Kanta lekapan moden yang diperbuat daripada bahan silikon-hidrogel yang dibuat menggunakan teknologi canggih dalam pengeluaran adalah selesa dan benar-benar selamat dipakai. Tetapi, bagaimanapun, masalah semasa memakai kanta lekap boleh berlaku. Dalam artikel ini kita akan meneliti penyebab utama ketidakselesaan dan kesakitan yang timbul semasa memakai kanta sentuh. Kami akan cuba menjawab soalan - apa yang perlu dilakukan jika mata anda menyakiti dari kanta atau kanta?
Adakah saya perlu berunding dengan doktor jika, selepas memakai lensa pertama atau biasa, perasaan bahawa sesuatu mengganggu mata?
Biasanya, kanta lekap, selepas dipakai oleh mata, tidak boleh dirasakan; tidak ada sensasi objek asing di mata.
Sebab utama perasaan badan asing di mata selepas memakai kanta:
Untuk dapat menentukan penyebab perasaan badan asing di mata dengan kanta lekap, adalah perlu untuk mengeluarkan kanta sentuh, memeriksa dengan teliti ia bukan subjek kerosakan. Jika kanta rosak, contohnya, tepi kanta itu koyak, bahagian lensa hilang, kecacatan atau pecah lensa di pusat, dalam kes sedemikian, kanta sentuh yang rosak perlu dibuang dan digantikan dengan yang baru.
Apabila bekerja di kanta di bilik berdebu, gunakan cermin mata keselamatan, gunakan titisan pelembap lebih kerap, sebaik-baiknya dalam kanta menggunakan bilik hari yang berdebu.
Jika, apabila dilihat, kanta sentuh tidak kelihatan rosak, maka ia mesti dibilas dengan larutan lensa dan pembersihan mekanikal kanta lekap hendaklah dilakukan. Untuk melakukan ini, letakkan lensa di telapak tangan, tetapkan beberapa titik larutan lensa ke permukaan dalaman lensa, gunakan pad jari yang lain untuk membersihkan lensanya dengan perlahan selama 10 saat pada setiap sisi dengan pergerakan bulat. Ini membolehkan anda membersihkan kanta sentuh dari zarah asing yang mematuhi permukaannya. Kemudian lensa mesti dibilas dengan penyelesaian yang bersih untuk lensa dan meletakkan pada mata, kanta harus selesa.
Jika, walaupun terdapat pembersihan kanta, perasaan badan asing di mata terpelihara, kanta sentuh harus diletakkan pada mata yang lain (walaupun lensa dioptres tidak sepadan), jika rasa badan asing berlaku pada mata yang lain, lensa kontak mesti diganti dengan yang baru. Oleh kerana, walaupun tidak ada kerosakan luaran, zarah asing yang kecil yang menyebabkan ketidakselesaan itu jatuh di dalam bahan kanta.
Tetapi jika selepas menukar kanta, ketidakselesaan berterusan pada mata yang sama, maka rasa ketidakselesaan dan sensasi badan asing di mata bukan lensa kontak, tetapi paling sering berubah atau keradangan membran mukus pada kelopak mata atas.
Anda perlu mengeluarkan kanta lekap dan berjumpa doktor pakar pergigian.
Penyebab utama ketidakselesaan dan kerengsaan mata apabila memakai kanta lekap adalah mata kering dan pengeringan kanta lekap. Lebih besar kandungan air dalam lensa, semakin selesa mereka. Tetapi sebaliknya, kanta sedemikian lebih mudah terdedah kepada dehidrasi - kehilangan kelembapan, yang boleh menyebabkan ketidakselesaan dan kerengsaan mata.
Anda tidak boleh menggunakan lensa jika ia tiada penyelesaian, sebagai hasil pengeringan, mikrocrack muncul pada lensa, yang boleh mencederakan mata.
Teknologi moden bukan sahaja akan meningkatkan jumlah kelembapan dalam kanta, tetapi juga mengekalkan kelembapan, mencegahnya daripada menguap. Untuk tujuan ini, bahan khas yang mengekalkan kelembapan di dalam kanta dimasukkan ke dalam bahan kanta, supaya memakai kanta selesa untuk sepanjang tempoh memakai dan tidak menyebabkan kerengsaan.
Sebagai contoh, Acuvue Oasys dan Acuvue TryEye menggunakan teknologi Hydraclear apabila agen pelembab polyvinylpyrrolidone berada di dalam kanta. Kanta Acuvue Moist menggunakan teknologi Lacreon.
Dalam kes-kes ketidakselesaan apabila memakai kanta lekap yang dikaitkan dengan sindrom mata kering, kami mencadangkan satu pilihan kanta lekap individu, disyorkan dengan baik dalam kes seperti itu, kanta sentuh keluarga Biofinity.
Penyelesaian penjagaan kanta hendaklah mengandungi agen pelembab, contohnya Avizor Unica sensetive, Optimed Pro Active. Untuk melembapkan kanta sentuh pada siang hari, gunakan titisan mata khas apabila memakai kanta dengan asid hyaluronik, yang diketahui mengekalkan kelembapan dan mengembalikan filem pemedih mata. Dalam kes sederhana dan teruk, gel khas ditetapkan bahawa perlu dibaringkan pada kelopak mata bawah pada waktu malam, contohnya, gel Vidisik, Korneregel.
Selalunya, aduan tentang rasa pasir di mata selepas mengeluarkan kanta lekap berlaku semasa memakai kanta sentuh hydrogel "tidak bernafas". Dalam kes ini, sebagai peraturan, syarat-syarat memakai kanta tidak dipatuhi, lensa dipakai lebih banyak pada siang hari dan tidak mengeluarkan kanta pada waktu malam, yang dilarang keras dalam kanta hidrogel. Untuk mengelakkan rasa pasir di mata, perhatikan masa dan cara memakai kanta.
Pelanggaran peraturan untuk memakai lensa membawa kepada hipoksia kornea dan kerosakan pada permukaannya - epitheliopati. Perasaan pasir di mata selepas mengeluarkan kanta adalah tanda epitheliopathy kornea - kerosakan pada epitel permukaan kornea. Epitel kornea mempunyai keupayaan untuk cepat pulih, jadi rasa pasir di mata melalui beberapa masa berlalu. Dalam kes-kes yang lebih lanjut, epitheliopathy boleh menyebabkan perubahan kornea, hakisan, dan ulser yang lebih serius.
Sekiranya anda mengalami rasa pasir di mata selepas mengeluarkan kanta, anda harus berunding dengan pakar mata.
Sebab utama untuk mencubit mata apabila memakai kanta sentuh adalah tindak balas kepada komponen penyelesaian penjagaan lensa multifungsi atau sejagat atau kepada komponen penyelesaian penampan di mana kanta lekap baru berada dalam lepuh.
Jika ini adalah tindak balas kepada penyelesaian, maka penyelesaian penjagaan kanta mesti ditukar kepada penyelesaian lain. Sekiranya tidak bertoleransi terhadap semua penyelesaian pelbagai fungsi atau sejagat untuk kanta pemprosesan, hanya perlu menggunakan sistem peroksida, contohnya, Ao Sept Plus.
Jika mata anda menyengat apabila memakai lensa baru dari lepuh, kemudian sebelum memasang kanta sentuh, kami mencadangkan membilasnya dengan penyelesaian sejagat yang sesuai.
Apabila memakai kanta sentuh satu hari mencubit mata - kanta juga perlu dibilas dalam penyelesaian untuk membasuh larutan penampan keluar dari lepuh, atau sebelum meletakkannya pada titisan mata pelembab yang menetes ke dalam kanta, lebih disukai dengan asid hyaluronik dalam komposisi.
Mengapa mata memerah apabila memakai kanta? Mungkin terdapat beberapa sebab.
Punca kemerahan mata semasa memakai kanta sentuh:
Sekiranya kerosakan kepada kornea, kanta lekap hendaklah dikeluarkan dan secepat mungkin pergi ke doktor.
Jika anda mempunyai mata yang sakit pada kanta, tetapi tidak ada tanda-tanda kerengsaan mata (kemerahan, mengoyak, photophobia), maka ini adalah kesakitan akomodatif atau asthenopic. Sebab utama kesakitan semacam itu bukan pembetulan yang betul. Penginapan dan aduan asfenopik mungkin berlaku selepas kerja keras yang lama di sekitar, semasa bekerja di komputer, dengan perubahan berkaitan dengan usia dalam visi - presbiopia. Ia adalah perlu untuk memilih pembetulan yang mencukupi dengan mengambil kira stok penginapan, presbyopia yang betul.
Sebab utama mengapa kedua-dua lensa atau satu kanta lekap memotong mata adalah kerosakan, pecah, atau perkara asing seperti rambut atau silia di bawah lensa.
Dalam kes-kes ini, kanta lekap mesti dikeluarkan dan jika berlaku kerosakan, gantikan dengan kanta baru.
Sebab utama untuk hakikat bahawa ketajaman dalam lensa secara berkala hilang - tidak sesuai, bebas dari kanta pada kornea. Dengan kesukaan percuma, kanta lekap terlalu mudah alih, dengan peredaran atau pergerakan mata, lensa semacam itu mudah dipindahkan dan didesentralisasi, tepatnya disebabkan oleh anjakan ketika memakai lensa kejelasan itu hilang. Peralihan zon optik lensa membawa kepada fakta bahawa ketajaman imej hilang, apabila lensa kembali ke tempatnya, ketajaman dipulihkan.
Apa yang perlu dilakukan Dalam kes sedemikian, adalah disyorkan untuk memilih lensa saiz yang berbeza dengan kelebihan yang lebih ketat.
Satu lagi sebab bahawa ketajaman dalam lensa, kejelasan gambar, secara berkala hilang - lensa kering apabila filem pemedih mata pecah, filem pemedih mata dipulihkan apabila berkelip, ketajaman imej pulangan. Dalam kes sedemikian, anda juga boleh menetapkan titisan mata pelembab yang direka untuk mereka yang memakai kanta sentuh.
Mengapa anda mendapat lendir putih ketika memakai kanta di mata anda? Salah satu punca lendir putih di mata ketika memakai kanta lekap tidak berfungsi dengan kelenjar meibomian. Ini adalah penyakit yang agak biasa, walaupun tidak berkaitan secara langsung dengan memakai kanta lekap, tetapi ia boleh memburukkan toleransi pembetulan hubungan dengan ketara.
Kelenjar Meibomian diubahsuai kelenjar sebum, saluran yang terbuka pada margin kelopak mata. Rahsia kelenjar meibomia melincirkan tepi kelopak mata dan terlibat dalam pembentukan filem pemedih mata. Disfungsi kelenjar meibomia dinyatakan sebagai mata kering, gatal-gatal, kanta intoleransi muncul, dan kejelasan visual dikurangkan kerana deposit lemak. Dalam kes disfungsi kelenjar meibomia, sebagai peraturan, memakai kanta lekap tidak dikontraindikasikan, tetapi adalah wajar untuk menggunakan kanta lekap untuk penggantian rutin satu hari atau kerap kali, lebih baik menggunakan sistem peroksida sebagai agen pembersih. Doktor mengesyorkan dan melatih setiap hari untuk melakukan pemampatan hangat dan urut kelopak mata untuk membuang rahsia kelenjar, scrub mata khas, persediaan air mata tiruan yang ditetapkan.
Anda mungkin berminat:
Natalia, hello! Jika anda memakai kanta berwarna hidrogel, maka mungkin masalah anda berkaitan dengan dehidrasi kanta pada siang hari. Untuk lebih banyak menjawab soalan anda, saya perlu tahu nama kanta warna, kanta hari, penyelesaian yang anda gunakan untuk memproses kanta warna, sama ada anda melakukan pembersihan mekanikal kanta.
Hello! Saya memakai kanta berwarna, saya tidak perenshivayu, tetapi selepas memakai 4 jam terdapat filem putih pada kanta mata kanan (dan selepas 7 jam di sebelah kiri). Kerana ini, saya melihat buruk, sangat tidak selesa. Di sudut mata, bahan putih berkumpul semasa haus. Bolehkah ini disfungsi kelenjar meibomian? Atau adakah ia hanya intoleransi memakai kanta warna? Saya cuba memakai satu hari, tidak ada masalah seperti itu
Tulis, sila hubungi lensa apa yang anda gunakan. Gejala yang anda gambarkan adalah tanda-tanda kerosakan kornea. Mengoyak, sensasi badan asing, photophobia dan tindak balas vaskular kornea (berkerut di sekitar iris) sentiasa muncul semasa keratitis atau epitheliopati kornea. Dalam kes anda, anda mesti enggan memakai kanta pada masa rawatan. Doktor harus memeriksa mata anda di atas lampu celah dengan pewarna, lihat keadaan permukaan kornea. Untuk rawatan yang ditetapkan korneoprotectors. Dan sudah tentu anda perlu mengetahui sebabnya). Kanta mungkin rosak.
http://doctor-lens.ru/Problemy-pri-noshenii-kontaktnykh-linz.htmlPerasaan pasir di mata berlaku pada orang yang kerap. Sekiranya sehelai speck tidak memukul mata, maka ini boleh menunjukkan perkembangan patologi. Sebelum ini, fenomena ini dianggap sebagai prerogatif bagi warga tua, tetapi baru-baru ini terdapat kes-kes yang kerap merujuk kepada pakar mata ahli keluarga yang sangat muda dengan masalah yang sama untuk nasihat, apa yang perlu dilakukan, jika ia seperti pasir di mata mereka.
Perasaan ini mungkin timbul kerana pelbagai sebab, terutamanya disebabkan oleh perkembangan sebarang penyakit ophthalmologic. Sebagai peraturan, perasaan pasir hanya satu daripada gejala, yang menunjukkan dirinya dalam kombinasi dengan tanda "mata" yang lain (mengoyak, sakit di mata, kemerahan, sensasi terbakar).
Bola mata ditutup dengan lapisan tiga lapisan air mata, membawa fungsi pelembab mata, memberikan kuasa kepada kornea dan mengambil bahagian dalam pembiasan sinar cahaya. Semasa pergerakan kelopak mata, cecair air mata merata secara menyeluruh di seluruh permukaan bola mata, yang menghalang organ visual daripada mengeringkan. Di samping itu, disfungsi filem mengarah kepada konjungtiva yang mengeringkan, yang mana seseorang itu mempunyai rasa pasir yang dibuang dan berat di mata.
Selalunya, faktor-faktor yang mencetuskan keadaan alam sekitar yang buruk. Ini tidak membawa kepada akibat yang serius, dan keadaan berubah, pasir di mata dan sensasi terbakar akan segera hilang.
Juga menimbulkan ketidakselesaan boleh faktor seperti:
Sensasi yang tidak menyenangkan juga boleh menyebabkan kepekatan debu yang tinggi di udara, angin yang kuat, pendedahan yang berpanjangan kepada matahari tanpa gogal.
Ketidakselesaan di mata mungkin menunjukkan beberapa perubahan yang berkaitan dengan usia dalam sistem optik orang tua. Hakikatnya adalah bahawa pada permulaan usia tertentu, tubuh manusia mula mengalami kekurangan nutrien yang kuat yang membantu melembabkan bola mata pada jumlah yang tepat. Ini terutama disebut pada wanita semasa menopaus.
Satu lagi sebab penting untuk kemunculan pasir ialah proses radang berkembang secara beransur-ansur dalam tisu yang terletak di hadapan mata. Ini mungkin tanda blepharitis atau konjunktivitis. Keradangan juga boleh dicetuskan oleh pelbagai reaksi alergi, bakteria atau virus.
Selalunya perasaan pasir adalah salah satu kesan sampingan ubat-ubatan. Sebagai contoh, ubat berikut:
Tetapi dalam beberapa kes, ketidakselesaan hanyalah loceng pertama perkembangan penyakit, termasuk yang teruk.
Kesakitan yang sama mungkin berlaku dalam patologi berikut:
Gejala utama kekeringan mata ialah rasa pasir yang dicurahkan, sering disertai dengan memotong organ penglihatan. Dalam kes-kes di mana mata menyakiti, seolah-olah pasir telah dituangkan, acara khas dilantik yang bertujuan menghapuskan sensasi yang tidak menyenangkan. Langkah-langkah diagnostik berikut diberikan untuk ini:
Pertama sekali, adalah perlu untuk menghapuskan faktor-faktor yang menimbulkan perkembangan penyakit itu, dan melaksanakan tindakan yang diperlukan untuk memulihkan kornea yang tepat pada masanya dan berkualiti tinggi. Ini akan membantu memelihara integriti filem pemedih mata dan mencegah berlakunya patologi yang lebih serius.
Apabila mendiagnosis sindrom mata kering, titisan khas ditetapkan yang mempunyai kesan pelembab. Prosedur itu dijalankan dua kali sehari, selepas berakhirnya terapi, penambahbaikan bola mata, pemulihan permukaannya dan penciptaan filem pemedih mata yang kuat.
Bentuk cahaya patologi ini dirawat dengan titisan yang mempunyai kelikatan rendah. Dalam kes penyakit yang sederhana dan teruk, mereka ditetapkan apabila rasa sakit dan ketidakselesaan bukan satu-satunya tanda, ubat-ubatan dengan kelikatan sederhana atau tinggi ditetapkan.
Seringkali, dengan mata kering, para pakar menetapkan ubat anti-radang, yang kadang-kadang ditambah dengan antihistamin. Campur tangan bedah dilakukan hanya sebagai upaya terakhir, ketika ada kebutuhan mendesak untuk peningkatan jumlah cairan air mata yang signifikan.
Terdapat beberapa jenis titisan mata yang cukup berkesan yang dapat menangani masalah yang sama dalam jangka pendek. Ini mungkin ubat berikut:
Pemulihan rakyat hanya boleh digunakan sebagai terapi tambahan dan tidak menggantikan rawatan dadah, dijalankan di bawah pengawasan seorang doktor.
Perubatan tradisional menawarkan untuk merawat mata kering dengan mencuci atau memampatkan. Pilihan termudah - memampatkan dengan pembuatan teh. Untuk melakukan ini, anda perlu membuat teh yang kuat, sejuk sedikit dan rendam pad kapas dengan cecair panas. Sapukan mampat pada mata tertutup dan biarkan selama 10-15 minit. Prosedur ini dilakukan 2-4 kali / hari. Kursus rawatan ditentukan oleh keadaan organ visual dan berlangsung secara purata 7-10 hari. Untuk tujuan yang sama, decoctions tumbuhan perubatan (calendula, bijaksana, chamomile, dan sebagainya) digunakan.
Pencucian dilakukan menggunakan akar Althea. Untuk melakukan ini, ambil 1 bahagian bahan mentah hancur dan 2 bahagian air masak. Akar dituangkan dengan cecair dan diselitkan selama kira-kira 8 jam, ditapis. Gunakan untuk membilas mata 2-3 kali / hari, biasanya pada waktu pagi dan sebelum tidur.
Rawatan pasir di mata dengan titisan berasaskan madu telah menunjukkan kecekapan yang agak tinggi. Air dan madu dicampur dalam nisbah 2: 1 dan larutan yang dihasilkan ditanamkan ke dalam mata. Walau bagaimanapun, berhati-hati, kerana keselamatan kaedah ini belum ditubuhkan. Madu adalah produk yang sangat alergi dan, dengan kehadiran proses keradangan, boleh menyumbang kepada peningkatan patologi dan perkembangan komplikasi.
Terlepas dari bentuk patologi, sindrom mata kering memerlukan rayuan segera kepada pakar mata. Jika dalam masa yang lama untuk mengabaikan gejala-gejala penyakit itu, ia akan mengambil masa yang agak rumit, di mana terdapat risiko kehilangan penglihatan separa atau lengkap.
Untuk mencegah perkembangan sekunder penyakit ini, anda harus mematuhi cadangan berikut:
Jangan lupa bahawa menjaga kesihatan anda, termasuk keadaan sistem visual, akan membolehkan anda sentiasa berasa hebat dan melihat dunia dalam semua warna. Sekiranya terdapat ketidakselesaan di mata, walaupun kecil, perlu segera pergi ke klinik, di mana anda akan dibantu untuk mengenal pasti punca-punca perasaan ini dan, jika perlu, merawat rawatan yang mencukupi.
http://zrenie.me/diagnostika/v-glazah-pesokPerasaan "pasir di mata" adalah salah satu aduan paling kerap berulang pada penerimaan pakar mata (sering kali selepas percubaan gagal menangani masalah ini sendiri - menggunakan titisan mata, mencuci dengan teh atau chamomile, dan sebagainya).
Pada masa yang sama, walaupun pelbagai cara untuk mencegah kesihatan mata: ubat-ubatan, serta kaedah rawatan terkini, bilangan pesakit yang mengadu bahawa mereka mempunyai "pasir di mata mereka," meminta mereka untuk membuangnya, terus meningkat setiap hari.
Terdapat beberapa sebab yang menyebabkan penampilan gejala tersebut. Selalunya, aduan tentang kemunculan "pasir di mata" dikaitkan dengan patologi biasa organ penglihatan hari ini, seperti sindrom mata kering, yang berkembang, sebagai peraturan, kerana pelanggaran sifat-sifat filem pemedih mata, yang melembapkan permukaan anterior bola mata.
Filem pemedih mata telah menyatakan sifat pelincir semulajadi berkualiti tinggi, yang memberikan keselesaan apabila menggerakkan bola mata dan berkelip. Ia menyediakan kornea dengan nutrien, menyelamatkannya daripada mikroflora patogenik, dan juga melindungi kawasan mata anterior (kornea dan konjunktiva) daripada pengeringan. Untuk melaksanakan fungsi-fungsi di atas, filem pemedih mata mesti mempunyai ciri fizikokimia tertentu.
Di bawah pengaruh faktor-faktor tertentu (termasuk beban visual yang kuat, penggunaan kanta lekap, perubahan yang berkaitan dengan usia dalam penglihatan, pengambilan ubat-ubatan tertentu, pendedahan jangka panjang udara kering udara ke mata), komposisi normal perubahan air mata.
Seseorang mungkin merasakan ketidakselesaan visual yang ditimbulkan oleh petang atau dalam proses tekanan visual yang sengit. Manifestasi mata sindrom yang paling biasa adalah hiperemia mukosa mata, menyengat, terbakar, gatal-gatal, merasakan kehadiran pasir di mata, mengoyak, gangguan visual jangka pendek, yang dipulihkan setelah berkedip kuat.
Hanya beberapa dekad yang lalu, penuaan adalah penyebab utama sindrom mata kering. Dengan usia, tubuh kita, akibat perubahan fisiologi semulajadi, mengembangkan kekurangan bahan tertentu, yang menyebabkan kulit kering, serta membran mukus. Kekeringan seperti ini lebih biasa kepada wanita dan menjadi paling ketara semasa tempoh penyesuaian hormon akibat usia. Walau bagaimanapun, dalam beberapa tahun kebelakangan ini, sindrom mata kering semakin menjadi sahabat untuk orang tengah dan muda yang menghabiskan banyak jam di depan monitor komputer setiap hari. Peminat pekerja televisyen dan pejabat, yang hari kerja berlaku di bilik berhawa dingin, juga berisiko penyakit ini.
Selalunya, penggunaan kanta lekap lembut boleh menjadi punca "pasir di mata". Alat pembetulan itu sendiri menjadikannya sukar untuk mengakses kornea oksigen dan boleh menyebabkan kerengsaan mata. Walau bagaimanapun, pelanggaran peraturan memakai, serta penjagaan kanta lekap lembut pada masa-masa meningkatkan risiko ketidakselesaan atau keradangan mata.
Penyebab lain "pasir di mata" boleh menjadi keradangan tisu segmen anterior mata - konjungtivitis, keratoconjunctivitis, blepharitis. Peradangan ini adalah bakteria (disebabkan oleh mikroorganisma) etiologi virus atau alahan.
"Pasir di mata" sering berlaku sebagai kesan sampingan apabila menggunakan ubat-ubatan tertentu (antidepresan, kontraseptif, antihistamin, ubat untuk mengurangkan tekanan intraokular, dan sebagainya), di samping itu boleh menunjukkan patologi sistemik (hyperthyroidism, rheumatoid arthritis, SLE ).
Untuk menyingkirkan sensasi ini, untuk permulaan, adalah penting untuk mengetahui apa yang menyebabkan gejala ini, kerana taktik rawatan akan bergantung kepadanya. Tidak perlu mengingatkan anda bahawa hanya seorang pakar yang berkelayakan yang boleh menentukan punca ketidakselesaan.
Mujurlah, terdapat banyak cara untuk mengurangkan keadaan dan meningkatkan kesihatan apabila terdapat tanda-tanda kerengsaan mata dan rasa tidak selesa.
Tidak kira betapa sepele anda mungkin kelihatan, nasihat untuk mengambil rehat secara teratur di komputer, kaedah ini adalah cara terbaik untuk mencegah timbulnya keletihan visual, yang membawa kepada penampilan mata kering. Oleh itu, ganggu lebih kerap dan berkedip.
Cuba untuk tidak menggosok mata anda, terutamanya jika anda menggunakan kanta lekap.
Lindungi mata anda dari kesan pencahayaan yang sengit (cahaya matahari, cahaya terang, mempesona dengan lampu yang akan datang), gunakan hanya cermin mata hitam atau gelas yang berkualiti tinggi untuk pemandu.
Jangan melebihi masa yang ditetapkan untuk memakai kanta lekap, ketat mengikut peraturan penjagaan.
Berhati-hati membaca arahan ubat-ubatan yang anda gunakan.
Untuk membantu mata anda, gunakan pelembab dan gabungan tetesan mata, pemimpin di antara yang mata mata Jepun. Mereka mempunyai kesan pelembap dan anti-radang, serta kesan antiseptik. Mereka mengandungi titisan dan vitamin sedemikian, kerana dengan cepatnya mereka menghilangkan rasa pasir, bersama-sama dengan kerengsaan mata, yang disebabkan oleh pelbagai sebab.
Lindungi mata anda dalam kompleks - ambil vitamin khusus, yang mengandungi lutein (penapis cahaya semulajadi yang akan menyelamatkan organ penglihatan dari kesan radiasi yang berlebihan).
Titik mata perlu digunakan berdasarkan alasan aduan di atas. Pertimbangkan ubat yang paling biasa yang akan membantu mengatasi perasaan "pasir di mata":
Walau bagaimanapun, untuk mengelakkan penyakit mata yang serius, salah satu gejala yang mungkin "pasir di mata", pastikan anda menjalani pemeriksaan ophthalmologi menyeluruh.
Di klinik-klinik mata di Moscow, peralatan diagnostik yang paling moden dan pakar yang berkelayakan adalah perkhidmatan pesakit. Jangan menolak "pasir di mata", sebagai gejala remeh, pastikan anda pergi ke doktor, dan anda akan dapat mengelakkan banyak komplikasi yang mungkin.
http://mosglaz.ru/blog/item/291-pesok-v-glazah.htmlHello! Sehingga baru-baru ini, dia memakai kanta sentuh lembut selama sebulan. Saya memakai kanta selama 12 jam sehari. Pada penghujung hari, perasaan tidak selesa "pasir". Dua bulan yang lalu saya mencuba lensa silikon Pure Vision silikon. Saya menggunakan penyelesaian "Optimized" pembersihan, terdapat perasaan "pasir" yang berterusan di mata saya, walaupun mata tidak merah. Titik pelembab memberi kesan selama lima minit. Korneregel tidak membantu. Beritahu saya sebabnya? Apa jalan keluar? Saya tidak boleh memakai cermin mata, kerana saya melakukan sukan. Anda taat Denis Tolyatti.
TANGGUNGJAWAB OPHTHALMOLOGIST
Hello, Denis. Berdasarkan penerangan, kita boleh menganggap penurunan pengeluaran air mata, lebih tepat lagi, kita boleh katakan hanya selepas pemeriksaan. Lulus peperiksaan oleh pakar mata untuk menjelaskan diagnosis, mungkin ada perubahan dalam epitel kornea. Cobalah untuk menanamkan titisan asid hyaluronik yang lebih likat (MaximaRevital Drops, Avizor Moisture Drops), mengurangkan tempoh memakai kanta pada siang hari untuk keselesaan mudah alih, gunakan gelas semasa anda tidak bermain sukan.
Salam,
Sergey Viktorovich Ashcheulov,
Pusat Oftalmologi SDKL.
Organ penglihatan adalah sistem yang kompleks dan pelbagai fungsi yang menyediakan persepsi radiasi elektromagnet dari spektrum yang terlihat (cahaya) dan berkaitan dengan sistem binokular sifat biologi. Organ utama sistem visual adalah mata - organ sensorik yang dipasangkan, berkat yang dapat melihat benda sekitarnya, membedakan warna dan bentuknya. Mata terdiri daripada bola mata dan saraf mata. Unsur-unsur tambahan alat penglihatan adalah kelopak mata, tisu otot, kapsul lacrimal. Fungsi pelindung dilakukan oleh filem telus yang tipis yang meliputi permukaan kelopak mata dan bola mata dari sclera ke kornea.
Anatomi organ penglihatan
Penyakit mata boleh dikaitkan dengan kecederaan akibat kecederaan, jatuh dan lebam, badan asing atau jangkitan tisu lembut oleh virus dan bakteria. Apabila merujuk kepada pakar mata, pesakit boleh mengadu kesakitan visual yang kurang, pembakaran dan kesakitan di mata, kelainan mata dan kabur yang mengelirukan dan mengelilingi, perubahan dalam persepsi warna. Salah satu keluhan oftalmik yang paling biasa adalah rasa pasir di mata. Patologi ini mungkin mempunyai banyak, termasuk penyakit yang bergantung kepada hormon, jadi jika anda mengalami sensasi yang tidak menyenangkan atau ketidakselesaan di mata anda, anda tidak boleh mengubat sendiri.
Pasir di mata - apa maksudnya
Selalunya, rasa pasir di mata berlaku pada orang yang mempunyai aktiviti profesional berkaitan dengan bekerja di komputer atau membaca jangka panjang. Orang yang bekerja di pejabat dan perlu menghabiskan kira-kira 6-8 jam sehari di komputer adalah kumpulan risiko utama untuk membangunkan penyakit mata, kerana jenis aktiviti ini dengan cepat membawa kepada ketegangan mata kronik, pengeringan konjungtiva, dan rembesan cecair air mata yang mencukupi.
Bekerja di komputer boleh menyebabkan rasa pasir di mata.
Keadaan ini semakin memburukkan jika ruangan di mana pekerja bekerja kurang berventilasi, atau pembersihan basah dijalankan secara tidak teratur. Debu beredar di udara, mendapat filem pemedih mata, mencemarkan dan menipisnya, yang menyebabkan pemotongan dan ketidakselesaan di mata. Untuk mengelakkan ini, udara bilik kerja sekurang-kurangnya 4-6 kali sehari. Sekiranya tidak ada peluang seperti itu (contohnya, bagi orang yang bekerja di gudang), seseorang harus keluar lebih kerap dan melakukan senaman khas untuk mata.
Apakah udara kering berbahaya di apartmen itu
Punca-punca lain ketidakselesaan di mata, disertai dengan rasa padang dan badan asing, termasuk:
Beri perhatian! Orang yang mula-mula memakai kanta dan bukan cermin mata, hampir 70% daripada kes, menghadapi ketidakselesaan, membakar sensasi dan rasa pasir di mata. Reaksi sedemikian dianggap normal semasa tempoh penyesuaian organ-organ visi untuk memakai kanta, tetapi jika gejala-gejala tidak hilang untuk masa yang lama, mereka disertai dengan rasa sakit, kemerahan, terkoyak, anda harus berjumpa dengan doktor: mungkin ini manifestasi tindak balas alergi atau lensa dipilih secara salah.
Tidak semestinya perasaan pasir di mata boleh menjadi fenomena yang tidak berbahaya, jadi anda tidak seharusnya terlibat dalam diagnosis diri. Dalam sesetengah kes, gejala seperti ini mungkin menunjukkan patologi sistem visual, dan pengesanan tepat pada masanya akan mengurangkan risiko komplikasi dan mengekalkan penglihatan.
Pasir di mata dan mata yang sihat
Ini adalah sebab yang paling biasa ketidakselesaan di mata, kerana proses keradangan penyetempatan yang berlainan membawa kepada kerengsaan tisu lembut dan kerosakan mereka. Jadual di bawah menyenaraikan penyakit radang organ-organ penglihatan, yang boleh menjadi penyakit berjangkit, traumatik atau alergi.
Jadual Keradangan Mata: Varieti.
http://linzopedia.ru/pesok-v-glazax-chto-eto-znachit.htmlPopulariti teknik pembetulan wawasan hubungan semakin berkembang dan ini adalah semula jadi:
risiko kecederaan minimum lensa, ketiadaan batas medan visual, penyelewengan minimal "gambar" kerana jarak lensa dalam struktur optik mata membuat kaedah pembetulan ini lebih baik untuk orang aktif moden. Peminat pembetulan hubungan termasuk atlet, peminat luar, pemandu, kakitangan pejabat, pelajar, dan ahli perniagaan yang bereputasi. Bagi ramai orang, memakai cermin tidak selesa dari segi fizikal atau psikologi; kanta moden yang tidak mencolok tidak menimbulkan masalah sedemikian.
Adakah semuanya jadi terang?
Walau bagaimanapun, dengan semua kelebihan yang tidak dapat dipertikaikan dan kemudahan pembetulan hubungan jelas penglihatan, terdapat kesukaran yang berkaitan dengannya, dan anda tidak boleh melupakannya, serta memperlakukan mereka dengan ringan, dengan harapan bahawa semuanya akan hilang sendiri. Salah satu daripada kesukaran ini ialah kemungkinan besar untuk membangunkan sindrom mata kering apabila memakai kanta lekap.
Kenapa ini berlaku? Dalam tubuh manusia, kelenjar lacrimal utama dan aksesori dirahsiakan. Kelenjar utama menghasilkan air mata "emosi" dalam kuantiti yang banyak dan "menghidupkan" hanya apabila perlu, dan kelenjar lacrimal tambahan berfungsi secara berterusan, sentiasa mengeluarkan sebahagian kecil cairan air mata. Seorang lelaki dengan setiap sekelip mengedarkan air mata di permukaan mata, dan ia berfungsi sebagai sumber penghidratan dan pemakanan kornea dan konjunktiva.
Sebelum ini, kanta lekap sering dibuat daripada bahan hidrofobik yang tidak dibasuh dengan cecair air mata. Kelembapan dari permukaan lensa tersebut lebih cepat menguap, yang menyebabkan rasa tidak selesa, kekeringan, pembakaran, "pasir" di mata, lensa dapat mencederakan tepi kelopak mata. Kanta moden diperbuat daripada bahan hidrofilik berteknologi tinggi yang dibasuh lebih baik dengan cecair air mata.
Walaubagaimanapun, tidak kira bagaimana kanta sentuh berteknologi tinggi, berada di mata ia masih "memotong" filem air mata ke dalam dua bahagian. Lapisan pemedih mata di bawah kanta terlalu tipis untuk melembapkan dan menyuburkan kornea secukupnya. Lapisan cecair di permukaan kanta juga sangat nipis dan cepat menguap dari permukaannya. Oleh itu, walaupun memilih kanta hidrofilik yang berkualiti tinggi, sindrom mata kering tidak biasa. Dan ia tidak boleh diterima untuk menganggapnya sebagai perkara yang menyakitkan: mata kering dan pengeringan kanta lekap penuh dengan kemunculan microtraumas pada permukaan konjunktiva dan kornea, apatah lagi ketidakselesaan yang mengiringi keadaan ini.
Bagaimana untuk menghapuskan mata kering?
Perasaan kekeringan, "pasir" di mata yang terjadi ketika memakai lensa kontak dapat dan harus dihapuskan. Untuk tujuan ini, persediaan khusus digunakan yang bertindak dengan cara yang rumit, melembabkan tisu permukaan anterior bola mata, merangsang pemakanan dan regenerasi mereka. Sekiranya rasa tidak selesa dan kekeringan agak tidak biasa, sebagai contoh, 2-3 kali sehari, dan kebanyakannya pada penghujung hari, anda boleh menggunakan titisan Artelak Splash, dengan kepekatan tinggi sebanyak 0.24% asid hyaluronik, yang membantu melembapkan permukaan kornea.
Dengan gejala mata kering yang kering, mengganggu sepanjang hari dan bahkan pada waktu pagi, anda perlu memberi perhatian kepada titisan Keseimbangan Artelak, yang dalam komposisi mereka, sebagai tambahan kepada asid hyaluronik, mengandungi 0.15% Pelindung (polietilena glikol 8000), serta vitamin B 12, menyediakan perlindungan antioksidan, meneutralkan kesan negatif radikal bebas.
Artelak Splash dan Artelak Balance boleh digunakan tanpa mengeluarkan kanta sentuh, yang sangat mudah.
Apabila memakai kanta lekap, kerosakan permukaan ocular atau kecederaan kepada kornea oleh kanta mungkin berlaku, disertai oleh gejala yang menyakitkan. Dalam kes ini, persiapan berasaskan dexpanthenol, seperti gel mata Corneregel, boleh membantu menghapuskan punca ketidakselesaan. Ia terdiri daripada dexpanthenol 5%, yang menyegarkan semula (menyembuhkan) tisu permukaan mata, dan karbomer, yang melembapkan. Apabila menggunakan Korneregel, kanta lekap perlu dikeluarkan. Anda juga boleh menggunakan gel untuk profilaksis dengan menggunakannya pada penghujung hari, dalam sekelip mata.
Hubungi pembetulan visi adalah mudah dan mudah, ia sepatutnya disayangi oleh ramai. Walau bagaimanapun, seseorang tidak sepatutnya tidak selesa dengan ketidakselesaan yang boleh disertai. Bermakna untuk melembapkan, memelihara dan memulihkan tisu permukaan mata adalah syarat penting bukan sahaja untuk memakai lensa yang selesa, tetapi juga untuk kesihatan mata.
Natalia Namzhiltsyrenova, ahli bidan, Klinik Doktor Keluarga, Moscow
Terdapat kontraindikasi. Anda mesti membaca arahan atau berunding dengan pakar.
http://www.7mednews.ru/health/13141-suhost-glaz-pri-noshenii-kontaktnyh-linz-chto-delat.htmlPasir di mata adalah keadaan mata yang menyakitkan yang dihadapi semua orang. Dalam bidang perubatan, fenomena ini juga dipanggil sindrom mata kering. Ia tidak akan dipanggil "pasir di mata" - ia membawa ketidakselesaan yang besar yang berkaitan dengan kesukaran persepsi visual di sekeliling dunia, kemerahan yang parah (keradangan) bola mata atau kesakitan.
Selalunya, penampilan pasir di mata adalah disebabkan oleh beberapa perubahan dalam perkembangan filem pemedih mata, yang sepatutnya secara semulajadi melincirkan bola mata, supaya ia bergerak dengan selesa melalui orbit mata. Apabila kita berkelip, pelincir semulajadi ini memperkayakan tisu mata kita dengan semua bahan yang diperlukan dan melindunginya daripada penembusan jangkitan dan bakteria.
Komposisi filem pemedih mata mungkin berubah disebabkan oleh beban yang meningkat pada sistem visual atau semasa mengambil ubat-ubatan tertentu, dan oleh itu proses pelincir dan menyuburkan yang betul di mata terganggu.
Satu lagi sebab umum manifestasi pasir di mata boleh menjadi proses radang tisu yang terletak di bahagian anterior mata. Antara penyakit keradangan, pasir adalah gejala konjungtivitis dan blepharitis. Ia juga boleh dikaitkan dengan alergi (jangan lupa tentang alahan).
Sebab penampilan sensasi yang tidak menyenangkan "pasir di mata" mungkin memakai kanta lekap (kanta diambil dengan betul, pelincir dilanggar, dan sebagainya).
Juga, pasir di mata boleh menjadi tanda perubahan yang berkaitan dengan usia di mata, sistem visual manusia, kerana pada usia tertentu badan mengalami kekurangan bahan-bahan tertentu, yang sangat menyumbang kepada pembasahan semulajadi bola mata (ini paling ketara pada wanita semasa menopaus).
Seringkali, kesan sampingan ubat-ubatan tertentu boleh menyebabkan penampilan pasir di mata. Contohnya, banyak kontraseptif, antihistamin, serta ubat untuk mengurangkan tekanan boleh mencetuskan gangguan sistem visual ini.
Para korban kekecewaan yang tidak menyenangkan ini boleh menjadi orang yang telah bekerja atau bermain di komputer untuk masa yang lama (bahkan gelas untuk komputer tidak dapat melakukan ini), serta peminat besar hobi yang lama di TV.
Rawatan pasir di mata bergantung pada sebab penampilannya.
1. Jika anda duduk di komputer selama berjam-jam dan ketegangan mata yang berlebihan menjadi penyebab gangguan, kemudian istirahat, istirahat pendek yang kerap, kerap berkilat semasa gimnastik bekerja dan visual akan menjadi, rawatan yang paling mudah dan paling berkesan.
2. Mereka yang memakai kanta lekap mesti mengikuti semua peraturan penjagaan mata dan penjagaan kanta.
3. Jika anda mengesyaki bahawa penyebab pasir di mata adalah jangkitan atau penyakit lain, maka anda mestilah menghubungi pakar oftalmologi untuk mendapatkan ujian. Hanya selepas membuat diagnosis, mata boleh dirawat dengan betul. Di rak-rak farmasi dan kedai-kedai optik, kini tidak hanya besar tetapi pilihan besar ubat-ubatan moden untuk merawat mata kering (ubat pelembab, ubat anti-radang dan antiseptik). Oleh itu, jika anda mengetahui punca penyakit itu (doktor telah mendiagnosisnya), tidak sukar untuk menghilangkannya.
By the way, banyak kompleks vitamin moden untuk mata boleh digunakan untuk pencegahan. Sebagai contoh, vitamin untuk mata, yang mengandungi lutein, telah terbukti menjadi cara yang baik untuk menguatkan tisu bola mata dan melindungi alat visual dari pengaruh negatif alam sekitar.
http://o-linza.ru/pesok-v-glazah-chto-delat.htmlPerkataan "seolah-olah pasir telah dituangkan" bermakna patologi organ mata. Ini terutamanya disebabkan oleh perubahan dalam sifat-sifat filem pemedih mata yang menyuburkan dan melindungi kornea daripada kerosakan dan pengeringan. Gejala ini termasuk dalam konsep sindrom mata kering. Sebab-sebab perubahan filem mungkin berbeza: berjangkit, dari pengaruh luar.
Mata tajam boleh berlaku kerana pelbagai sebab. Luka air mata mempunyai tiga lapisan, yang dihasilkan oleh beberapa kelenjar. Ia melembapkan, menyuburkan dan menghalang kelembapan daripada menguap dari lapisan permukaan bola mata. Berkedip menyediakan pengedaran seragam filem pada kornea. Kekeringan di mata mungkin berlaku disebabkan penurunan ketebalan lapisan, rupa air mata.
Filem ini tidak hanya memberi kesan kepada fungsi kornea dan konjunktiva, tetapi juga sifat optik mata. Terima kasih kepadanya, keupayaan refraktif lapisan kornea dipelihara.
Kekeringan di mata membawa bukan sahaja ketidakselesaan, tetapi juga mengurangkan ketajaman visual.
Faktor-faktor yang mempengaruhi kualiti filem pemedih mata:
Dalam video - apa yang boleh dilakukan apabila di mata ia kelihatan seperti pasir:
Penyebab keradangan boleh menjadi bakteria, jangkitan virus. Jangkitan bakteria disebabkan oleh gram-positif, bakteria gram-negatif, E. coli. Adenovirus, herpes adalah penyebab jangkitan virus.
Udara kering dari sebarang suhu (rendah atau tinggi) menyumbang kepada peningkatan penyejatan kelembapan dari permukaan mata. Di dalam bilik-bilik di mana penghawa dingin digunakan, udara sentiasa kering, yang boleh menyebabkan kornea menjadi kering.
Orang muda yang menghabiskan banyak masa di komputer mengalami "sindrom komputer". Monitor komputer mempunyai denyutan, radiasi dalam spektrum ungu-biru, yang memberi kesan buruk kepada organ-organ penglihatan. Ketegangan otot mata yang berpanjangan menyebabkan keletihan mereka. Kekurangan makanan pada tisu mata tercermin dalam pengeluaran cecair air mata.
Ubat-ubatan seperti antidepresan, antihipertensif, hormon, dan ubat-ubatan anti-alergi mempunyai kesan ke atas pengeluaran air mata. Kesan ini disebabkan oleh penurunan dalam metabolisme sel, penyingkiran cecair dari badan.
Kanta kenalan menjejaskan filem, menghalang pengedaran seragamnya di permukaan kornea. Terdapat rasa ketidakselesaan dan kekeringan di mata. Lensa menghalang akses oksigen ke lapisan kornea, yang juga menyebabkan kerengsaan mata. Tidak mengikuti peraturan penjagaan kanta menyebabkan lebih banyak keradangan mata. Tetapi apa yang kelihatan seperti lensa progresif untuk cermin mata dan apa harga mereka, anda boleh lihat di sini.
Untuk menyingkirkan gejala kekeringan dan kerengsaan di mata, adalah perlu untuk menentukan punca kemunculan patologi. Rawatan akan bergantung kepada faktor yang menyebabkan penyakit ini.
Ubat hormon digunakan dalam kes-kes keradangan yang tidak berjangkit.
Mereka ditetapkan apabila ubat lain tidak membantu. Bahan aktif utama adalah steroid sintetik. Titisan hormon tidak berkesan dalam rawatan keradangan yang disebabkan oleh bakteria, virus, jangkitan kulat. Penggunaan ubat hormon yang berpanjangan menyebabkan katarak dan glaukoma.
Titik mata, yang terdiri daripada antibiotik, berkesan dalam memerangi jangkitan bakteria. Ubat boleh didapati dalam bentuk titisan mata, gel, salap. Tetapi untuk tujuan apa Dexamethasone tetesan mata ditetapkan dan seberapa berkesannya, ia ditunjukkan di sini.
Senarai titisan mata antibakteria termasuk:
Salap yang mengandungi antibiotik:
Untuk meningkatkan terapi antibakteria yang digunakan ubat kombinasi, termasuk antibiotik dan hormon: Eubital, Maksitrol, Sofradeks. Sila ambil perhatian bahawa salap tetracycline mempunyai arahan untuk digunakan dan ia mesti diikuti dengan tegas.
Obat antivirus, seperti Oftalmoferon, Aktipol, digunakan untuk adenovirus dan herpes.
Produk ubat-ubatan memerlukan kepatuhan terhadap keperluan untuk kaedah permohonan, masa. Ubat-ubatan ini mempunyai kesan sampingan, kontraindikasi, mereka tidak dapat ditegakkan dengan kanta lekap di mata.
Jangkitan mata hormonal, antibakteria dan antiviral perlu ditetapkan oleh doktor dan dikawal. Tanpa menentukan patogen mereka tidak boleh digunakan. Ubat-ubatan sendiri boleh mengakibatkan komplikasi serius dengan penglihatan dan kesihatan.
Titik nonsteroid anti-radang berasaskan Diclofenac digunakan untuk konjungtivitis yang tidak berjangkit.
Punca proses keradangan: kesan faktor luaran. Ini termasuk peningkatan beban visual, udara kering. Dadah bukan steroid Diclofenac, Indocollier, Diclo F digunakan seperti yang diarahkan oleh doktor mengikut arahan.
Titisan air mata tiruan digunakan untuk memulihkan filem air mata. Sebelum menggunakan titisan mata Indocollar, baca arahan!
Prinsip tindakan ubat-ubatan ini didasarkan pada beberapa prinsip: penciptaan filem yang menghalang penyejatan atau filem yang menggantikan cairan air mata.
Untuk mengimbangi peningkatan beban visual semasa bekerja di komputer, cermin komputer khas digunakan. Titik tujuan: pelarasan spektrum warna dan penyingkiran silau pada skrin monitor. Kanta multilayer mempunyai perlindungan berganda, boleh didapati dengan diopter untuk orang-orang yang berpandangan jauh dan berpandangan jauh.
Sebagai langkah pencegahan, ia akan membantu untuk berehat di tempat kerja selama 15-20 minit setiap dua jam. Untuk berehat mata anda, anda perlu melakukan gimnastik khas selama 10-20 saat. Urutan leher akan meningkatkan bekalan darah bukan sahaja dari otak, tetapi juga dari organ mata.
Faktor seperti lokasi monitor, pencahayaan juga mempengaruhi mata semasa kerja berpanjangan di komputer. Penyimpangan dari piawaian yang diperlukan boleh menyebabkan patologi okular.
Vitamin A, C, zink dan lutein perlu mencukupi dalam makanan. Bahan-bahan ini merupakan komponen penting dalam metabolisme selular dan mempengaruhi ketajaman penglihatan.
Resep ubat harus bermula dengan arahan kajian. Jika terdapat tanda-tanda kemungkinan pelanggaran oleh organ-organ visual, maka ini mesti diambil kira. Untuk simptom mata kering, rujuk pakar.
Memakai kanta lembut memerlukan kebersihan dan penjagaan yang ketat.
Mata kering boleh menjadi gejala jangkitan, kelembapan udara yang rendah, dan ketegangan mata. Kanta, ubat juga boleh menyebabkan keradangan membran mukus dan kornea. Sebelum memohon ubat ini atau itu, perlu untuk mengetahui sebabnya.
Anti-radang, melembapkan dan melindungi titisan mata filem akan membantu menghilangkan sensasi yang menyakitkan di mata. Produk yang berguna untuk mata, organisasi tempat kerja dan cara kerja di komputer, cermin akan menjadi pencegahan berlakunya patologi.
http://okulist.online/zabolevaniya/simptomy/v-glazax-kak-budto-pesok-chto-delat.html