logo

Untuk menangani kecacatan visual akan membantu senaman mata strabismus. Patologi ini menyumbang kepada penurunan ketajaman visual. Mempunyai masalah sering menurunkan keyakinan diri, oleh sebab itu seseorang menjadi ditarik balik. Fenomena ini tidak boleh diabaikan. Sekiranya struktur otot mata yang salah bukan penyebab penyakit, maka anda boleh melakukan tanpa campur tangan pembedahan.

Gimnastik terapeutik untuk strabismus

Jika anda melakukan senaman dengan juling, maka mata akan berfungsi serentak.

Apabila manifestasi strabismus pada orang dewasa hanya berlaku semasa tekanan atau kelonggaran yang berlebihan, keadaan boleh diperbetulkan disebabkan oleh tindakan tertentu:

  1. Sekiranya mata kiri mengikis ke dalam, ia perlu membuatnya kelihatan berbeza. Sekiranya diletakkan di hadapan subjek. Mata kanan ditutup, dan pada masa yang sama, melihat objek itu, matikan kepala anda ke kanan.
  2. Untuk merumitkan tindakan, anda perlu menonton objek yang bergerak sepanjang masa. Ini boleh jadi kanak-kanak berjalan di jalanan, orang yang lewat-bergegas untuk bekerja, atau jam pendulum.
  3. Tindakan dilakukan menggunakan objek kecil di sepanjang panjang, misalnya, pensil. Ia harus berada di tangan yang dilanjutkan pada tahap mata. Ia perlu menumpukan pada subjek dan satu dan lain-lain organ penglihatan secara serentak. Ada kemungkinan untuk segera mengambil tindakan yang diperlukan. Kemudian mula-mula anda perlu menetapkan pandangan mata tikus, dan kemudian gunakan yang sihat. Latihan semacam itu perlu membantu memastikan kedua-dua mata berfungsi dengan selari. Jika latihan mula berubah, anda perlu meletakkan tangan anda lebih dekat, dan kemudian cuba menumpukan perhatian lagi. Selanjutnya, tugasnya adalah mengikuti subjek yang bergerak ke kiri, dan kemudian ke kanan.
  4. Adalah berguna untuk membuat angka lapan. Pada mulanya, mata memotong harus berfungsi, dan yang sihat harus ditutup dengan tangan. Kemudian organ berpenyakit terletak, dan yang sihat mengambil bahagian dalam proses itu. Pergerakan diulang 10 kali. Pengambilan gambar angka khayalan selanjutnya harus melibatkan kedua-dua organ penglihatan.

Latihan dengan jurang menumpuk dan menyimpang

Apabila satu mata menyimpang ke arah hidung, dikatakan berkumpul.

Dalam kes ini, senaman licin berikut akan membantu:

  1. Pertama anda memerlukan kadbod yang mana topeng dibuat. Lubang dibuat di dalamnya, yang sepatutnya terletak 15-20 sentimeter lebih dekat ke rantau temporal. Diameternya ialah 10 mm.
  2. Topeng dipakai semasa membaca, menonton TV dan tinggal di depan monitor. Lebih baik otot mata akan berfungsi, lebih jauh dari hidung yang anda perlukan untuk meletakkan lubang.
  3. Memakai topeng, anda perlu duduk supaya bahu kiri kelihatan ke sisi skrin jika anda melatih organ kiri, atau yang betul.
  4. Pada 10 minit pertama akan cukup. Secara beransur-ansur, tempoh latihan untuk membetulkan patologi perlu meningkat kepada satu jam.

Apabila mata menyimpang ke sisi, terdapat penyelewengan juling.

Kemudian gimnastik mata lain dilakukan:

  1. Apabila menonton program TV selama 10-20 minit, anda perlu memfokus pada mata kanan, sambil memutar sebelah kiri. Di sebelah kiri mata hendaklah pembalut.
  2. Kedudukan perlu diubah dan, dengan itu, tutup mata kanan.
  3. Dari masa ke masa, latihan perlu berlangsung kira-kira sejam. Adalah wajar untuk memberi perhatian lebih kepada kerja badan yang memerlukan pembetulan.

Mengecas mengikut Zhdanov

Otot akan berehat dengan baik kerana gimnastik khas.

Kompleks latihan dari Zhdanov terdiri daripada perkara-perkara berikut:

  • palminga;
  • "Kenangan yang menyenangkan";
  • solarization.

Untuk melakukan palming, anda perlu duduk dengan selesa di atas meja, sementara tubuh mesti rileks. Adalah baik untuk menggosok telapak tangan, dan kemudian letakkannya pada kelopak mata tertutup. Anda tidak perlu menekan, perkara utama adalah untuk mencuba supaya murid menerima sedikit cahaya yang mungkin. Selepas 5 minit, telapak tangan sedikit ditarik balik supaya mata terbiasa dengan pencahayaan. Kemudian ia disyorkan untuk mempertimbangkan beberapa imej yang jelas.

Untuk langkah-langkah berikut, anda ingin mencapai kemunculan pemikiran yang menyenangkan. Ini akan membantu visualisasi. Kenangan positif perlu digabungkan dengan palming.

Solarisasi melibatkan tindakan berikut:

  1. Di atas meja ditetapkan lampu atau lilin yang menyala.
  2. Bilik harus gelap.
  3. Memfokuskan pada sumber cahaya, anda perlu menghidupkan kepala anda dengan cepat dari satu sisi ke yang lain. Ini dilakukan sebanyak 20 kali.

Tidak perlu menumpukan pada lilin atau lampu. Perkara utama ialah merasakan sumber ini.

Terdapat banyak ulasan positif mengenai gimnastik Zhdanov. Terima kasih kepadanya, orang dapat menyembuhkan strabism, iaitu, juling.

http://ozrenii.ru/kosoglazie/uprazhneniya.html

Squint zhdanov

Pemulihan. Rawatan strabismus

Kaedah pemulihan visi Profesor Zhdanov V.G.

Bagaimana untuk memulihkan visi kepada 100%.

Visi boleh dipulihkan secara bebas di mana-mana umur. Jika anda memakai cermin mata, mata anda sakit, letih atau berair - kaedah profesor Zhdanov Vladimir Georgievich akan dapat membantu anda. berdasarkan karya Shichko-Bates. Selain itu, anda boleh menyembuhkan hampir semua penyakit mata: • miopia; • farsightedness; • astigmatisme (dan dirawat secara eksklusif dengan kaedah ini); • Glaukoma dan katarak pada peringkat awal; • dan juga strabismus.

Tidak percaya? Kami faham awak. Seluruh tentera oker yang sentiasa bersedia memberikan anda "perkhidmatan" menjamin bahawa visi hanya boleh diperbetulkan dengan operasi yang mahal... dan tidak lama... Mata telah berada di lebih daripada 200 tahun, dan sepanjang masa ini idea tentang nilai dan kebolehgantungan gelas terus implan orang.

Tetapi siapa di antara anda kacamata yang membantu meningkatkan penglihatan?

Orang yang memakai cermin mata tahu bahawa selepas lawatan pertama kepada seorang ahli optik, siapa yang akan menulis cermin mata, lawatan lain akan mengikuti untuk resipi baru untuk lebih banyak dan lebih "kuat" kanta.

Kenapa Anda akan mempelajari jawapan yang terperinci dan dapat difahami untuk soalan ini selepas melihat kuliah oleh Professor Zhdanov.

Dari kuliah, anda juga akan belajar: bagaimana mata sebenarnya berfungsi, mengapa kecacatan visual muncul, penyebab kesakitan penyakit mata, mengapa sangat HARUS memakai cermin mata, yang memberi manfaat daripada memakai cermin mata, dan banyak lagi.

Bagi mereka yang tidak biasa dengan orang yang indah, energik dan positif ini.

Saya akan menyenaraikan beberapa gelaran dan perkhidmatannya ke Tanah Air:

- Profesor Institut Kemanusiaan dan Ekologi Siberia;

- Presiden Persatuan Psychoanalyst Antarabangsa;

- Ahli Majlis Kesatuan Renaissance Rohani Tanah Air (SBLO);

- Salah seorang pengasas Academy of Sobriety Antarabangsa;

- Timbalan Pengerusi Pertama Kesatuan Perjuangan untuk Kemanusiaan Rakyat;

- Aktivis pergerakan aktif untuk gaya hidup yang sihat;

- Dia mengembara ke seluruh negara dengan kuliah tentang gaya hidup sihat dan pencerobohan antarabangsa terhadap Rusia, Ukraine dan Belarus.

Kuliah Vladimir Georgievich begitu mudah dan difahami bahawa mereka mendapat respons, baik di dalam hati remaja dan di kalangan orang tua. Istilah saintifik yang membosankan digantikan oleh imej berwarna-warni yang cerah. Oleh itu, tidak hairanlah, bahawa kuliah Zhdanov menarik dan bermaklumat.

Kursus pemulihan mata berdasarkan teori penglihatan Bates dan kaedah psikologi Shichko telah membantu memulihkan penglihatan kepada ramai orang di negara kita dan di luar negara, dan akan membantu anda juga!

Pertama sekali, kami menjemput mereka yang menjaga kesihatan dan kesihatan ahli keluarga mereka.

Sekiranya anda memakai kacamata atau kanta lekap, fikirkan pembedahan mata atau sudah melakukan operasi ini (lebih daripada enam bulan yang lalu), mengalami katarak atau glaukoma, myopia, penglihatan lama atau strabismus, maka kursus ini adalah untuk anda. Dan akhirnya, kami menjemput semua orang yang sudah bekerja dalam bidang memulihkan kesihatan dan penglihatan dan berminat dalam pendekatan dan teknik moden.

Zhdanov Vladimir Georgievich

Muat turun ceramah Profesor V. Zhdanov.

RESTORASI VISI

Siapa yang memakai gelas atau membaca gelas,

Siapa yang mata letih atau sakit,

Ibu bapa yang kurang nampak kanak-kanak

unik untuk anda

KURSUS PENYEMBUHAN VISI DAN PENAMBAHAN KANAK-KANAK

memegang pelajar Profesor VG ZHDANOV

Calon Sains Profesor Madya AVZAKURDAEV

Mata adalah salah satu organ manusia yang paling penting. Untuk memastikan kerja mereka, tubuh membelanjakan kira-kira 50% tenaga yang tersedia dan menerima melalui penglihatan hampir 80% maklumat mengenai dunia.

Sepanjang 100 tahun yang lalu, beban pada mata meningkat sebanyak 20 kali, dan mereka terpaksa bekerja dengan beban yang ketara. Kira-kira satu pertiga daripada penduduk dunia mempunyai masalah penglihatan. Ini termasuk bukan sahaja orang tua, tetapi juga 90% kanak-kanak yang menerima pendidikan menengah. Sebilangan besar orang mengalami penyakit mata: glaukoma dan katarak, dsb.

Penyebab gangguan penglihatan adalah pelbagai: pelbagai penyakit, kecederaan, kerja keras, tekanan, pemakanan yang buruk, pengikatan umum badan, dan sebagainya. Air mata penglihatan, pengawalan fizikal, ketakutan, mabuk, merokok, dadah juga merosakkan penglihatan.

Ramai orang perlu menjalani pembedahan untuk mengelakkan kebutaan. Sementara itu, terdapat pelbagai cara mengembalikan visi tanpa pembedahan. Salah satu daripada mereka adalah kaedah pakar mata Amerika William Bates, yang digunakan sejak awal abad kedua puluh. Dr. Bates mendapati bahawa mata dalam proses melihat sepanjang masa berubah bentuknya dengan bantuan otot mata. Mengikut kaedahnya, keabnormalan okular (farsightedness, myopia, strabismus, astigmatisme) boleh dihapuskan dengan bantuan latihan dan latihan khas.

Sekolah rawatan mata mengikut Dr. Bates terbuka di banyak negara di dunia. Sebilangan besar orang yang terlatih di sekolah-sekolah ini telah mencapai keputusan nyata dalam memulihkan visi mereka. Walau bagaimanapun, jalan ini memerlukan usaha manusia untuk masa yang lama.

Kini di Rusia, kaedah psikofisiologi Rusia GAShichko digunakan secara meluas untuk memulihkan penglihatan bersama dengan kaedah Bates. Kaedah ini adalah psikologi dan analisis. Pengarang kaedah telah berjaya menggunakannya untuk rawatan alkohol dan merokok dan telah mencapai keputusan yang sangat baik dalam bidang ini - 10 pelajaran yang cukup untuk menyelamatkan orang dari tabiat buruk ini.

Berdasarkan kaedah Shichko-Bates, Profesor V.G. Zhdanov, Presiden Persatuan Psikologi Antarabangsa, telah membangunkan kaedah untuk membetulkan penglihatan. Penerapan teknik itu bukan sahaja dapat mengembalikan penglihatan dan menghilangkan keperluan untuk memakai kacamata, tetapi juga membantu dalam tahap awal CATARACT DAN GLAUCOMA.

CONTRAINDICATIONS - detasmen retina, kelas boleh diadakan tidak lebih awal daripada enam bulan selepas pembedahan mata.

Profesor VG Zhdanov dan pelajarnya telah menjalankan kursus khas di pelbagai bandar di Rusia, termasuk Moscow, selama hampir 20 tahun. Calon Sains A.V. Zakurdaev, Ph.D., yang telah dilatih dan dilatih oleh Profesor V.G. Zhdanov, memiliki teknik ini.

Dalam bingkai (dari kiri ke kanan) A.V. Zakurdaev dan V.G.Zhdanov.

Penduduk Moscow dan rantau ini boleh mengambil KURSUS VISI RESTORATION, yang diadakan di Moscow oleh AV Zakurdaev.

Kursus ini terdiri daripada SESI FAMILIARI dan KURSUS UTAMA. Sebagai peraturan, KURSUS RESTORASI VISI diadakan sekali sebulan selama seminggu. Bagi orang-orang yang ingin mendapatkan idea intipati METODE RESTORATION VISION V. G. ZHDANOVA, Calon Sains, pensyarah kanan A.V. Zakurdaev, sebelum KURSUS UTAMA PENYEMAKAN VISI, menjalankan SESI YANG PALING DIBERI (biasanya pada hari Isnin).

Mengunjungi (atau menonton video pada DVD) SESI EKSEKUTIF Zhdanov, boleh memulakan pengajian sepenuh masa di KURSUS UTAMA, iaitu. dari masanya

Semasa merakam, anda perlu memilih satu daripada tiga pilihan: KURSUS (secara keseluruhan), SESI PELAJAR atau KURSUS UTAMA.

Mengenai tempat dan tarikh kursus seterusnya boleh didapati DI SINI

Untuk membersihkan badan, Profesor Zhdanov mengesyorkan menggunakan salah satu sistem yang berkesan yang mana dia merujuk I.P. Sistem kesihatan Neumyvakin.

Kursus Asas Zhdanov disokong oleh Profesor I.P. Neumyvakin's Health System (termasuk METODE OF CLEANSING ORGANISM dengan cara semula jadi. Teknik-teknik ini diuji oleh A.V. Zakurdaev di bawah pengawasan dan pengawalan Professor I.P. Neumyvakin). Anda boleh mendapatkan maklumat mengenai sistem ini dan pengetahuan dan kaedah khusus untuk melakukan pembersihan badan dalam sesi RESTORATION OF THE KURSUS Pandangan, yang dijalankan oleh PhD, profesor bersekutu AVZakurdaev.

NOTA: Disks dengan rekod kelas Zhdanov hanya bertujuan untuk mereka yang telah menyelesaikan latihan dalam Kursusnya atau untuk mendapatkan idea umum kandungan kelas. Ini bukan manual untuk belajar sendiri, kerana mendapatkan hasil positif bergantung kepada pelaksanaan latihan yang betul di bawah pengawasan guru yang berpengalaman.

2. Tutup mata yang kuat dengan gelas lanun. Dengan mata yang lemah, kita melihat diri kita dalam cermin, kita bergilir dengan kepala kita, kita melatih otot yang lemah.

Cermin mata Pirate adalah gelas tanpa kanta, dan tempat untuk satu lensa dibalut dengan kain. Ya dalam gelas seperti itu, satu mata melihat, kedua - tidak (lebih tepatnya, dia melihat kegelapan).

Apakah punca strabismus? Sebab strabismus adalah bahawa satu otot dalam seseorang sangat tegang, dan yang kedua melemah. Akibatnya, satu mata kelihatan lurus, dan yang lain, katakan, mows ke dalam. Untuk mengeluarkan jurang, anda perlu melakukan sesuatu? Yang pertama adalah untuk melegakan semua otot mata, termasuk yang tegang, mencuri mata. Dia akan berehat juga. Dan kemudian anda lakukan - tutup mata yang kuat

ginekologi di Petropavlovsk Kamchatka

Prosedur menyenangkan harian boleh digabungkan dengan berguna. Dalam hubungan ini, sistem pengawasan video kelihatan sangat menjanjikan, yang juga berfungsi berdasarkan komputer, tetapi mereka menjalankan pemprosesan isyarat video dengan menggunakan unit autonomi khas, dengan itu mengurangkan beban pada PC.

Remedi rakyat untuk rawatan artritis telah dicadangkan selama berabad-abad dalam pencegahan dan rawatan penyakit ini untuk menggunakan cod dan lemak hati. Satu contoh teknologi seperti ini adalah penciptaan budaya yis, yang boleh menjadi sumber makanan protein dalam diet haiwan. L-hari boleh pada bila-bila masa - dari menjalankan lebih daripada satu L-jangka sehari hingga ketiadaan jogging yang lengkap, jika anda memerlukan rehat.

Pesakit telah dilepaskan untuk rawatan pesakit dalam keadaan memuaskan pada hari 29. Pemakanan sukan untuk kekuatan. Fakta adalah bahawa mereka membuat jelas bahawa apabila memilih arah itu, adalah yang terbaik untuk pembeli untuk memesan beberapa item perabot secara berasingan. Apa yang dia perjuangkan dengan: kekeringan yang semakin memburuk dan keletihan kulit muka dan leher, dengan jelas menandakan "kaki gagak", kedutan pada jambatan hidung.

Penuh tenaga, langsing dan luarnya sangat comel. Bifiform mengandungi kultur bakteria Enterococcus faecium dan Bifidobacterium longum. Oleh itu, di Institut Sel Stem Manusia, HSCI mengulas berita mengenai pelancaran di UK sebuah projek mengenai pengasingan dan penyimpanan sel stem dari darah dewasa.

Dalam 20% lelaki, migrain muncul dalam dekad pertama kehidupan, pada dekad kedua dan ketiga - dalam 23%. Perkembangan diabetes laten dalam kanak-kanak boleh dianggap pada tahap yang lebih awal. Perbezaannya ialah apabila mereka masuk ke situasi konflik, mereka sering menghadapi kemurungan dengan bantuan alkohol dan lebih mudah merawat lelaki. Tidak hairanlah, kerana dengan tangan ringan para pereka dan jenama terkenal (termasuk Gianmarco Lorenzi, Marc Jacobs, Louise Vuitton dan Jimmy Choo, serta Hunter dan Burberry), kasut getah hadir dalam koleksi banyak rumah bergaya bersama dengan kasut klasik biasa.

Walau bagaimanapun, ia tidak boleh dilupakan bahawa gatal-gatal yang sengit sering menyerang penyakit organ-organ dalaman. Dalam peringkat subcompensation, keupayaan kontraksi lapisan otot dinding perut berkurangan.

Jika keputusan ujian akan terus negatif, dan haid tidak muncul, anda sepatutnya.

Pada pendapatnya, mereka tidak mampu menghasilkan semula diri mereka dan mengakibatkan kesilapan yang dibuat ketika membiakkan cacing mulberry. Pemisahan lebih kerap berlaku di tuberosity sciatic, iliac crest, tulang belakang atas iliac anterior atau lebih rendah, tulang kemaluan, dan pesohor besar atau kecil femur.

Jika komponen memerlukan bahagian yang berlainan dari saluran gastrointestinal untuk penyerapan optimum, maka butiran-butiran dengan kadar pembubaran yang berbeza digunakan. Ujian digunakan untuk membezakan pernafasan orang yang sihat daripada pesakit kanser paru-paru dalam suasana kelembapan yang tinggi.

Dalam tisu tumbuhan, haiwan, manusia, bersama-sama dengan proses pengoksidaan biologi enzim yang mengandungi bahan-bahan makanan yang menyediakan tubuh dengan tenaga yang diperlukan, reaksi radikal bebas bukan enzim boleh dilakukan.

Setiap orang mempunyai rahsia dan cara mereka sendiri, seseorang pergi ke sauna Kiev, seseorang pergi untuk urut santai, dan seseorang telah membangunkan cara peribadi untuk bersantai dan tidak akan pernah berkongsi. Mereka mengandungi bahan asid "anti-pemakanan" phytic yang menghalang penyerapan zink.

Agar ketagihan dapat berjalan lancar, anda tidak perlu pergi ke mana-mana pada hari pertama. Tisu tulang rawan terdiri daripada sel-sel chondrocyte, struktur kolagen dan bahan utama. Dan berdasarkan instrumen, teknologi perubatan baru, transduksi biologi bidang elektromagnetik, telah dikembangkan.

Kajian berasingan menunjukkan bahawa kekurangan vitamin D membawa kepada pelbagai gangguan, termasuk keradangan ligamen dan sendi. Graviti spesifik ialah 0.95. Mediator merangsang reseptor sel-sel organ dan tisu pada akhir. Orang ramai mula mempunyai pemikiran yang tidak sekata, dan ia membolehkan mereka untuk meningkatkan idea mereka tentang alam semesta dengan ketara.

Keadaan penting untuk rawatan yang betul adalah pemantauan berterusan terhadap kepatuhan lengan korset dengan tubuh pesakit yang semakin meningkat dan pembetulan yang tepat pada masanya. Keutamaan harus diberikan kepada persiapan herba, vitamin dan produk lebah, sebagai yang paling tidak berbahaya dan fisiologi. Terdapat perbezaan yang sangat besar antara hanya kulit kering dan kering. Beban biasanya lebih berat dari bina badan, dan terdapat juga latihan menggunakan kaedah kuasa dinamik, dan banyak perhatian diberikan kepada pergerakan badan.

Memandangkan semua urutan adalah erotik, adalah penting bahawa kedua-dua ahli terapi urut dan pesakit dibukanya. Dia menjadi pembawa kehidupan, dan kemudian pemikiran manusia, kerana sel-sel sistem saraf lebih bergantung pada natrium daripada yang lain.

Dari ekzema, chamomile dicincang rebus dalam minyak zaitun disyorkan. Walaupun usaha titanic, Kai Green menduduki tempat keempat. Pecah

Kecekapan pemanasan dinilai oleh nadi: dalam masa 10 minit, kadar nadi perlu meningkat kepada kira-kira 100 denyutan seminit. Pengamal tahu betapa sukarnya untuk mengurangkan kad tekanan darah kurang daripada mm Hg.

Ia terletak di lapisan "omentum" lemak dalaman, yang "membungkus" organ-organ dalaman paling penting anda. Tumpahan diagnostik membolehkan anda menentukan komposisi kualitatif cecair, dan dalam beberapa kes - untuk menjalankan saliran terapeutik rongga. Jika selepas hari yang sukar anda mempunyai mesyuarat yang tidak dijangka atau tarikh, solek boleh diperbetulkan dalam beberapa minit. Jika perlu, persiapan enzim digunakan pada peringkat 1 proses luka (iruxol, iruxolmono, colladi sorb).

Gangguan pembekuan darah, seperti ketika mengambil aspirin, ketika menggunakan kulit willow tidak diperhatikan. Perubatan telah lama mengembangkan pendekatan tradisional untuk merawat penyakit ini, yang terdiri daripada penghapusan penyakit keradangan, dan penghapusan penyebab dalam tisu darah prostat. Teknologi seolah-olah seolah-olah moden, seperti pengiktirafan muka, adalah sebenarnya dari tahun-tahun awal abad yang lalu. Semasa pemeriksaan endoskopi, kadang-kadang lumen usus diambil sebagai diverticulum yang besar, dan di samping itu, atrofi otot bulat dengan diverticula besar boleh membuat saluran mendalam di dinding usus, yang merumitkan pengesanan patologi. Pengimbas Uzi digunakan dalam mengenal pasti patologi keadaan saluran darah dan jantung, patologi kehamilan dan organ dalaman.

Squint adalah gangguan mata di mana mata melihat ke arah yang berbeza. Terdapat pelbagai jenis strabismus, paling sering terdapat strabismus konvergen (mata diarahkan ke hidung) atau menyimpang strabismus (mata diarahkan ke kuil), iaitu. mendatar. Terdapat juga jurang menegak, dan kes-kes apabila satu mata berpaling mengikut arah jam (atau menentangnya) berhubung dengan yang lain. Terdapat kombinasi lain bagi kedudukan yang berbeza. Mata boleh memotong secara berterusan atau secara berkala. Strabismus yang mesra (iaitu, sama seperti melihat di mana-mana arah) biasanya berkembang pada zaman kanak-kanak. Squint yang disebabkan oleh kecederaan atau penyakit paling kerap lumpuh (kedudukan mata berbanding dengan perubahan yang lain apabila melihat arah yang berbeza).

Visi strabismus biasanya dilakukan dengan satu mata (dalam kes ini, penyakit ini membina amblyopia). Imej yang melihat mata ke tepi diabaikan. Lebih kurang ini tidak berlaku dan imej dipecah.

Pada masa ini, dalam amalan dunia, kaedah pembedahan strabismus yang paling lazim digunakan. Walau bagaimanapun, statistik menunjukkan bahawa peratusan kejayaan berfungsi dalam kes ini adalah kecil: sangat sedikit pesakit menerima penglihatan binokular biasa. Dalam majoriti besar, hanya sedikit penurunan sudut strabismus, atau hanya kesan sementara. Ia juga harus dikatakan bahawa otot mata yang dikendalikan secara dramatik kehilangan kecekapan mereka.

Tetapi apa yang dikatakan Profesor Zhdanov V. G mengenai strabismus dalam kuliahnya:

"Penyebab strabismus sangat mudah. Sebagai peraturan, pada kanak-kanak - akibat daripada ketakutan atau kecederaan. Pada masa ini ketakutan, beberapa jenis otot membujur mata tegang. Sebagai contoh, otot membujur dalaman mata kanan tegang. Dan luar, sebaliknya, dilepaskan. Hasilnya, mata kiri kelihatan lurus, dan yang betul mows ke dalam.

Apa tawaran perubatan ortodoks? Cara mudah ialah operasi. Di sini memotong otot yang tegang, meregangkannya, mengambil, memasuki dan menghidupkan mata.

Bates adalah lawan kategori sebarang operasi pada otot mata. Dan dia mencadangkan satu skim yang mudah dan jelas untuk menghilangkan strabismus semulajadi. Iaitu: otot longitudinal tegang dalaman ini perlu dilonggarkan (dengan bantuan latihan mudah), dan dengan bantuan latihan lain seperti ini, luaran yang lemah ini harus diambil dan dilatih. Dan otot sendiri meletakkan mata di tempatnya.

Ia adalah selama dua belas tahun ini saya telah terlibat secara profesional dalam pemulihan visi, saya mempunyai pengalaman yang sangat besar dalam membantu orang dewasa dengan mata silang. Dan pada kanak-kanak, strabismus dipulihkan lebih mudah daripada pada orang dewasa, kerana pada mata kanak-kanak tumbuh, otot mereka tidak terkejut, elastik. Sebaik sahaja di rumah orang tua mula belajar dengan anak-anak mereka di bawah program ini, jelas bahawa hanya beberapa hari kanak-kanak melihat lebih baik dan lebih baik, termasuk sangat cepat, juling diperbetulkan oleh anak-anak. Anda semua tahu, kami mempunyai komedi filem seperti Savely Kramarov. Dia mempunyai jenis luaran yang sangat jarang. Dia mempunyai otot atas tegang dan membujur dalaman, dan bahagian bawah dan luarannya lemah. Dan matanya mowed di sini, ke atas. Ia memberinya rupa komik yang tidak dapat dijelaskan. Ia hanya mustahil untuk melihatnya tanpa senyuman. Dia berlari ke Amerika kira-kira dua puluh tahun yang lalu dan perkara pertama yang ditawarkan di Amerika adalah untuk menghapuskan julingnya menggunakan kaedah Bates. Dia bersetuju, menghabiskan seminggu dalam kursus yang sama, menghapus julingnya dan akhirnya kehilangan pesona komiknya. Di Amerika, dia sudah dikenali sebagai pelakon dramatik, bukan pelakon pelawak. "

Pergi ke halaman: "Astigmatisme"

forum: "Pemulihan penglihatan." Bahagian atas halaman

Adakah sesiapa yang cuba merawat strabismus dalam kanak-kanak mengikut Zhdanov? Untuk semua

Ibuku pergi ke kuliah dengan Profesor Zhdanov. Semua terinspirasi, memberikan saya rujukan kepada kuliahnya, melihat dan juga diilhamkan)))) Saya juga ingin pergi ke kuliahnya sendiri, bertanya di sekitar, dia masih di St Petersburg...

Dalam hampir beberapa bulan, dia menjanjikan pembetulan lengkap strabismus... Termasuk kami, yang mana doktor di pusat mata mengatakan bahawa ini hanya operasi...

Di sana, latihan, pada umumnya, tidak begitu sukar, perlu dilakukan di rumah - ibu saya, setiap hari beberapa kali. Saya masih mendengar, 3 jam meninggalkan kuliah, menulis apa yang perlu dilakukan, banyak air di kuliah, baik, setengah jam di mana ia ternyata anda perlu lakukan... Dan juga merapat, seperti dalam rawatan tradisional, tetapi sedikit berbeza... Dan yang paling penting cermin mata. Zhdanov terhadap kacamata secara kategori, nampaknya dijelaskan secara munasabah, tetapi saya bukan seorang doktor... Tetapi optometrist itu berkata untuk memakai cermin mata dan tidak membuangnya, jika tidak ia akan menjadi lebih teruk... Dan lebih banyak titisan - optometrist memberitahu mata yang sihat untuk meneteskan, supaya matanya akan jatuh dia akan diperketatkan, dan Zhdanov menentang mengubur...

Sekarang saya fikir - ambil peluang dan cuba Zhdanov, atau letakkan pada kaca mata, tetapkan mata yang sihat dan tunggu lagi 1.5 tahun sebelum operasi? Secara umum, kita telah berkumpul di klinik lain, mungkin ada yang lain yang mereka katakan... Operasi tidak begitu wajar, saya harap ada tanpa... Tetapi di mana-mana terdapat rawatan perkakasan (di komputer beberapa kartun khas) selepas 2 sahaja, tetapi menurut Zhdanov seseorang boleh mula sekarang, dia mengatakan bahawa anda boleh melakukan sehingga satu tahun dan lebih cepat anda mula lebih baik hasilnya...

Pendek kata, di sini. Mungkin seseorang cuba? Apa-apa keputusan? Apa yang anda fikirkan tentang eksperimen kesihatan kanak-kanak? Kebanyakan saya diganggu oleh sampah mengenai cermin mata dan titisan... doktor mengatakan bahawa ia benar-benar perlu, Zhdanov berkata tidak mungkin ia boleh... Dan untuk melihat separuh hasilnya tidak tepat, atau jadi atau tidak, jika tidak sampah akan keluar...

Kuliah Zhdanov V. G. Memberi pandangan anda. Kuliah 5 - Dengan strabismus

Untuk strabismus

Oleh itu tuliskan segala-galanya. Untuk strabismus:

1. Bersantai semua otot mata.

Dan mari kita tulis semua latihan relaks otot mata yang kita pelajari dengan anda. Beritahu saya apa latihan yang kita tahu.

Palming. Saya akan meletakkan pelangi di tempat kedua. Dan di tempat pertama tulis - solarization mata pada matahari. Palming. Kemudian "Big Turns", sangat santai otot-otot mata. "Beruang goyang." Sekelip mata menenangkan. Mata ditutup. Meliputi mata dengan tangan anda juga santai. Pembentangan sesuatu yang hitam adalah santai. Melihat permukaan yang benar-benar putih: melihat dinding yang benar-benar putih atau kertas putih sepenuhnya dan tidak mahu melihat apa-apa, melegakan otot mata. Apa lagi yang kita tahu tentang latihan relaks? Ingatan yang menyenangkan tentu saja merupakan aktiviti kelonggaran yang paling indah. Di sini kita tahu berapa banyak dengan anda.

Untuk mengeluarkan juling, apa yang perlu? Santai semua otot mata.

2. Tutup mata yang kuat dengan gelas lanun. Dengan mata yang lemah, kita melihat diri kita dalam cermin, kita bergilir dengan kepala kita, kita melatih otot yang lemah.

(Gelas Pirate - gelas tanpa kanta, dan tempat untuk satu lensa dibalut dengan bahan (kain))

Apakah punca strabismus? Sebab strabismus adalah bahawa satu otot dalam seseorang sangat tegang, dan yang kedua melemah. Akibatnya, satu mata kelihatan lurus, dan yang lain, katakan, mows ke dalam. Untuk mengeluarkan jurang, anda perlu melakukan sesuatu? Yang pertama adalah untuk melegakan semua otot mata, termasuk yang tegang, mencuri mata. Dia akan berehat juga. Dan kemudian anda lakukan - tutup mata yang kuat dengan gelas lanun. Bayangkan apa yang saya ada... Apa? Mata yang kuat yang tidak serong. Biasanya orang yang melihat lebih teruk, dia mows. Anda menutup mata yang kuat dengan pembalut, dan dengan mata serong melihat diri anda di cermin dan bergiliran dengan kepala anda melihat diri anda sepanjang masa di cermin, melatih otot yang lemah ini. Jadi saya membuat giliran dengan kepala saya dan sepanjang masa saya melihat, saya melihat di sana. Dan apa saya? Saya memaksa untuk melatih otot yang lemah ini. Saya melegakan otot ini, tweak satu ini, dan otot-otot sendiri meletakkan mata mereka di tempat itu.

Walaupun selepas senaman pertama, ramai orang mengambil cermin mata mereka, membuat cengkeraman, melihat, dan mata mereka kelihatan lurus untuk seketika. Kemudian sekali lagi otot ini tegang, memimpin mata - tidak ada yang mengerikan. Kita perlu melatih otot ini lebih keras dan ia akan mengawasi setiap masa. Adakah anda faham?

Muat turun kuliah video Zhdanova V.G. "Cara semulajadi memulihkan penglihatan"

Latihan untuk mata dengan kaedah Zhdanov

Sekiranya anda membuat keputusan untuk bersusah-payah mengikut kaedah Vladimir Zhdanov, maka artikel ini akan menjadi pedoman anda mengenai latihan yang mana patologi mata terbaik dilakukan.

Latihan untuk miopia

Bekerja dengan jadual

Ia adalah perlu untuk mempunyai 2 jadual saiz yang berbeza yang telah ditulis teks yang berikut: "memberi orang visi dan PELUANG untuk membetulkan banyak kesilapan pembiasan dan sebagainya".

Jadual 1 bersaiz menyerupai meja, yang digunakan untuk menentukan ketajaman penglihatan di pejabat pakar mata - kira-kira 3 helai A4. Sekiranya di meja di pejabat doktor mata, baris pertama adalah huruf W dan B, kemudian dalam jadual Zhdanov baris pertama adalah perkataan yang diberikan, baris kedua adalah orang dan sebagainya. Nombor nombor 1 digantung di dinding supaya ia boleh bergerak dari sana untuk beberapa jarak.

Jadual No. 2 adalah sama dalam kandungan kepada Jadual No. 1, ia hanya berbeza mengikut saiz: sebagai dompet atau dompet.

Latihan adalah seperti berikut: memakai cermin mata tanpa cermin mata. Separuh daripada gelas itu dilukai dengan kain hitam supaya mata ini tidak dapat membaca apa yang ditulis di dalam jadual. Perlu untuk bergerak dari meja 1 ke jarak sehingga mata hanya dapat melihat perkataan yang diberikan, dan kata itu sudah sukar bagi orang untuk membaca (hanya baris pertama dibaca dengan baik). Sekarang jadual 2 dibawa ke mata. Perlu beberapa kali membaca baris pertama (berikan perkataan) di atas meja No. 2, kemudian melihat ke dalam jarak, pada jadual No. 1, dan berikan perkataan di atasnya. Kemudian baca baris 2 pada jadual 2 dan cuba lihat perkataan yang sama pada jadual 1. Begitu juga, anda perlu bekerja dengan garisan 3 dan 4.

Kemudian kain hitam disusun semula kepada setengah gelas yang lain, dan mata yang lain mengulangi latihan yang sama.

Zhdanov percaya bahawa dengan pengulangan kata-kata tertentu secara berterusan, kata-kata ini menjadi biasa kepada kita, mata berehat dan mula melihat kata-kata biasa dari jauh.

Latihan untuk farsightedness

"Swinging a Finger"

Kencangkan tangan kanan menjadi genggaman, tinggalkan jari telunjuk sahaja. Tahan penahan ke hujung hidung, dan jari telunjuk harus berada di paras mata. Indeks jari, anda perlu dengan cepat mengayun ke kiri dan ke kanan. Kemudian anda perlu mengambil tangan anda 20 cm ke kanan, kembali ke posisi permulaan, dan kemudian pindahkannya ke jarak yang sama ke kiri. Semasa latihan, anda perlu melihat jarak, bukan pada jari anda.

"Thumb"

Untuk melakukan latihan ini, anda mesti membuat penumbuk dan memerah ibu jari anda (seolah-olah anda menunjukkan "kelas"). Lengan ditarik ke hadapan. Berkedip beberapa kali, melihat ibu jari. Jari perlahan perlahan dibawa ke muka pada jarak kira-kira 15 cm dan sekali lagi. Mereka berkedip beberapa kali dan memandang jauh.

Latihan ini melatih otot-otot serong mata, anda perlu mencari seli pada objek, kemudian tutup, kemudian pergi. Apabila subjek rapat, otot serong tegang. Apabila anda melihat jarak, mereka berehat.

Latihan Squint

Latihan untuk melegakan mata - pelokan, pendengaran mata pada lilin, "ingatan yang menyenangkan" - adalah komponen penting dalam rawatan strabismus.

Palming

Untuk melakukan senaman ini, perlu melipat kedua telapak tangannya dengan ketat, seolah-olah anda ingin minum air dari mereka. Letakkan satu telapak tangan pada jari yang lain untuk menyerupai "bumbung".

Mata mesti ditutup, dan dengan telapak tangan yang diratakan dalam bentuk "bumbung", perlu menutupi mata. Celah mata harus berada di tengah-tengah kelip sawit. Hidung harus terletak di antara telapak tangan. Jika anda membuka mata anda dalam kedudukan sedemikian, maka cahaya tidak boleh jatuh melalui telapak tangan, iaitu, tidak ada jurang.

Dalam latihan ini, mata dipanaskan oleh kehangatan tangan mereka sendiri.

"Memori yang menyenangkan"

Asas latihan ini adalah palming. Semasa pelaksanaan palming, anda perlu memikirkan sesuatu yang menyenangkan, untuk mengingati detik-detik gembira dalam hidup. Kemudian otot-otot muka dan mata berehat. Oleh itu, kesan latihan meningkat.

Penyaringan mata pada lilin

Kami ada di tengah (contohnya, di atas meja) lampu meja atau lilin. Bilik mesti gelap. Ia perlu diterangi hanya dengan lampu atau lilin. Mata perlu melihat sepanjang hidung. Kepala dengan cepat berpaling ke kiri, kemudian ke kanan. Dan masa 20. Pada masa yang sama tidak perlu melihat sumber cahaya. Hanya perlu dirasakan: apabila berpaling ke kiri dan sebaliknya.

Selain latihan yang bertujuan untuk melegakan otot-otot mata, ia juga perlu melatih otot yang lemah yang menyebabkan strabismus. Anda boleh melakukan ini seperti berikut:

Pakai gelas tanpa gelas, setengah gelas, sepadan dengan mata yang sihat, menggulung kain. Sekarang mata ini sedang berehat, dan mata tikus perlu berfungsi. Pendekatan cermin, lihat refleksi anda di cermin dengan mata yang lemah, dan putar kepala anda ke kiri dan kanan.

Latihan untuk astigmatisme

Dalam astigmatisme, dengan cara yang sama seperti strabismus, senaman yang bertujuan untuk melegakan semua otot adalah berkesan.

Dengan penyakit ini, anda perlu membaca banyak, tetapi lakukan hanya dalam keadaan cahaya yang baik. Apabila huruf mula berenang, anda perlu menukar bacaan ke palming.

Maksud latihan ini adalah bahawa mata "mengenali" huruf dengan baik. Sekiranya, selepas membaca, memberi mata rehat tetap dalam bentuk palming, maka mata "ingat" keadaan relaksasi, dan mereka akan lebih teruk.

Gimnastik untuk mata mengikut Zhdanov

Pelbagai kompleks latihan oftalmik yang dicipta oleh Vladimir Zhdanov, membolehkan anda menangani pelbagai jenis masalah yang berkaitan dengan mata, dari keletihan yang pedih dan pencegahan patologi kepada penyakit mata yang serius seperti myopia, hyperopia, strabismus, dan sejenisnya. Setiap latihan adalah unik dan langsung bertujuan untuk menyelesaikan masalah tertentu.

Gimnastik untuk mata mengikut Zhdanov

Untuk mencapai hasil positif yang nyata, seperti mana-mana latihan lain, tanpa mengira matlamat yang dicapai, anda perlu bersabar dan teliti mematuhi syarat gimnastik ini, hanya dengan ketepatan dan keteraturan kelas selepas beberapa ketika anda dapat berharap untuk kemajuan yang ketara.

Latihan untuk miopia

Untuk melakukan gimnastik ini, anda perlu membuat 2 jadual dengan frasa "memberi visi seseorang dan keupayaan untuk membetulkan pelbagai anomali", berbeza dalam skala.

Jadual No. 1 bersaiz kira-kira sepadan dengan jadual Sivtsov yang digunakan untuk memeriksa ketajaman penglihatan dalam pakar mata, sebagai contoh, 3 terpaku bersama-sama dengan lebar kertas A4. Teks dalam saiz fon dan lokasi juga sama dengan jadual Sivtsov dari font besar yang paling ketara (W, B) pada baris pertama - perkataan "give", di baris seterusnya di bawah perkataan "orang", font lebih kecil, lebih rendah lebih kecil, dan sebagainya. Gantung meja Vladimir Zhdanov adalah perlu supaya ada peluang untuk bergerak dari jarak jauh untuk latihan.

Nombor jadual 2 dibuat dengan analogi dengan nombor 1 pada skala kecil, kira-kira saiz buku nota purata.

Untuk melakukan senaman, anda perlu memakai gelas tanpa gelas dengan satu setengah, ditutupi dengan bahan hitam, supaya meja dapat dilihat hanya dengan satu mata. Untuk bangun dari meja pada jarak di mana hanya bahagian atas, baris terbesar dibaca, dan baris kedua sudah sukar dibaca. Kami mengambil jadual No. 2 di tangan kami dan mulailah latihan: kami membaca baris pertama di atas meja No. 1, melihat baris pertama dalam jadual No 2 dan seterusnya beberapa kali, kemudian dalam jadual No. 2 kita membaca baris kedua, lihat baris kedua jadual No. 1 dan cuba melihat dengan jelas perkataan "orang". Kami juga bersenam dengan garisan 3 dan 4. Kemudian kita melakukan senaman yang sama dengan mata yang lain, menggerakkan bahan hitam ke setengah gelas yang lain.

Senaman gimnastik yang sengaja membolehkan mata tidak terancam ketika memfokuskan, kerana kata-kata sudah biasa dan jarak ketajaman visual meningkat, jelas Vladimir Zhdanov.

Latihan untuk hyperopia

"Melayari jari." Dalam menjalankan latihan ini, anda perlu melihat jarak, manakala tangan kanan dengan jari telunjuk dilanjutkan terletak di hujung hidung sehingga jari panjang berada pada paras mata. Cepat bergerak jari telunjuk ke arah yang berbeza, kemudian keluarkan tangan 20 sentimeter dari hujung hidung ke satu arah, kembali dan arahkan tangan ke arah yang lain.

"Thumb." Latihan ini dilakukan seperti berikut: memerah telapak tangan dalam isyarat yang meluluskan (telapak tangan ke tangan, ibu jari), meregangkan lengan, berkedip, melihat ibu jari. Kemudian kita dengan lancar menghadap mata sehingga 15 sentimeter dan sekali lagi mengalihkan, berkedip dan memberi tumpuan penglihatan pada jari jarak jauh.

Intipati gimnastik adalah ketegangan alternatif ketika mendekati dan bersantai ketika subjek jauh menuju ke pengaktifan otot-otot serong mata.

Senaman Strabismus

Dalam kes patologi strabismus, gimnastik dilakukan untuk melegakan ketegangan dari otot mata (palming), solarization pada lilin, "kenangan yang menyenangkan" adalah salah satu latihan wajib asas.

Palming. Gimnastik ini memanaskan mata dengan kehangatan telapak tangan mereka sendiri. Adalah perlu untuk menyeberangi telapak tangan dengan teliti, meletakkan jari telapak tangan pada jari-jari tangan yang lain, dan dengan pusat telapak tangan menutupi mata dengan sangat erat supaya hidung berada di antara mereka. Ketumpatan menekan haruslah sedemikian rupa sehingga apabila anda membuka mata anda, cahaya tidak menembus jari anda sama sekali.

"Memori yang menyenangkan." Ini adalah palming, hanya apabila melakukan gimnastik ini, anda perlu memikirkan perkara yang baik atau ingat sesuatu yang baik yang telah berlaku kepada anda. Ini melegakan ketegangan otot mata dan pada otot umum muka, dan meningkatkan keberkesanan latihan.

Penyaringan mata pada lilin. Di dalam bilik gelap di tengah-tengah kita meletakkan sumber cahaya, sebagai contoh, lilin atau sumber intensiti yang sama, tidak ada pencahayaan selain daripada yang anda tetapkan harus hadir di dalam bilik. Tidak menumpukan mata anda pada sumber cahaya, tetapi melihat ke depan, anda perlu dengan cepat menghidupkan kepala anda dengan arah yang berbeza secara mendatar, dan lilin harus berada dalam bidang penglihatan periferal anda.

Apabila senaman strabismus diperlukan, bukan sahaja melegakan otot-otot mata, serta senaman yang membantu menguatkan otot mata yang lemah. Untuk menguatkan otot-otot mata dengan patologi strabismus, beban diperlukan secara khusus pada mata tikus. Sebagai contoh, anda boleh menutup mata yang sihat dengan perkara gelap dan melihat refleksi anda di cermin, mengubah kepala anda ke arah yang berbeza, dengan itu meningkatkan beban pada otot yang lemah yang memerlukan latihan untuk mata anda.

Latihan untuk astigmatisme

Hasil positif dalam patologi astigmatisme, seperti dalam hal penyakit strabismus, dapat dicapai menggunakan gimnastik, yang memberikan relaksasi otot.

Untuk menghapuskan ketegangan berterusan otot mata, disyorkan untuk membaca banyak dengan pencahayaan yang baik, pada masa yang sama, apabila mata mula menjadi letih dan "buram gambar," pelming dilakukan. Dengan bacaan yang kerap bersilih ganti dengan palming, otot akan selalu mengingati keadaan relaksasi, dengan perlahan-lahan berhenti secara teratur.

Gimnastik ini untuk mata menyelamatkan banyak orang dari penyakit mata, mata yang lebih baik dan kini merupakan salah satu yang paling berkesan, sebagai pengesahan, banyak maklum balas daripada orang yang telah berjaya mengatasi penyakit mata dan bersyukur kepada Vladimir Zhdanov.

Cara yang sama ubat tradisional:

Pemulihan pandangan

Pemulihan visi - kaedah Profesor Zhdanov - "Ia adalah masa untuk menembak gelas"

Kuliah dibaca oleh profesor Zhdanov Vladimir Georgievich

Mata ?? ungkapan tanpa daya dan ketidakupayaan ophthalmologi rasmi.

Adakah mereka ?? kunci kepada kemerosotan visi anda.

Oleh itu, jika anda ingin mengeluarkan cermin mata, maka keluarkannya.

Visi boleh dan harus dipulihkan. Umur tidak penting.

Hampir semua penyakit mata merosot sebelum kaedah Profesor Zhdanov: miopia, hyperopia, astigmatisme, strabismus, peringkat awal glaukoma dan katarak.

?? kerosakan yang berlaku

Kaedah Profesor Zhdanov berdasarkan kaedah Bates dan Shichko, serta perkembangannya sendiri dalam bidang ini.

http://zrenie-glaz.ru/profilaktika-kosoglazija/kosoglazie-zhdanov.html

Latihan apa yang boleh dilakukan dengan strabismus

Squint adalah patologi yang berkaitan dengan arahan yang berbeza dari murid-murid. Penyebab penyakit ini boleh diperolehi dan kongenital. Bergantung pada rawatan ini dipilih. Sekiranya penyebab patologi itu tersambung, sebagai contoh, dengan kelemahan otot yang mengawal mata, dan bukan dengan kerosakan saraf, maka anda dapat menyingkirkan masalah dengan bantuan latihan khusus.

Untuk mencapai hasil yang baik, anda perlu mengikuti dua peraturan: keteraturan latihan dan pengulangan masing-masing 15-20 kali.

Latihan dengan juling menumpu

  • Atribut mandatori latihan ini akan menjadi topeng buatan sendiri. Ia disediakan dari kadbod tebal biasa. Pertama anda perlu memotong asas, mengikut jenis topeng karnaval, maka anda perlu memotong lubang untuk mata (kira-kira 10 mm diameter). Lebih-lebih lagi, mereka perlu dilakukan bukan di tengah-tengah murid, tetapi sedikit berpindah ke kuil (15-17 mm). Tetapi apa jenis titisan untuk pengembangan kanak-kanak untuk kanak-kanak digunakan paling kerap. boleh dibaca di sini.

Dalam topeng yang dibuat, anda perlu menonton TV, bermain permainan komputer, membaca buku. Makna prosedur ini adalah bahawa mata "berusaha" untuk penglihatan yang baik akan beralih ke sisi dan mengetatkan otot luar mata. Di samping itu, bayaran untuk mata boleh disambungkan untuk meningkatkan penglihatan.

Daripada topeng, anda boleh menggunakan gelas tanpa cermin mata, gulung semula pita pelekat dengan lubang yang dibuat di dalamnya di tempat yang betul.

Dan inilah yang kelihatan seperti juling yang tidak berterusan, dan bagaimana ia dirawat dan diperbetulkan, ditunjukkan dalam artikel ini.

Pada video - latihan untuk mata:

  • Latihan seterusnya adalah menghidupkan mata anda pada sinar matahari. Contohnya, jika anda memotong mata kanan, anda perlu:
    • berhadapan dengan matahari
    • Tutup mata kiri anda dengan tangan anda, Tetapi apa jenis mata antivirus yang wujud boleh didapati dalam artikel.
    • pusingkan kepala anda ke sebelah kanan dan cuba melihat sinaran matahari.

Anda boleh menggantikan matahari dengan refleksi dalam cermin, lilin, atau objek berkilau lain.

Tetapi bagaimana melihat jahitan pada kanak-kanak di bawah umur satu tahun dan apa yang boleh dilakukan dengan masalah seperti itu ditunjukkan di sini.

  • Anda boleh duduk di hadapan meja, letakkan objek kecil di atasnya. Tutup satu mata dengan tangan anda dan tonton objek dengan yang lain sambil perlahan-lahan bertukar kepala ke arah yang tertutup.
  • Terdapat satu lagi latihan, yang terdiri daripada fakta bahawa seseorang tidak boleh duduk terus di hadapan TV, tetapi secara serentak daripadanya (kaki melihat ke sisi). Sebagai contoh, jika mows mata kanan, maka kiri harus ditutup, kepala diarahkan ke tepi dan tidak berubah, dan mata kanan harus cuba menonton TV. Selepas 5-7 minit, anda boleh menukar mata.

Kemudian anda perlu mengulangi latihan pada mata yang bertentangan.

Ketahui mengapa penglihatan berganda dan bagaimana untuk menghapusnya.

Latihan dengan jurang yang berbeza

Untuk melaksanakan latihan ini memerlukan:

  • berdiri tegak dan meregang tangan anda di hadapan anda panjang penuh
  • memerah semua jari anda ke dalam penumbuk, kecuali jari telunjuk, dan menumpukan perhatian kepadanya,
  • perlahan-lahan bergerak jari anda ke hujung hidung dan belakang, sambil memegang perhatian hanya pada jari.

Anda perlu melakukan senaman ini sehingga mata anda menjadi letih.

  1. Anda hanya boleh melihat hujung hidung, kemudian mengembalikan mata ke kedudukan normal mereka. Untuk memegang mata pada hidung, anda memerlukan masa 7 saat, kemudian 3-4 saat berehat.
  2. Untuk melaksanakan latihan berikut, anda memerlukan orang lain yang akan memindahkan subjek.

Perlu:

  • duduk dengan selesa
  • tutup salah satu mata (contohnya, kiri),
  • letakkan objek pada tahap mata kanan,
  • untuk menumpukan perhatian kepadanya
  • minta orang perlahan-lahan menggerakkan objek itu ke sebelah kiri sehingga membalas dendam mata berhenti melihatnya.

Tetapi bagaimana operasi ini dilakukan untuk menghilangkan strabismus pada orang dewasa dan kaedah mana yang terbaik, maklumat ini akan membantu untuk memahami.

Pada video - adakah mungkin untuk menyembuhkan juling:

Subjek ini boleh menjadi gabus cerah, butang, mainan kecil, dan lain-lain.

  • Untuk menyingkirkan jurang yang berbeza, satu lagi latihan mudah akan membantu - melukis tanda infiniti di udara. Pergerakan mata ini juga menahan otot dalaman mata.

Hasil latihan bergantung hanya pada orang, atas usahanya, kesabaran, jangka waktu latihan.

Ia juga akan menarik untuk mengetahui bagaimana menyembuhkan strabismus dalam kanak-kanak dan kaedah mana yang terbaik.

Latihan dari strabismus dengan kaedah Zhdanov

VG Zhdanov - Tokoh awam Rusia, profesor. Lelaki ini telah membangun gimnastik untuk mata, yang boleh menghilangkan strabismus. Seluruh latihan terdiri daripada tiga peringkat:

  • Pertama anda perlu menggosok telapak tangan anda bersama-sama. Apabila mereka menjadi panas, anda harus meletakkannya di mata anda. Tetapi apa yang kelihatan depan uveitis dapat dilihat dalam artikel ini.
  • Selepas itu, anda perlu memikirkan apa-apa yang cantik dan wajar. Ini akan membantu untuk melegakan mata anda.
  • Seterusnya, anda perlu meletakkan lilin di hadapan anda (sementara selebihnya cahaya dimatikan). Lihatlah harus diarahkan ke ujung hidung (anda tidak boleh melihat lilin), pada masa yang sama anda perlu menghidupkan kepala anda, kemudian ke kiri, kemudian ke kanan.

Pada video - latihan dari strabismus dengan kaedah Zhdanov:

Ia perlu membuat 20 pusingan di setiap arah. Latihan perlu dilakukan setiap hari. Selepas 2-3 bulan, anda akan melihat sedikit keputusan. Daripada lilin, anda boleh menggunakan lampu meja atau bahkan pergi ke luar matahari.

Latihan Zhdanov juga banyak membantu dengan mengembalikan visi dalam tempoh selepas operasi.

Latihan untuk kanak-kanak

  1. Anda boleh memotong bulatan keluar dari kadbod, dan membuat lubang di dalam jarak yang berbeza antara satu sama lain. Jemput kanak-kanak itu bermain dengan benang berwarna terang, menjentikkannya ke dalam lubang-lubang, sehingga membuat perhiasan yang menarik pada bulatan. Latihan semacam ini akan membolehkan anak itu dengan cepat memindahkan matanya ke arah yang berbeza, dengan itu menegangkan otot-otot mata.
  2. Untuk latihan seterusnya, anda memerlukan helaian kertas dan pen. Ia perlu membahagikan helaian separuh dan lukiskan lukisan ringkas pada satu bahagian sel, dan kemudian pada yang lain, sama, tetapi dalam susunan yang tersebar. Seterusnya, anda harus meminta bayi untuk mencari sepasang gambar yang sama. Latihan ini membantu untuk mengaktifkan pergerakan mata pantas.
  3. Anda hanya perlu meletakkan anak itu, menutup mata dan memberinya gemerincing di depan mata terbuka. Kemudian yang sama harus diulang dengan mata yang lain.
  4. Anda boleh membeli majalah bayi untuk anak anda dengan kategori "mencari perbezaan." Hanya apabila membeli, anda perlu memberi perhatian kepada hakikat bahawa gambar-gambar itu dipisahkan oleh garis menegak, dan tidak mendatar.

Pada video - juling untuk kanak-kanak:

Jurang kecil pada kanak-kanak sehingga 6 bulan - mungkin fisiologi, yang berkaitan dengan belum lagi "matang" otot. Tetapi, jika selepas umur ini masalah itu tidak hilang, maka anda perlu membunyikan penggera.

Latihan selepas pembedahan untuk menghilangkan strabismus

Selepas pembedahan, anda perlu merangsang kerja otot mata dengan senaman.

  1. Anda hanya perlu memindahkan mata anda ke semua arah: naik, turun, kanan, kiri. Kemudian anda boleh "menyambung" poin-poin ini dan memindahkannya dalam bulatan, pertama ke satu arah, kemudian di lain.
  2. Dalam latihan seterusnya, anda perlu menggunakan nafas: pada menghembus nafas, anda perlu memindahkan visi ke hujung hidung, dan menghembus nafas.
  3. Menguatkan otot mata secara umum akan membawa peregangan mata mudah. Anda perlu menutup mata anda dengan cepat dan hanya membukanya.
  4. Bersantai di suatu tempat, anda boleh menumpukan pandangan anda pada sesuatu yang dekat (walaupun tangan), kemudian pada sesuatu yang jauh (pokok, bunga, dan sebagainya).
  5. Selepas ketegangan mata panjang (bekerja di komputer, menjahit, membaca, dan sebagainya), anda perlu memberikan visi untuk berehat. Untuk melakukan ini, melihat keluar tingkap, berehat, menonton orang, cuaca.

Apabila otot-otot mata menjadi lebih kuat, anda boleh mula melakukan senaman pada kaedah Bates untuk memulihkan penglihatan. Tetapi kebenaran harus diberikan oleh doktor yang hadir sehingga tidak ada beban yang berlebihan.

Latihan semacam itu bukan sahaja membantu mata pulih daripada operasi, tetapi juga mencegah penampilan awal miopia dan hyperopia.

Tetapi apa yang turun untuk memulihkan penglihatan untuk farsightedness harus diterapkan di tempat pertama, anda boleh belajar dari artikel ini.

Penyembuhan strabismus sepenuhnya, anda hanya boleh dengan bantuan rawatan kompleks. Latihan adalah 60% kejayaan. Melakukannya setiap hari, anda boleh mencapai hasil yang baik dalam membetulkan penglihatan. Perkara yang paling penting ialah ketekunan, kesabaran dan kepercayaan pada diri sendiri dan kekuatan anda.

http://okulist.online/zabolevaniya/glaz/dvigatelnogo/uprazhneniya-pri-kosoglazii.html

Amalan menyingkirkan strabismus di rumah

Squint adalah sisihan paksi dari arah standard, apabila koordinasi mata terganggu, dan penglihatan penglihatan pada satu objek menjadi sukar.

Gejala luaran penyakit adalah asimetri kedudukan kornea yang berkaitan dengan sudut dan tepi kelopak mata.

Juga, gejala boleh menjadi penurunan ketajaman visual, rasa sakit pada mata, kepala, dan diplopia.

Terdapat beberapa nama untuk strabismus: strabismus, heterotropi. Jenis penyakit juga berbeza. Dalam artikel ini kita akan faham bagaimana menghilangkan strabismus di rumah.

Apa itu

Untuk memahami kaedah rumah untuk menghilangkan strabismus, mari kita tinjau secara ringkas intipati penyakit ini.

Sejarah perubatan, jenis

Parse masalah dari asas-asas

Terdapat strabisme kongenital, yang timbul ketika lahir atau menunjukkan dirinya pada separuh pertama kehidupan. Juga memperoleh strabisme berlaku sehingga tiga tahun.

Pada masa penyakit ini bersifat sementara atau kekal. Satu atau kedua-dua mata boleh menjejaskan penyakit ini.

Tahap keparahan strabismus tersembunyi, dikompensasi (didapati dalam kajian organ penglihatan), subcompensated (mows mata ketika seseorang tidak mengendalikannya), decompensated (ketika penyakit itu tidak mungkin untuk dikendalikan).

Juga, penyakit ini berbeza-beza mengikut arah mata. Kerana strabismus, penglihatan teropong terjejas. Diagnostik boleh dilakukan menggunakan refraktometri, ophthalmoskopi, biomikroskopi, dan peperiksaan lain oleh pakar oftalmologi.

Prevalensi

Squint pada kanak-kanak berlaku dalam 2-3%, tidak kira jantina. Pada dasarnya, penyakit ini dapat dilihat sehingga tiga tahun. Strabism adalah patologi yang memberi kesan negatif terhadap keseluruhan penganalisis visual. Oleh itu, ia menyebabkan pelbagai gangguan optik.

Untuk melindungi terhadap anomali ini, isyarat mata "serong" adalah "disekat". Jika anda tidak merawat bayi strabism, amblyopia akan muncul dalam lebih daripada 50% kes.

Squint negatif mempengaruhi keadaan mental. Kanak-kanak itu tumbuh malu, ditarik balik, mudah marah, menganggap negatif di dunia. Oleh itu, seseorang mengalami kesukaran memilih profesion atau kesukaran dalam berkomunikasi dengan orang.

Faktor risiko

Strabismus kongenital berlaku apabila kecenderungan genetik, apabila penyakit itu berlaku di dalam keluarga terdekat. Kadang-kadang strabismus muncul dengan gejala lain yang menjadi ciri patologi genomik.

Juga, penyakit ini boleh berlaku apabila mengambil bahan berbahaya atau pada kanak-kanak dengan berat badan yang rendah, pramatang, dengan cerebral palsy, katarak.

Strabisme yang diperolehi berlaku dalam satu masa atau secara beransur-ansur. Pada kanak-kanak, ametropia boleh menjadi punca. Penyakit ini berlaku dengan beban berat, jangkitan, tekanan, selepas penyakit kompleks yang teruk.

Pada orang dewasa, strabismus disertai oleh katarak, leucoma, detasmen dan kecacatan retina yang lain, serta penyakit lain organ penglihatan.

Kebarangkalian strabismus tinggi pada orang dengan tumor di otak, lumpuh saraf, keradangan otak, stroke, serta sklerosis berganda.

Rawatan di rumah, tanpa pembedahan

Secara umum, di rumah, juling dirawat dengan cara yang berbeza. Selalunya rawatan terdiri daripada peringkat berikut:

Apabila kedua-dua mata mengalir

Dengan strabismus bersamaan, visi binokular mesti dipulihkan. Apabila asimetri berkurangan, tanda-tanda strabism dikurangkan, penglihatan akan menjadi normal lagi.

Ia adalah mungkin untuk merawat dengan kaedah orthotic dan pleoptic, untuk membetulkan dengan kanta, serta dengan cermin, untuk segera menghapuskan penyakit ini.

Terapi pleptik digunakan apabila mata berada di bawah beban berat. Kaedah ini melibatkan penggunaan kaedah rawatan yang berlainan:

  • melekat mata (gelas);
  • elektrostimulasi;
  • pemasangan untuk latihan penginapan;
  • urut vakum, dsb.

Rawatan ortopedik juga mungkin:

  • latihan pada peranti sinoptik;
  • kelas menggunakan program PC.

Terapi diplomatik (kanta, gimnastik) digunakan untuk rawatan.

Operasi ini ditetapkan dalam kes-kes di mana tidak ada perubahan positif dalam 1.5 tahun penjagaan rapi. Rawatan pembedahan digunakan semasa kanak-kanak belum berusia 5 tahun.

Kadang-kadang anda memerlukan satu siri operasi untuk mengurangkan sudut strabismus

Latihan

Rawatan di rumah terdiri daripada dua jenis: latihan gimnastik dan kaedah perubatan tradisional. Mana-mana kaedah rawatan mesti dipersetujui dengan doktor. Hanya dalam kes ini, ramalan akan optimis.

Amaran: latihan untuk anak-anak, remaja dan orang dewasa adalah berbeza.

Jadi, kanak-kanak tidak boleh melakukan manipulasi yang rumit. Oleh itu, perlu bermain dan menarik dengan kanak-kanak prasekolah. Dewasa dan remaja boleh berlatih secara bebas.

Teknik Zhdanov

Profesor V.G. Zhdanov mengembangkan teknik khas untuk meningkatkan penglihatan. Latihan dan prinsip yang dicadangkan oleh saintis, dirumuskan lebih dari satu abad yang lalu, seorang pakar mata Bate yang cemerlang.

Yang terakhir datang kepada kesimpulan bahawa penyakit visual berkembang apabila otot mata menjadi letih. Dalam kes apabila korset otot bekerja secara normal, orang melihat semuanya dengan baik. Berdasarkan kaedah Bates, Zhdanov mencipta set latihan untuk mengoptimumkan fungsi penglihatan.

Keputusan kelas itu terkejut dengan keberkesanannya.

Ia cukup untuk melakukan senaman secara teratur selama beberapa bulan, dan penglihatan akan bertambah baik, mata akan berkurang, otot di sekitar organ penglihatan akan menguatkan.

Di Zhdanov, juling dirawat oleh:

  • palminga;
  • visualisasi kenangan;
  • solarization.

Palming

Ladoshki ketat, seolah-olah mereka mempunyai cecair. Kemudian letakkan satu telapak di jari anda. Satu lagi bentuk dalam bentuk "rumah". Pada masa yang sama, tutup sahaja mata anda.

Palma meratakan untuk mewujudkan perlindungan terhadap penembusan cahaya. Kemudian letakkan palpes anda di tengah sawit. Hidung - di antara. Buka mata anda. Cahaya pada masa yang sama tidak boleh menembusi melalui tangan tertutup. Jadi, matikan mata anda dengan kehangatan tangan anda.

Kenangan

Lakukan dengan segera selepas merapat. Semasa melakukan senaman, hantarkan pemikiran positif anda ke arah yang baik. Oleh itu, anda berehat otot mata, dan ini akan memberi kesan positif kepada hasil kelas.

Penyelesaian

Letakkan lampu atau lilin di atas meja. Pada masa yang sama mematikan cahaya overhead.

Penampilan diarahkan ke hidung (memanjang), pusingkan kepala anda ke arah yang berbeza. Ulangi 20 kali. Tidak perlu melihat lampu (lilin). Hanya rasa sumber cahaya. Selepas itu, buat giliran.

Melatih otot anda yang tidak menyimpan mata anda dalam kedudukan permulaan (kelemahan otot adalah punca fisiologi penyakit).

Pakai bingkai tanpa kanta. Kemudian di depan mata, yang mows, balut bingkai dengan kain warna gelap. Berdirilah dekat cermin, lihat refleksi anda. Putar kepala.

Ramalan

Terapi untuk kanak-kanak itu perlu dilakukan pada usia muda. Kemudian, di hadapan sekolah atau tadika, bayi itu sudah pun memulihkan fungsi visualnya.

Untuk rawatan yang berjaya anda perlu menggunakan beberapa kaedah dalam tempoh yang panjang. Jika anda terlepas masa ini, anda perlu menghadapi akibat yang lebih teruk untuk mata. Dan rawatan akan bertahan lebih lama dan lebih keras.

Jika anda tidak menyembuhkan strabismus dalam masa, kanak-kanak tidak akan dapat memilih beberapa profesion (doktor, pemandu, dll.).

Memulihkan sepenuhnya fungsi mata boleh berlaku pada zaman kanak-kanak, sementara tubuh masih terbentuk. Oleh itu, adalah penting untuk melawat seorang oculist sehingga bayi berusia 6 bulan. Rawatan komprehensif secara berkala akan membantu menormalkan kerja organ penglihatan.

Pada orang dewasa, rawatan perlu dijalankan sehingga 18-25 tahun, manakala organ penglihatan masih terbentuk. Dalam kematangan, ia adalah lebih sukar untuk membetulkan keadaan kesihatan, kerana otak sudah ditetapkan untuk membetulkan maklumat yang masuk melalui organ-organ visual.

Sekiranya strabismus berkembang pada masa dewasa, penglihatan berganda berlaku, kerana otak menerima dua gambar objek.

Pencegahan

Gimnastik untuk mata membantu dalam pencegahan strabismus

Untuk strabismus tidak berlaku, kunjungi pakar mata kanak-kanak, membetulkan apa-apa jenis ametropia, amati kebersihan, elakkan beban visual yang berpanjangan.

Adalah penting untuk mengesan patologi dalam masa, maka anda boleh dengan mudah menyembuhkannya. Dan semasa hamil, penting untuk melindungi diri anda daripada pengaruh patogen.

Pendapat bahawa strabismus berlalu dengan sendirinya adalah salah. Lebih-lebih lagi: jika tidak ada rawatan, maka keadaan akan semakin buruk. Sekiranya tanda-tanda strabismus berlaku, berjumpa doktor dengan segera.

Perlu diingat bahawa mata harus berehat, kerana permainan biasa di belakang monitor komputer hanya dapat memperburuk keadaan. Ini akan membantu:

Strabismus psychosomatics

Tubuh, jiwa dan otak adalah satu. Dan mereka bekerjasama. Oleh itu, apabila terdapat masalah atau gangguan dalam badan, perhatikan keadaan fikiran.

Akar mana-mana penyakit fizikal boleh didapati dalam tekanan emosi dan tekanan.

Orang yang tenggelam membentuk pandangan terhad dan tidak sempurna di dunia dan diri mereka sendiri. Jika kanak-kanak mempunyai strabisme serba boleh, maka mereka melihat mesej dari ibu bapa mereka, yang jelas bercanggah.

Ibu sedang menunggu bayi, dan ayah - yang lain. Dalam kes ini, kedua-dua ibu bapa adalah penting untuk kanak-kanak. Keadaan timbul apabila kanak-kanak tidak tahu siapa yang hendak didengar. Matanya "menyimpang."

Jika mata berkumpul, penyebabnya adalah pendapat dan fikiran yang bertentangan yang dibawa kepada anak oleh saudara-saudara lelaki yang sama (lelaki atau perempuan). Seseorang tidak boleh menentukan apa yang menjadi keutamaan mereka, yang menyebabkan kecacatan fisiologi.

Pada orang dewasa, strabisme bermakna dia melihat ilusi. Manusia takut untuk melihat dunia seperti itu. Dia takut hidup pada masa kini, kerana ada sesuatu yang tidak begitu gembira. Ia juga penting untuk mempertimbangkan mata yang sakit: hak bertanggungjawab untuk lelaki, sebelah kiri bersesuaian dengan wanita.

Apa yang perlu dilakukan jika tidak membantu

Apabila rawatan di rumah tidak membantu, anda perlu berunding dengan doktor. Jika anda melakukan semuanya dengan betul dan seperti yang disyorkan oleh seorang optometris, maka anda perlu menjalani pemeriksaan tambahan. Mungkin penyebab penyakit itu tidak ditetapkan dengan betul.

Jika strabisme berlaku pada bayi, mulakan rawatan tanpa pembedahan secepat mungkin. Untuk menghilangkan strabismus di rumah, seorang anak prasekolah, seorang pelajar sekolah, orang dewasa, perlu melakukan latihan di Zhdanov, Bates, untuk mengamati kebersihan, untuk menguatkan sistem imun.

Dan lawati ahli psikologi. Dalam kebanyakan kes, anda boleh menemui penyebab strabismus dalam masalah psikologi dan trauma masa lalu. Sudah tentu, ahli psikologi tidak akan menyelamatkan anda dari penyakit ini. Tetapi ia akan membantu mencari kekuatan dan rizab dalaman, yang akan mengembalikan penglihatan akut tanpa strabisme.

http://moezrenie.com/korrektsiya-zreniya/domashnie-metody/praktika-izbavleniya-ot-kosoglaziya-doma.html
Up