Selepas bekerja sebagai seorang programmer (8 bulan) dan menulis diploma (sudah tentu, juga di komputer), penglihatan saya merosot. Mata mula cepat letih, sakit, kekeringan, kemerahan muncul.
Sekarang saya dipecat (dalam pekerjaan lama banyak perkara tidak sesuai). Selama 2 minggu, mata saya tidak menjadi lebih baik. Saya melakukan latihan, membantu melengkung - selepas itu saya melihat lebih pendek untuk masa yang singkat.
Saya berada di resepsi di oculist di klinik institut, dia menulis di peta -3,5 kedua-dua mata. Walaupun mata saya kelihatan berbeza, dengan sebelah kiri saya melihat baris ketiga, dengan yang betul. Pencahayaan di pejabat pada waktu itu tidak baik. Doktor berkata, "jangan melakukan apa-apa dengan penglihatan" dan "memakai kacamata", tanpa menawarkan untuk menulisnya.
Hari ini pergi ke resepsi di klinik tempatan. Doktor mendengarkan dan mula melihat penglihatan, dengan segera memberikan lensa. Hasilnya: -1.75 mata kiri dan -3 betul. Tanpa kanta, saya melihat lebih kurang garis kelima dengan dua mata saya. Doktor juga menetapkan Irifrin, Vitrumvizhn forn dan Emoksioptik.
Dalam hal ini, beberapa soalan:
1) Saya membaca di forum anda bahawa Irifrin membantu dengan peningkatan tekanan intraokular, dan semasa kekejangan penginapan keberkesanannya belum terbukti. Saya tidak mengukur tekanan.
Di Internet ada ulasan negatif tentang emoksioptik, seseorang yang menyebabkan pembakaran di mata. Mengenai orang vitrumvizhn tulis bahawa tiada kesan.
Sekiranya saya membeli semua ini sekarang?
2) Bagaimana untuk merawat kekejangan penginapan. Apakah klinik-klinik yang patut saya pergi, di mana mereka dapat menjelaskan dan memberi nasihat kepada saya?
P.S.: Sebelum bekerja, miopia lemah (-1.75 satu mata, yang kedua saya tidak ingat, saya melihat baris kelima di klinik institut). Menurut perasaan saya sendiri, penglihatan saya lebih baik dan mata saya tidak terlalu letih.
Gelas tidak memakai. Saya tidak mempunyai keperluan kuat untuk mereka. Saya melihat dengan baik apabila saya melihat jarak jauh, sudah tentu, ia adalah samar-samar, tetapi saya digunakan untuk itu dan mata saya tidak tegang.
Ya, topik itu sepatutnya dipanggil "sindrom visual komputer", anda betul. Spasm adalah tekaan saya. Dalam artikel ini, penyebab GLC dipanggil sindrom mata kering (saya rasa ada kekeringan di mata saya) dan kekejangan penginapan. Ia hanya artikel pertama yang saya baca.
Dan satu lagi masa: dari gimnastik sederhana saya mempunyai ketajaman. Itulah, saya kelihatan betul, betul-betul di dalam teks (lebih tepatnya, di tempat kelabu bukan teks), ke kiri, betul-betul di teks, ke kanan. Akibatnya, teks menjadi lebih jelas, huruf muncul dari titik abu-abu, selepas beberapa saat kesannya hilang, kemudian muncul semula. Dan sebagainya dari mana-mana senaman! Palming membantu melakukan senaman yang lebih baik: selepas itu, mata berehat dan untuk beberapa waktu saya melihat teks yang sangat jelas dan bukannya tempat kelabu!
Saya melakukan latihan ini selama kira-kira tiga minggu dengan harapan bahawa kesan positif dari mereka akan diperbaiki. Dan saya benar-benar memahami hari ini bahawa saya melihat lebih baik daripada segera selepas pemecatan saya. Malah kini mata saya dengan tenang dapat melihat cahaya terang dari lampu, lampu dan lampu isyarat di dalam gelap (sebelum saya hampir berlari ke rumah, pada waktu petang itu mustahil untuk melihat sekeliling). Tetapi keletihan, kekeringan dan ketegangan masih boleh dirasai walaupun kurang. Saya akan melakukan latihan lebih lanjut, mungkin ia akan berlalu.
Apa yang boleh menyebabkan kesan semata-mata daripada latihan mudah, selain daripada kejutan penginapan?
Saya fikir untuk melihat penglihatan anda di Institut Penyelidikan Penyakit Mata di Akademi Sains Perubatan Rusia. Pemeriksaan dan pemerhatian utama untuk Muscovite adalah percuma di sana, mungkin doktor lebih baik di sana daripada di klinik kami, dan mereka akan dapat menjelaskan kepada saya apa yang berlaku pada mata, membuat diagnosis. Atau mungkin anda harus meminta doktor dari klinik untuk memberi saya rujukan maka pemeriksaan mata. Dan terima kasih, Allan, saya sekarang akan google syarat dari mesej anda.
http://forum.vseoglazah.ru/showthread.php?t=6530Adakah sesiapa dapat bertarung dengan berkesan? Saya setakat ini (sedikit pengalaman) perasaan bahawa semasa anda bekerja pada simulator, ada kesan. Sebaik sahaja anda selesai - ia hilang. Secara umum, seperti Norbekov. Ia perlu dilakukan setiap hari untuk kanak-kanak itu adalah kmk yang tidak realistik.
Mengenai titisan, menghilangkan kekejangan, pendapat yang sangat berbeza di kalangan doktor, terutamanya berkenaan dengan kanak-kanak dengan miopia kecil. Dan belakang ada untuk mereka yang bertindak, menurut ulasan, tidak lemah.
Apa itu kekejangan - Saya faham dengan baik. Dan saya faham bahawa ia dikeluarkan oleh latihan, termasuk yang perkakasan. Persoalannya ialah, bagaimana anda dapat menjimatkan kejayaan. Setakat ini, apa yang saya lihat adalah bahawa dalam beberapa minggu segala-galanya akan kembali lagi: (Saya harap anak itu akan belajar selama sejam setiap hari - saya tidak berharap.
Lebih mudah bercakap dengan Guram sudah :) Saya senang mendengar pengalaman sebenar.
Optik Cherkizovskaya B. ul., D. 11A.
Mereka mempunyai cawangan Helmholtz di laman web mereka, Jalan Suvorovskaya. Di suatu tempat, saya juga mempunyai nama-nama ahli fisioterapi. Sekiranya perlu, saya akan mendapatinya.
Baiklah, itu adalah kasihan: (Kami memakan blueberries sebelum musim, dan memakannya sepanjang musim, alat-alat itu adalah 2 minggu pada bulan Jun, dan pada bulan September, kesannya hilang dan angka-angka menjadi lebih buruk dan kita diberitahu untuk menurunkan tetes di musim sejuk, ya. Dia berkata tidak, saya tidak pasti jika saya akan melakukannya.
Malangnya - ya, pada usia 8 tahun apabila miopia mula berkembang, sukar. Dan kanak-kanak itu akan berkembang dengan jelas dengan jelas, saya pergi ke ayah saya.
Tentang kanta malam dengan serta-merta menulis dan dipadamkan, nampaknya tidak cukup mengenai topik isu itu. Pendapat doktor yang sangat berbeza mengenai topik ini, terutamanya untuk digunakan pada kanak-kanak. Doktor-doktor yang mengilhami keyakinan, objek. Saya tidak bersedia untuk bereksperimen.
http://forum.auto.ru/children/2032346/Post Btata »Fri Nov 17, 2006 14:50
Mesej excimer »Wed Nov 22, 2006 15:10
Perutusan Olika »Sun May 04, 2008 12:26
Mesej excimer »Wed May 07, 2008 16:28
The Message MamaZayki »Fri Jul 09, 2010 23:26
Hello!
Anak lelaki berusia hampir 7 tahun. Dua minggu terakhir, saya perasan mata saya yang agak kerap apabila berkelip. Entah bagaimana dia tidak dapat menggambarkan ketidakselesaan dengan betul (dia memberi perhatian hanya jika anda bertanya), tetapi dia berkedip sedar, kadang-kadang dia mengatakan bahawa "entah bagaimana saya mahu berkedip lebih keras." apa yang boleh. Kejutan saraf - sama sekali tidak. Doktor yang mana yang hendak dihubungi? Jika pada mulanya ia kadang-kadang dan entah bagaimana tidak mengganggu, kini agak jelas.
Walaupun selepas pemeriksaan mata, diagnosis dibuat - kekejangan penginapan, visi -0.5 -0.75, fundus mata - tanpa patologi.
Beritahu saya, apakah kaedah rawatan mana yang berkenaan untuk diagnosis sedemikian?
Adakah benar bahawa mengambil irifrin, dll menyelesaikan masalah secara ringkas, diikuti dengan kehilangan penglihatan yang lebih teruk?
Pada pendapat anda, boleh berenang cermin (berenang 2 kali seminggu) menjejaskan penglihatan anda?
Mesej excimer »Tue Jul 13, 2010 16:50
Hello!
Kekejangan penginapan - penguncupan yang berterusan secara sukarela dari otot ciliary ciliary, yang boleh menyebabkan kemajuan atau perkembangan miopia yang ada. Cuba memahami sebab-sebab kekejangan. Ini boleh: beban visual yang berlebihan pada jarak dekat, pemulihan otot ciliary, dystonia vaskular, neurosis, penyakit mata radang, sinus paranasal, penyakit umum, kelemahan otot mata dalaman secara langsung, postur yang lemah, ketidakstabilan tulang belakang serviks.
Irifrin digunakan dalam rawatan kekejangan penginapan.
Goggle untuk berenang tidak menjejaskan penglihatan.
The Message Mama Witches »Tue Jul 13, 2010 22:33
Mesej julia04 »Sat Aug 09, 2014 20:16
Mesej excimer »Rabu, 10 September 2014 16:30» Terima kasih: 1
Hello! Dalam kes anda, satu set latihan khusus disyorkan untuk latihan penginapan dan konvergensi. Apabila bekerja pada jarak dekat, otot akomodatif lemah menjadi kekejangan atau miopia palsu. Oleh itu, adalah perlu untuk menenggelamkan mydriacyl 1% semalaman sehingga 2 bulan + set latihan.
COMPLEX OF EXERCISES FOR REMOVAL OF STRESS VISUAL
1. Permulaan kedudukan (PI) - duduk. Kencangkan mata anda ketat selama 3-5 saat dan kemudian buka selama 3-5 saat. Ulangi 6-8 kali. Latihan menguatkan otot-otot kelopak mata, memperbaiki peredaran darah dan kelonggaran otot.
2. PI - duduk. Berkelip dengan cepat selama 1-2 minit. Latihan membantu meningkatkan peredaran darah kelopak mata.
3. PI - berdiri. Lihat lurus ke hadapan selama 2-3 saat, lihat jari tangan kanan yang terulur, terletak di tengah garis tengah pada jarak 25-30 cm dari mata, dan lihatlah selama 3-5 saat, turunkan tangan. Ulangi 10-12 kali. Latihan mengurangkan keletihan, memudahkan kerja pada jarak dekat.
4. PI - berdiri. Memperluas tangan ke hadapan, melihat ujung jari tangan yang terulur, terletak di tengah garis tengah, perlahan-lahan bawa jari dekat, tanpa mengalihkan matanya, sehingga berpecah. Latihan memudahkan kerja visual pada jarak dekat.
5. I.P. - berdiri. Letakkan jari tangan kanan di tengah garis depan pada jarak 25-30 cm dari mata, lihat dengan dua mata di hujung jari selama 3-5 saat, tutup mata kiri dengan telapak tangan kiri selama 3-5 saat, keluarkan telapak tangan, lihat dengan dua mata pada akhir jari 3 -5 saat, letakkan jari tangan kiri di tengah-tengah muka pada jarak 25-30 cm dari mata, lihat pada ujung jari dengan kedua-dua mata selama 3-5 saat, tutup mata dengan telapak tangan kanan selama 3-5 saat, keluarkan tangan, lihat dengan dua mata untuk hujung jari 3-5 saat. Ulangi latihan 5-6 kali. Latihan menguatkan otot kedua-dua mata (visi binokular).
6. I.P. - berdiri. Tarik tangan anda ke sebelah kanan, perlahan-lahan gerakkan jari tangan bengkung dari kanan ke kiri dan, tanpa menggerakkan kepala anda, ikut mata anda dengan jari anda. Ulangi latihan 10-12 kali. Latihan menguatkan otot-otot tindakan mendatar mata dan meningkatkan penyelarasan mereka.
7. I.P. - duduk. Perlahan-lahan melihat dari lantai ke siling dan belakang, kepala tidak bergerak. Ulang 8-12 kali.
8. I.P. - duduk. Pergerakan bulatan perlahan dengan mata dalam satu dan kemudian ke arah yang lain.
Semasa kami pergi ke sekolah, penglihatan mula jatuh, sepanjang musim panas kami berjaya kembali hampir 100%, tetapi sekali lagi sekolah semakin buruk, mempunyai kacamata, ujian lulus, telah dirujuk oleh dua pakar mata, mereka mengatakan secara berbeza bahawa ia akan jatuh dan ia akan lebih buruk. Siapa yang benar-benar membantu anda? Rawatan radas, titisan, latihan, urut? Kongsi, sila.
pada usia ini lebih kerap didiagnosis - kejang penginapan. anda perlu sentiasa melatih otot mata.
Secara umum, miopia biasanya bermula dengan ini.
Doktor memberitahu kebenaran, anda tidak boleh memberitahu bagaimana mata anda akan berkelakuan.
Sebagai contoh, kakak saya dan saya mempunyai visi pada masa kanak-kanak, dan kedua-duanya mempunyai kekejangan tempat tinggal. mereka dirawat sama sekali, sekali setiap enam bulan, satu rawatan di klinik Filatov.
Saya menamatkan sekolah dan kolej tanpa cermin, walaupun mereka dilepaskan, dia memakai cermin mata.
Hasilnya ialah kakak saya tidak memakai kacamata sekarang, dia mempunyai -1, dan saya tidak dapat melihat, tahap myopia dan astigmatisme yang tinggi telah melakukan kerja mereka, saya melihat 50% dengan dua mata dengan pembetulan, secara berasingan lebih teruk, saya terlambat untuk meletakkan kanta paragon, tetapi saya tahu orang-orang yang ini adalah cara yang sebenar, mereka melihatnya pada waktu petang dengan sempurna
Terima kasih, saya simpan jari saya pada denyut nadi, saya periksa penglihatan saya sekali setiap 3 bulan, kerana saya bimbang supaya tidak terlepas, dan bagaimana anda telah dirawat? kami berada di wilayah biasa, tidak ada klinik seperti
banyak fisioterapi yang bertujuan mengekalkan otot mata. Perkara paling buruk yang saya ingat adalah elektroforesis di mata. menyakitkan dengan seram, tetapi 10 sesi bekerja dengan keajaiban. Sekarang ubat telah pergi ke hadapan dan terdapat rawatan perkakasan, saya fikir tidak kurang berkesan. dan gimnastik mata lama yang lama belum dibatalkan. mengekalkan otot mata adalah sangat, sangat penting, semua doktor memberitahu saya mengenai perkara ini
dan tetes mata anda menetes? kami telah melepaskan Mesoton, tetapi mata kanak-kanak itu sangat dibakar dari dia, langsung ke air mata
Saya diberi tembakan di bawah mataku, beberapa titisan menetas, tetapi saya tidak ingat nama itu. tetapi elektroforesis dengan lidah buaya adalah timah-pada mata mereka memakai bekas-bekas dengan larutan aloe dan menyambungkan arus, secara beransur-ansur meningkatkan amperage, anda mesti duduk dengan mata anda terbuka. untuk mengatakan bahawa mata membakar adalah untuk mengatakan apa-apa, hanya air mata tidak dapat mengalir. titisan dan suntikan juga tidak menyenangkan, tetapi berbanding cacing itu, ia boleh diterima.
dan kini saya mempunyai masalah seperti itu yang mereka enggan pembetulan laser, tetapi ditawarkan untuk menggantikan lensa, dan lensa harus dibuat untuk dipesan di Switzerland, mereka berharga 100,000 dan bukan fakta yang saya akan lihat (((((akan lebih baik daripada sekarang tetapi cermin mata anda masih perlu memakai ((((
jadi saya menasihatkan anda untuk menjaga mata anak anda dan, jika boleh, membawa mereka ke Kiev atau bandar lain di mana terdapat klinik yang baik, terdapat rawatan perkakasan, ia adalah berkesan sekiranya berlaku kekejangan penginapan dan mereka mengatakan ia tidak menyakiti.
http://sovet.kidstaff.com.ua/question-1774249Umur 25
Pertumbuhan 182.
Berat 60.
Saya seorang pelajar. Dalam tempoh enam bulan yang lalu, dia menyedari bahawa penglihatannya jatuh tajam. Sebelum itu, sentiasa terdapat 100 mata di kedua-dua mata.
Tiada sebab yang objektif. Saya tidak bekerja selama berjam-jam di komputer. Dalam gelap saya tidak membaca. Sudah tentu, terdapat banyak kajian, tetapi mereka tidak berbeza dari yang sebelumnya.
Satu-satunya perkara yang boleh saya katakan ialah keletihan mental. Sangat letih.
Baru-baru ini berada di pakar pergigian. Visi -0.25 pada kedua-dua mata. Di sebelah kanan, selepas semua, sedikit lebih minus + dia mempunyai astigmatisme kecil. Saya mempunyai anisocaria selama bertahun-tahun dan murid yang betul dalam cahaya rendah sentiasa lebih banyak tersisa dan melihat lebih teruk. Kami melihat fundus mata, bidang visual, tekanan mata. Dinamik negatif tidak diperhatikan. Sebelum ini, bentuk angiopati ringan pada retina dalam jenis hipertensi diletakkan.
Doktor berkata bahawa saya mempunyai kekejangan tempat tinggal. Dia menetapkan mod visual dan latihan yang lembut untuk memfokus penglihatan ke dalam jarak dengan setiap mata pula. Saya perhatikan bahawa saya tidak dapat menumpukan perhatian saya ke rumah yang akan datang, tumpuan tidak mahu pergi lebih jauh daripada cawangan 3 meter jauhnya. Saya tidak perasan sebelum ini.
Juga saya diberi gangguan IRR dan somatoform untuk jangka masa yang panjang.
Saya mempunyai soalan. Bagaimanakah saya boleh menghapus kekejangan penginapan? Hanya dengan rejimen dan latihan, atau adakah perlu menambah dadah seperti siklom, tropicamide, mydriacil, dan rifrin? Nampaknya saya tanpa mereka, saya tidak akan dapat "berehat" otot. Apa dos dan kursus untuk menggunakannya?
Saya akan menerima semua tip dan nasihat.
Irifrin 2.5% telah ditetapkan untuk saya dan anak-anak saya beberapa kali. Titik-titik ini menghilangkan kekejangan penginapan semasa tempoh penglihatan visual yang kuat. Iridin tetes diikuti dengan tegas atas cadangan pakar mata.
Hebatnya, satu oculist yang ditetapkan untuk menggugurkan mata ini selama dua minggu (satu mata setiap mata), dan oksis lain yang disyorkan untuk menurunkan irifrin dalam masa satu bulan (2 mata setiap mata, tetapi tidak setiap hari, tetapi dengan ketat setiap hari lain ).
Tetes mahal - botol kecil Irifrin 2.5% - 5 ml berharga hampir 500 Rubles! Selain itu, selepas pembukaan, irifrin hanya sah selama 1 bulan, selepas itu jatuh boleh dibuang.
Sebagai sebahagian daripada phenylephrine titisan ini. Ini bukan bahan yang tidak berbahaya, kerana ia kelihatan sepintas lalu. Oleh itu, irifrin perlu ditarik dengan berhati-hati, memerhatikan dengan keadaan pesakit.
Anak-anak saya dan saya memindahkan ubat ini dengan lebih baik, tetapi kawan saya, yang optometrist menetapkan kursus bulanan irifrin, mempunyai masalah dengan sistem saraf. Dia mula tidur dengan buruk, dia mula mengalami insomnia dan kemurungan.
Irifrin tidak membantu semua. Hanya jika masalah mata tidak berjalan. Anak-anak saya mempunyai visi yang lebih baik, tetapi titisan masih tidak menyelamatkan kita dari memakai cermin, dan saya - dari kanta lekap.
Pastikan untuk menetes ifrifrin semalaman, sebelum tidur. Jika tidak, titisan mungkin tidak membantu sama sekali. Di samping itu, irifrin membesar pupil, dan selepas pemanasan, mata tidak kelihatan.
Kami hanyut pada masa yang sama sebagai taufrin. Dan untuk kali terakhir, anak perempuan itu hanyut irifrin mengikut skema berikut: selama dua minggu, 1 drop dalam mata ifrifrin pada waktu malam dan 3 kali sehari Tauphon. Matanya kurang letih, penglihatannya sedikit lebih baik. Tetapi tidak cukup untuk menjadi benar-benar gembira.
Apabila mereka menugaskan kami untuk mengambil irifrin, saya menghisap sekumpulan ulasan mengenai ubat ini di Internet. Adalah menakutkan untuk menggugurkan mata kepada kanak-kanak berusia lima tahun. Dalam ulasan pada pesakit irifrin yang takut dengan sensasi terbakar yang kuat di mata mereka, sakit, dan sekumpulan kesan sampingan. Malah, tidak ada kesan sampingan, tetapi saya masih mengesyorkan supaya anda mengambil irifrin hanya jika anda diresepkan oleh doktor. Turun sangat berbahaya, penerimaan yang tidak terkawal boleh menyebabkan masalah dengan penglihatan.
http://otzovik.com/review_1835520.htmlHello, picabushniki! Saya menulis jawatan tentang bagaimana saya mendapat keselamatan dari kekejangan tempat tinggal (miopia palsu), mungkin seseorang tidak akan menemui Amerika, atau mungkin seseorang akan berguna. Dan sekarang semuanya sudah teratur.
Dua tahun yang lalu, semasa kerja jangka panjang di komputer, sensasi yang tidak menyenangkan mula muncul di mata: rasa sakit, gatal-gatal, dan kemudiannya, sakit yang agak sensitif. Kapal-kapal itu dipenuhi dengan darah. Kesemua simptom ini mula muncul lebih kerap, tetapi selalunya berlaku, anda berfikir tentang rawatan hanya apabila tidak mungkin untuk menahan sakit. Pada mulanya, setiap drop yang diiklankan di televisyen telah dicuba, tetapi kesannya agak pendek, dan ia tidak selalu membantu. Selepas pergi ke doktor, saya telah didiagnosis dengan "kekejangan penginapan", Tsipromed, Ophthalmoferon, Dexamethasone drops ditetapkan (tidak ada panggilan untuk menggunakannya, picushi, jika anda sakit, pergi ke doktor, kerana nasihat saya dengan ubat tidak berkaitan!), dan kemudian Irifrin.
Kesannya mengagumkan, tetapi tiada ceramah pemulihan lengkap. Bermula melakukan senaman untuk melegakan otot-otot mata (pos https://m.pikabu.ru/story/ochen_byistryiy_i_yeffektivnyiy_sp.)
tetapi hanya kepada bola ketujuh, iaitu. tidak melihat selain. Serta senaman seperti cepat berkedip seminit, dan meremas jangka pendek.
Selepas beberapa ketika, apabila jadual kerja saya berubah sementara, dan saya terpaksa bekerja di komputer tidak pada waktu petang dari 7 hingga 11, tapi pada waktu pagi dan petang, saya melihat bahawa mata saya tidak menyakitkan, dan jika mereka mula menyakitkan, maka, tidak seperti akibat kerja malam, gejala hilang dengan cepat selepas berhenti kerja. Kesimpulan yang ringkas tetapi bijak telah dijumpai - ia semua tentang pencahayaan, cahaya yang membosankan yang telah lama saya terbiasa, dan tidak memperhatikan kelemahannya, ternyata menjadi masalah utama kemudian, seperti yang ternyata. Penyelesaiannya adalah untuk membeli lampu LED persegi 36W (sebaik-baiknya kira-kira suhu warna 4500K, iaitu cahaya putih semulajadi, tanpa warna kuning atau biru). Dia memasang lampu tepat di atas meja, dan bertentangan dengan ketakutan dan membenarkan segala harapan yang mungkin, dia menyembuhkan saya, kesakitan di matanya dan saluran darah yang melambung menjadi amat jarang berlaku (selepas kira-kira 5 jam bekerja berterusan, dan bukan selepas 15 minit seperti sebelumnya). Saya tidak menafikan bahawa ini mungkin membantu bersama-sama dengan rawatan yang lain, tetapi kesan pemulihan lengkap datang hanya selepas terperinci penting sebagai pencahayaan yang betul.
Jaga mata anda! Dan yang paling penting, adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor jika anda mempunyai sebarang gejala dan tidak mengubat sendiri dengan apa-apa ubat.
http://pikabu.ru/story/pro_lecheniya_spazma_akkomodatsii_4032476© Maximov Ivan dan Aida 2004 - 2019.
Mencetak semula surat dari forum adalah dilarang tanpa link ke laman web dan penulis surat itu sendiri. Pencetakan semula bahan dari semua bahagian tapak adalah dilarang tanpa persetujuan tertulis Maximova A.T. dan pengarang. Semua hak terpelihara. Pentadbiran tapak tidak bertanggungjawab untuk kandungan mesej yang disiarkan di forum, di papan buletin, ulasan dan ulasan kepada bahan.
Untuk iklan: tel: + 7-912-311-57-06, [email protected]
http://deti74.ru/forum/index.php?topic=41092.0Terangkan kepada saya tentang wawasan ini, sila. Saya tahu bahawa banyak kanak-kanak membawa pelbagai jenis prosedur untuk menghapus kekejangan tempat tinggal.
Dan anak saya hanya jatuh keluar selama sebulan.
Adakah sesiapa membandingkan?
Dan bagaimanapun, apabila kekejangan itu dikeluarkan, bolehkah penglihatan benar-benar bertambah baik? Dan berapa lama kesan ini?
Saya tidak faham apa-apa tentang ini. Kanak-kanak melihat baris pertama, baik, mungkin dua. Mata dia didatangi -4.5. Ini betul-betul seperti ayah sekarang. Tetapi apabila mereka mula menetes, ia menjadi lebih baik, dia mula melihat separuh meja dengan penyempitan buatan murid (nampaknya begitu). Mereka berkata bahawa jika anda mengeluarkan kekejangan, ia boleh menjadi lebih baik dan anda hanya boleh mengambil cermin mata anda. Kami bersetuju bahawa pada musim panas kita menetes, secara umum, kita berehat, dan pada bulan September kita melihat semula.
Pada masa yang sama, dia masih berjaya tanpa cermin di sekolah. Saya tidak faham apa-apa. Saya mendengar dengan nombor yang lebih kecil yang orang tidak boleh lakukan tanpa cermin mata. Ya, saya melihat suami saya tanpa cermin mata dengan visi yang sama!
Dan apa yang anda ada terhadap titisan?
Dan apa pelantikan anda, dengan cara? 05/30/2010 10:07:17 AM, Red Sun
Rodnulechka, dengan diagnosis yang sama saya telah ditetapkan gimnastik untuk mata prof. Avetisova
1 Bersandar di kerusi, tarik nafas panjang, bersandar ke depan untuk menghembus nafas. Ulang 5-6 kali.
2 Bersandar di kerusi anda, tutup kelopak mata anda, memegang mata anda dengan ketat dan kemudian buka kelopak mata anda. 5-6 kali.
3 Tangan - pada tali pinggang, putar kepala ke kanan, lihat siku tangan kanan; memutar kepalanya ke kiri, melihat siku tangan kirinya; kembali ke kedudukan permulaan. 5-6 kali.
4 Naikkan mata ke atas, menjadikan mereka gerakan bulat mengikut arah jam, kemudian berlawanan arah lawan. 5-6 kali.
5 Tangan - pergi ke hadapan, lihat petua jari anda, angkat tangan anda (menyedut), ikuti mata dengan tangan anda tanpa menaikkan kepala anda, menurunkan tangan anda (menghembus nafas). 4-5 kali.
6 Lihat lurus ke hadapan pada objek jauh selama 2-3 saat, lihat hujung hidung selama 3-5 saat. 6-8 kali.
7 Tutup kelopak mata, urut mereka dengan petua jari indeks selama 30 saat.
Saya lakukan tiga kali sehari. Digabungkan dengan titisan, hasilnya baik.