Pengurangan ketajaman visual mempengaruhi banyak orang, generasi muda juga sering kali jatuh ke dalam kumpulan ini, yang merupakan masalah yang agak serius.
Kerosakan visual adalah salah satu sebab yang kerap untuk mendapatkan perhatian perubatan.
Gangguan utama alat visual pada kanak-kanak termasuk:
Sebab-sebab yang membawa kepada penglihatan yang dikurangkan pada remaja terutama berkaitan dengan gaya hidup. Baru-baru ini, hanya lima belas tahun yang lalu, kanak-kanak prasekolah membawa gaya hidup yang lebih sihat, bermain di kotak pasir atau tadika. Pembentukan radas visual berjalan dengan tenang, tanpa overvoltages yang disebabkan oleh komputer, oleh situasi tertekan yang disebabkan oleh aktiviti panjang yang diperlukan untuk persediaan untuk sekolah.
Beban visual di sekolah
Faktor utama yang menjejaskan ketajaman visual di sekolah ialah:
Terima kasih kepada ibu bapa yang peduli, anak-anak moden, mula berjalan dan bercakap, segera jatuh ke dalam pelbagai kumpulan perkembangan awal. Dan sekaligus bayi perlu bertahan kadang-kadang beban mata yang terlalu tinggi.
Ibu bapa yang prihatin boleh melindungi kanak-kanak prasekolah daripada tekanan visual yang berlebihan, tetapi persekolahan masih akan menjadi ujian untuk matanya. Pendekatan yang bertanggungjawab terhadap kerja rumah dengan segala kesulitan dan kegagalan yang timbul dalam proses mendapatkan pengetahuan, mempunyai beban yang luar biasa dan jatuh pada anak, melemahkan fungsi perlindungan. Untuk ini, tambah tekanan yang dialami oleh badan sebagai akibat daripada pertumbuhan fisiologi.
Kelebihan pandangan yang kuat terdiri daripada: menulis dan membaca dalam proses pembelajaran, melakukan kerja rumah (kadang-kadang melibatkan komputer) dan bersantai di hadapan TV. Ini semua menyebabkan "pukulan" terkuat di mata. Untuk ini ditambah diet yang berpotensi dan, sebagai akibatnya, penurunan ketajaman visual pada kanak-kanak.
Pukulan besar kepada alat visual kanak-kanak dibuat oleh peralatan rumah biasa: tablet, komputer, telefon, TV. Beban seperti itu untuk melihat bayi yang tidak sempurna agak sedih pada masa akan datang.
Untuk mengelakkan kemerosotan penglihatan mungkin, untuk ini anda harus mematuhi peraturan tertentu:
Produk-produk dengan sifat-sifat bermanfaat untuk wawasan adalah lobak, alpukat, oren, kacang, bayam, labu, telur, kuning lada Bulgaria, blueberries segar, gandum dan rai sprouted, produk tenusu, salad, ikan dan hati.
Nutrisi yang baik untuk mematuhi remaja cukup bermasalah. Peranan yang besar dalam hal ini dimainkan oleh banyak masa jauh dari rumah dan pelbagai nafsu gastronomi. Alternatif dalam hal ini adalah pengenalan kepada diet kompleks vitamin-mineral, baik untuk pencegahan pengurangan ketajaman visual pada anak-anak, dan untuk merawat alat visual.
http://proglazki.com/vosstanovlenie-zreniya/snizhenie-ostroty-zreniya-u-detej.htmlKanak-kanak moden menghabiskan banyak masa dengan pelbagai alat. Mereka dikelilingi oleh telefon pintar, tablet, komputer riba. Bermain selama berjam-jam di komputer, mereka menyebabkan bahaya yang serius bukan sahaja pada mata, tetapi juga kepada seluruh badan. Penyebab kemerosotan penglihatan pada kanak-kanak akan dapat mengenal pasti seorang oculist, mungkin bayi akan mengembangkan penyakit mata. Oleh itu, setelah disyaki penyimpangan dalam pembiasan mata anak anda, jangan teragak-agak untuk melawat klinik.
Terdapat tiga faktor utama yang menimbulkan masalah dengan mata pada kanak-kanak:
Bagaimana untuk menentukan bahawa bayi anda mempunyai masalah penglihatan? Sangat mudah! Cukup untuk menontonnya dengan teliti. Jika anda melihat salah satu daripada gejala ini, anda harus menunjukkan kepada doktor:
Untuk diagnosis patologi, seorang optometris, sebagai tambahan kepada pemeriksaan visual, menetapkan beberapa prosedur:
Diagnosis tepat pada masanya membantu mengenal pasti patologi pada peringkat awal dan menghalang perkembangannya.
Ibu bapa bertanggungjawab untuk kesihatan anak-anak. Kesalahan utama ibu dan ayah membuat kesihatan mata adalah:
Ingat bahawa kesihatan bayi anda terpulang kepada anda. Berhati-hati agar dia tidak meletakkan banyak usaha untuk mengembalikannya.
Kembali ke jadual kandungan
Pertama kali pemeriksaan mata pada bayi masih di hospital. Oculist secara visual meneliti pesakit kecil, tiada alat perubatan digunakan. Diagnosis seperti ini memungkinkan untuk mengenal pasti penyimpangan serius dalam kerja organ penglihatan: glaukoma, katarak, dll. Dengan pemeriksaan ini, hampir mustahil untuk menentukan anomali kongenital.
Ibu bapa sendiri juga boleh mengenal pasti keabnormalan dalam kerja organ penglihatan. Cukup dengan hati-hati melihat serbuk, jika pada usia lima bulan dia tidak boleh menumpukan pandangannya pada mainan itu dan tidak mengenali saudara-saudaranya, melawat doktor yang tidak dirancang.
Juga, untuk menilai ketajaman visual pada kanak-kanak, meja Orlova digunakan secara meluas. Di sana tidak ada nombor dan huruf yang tidak dapat dibedakan anak kecil, tetapi pelbagai gambar digunakan. Kanak-kanak sekolah menggunakan meja Sivtsev, yang menunjukkan huruf abjad Rusia, untuk pengesahan.
Terdapat beberapa cara untuk menghalang perkembangan patologi:
Semua kaedah, kecuali penggunaan optik, melegakan kekejangan tempat tinggal, iaitu. melegakan mata daripada peningkatan tekanan. Pendekatan ini membantu meningkatkan ketajaman visual, tetapi ia hanya berkesan dalam peringkat awal penyakit ini. Untuk mengekalkan hasil yang dicapai, prosedur dijalankan secara teratur. Walau bagaimanapun, dengan setiap kursus baru, dinamik positif berkurangan.
Kecekapan tinggi adalah terapi refraktif yang berbeza. Intinya terletak pada penggunaan lensa yang dipakai hanya untuk malam. Semasa tidur, lapisan permukaan kornea diselaraskan. Keesokan harinya selepas penggunaannya, tiada peranti optik tambahan diperlukan. Teknik ini adalah alternatif yang sangat baik untuk ibu bapa yang anak-anaknya sama sekali menolak memakai cermin mata.
Di antara banyak ubat-ubatan di pasaran yang membantu meningkatkan ketajaman mata, ubat-ubatan berikut boleh diambil perhatian:
Sebagai alternatif kepada ubat-ubatan, gunakan karunia alam.
Kompleks vitamin disyorkan untuk digunakan dua kali setahun, pada musim luruh dan musim bunga, apabila beban pada alat visual meningkat.
Kembali ke jadual kandungan
Latihan khas memainkan peranan utama dalam memulihkan ketajaman penglihatan. Terdapat beberapa teknik berkesan yang membantu menghilangkan miopia, hyperopia dan astigmatisme. Cuba latihan berikut:
Latihan untuk pembetulan penglihatan adalah sangat penting, perkara utama adalah melakukan setiap hari.
Bagaimana untuk melakukan gimnastik akan belajar dari video.
Tidak mustahil untuk menghentikan perkembangan patologi tanpa menghapuskan punca yang menimbulkan gejala yang tidak menyenangkan. Oleh itu, berhati-hati menjejaki jumlah masa yang dibelanjakan oleh anak-anak di komputer atau TV. Hadkan bergantung pada usia kanak-kanak. Semasa rehat, lakukan latihan khas untuk mata. Untuk kanak-kanak, gimnastik boleh diubah menjadi permainan supaya mereka tidak menolak untuk melakukannya.
Jangan lupa tentang nutrisi yang betul dan seimbang. Vitamin A, C dan E, kalsium dan elemen berguna lain mesti dimasukkan ke dalam menu kanak-kanak.
Mengapa penglihatan kanak-kanak jatuh? Oculist akan dapat menjawab soalan ini setelah menjalankan beberapa prosedur diagnostik. Jika anda perhatikan bahawa bayi mempunyai masalah dengan organ penglihatan, anda tidak perlu segera memakai kacamata atau kanta dalam panik. Cuba untuk memulihkan kesihatan ke mata anda dengan bantuan pemakanan yang betul dan jangan biarkan kanak-kanak menghabiskan banyak masa pada alat, malah lebih baik berjalan di jalan.
Menonton video, anda akan mengetahui mengapa penglihatan remaja jatuh.
http://zdorovoeoko.ru/poleznoe/baza-znanij/prichiny-uhudsheniya-zreniya-u-detej/Kali pertama kanak-kanak melawat ahli mata semasa pemeriksaan perubatan rutin pada usia satu bulan, kemudian pada 6 bulan dan pada 1 tahun. Dan pada masa ini dalam 4-5% bayi penyakit mata kongenital, seperti miopia dan astigmatisme, dikesan. Tetapi pada umur 11-13, peratusan ini berubah secara radikal: menurut data Kementerian Kesihatan Persekutuan Rusia, 15-17% kanak-kanak sekolah telah mengurangkan ketajaman penglihatan. Dan bilangan ini semakin meningkat setiap tahun.
Penyebab gangguan penglihatan dalam kanak-kanak prasekolah adalah banyak, tetapi keletihan mata fisiologi dan gangguan penginapan memainkan peranan utama. Satu program latihan yang kaya di tadika dan sekolah, membangunkan permainan dan menonton kartun di komputer - semua ini menyumbang kepada perkembangan miopia.
Tetapi jadual yang kaya kanak-kanak hanya mencipta prasyarat, dan musuh sebenar penglihatan yang baik adalah:
Sesetengah penyakit - ARVI, diabetes dan lain-lain - juga dapat memainkan peranan mereka.
Oleh itu, pencegahan gangguan penglihatan pada kanak-kanak dikurangkan kepada organisasi ruang kerja dan rehat rehat, mengesan diet dan memperkayakannya dengan vitamin dan mineral. Di samping itu, pelajar perlu melawat pakar mata sekurang-kurangnya sekali setahun, dan setiap enam bulan apabila gejala miopia dikesan.
Pencahayaan, kedudukan badan di ruang angkasa sambil membaca dan bekerja dengan butir-butir kecil, jarak dari mata ke buku adalah faktor yang sangat penting untuk kanak-kanak.
Bagi kanak-kanak yang mengalami gangguan visual, istirahat selama 15 minit akan mendapat manfaat daripada penggunaan latihan yang melatih otot mata. Kompleks yang ideal akan membantu anda memilih pakar mata dari klinik "Pusat Optik", tetapi anda boleh menggunakan teknik yang berkesan dan mudah:
Perhatian khusus harus dibayar kepada pemakanan anak-anak usia prasekolah dan sekolah rendah, terutama jika kanak-kanak menjadi lebih buruk untuk melihat jarak. Penyebab miopia sering kali terletak pada kekurangan vitamin A dan kumpulan B, asid folat, mineral - selenium, zink, mangan. Oleh itu, adalah penting untuk memasukkan bijirin penuh, sayur-sayuran dan buah-buahan hijau, dan tanaman berdaun dalam diet. Jangan lupa tentang biasa dari zaman kanak-kanak "dadah" - wortel dan blueberries.
Seorang anak usia sekolah boleh mengadu bahawa dia melihat buruk dari papan hitam. Menyumbang kepada pengesanan pesat patologi dan pemeriksaan klinikal tahunan. Adalah lebih sukar untuk mengenali patologi dalam kanak-kanak prasekolah, yang tidak boleh melaporkan masalahnya sendiri. Tingkah laku berikut harus menjadi gejala yang membimbangkan untuk ibu bapa:
Pada kanak-kanak di bawah satu tahun, isyarat miopia menyimpang strabismus.
Sekiranya anda mengenal pasti gejala ini, anda perlu segera berjumpa dengan doktor.
Pelan tinjauan untuk kanak-kanak prasekolah dan pelajar sekolah rendah termasuk:
Jika penglihatan kanak-kanak merosot, gelas diambil seawal mungkin. Dan ibu bapa tidak perlu takut: semua model kanak-kanak moden diperbuat daripada plastik, yang tidak akan menjadi punca serpihan yang tajam dalam hal pergaduhan kanak-kanak. Alternatif untuk cermin mata untuk kanak-kanak berumur 6 tahun boleh menjadi "pembetulan malam" - orthokeratology. Inti ini terletak pada penggunaan kanta khas hanya pada waktu malam, yang membetulkan bentuk kornea dan memulihkan penglihatan untuk seluruh hari berikutnya.
Pada kanak-kanak sekolah, miopia sering sementara dan disebabkan oleh gangguan mata. Oleh itu, pakar oftalmologi sering menyerahkan dua lawatan dengan jurang seminggu dan pelantikan titisan. Dalam kes penyelewengan sementara, pemeriksaan penglihatan yang berkali-kali tidak akan mendedahkan.
Kaedah radikal rawatan miopia pada kanak-kanak tidak. Pembetulan laser dibenarkan hanya dari 18 tahun. Oleh itu, kaedah utama menangani penurunan dalam visi adalah cermin mata. Pemakaian berterusan mereka menghilangkan mata kanak-kanak dari peningkatan tekanan, menyumbang kepada proses penstabilan.
Selain cermin mata, kanak-kanak diberi fisioterapi - elektroforesis dengan Dibazol, terapi magnet, rangsangan elektrik, dan beberapa kaedah lain. Pemakanan kanak-kanak diperkaya dengan vitamin - asid folik dan nicotinic, makanan tambahan kalsium.
Sekarang terdapat beberapa cara untuk membetulkan dan menstabilkan visi pada kanak-kanak. Doktor di klinik Pusat Optik akan membantu anda mencari pilihan yang berkesan dan boleh dipercayai.
http://optic-center.ru/articles/uxudshenie-zreniya-u-detej-prichiny-simptomy-i-metody-profilaktiki/Visi Peranti mata
www.eye-focus.ru
Ibu bapa yang terhormat! Artikel ini memberi tumpuan kepada punca-punca kecacatan visual pada kanak-kanak. Sehingga kini, masalah yang berkaitan dengan kejatuhan penglihatan, jauh "lebih muda". Sekiranya beberapa dekad yang lalu, aduan kemerosotan datang dari orang dewasa dan tua, pada tahun-tahun kebelakangan ini, pakar oftalmologi semakin berhadapan dengan masalah ini pada kanak-kanak. Kerosakan visual pada masa kanak-kanak dapat disebabkan oleh banyak faktor, tetapi terutama disebabkan oleh ketidakcukupan mata anak-anak untuk meningkatkan beban dan kekurangan "kebersihan visual."
Jika seseorang atau kedua-dua ibu bapa didiagnosis dengan penyakit mata yang mempunyai sifat genetik (miopia, astigmatisme), maka ada sebab untuk rujukan awal anak mereka kepada pakar mata. Penyakit seperti ini di kalangan ibu bapa boleh menyebabkan masalah penglihatan pada kanak-kanak. Peperiksaan pencegahan yang kerap dengan kombinasi pematuhan dengan cadangan doktor dapat mengekalkan penglihatan kanak-kanak dan mencegah kemerosotannya.
Punca gangguan visual pada kanak-kanak boleh menjadi beban berat di sekolah atau tadika. Keletihan mata bayi mengancam kemunculan pelbagai masalah yang berkaitan dengan fungsi visual.
Beban kerja yang semakin meningkat yang dikaitkan dengan program pendidikan sekolah dan prasekolah juga menyebabkan kemerosotan penglihatan. Tekanan mata biasa menjadi penyebab utama mengapa penglihatan kanak-kanak berkurangan dan dari masa ke masa membangunkan penyakit yang memerlukan bantuan profesional dari pakar mata.
Jika kanak-kanak menggosok matanya, menganalisis bagaimana dia menghabiskan masa lapangnya. Salah satu penyebab utama gangguan visual adalah tarikan dengan program televisyen dan permainan komputer. Kadar bingkai, warna yang tidak semula jadi, terlalu dekat dengan TV atau monitor, pencahayaan yang salah, ketegangan mata yang tidak terganggu ketika melihat memimpin kepada fakta bahawa mata dikenakan beban berat, dan visi mula jatuh. Akibatnya mungkin perkembangan miopia pada usia muda. Punca-punca gangguan penglihatan yang berkaitan dengan komputer boleh dihapuskan dengan mengehadkan masa untuk kelas di belakang monitor.
Punca masalah penglihatan boleh dibuat dengan menu yang salah dan kekurangan vitamin. Pemakanan adalah penting. Kekurangan vitamin A, B, D, asid folik, zat besi dan zink boleh mengakibatkan aduan bahawa kanak-kanak mempunyai mata, mengipis dalam cahaya terang, atau menjadi tidak berdaya sepenuhnya dalam kegelapan. Keadaan seperti yang terabaikan boleh membawa kepada masalah yang serius, sehingga memerlukan campur tangan pembedahan.
Punca-punca kecacatan penglihatan di kalangan kanak-kanak sering menjadi keinginan ibu bapa untuk pendidikan awal. Sehingga umur 4 tahun, sukar bagi seorang kanak-kanak untuk menumpukan visinya pada buku untuk masa yang lama - ini menyebabkan keletihan. Pastikan pelajaran membaca berlangsung tidak lebih daripada 15 minit, berlaku dalam keadaan pencahayaan yang sepatutnya, dan jarak dari mata ke buku itu sekurang-kurangnya 30 cm. Ambil istirahat dalam membaca, tanyakan kepada anak, misalnya, untuk memberitahu tentang bacaan.
Punca gangguan visual mungkin tidak dikaitkan dengan mata. Tetapi tubuh manusia adalah sistem yang kompleks di mana setiap faktor boleh memainkan peranan yang menentukan. Keadaan tulang belakang pada kanak-kanak adalah contoh utama: dengan membungkuk berterusan, kemerosotan peredaran darah dalam organ, termasuk di dalam otak, berkembang. Ini membawa kepada pengaliran gentian saraf yang terjejas, yang memastikan penghantaran impuls elektrik dari mata ke pusat visual otak.
Sebab-sebab gangguan penglihatan yang berkaitan dengan tulang belakang, adalah perlu untuk mengenal pasti pada peringkat awal. Ini akan membantu memperbaiki keadaan dan menghentikan proses tersebut.
Ketepikan tisu mata dengan oksigen adalah keadaan penting untuk pemeliharaan penglihatan. Aktiviti fizikal berfungsi untuk mencegah perkembangan hipoksia dan mencegah gangguan visual. Dengan kecenderungan bawaan untuk miopia, astigmatisme, latihan mata khas akan menjadi penghalang yang boleh dipercayai untuk perkembangan penyakit-penyakit ini. Punca-punca kecacatan penglihatan di kalangan kanak-kanak mungkin tersembunyi dalam gaya hidup mereka dan ibu bapa perlu memahami perkara ini.
http://www.detskoezrenie.ru/roditelyam/besedy-s-vrachom/prichiny-uhudsheniya-zreniya-u-detej/Visi adalah salah satu perasaan terpenting seseorang, yang membolehkan menerima sehingga 90% maklumat tentang dunia di sekeliling. Mengurangkan penglihatan pada kanak-kanak dalam era teknologi digital yang paling sering disebabkan oleh perkembangan kesilapan biasan yang belum dikenal pasti. Kesukaran mengenal pasti kumpulan penyakit ini dijelaskan oleh fakta bahawa penentuan ketajaman penglihatan menggunakan kaedah tabular memerlukan beberapa penyediaan dan tidak boleh digunakan pada kanak-kanak pada usia dini. Perlu diingatkan bahawa penglihatan yang dikurangkan pada kanak-kanak boleh menyebabkan gangguan serius, termasuk ketidakselarasan sosial, dan harus dikenal pasti tepat pada masanya.
Kesalahan refraktif dibahagikan kepada:
Ini adalah jenis pembiasan, di mana ciri ciri adalah lokasi tumpuan utama secara langsung di hadapan retina, yang pada gilirannya, tidak membenarkan untuk mempertimbangkan objek yang terletak jauh.
Ini semua disebabkan ketidakseimbangan antara kekuatan sistem optik mata dan panjangnya. Hasilnya, paksi (peningkatan saiz bola mata) dan bias (kuasa refraktif meningkat) miopia dibezakan.
Juga membezakan tahap miopia berikut:
Untuk diagnosis menggunakan beberapa kaedah diagnostik:
Dalam kanak-kanak kecil, tidak mungkin untuk menentukan nilai nyata ketajaman visual. Anda hanya dapat menilainya secara tidak langsung, berdasarkan data optometrists dalam kajian fundus mata, data skiaskopi, jika kanak-kanak membenarkannya, atau data refractometry. Pada umur 4-5 tahun, penglihatan kanak-kanak diperiksa menggunakan meja.
Kanak-kanak menggunakan perimeter bulat berkomputer, oleh kerana menurut penyelidikan, tidak semua kanak-kanak mampu memahami metodologi, dan oleh itu data yang diperoleh sering kali mempunyai hasil yang salah.
Tidak seperti orang dewasa, kanak-kanak, peperiksaan fundus sentiasa dilakukan pada murid yang luas.
Kajian ini memberikan gambaran yang lebih objektif selepas atropinisasi awal (prosedur pengawetan Atropine di mata).
Perlu difahami bahawa, sebenarnya, miopia, seperti hipermetropia, bukan penyakit, tetapi keadaan yang memerlukan pesakit untuk melihat gaya hidup tertentu.
Malangnya, mereka sangat jarang diikuti oleh pesakit.
Kaedah rawatan konservatif utama adalah cermin mata atau pembetulan penglihatan.
Menurut data terkini, didapati bahawa perkembangan miopia boleh dihentikan hanya dengan pembetulan penglihatan yang lengkap. Pembetulan separa menyebabkan kekejangan tempat tinggal, dengan itu memburukkan keadaan, yang seterusnya, membawa kepada perkembangan gangguan itu.
Di dunia moden, lebih ramai orang lebih suka pembetulan penglihatan kenalan, tetapi pembetulan jenis ini tidak selalu berlaku pada kanak-kanak kecil dan memerlukan pemantauan mandatori orang dewasa.
Penggunaan lensa ortokeratologi malam "Paragon".
Ia mempunyai kelebihannya. Kanta dimasukkan hanya pada waktu tidur. Ia mudah digunakan.
Kesan terapeutik utama adalah dalam struktur kanta: ia memberi kesan lembut kepada sel-sel epitel kornea, yang seterusnya mengurangkan daya radas bias mata.
Dalam kes-kes miopia progresif dengan perubahan yang ketara dalam fundus, pembekuan laser profil periferal diperlukan, yang menghadkan kawasan retina yang diubah suai, dan seterusnya, adalah pencegahan komplikasi yang dahsyat seperti detasmen retina.
Apabila mereka mencapai umur 18 tahun, doktor mencadangkan rawatan pembedahan: pembetulan penglihatan laser (PRK, LASIK, LASEK), penggantian lensa refraktif, atau implantasi kanta phakik. Usia 18 tahun tidak dipilih secara kebetulan, menurut penyelidikan oleh para saintis, hingga kini usia bola mata tumbuh. Oleh itu, pelaksanaan awal kaedah operasi rawatan tidak akan berkesan.
Ini adalah jenis pembiasan, di mana fokus utamanya terletak di belakang retina, yang seterusnya, menjadikannya mustahil untuk bekerja di jarak dekat, dan pada jarak jauh dari jarak jauh - jauh.
Tahap penglihatan di bawah ini dibezakan:
Untuk diagnosis menggunakan 8 kaedah diagnostik:
1. Kaedah rawatan konservatif utama adalah tontonan atau pembetulan penglihatan.
Doktor menetapkan cermin mata untuk farsightedness hanya terhadap pengambilan ubat tertentu (Atropine atau analognya). Sering kali, kanak-kanak cuba memujuk orang dewasa sama ada untuk tidak menguburkan mereka dengan titisan, atau cuba memakai cermin mata tetapi penting untuk diingat bahawa preskripsi doktor adalah perkara utama.
2. Pada usia 18 tahun, doktor mencadangkan rawatan pembedahan: pembetulan wawasan laser (PRK, LASIK, LASEK), penggantian kanta refraktif atau implantasi kanta phakik.
Ini adalah sejenis disfungsi refraktif, ciri ciri yang mana terdapatnya daya refraktori yang berlainan dalam meridian yang berbeza dari kornea (lebih kerap) atau kanta (kurang kerap), akibatnya imej mempunyai rupa yang menyimpang.
Untuk diagnosis menggunakan kaedah diagnostik berikut:
1. Kaedah rawatan konservatif utama adalah tontonan atau pembetulan penglihatan.
Gelas dengan astigmatisme, seperti dengan hyperopia, doktor hanya menetapkan terhadap pengambilan ubat tertentu (Atropine atau analognya). Ini sangat penting. Jika kanak-kanak itu berterusan dan enggan, dia harus menerangkan semuanya secara terperinci dan menegaskan pelaksanaan cadangan doktor.
2. Pada usia 18 tahun, doktor mencadangkan rawatan pembedahan: pembetulan penglihatan laser (PRK, LASIK, LASEK), penggantian kanta refraktif atau implantasi kanta phakik dengan komponen toric.
Adalah penting untuk diingat bahawa diagnosis mana-mana kesilapan biasan hanya boleh dilakukan oleh doktor selepas peperiksaan klinikal terperinci.
http://kroha.info/health/snizhenie-zreniya-u-detejBagaimanakah gaya hidup moden - dengan telefon pintar dan tablet yang sangat diperlukan di tangan kanak-kanak yang sangat kecil - menjejaskan kualiti penglihatan kanak-kanak prasekolah dan sekolah? Adakah selamat untuk kesihatan mata di komputer, menonton TV? Menasihati ketua pusat mata "Videoecology" pakar mata Alexey Filin.
Pakar tekhologi mengkaji kanak-kanak untuk kali pertama setahun - adalah jelas bahawa pada zaman ini bayi mungkin belum menunjukkan aduan penglihatan yang lemah, tetapi adalah penting untuk menentukan keadaan permulaan sistem visual kanak-kanak. Jika ibu bapa dan pakar lain mempunyai keraguan, soalan - contohnya, terdapat kecurigaan terhadap strabismus, atau bayi dilahirkan secara awal, lemah - selamat datang lebih awal, sebelum tahun segera apabila keperluan timbul.
Pemeriksaan kedua secara tradisional dijalankan pada 3 tahun, yang sering bertepatan dengan pemeriksaan klinikal pada malam pendaftaran di tadika.
Masa untuk kemasukan yang dijadualkan akan ditentukan - perhatian! - sebelum sekolah, sekolah meneliti penglihatan mereka sekali setahun. Walau bagaimanapun, beban visual yang tidak mencukupi pada kanak-kanak prasekolah telah meningkat secara dramatik pada tahun-tahun kebelakangan - kesilapan masa yang dibelanjakan di belakang TV, komputer, telefon pintar, tablet. Ini tidak lebih dari 5 tahun yang lalu, dan ini belum mengambil kira masa standard pemeriksaan perubatan. Oleh itu, saya menasihatkan kanak-kanak prasekolah muda hari ini untuk menunjukkan pakar mata selagi sebagai anak sekolah - sekali setahun.
Apabila mata membesar dan membentuk - dan ini adalah keseluruhan tempoh prasekolah dan tahun sekolah rendah - hubungan dengan TV dan komputer harus dielakkan. Jika ini tidak mungkin, maka perlu mengekalkan norma jarak dari monitor ke mata, bergantung pada saiz monitor, serta norma sementara menonton TV dan bekerja di komputer. Mereka disenaraikan di dalam jadual.
Dan untuk orang dewasa yang bekerja di komputer, mod yang baik ditakrifkan: 30-40 minit di komputer - kemudian berehat selama 10-15-20 minit.
Ia sangat berbahaya untuk kualiti visi untuk dibaca di telefon pintar - mereka mempunyai skrin kecil dan cetakan kecil, dan perkara yang paling buruk untuk mata orang dewasa, dan terutamanya kanak-kanak, adalah membaca atau menonton filem, kartun dalam pengangkutan. Sila datang dengan aktiviti lain untuk anak-anak anda semasa dalam perjalanan!
Ia juga penting untuk mengekalkan gaya hidup yang meriah, bersifat, bermain sukan, bermain biliard, dan lain-lain, untuk mengekalkan penglihatan. Semasa kelas di desktop, anda perlu mengikuti pencahayaan yang baik dan postur yang betul.
Ibu bapa kanak-kanak prasekolah jarang datang dengan keluhan kualiti penglihatan yang berkurangan - kanak-kanak zaman ini biasanya tidak mempunyai kelas wajib, di mana mereka dikehendaki mempunyai beban visual yang besar. Dan sekarang penggred pertama adalah pesakit kami yang kerap.
Apakah aduan kanak-kanak 7-9 tahun? Mereka merasa penglihatan kabur atau penglihatan berganda, kesukaran memfokuskan, apabila melihat jauh dari jauh, imej mungkin kabur. Sakit kepala, kesakitan di kuil-kuil, bungkuk, prestasi akademik yang lemah semakin banyak mengalami kesilapan visual yang murni. Saya harus mengatakan bahawa beberapa tahun yang lalu, dengan satu set aduan yang sama, pelajar sekolah menengah datang, dan hari ini mereka sudah menjadi sekolah rendah.
Dengan aduan tersebut, adalah penting bukan hanya untuk mengukur ketajaman visual, tetapi juga untuk melakukan pemeriksaan menyeluruh. Sebagai contoh, dengan pandangan jauh, ketajaman penglihatan boleh menjadi 1.0, tetapi kerja jangka panjang di jarak dekat menyebabkan kesukaran berfokus, sakit kepala. Dalam kes sedemikian, pelantikan pembetulan yang mencukupi diperlukan, mungkin merupakan rawatan perkakasan dan pemerhatian selanjutnya.
Ibu bapa perlu ingat: miopia terdahulu berlaku, tahap yang lebih tinggi dapat dicapai. Juga, risiko visi diwarisi, dan bukan tahap miopia, tetapi kecenderungan ke arah itu. Oleh itu, ibu bapa yang lemah dengan miopia boleh membesar di kalangan kanak-kanak, di mana, akibat beban visual yang tidak munasabah, miopia dapat mencapai tahap tinggi. Ada interkoneksi seperti: kanak-kanak lebih awal mempunyai miopia, tahap yang lebih tinggi dapat dicapai.
Jadi, gejala apa yang harus memberi amaran kepada ibu bapa, walaupun anak itu tidak mengadu? Untuk kanak-kanak prasekolah: cucu kanak-kanak itu, menggosok matanya, kelihatan frowningly atau mempunyai kedudukan kepala terpaksa, photophobia, lacrimation, dan sisihan sesekali dari salah satu mata yang diperhatikan. Bagi pelajar sekolah: cepat letih ketika bekerja di jarak dekat, mengiringkan kepalanya dekat dengan teks, menjadi letih ketika membaca.
Untuk memelihara visi anak-anak anda, jangan mengabaikan peperiksaan tahunan di pakar mata!
http://www.7ya.ru/article/Narushenie-zreniya-u-detej-Samoe-opasnoe-dlya-glaz-jeto/Kegelapan mata boleh disebabkan oleh dua sebab: kekurangan oksigen dan nutrien yang memasuki otak, atau kerosakan sistem visual mata. Ini adalah gejala pertama, yang paling sering diikuti oleh pening, kadang-kadang pengsan. Antara sebabnya ialah:
Pengsan dan kegelapan di mata berlaku dalam kehidupan seharian dan tidak membawa bahaya kesihatan, tetapi kadang-kadang syarat-syarat ini menunjukkan penyakit berbahaya. Apabila anda menghubungi doktor, anda akan diperiksa, bagaimanapun, bukannya gejala-gejala pewarnaan di mata atau pening, tetapi sebab-sebab yang menyebabkan manifestasi ini harus dirawat.
Selalunya, ibu bapa menghadapi masalah penglihatan yang jatuh pada kanak-kanak yang masih tidak pergi ke sekolah. "Dan pelajaran akan bermula, kerja rumah akan bermula - apa yang kemudiannya?" - ibu dan bapa panik pada resepsi di pakar mata. Adakah keseronokan mereka wajar? Ia bergantung kepada setiap keadaan tertentu, kerana ia perlu untuk menentukan mengapa mata kanak-kanak tidak kelihatan dengan baik. Jadi, apakah punca utama kehilangan penglihatan di kalangan kanak-kanak, dan bagaimana menangani masalah yang tidak menyenangkan ini?
Adakah mungkin untuk mengelakkan masalah atau sekurang-kurangnya melambatkan proses yang mana penglihatan anak anda semakin merosot? Dalam majoriti kes, pakar moden optimis. Anda mungkin dinasihatkan setiap enam bulan untuk memeriksa visi bayi dengan oculist dan tegas mengikuti nasihatnya. Ia perlu menghadkan tontonan program televisyen dan berada di komputer dua jam sehari.
Secara sistematik menjalankan latihan untuk mata. Ini boleh menjadi latihan mudah: putaran, berkelip, urut telinga. Adalah baik untuk mengamalkan lensa: untuk ini anda perlu melekat pada bulatan plastik tingkap dengan diameter kira-kira satu sentimeter dan menjemput kanak-kanak itu untuk memindahkan rupa dari salah satu daripadanya ke objek jauh dari landskap jalanan. Mengurut lensa dan melegakan ketegangan otot mata.
Terapi fizikal dan berjalan, keadaan umum badan, nada, oksigenasi tisu sangat penting. Semua organ manusia saling berkaitan, dan jika kanak-kanak mempunyai sakit kepala atau masalah perut, anda boleh menjangkakan bahawa visi akan mula merosot. Pematuhan dengan peraturan mudah ini akan memperkuat mata kanak-kanak, mencegah kehilangan penglihatan dan, kemungkinan besar, anda tidak akan memerlukan rawatan lanjut.
Ia satu perkara yang mengagumkan, tetapi ramai yang tidak tergesa-gesa melihat pakar mata, walaupun mereka mula menyedari bahawa mereka mengalami masalah penglihatan yang serius. Mereka pergi ke optik dan mengambil cermin mata atau kanta, tidak menyedari bahawa dengan berbuat demikian mereka tidak menyelesaikan masalah itu, tetapi hanya menggerakkannya semasa mereka menghapuskan gejala sementara, dan bukan punca pun sama sekali.
Dan kemudian yang berikut berlaku: pada peringkat tertentu anda mula memahami bahawa cermin mata yang anda beli tidak lagi sesuai, kerana bukannya latihan saraf optik, anda melegakannya dengan bantuan lensa. Oleh itu, proses pengurangan visi bukan sahaja tidak melambatkan, tetapi juga mempercepatkan. Tetapi selalunya ini boleh dielakkan - jika anda tidak menjalankan rawatan itu sendiri, tetapi dapatkan bantuan doktor dari pengkhususan yang diperlukan.
Hanya sedikit yang tahu bahawa myopia (myopathy) boleh diperbetulkan pada peringkat awal. Jika anda mendapati bahawa kejelasan visi berubah pada siang hari, maka ini mungkin menandakan permulaan penyakit. Dalam tempoh ini, masih terdapat peluang untuk melakukan tanpa cermin, berikutan preskripsi doktor dalam latihan terapeutik untuk mata.
Jangan lengahkan lawatan ke doktor jika anda faham bahawa dari jarak dua meter anda berhenti membezakan bilangan pengangkutan yang mendekati, anda tidak dapat membaca nama-nama stesen metro yang berdiri di atas platform, atau anda perlu mengintip untuk memahami apa dan berapa banyak di pasar raya. Begitu juga dengan kes itu jika anda perhatikan bahawa warna-warna dalam persepsi visual anda entah bagaimana pudar, dan segala-galanya di sekeliling anda menjadi membosankan, tidak kira sama ada anda memakai cermin mata atau tidak.
Anda perlu mengakui bahawa perkara-perkara biasa seperti membaca, kraftangan atau menonton program TV menimbulkan sakit kepala dan keletihan mata sehingga anda mahu menutupnya? Ini bermakna bahawa aktiviti biasa, yang sebelum ini tidak begitu penting, kini memerlukan konsentrasi visual yang kuat dan anda perlu mengetahui sebab perubahan tersebut untuk mencari rawatan yang sesuai.
Hubungi pakar mata jika anda faham bahawa walaupun selepas masa yang singkat dihabiskan di hadapan monitor komputer, mata anda memerlukan rehat, kerana mereka mula menyiram dan sakit. Begitu juga dengan kes-kes di mana anda mempunyai keinginan yang kerap untuk menggosoknya kerana sensasi gatal-gatal dan kekeringan. Sekiranya anda melihat bahawa mata hampir selalu kelihatan sakit, tidak kira bagaimana anda tidur pada waktu malam, atau protein ditutupi dengan garis darah, maka sudah tiba masanya untuk membincangkannya dengan pakar. Ini adalah sebab yang paling tidak bersalah untuk lawatan ke doktor, dan rawatan mungkin konservatif jika ia bermula tepat pada waktunya.
Tetapi terdapat pelanggaran lain yang lebih serius dalam keupayaan untuk jelas dan mewarnai dunia. Dalam kes ini, penurunan penglihatan boleh membicarakan penyakit mata yang serius, apabila pembedahan tidak diperlukan. Oleh kerana sikap cuai terhadap kesihatan mereka sendiri, orang sering tidak memberi perhatian kepada tanda-tanda katarak yang pertama, apabila satu atau kedua-dua mata mereka tiba-tiba kehilangan ketelusan lensanya.
Penurunan penglihatan perifer selalunya menjadi tanda glaukoma. Dalam kes ini, anda mungkin dapat melihat kekicangan anda sendiri dalam pergerakan, kerana objek itu kurang dilihat dengan penglihatan lateral disebabkan kehilangan separa medan. Mengenai ancaman detasmen retina mengatakan penampilan sebelum kilat kecil. Oleh itu, jika anda telah melihat salah satu daripada gejala yang disenaraikan, bawa ke ahli tohmologi untuk menangkap penyakit pada mulanya dan segera memulakan rawatannya.
Berdasarkan hal di atas, kesimpulan mudah menunjukkan dirinya sendiri: masalah yang berkaitan dengan kemerosotan penglihatan dapat diselesaikan. Dengan cara konservatif atau secara beroperasi, ia bergantung kepada sejauh mana prosesnya berjalan dan apa yang menyebabkannya. Oleh itu, bagi orang-orang yang ingin masa yang lama, atau seumur hidup, untuk mengekalkan keupayaan untuk melihat dunia di sekeliling mereka, mereka perlu secara sistematik melawat pakar mata, walaupun tidak ada alasan yang jelas untuk ini.
Untuk mengenal pasti penyakit sedemikian pada peringkat awal hanya boleh pakar. Dan walaupun rawatan konservatif dalam kes ini tidak berkesan, anda akan dapat mempersiapkan diri secara moral dan kewangan untuk operasi di masa depan, jika perlu. Ya, dan masalah lain, seperti miopia atau farsightedness, tidak boleh dibenarkan hanyut - mereka mesti berjuang di bawah kawalan pakar, mengikuti cadangan mereka dan tidak mengambil gelas sendiri.
Sebab-sebab yang membawa kepada penglihatan yang dikurangkan pada remaja terutama berkaitan dengan gaya hidup. Baru-baru ini, hanya lima belas tahun yang lalu, kanak-kanak prasekolah membawa gaya hidup yang lebih sihat, bermain di kotak pasir atau tadika. Pembentukan radas visual berjalan dengan tenang, tanpa overvoltages yang disebabkan oleh komputer, oleh situasi tertekan yang disebabkan oleh aktiviti panjang yang diperlukan untuk persediaan untuk sekolah.
Faktor utama yang menjejaskan ketajaman visual di sekolah ialah:
Terima kasih kepada ibu bapa yang peduli, anak-anak moden, mula berjalan dan bercakap, segera jatuh ke dalam pelbagai kumpulan perkembangan awal. Dan sekaligus bayi perlu bertahan kadang-kadang beban mata yang terlalu tinggi.
Ibu bapa yang prihatin boleh melindungi kanak-kanak prasekolah daripada tekanan visual yang berlebihan, tetapi persekolahan masih akan menjadi ujian untuk matanya. Pendekatan yang bertanggungjawab terhadap kerja rumah dengan segala kesulitan dan kegagalan yang timbul dalam proses mendapatkan pengetahuan, mempunyai beban yang luar biasa dan jatuh pada anak, melemahkan fungsi perlindungan. Untuk ini, tambah tekanan yang dialami oleh badan sebagai akibat daripada pertumbuhan fisiologi.
Kelebihan pandangan yang kuat terdiri daripada: menulis dan membaca dalam proses pembelajaran, melakukan kerja rumah (kadang-kadang melibatkan komputer) dan bersantai di hadapan TV. Ini semua menyebabkan "pukulan" terkuat di mata. Untuk ini ditambah diet yang berpotensi dan, sebagai akibatnya, penurunan ketajaman visual pada kanak-kanak.
Tidak kira betapa anehnya bunyi itu, sebarang kecederaan saraf tunjang dapat merosakkan penglihatan jika ia terjadi di kawasan saraf tunjang yang berkaitan dengan organ penglihatan. Itulah sebabnya gimnastik untuk mata termasuk senaman untuk lengan belakang dan leher. Kadang-kadang hernia intervertebral, pelbagai jenis anjakan dan juga akibat kelahiran yang tidak berjaya dalam wanita bersalah mengurangkan penglihatan, terutama jika rawatan yang sesuai belum diberikan. Mereka mengatakan bahawa scoliosis, yang banyak di kalangan kita memperoleh di zaman kanak-kanak, sebagai orang dewasa boleh mempunyai kesan negatif terhadap penglihatan.
Autoimun, berjangkit, venereal dan banyak penyakit lain juga mempengaruhi keupayaan kita untuk melihat. Bakteria dan virus yang memasuki tubuh manusia, diperkenalkan ke dalam sistem sarafnya dan menjangkiti bahagian tertentu, termasuk yang bertanggungjawab untuk penglihatan. Sebagai contoh, dalam pelbagai sklerosis, sering terdapat kehilangan keupayaan untuk melihat dalam satu mata, yang dikenali sebagai neuritis retrobulbar. Hanya rawatan khusus dan tepat pada masanya yang menggunakan terapi hormon dapat mengatasinya.
Faktor seterusnya yang menyebabkan pengurangan dalam penglihatan adalah kerja keras yang cetek. Kebimbangan ini bukan hanya mata, tetapi juga organisma secara keseluruhan, kerana semua organ dan sistemnya mampu dipakai. Oleh itu, tekanan yang kerap, tidur pendek, irama hidup yang sengit - ini kemungkinan penyebab gangguan visual.
Sesungguhnya ramai di antara kamu telah mendengar bahawa kehidupan hari ini dengan sistem pemusnahan pemakanan yang tidak ternilai dan tidak berkualiti tinggi badan kita dengan bahan berbahaya di bawah nama umum "slags". Selalunya, organ-organ sistem pencernaan menderita ini, tetapi kita umumnya tidak menganggap penurunan penglihatan sebagai akibat dari gaya hidup yang salah.
Harus diingat bahawa dadah, alkohol dan merokok juga boleh menjejaskan keupayaan seseorang untuk melihat dengan jelas dunia. Para saintis telah lama membuktikan hubungan rapat antara tabiat buruk dan penglihatan yang kurang. Keputusan kajian yang dilakukan mengatakan bahawa sejurus selepas alkohol, bahan narkotik dan produk merokok masuk ke dalam badan, bekalan darah ke retina dan otot mata berubah, kerana kapal-kapal sama tajam sempit atau berkembang.
Secara berasingan, ia sepatutnya dikatakan tentang faktor seperti ini yang menjejaskan visi kita, seperti kerja lama di komputer. Selain kerja keras dan kelipatan yang jarang berlaku, menyebabkan mata kering dan keradangan mereka, ada satu lagi perkara. Untuk mendapatkan gambar atau teks dengan jelas, yang pada skrin monitor terdiri daripada satu set mata bercahaya, mata kita perlu sentiasa mengubah tumpuan.
Anda boleh melakukan ini dengan cara yang berikut: ambil helai dengan teks bercetak font standard di tangan anda dan bawa ia dekat dengan mata anda dengan sangat dekat, kemudian alihkannya ke lengan panjang, cuba fokuskan pandangan anda pada apa yang tertulis. Tempoh latihan adalah dua atau tiga minit, dan menentukan frekuensi itu sendiri, bergantung pada berapa lama anda duduk di depan monitor dan betapa lelah mata anda.
Kelip-kelip mesra ditunjukkan oleh kehadiran kemungkinan pergerakan bola mata, kesamaan sudut penyimpangan, ketiadaan ghosting, walaupun kegagalan penglihatan binokular. Penyakit ini muncul pada usia awal (2-3 tahun), iaitu tempoh neonatal dan beberapa tahun pertama kehidupan kanak-kanak dianggap kritikal, disebabkan kemungkinan strabismus.
Ia biasanya dirujuk sebagai penyakit penentuan genetik yang diturunkan secara genetik. Ciri-ciri penyakit adalah hakikat bahawa ia bukan strabismus yang diwarisi, sebagai penyakit, tetapi gabungan faktor-faktor yang menimbulkan masalah.
Patologi boleh bersifat bawaan dan diperoleh.
Kumpulan risiko untuk jenis strabismus ini termasuk:
Bagi semua kumpulan umur, faktor risiko untuk permulaan penyakit adalah:
Kumpulan risiko juga termasuk pesakit yang mempunyai perbezaan pandangan di antara mata.
Strabismus bersambungan kongenital terutamanya disebabkan sebagai akibat perbezaan struktur anatomi dan optik kedua-dua mata atau dalam masalah masalah sistem saraf pusat. Derma untuk manifestasi patologi jenis ini boleh:
Jahitan mesra yang diperolehi dinyatakan oleh penurunan keupayaan visual satu mata. Pandangan ini penuh dengan akibat yang serius, seperti:
Pengesanan spesifik patologi ini adalah seperti berikut:
Bentuk pertama penyakit ini berkembang sebanyak 50% berbanding latar belakang miopia. Dalam kebanyakan kes, kehadiran myopathy menimbulkan pembentukan strabismus divergen. Masalahnya disebabkan oleh penurunan dalam penginapan, diiringi oleh kurangnya konvergensi. Akibatnya, bola mata, tidak dapat menumpukan perhatian, menyimpang ke arah kuil.
Penyuapan persenyawaan yang ramah untuk lebih daripada separuh kes juling yang mesra. Patologi digabungkan dengan tahap hyperopia yang tinggi. Menurut para ahli, kejadian strabismus mempunyai hubungan langsung dengan pandangan yang tidak dapat dikoreksi.
Mata yang terkena dipaksa untuk terus menampung secara sukarela, membangkitkan konvergensi yang berterusan, terutamanya apabila memeriksa objek yang berdekatan. Aksi sengit menyebabkan pelanggaran konvergensi, pemintasan bola mata ke arah hidung.
Strabismus bersambung berselang-seli dinyatakan dengan menggantikan fokus pada organ visual pada subjek yang dipertimbangkan, dengan penggantian mata dua mata pada satu masa. Sering kali, strabismus dimanipulasi secara maksimum dalam satu mata. Ia adalah mata yang terjejas yang mengalami pengurangan penglihatan.
Juga memperuntukkan strabismus menegak dan gabungan.
Dengan jenis menegak, paparan diarahkan secara menegak ke atas atau ke bawah. Dalam bentuk gabungan, anjakan menegak dan mendatar aliran mata bersama-sama.
Squint mesra membezakan dan bergantung pada sisihan satu atau dua mata:
Bergantung pada perkembangan strabismus, terdapat:
Pandangan ini tidak diperbetulkan oleh mata. Masalahnya diselesaikan dengan campur tangan pembedahan.
Pada kanak-kanak, strabismus mesra mungkin timbul akibat dari:
Bentuk penyakit yang diperolehi boleh disebabkan oleh:
Strabismus yang mesra boleh menjejaskan hanya satu mata atau kedua-dua organ penglihatan sekaligus.
Ciri ciri strabismus mesra adalah seperti berikut:
Rawatan strabismus bersamaan dilakukan oleh pakar oftalmologi. Sebelum menetapkan kursus rawatan, doktor meneliti pesakit. Adakah diadakan:
Untuk penilaian yang lengkap mengenai visi binokular pesakit, doktor melakukan prosedur dengan menutup satu mata. Pada asasnya, memotong mata dalam keadaan ini "memacu" ke sisi.
Matlamat utama rawatan strabismus bersamaan ialah pembetulan penglihatan binokular. Kaedah ophthalmologi moden digunakan:
Rawatan ortoptik bertujuan untuk memulihkan penglihatan binokular. Prosesnya sangat kompleks, kecuali sistem visual mempengaruhi otak.
Rawatan diploptik adalah fasa terakhir rawatan strabismus. Ia bertujuan untuk mengekalkan penglihatan binokular dalam keadaan hidup biasa.
Juga menggunakan peralatan moden:
Untuk mengelakkan kemerosotan penglihatan mungkin, untuk ini anda harus mematuhi peraturan tertentu:
Produk-produk dengan sifat-sifat bermanfaat untuk wawasan adalah lobak, alpukat, oren, kacang, bayam, labu, telur, kuning lada Bulgaria, blueberries segar, gandum dan rai sprouted, produk tenusu, salad, ikan dan hati.
Nutrisi yang baik untuk mematuhi remaja cukup bermasalah. Peranan yang besar dalam hal ini dimainkan oleh banyak masa jauh dari rumah dan pelbagai nafsu gastronomi. Alternatif dalam hal ini adalah pengenalan kepada diet kompleks vitamin-mineral, baik untuk pencegahan pengurangan ketajaman visual pada anak-anak, dan untuk merawat alat visual.
http://lechimglaza.ru/rezkoe-uhudshenie-zreniya-u-rebenka-prichiny/