan orang dewasa. Apabila seorang lelaki yang baru dilahirkan memandang ibu dan ayahnya, anda tidak boleh dihiburkan dengan pemikiran bahawa dia telah mengingati wajah asalnya. Seorang kanak-kanak dilahirkan dengan alat visual yang tidak matang dan kelihatan lebih buruk daripada orang dewasa: tidak sekali atau dua kali, tetapi pada usia dua puluh atau tiga puluh.

Malah untuk bayi yang sihat, jangka panjang, hipermetropi bayi (farsightedness) adalah norma. Keseluruhan bulan pertama kehidupan, bayi hanya melihat objek besar di jauh, dan bahkan itu tidak jelas, dengan garis besar yang kabur. Persepsi warna juga masih terbentuk, pada mulanya dunia muncul terutamanya dalam nada putih abu-abu. Mengikut anggaran pelbagai pakar dan bergantung pada kadar pertumbuhan individu kanak-kanak, visi tersebut berterusan dari satu bulan hingga enam bulan.

Ini disebabkan bentuk bola mata: pada kanak-kanak kecil itu bentuknya kecil dan rata, yang menghasilkan hyperopia, yang boleh mencapai tiga diopter dalam keadaan normal dan secara beransur-ansur berkurang apabila kanak-kanak tumbuh. Dari satu setengah hingga tiga tahun, hyperopia biasanya boleh mencapai + 1.5 - 2.0 diopter. Pakar-pakar mata memanggilnya "stok". Tambahan kecil ini tidak mengganggu kanak-kanak untuk secara aktif meneroka dunia, bermain, berkomunikasi, berkembang. Dengan umur 5-7 tahun, visi kanak-kanak itu menghampiri kadar dewasa. Tetapi sistem visual terus berkembang hingga dewasa, oleh itu, misalnya, operasi pembetulan penglihatan laser disyorkan tidak lebih awal daripada 18 tahun. Sehingga usia ini, pembiasan mata masih boleh berubah sendiri.

Penyakit mata di kalangan kanak-kanak prasekolah

Pelanggaran ketajaman visual pada anak-anak kecil paling sering disebabkan oleh sebab keturunan atau akibat patologi perkembangan intrauterin janin. Walaupun dengan wawasan yang tidak lengkap, patologi kotor dikesan oleh doktor yang sudah berada dalam bulan pertama atau kedua kehidupan. Ini mungkin glaukoma kongenital (penyakit sistem visual, disertai dengan peningkatan tekanan intraokular dan atrofi saraf optik), katarak, strabismus, nystagmus mata - sering tidak berkelip berkelip, yang menunjukkan gangguan neurologi.

Tidak lama kemudian, pada umur 3-5 tahun, miopia atau hyperopia keturunan mungkin muncul. Pada usia ini, sebagai peraturan, wawasan kanak-kanak belum lagi tertakluk kepada beban sekolah dan, jika permainan komputer jangka panjang dikecualikan, maka penyakit mata anak-anak keluarga terdekat kemungkinan akan disebabkan oleh sebab utama kemerosotan dalam penglihatan anak itu.

Penyakit endokrin, kardiovaskular, dan sistem saraf boleh menjejaskan keadaan organ penglihatan. Dalam kes ini, kemerosotan penglihatan adalah sekunder, dan pertama sekali, punca akar perlu dirawat.

Sekolah sebagai faktor risiko

Tahun-tahun sekolah bukan sahaja indah, tetapi juga berbahaya, dan di atas semua untuk visi murid. Kehidupan kanak-kanak berubah secara dramatik, yang menjadi tekanan yang serius terutamanya untuk kedua-dua sistem badan - yang saraf dan visual. Jika sistem saraf terjejas oleh tekanan psiko-emosi, maka visual mengalami peningkatan tekanan fizikal pada otot-otot mata. Tambah ke dalam kerja di dalam bilik darjah yang menyediakan aktiviti kognitif kurikulum wajib yang disediakan oleh kurikulum sekolah, kerja rumah setiap malam dan daya tarikan dengan permainan komputer dan alat yang selalu ada masa kanak-kanak, walaupun diam-diam di rehat.

Di sekolah-sekolah moden, beban di mata kadang-kadang melebihi ibu bapa. Adakah ia hairan bahawa lelaki dengan mudah mendapatkan "minus" visual pertama mereka di sekolah rendah?

Gejala kehilangan penglihatan pada kanak-kanak

Dalam kanak-kanak kecil, panggilan bangun pertama ialah:

  • Pandangan panjang yang tidak mencolok dalam satu titik
  • Kerap tidak sistematik dan tidak munasabah berkedip
  • Peningkatan pengsan, tidak dikaitkan dengan kanak-kanak yang menangis
  • Kurang tindak balas visual terhadap rangsangan suara dan warna.

Seorang ibu bapa yang prihatin akan segera melihat sesuatu yang salah dan pergi ke doktor, tanpa menunggu pemeriksaan berjadual oleh pakar mata.

Kanak-kanak prasekolah dan usia sekolah juga tidak selalu dapat mengenali dan memberitahu ibu bapa tentang ketidakselesaan visual yang telah muncul. Penggera adalah:

  • Peningkatan keletihan
  • Bola mata merah
  • Aduan sakit kepala
  • Gangguan tidur
  • Kebiasaannya menampakkan mata apabila melihat objek ke dalam jarak.

Tanda tidak langsung dari kemerosotan penglihatan boleh menjadi masalah dengan sekolah, ketiadaan, atau kebencian seorang kanak-kanak. Visi adalah pautan dan mercu tanda kita di dunia di sekeliling kita. Apabila ia merosot, orang itu segera keluar dari zon selesa, dan masalah timbul dari semua pihak. Tugas ibu bapa adalah untuk melihat pada masa perubahan keadaan kanak-kanak dan dengan bantuan pakar untuk menentukan sebab yang tepat.

Pemeriksaan rutin bukan untuk persembahan

Tempat utama dalam pencegahan gangguan penglihatan di kalangan kanak-kanak perlu diberikan kepada peperiksaan mata biasa dan komprehensif. Ia adalah perkara biasa dan tepat - bukan untuk persembahan.

Nampaknya semuanya sangat mudah dan jelas! Tetapi, sebagai persembahan amalan, tidak semestinya. Selalunya, ibu bapa selepas peperiksaan rutin oleh pakar mata pada usia awal kanak-kanak (3 bulan, 1, 2, 3 tahun), memastikan dia baik dengan penglihatannya, tenang dan kemudian biarkan pemeriksa mata mengambilnya. Selain itu, sekiranya kanak-kanak menghadiri institusi prasekolah, peperiksaan sering dijalankan di pangkalan tadika oleh doktor yang datang dari klinik, termasuk peperiksaan berjadual ke gred 1 apabila mengisi kad perubatan pelajar. Mudah dan mudah - untuk ibu bapa.

Setuju, ada perbezaan antara memeriksa kanak-kanak pada aliran dalam keadaan yang tidak selalu sesuai untuk ini dan melawat bilik diagnostik yang dilengkapi dengan peralatan komputer canggih di klinik khusus. Ibu bapa yang dihormati, kami ingin mengingatkan anda sekali lagi: jangan mengabaikan tugas anda dan bawa anak anda ke pemeriksaan mata oleh pakar mata, sekurang-kurangnya sekali setahun, dan lebih kerap jika terdapat tanda-tanda.

Menjaga pemandangan anda pada masa mudamu

Klasik dinasihatkan untuk menjaga belia dari kehormatannya, dan pakar oftalmologi boleh menambah - dan penglihatan! Antara langkah pencegahan yang paling mudah dan paling berkesan, ibu bapa perlu mengetahui keperluan untuk:

  • Cukup berjalan - tidak hanya oksigen ringan diperlukan
  • Diet yang lengkap seimbang - kekurangan nutrien, makro dan microelements membawa kepada kekurangan gizi saraf optik
  • Cahaya cahaya semulajadi dan elektrik yang baik di bilik kanak-kanak
  • Organisasi yang betul di tempat kerja pelajar
  • Kawalan ke atas rejim hari kanak-kanak.

Perhatian khusus harus dibayar pada masa kanak-kanak menggunakan peranti elektronik. Adalah lebih baik untuk mengawal selia tempoh permainan komputer dan rangkaian sosial, dan menggunakan telefon untuk tujuan yang dimaksudkan - untuk panggilan, dan bukan untuk permainan pada sebarang minit percuma.

Jangan lupa untuk mengenakan bayaran untuk mata: ia adalah kesilapan untuk berfikir bahawa ia hanya ditunjukkan kepada mereka yang sudah mengalami masalah penglihatan. Satu siri latihan mudah dengan pergerakan pekeliling mata mengikut arah jam dan berlawanan arah lawan, menggerakkan mata dari objek jauh ke belakang dan belakang, memiringkan kepala akan membantu melegakan mata yang terkumpul, meningkatkan peredaran darah dan pemakanan saraf optik. Dengan menjadi tabiat, gimnastik mata akan membantu kanak-kanak mengekalkan penglihatan di beban sekolah, dan pakar pusat mata Profesor E.I. Belikova akan sentiasa membantu anda dengan nasihat dan melakukan diagnosis lengkap kualiti visi kanak-kanak pada hari rawatan. Semasa peringkat awal miopia atau farsightedness, kursus rawatan perkakasan yang boleh dibelanjakan anak anda di klinik kami memberikan kesan penyembuhan yang baik.

http://belikova.net/interesting/ukhudshenie_zreniya_u_detey/

Mengapa penglihatan kanak-kanak merosot?

Menurut statistik, pada masa mereka memasuki gred pertama, kira-kira 40% kanak-kanak sudah mempunyai masalah penglihatan. Mengapa kanak-kanak moden mempunyai penglihatan begitu awal? Mungkin kita, ibu bapa, kehilangan sesuatu?

1. Anak-anak kita dengan lampin menonton TV, sangat awal di tangan tablet dan telefon. Walau bagaimanapun, pakar oftalmologi tidak mengesyorkan untuk duduk dengan kanak-kanak di bawah umur 3 tahun dengan televisyen, jika tidak dapat dielakkan, maka biarkan ia tidak lebih daripada 15 minit sehari. Penggunaan komputer dan tablet boleh dibenarkan untuk kanak-kanak berumur 8 tahun, kerana pada masa ini pembentukan penglihatan akhir berlaku. Tetapi seorang budak sekolah dinasihatkan untuk menonton TV atau bermain permainan komputer hanya pada hujung minggu, dan kemudian tidak lebih daripada satu jam dengan rehat wajib.

2. Ada ibu bapa yang tidak mengehadkan anak-anak mereka dalam makanan cepat saji, dan ini, jika tidak aneh, dapat juga mempengaruhi visi. Adalah diketahui bahawa penggunaan makanan berbahaya tersebut menyebabkan berat badan berlebihan. Hasilnya, beban pada tulang belakang bertambah, peredaran darah merosot, yang bermaksud bahawa darah dan oksigen semakin kurang, penglihatan jatuh.

3. Penyakit dan alahan yang kerap juga menjejaskan penglihatan kanak-kanak. Sekiranya kanak-kanak mempunyai penyakit sedemikian, mereka boleh mencetuskan gangguan bekalan darah, oleh sebab itu terdapat kemungkinan perubahan struktur sklera mata. Apabila beban visual sklera mula meregangkan, penglihatan semakin merosot.

4. Kanak-kanak membawa gaya hidup yang tidak aktif. Jika seorang kanak-kanak tidak bermain sukan, berjalan sedikit dan duduk berjam-jam di TV atau komputer, maka otot-otot matanya mula melemah, kerana mereka bekerja, hanya pada satu jarak. Semasa berjalan kaki, mata, sebaliknya, berehat dan melatih: kita melihat, kemudian ke jauh, kemudian ke objek berdekatan. Sukan seperti bola tampar dan tenis sangat berguna untuk melihatnya, mereka perlu sentiasa memantau bola. Kolam akan membantu untuk berehat dan menguatkan otot-otot leher, akibatnya, aliran darah akan bertambah baik, yang akan memberi kesan positif pada penglihatan.

Jika anak anda tidak dapat mengatasi masalah penglihatan, pastikan bahawa dia memakai gelas. Adakah dia benar-benar enggan memakai gelas? Cuba kanta sentuh, pasti anak lelaki atau anak perempuan akan meluluskan idea ini.

http://www.inoptika.ru/articles/pochemu-portitsja-zrenie-u-rebenka/

Apa yang harus dilakukan jika penglihatan kanak-kanak itu jatuh

Ramai kanak-kanak, dengan izin ibu bapa mereka, suka bermain permainan komputer, mereka menghabiskan berjam-jam dengan telefon. Semua ini tercermin dalam kesejahteraan mereka. Sikap, perkembangan umum menderita, tetapi yang paling teruk adalah tidak demikian. Penglihatan kanak-kanak jatuh. Bagaimana jika kanak-kanak melihat buruk? Bagaimana untuk mencegahnya, bagaimana untuk membantu kanak-kanak? Katakanlah.

Penyakit mata

Mengapa penglihatan kanak-kanak jatuh? Terdapat pelbagai penyakit yang disebabkan oleh penglihatan yang semakin merosot, tetapi pada kanak-kanak ia paling sering adalah miopia (tolak) atau hyperopia (tambah). Sebab-sebab kejadian mereka - patologi atau kerja keturunan, di mana objek terletak dekat. Hampir semua bayi yang baru lahir menderita farsightedness, tetapi dari masa ke masa, penglihatan datang kepadanya.

Adakah mungkin untuk membetulkan visi kanak-kanak? Seorang kanak-kanak yang menderita rabun dapat sembuh, ramai orang mempunyai penglihatan yang normal oleh 11 tahun.

Inilah yang Natalya Piotrovskaya, seorang pakar oftalmologi yang bekerja dengan anak-anak, berkata tentang perkara ini. Farsightedness adalah ciri struktur mata pada anak-anak. Ia lebih pendek. Bolehkah anda membuatnya berkembang? Tidak ada jawapan pasti, banyak bergantung pada genetik manusia. Tetapi, jika anda sentiasa memantau doktor, pakar akan memberitahu anda sama ada terdapat perubahan untuk lebih baik. Pemulihan penglihatan di kalangan kanak-kanak adalah mungkin apabila datang ke arah farsightedness. Sekiranya mata bayi berkembang dengan pesat, jarak jauh adalah kecil, katakan, +2, pada usia 4 tahun, maka kemungkinan bahawa dengan gred 1 atau 2 dia akan mengeluarkan gelas. Jika keadaan lebih serius, sebagai contoh, dalam kanak-kanak +6, maka kelas pertama seratus peratus penglihatan mungkin tidak, tetapi peningkatan yang ketara adalah mungkin.

Dengan miopia, keadaan tidak begitu menggalakkan. Kanak-kanak tidak boleh mengalahkannya. Myopia adalah memanjangkan paksi anterior - posterior bola mata. Mata dipanjangkan, ianya kelihatan, kita bercakap tentang mm tambahan. Untuk menjadikannya kecil lagi mustahil. Ini adalah sama seperti bagaimana ibu bapa cuba mengurangkan kaki bayi yang berukuran 36 hingga 34. Adakah mungkin untuk memulihkan penglihatan? Malangnya, tidak mustahil, tetapi ini tidak bermakna ibu bapa harus menyerah dan meletakkan segala sesuatu secara kebetulan. Sekiranya doktor telah menetapkan cermin kepada kanak-kanak, anda mesti membelinya. Di samping itu, ibu bapa boleh, jika tidak menyembuhkan bayi, kemudian menghentikan kemerosotan pada awalnya, iaitu. penglihatan kanak-kanak akan kekal, katakan, pada tahap -1, dan tidak akan merosot hingga -2 atau -3..

Petua untuk ibu bapa

Bagaimana untuk memperbaiki visi kanak-kanak di rumah? Pertimbangkan sebab-sebab yang penglihatan kanak-kanak jatuh dengan mendadak, dan beritahu anda bagaimana untuk bertindak supaya keadaan tidak bertambah buruk.

  1. Faktor keturunan. Sekiranya salah seorang daripada ibu bapa atau kedua-duanya memakai kacamata sekali gus, maka kanak-kanak juga mungkin menghadapi masalah. Tiada bantuan di sini. Anda hanya boleh memberi nasihat secepat mungkin untuk pergi ke pakar mata kanak-kanak pediatrik, pada masanya untuk melihat penyimpangan dan memulakan rawatan.
  2. Beban visual yang tinggi. Ingat bahawa jika penglihatan kanak-kanak itu merosot, adalah mustahil untuk membetulkan keadaan dengan miopia, jadi cuba untuk menjaga mata kanak-kanak sejak kecil. Pakar othalmologi memberi amaran bahawa kanak-kanak tidak boleh bermain dengan tablet, ia adalah beban besar untuk mata. Untuk mengelakkan kerosakan visual pada kanak-kanak, cuba hadkan masa yang mereka habiskan di komputer. Jika kanak-kanak berjalan selepas sekolah banyak, pergi ke bahagian sukan, maka dia boleh dibenarkan duduk 15 minit pada waktu petang dengan tablet. Kanak-kanak yang terlibat dalam bulatan, di mana terdapat ketegangan tambahan pada mata (Bahasa Inggeris, Seni Halus) pada hari kerja tidak boleh dibenarkan menghabiskan masa di permainan komputer. Anda boleh melakukan ini pada hujung minggu, tanpa rehat, dibenarkan bermain dengan tablet tidak lebih dari 15 - 20 minit.
  3. Bayi bergerak sedikit. Untuk visi menjadi sangat baik, mata mesti tepu dengan oksigen. Bagaimana untuk memperbaiki wawasan kanak-kanak? Kanak-kanak, yang penglihatannya mula jatuh, memerlukan tenaga fizikal. Anda boleh menulis di bahagian sukan, menari, sering berjalan dengannya di udara segar.
  4. Nutrisi yang tidak mencukupi. Untuk membetulkan visi seorang kanak-kanak, anda perlu membuat menu dengan betul. Kanak-kanak perlu menerima vitamin, mikro. Vitamin berikut adalah penting untuk mata: A, E, B, C, zink, lutein, vitamin P (rutin), asid lemak Omega-3. Kanak-kanak mesti makan dengan betul, iaitu bukan sosej dengan kentang, tetapi protein, buah-buahan, sayur-sayuran. Baca lebih lanjut mengenai ini dalam video:


Semua orang tahu bahawa lobak merah sangat berguna untuk mata. Tetapi penting untuk memakannya dengan betul. Bagaimana untuk memulihkan penglihatan kanak-kanak dengan lobak merah? Beri dia bukan sahaja wortel mentah, tetapi campurkan dengan krim masam. Vitamin A adalah larut lemak. Agar ia diserap, vitamin mesti digabungkan dengan hempedu. Bile dibebaskan apabila seseorang makan makanan berlemak. Wortel tidak gemuk, jadi hempedu akan menjadi rendah, vitamin A tidak akan dicerna. Jika anda memakannya dengan krim masam, maka kecernaan vitamin akan meningkat.

Kami telah menganalisis punca utama gangguan penglihatan pada kanak-kanak. Apa lagi yang boleh dilakukan, bagaimana untuk memperbaiki wawasan kanak-kanak itu? Anda boleh melakukan gimnastik dengannya untuk mata.

Caj mata

Untuk menghentikan kecacatan penglihatan, lakukan senaman mata dengan kanak-kanak. Terdapat banyak latihan, tetapi jika kanak-kanak kecil, latihan ini sesuai untuk dia memulihkan penglihatan pada kanak-kanak. Dalam video ini, latihan terpilih yang direka khusus untuk kanak-kanak. Kadang-kadang sukar bagi seorang prasekolah untuk menerangkan cara melakukan tindakan ini atau tindakan itu, tetapi jika anda membacanya dengan puisi lucu mengenai keldai atau menjemputnya bermain dalam pemetik lelaki buta itu, dia akan dengan senang hati melakukan semua latihan.

Natalya Alekseevna Piotrovskaya menasihatkan untuk menjalankan senaman "Tanda pada kaca" Lingkaran gelap dilampirkan pada kaca. Pertama, kanak-kanak mengkaji tag ini, kemudian melihat objek yang berjarak 10 meter dari situ. Anda perlu mengulangi latihan beberapa kali, dalam masa yang diperlukan dari 5 hingga 10 minit.

Itulah semua cadangan. Seperti yang kita lihat, mereka tidak rumit. Ini adalah pemakanan bayi yang betul, senaman yang berterusan, batasan masa yang dibelanjakan di komputer. Latihan visual khas yang direka untuk kanak-kanak dapat membantu gimnastik visual, yang meningkatkan bekalan darah ke mata. Jika anda mematuhi peraturan ini, anak anda akan melihat dengan baik. Jaga penglihatan anak-anak anda, kerana kemudian anda perlu membuat banyak usaha untuk mengembalikannya.

http://ladyplace.ru/beremennost-deti/u-rebenka-padaet-zrenie.html
Up