logo

Tugas utama ibu bapa adalah untuk melihat pada masa ketika penglihatan anak turun. Pelanggaran persepsi visual bukan sahaja membawa kesulitan kepada pengetahuan dunia sekeliling, tetapi juga dapat membatasi hubungan dengan teman sebaya. Jumlah gangguan visual pada kanak-kanak meningkat dengan ketara, kadar maksimum perubahan turun 10-15 tahun.

Apakah sebab-sebab kecacatan penglihatan?

Untuk mencari punca untuk pengurangan fungsi visual, anda perlu memberi perhatian kepada sebab utama yang menyebabkan masalah ini. Semua faktor yang mempengaruhi pengurangan visi dalam kanak-kanak boleh dibahagikan kepada dua kategori:

  • Congenital:
    • Keturunan. Sekiranya salah seorang daripada ibu bapa telah merosot persepsi visual di bawah pengaruh kecenderungan genetik, risiko penglihatan kanak-kanak semakin merosot.
    • Pendedahan kepada bakteria dan virus. Penyakit berjangkit akut atau pengaruh parasit pada struktur saraf yang dipindahkan oleh seorang wanita semasa kehamilan.
  • Dibeli:
    • Ketegangan mata yang hebat. Kelesuan semasa proses pembelajaran boleh menyebabkan pecahan fungsi visual.
    • Hasrat untuk TV dan alat elektronik. Kedekatan muka berhampiran skrin, pencahayaan yang kurang baik, ketegangan mata membawa kepada fakta bahawa penglihatan semakin merosot.
    • Kurangnya vitamin dalam badan. Kekurangan produk sihat boleh mengakibatkan gangguan fungsi visual yang serius.
    • Masalah belakang. Membungkuk merosakkan peredaran darah, yang membawa kepada pengaliran gentian saraf yang lemah, akibat penurunan pengaliran dorongan ke pusat-pusat visual otak, dan penglihatan semakin merosot.
    • Kecederaan. Kerosakan kepala semasa kanak-kanak atau semasa kelahiran.

Menurut statistik, kecacatan penglihatan pada remaja berlaku disebabkan peningkatan ketegangan mata semasa proses pembelajaran dan penggunaan telefon yang berlebihan.

Jenis masalah penglihatan

Jenis masalah juga mempengaruhi pembentukan penyebab kemerosotan, kerana beberapa faktor kausal dapat bersatu pada waktu yang sama. Jenis-jenis gangguan penglihatan yang paling biasa pada kanak-kanak adalah:

  • Ametropia:
    • Myopia. Memperpanjang bola mata dapat berupa kongenital atau diperoleh. Dengan penyelewengan semacam itu, kanak-kanak itu cuba mendekati subjek itu untuk menelitinya.
    • Hyperopia adalah patologi di mana objek jarak jauh kelihatan. Pada bayi, ciri ini adalah semula jadi, tetapi akhirnya berlalu dengan sendirinya. Ia dicirikan oleh gangguan organ anatomi.
  • Silang mata Ia dipancarkan di peringkat genetik atau menunjukkan kehadiran proses patologi yang lain.
  • Amblyopia. Selalunya, disebabkan ketegangan otot mata yang berterusan, walaupun beristirahat, bentuk miopia yang palsu, dipanggil "mata malas", berkembang. Dalam bentuk patologi ini, salah satu daripada mata tidak lagi berfungsi dan visi kanak-kanak jatuh dengan ketara.
  • Astigmatisme. Kecacatan yang dicirikan oleh pelanggaran struktur mata, kanta atau kornea. Akibatnya, keupayaan kanak-kanak untuk membersihkan penglihatan adalah terjejas.
  • Katarak kongenital.
Kembali ke jadual kandungan

Bagaimana untuk melihat masalah ini?

Mata berada di bawah tekanan yang berterusan di rumah, di sekolah, jadi penting untuk memantau kesihatan mereka dengan berhati-hati. Ia tidak terlalu sukar untuk difahami bahawa penglihatan kanak-kanak telah merosot, perkara utama adalah untuk memantau tingkah laku bayi dan memberi perhatian kepada tindakan dan reaksi tersebut:

  • Bermula untuk menampakkan matanya.
  • Cuba lebih dekat dengan TV atau monitor komputer.
  • Selalunya mata merah dan berair.
  • Gred jatuh tanpa alasan (kanak-kanak malu mengakui bahawa dia tidak melihat apa yang mereka tulis pada papan hitam).
  • Sangat bersandar pada buku nota atau membawa buku dekat dengan wajah.
  • Mata bimbang, keletihan.
Kembali ke jadual kandungan

Prosedur diagnostik

Melihat tingkah laku kanak-kanak yang tidak wajar, anda perlu segera membawanya ke pakar mata dan semak ketajaman fungsi visual. Terdahulu diagnosis dibuat dan penyebab kemerosotan penglihatan ditentukan, semakin cepat pembetulannya adalah mungkin. Mengikut keputusan peperiksaan, doktor mungkin menetapkan prosedur berikut:

Ahli oftalmologi juga boleh memeriksa fundus pesakit kecil.

  • pemeriksaan fundus;
  • pengukuran sudut strabismus;
  • pemeriksaan biomikroskopik;
  • penjelasan mengenai persepsi warna;
  • penentuan jumlah pergerakan mata.

Perubatan moden mempunyai peralatan diagnostik baru yang membolehkan anda melakukan pemeriksaan yang tepat, objektif dan komprehensif. Anda tidak perlu pergi ke hospital, sudah cukup untuk memberikan beberapa jam masa lapang. Semasa pemeriksaan sedemikian, kemungkinan ancaman dikenal pasti dan tindakan selanjutnya ditentukan: pembetulan, rawatan atau pemerhatian.

Apa yang perlu dilakukan

Semua rawatan untuk penglihatan miskin jatuh ke dalam dua kategori: terapeutik dan pembedahan. Rawatan dengan ubat-ubatan, instrumen optikal dan senaman khas bertujuan untuk menghentikan penurunan tajam dalam visi proses, tetapi dalam beberapa penyakit pendekatan ini tidak berkesan dan anda perlu menggunakan kaedah terapi yang lebih serius.

Rawatan terapeutik

Teknologi utama terapi tradisional adalah prosedur sedemikian:

Masalahnya boleh diperbaiki dengan menggunakan kanta.

  • Pembetulan visi dengan peranti optik:
    • gelas;
    • kanta.
  • Latihan untuk otot mata. Mereka perlu menghabiskan setiap hari. Pada mulanya, doktor mengawal senaman, dan prestasi tugas-tugas khas berikutnya dapat dilakukan secara mandiri di rumah.
  • Pendedahan kepada arus elektrik berdenyut. Rangsangan elektrik digunakan untuk merangsang otot-otot mata, retina dan saraf optik dengan myopia, strabismus.
  • Terapi warna. Kesan gelombang cahaya pada retina digunakan untuk merawat miopia, strabismus, atau keletihan visual. Membantu mengembalikan ketajaman visual.

Kaedah rawatan perkakasan boleh menghentikan perkembangan proses patologi dan mencegah penglihatan daripada semakin merosot. Tetapi mereka berkesan, sebagai peraturan, pada peringkat awal penyakit dan memerlukan pengulangan berkala kursus terapeutik. Dalam kes-kes tertentu, anda mungkin memerlukan bantuan khas.

Kaedah pembedahan

Hanya doktor selepas peperiksaan menyeluruh boleh mengesyorkan pembedahan sebagai kaedah rawatan. Perubatan moden menawarkan kaedah pembetulan pembedahan yang paling lembut. Ini termasuk operasi berikut:

Kesan yang baik memberikan prosedur penyembuhan dengan laser.

  • Rawatan laser. Prosedur ini membolehkan untuk membetulkan pelanggaran serius, memberikan hasil yang sangat baik.
  • Scleroplasty. Ia digunakan untuk myopia progresif. Bahan biologi dimasukkan untuk menyokong bola mata. Ia dilakukan secara rawat jalan, operasi mengambil masa 5 hingga 15 minit.
  • Keratotomi. Notches khas pada kornea boleh menjadikannya lebih rata.
Kembali ke jadual kandungan

Pencegahan

Visi yang lemah dapat didiagnosis tepat pada masanya walaupun pada bayi, untuk tujuan ini cukup untuk menjalani pemeriksaan pencegahan tepat pada masanya. Pemeriksaan akan membantu mencegah perkembangan penyakit yang tidak diingini dan tidak akan mengambil banyak masa. Adalah penting untuk memantau masa kanak-kanak di TV, komputer. Aktiviti fizikal, rehat dalam proses melakukan kerja rumah akan membantu mengekalkan visi kanak-kanak itu.

http://etoglaza.ru/priznaki/dopolnitelno/u-rebenka-padaet-zrenie.html

Apa yang harus dilakukan jika penglihatan kanak-kanak itu jatuh

Ramai kanak-kanak, dengan izin ibu bapa mereka, suka bermain permainan komputer, mereka menghabiskan berjam-jam dengan telefon. Semua ini tercermin dalam kesejahteraan mereka. Sikap, perkembangan umum menderita, tetapi yang paling teruk adalah tidak demikian. Penglihatan kanak-kanak jatuh. Bagaimana jika kanak-kanak melihat buruk? Bagaimana untuk mencegahnya, bagaimana untuk membantu kanak-kanak? Katakanlah.

Penyakit mata

Mengapa penglihatan kanak-kanak jatuh? Terdapat pelbagai penyakit yang disebabkan oleh penglihatan yang semakin merosot, tetapi pada kanak-kanak ia paling sering adalah miopia (tolak) atau hyperopia (tambah). Sebab-sebab kejadian mereka - patologi atau kerja keturunan, di mana objek terletak dekat. Hampir semua bayi yang baru lahir menderita farsightedness, tetapi dari masa ke masa, penglihatan datang kepadanya.

Adakah mungkin untuk membetulkan visi kanak-kanak? Seorang kanak-kanak yang menderita rabun dapat sembuh, ramai orang mempunyai penglihatan yang normal oleh 11 tahun.

Inilah yang Natalya Piotrovskaya, seorang pakar oftalmologi yang bekerja dengan anak-anak, berkata tentang perkara ini. Farsightedness adalah ciri struktur mata pada anak-anak. Ia lebih pendek. Bolehkah anda membuatnya berkembang? Tidak ada jawapan pasti, banyak bergantung pada genetik manusia. Tetapi, jika anda sentiasa memantau doktor, pakar akan memberitahu anda sama ada terdapat perubahan untuk lebih baik. Pemulihan penglihatan di kalangan kanak-kanak adalah mungkin apabila datang ke arah farsightedness. Sekiranya mata bayi berkembang dengan pesat, jarak jauh adalah kecil, katakan, +2, pada usia 4 tahun, maka kemungkinan bahawa dengan gred 1 atau 2 dia akan mengeluarkan gelas. Jika keadaan lebih serius, sebagai contoh, dalam kanak-kanak +6, maka kelas pertama seratus peratus penglihatan mungkin tidak, tetapi peningkatan yang ketara adalah mungkin.

Dengan miopia, keadaan tidak begitu menggalakkan. Kanak-kanak tidak boleh mengalahkannya. Myopia adalah memanjangkan paksi anterior - posterior bola mata. Mata dipanjangkan, ianya kelihatan, kita bercakap tentang mm tambahan. Untuk menjadikannya kecil lagi mustahil. Ini adalah sama seperti bagaimana ibu bapa cuba mengurangkan kaki bayi yang berukuran 36 hingga 34. Adakah mungkin untuk memulihkan penglihatan? Malangnya, tidak mustahil, tetapi ini tidak bermakna ibu bapa harus menyerah dan meletakkan segala sesuatu secara kebetulan. Sekiranya doktor telah menetapkan cermin kepada kanak-kanak, anda mesti membelinya. Di samping itu, ibu bapa boleh, jika tidak menyembuhkan bayi, kemudian menghentikan kemerosotan pada awalnya, iaitu. penglihatan kanak-kanak akan kekal, katakan, pada tahap -1, dan tidak akan merosot hingga -2 atau -3..

Petua untuk ibu bapa

Bagaimana untuk memperbaiki visi kanak-kanak di rumah? Pertimbangkan sebab-sebab yang penglihatan kanak-kanak jatuh dengan mendadak, dan beritahu anda bagaimana untuk bertindak supaya keadaan tidak bertambah buruk.

  1. Faktor keturunan. Sekiranya salah seorang daripada ibu bapa atau kedua-duanya memakai kacamata sekali gus, maka kanak-kanak juga mungkin menghadapi masalah. Tiada bantuan di sini. Anda hanya boleh memberi nasihat secepat mungkin untuk pergi ke pakar mata kanak-kanak pediatrik, pada masanya untuk melihat penyimpangan dan memulakan rawatan.
  2. Beban visual yang tinggi. Ingat bahawa jika penglihatan kanak-kanak itu merosot, adalah mustahil untuk membetulkan keadaan dengan miopia, jadi cuba untuk menjaga mata kanak-kanak sejak kecil. Pakar othalmologi memberi amaran bahawa kanak-kanak tidak boleh bermain dengan tablet, ia adalah beban besar untuk mata. Untuk mengelakkan kerosakan visual pada kanak-kanak, cuba hadkan masa yang mereka habiskan di komputer. Jika kanak-kanak berjalan selepas sekolah banyak, pergi ke bahagian sukan, maka dia boleh dibenarkan duduk 15 minit pada waktu petang dengan tablet. Kanak-kanak yang terlibat dalam bulatan, di mana terdapat ketegangan tambahan pada mata (Bahasa Inggeris, Seni Halus) pada hari kerja tidak boleh dibenarkan menghabiskan masa di permainan komputer. Anda boleh melakukan ini pada hujung minggu, tanpa rehat, dibenarkan bermain dengan tablet tidak lebih dari 15 - 20 minit.
  3. Bayi bergerak sedikit. Untuk visi menjadi sangat baik, mata mesti tepu dengan oksigen. Bagaimana untuk memperbaiki wawasan kanak-kanak? Kanak-kanak, yang penglihatannya mula jatuh, memerlukan tenaga fizikal. Anda boleh menulis di bahagian sukan, menari, sering berjalan dengannya di udara segar.
  4. Nutrisi yang tidak mencukupi. Untuk membetulkan visi seorang kanak-kanak, anda perlu membuat menu dengan betul. Kanak-kanak perlu menerima vitamin, mikro. Vitamin berikut adalah penting untuk mata: A, E, B, C, zink, lutein, vitamin P (rutin), asid lemak Omega-3. Kanak-kanak mesti makan dengan betul, iaitu bukan sosej dengan kentang, tetapi protein, buah-buahan, sayur-sayuran. Baca lebih lanjut mengenai ini dalam video:


Semua orang tahu bahawa lobak merah sangat berguna untuk mata. Tetapi penting untuk memakannya dengan betul. Bagaimana untuk memulihkan penglihatan kanak-kanak dengan lobak merah? Beri dia bukan sahaja wortel mentah, tetapi campurkan dengan krim masam. Vitamin A adalah larut lemak. Agar ia diserap, vitamin mesti digabungkan dengan hempedu. Bile dibebaskan apabila seseorang makan makanan berlemak. Wortel tidak gemuk, jadi hempedu akan menjadi rendah, vitamin A tidak akan dicerna. Jika anda memakannya dengan krim masam, maka kecernaan vitamin akan meningkat.

Kami telah menganalisis punca utama gangguan penglihatan pada kanak-kanak. Apa lagi yang boleh dilakukan, bagaimana untuk memperbaiki wawasan kanak-kanak itu? Anda boleh melakukan gimnastik dengannya untuk mata.

Caj mata

Untuk menghentikan kecacatan penglihatan, lakukan senaman mata dengan kanak-kanak. Terdapat banyak latihan, tetapi jika kanak-kanak kecil, latihan ini sesuai untuk dia memulihkan penglihatan pada kanak-kanak. Dalam video ini, latihan terpilih yang direka khusus untuk kanak-kanak. Kadang-kadang sukar bagi seorang prasekolah untuk menerangkan cara melakukan tindakan ini atau tindakan itu, tetapi jika anda membacanya dengan puisi lucu mengenai keldai atau menjemputnya bermain dalam pemetik lelaki buta itu, dia akan dengan senang hati melakukan semua latihan.

Natalya Alekseevna Piotrovskaya menasihatkan untuk menjalankan senaman "Tanda pada kaca" Lingkaran gelap dilampirkan pada kaca. Pertama, kanak-kanak mengkaji tag ini, kemudian melihat objek yang berjarak 10 meter dari situ. Anda perlu mengulangi latihan beberapa kali, dalam masa yang diperlukan dari 5 hingga 10 minit.

Itulah semua cadangan. Seperti yang kita lihat, mereka tidak rumit. Ini adalah pemakanan bayi yang betul, senaman yang berterusan, batasan masa yang dibelanjakan di komputer. Latihan visual khas yang direka untuk kanak-kanak dapat membantu gimnastik visual, yang meningkatkan bekalan darah ke mata. Jika anda mematuhi peraturan ini, anak anda akan melihat dengan baik. Jaga penglihatan anak-anak anda, kerana kemudian anda perlu membuat banyak usaha untuk mengembalikannya.

http://ladyplace.ru/beremennost-deti/u-rebenka-padaet-zrenie.html

Penglihatan kanak-kanak jatuh, apa yang perlu dilakukan, remedi rakyat

Jika selepas lawatan terakhir ke oktik, anda mendapati bahawa visi anak anda tidak 100%, maka banyak soalan timbul dengan segera dan soalan utama adalah apa yang harus dilakukan? Apakah punca proses patologis ini? Remedi rakyat boleh membantu mengembalikan penglihatan anak? Pembaca Kesihatan Popular, menghadapi masalah penglihatan visi pada anak mereka, akan mencari jawapan kepada soalan mereka di laman web ini.

Penglihatan kanak-kanak telah menurun - penyebabnya

Secara umumnya, terdapat tiga sebab utama penglihatan visual pada kanak-kanak. Ini termasuk:

• Keturunan. Sekiranya keluarga terdekat mempunyai masalah dengan mata, maka mereka (kemungkinan besar) akan diserahkan kepada anak-anak.

• Faktor luaran - postur yang lemah, membaca berbohong, kerap dan lama tinggal di komputer, bermain di tablet dan telefon, beban besar di mata tanpa berehat untuk berehat.

• Faktor psikologi - selepas mengalami trauma psikologi, kanak-kanak secara beransur-ansur hilang pandangan. Ini berlaku lebih kerap dengan anak-anak muda, jiwa mereka masih agak tidak stabil dan tertakluk kepada pengaruh luar. Sebagai contoh, seorang kanak-kanak secara tidak sengaja menyaksikan kekejaman, dan gambar ini menembusi jauh ke dalam fikirannya. Selepas itu, bayi secara sedar membela diri dan enggan melihat perkara tersebut. Visi mula merosot.

Adakah anda memakai cermin mata jika penglihatan anda jatuh?

Beralih kepada pakar oftalmologi untuk mendapatkan bantuan, semua yang boleh dijangkakan ialah pelantikan vitamin dan pemilihan gelas. Walau bagaimanapun, telah terbukti bahawa cermin biasanya tidak menyelesaikan masalah, mereka tidak dapat memulihkan penglihatan. Sekiranya bayi anda mula memakainya, maka setiap tahun atau kurang, anda perlu mengambil lebih banyak kanta yang lebih kuat. Menurut Profesor Zhdanov, memakai cermin melepaskan otot-otot mata, mereka melemahkan lebih banyak, yang membawa kepada perkembangan lanjut dalam patologi.

Untuk meningkatkan visi seorang kanak-kanak atau orang dewasa, anda perlu membuat otot mata berfungsi. Bola mata dibingkai oleh otot membujur dan melintang. Mereka menyusut dan berehat. Dalam proses pemampatan gentian otot melintang, mata memperoleh bentuk bujur, tumpuan fokus, dan orang melihat dengan baik ke jarak. Apabila otot-otot ini melegakan, mata mengambil bentuk bulat - kanak-kanak melihat dengan rapat. Memakai cermin membawa kepada hakikat bahawa otot-otot ini tidak berfungsi sama sekali, kerana bukannya kerja itu dilakukan oleh lensa.

Apa yang perlu saya lakukan jika penglihatan anak saya jatuh dan dia melihat buruk?

Agar mata berfungsi dengan baik, perlu menyediakan peredaran darah dengan baik dan memberi makan dengan vitamin. Inilah syarat utama. Yang kedua ialah membuat otot mata berfungsi. Jika sebab kehilangan penglihatan adalah trauma psikologi, ahli psikologi yang berpengalaman harus berurusan dengan anak. Pertama, mari kita bercakap mengenai pemakanan.

Di dalam diet harian bayi mesti termasuk produk yang diperkaya dengan vitamin A (retinol). Ia dijumpai dalam wortel, persimmon, labu. Perlu diperhatikan bahawa bahan ini larut lemak, iaitu, apabila memakan produk ini, kanak-kanak mesti makan lemak sayuran atau haiwan. Malah menu harus mengandungi makanan yang kaya dengan fosforus, vitamin kumpulan B dan C, serta potassium. Jadi, apa yang perlu makan setiap hari?

1. Ikan;
2. Bayam, dill, pasli;
3. Pisang, epal;
4. Lobak;
5. hati lembu;
6. Labu;
7. Citrus.

Gimnastik untuk mata

Peranan besar dimainkan oleh latihan khusus yang bertujuan memulihkan visi. Terdapat banyak teknik yang membolehkan prestasi biasa untuk meningkatkan penglihatan secara signifikan, pulih dari miopia, hyperopia dan juga astigmatisme. Berikut adalah beberapa latihan untuk mata.

1. Biarkan bayi berdiri di tengah-tengah bilik dan perlahan-lahan melihat dari siling ke lantai (10 kali), kemudian dari kiri ke kanan, cuba melihat dinding (10 kali). Kepala tetap tidak bergerak! Kemudian anda perlu menarik bulatan dengan mata anda, memindahkan mereka mengikut arah jam, dan kemudian ke arah yang lain.

2. Mengecas untuk memberi tumpuan kepada objek. Kanak-kanak berdiri di tingkap (40 cm ke kaca) dan melihat ke dalam jarak selama satu minit. Kemudian dia menumpukan perhatian kepada kaca itu, menjaga matanya selama satu minit. Jadi lakukan 4-6 kali.

Terdapat banyak latihan untuk meningkatkan penglihatan, anda harus menonton video Profesor Zhdanov, serta mengadopsi kelas dengan lilin, yang diamalkan oleh yoga. Hanya perlu melaksanakannya setiap hari untuk masa yang lama.

Remedi rakyat, jika kejatuhan kanak-kanak itu akan membantu!

Terdapat ubat-ubatan rakyat yang menyumbang kepada peningkatan visi kanak-kanak. Satu bahagian jus aloe digabungkan dengan jumlah madu yang sama dan ditanamkan di dalam peti sejuk selama 7 hari. Kemudian dicairkan dengan air 1: 1. Penyelesaian penyembuhan ini ditanamkan 2 kali sehari, 3 tetes setiap kali. Rawatan - sebulan, selepas rehat 10 hari, dan sekali lagi sebulan.

Propolis - hadiah alam semula jadi, dapat memulihkan semua makhluk hidup. Bagi kanak-kanak, hanya larutan berair yang terpakai, baik, ia kini telah muncul di farmasi. Ambil 3-5 tetes sebelum makan selama 30 minit dua kali sehari. Kursus rawatan adalah 30 hari. Kedua-dua kaedah rawatan boleh digunakan jika kanak-kanak itu tidak alah kepada produk lebah.

Sekiranya penglihatan kanak-kanak berkurangan, jangan panik dan segera letakkan gelas kepadanya. Dengan usaha, anda boleh mencapai hasil yang baik dalam rawatan. Tidak syak lagi, adalah berfaedah untuk menghadkan masa kanak-kanak tinggal di komputer dan berehat selepas setengah jam bekerja di meja supaya mata mempunyai masa untuk berehat.

http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/21361-u-rebenka-padaet-zrenie-chto-delat-narodnye-sredstva.html

Penglihatan dan rawatan penglihatan kanak-kanak berusia 8 tahun

Semuanya bermula dengan penyertaan diari guru: Oksanka semakin membuat kesilapan dalam kata-kata yang ditulis oleh guru bahasa Inggeris di papan hitam. Di rumah dia bersandar lebih rendah dan rendah di atas buku nota, bergerak lebih dekat ke TV. Selepas memeriksa pakar mata kanak-kanak, ternyata Oksanki melihat satu mata sebanyak 90%, dan yang kedua sebanyak 50%. Diagnosis - kekejangan penginapan mata. Belum lagi miopia, tetapi langkah pertama...

- Suami saya mempunyai miopia. Keturunan adalah perkara yang berbahaya, dan tiada apa yang boleh dilakukan mengenainya. Mujurlah, doktor mengatakan bahawa visi itu akan dipulihkan, perkara utama adalah melakukan senaman dan mematuhi rejimen, kata ibu gadis, Olga.

Sekarang Oksanka berpindah ke gred ketiga. Dia dua kali setahun menjalani rawatan dengan latihan khas. Selepas itu, visi ini bertambah baik seketika, tetapi jika anda tidak mengikuti cadangan doktor, ia akan jatuh lagi. Oleh itu, ibu bapa sentiasa memantau perkara ini.

Sebagai doktor kategori tertinggi dari bidang ophthalmologi di hospital klinikal serantau berkata, kes seperti ini agak kerap di kalangan pelajar sekolah:

  • Selalunya, kehilangan penglihatan sementara berlaku disebabkan oleh kekejangan otot dalaman mata disebabkan peningkatan tekanan. Dengan rawatan yang tepat, visi akan dipulihkan dari masa ke masa.

Pemeriksaan mata pada kanak-kanak

Sebab utama kemerosotan mendadak dalam visi kanak-kanak di sekolah adalah tidak masuk akal untuk mendiagnosisnya lebih awal.

- Semasa peperiksaan sebelum sekolah, doktor sering mencatatkan penurunan penglihatan pada kanak-kanak, tetapi menyalahkannya pada pertumbuhan badan, - kata Vsevolod. - Pemeriksaan dangkal membawa kepada fakta bahawa kecacatan mata kongenital hilang. Sebagai contoh, astigmatisme adalah bentuk kornea yang tidak teratur. Dengan sendirinya, ia bukan penyakit. Ini adalah perlembagaan mata. Sekiranya anda mendapatinya tepat pada masanya, pakai gelas yang lemah, maka beban mata boleh dikeluarkan. Mengabaikan astigmatisme boleh menyebabkan kekejangan otot dalaman mata, tanpa rawatan yang tepat pada masanya akan membawa kepada miopia.

Faktor risiko lain adalah kecenderungan genetik, iaitu kehadiran miopia pada ibu bapa. Kemudian anda perlu berhati-hati memantau kanak-kanak itu dan bertindak balas kepada peringkat awal penyakit untuk menghentikan perkembangannya dalam masa.

Sekarang kanak-kanak pergi ke sekolah dari enam (atau bahkan dari lima setengah tahun). Pada masa ini, terdapat peningkatan mendadak dalam badan, perubahan dalam tahap hormon. Selalunya, tisu-tisu penghubung tidak selaras dengan pertumbuhan keseluruhan organisma. Dan terhadap latar belakang perubahan ini, beban sekolah masih jatuh pada kanak-kanak. Oleh kerana kekurangan "pelepasan", pelbagai penyakit diaktifkan.

Penglihatan kanak-kanak kesilapan ibu bapa

Ibu bapa sering melampau dalam merawat mata anak-anak mereka. Di satu pihak, mereka menentang dan tidak mahu memakai cermin kepada anak itu, kerana jiran itu berkata, jika dia memakai mereka, dia tidak akan membuangnya. Dan sebaliknya, setelah melihat kekurangan visual kanak-kanak, ibu bapa terbang ke optik, di mana mereka menjalankan diagnostik penglihatan berasaskan komputer dan, secara asasnya, memilih cermin untuk kanak-kanak.

"Ini adalah dua kesilapan utama yang saya hadapi ketika saya merawat kanak-kanak untuk bentuk miopia yang lebih maju," kata pakar mata kanak-kanak. - Jika doktor percaya bahawa anda perlu memakai cermin mata, anda perlu melakukannya! Lagipun, jika seorang kanak-kanak telah membangunkan miopia terdapat hyperopia kongenital, atau astigmatisme, supaya keadaan tidak bertambah buruk dan penyakit itu tidak berkembang lagi, perlu membetulkan mata dengan lensa. Apa dan berapa lama, doktor mesti membuat keputusan selepas peperiksaan yang menyeluruh. Satu lagi kesalahan orang tua membuat menjadi beralih optik, di mana optometrist dan bukan pakar oftalmologi bekerja. Mereka menggunakan komputer untuk menentukan bahawa kanak-kanak mempunyai miopia dan mengambil cermin mata. Dan selepas beberapa lama, kanak-kanak mempunyai fenomena yang disebut asthenopic: penglihatan semakin merosot, sakit kepala, dan keletihan yang cepat. Apabila mereka pergi ke oktik pediatrik, ternyata tidak ada miopia...

Kami melatih mata: permainan latihan untuk mata kanak-kanak

  • Menetapkan kepala, kita melihat gilirannya: kiri-kanan, ke atas dan menyerong (ulangi 10 kali).
  • Kami mengembalikan mata perlahan-lahan, pertama mengikut arah jam, kemudian melawan (ulangi 10 kali setiap arah).
  • Menegangkan lengan ke hadapan, kita melihat hujung jari telunjuk; bawa jari anda ke hidung dan belakang, tanpa mengambil mata anda (ulangi 3-5 kali).
  • Di kaca tingkap pada tahap mata kanak-kanak, kami menggelapkan "titik" merah sangkar dalam buku nota. Berdiri di tingkap pada jarak 30-40 cm, kanak-kanak itu kelihatan terlebih dahulu pada tanda di atas kaca, kemudian di mana-mana objek terpencil di luar tetingkap pokok, rumah, dan sebagainya. (ulangi 10-15 kali).

Pemeriksaan mata pada kanak-kanak

Optometris kanak-kanak memberi nasihat kepada ibu bapa agar sentiasa memerhatikan penglihatan kanak-kanak sekolah pada masa yang tepat untuk mendiagnosis keabnormalan. Adalah dinasihatkan untuk menyemak visi selepas setiap suku sekolah. Ini boleh dilakukan di rumah dalam bentuk permainan dengan membeli meja khas untuk ujian. Dan jangan panik apabila mereka merekodkan penglihatan kabur, tetapi dapatkan perhatian perubatan.

- Penyebab utama kekejangan otot dalaman mata adalah ketegangan yang berlebihan tanpa memunggah yang mencukupi, Vsevolod Radomsky menasihati. - Oleh itu, seorang prasekolah atau penggred pertama perlu menghadkan masa yang dihabiskan di hadapan TV dan komputer sebanyak mungkin. Anda juga harus mengawal bahawa kanak-kanak mengambil rehat semasa latihan (selama seperempat jam setiap 45 minit) dan duduk betul-betul di meja. Untuk melakukan ini, meja dan kerusi mesti sepadan dengan ketinggian kanak-kanak.

Sangat baik, menurut doktor, permainan badminton melegakan otot-otot mata. Semasa permainan ini, mata "kerja", fokus sentiasa berubah. Selain itu, semasa permainan badminton, otot leher dan tulang belakang diperkuat. Poster kanak-kanak bertambah baik, dan akibatnya, dia tidak bersandar rendah semasa latihan.

Vitamin untuk meningkatkan visi kanak-kanak

Untuk vitamin, doktor tidak menasihati mereka untuk "menggemukkan" kanak-kanak:

- Makanan sepatutnya seimbang. Bukan dari satu vitamin blueberry atau lobak, menasihatkan Vsevolod Radomsky. - Anda perlu makan semua buah dan buah bermusim. Dan "buatan" vitamin paling banyak dimakan hanya pada musim sejuk dan awal musim bunga, ketika buah-buahan tidak lagi memiliki jumlah vitamin yang tepat.

Ramai kanak-kanak, dengan izin ibu bapa mereka, suka bermain permainan komputer, mereka menghabiskan berjam-jam dengan telefon. Semua ini tercermin dalam kesejahteraan mereka. Sikap, perkembangan umum menderita, tetapi yang paling teruk adalah tidak demikian. Penglihatan kanak-kanak jatuh. Bagaimana jika kanak-kanak melihat buruk? Bagaimana untuk mencegahnya, bagaimana untuk membantu kanak-kanak? Katakanlah.

Penyakit mata

Mengapa penglihatan kanak-kanak jatuh? Terdapat pelbagai penyakit yang disebabkan oleh penglihatan yang semakin merosot, tetapi pada kanak-kanak ia paling sering adalah miopia (tolak) atau hyperopia (tambah). Sebab-sebab kejadian mereka - patologi atau kerja keturunan, di mana objek terletak dekat. Hampir semua bayi yang baru lahir menderita farsightedness, tetapi dari masa ke masa, penglihatan datang kepadanya.

Adakah mungkin untuk membetulkan visi kanak-kanak? Seorang kanak-kanak yang menderita rabun dapat sembuh, ramai orang mempunyai penglihatan yang normal oleh 11 tahun.

Inilah yang Natalya Piotrovskaya, seorang pakar oftalmologi yang bekerja dengan anak-anak, berkata tentang perkara ini. Farsightedness adalah ciri struktur mata pada anak-anak. Ia lebih pendek. Bolehkah anda membuatnya berkembang? Tidak ada jawapan pasti, banyak bergantung pada genetik manusia. Tetapi, jika anda sentiasa memantau doktor, pakar akan memberitahu anda sama ada terdapat perubahan untuk lebih baik. Pemulihan penglihatan di kalangan kanak-kanak adalah mungkin apabila datang ke arah farsightedness. Sekiranya mata bayi berkembang dengan pesat, jarak jauh adalah kecil, katakan, +2, pada usia 4 tahun, maka kemungkinan bahawa dengan gred 1 atau 2 dia akan mengeluarkan gelas. Jika keadaan lebih serius, sebagai contoh, dalam kanak-kanak +6, maka kelas pertama seratus peratus penglihatan mungkin tidak, tetapi peningkatan yang ketara adalah mungkin.

Dengan miopia, keadaan tidak begitu menggalakkan. Kanak-kanak tidak boleh mengalahkannya. Myopia adalah memanjangkan paksi anterior - posterior bola mata. Mata dipanjangkan, ianya kelihatan, kita bercakap tentang mm tambahan. Untuk menjadikannya kecil lagi mustahil. Ini adalah sama seperti bagaimana ibu bapa cuba mengurangkan kaki bayi yang berukuran 36 hingga 34. Adakah mungkin untuk memulihkan penglihatan? Malangnya, tidak mustahil, tetapi ini tidak bermakna ibu bapa harus menyerah dan meletakkan segala sesuatu secara kebetulan. Sekiranya doktor telah menetapkan cermin kepada kanak-kanak, anda mesti membelinya. Di samping itu, ibu bapa boleh, jika tidak menyembuhkan bayi, kemudian menghentikan kemerosotan pada awalnya, iaitu. penglihatan kanak-kanak akan kekal, katakan, pada tahap -1, dan tidak akan merosot hingga -2 atau -3..

Petua untuk ibu bapa

Bagaimana untuk memperbaiki visi kanak-kanak di rumah? Pertimbangkan sebab-sebab yang penglihatan kanak-kanak jatuh dengan mendadak, dan beritahu anda bagaimana untuk bertindak supaya keadaan tidak bertambah buruk.

  1. Faktor keturunan. Sekiranya salah seorang daripada ibu bapa atau kedua-duanya memakai kacamata sekali gus, maka kanak-kanak juga mungkin menghadapi masalah. Tiada bantuan di sini. Anda hanya boleh memberi nasihat secepat mungkin untuk pergi ke pakar mata kanak-kanak pediatrik, pada masanya untuk melihat penyimpangan dan memulakan rawatan.
  2. Beban visual yang tinggi. Ingat bahawa jika penglihatan kanak-kanak itu merosot, adalah mustahil untuk membetulkan keadaan dengan miopia, jadi cuba untuk menjaga mata kanak-kanak sejak kecil. Pakar othalmologi memberi amaran bahawa kanak-kanak tidak boleh bermain dengan tablet, ia adalah beban besar untuk mata. Untuk mengelakkan kerosakan visual pada kanak-kanak, cuba hadkan masa yang mereka habiskan di komputer. Jika kanak-kanak berjalan selepas sekolah banyak, pergi ke bahagian sukan, maka dia boleh dibenarkan duduk 15 minit pada waktu petang dengan tablet. Kanak-kanak yang terlibat dalam bulatan, di mana terdapat ketegangan tambahan pada mata (Bahasa Inggeris, Seni Halus) pada hari kerja tidak boleh dibenarkan menghabiskan masa di permainan komputer. Anda boleh melakukan ini pada hujung minggu, tanpa rehat, dibenarkan bermain dengan tablet tidak lebih dari 15 - 20 minit.
  3. Bayi bergerak sedikit. Untuk visi menjadi sangat baik, mata mesti tepu dengan oksigen. Bagaimana untuk memperbaiki wawasan kanak-kanak? Kanak-kanak, yang penglihatannya mula jatuh, memerlukan tenaga fizikal. Anda boleh menulis di bahagian sukan, menari, sering berjalan dengannya di udara segar.
  4. Nutrisi yang tidak mencukupi. Untuk membetulkan visi seorang kanak-kanak, anda perlu membuat menu dengan betul. Kanak-kanak perlu menerima vitamin, mikro. Vitamin berikut adalah penting untuk mata: A, E, B, C, zink, lutein, vitamin P (rutin), asid lemak Omega-3. Kanak-kanak mesti makan dengan betul, iaitu bukan sosej dengan kentang, tetapi protein, buah-buahan, sayur-sayuran. Baca lebih lanjut mengenai ini dalam video:


Semua orang tahu bahawa lobak merah sangat berguna untuk mata. Tetapi penting untuk memakannya dengan betul. Bagaimana untuk memulihkan penglihatan kanak-kanak dengan lobak merah? Beri dia bukan sahaja wortel mentah, tetapi campurkan dengan krim masam. Vitamin A adalah larut lemak. Agar ia diserap, vitamin mesti digabungkan dengan hempedu. Bile dibebaskan apabila seseorang makan makanan berlemak. Wortel tidak gemuk, jadi hempedu akan menjadi rendah, vitamin A tidak akan dicerna. Jika anda memakannya dengan krim masam, maka kecernaan vitamin akan meningkat.

Kami telah menganalisis punca utama gangguan penglihatan pada kanak-kanak. Apa lagi yang boleh dilakukan, bagaimana untuk memperbaiki wawasan kanak-kanak itu? Anda boleh melakukan gimnastik dengannya untuk mata.

Caj mata

Untuk menghentikan kecacatan penglihatan, lakukan senaman mata dengan kanak-kanak. Terdapat banyak latihan, tetapi jika kanak-kanak kecil, latihan ini sesuai untuk dia memulihkan penglihatan pada kanak-kanak. Dalam video ini, latihan terpilih yang direka khusus untuk kanak-kanak. Kadang-kadang sukar bagi seorang prasekolah untuk menerangkan cara melakukan tindakan ini atau tindakan itu, tetapi jika anda membacanya dengan puisi lucu mengenai keldai atau menjemputnya bermain dalam pemetik lelaki buta itu, dia akan dengan senang hati melakukan semua latihan.

Natalya Alekseevna Piotrovskaya menasihatkan untuk menjalankan senaman "Tanda pada kaca" Lingkaran gelap dilampirkan pada kaca. Pertama, kanak-kanak mengkaji tag ini, kemudian melihat objek yang berjarak 10 meter dari situ. Anda perlu mengulangi latihan beberapa kali, dalam masa yang diperlukan dari 5 hingga 10 minit.

Itulah semua cadangan. Seperti yang kita lihat, mereka tidak rumit. Ini adalah pemakanan bayi yang betul, senaman yang berterusan, batasan masa yang dibelanjakan di komputer. Latihan visual khas yang direka untuk kanak-kanak dapat membantu gimnastik visual, yang meningkatkan bekalan darah ke mata. Jika anda mematuhi peraturan ini, anak anda akan melihat dengan baik. Jaga penglihatan anak-anak anda, kerana kemudian anda perlu membuat banyak usaha untuk mengembalikannya.

http://care-children.ru/lechenie/padaet-zrenie-u-rebenka-8-let-prichiny-i-lechenie.html

Penglihatan kanak-kanak jatuh, apa yang harus dilakukan?

Semuanya bermula dengan penyertaan diari guru: Oksanka semakin membuat kesilapan dalam kata-kata yang ditulis oleh guru bahasa Inggeris di papan hitam. Di rumah dia bersandar lebih rendah dan rendah di atas buku nota, bergerak lebih dekat ke TV. Selepas memeriksa pakar mata kanak-kanak, ternyata Oksanki melihat satu mata sebanyak 90%, dan yang kedua sebanyak 50%. Diagnosis - kekejangan penginapan mata. Belum lagi miopia, tetapi langkah pertama untuknya.

- Suami saya mempunyai miopia. Keturunan adalah perkara yang berbahaya, dan tiada apa yang boleh dilakukan mengenainya. Mujurlah, doktor mengatakan bahawa visi itu akan dipulihkan, perkara utama adalah melakukan senaman dan mematuhi rejimen, kata ibu gadis, Olga.

Sekarang Oksanka berpindah ke gred ketiga. Dia dua kali setahun menjalani rawatan dengan latihan khas. Selepas itu, visi ini bertambah baik seketika, tetapi jika anda tidak mengikuti cadangan doktor, ia akan jatuh lagi. Oleh itu, ibu bapa sentiasa memantau perkara ini.

Sebagai doktor kategori tertinggi dari bidang ophthalmologi di hospital klinikal serantau berkata, kes seperti ini agak kerap di kalangan pelajar sekolah:

  • Selalunya, kehilangan penglihatan sementara berlaku disebabkan oleh kekejangan otot dalaman mata disebabkan peningkatan tekanan. Dengan rawatan yang tepat, visi akan dipulihkan dari masa ke masa.

Pemeriksaan mata pada kanak-kanak

Sebab utama kemerosotan mendadak dalam visi kanak-kanak di sekolah adalah tidak masuk akal untuk mendiagnosisnya lebih awal.

- Semasa peperiksaan sebelum sekolah, para doktor kerap memperbaiki masalah penglihatan pada kanak-kanak, tetapi mereka menyalahkannya pada pertumbuhan badan, "kata Vsevolod. - Pemeriksaan dangkal membawa kepada fakta bahawa kecacatan mata kongenital hilang. Sebagai contoh, astigmatisme adalah bentuk kornea yang tidak teratur. Dengan sendirinya, ia bukan penyakit. Ini adalah perlembagaan mata. Sekiranya anda mendapatinya tepat pada masanya, pakai gelas yang lemah, maka beban mata boleh dikeluarkan. Mengabaikan astigmatisme boleh menyebabkan kekejangan otot dalaman mata, tanpa rawatan yang tepat pada masanya akan membawa kepada miopia.

Faktor risiko lain adalah kecenderungan genetik, iaitu kehadiran miopia pada ibu bapa. Kemudian anda perlu berhati-hati memantau kanak-kanak itu dan bertindak balas kepada peringkat awal penyakit untuk menghentikan perkembangannya dalam masa.

Sekarang kanak-kanak pergi ke sekolah dari enam (atau bahkan dari lima setengah tahun). Pada masa ini, terdapat peningkatan mendadak dalam badan, perubahan dalam tahap hormon. Selalunya, tisu-tisu penghubung tidak selaras dengan pertumbuhan keseluruhan organisma. Dan terhadap latar belakang perubahan ini, beban sekolah masih jatuh pada kanak-kanak. Oleh kerana kekurangan "pelepasan", pelbagai penyakit diaktifkan.

Penglihatan kanak-kanak kesilapan ibu bapa

Ibu bapa sering melampau dalam merawat mata anak-anak mereka. Di satu pihak, mereka menentang dan tidak mahu memakai cermin kepada anak itu, kerana jiran itu berkata, jika dia memakai mereka, dia tidak akan membuangnya. Sebaliknya, setelah melihat kecacatan visual kanak-kanak, ibu bapa terbang ke optik, di mana mereka menjalankan diagnostik penglihatan berasaskan komputer dan, atas dasarnya, memilih cermin untuk kanak-kanak.

- Ini adalah dua kesilapan utama yang saya hadapi ketika saya merawat kanak-kanak dari bentuk miopia yang diabaikan, kata pakar mata kanak-kanak. - Jika doktor percaya bahawa anda perlu memakai cermin mata, anda perlu melakukannya! Lagipun, jika seorang kanak-kanak telah membangunkan miopia terdapat hyperopia kongenital, atau astigmatisme, supaya keadaan tidak bertambah buruk dan penyakit itu tidak berkembang lagi, perlu membetulkan mata dengan lensa. Apa dan berapa lama, doktor mesti membuat keputusan selepas peperiksaan yang menyeluruh. Satu lagi kesalahan orang tua membuat menjadi beralih optik, di mana optometrist dan bukan pakar oftalmologi bekerja. Mereka menggunakan komputer untuk menentukan bahawa kanak-kanak mempunyai miopia dan mengambil cermin mata. Dan selepas beberapa lama, kanak-kanak mempunyai fenomena yang disebut asthenopic: penglihatan semakin merosot, sakit kepala, dan keletihan yang cepat. Apabila mereka pergi ke oktik pediatrik, ternyata tidak ada miopia.
Kami melatih mata: permainan latihan untuk mata kanak-kanak

  • Menetapkan kepala, kita melihat gilirannya: kiri-kanan, ke atas dan menyerong (ulangi 10 kali).
  • Kami mengembalikan mata perlahan-lahan, pertama mengikut arah jam, kemudian melawan (ulangi 10 kali setiap arah).
  • Menegangkan lengan ke hadapan, kita melihat hujung jari telunjuk; bawa jari anda ke hidung dan belakang, tanpa mengambil mata anda (ulangi 3-5 kali).
  • Di kaca tingkap pada tahap mata kanak-kanak, kami menggelapkan "titik" merah sangkar dalam buku nota. Berdiri di tingkap pada jarak 30-40 cm, kanak-kanak itu kelihatan terlebih dahulu pada tanda di atas kaca, kemudian di mana-mana objek terpencil di luar tetingkap pokok, rumah, dan sebagainya. (ulangi 10-15 kali).

Pemeriksaan mata pada kanak-kanak

Optometris kanak-kanak memberi nasihat kepada ibu bapa agar sentiasa memerhatikan penglihatan kanak-kanak sekolah pada masa yang tepat untuk mendiagnosis keabnormalan. Adalah dinasihatkan untuk menyemak visi selepas setiap suku sekolah. Ini boleh dilakukan di rumah dalam bentuk permainan dengan membeli meja khas untuk ujian. Dan jangan panik apabila mereka merekodkan penglihatan kabur, tetapi dapatkan perhatian perubatan.

- Penyebab utama kekejangan otot dalaman mata adalah ketegangan yang berlebihan tanpa memunggah yang sesuai, Vsevolod Radomsky menasihati. - Oleh itu, seorang prasekolah atau penggred pertama perlu menghadkan masa yang dihabiskan di hadapan TV dan komputer sebanyak mungkin. Anda juga harus mengawal bahawa kanak-kanak mengambil rehat semasa latihan (selama seperempat jam setiap 45 minit) dan duduk betul-betul di meja. Untuk melakukan ini, meja dan kerusi mesti sepadan dengan ketinggian kanak-kanak.

Sangat baik, menurut doktor, permainan badminton melegakan otot-otot mata. Semasa permainan ini, mata "kerja", fokus sentiasa berubah. Selain itu, semasa permainan badminton, otot leher dan tulang belakang diperkuat. Poster kanak-kanak bertambah baik, dan akibatnya, dia tidak bersandar rendah semasa latihan.

Vitamin untuk meningkatkan visi kanak-kanak

Untuk vitamin, doktor tidak menasihati mereka untuk "menggemukkan" kanak-kanak:

- Makanan perlu seimbang. Bukan dari satu vitamin blueberry atau lobak, menasihatkan Vsevolod Radomsky. - Anda perlu makan semua buah dan buah bermusim. Dan "buatan" vitamin paling banyak dimakan hanya pada musim sejuk dan awal musim bunga, ketika buah-buahan tidak lagi memiliki jumlah vitamin yang tepat.

http://mamochka-club.com/baby/zdorove-i-ukhod/rebenok-poshel-v-shkolu-nachalo-padat-zrenie.html

6 kesilapan ibu bapa yang paling kerap, kerana penglihatan kanak-kanak itu jatuh

Kesan visual yang paling biasa - myopia - didapati hari ini di setiap siswazah sekolah ketiga. Dan setiap anak kesepuluh mencapai umur tiga kali dengan juling. Alasan untuk ini berbeza, tetapi kebanyakannya boleh dicegah sepenuhnya, perkara utama adalah untuk mengetahui tentang ibu bapa dan tidak membuat kesilapan, harga yang boleh dilihat oleh anak mereka, kata para pakar.

Perkembangan awal membantu menanam genius

Fesyen untuk perkembangan awal kanak-kanak itu sering menjejaskan kesihatannya dan boleh menyebabkan penyakit mata. Kecuali, sudah tentu, ibu bapa tidak mematuhi peraturan keselamatan asas. Oleh itu, kelas intensif dengan kanak-kanak di bawah umur tiga tahun dalam lukisan, membaca, ejaan memerlukan perubahan aktiviti yang kerap. Fakta adalah bahawa tidak semua sistem saraf atau visual kanak-kanak, yang membentuk sehingga 3-4 tahun, tidak bersedia untuk beban berlebihan yang terlalu awal. Oleh itu, skim kelas yang paling optimum untuk kanak-kanak zaman ini: 20 minit kelas, 15 minit rehat.

Yang kedua dan, mungkin, sebab yang paling penting untuk perkembangan masalah penglihatan ialah semasa sesi lama mata kanak-kanak berfokus pada pesawat yang sama dan pada jarak yang sama dari objek. Dan ini memberi kesan buruk kepada penglihatan, kerana otot ciliary perlu bekerja sama rapat dan jauh. Dan inilah nasihat: kami minum dengan anak itu - maka kami menghitung burung-burung di luar tingkap, sehingga memaksa mata "bekerja" di jarak dekat dan jauh.

Sesetengah ibu moden tidak mempunyai apa-apa terhadap anak-anak mereka menguasai tablet - ini adalah teknologi moden dan permainan pendidikan. Tetapi untuk mengajar kanak-kanak kepada telefon pintar dari usia yang lebih muda sangat berbahaya. Bahaya utama tablet adalah bahawa ia tidak tetap, ia sentiasa mengguncang di tangan kanak-kanak, mata dipaksa untuk sentiasa "menyesuaikan semula" dan mengatasi sendiri. Ini menimbulkan perkembangan awal penyakit mata. Mari kita hadapi: anda boleh membangunkan anak tanpa tablet - selepas semua, kita entah bagaimana membesar tanpa alat!

"Anda tidak akan bangkit dari meja sehingga anda telah melakukan kerja rumah anda!"

Dan ini adalah kesilapan biasa ibu bapa anak yang telah dewasa. Kanak-kanak sekolah tidak lagi kanak-kanak dan mereka perlu melakukan lebih banyak lagi. Ibu bapa mengajar mereka kerja keras, disiplin, dan pada masa yang sama merosakkan penglihatan mereka. Dan kemudian mereka menyalahkan pencahayaan yang kurang baik di dalam bilik darjah, meja yang tidak selesa, dan seorang kanak-kanak yang berpura-pura terlalu dekat dan bersandar dekat buku nota apabila dia menulis. Pada masa yang sama, beberapa orang menyedari bahawa miopia tidak berkembang di sekolah, tetapi di rumah, untuk melakukan kerja rumah.

Di sekolah, setiap 40 minit ada perubahan, ditambah semasa pelajaran, paparan beralih ke papan, kemudian ke buku nota, supaya otot ciliary berfungsi pada jarak yang berbeza. Di rumah, kanak-kanak duduk di buku teks selama satu jam dan dua, dan jika diganggu, maka pada telefon pintar. Pada akhirnya - jenis beban berterusan yang sama berhampiran. Dan jika kanak-kanak itu juga tidak berfungsi di meja, tetapi di atas katil atau di atas lantai, maka sistem visual lebih tegang, kerana jarak antara mata dan subjek sentiasa berubah.

Oleh itu, ibu bapa perlu memastikan bahawa kanak-kanak semasa hujung rumah mengambil rehat setiap jam.

Dan lebih baik untuk memuatkan mereka dengan kerja-kerja rumah semasa rehat ini - basuh pinggan, letakkan di dalam bilik anda. Biarkan matanya berehat, kacamata anti-silau ketika bekerja dengan bantuan komputer untuk menyelamatkan penglihatan. Bahkan kesalahan sama ibu bapa anak-anak remaja. Sudah terbukti bahawa monitor moden tidak mempunyai radiasi yang berbahaya. Jadi ia tidak masuk akal untuk melindungi mata anda dari silau. Oleh itu, cermin anti-silau tidak akan mendatangkan sebarang manfaat atau bahaya. Tetapi dengan syarat bahawa kanak-kanak itu tidak mempunyai masalah penglihatan. Tetapi jika sudah ada masalah, maka "perlindungan" khayalan semacam itu dapat menjadi berbahaya, karena waktu untuk perawatan yang diperlukan akan hilang. Oleh itu, ketua pembantu dalam pencegahan dan rawatan penglihatan adalah pakar mata.

"Bayi saya dengan mata adalah baik-baik saja, mengapa pergi ke pakar mata?"

Penyebab umum membuang masa berharga adalah bahawa kanak-kanak tidak mengadu tentang penglihatan yang lemah. Dan ibu bapa percaya bahawa tidak perlu pergi ke pakar mata. Tetapi, malangnya, anak itu sendiri tidak selalu dapat memahami bahawa penglihatannya semakin merosot. Sebagai contoh, jika penglihatan jatuh pada satu mata, dan yang kedua terus bekerja dengan ketajaman yang sama, maka anak akan melihat, seperti sebelumnya, dan tidak akan melihat perubahan tersebut.

Terutama dalam penampilan, anda tidak boleh membuat kesimpulan mengenai penyakit seperti astigmatisme, amblyopia, anisometropia - hanya pakar mata yang dapat melihat ini. Oleh itu, pemeriksaan prophylactic oleh pakar mata harus diadakan setiap tahun, walaupun anda berfikir bahawa semuanya adalah normal. Untuk kanak-kanak prasekolah, terdapat cara biasa untuk mengunjungi pakar mata: pada 1 bulan, 3 bulan, 6 bulan, 1 tahun, 2 tahun, 3 tahun. Sekiranya tiada keabnormalan telah dikenalpasti, maka kemasukan seterusnya boleh datang di depan sekolah pada usia 6 tahun.

Kenapa sering pergi ke pakar mata?

Pertama, jangan ketinggalan keabnormalan. Dan, kedua, kebanyakan patologi mata diwarisi, bahkan miopia. Sebagai contoh, mengikut statistik, jika salah seorang daripada ibu bapa telah mengurangkan penglihatan, maka 50%, yang juga akan berlaku dengan anak itu. Dan sekiranya kedua-dua ibu bapanya kelihatan pendek, maka kemungkinan miopia akan berkembang pada kanak-kanak juga mencapai 80%. Seorang pakar mata yang kompeten bukan sahaja harus mendiagnosis "miopia", tetapi juga menstabilkannya, menghentikan penurunan penglihatan.

Tambahan dengan blueberry meningkatkan penglihatan

Inilah salah tanggapan ibu bapa yang paling biasa. Suplemen dengan blueberries, tablet dengan lutein, wortel - semua ini tidak memberi kesan kepada sistem visual. Sudah tentu, diet anak perlu diperkaya dengan vitamin, tetapi ini bukanlah bantuan untuk penyakit mata. Sebagai contoh, patologi mata kanak-kanak itu diwarisi, tetapi penyakit keturunan, malangnya, tidak dapat disembuhkan dengan makanan tambahan dan wortel.

Rawatan perkakasan tidak sistematik

Sekiranya perlu, pakar oftalmologi menetapkan rawatan pesakit luar, konservatif untuk kanak-kanak, yang dikenali sebagai "perkakasan". Rawatan ini ditunjukkan untuk patologi seperti amblyopia, myopia, hyperopia, strabismus, dan astigmatisme. Ramai ibu bapa percaya dalam rawatan perkakasan, seperti dalam panacea untuk penglihatan yang jatuh. Tetapi tidak cukup untuk membawa kanak-kanak duduk di peranti. Perkara utama adalah untuk mendapatkan terapi yang mencukupi dan berkesan yang akan membantu menghentikan pertumbuhan miopia. Peranti di mana-mana adalah rejimen rawatan yang sama, tetapi semua kanak-kanak berbeza. Oleh itu, dalam setiap kes, pendekatan individu diperlukan. Jika tidak, kanak-kanak boleh "sembuh" supaya ia hanya menjadi lebih teruk.

Sebelum anda memulakan rawatan, anda harus mendiagnosis semua fungsi visual kanak-kanak. Jangan campur tangan dan peperiksaan tambahan. Sebagai contoh, encephalography. Hakikatnya adalah bahawa seorang kanak-kanak luar yang sihat mungkin mempunyai perubahan fungsional di dalam otak yang tidak menunjukkan dirinya dalam kehidupan seharian. Dan sangat penting untuk melihat lesi ini sebelum rawatan. Kerana di antara peranti ada yang mengeluarkan cahaya atau berkedip dengan lampu yang berbeda. Lampu ini, sebagai pemangkin yang merangsang otak, boleh menyebabkan kekejangan pada kanak-kanak. Di samping itu, rawatan perkakasan berkesan hanya dengan gabungan ubat-ubatan. Pakar ophthalmologi moden menggunakan elektroforesis - dengan pertolongannya, ubat itu boleh dihantar ke bahagian mata yang dikehendaki. Jadi keberkesanan prosedur meningkat.

Jika ibu bapa mengambil kerja pada pepijat dan secara beransur-ansur meninggalkan stereotaip yang berbahaya, maka kami mungkin akan segera merosot dalam wabak epidemik. Bagaimana untuk memahami bahawa penglihatan kanak-kanak telah mula menurun

Beberapa ciri harus memberi amaran kepada ibu bapa:

  • mengubah tanda terburuk tulisan tangan - menjadi lebih besar, "canggung"
  • kanak itu bersandar terlalu rendah pada komputer riba
  • semasa menonton TV, kanak-kanak itu tidak duduk di atas sofa, tetapi langsung pergi ke skrin itu sendiri
  • kanak-kanak ketika cuba melihat sesuatu
Apa yang perlu dilakukan jika anak anda mempunyai miopia

Ia perlu mewakili urutan tindakan dengan jelas. Pertama, anda perlu menghentikan miopia dengan doktor anda, dan kemudian cuba buang cermin anda. Oftalmologi moden boleh melakukan ini dengan bantuan rawatan perkakasan dan dadah, serta pembetulan penglihatan laser.

http://www.med74.ru/newsitem12251.html

Mengurangkan visi dalam kanak-kanak: punca

Penglihatan kanak-kanak mesti dilindungi, dan jauh dari mungkin untuk melakukan ini. Kecenderungan keturunan, gaya hidup, tabiat buruk seperti permainan berterusan di telefon, di komputer memainkan peranan mereka.

Kanak-kanak itu tidak akan memberitahu anda bahawa dia mula berpandangan pendek, kerana dia mungkin tidak faham ini, anak sekolah itu tidak mahu dikenali sebagai cermin mata. Ketahui lebih lanjut tentang apa yang perlu dilakukan jika penglihatan kanak-kanak jatuh, mengapa ia berlaku, dan bagaimana untuk mengelakkan kemerosotan yang ditandakan di kemudian hari.

Fakta tetap - setiap pelajar ketiga menerima sijil dengan cermin mata di matanya.

Kadang-kadang ibu bapa tidak menyedari masalah itu; dalam hal lain, remaja, takut akan cemuhan, enggan memakai kacamata sendiri.

Dengan pembetulan tepat pada masanya, miopia pada zaman kanak-kanak boleh hampir sepenuhnya atau sepenuhnya sembuh, jadi penting untuk memantau kesihatan dan mengambil tindakan yang tepat pada masanya.

Doktor mengesyorkan menyemak stok penginapan - ia menunjukkan kehadiran masalah dan "stok" visi yang baik, membantu untuk memahami berapa lama ia akan berlangsung. Sebagai contoh, dengan minus sedikit di gred ketiga hingga kesebelas, akan terdapat bentuk miopia yang jelas.

Gejala berbahaya

Kanak-kanak prasekolah mempunyai masalah penglihatan yang kurang kerap berbanding anak-anak sekolah, kerana tidak ada beban tetap yang penting.

Tetapi ini tidak bermakna bahawa tukang kebun tidak dapat menunjukkan oktik - kanak-kanak sering tidak faham dan tidak dapat menjelaskan dengan jelas bahawa dia mempunyai sesuatu yang salah, tidak melihat perbezaan antara penglihatan yang buruk dan baik.

Penggred pertama - pesakit sering, tetapi dengan pendekatan yang tepat pada masanya, banyak masalah dapat dicegah.

Kanak-kanak yang berumur lebih dari 7 tahun mengatakan bahawa mereka telah kurang dilihat di jauh, gambar beregu, ada masalah dengan memberi tumpuan, terdapat kekeliruan apabila mempertimbangkan pertama jarak jauh dan objek yang jauh. "Bouquet" melengkapkan masalah dengan postur, prestasi rendah, migrain.

Ibu bapa perlu dimaklumkan dan negeri-negeri berikut:

  1. Seorang anak lelaki atau anak perempuan mencium banyak, walaupun mereka tidak melakukannya sebelum ini;
  2. Jarak antara mata dan TV atau komputer semakin kecil;
  3. Terdapat slouch yang kuat apabila melakukan pelajaran;
  4. Kanak-kanak sering menggosok matanya dan kelihatan dengan frowningly;
  5. Photophobia hadir, kenaikan air mata.

Ia adalah perlu untuk memeriksa ketajaman visual dan juga melakukan pemeriksaan yang komprehensif, kerana punca masalah itu mungkin bukan sahaja pada miopia atau tidak sama sekali.

Sakit kepala, kelesuan juga berlaku dengan hyperopia tersembunyi - kanak-kanak melihat dengan baik, tetapi menjadi cepat letih, sukar bagi dia untuk memberi tumpuan kepada objek yang terletak dekat.

Adalah penting. Myopia lebih cepat muncul sendiri, semakin ketara tahap yang dapat dicapai pada masa akan datang. Jangan abaikan loceng penggera dan pastikan untuk melakukan pembetulan jika ada petunjuk yang sesuai.

Ibu bapa Myopic harus menjadi perhatian khusus - penyakit itu tidak selalu diwarisi, tetapi risiko meningkat.

Punca miopia pada zaman kanak-kanak

Myopia adalah salah satu daripada patologi paling biasa pada kanak-kanak dan orang dewasa. Perkembangannya berlaku atas sebab-sebab berikut:

  1. Keturunan - jika kedua-dua ibu bapa mempunyai masalah dengan ketajaman penglihatan (dan banyak ibu bapa memilikinya), peluang untuk mengembangkan patologi pada anak adalah 70%.
  2. Patologi kongenital - ia muncul pada tahun pertama kehidupan kanak-kanak, selalunya pada bayi pramatang (penyebabnya adalah sclera yang lemah, kuat).
  3. Terlalu pertumbuhan pesat anak dan bola mata adalah patologi yang diperoleh, yang juga dipanggil fisiologi.
  4. Kerja sekolah yang berlebihan, membaca, menulis dalam kedudukan yang salah.
  5. "Penyalahgunaan" TV, komputer, tablet.
  6. Kekurangan nutrien, vitamin dalam diet.

Dengan bentuk myopia progresif, bola mata semakin panjang dan terbentang secara beransur-ansur, akibatnya penipisan, pengoyoran, dan detasmen berkembang.

Oleh itu, adalah perlu untuk mengawal keadaan - akibatnya tidak dapat dijangkakan dan sangat serius. Tidak mustahil untuk benar-benar menghilangkan miopia, yang telah mula berkembang, tetapi adalah realistik untuk mengurangkan keparahannya.

Bila hendak pergi ke doktor

Pemeriksaan ophthalmologik pertama dijalankan pada usia satu tahun. Kanak-kanak masih tidak dapat menilai seberapa baik dia melihat, melaporkannya kepada orang dewasa, tetapi kawalan adalah wajib.

Jika anda mempunyai kecurigaan juling, penyimpangan lain dari norma, lebih baik untuk memastikan bahawa mereka tidak mempunyai asas daripada kehilangan masa.

Pemeriksaan kedua dilakukan pada usia tiga tahun - sebelum peperiksaan di tadika. Sekiranya tidak ada aduan, pada masa yang akan datang, pakar oftalmologi perlu dikunjungi lebih dekat ke sekolah, pelajar sekolah diperiksa sekurang-kurangnya sekali setahun.

Terutamanya sukar ialah mata kanak-kanak umur sekolah rendah, kerana bebannya bermula dengan mendadak dan kuat, dan malam-malam diadakan di tablet atau komputer.

Mempunyai pembetulan myopia pada zaman kanak-kanak

Mengapa penglihatan kanak-kanak jatuh, kami tahu, sekarang mari kita lihat apa yang perlu dilakukan dengannya. Dengan diagnosis awal adalah mungkin untuk melambatkan perkembangan patologi atau bahkan mendapatkan penglihatan yang hilang. Kemudian anda meminta pertolongan, semakin rendah peluang anda.

Pakar ophthalmologi untuk rawatan kanak-kanak menetapkan fisioterapi, gimnastik, pembetulan optik, terapi ubat.

Program rawatan dibangunkan selepas diagnosis yang komprehensif - anda perlu menyemak ketajaman visual, menjalankan kajian hari mata, untuk menilai visi periferal.

Pembetulan cermin adalah kaedah yang paling biasa merawat miopia pada zaman kanak-kanak. Tidak perlu berfikir bahawa dengan pemakaian kacamata tetap, penglihatan akan jatuh, kerana otot akan terbiasa dan berhenti berfungsi sebagaimana mestinya.

Sekiranya anda memilih cara pembetulan yang betul, anda akan dapat mengekalkan kesihatan.

Dengan penurunan kepada 0.5 atau lebih, cermin mata perlu, terutamanya jika miopia tidak stabil, ia terus berkembang. Gelas untuk memberi tidak boleh digunakan semasa menulis, membaca.

Penyelesaian optimum adalah kanta bifocal, kaca yang terdiri dari dua bahagian (satu untuk jarak, satu untuk dekat). Kanak-kanak dengan cepat menyesuaikan diri dengan kacamata bifocal dan juga berhenti melihat mana bahagian mereka menonton.

Hubungi pembetulan

Kanta biasanya ditetapkan kepada remaja jika mereka untuk alasan estetik menolak memakai cermin mata. Yang lembut sesuai untuk kegunaan kekal, tetapi miopia mesti stabil.

Dalam situasi di mana miopia berlangsung, lensa digunakan buat sementara waktu - sebagai contoh, semasa latihan sukan aktif. Orthokeratolytics malam dianggap kaedah pembetulan yang paling moden. Kanak-kanak tidur dalam kanta, berjalan tanpa mereka pada siang hari.

Turun

Sama ada kanta cermin ataupun lensa dengan sendirinya tidak menghentikan perkembangan miopia, jadi doktor boleh mencadangkan rawatan perubatan untuk anda. Atropin jatuh dengan kepekatan minimum bahan aktif tidak meluaskan pupil, tetapi mereka menghentikan perkembangan miopia.

Titisan mereka sendiri tidak praktikal - mereka perlu digunakan di kompleks. Atropin tidak digunakan tanpa preskripsi.

Menurunkan penginapan otot santai dengan miopia, tetapi perlu diingat bahawa otot juga mesti dilatih supaya berfungsi dengan baik. Untuk latihan dilakukan rawatan radikal terapeutik.

Dia perlu mengambil kursus, pada akhir kursus kanak-kanak akan menerima rizab akomodatif yang baik. Kursus pencegahan diulangi setiap suku tahun, jika tiada tanda khas untuk ini, tahap miopia stabil, tidak perlu melakukan ini.

Adakah laser dibenarkan

Pembetulan penglihatan laser pada kanak-kanak adalah kontraindikasi, walaupun tidak semestinya. Hakikatnya adalah bahawa tubuh kanak-kanak secara aktif berkembang, proses fisiologi berubah, dan dari masa ke masa, hasil pembetulan kemungkinan besar akan hilang.

Dengan pesakit yang lebih tua, perkara yang berbeza - fungsi visual mereka hanya pulangan lama selepas pembetulan dengan laser.

Pencegahan

Dengan pencegahan yang betul, banyak masalah mata boleh dielakkan. Perkara utama adalah mod yang betul dengan jumlah rehat yang mencukupi, berjalan kaki tetap, masa yang terhad dibelanjakan dalam alat, pencahayaan yang baik, dan beban berat.

Cuba pastikan kanak-kanak bermain di tablet atau komputer tidak lebih daripada setengah jam sehari. Semasa pelajaran, anda perlu berehat.

Menonton jarak di antara mata dan buku, skrin - ia adalah tidak kurang dari 40 cm Jika jarak sentiasa berubah, mata kanak-kanak akan menjadi tegang, kekejangan otot boleh berlaku, mencetuskan fokus otot ciliary dan menyebabkan perkembangan miopia.

Nasihat berguna kepada ibu bapa

Di rumah, anda boleh meningkatkan ketajaman visual, anda perlu memantau dengan teliti keadaan mata kanak-kanak:

  1. Keturunan negatif adalah keadaan yang memburukkan, tetapi bukan hukuman. Sekiranya anda dan pasangan memakai gelas, kanak-kanak lebih cenderung mempunyai masalah. Jangan bergantung pada nasib - menonton nutrisinya, hadkan beban visual.
  2. Ambil mata seorang kanak-kanak dari usia muda - lebih mudah untuk melakukan ini daripada untuk menyelesaikan masalah kemudian. Tablet ini, telefon dikontraindikasikan untuk bayi, kerana peranti ini menghasilkan ketegangan mata yang besar. Norma permainan tanpa rehat - 20 minit, aktiviti ekstrakurikuler seperti lukisan, Bahasa Inggeris - ini juga merupakan beban tambahan pada mata.
  3. Berhati-hati untuk aktiviti bayi yang mencukupi - ia bergantung kepada tepu mata dengan oksigen. Jadi aktiviti fizikal sangat penting untuk sistem visual. Tuliskan anak kepada sukan atau berjalan sedikit lagi.
  4. Kekurangan vitamin dalam diet - terutamanya C, E, A, kumpulan B, P, lutein, zink. Asid lemak adalah penting untuk penglihatan. Cuba pastikan anak tidak makan roti, kentang dan sosej, tetapi sayur-sayuran, buah-buahan, protein haiwan.

Vitamin sintetik - bukan pilihan terbaik, pastikan nutrien yang dimiliki anak lelaki dengan makanan.

Sebagai contoh, lobak merah sangat berguna untuk mata, tetapi ia perlu dimakan dengan krim masam atau minyak sayuran. Lobak tanpa lemak adalah serat biasa, anda akan mendapat vitamin A daripadanya.

Gimnastik

Mengecas mata adalah cara yang mudah dan berkesan untuk menyelamatkan penglihatan. Jika kanak-kanak tidak mahu melakukan senaman, bekerjasama - ia akan menjadi lebih seronok untuknya. Latihan mudah seperti label pada kaca, apabila anda perlu melihat terlebih dahulu pada bulatan pada tetingkap, maka pada objek itu, akan cukup.

Anda memerlukan beberapa ulangan, 5-10 minit untuk satu pendekatan sudah cukup. Ia juga berguna untuk menarik dengan mata angka lapan, menutup mata dengan ketat, dan kemudian membuka mereka, membuat gerakan dalam arah yang berbeza (tajam atau bulat).

Menarik untuk mengetahui: apa yang mata malas

Mata yang luar biasa, mata yang sihat dapat melihat dengan buruk. Pakar othalmologi dalam kes ini bercakap tentang mata malas atau malas. Patologi ini boleh disembuhkan, tetapi langkah-langkah perlu diambil pada usia dini - selepas 9 tahun mereka tidak akan berguna.

Diagnosis hanya boleh menjadi pakar, tetapi ada gejala, rupa yang akan menyebabkan anda menjadi kebimbangan.

Beri perhatian kepada bagaimana kanak-kanak itu kelihatan selepas tidur - jika dia tidak dapat membuka satu mata sepenuhnya, dia mengalihkan kepalanya, dan bukan mata, ke arah objek yang menarik, ada sebab untuk menjadi perhatian. Pada musim panas, bahagian "malas" boleh berjemur jauh lebih kuat daripada sihat.

Tugas anda adalah untuk membuat kerja mata malas. Ini dilakukan dengan menggunakan penghalang (pembalut), rawatan perkakasan, gimnastik. Kursus ini boleh panjang, tetapi anda perlu lulus hingga akhir.

Kesimpulannya

Myopia pada zaman kanak-kanak, malangnya, tidak biasa. Apa yang perlu dilakukan sekiranya visi jatuh? Untuk memulakan, berjumpa dengan doktor anda dan menjalani peperiksaan yang komprehensif untuk mengetahui sebab utama patologi.

Mungkin masalah utama terletak pada penyakit sistemik, anomali struktur mata - anda perlu bekerja dengan mereka.

Sekiranya visi telah mula jatuh, miopia tidak lagi boleh dikeluarkan, tetapi anda boleh memulihkan keterukan bekas dan menghentikan perkembangan patologi pada masa akan datang. Kaedah utama pembetulan adalah cermin mata, mereka ditetapkan dengan penurunan ketajaman 0.5 diopter dan banyak lagi.

Jangan takut menggunakan lensa tontonan - visi tidak akan merosot, kerana kadang-kadang mereka mengatakan (dikatakan otot malas dan berhenti kerja). Kanta kenalan ditetapkan kepada remaja jika mereka tidak mahu memakai cermin mata tetapi mereka mesti digunakan dengan berhati-hati. Pembetulan laser pada kanak-kanak tidak ditahan.

Atropin jatuh (dalam kepekatan yang rendah), gimnastik, dan rawatan perkakasan adalah komponen penting dalam terapi kompleks. Menggunakan kaedah ini secara berasingan tidak masuk akal, tetapi kanta dengan kacamata tidak menyembuhkan miopia dengan sendirinya.

Untuk memastikan risiko gangguan penglihatan minimum, lihat diet bayi anda, jumlah vitamin yang mencukupi dan nutrien lain, meminimumkan masa yang dihabiskan bermain permainan komputer dan menonton televisyen. Gimnastik visual sangat berguna - ia adalah mudah, tetapi memerlukan pelaksanaan tetap.

Senaman yang sederhana nada badan secara keseluruhan dan meningkatkan fungsi sistem visual. Ambil mata anak anda - lebih mudah untuk melakukan ini daripada untuk memulihkan ketajaman normal.

http://zrenie.guru/u-rebenka-padaet-zrenie-chto-delat
Up