Visi adalah sumber pengetahuan utama tentang dunia luar, jadi mata seorang kanak-kanak layak mendapat perhatian yang luar biasa dan rawatan yang berhati-hati. Untuk menyelamatkan penglihatan, mengajar seorang kanak-kanak untuk menggunakannya secara rasional adalah tugas yang paling penting bagi ibu bapa dan guru. Gimnastik visual bertujuan memperbaiki dan memelihara penglihatan, pencegahan miopia dan farsightedness. Permainan "Magic" untuk mata adalah latihan otot mata kanak-kanak dan kejayaan visi yang sihat di masa depan. Perkembangan metodologi akan membantu guru dalam mengatur dan menjalankan latihan visual dengan kanak-kanak prasekolah.
Gimnastik visual untuk kanak-kanak prasekolah.
"Bahawa peephole itu ketawa"
MBDOU №59 Apatity.
Visi adalah sumber pengetahuan utama tentang dunia luar, jadi mata seorang kanak-kanak layak mendapat perhatian yang luar biasa dan rawatan yang berhati-hati. Hari ini adalah penting untuk membincangkan beban yang berlebihan kepada organ penglihatan yang dialami oleh kanak-kanak akibat daripada maklumat yang telah jatuh ke atasnya, lebih daripada 90% daripadanya melalui saluran komunikasi visual. Untuk menyelamatkan penglihatan, mengajar seorang kanak-kanak untuk menggunakannya secara rasional adalah tugas yang paling penting ibu bapa dan guru.
Terlibat dalam pembangunan latihan dan pemulihan visi sejak zaman purba. Apabila mata santai, ia akan berfungsi dengan betul - mendakwa W. Bates. Anda mesti belajar untuk berehat dan melegakan ketegangan mata.
Kanak-kanak yang sudah berusia 2 tahun harus diajar pelbagai latihan untuk mata, menjadikannya permainan, dan kemudian menjadi kebiasaan memainkannya. Anda mesti kerap melakukan satu latihan khas untuk mata.
Prinsip utama gimnastik visual adalah:
-pendekatan individu dengan mengambil kira usia akaun, keadaan kesihatan;
-peningkatan beban secara beransur-ansur disebabkan peraturan masa, kelajuan dan kerumitan latihan;
-gabungan dengan aktiviti motor;
-perkembangan minat kanak-kanak untuk jenis latihan ini.
Latihan gimnastik untuk pembangunan mobiliti alat motor mata dijalankan di bawah iringan muzik: ia boleh menjadi cahaya, muzik yang tenang yang mengawal pergerakan mata. Pergerakan mata yang besar dan besar dapat diperoleh dengan menggunakan "lampu berjalan" yang terletak di dinding atau menggunakan pandangan berikutan pergerakan cahaya dari lampu suluh, bintang dari penunjuk laser dan mainan berkelip lain.
Untuk mengekalkan minat kanak-kanak, gimnastik dengan objek, mainan cerah (matahari, burung, patung haiwan, dan sebagainya) digunakan, yang dipasang pada tongkat atau penunjuk atau diberikan kepada anak di tangan, memakai jari.
Meja latihan digunakan secara meluas dalam kerja dengan kanak-kanak prasekolah. Mereka boleh menjadi mudah alih dan pegun, dicat di dinding.
Kepentingan besar kanak-kanak menyebabkan bergerak simulator mini. Semasa pemerhatian tindakan mereka, kanak-kanak melatih otot mata mereka. Di dalam kumpulan, adalah perlu untuk meletakkan beberapa objek terang, mainan (di tingkap, di dinding), untuk menggantung telefon bergerak dengan rama-rama, burung dan angka cerah lain yang dimaksudkan untuk latihan "tengok, ke kejauhan." Dengan kanak-kanak prasekolah yang lebih tua, anda boleh menggunakan kompleks dalam lukisan.
■ yang dijalankan untuk mencegah keletihan yang semakin meningkat, menguatkan otot mata dan melegakan ketegangan;
■ mempunyai kesan yang baik terhadap prestasi penganalisis visual dan seluruh badan;
■ Gimnastik boleh dimasukkan dalam kelas dan masa rejim;
■ gimnastik dijalankan selama 2-3 minit;
■ kaedah utama menjalankan - paparan visual tindakan guru;
■ untuk menetapkan pandangan, simbol isyarat digunakan mengikut plot yang diberikan - burung, rama-rama, salji salji, dan lain-lain
■ demonstrasi objek mesti dibuat pada tahap mata kanak-kanak;
■ Bersenam dengan baik di bawah muzik.
Gimnastik untuk mata adalah perlu di dalam bilik darjah, yang berkaitan dengan ketegangan visual. Kompleks ini termasuk latihan: pembangunan pengawasan pandangan, mengesan dan fungsi oculomotor. Latihan diadakan pada minit 7-10 pelajaran.
Gimnastik untuk mata menyumbang kepada pemulihan kecekapan yang lebih pesat, penyerapan bahan pendidikan yang berkesan, pengaktifan, senaman dan pemulihan visi.
Gimnastik visual bertujuan untuk meningkatkan dan mengekalkan penglihatan, adalah pencegahan miopia dan hyperopia. Permainan "Magic" untuk mata - adalah latihan otot mata anak-anak dan kejayaan visi yang sihat pada masa akan datang.
Mengaburkan mata, pembersihan dan rehat mereka.
"Rama-rama mengepak sayapnya."
Tutup mata anda dan gunakan hidung sebagai berus, cat di udara.
Latihan mengurangkan tekanan,
membolehkan getaran mata.
Dengan perbelanjaan 1-4 mereka menutup mata mereka, 5-6 membuka mata mereka luas, memandang ke arah jarak.
Palming (dari bahasa Inggeris "Palm" - sawit): digunakan untuk melegakan keletihan, ketegangan mata.
Tutup mata dengan telapak tangan selama 30-60 saat.
Latihan Alis:
Mata tegang mempunyai kening berat, menaikkan kening dan menurunkan beberapa kali. Seluruh berat badan akan naik dari mata,
mata menghilangkan tekanan.
Tutup mata anda, buka mata anda,
cari item yang dikehendaki.
Lihat secara bergantian pada item yang dipilih di luar tetingkap dan di item dalam kumpulan.
http://nsportal.ru/detskiy-sad/fizkultura/2012/09/23/zritelnaya-gimnastika-dlya-doshkolnikovPenggunaan gimnastik untuk mata
Visi adalah salah satu daripada lima pancaindera yang mana seseorang melihat, melihat dan meneroka dunia di sekelilingnya.
Punca kerosakan visual.
Keadaan moden di mana kanak-kanak membesar, tidak membenarkan untuk melindungi mereka daripada kesan berbahaya. Kartun, membangunkan permainan komputer, televisyen - semua ini adalah sebahagian daripada kehidupan seorang anak prasekolah. Kami tidak akan bercakap mengenai bahaya TV dan komputer, dan cuba menyesuaikan diri dengan keadaan. Ia adalah dalam keadaan sedemikian yang perlu untuk belajar bagaimana memelihara penglihatan.
Gimnastik visual adalah pembantu yang hebat dalam perjuangan untuk penglihatan yang baik. Tugas utama gimnastik untuk mata kanak-kanak prasekolah adalah untuk membentuk idea yang betul bahawa penjagaan harus diambil tentang penglihatan. Gimnastik biasa untuk mata, meningkatkan kecekapan penglihatan, meningkatkan peredaran darah, menghalang perkembangan penyakit mata tertentu. Di samping itu, sebarang bahan pendidikan diserap dengan lebih cekap. Seringkali, meremehkan penggunaan gimnastik visual untuk kanak-kanak boleh menjadi kesilapan serius dalam bekerja dengan anak-anak. Di samping itu, kaedah ini adalah sejenis relaksasi untuk sistem saraf kanak-kanak, membantu otak untuk memproses maklumat yang lebih baik melalui penglihatan. Mengajar kanak-kanak latihan mudah untuk mata, guru perlu diingatkan bahawa kanak-kanak boleh melakukan senaman ini di rumah. Mendapat kemahiran melakukan gimnastik visual, kanak-kanak melakukannya dalam beberapa minit. Mata anak itu sedang berehat.
http://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2019/01/25/zritelnaya-gimnastika-dlya-doshkolnikovSalah satu organ pengertian yang paling penting yang sifatnya telah memberikan kita adalah mata. Agar visi tidak merosot, adalah perlu untuk menjalankan gimnastik untuk mata. Bergantung pada jenis visi kanak-kanak itu, seseorang boleh membuat kesimpulan tentang perkembangannya. Sejak melihat dunia di sekeliling adalah sama pentingnya dengan pendengaran, perasaan, dan sebagainya. Setiap ibu bapa cenderung dari usia muda untuk melindungi bayi dari gangguan penglihatan. Oleh kerana seseorang menerima sebahagian besar maklumat sekitarnya melalui matanya. Untuk ini, terdapat gimnastik untuk mata.
Kita tidak boleh mengatakan bahawa ketajaman penglihatan pada kanak-kanak hanya jatuh disebabkan oleh satu-satu faktor, sebagai contoh, kerana "komunikasi" yang kerap dengan alat komputer terkini. Pelbagai sebab boleh menjejaskan kemerosotan penglihatan, sesetengahnya sangat sukar untuk mempengaruhi jika penyebabnya adalah keturunan. Pertimbangkan penyebab utama penglihatan visual pada kanak-kanak.
Faktor keturunan
Sekiranya sekurang-kurangnya salah seorang daripada ibu bapa mempunyai penyakit mata, anda dinasihatkan untuk melawat doktor dengan anaknya. Pertama, doktor akan menetapkan profilaksis mata. Kedua, jika penyakit dikesan semasa peperiksaan visual, lebih mudah untuk mengekalkan visi 100% pada peringkat awal.
Peningkatan ketegangan mata
Kelesuan di tadika atau di rumah adalah ancaman kepada organ visual. Seorang kanak-kanak hanya boleh melahirkan mata anda membaca panjang, permainan komputer, tablet dan telefon mudah alih dengan pelbagai aplikasi hanya menarik kanak-kanak itu dan dia boleh menghabiskan berjam-jam tanpa gangguan untuk melihat skrin.
Tinggal terlalu lama di hadapan skrin TV atau komputer.
Di dunia moden, seorang kanak-kanak dari usia dini muncul pelbagai alat. Seorang kanak-kanak mungkin tidak menyedari bahawa dia menghabiskan banyak masa menonton pelbagai kartun, rancangan TV, serta bermain pelbagai permainan. Oleh itu, ibu bapa perlu memberi perhatian kepada perkara ini.
Jika bayi itu mula menggosok matanya dan mengadu tentang keletihan mereka, adalah berguna untuk melindunginya sekurang-kurangnya sementara dari hiburan tersebut. Walau bagaimanapun, adalah disyorkan untuk merancang jadual hari untuk kanak-kanak, di mana masa yang terhad akan diperuntukkan untuk menonton TV atau komputer.
Kekurangan vitamin
Ini adalah sebab penting untuk kemerosotan visi dalam kanak-kanak prasekolah. Jika pemakanan kanak-kanak itu tidak sepenuhnya sihat makanan, di mana terdapat jumlah vitamin yang tidak mencukupi, maka ia patut dipertimbangkan semula dietnya. Untuk penglihatan yang baik, anda memerlukan vitamin: A, B, D, zink, besi.
Membaca pada usia muda
Ramai ibu bapa cenderung untuk menanamkan keperluan untuk membaca kepada anak pada usia muda. Tetapi ia juga penuh dengan berlakunya penyakit fungsi visual.
Seorang kanak-kanak sehingga empat tahun tidak dapat menumpukan perhatian kepada buku untuk masa yang lama. Disebabkan ini, kerja keras muncul. Dan ini pula, dengannya, seperti yang dinyatakan di atas, risiko mendapat penyakit mata. Oleh itu, sangat penting untuk memulakan bacaan awal dengan maksimum 15 minit sehari, serta memantau tahap pencahayaan dan jarak dari mata kanak-kanak ke buku. Anda boleh berehat dalam bacaan.
Penyakit tulang belakang
Organisma adalah sistem yang kompleks dan unik di mana semuanya saling berkaitan. Oleh itu, penyakit mata mungkin dikaitkan dengan tulang belakang. Adalah perlu untuk mengenal pasti perkara ini pada peringkat awal untuk membetulkan keadaan secepat mungkin.
Kurang senaman
Untuk mengekalkan visi yang sangat baik, perlu membersihkan tisu mata dengan oksigen. Ini boleh dilakukan melalui aktiviti fizikal.
Kurang pencegahan
Ini berlaku jika ibu bapa tidak menyaksikan gejala-gejala yang paling kecil dari kemerosotan penglihatan pada anak dan tidak mengalu-alukan penyakit.
Nilai utama gimnastik visual - melatih otot mata. Gimnastik mata adalah langkah pencegahan yang baik untuk memelihara penglihatan. Dengan bantuan itu, kanak-kanak prasekolah akan meningkatkan kesedaran bahawa penglihatan harus dilindungi dari tahun-tahun terawal sehingga tidak akan ada masalah kesihatan pada masa akan datang. Juga, dengan bantuan gimnastik mata, adalah mungkin untuk memulihkan kapasiti kerja organ visual, memperbaiki bekalan darahnya, dan mencegah perkembangan penyakit tertentu. Di samping itu, asimilasi bahan baru akan menjadi lebih mudah. Dengan bantuan senam sedemikian, wawasan prasekolah akan bersedia untuk beban sekolah yang akan datang di mata.
Gimnastik mata untuk kanak-kanak prasekolah:
Jika anda mengikuti semua peraturan senam untuk mata, hasilnya tidak akan lama lagi. Fungsi visual akhirnya terbentuk pada usia dua belas tahun, sehingga gimnastik visual untuk kanak-kanak prasekolah akan sangat dialu-alukan.
Ibu bapa perlu diingat bahawa pada kanak-kanak yang pramatang, dan juga pada kanak-kanak yang lemah imuniti, kemungkinan peningkatan peningkatan miopia. Untuk menghentikan penyakit ini, perlu mengambil langkah kecemasan. Rawatan yang lebih cepat bermula, lebih baik. Statistik mengatakan bahawa dalam 15% kanak-kanak, penyakit ini berkembang pada usia sekolah rendah dan sekolah.
Pakar mengatakan bahawa miopia adalah penyakit keturunan. Untuk menguatkan otot mata akan membantu gimnastik visual untuk kanak-kanak prasekolah, yang merupakan propilaksis. Prosedur ini dengan anak-anak harus dijalankan dalam bentuk permainan, kerana mereka sangat tidak resah. Jika anda melakukan senaman secara teratur, anda boleh mencapai peningkatan dan memulihkan kesihatan mata. Pada masa ini, otot mata berehat dan berehat, yang memudahkan penggunaan beban berikutnya.
Gimnastik visual kelas perlu dijalankan kira-kira tiga kali sehari selama 5 minit setiap satu.
Berikut adalah senarai latihan untuk mata.
Walaupun dalam perjalanan biasa dengan bayi, anda boleh menghidupkan minit gimnastik visual. Ia adalah mungkin untuk melakukan senaman dalam sebarang keadaan yang tidak memerlukan peranti khas:
Guru-guru di sekolah pra-sekolah harus dimasukkan dalam gimnastik visual senaman. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan teknik dan cadangan berikut.
Melihat imej stereoskopik adalah senaman yang menarik dan menghiburkan untuk kanak-kanak. Untuk mata gimnastik kanak-kanak prasekolah hanya perlu mengambil imej yang sesuai. Ia perlu memulakan kelas seperti ini dengan bentuk permainan. Contohnya, minta kanak-kanak itu mencari seseorang yang menyembunyikan gambar ini. Setiap hari menambah lima hingga enam imej ke nombor asal. Dan minta bayi ingat apa sebenarnya yang digambarkan dalam gambar semalam.
Ia perlu memastikan bahawa bayi itu berkedut. Untuk mata gimnastik, disyorkan untuk menggunakan gambar yang digambarkan di atas kertas, dan bukan pada monitor. Ini akan mengurangkan ketegangan mata. Berdasarkan semua perkara di atas, kita dapat membuat kesimpulan bahawa gimnastik visual sangat penting dalam pembentukan visi dalam kanak-kanak prasekolah.
http://childage.ru/zdorove/zdorove-rebenka/gimnastika-dlya-glaz-dlya-doshkolnikov.htmlMary
Perkembangan metafis "Gimnastik visual dalam ayat untuk kanak-kanak prasekolah dengan gangguan penglihatan"
Nota penjelasan
VISI adalah sumber pengetahuan yang paling kuat tentang dunia luar - mungkin salah satu sifat yang paling rumit, menakjubkan dan indah dari benda hidup. Kerugiannya adalah kemalangan besar bagi manusia.
90% maklumat yang dilihat oleh seseorang dari dunia luar kerana penglihatannya. Untuk apa-apa aktiviti, penglihatan yang baik diperlukan.
Pada masa ini, terdapat kecenderungan untuk meningkatkan bilangan orang yang mengalami masalah penglihatan. Semakin banyak, anomali penglihatan berlaku pada kanak-kanak. Di antara mereka, gangguan ini adalah kongenital. Dalam kes lain, masalah penglihatan berlaku terhadap latar belakang anomali sistem saraf pusat yang disebabkan oleh kecederaan otak traumatik, mabuk antenatal, dan akibat daripada penyakit organik terdahulu sistem saraf pusat. Seringkali, terjadinya gangguan penglihatan berlaku disebabkan oleh dominasi dunia teknologi maklumat dan komunikasi di dunia kanak-kanak di sekeliling, keghairahan kanak-kanak untuk komputer dan televisyen (dan, akibatnya, penurunan aktiviti fizikal) dan ketidakpatuhan terhadap peraturan kebersihan.
Pengembangan visi dalam kanak-kanak perlu diberikan perhatian khusus. Ketegangan di mata seorang anak moden sangat besar, dan mereka hanya berehat semasa tidur.
Sebahagian besar masa kanak-kanak tinggal di institusi prasekolah kami adalah pemulihan perubatan dan kerja-kerja pedagogi. Untuk perkembangan ketajaman penglihatan, penetapan mata, penglihatan binokular, rawatan ophthalmologic khusus digunakan. Tetapi kaedah pemulihan yang penting adalah penggunaan gimnastik yang sistematik untuk mata.
Konsep "gimnastik untuk mata" pertama kali ditakrifkan oleh E. S. Avetisov, E. I. Livado, Yu I. Kurpan pada tahun 1984.
Latihan khusus untuk mata menyumbang kepada pencegahan gangguan penglihatan, pembangunan mobiliti mata, pemulihan penglihatan binokular, penyingkiran keletihan mata, kelonggaran sistem visual, memberi kesan positif kepada peredaran darah dan cairan intraokular dalam organ penglihatan, latihan otot akomodatif, menguatkan otot mata, pengaktifan dan pemulihan penglihatan dengan strabismus dan amblyopia.
Oleh kerana dalam tempoh rawatan, kanak-kanak "bekerja" hanya dengan mata amblyopic, yang dicirikan oleh keletihan yang lebih cepat daripada yang sihat, maka keletihan pada kanak-kanak tersebut berlaku lebih awal daripada biasanya melihat rakan sebaya. Dalam hal ini, mereka belajar kurang bahan dalam kelas. Persepsi menjadi tidak lengkap, penurunan faedah, kesejahteraan merosot, dan prestasi menurun. Otot mata sentiasa ketegangan. Pakar telah membuktikan bahawa penggunaan pelbagai jenis gimnastik adalah cara yang sangat berkesan untuk memastikan prestasi kanak-kanak dan melawan keletihan.
Apabila menggunakan gimnastik untuk mata, badan terbangun dari "hibernasi", tambahan "rizab dinamik" dimasukkan untuk mengatasi keletihan. "Tidur", impuls isyarat tambahan mula berfungsi, menyebabkan otak untuk berehat (atau ketegangan) otot mata, sistem otot.
Gimnastik untuk mata berguna untuk semua untuk mengelakkan kerosakan visual. Pakar dalam perlindungan mata telah membangunkan pelbagai latihan. Tetapi kanak-kanak lebih bersemangat untuk melakukannya apabila gimnastik dikaitkan dengan irama puisi. Gimnastik untuk mata dalam ayat bukanlah satu cara yang baik untuk mengalihkan perhatian seorang kanak-kanak dari pengalaman dan keraguan yang berkaitan dengan kegagalannya, mereka membantu membesarkannya dengan cara yang positif, memberi dorongan kepada tenaga untuk sepanjang hari.
Pusat ucapan otak secara intensif dirangsang oleh aktiviti motor kanak-kanak. Melakukan pergerakan mata dengan ayat-ayat yang melafazkan gimnastik menjadi permainan. Seorang kanak-kanak, semasa bermain, agak cepat mula mengaitkan imej visual dengan teks yang sepadan.
Kelebihan gimnastik dalam ayat ini adalah bahawa masa yang digunakan untuk latihan diukur dalam beberapa minit, tetapi mereka sepenuhnya dibayar oleh peningkatan perhatian, pemeliharaan dan pengukuhan kesihatan kanak-kanak.
Oleh itu, melalui gimnastik visual, kita "melatih" mata kanak-kanak untuk penglihatan yang baik.
Kerja-kerja pembetulan dan pedagogi dengan kanak-kanak yang mengalami masalah penglihatan bukan sahaja menjadi asas untuk berjaya menguasai pengetahuan, perkembangan aktiviti kognitif, tetapi juga perlindungan dan penambahbaikan penglihatan.
Gimnastik visual adalah sebahagian daripada karya ini. Ia tidak wujud sendiri, tetapi ia berterusan dan melengkapi latihan perkakasan penganalisis visual, memengaruhi perkembangan kanak-kanak secara kompleks dan berkesan digabungkan dengan pembangunan orientasi spasial dan pembangunan fizikal kanak-kanak.
Tujuan gimnastik visual dalam ayat: pemulihan dan peningkatan fungsi visual dan kesihatan mental. Kesan yang menguntungkan terhadap prestasi penganalisis visual dan seluruh organisma.
Dalam proses mengendalikan gimnastik visual dalam ayat, kita membentuk keperluan untuk gaya hidup sihat di kalangan kanak-kanak dan mengajar mereka pelbagai kaedah untuk meningkatkan penglihatan. Dan kita berjaya dalam hal ini, seperti yang dibuktikan oleh pemerhatian pedagogi, pemantauan dan hasil kajian optalmologi.
Gimnastik visual tidak wujud dengan sendirinya, tetapi ia berterusan dan melengkapkan latihan perkakasan penganalisis visual, secara mendalam memberi kesan kepada perkembangan kanak-kanak dan berkesan digabungkan dengan pembangunan orientasi spasial dan pembangunan fizikal kanak-kanak.
Gimnastik untuk mata melegakan eyestrain, memperbaiki prestasi visual, meningkatkan peredaran darah dan membantu mencegah masalah penglihatan dan perkembangan penyakit mata. Kanak-kanak dengan cepat memulihkan prestasi.
Dengan bantuan latihan menghiburkan dalam sajak, lebih baik untuk mempelajari bahan pada topik leksikal.
Taman sayuran
Di taman, kami berjalan, / pusingan mata mata
Sayuran ditonton / mata terbuka luas
Untuk matahari terbentang busur / tengok
Dan kacang polong. / melihat ke kiri
Berikut adalah wortel merah, lihat ke bawah
Gadis itu cantik. / lihat betul
Betul - terung, kubis
Lebih besar di atas katil dengan mata tebal / berkedip
Ok kita berjalan
Dan sedikit letih. / mata dekat
Berikut adalah taman buah yang mengagumkan! / pusingan mata putaran
Buah-buahan dibumbui untuk anak-anak, / mata terbuka lebar
Berikut adalah epal dan plum, / lihat, ke bawah
Pear, ceri, tangerin. / lihat betul, kiri
Musim luruh
Daun kuning terbang / melihat ke bawah, ke atas
Rustle underfoot. / lihat kiri, betul
Matahari tidak panas. / tutup mata anda
Ia berlaku pada musim luruh / melihat lurus, mengacungkan mata anda
Musim sejuk
Pokok di musim sejuk, / lihat
Dihidupkan oleh angin / melihat ke bawah
Dan sejuk itu sendiri. / mata dekat
Dan pinus lama, / mata terbuka, kelihatan betul
Dan runcing tajam / kelihatan kiri
Berdiri seperti tentera, / melihat lurus
Ke arah badai salji. / pergerakan mata bulatan
Spring
Spring datang kepada kita / mata terbuka lebar
Dan hanyut cair / berkelip
Di bawah kakinya. / gerakkan pandangan dari atas ke bawah
Rumput hitam / mata dekat
Dalam bidang kelihatan / mata terbuka
Ia kelihatan sangat hangat
Kaki pada musim bunga / melihat ke bawah
Musim panas
Lagu-lagu ini penuh dengan hutan dan menjerit / pergerakan bulat dengan mata
Segera jus strawberi, / berkedip
Kanak-kanak percikan di sungai / menutup mata mereka
Menari rak di atas bunga / mata kanan, kiri
Apa masa dipanggil? / mata terbuka yang luas
Tidak sukar untuk meneka... musim panas! / melihat lurus
Pokok Risalah
Oh, bagaimana daun terbang,
Semua warna sedang terbakar / kelihatan kiri, ke kanan
Daun maple, daun diukir,
Berbilang warna, dicat / kelihatan, ke bawah
Di bawah kaki lelaki itu
Daun menyerang dengan riang, / melihat ke kiri, betul
Adakah kita akan berjalan sekarang
Dan bunga untuk mengumpul / gerakan bulat dengan mata
Seperti yang saya menyeret daun / memerah mata saya, mereka dengan mudah menutup
Semua haiwan di pinggir
Mencari cendawan susu dan volnushki. / pergerakan mata bulatan
Squirrels galloping / looking up
Ryzhiki dipetik. / melihat ke bawah
Chanterelle berlari, / kelihatan betul
Chanterelles dikumpulkan / mencari kiri
Kelinci menggali / melihat
Mencari pintu belakang. / melihat ke bawah
Bear diluluskan, / gerakan bulat dengan mata
Amanita dihancurkan. / tutup mata anda
Burung dalam negeri
A goose mengembara di padang rumput, / gerakan bulat dengan mata
Dari air keluar mata kering / berkedip
Merah kasut merah. / mata dekat
Memberi bulu lembut / mata terbuka yang luas
Dari tengah hari sinar / mata dekat
Ran dari aliran gunung, lihat ke bawah
Dan salji kecil / kelihatan lurus
Dia membesar di cair.
Starlings kembali / kelihatan betul, kiri
Pekerja keras dan penyanyi.
Sparrows oleh genangan
Dengung berisik. / pergerakan mata bulatan
Dan robin, dan thrush / lihat label pada kaca
Terlibat dalam sarang peranti: / mata berkedip
Dipakai, dipakai di rumah
Burung jerami / kelihatan lurus
Burung berkuda
Bulan terkejut: / mata terbuka lebar
Dua tingkap menyala, / melihat kiri, betul
Dan di belakang mereka dua sayap / berkelip
Muncul dari hollow / look up
Tenang burung terbang, / melihat ke bawah
Dia tidak boleh tidur di dalam berongga pada waktu malam. / mata terbuka yang luas
Sekiranya dia mendengar, menutup mata
Tikus kelabu yang buruk / kelihatan betul
Haiwan peliharaan
Betapa menakjubkan keajaiban! / Mata terbuka yang luas
Kucing kelabu di kabinet memanjat / melihat
Dia mengetuk ekornya, menggerutu. / mata betul, kiri
Kostya kelihatan dan senyap. / tutup mata anda
Kucing memandu di bawah kes kabinet, lihat ke bawah
Melompat, poket ketagih,
Mengetuk beg itu. / pergerakan mata bulatan
Long Kostya memerhatikan
Dan kemudian memandu kucing itu. / lihat label pada kaca
Pada musim panas, berjalan di jalan / mata kiri, betul
Berhampiran pain dan birch / pandangan dari atas ke bawah
Dan musim sejuk tidur di den. / tutup mata anda
Dari fros yang menyembunyikan hidungnya. / mata terbuka yang luas
Dan pada musim bunga, semasa anda bangun, / berkedip mata anda
Dari sungai air akan mabuk / menutup mata mereka
Ikan dan ayam. mata terbuka yang luas
Di sini beruang tidak diam. / melihat lurus.
Haiwan di negara-negara panas
Di zoo itu terdapat zirafah,
Beliau mempunyai marah / kelihatan baik, betul
Tiada sesiapa yang membebankan
Semua orang mengangguk pandangannya
Tetapi kadang-kadang ucapannya
Kiri tidak dijawab. / melihat sudut kanan atas, maka kiri bawah; menterjemah pandangan di sudut kiri atas dan kanan bawah)
Dan kemudian jerapah itu marah,
Walaupun kedengarannya baik. / berkelip, mata terbuka, terbuka
Angin, salji dan ais - / pergerakan mata pusingan
Jangan impikan kehangatan, / tutup mata anda
Siapa yang tinggal di sana, mata terbuka yang luas
Di tanah sejuk?
Walrus, rubah Artik dan meterai / kelihatan betul, kiri
Suka tepi angin yang sedih,
Beruang putih, rusa- / melihat, ke bawah
Bagi mereka, Utara adalah seperti surga / menutup mata anda
Mama
Bersama-sama kita membantu ibu, / gerakan pekeliling dengan mata
Kita mencuci pakaian kita sendiri
1-2-3-4- menjangkau, lihat
Dilepaskan
1-2-3-4-5- anda perlu bilas semula / kelihatan betul, kiri
Dan kemudian pakaian itu menghilangkan / menutup mata anda.
Untuk pakaian dipasang, / berkelip
Breeze untuk penyelamatan dipanggil. / melihat lurus
Angin, angin, lalat / pergerakan bulat dengan mata
Bantu ibu / buka mata anda dengan luas
Ibu ibu yang dijahit berpakaian biru / kelihatan betul
Pakaian itu berwarna biru dengan sempadan putih. / melihat, ke bawah
Betapa bijak / kelihatan betul, kiri
Selamat menonton! / melihat lurus, tersenyum
Perlu berpakaian pakaian ini untuk bercuti / berkedip mata anda
Kasut anak perempuan ibu / kelihatan betul
Baru dibeli / melihat ke bawah
Anak perempuan saya berkata: / lihat betul
-Bagaimana pergerakan mata elegan / bulat
Kita mesti memakai kasut ini untuk bercuti! / melihat lurus
Pinggan mangkuk
Panci tidak mudah- / kelihatan betul
Di atas pinggan seperti emas / lukis persegi dengan mata
Ikan goreng, potong, / lihat kanan, kiri
Omelet putih / tutup mata anda
Sediakan semua gas terbuka / terbuka, berkedip
Apa kuali! / melihat lurus
Perabot
Meja itu tinggi, dan kerusi itu lebih tinggi, / melihat ke bawah, ke bawah
Setiap orang mempunyai bumbung sendiri. / lihat betul, kiri
Pada salah satu daripada mereka duduk, / berkelip
Pada yang lain - pancake dimakan. / melihat lurus
Terdapat katil, berbaring di atasnya. / tutup mata anda
Dan di dalam selimut kedai pakaian / mata terbuka
Tahun baru
Selamat tahun baru! Selamat tahun baru! / melihat lurus, tersenyum
Halo, Kakek Frost / mata terbuka yang luas
Dia berasal dari hutan dalam lulus / pergerakan pekeliling dengan matanya
Pokok Krismas sudah membawa kita
Pokok Krismas kita tinggi, / lihat, turun
Pokok Krismas kita luas, lihat kiri ke kanan
Anda tidak akan sampai ke puncak, / lihat
Itulah keindahan! / melihat lurus, tersenyum
Di peta dunia - bahagian dunia - / melihat ke bawah, ke bawah
Bagaimana telapak seluruh planet. / lihat betul, kiri
Setiap lautan / gerakan bulatan boleh dilihat di sini
Menggariskan sempadan negara.
Negara semua yang paling mahal - / tutup mata anda
Ia juga boleh dilihat di peta, / mata terbuka yang luas
Kami panggil dia Rusia / berkelip mata anda
Sempadan suci dihargai. / melihat lurus
Di Cincin Emas Rusia
Bandar raya gemilang - Kostroma,
Seperti mutiara dalam mahkota
Majestic dan sederhana. / lihat kiri, betul
Lebih dari Volga percuma yang luas
Anda sentiasa disimpan oleh tuhan
Kostroma slyay. / pandangan atas, ke bawah
Setiap tahun,
Memperbaharui, berkembang, / gerakan bulat dengan mata anda
Menjaga status kuno,
Anda bersaing dengan masa. / berkedip, mata dekat
Sebuah bot mengapung di sepanjang sungai, melihat sebuah label pada kaca
Ia mengapung dari jauh / melihat jauh
Pada perahu empat / lihat, ke bawah
Pelaut yang sangat berani.
Mereka mempunyai telinga di atas / kelihatan betul, kiri
Mereka mempunyai ekor panjang,
Dan mereka hanya takut kucing, / mata dekat
Hanya kucing dan kucing / mata terbuka.
Peraturan jalan raya
Tiga lampu mempunyai lampu isyarat, / melihat ke bawah, ke bawah
Mereka dapat difahami oleh pemandu: / berkelip
Lampu merah - tiada laluan terbuka / terbuka lebar
Kuning - bersiap sedia untuk laluan, / tutup mata anda
Dan cahaya hijau - gulung! / lihat betul, kiri
Budak Shura menangkap selesema.
Suhu telah meningkat. / mata terbuka yang luas
Dia kelihatan kurang baik.
Dan doktor tergesa-gesa untuk membantu. / lihat kiri, betul
Untuk mengeluarkan suhu
Doktor akan menuliskan campuran itu. / melihat sudut kanan atas, maka kiri bawah; lihat di sudut kiri atas dan bawah
Senyum: "Jadilah sihat!"
Tidak ada cara untuk kita tanpa doktor! / pergerakan mata bulatan
Bercakap dengan serius kepada anda:
- Kehormatan dan kemuliaan kepada doktor! / mudah untuk menutup mata anda
Sekolah
Tujuh malam dan hari dalam seminggu, / gerakan bulat dengan mata
Tujuh perkara dalam portfolio kami. / berkelip
Blotter dan buku nota, / lihat,
Terdapat pena untuk menulis
Dan gusi untuk noda
Dibersihkan dengan teliti. / lihat kiri, betul
Kasut pensil dan pensil / mata terbuka yang luas
Dan primer adalah kawan kita. / memerah mata, mata dekat
Serangga
Tiba semalam / buka mata kami
Lebah berjalur, / berkelip
Dan di belakangnya, kumbang adalah seekor kumbang
Dan rama-rama yang lucu / melihat ke bawah
Dua kumbang dan seekor kapak, / lihat ke kanan, kiri
Seperti senter lampu / mata pekeliling mata
Humming, flying, / berkelip
Keletihan jatuh / menutup mata anda
Di bawah tangkapan tangkapan,
Bergerak misai... / mudah untuk menutup matanya
Nah, apa impiannya,
Hakim untuk diri sendiri? / pergerakan mata bulatan
Sedikit berbaring, dan tiba-tiba burbot
Menemukan diri saya di sebelahnya, / lihat kiri, betul
Di tebing buluh
Dua ruff bertengkar. / lihat kiri, betul
Pike menggigit giginya...
Apa mimpi - hakim untuk diri sendiri! / berkelip
Som whiskers bergerak,
Marah dan... tertidur. / memeras mata, menutup mata dengan mudah
Kesusasteraan
1. Grigorieva L.P. Pengembangan persepsi dalam sesuatu kanak-kanak: manual untuk kelas pemulihan dengan kanak-kanak dengan penglihatan yang kurang baik dalam keluarga, tadika, sekolah rendah / L. P. Grigorieva, M. E. Vernadskaya, I. V. Blinnikova, O. G. Solntseva - M.: School-Press, 2001.
2. Demirchoghlyan G. G. Bagaimana untuk memelihara dan memperbaiki visi / H. G. Demirchoghlyan. - Donetsk: Stalka, 1997.
3. Zhokhov V.P. Pemulihan kanak-kanak yang menderita selaput bersatu dan amblyopia / V. P. Zhokhov, E. A. Kormakova, L. I. Plaksina. - M.: VOS, 1989.
4. Kudryashova N. I. Visi: pemeliharaan, normalisasi, pemulihan. / N. I. Kudryashova. - M.: 1995.
5. Nikulina GV Kami melindungi dan membangunkan visi / G. V. Nikulin, L. V. Fomichev. - S-Pb. : Childhood Press, 2002.
6. Nishcheva N. V. Sistem kerja pembetulan dalam kumpulan terapi pertuturan untuk kanak-kanak yang mengalami masalah keterukan umum. - S-Pb. : Childhood Press, 2004.
7. Program institusi pendidikan khas (betul-betul dibetulkan) jenis 4 / ed. L.I. Plaksina. - M.: 1998
8. Sumber-sumber elektronik: http://www.razumniki.ru/stihi_o_rybah.html; http://chto-takoe-lyubov.net/stikhi-o-lyubvi/kollektsii-stikhov/8984-stixi-pro-vracha-doktora; http://doshkolenok.kiev.ua/skazki-legendy/441-stihi-o-vremenah-goda.html; http://www.alegri.ru/deti/sovety-dlja-mam/semeinaja-biblioteka/stihi-dlja-doshkolnikov.html.
Pengembangan orientasi di angkasa pada kanak-kanak prasekolah yang lebih tua dengan kemerosotan visual dengan cara irama pembetulan. Seseorang untuk aktiviti yang berjaya, untuk adaptasi dalam masyarakat, memerlukan keupayaan untuk menavigasi di ruang angkasa. Pembentukan orientasi.
Buku Didactic "Mengunjungi Gregory dan Aksinya". Perkembangan metodis mengenai pendidikan patriotik kanak-kanak prasekolah Buku Didactic "Mengunjungi Gregory dan Aksinya" Salah satu tugas yang paling penting, pelaksanaannya mesti bermula dari zaman prasekolah.
Permainan dengan pembesar untuk kanak-kanak dengan gangguan penglihatan Permainan dengan pembesar untuk kanak-kanak dengan gangguan visual. Pembesar kaca pembesar membolehkan anda mengimbangi kebolehan visual kanak-kanak dengan patologi.
Kompleks gimnastik pagi di dalam ayat untuk kumpulan muda kedua "Autumn Forest". Pengenalan: Kami pergi ke hutan musim gugur, penuh dongeng dan mukjizat. Bersama kita bersenang-senang, Dan tidak sama sekali letih. (Berjalan) Daun angin diambil,.
Pembangunan metod pada tema "Pendidikan undang-undang kanak-kanak prasekolah" "Pendidikan undang-undang kanak-kanak prasekolah" "Untuk mengetahui hak-hak anda dan dapat berjuang untuk mereka bermakna menjadi kuat. Menghormati hak orang lain.
Sinopsis muzik dan senam irama "Radiant Sun" untuk kanak-kanak yang lebih tua dari usia prasekolah. Arti muzik dan gimnastik berirama untuk kanak-kanak prasekolah. Tujuan tradisional senam pagi adalah untuk bangkit.
Pembangunan metodologi "Permainan bermain-main dalam kehidupan kanak-kanak prasekolah yang lebih tua" Persekitaran prasekolah amat penting bagi persekitaran permainan subjek, t. Aktiviti utama kanak-kanak adalah permainan. Pelbagai jenis permainan kanak-kanak.
Interaksi dengan ibu bapa yang mempunyai anak dengan gangguan penglihatan. "Imitasi penglihatan yang cacat" Pembangunan maya. Interaksi dengan ibu bapa yang mempunyai anak dengan gangguan penglihatan. "Imitasi penglihatan diri terganggu." Seringkali timbul.
Pembangunan kemahiran rumah tangga pada kanak-kanak yang mengalami masalah penglihatan Pengembangan kemahiran rumah tangga pada kanak-kanak yang mengalami masalah penglihatan Kesilapan masalah pembentukan dan perkembangan kemahiran isi rumah pada kanak-kanak dengan pencabulan.
http://www.maam.ru/detskijsad/metodicheskaja-razrabotka-zritelnye-gimnastiki-v-stihah-dlja-doshkolnikov-s-narusheniem-zrenija.htmlPengumpulan gimnastik visual dalam ayat, untuk pencegahan kerosakan visual pada kanak-kanak prasekolah. Untuk penambahbaikan umum radas visual, pencegahan keletihan, penguatan otot mata, pelepasan tekanan.
Gimnastik visual perlu dilakukan secara berkala 2-3 kali sehari selama 3-5 minit. Untuk gimnastik, anda boleh menggunakan barangan kecil, pelbagai peralatan senaman. Gimnastik boleh dilakukan melalui arahan lisan, dengan menggunakan puisi, puisi.
Apabila merancang, adalah disarankan untuk mengambil kira prinsip komplikasi, yang pada awalnya dilakukan pergerakan mudah dengan mata: kiri kanan, atas dan ke bawah, pergerakan pekeliling, mengacungkan mata, berkedip, menonjol mata, dan kemudian menggunakannya melalui perapian teks puitis yang lebih kompleks dalam pelbagai kombinasi. Puisi ini juga perlu digunakan pada mulanya kecil (sehingga 4 baris), dan kemudian beralih kepada yang lebih kompleks dan panjang.
Menurut penggunaan gimnastik perkataan artistik untuk mata boleh dibahagikan kepada mereka yang mempunyai iringan puitis dan mereka yang diadakan tanpa itu.
Mengikut penggunaan atribut tambahan, terdapat 4 jenis:
- dengan objek (misalnya, kompleks 4 atau bekerja dengan kad yang diletakkan di atas dinding. Mereka mempunyai gambar kecil siluet objek, huruf, suku kata, angka, angka geometri, dan sebagainya (saiz benda yang digambarkan ialah 1 hingga 3 cm). melakukan beberapa tugas: cari gambar di dinding yang merupakan jawapan kepada teka-teki, cari gambar objek di dalam nama yang ada bunyi, dan sebagainya.
- tanpa atribut (tiada objek dan poster digunakan);
- menggunakan bidang khas (kompleks 73,74 atau mana-mana tokoh berwarna (bujur, angka lapan, gelombang, spiral, rombus, dll) atau garis lurus yang berlainan warna yang berbeza 1 cm tebal digambarkan. Poster ini diletakkan di atas paras mata di mana-mana tempat yang mudah di atas papan, di dinding sebelah dan juga di siling.) Atas permintaan guru, kanak-kanak mula "mengendalikan" mata mereka di sepanjang trajektori yang telah ditetapkan.Bagaimanapun, disarankan untuk memberi setiap latihan bersifat suka bermain atau kreatif Anda boleh melampirkan rama-rama atau watak pada hujung penunjuk dan pergi dalam perjalanan );
-menggunakan ICT. Terdapat program khusus yang bertujuan untuk melegakan tekanan dan pembetulan visi. Sebagai peraturan, mereka mahal dan kurang digunakan di prasekolah. Tetapi gimnastik multimedia untuk mata mudah dibuat sendiri, menggunakan PowerPoint untuk membuat persembahan, di mana objek boleh diberikan pergerakan tertentu (alat animasi). Ini adalah mudah apabila menggunakan aktiviti pendidikan secara langsung berdasarkan persembahan, apabila guru mengambil foto-foto pada topik itu dan memasukkannya ke tahap yang diperlukan.
Yang paling menarik adalah gimnastik untuk mata, di mana objek atau tugas digunakan dalam bentuk puitis, pergerakan di sepanjang laluan tertentu, tugas untuk mencari objek dan gambar di bahagian yang berlainan dalam kumpulan.
http://kopilkaurokov.ru/doshkolnoeObrazovanie/planirovanie/zritiel_naia_ghimnastika_dlia_doshkol_nikovGimnastik visual untuk kanak-kanak prasekolah.
Gimnastik visual untuk kanak-kanak prasekolah.
Setiap orang melihat dan mengkaji dunia sekitar dengan bantuan lima deria atau sistem deria: penglihatan, pendengaran, sentuhan, bau dan rasa. Mata dianggap dari semua pancaindera yang paling berharga dari alam semulajadi. 90% maklumat yang dilihat oleh seseorang dari dunia luar kerana penglihatannya. Untuk sebarang aktiviti: kajian, rehat, kehidupan seharian, penglihatan yang baik diperlukan. Setiap orang harus memahami bahawa penting untuk melindungi dan memelihara penglihatan. Kanak-kanak sangat terdedah kepada pelbagai pengaruh. Pengembangan visi dalam kanak-kanak perlu diberikan perhatian khusus.
Salah satu aspek yang luar biasa untuk meningkatkan penglihatan adalah gimnastik visual.
Tujuan gimnastik visual adalah untuk membentuk kanak-kanak prasekolah tentang keperluan untuk menjaga kesihatan mereka, pentingnya penglihatan, sebagai bahagian penting dalam mengekalkan dan mempromosikan kesihatan. Agar gimnastik untuk mata menjadi menarik dan berkesan, perlu mengambil kira keunikan perkembangan anak-anak usia prasekolah, ini dilakukan dengan cara yang suka bermain di mana kanak-kanak dapat menunjukkan aktiviti mereka.
Gimnastik visual digunakan:
∙ meningkatkan peredaran darah dan cairan mata
∙ untuk menguatkan otot mata
∙ untuk meningkatkan penginapan (ini adalah keupayaan mata manusia untuk kualiti visi yang baik pada jarak yang berbeza).
Gimnastik visual perlu dilakukan secara berkala 2-3 kali sehari selama 3-5 minit. Untuk gimnastik, anda boleh menggunakan barangan kecil, pelbagai peralatan senaman. Gimnastik boleh dilakukan melalui arahan lisan, dengan menggunakan puisi, puisi.
Gimnastik berlaku: 1) minit permainan fizikal yang betul; 2) dengan objek; 3) pada simulator visual; 4) kompleks mengikut arahan lisan.
Dalam pemilihan gimnastik untuk mata, usia, keadaan penglihatan dan kelajuan tindak balas kanak-kanak itu diambil kira. Kanak-kanak semasa gimnastik visual tidak sepatutnya letih. Ia adalah perlu untuk memantau ketegangan mata, dan selepas gimnastik mengamalkan senaman santai. Sebagai contoh: "Sekarang rilakan mata anda, sering berkeringat, selalunya, mudah, mudah. Sesuatu seperti rama-rama yang mengepakkan sayapnya. "
Ia boleh digunakan selepas gimnastik untuk mata untuk melegakan grimaces, gimnastik artikulasi. Sebagai contoh, grimace landak - span dilepaskan ke hadapan, kiri - kanan - ke atas dengan span diperluas untuk bergerak, bergerak, kemudian dalam lingkaran ke sebelah kiri, ke sebelah kanan. Setiap kanak-kanak melakukan secara bebas, iaitu, bagaimana dia mewakili landak. Untuk melakukan beberapa kali. Anda boleh menggambarkan bulldog, serigala (suram, selamanya tidak dalam mood, kerana lapar) Anda juga boleh menawarkan kanak-kanak untuk menggambarkan Cheburashka - itu menghairankan untuk meningkatkannya, seolah-olah anda mendengar sesuatu yang tidak menyenangkan.
http://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2016/02/23/zritelnaya-gimnastika-dlya-doshkolnikovHello dear pembaca!
Saya telah berulang kali bercerita mengenai manfaat gimnastik untuk mata dan berkongsi dengan anda latihan yang berkesan.
Tetapi hari ini saya ingin bercakap tentang anak-anak kita yang tercinta dan tercinta. Mereka juga perlu terlibat dalam mengenakan bayaran untuk mata. Tetapi, malangnya, anak-anak tidak dapat menjelaskan keperluan untuk melakukan latihan membosankan.
Itulah sebabnya kelas perlu diadakan dengan cara yang menyeronokkan - ia akan menghiburkan kanak-kanak itu dan membantu dia mengelakkan masalah penglihatan. Saya akan memberitahu anda bagaimana untuk melakukannya.
Visi adalah salah satu daripada lima pancaindera yang mana seseorang melihat, melihat dan meneroka dunia di sekelilingnya.
Buat pertama kalinya, bayi yang baru lahir hanya melihat campuran bayang-bayang dan cahaya.
Visi terjejas adalah hasil daripada retina yang belum berkembang. Setiap hari, bayi menerima lebih banyak maklumat melalui visi.
Keadaan moden di mana kanak-kanak membesar, tidak membenarkan untuk melindungi mereka daripada kesan berbahaya. Kartun sedemikian yang berguna untuk perkembangan kanak-kanak, membangunkan permainan komputer, dan televisyen adalah sebahagian daripada kehidupan prasekolah.
Kami tidak akan bercakap mengenai bahaya TV dan komputer, dan cuba menyesuaikan diri dengan keadaan. Ia adalah dalam keadaan sedemikian yang perlu untuk belajar bagaimana memelihara penglihatan.
Paradoks adalah bahawa mata dilatih setiap hari, tetapi walaupun ini, penglihatan mungkin merosot. Doktor telah lama menyuarakan bahawa penyakit wabak organ-organ penglihatan yang dipanggil berkembang pada kadar yang melanda.
Gimnastik visual adalah pembantu yang hebat dalam perjuangan untuk penglihatan yang baik.
Tugas utama gimnastik untuk mata kanak-kanak prasekolah adalah untuk membentuk kanak-kanak idea yang tepat bahawa mereka perlu menjaga visi mereka.
Gimnastik biasa untuk mata, kecergasan fizikal yang dipanggil, meningkatkan kecekapan penglihatan, meningkatkan peredaran darah, mencegah perkembangan penyakit mata tertentu.
Di samping itu, sebarang bahan pendidikan diserap dengan lebih cekap.
Gimnastik untuk mata (latihan asas) harus bermula pada usia dini. Pelajaran lima minit bahawa kanak-kanak berusia satu tahun dianggap sebagai permainan harus dijalankan dua atau tiga kali sehari.
Yang paling mudah ialah membuka pembukaan kelopak mata (cahaya gelap), putaran pekeliling murid (kanak-kanak itu melihat jam terbang yang mengelilingi di hadapannya di tangan ibunya). Apabila kanak-kanak menguasai latihan ini, anda boleh memasukkan lebih kompleks.
Selama tiga tahun, kanak-kanak itu bersedia untuk mengulangi semua yang anda bertanya kepadanya. Dia dengan senang hati mengejek, mengartikulasikan.
Mana-mana ibu boleh menghadapi penglihatan bayi di rumah. Sebagai contoh, bermain dengan bayi dalam pengiraan. Kami mendekati tingkap dan mempertimbangkan segala-galanya dan semua orang: kereta, orang, kanak-kanak, kucing dan anjing.
Dengan mata kita melihat bagaimana mereka bergerak. Anda boleh melihat apa yang sedang berlaku dengan satu mata, dan menutup kedua tangan. Pilihan lain: melihat tetingkap melalui selekoh kertas dengan lubang kecil.
Semasa berjalan ia amat berguna untuk bermain dengan cahaya dan kegelapan. Biarkan kanak-kanak ingat segala yang mengelilinginya. Kemudian tutup matanya dengan tangannya. Apabila dia membuka mereka, hendaklah dia memberitahu anda bahawa pada masa ini telah berubah.
Tunjukkan kanak-kanak bagaimana rama-rama mengepakkan sayapnya, dan kemudian biarkan ia mengulang gerakan ini dengan gelombang silia, menutup dan membuka matanya.
Menonton objek bergerak berguna. Jika di tengah-tengah bilik anda meletakkan bakul dan membuang bola ke dalamnya dari jarak meter, maka latihan untuk mata akan menyenangkan bagi semua ahli keluarga.
Dalam cuaca cerah, simulator terbaik akan menjadi cermin biasa, di mana sinar matahari akan muncul di dalam bilik. Kanak-kanak itu akan gembira melihatnya. Jangan lupa - senaman harus menarik kepada bayi!
Gimnastik visual untuk mata dalam prasekolah (institusi pendidikan kanak-kanak) boleh dijalankan dalam pelbagai bentuk:
Sekiranya keperluan timbul, maka dengan kanak-kanak prasekolah akan terlibat secara individu.
Gimnastik untuk mata kanak-kanak prasekolah boleh memberikan rehat yang diperlukan untuk mata, mencegah gangguan, mencapai penglihatan yang lebih baik dan juga meningkatkan kesihatan keseluruhan. Ia adalah perlu untuk menjalankan kelas pada usia muda. Latihan perlu dilakukan 2-3 kali sehari selama beberapa minit.
Kompleks gimnastik dibuat dengan mengambil kira usia kanak-kanak itu, dijalankan dalam bentuk permainan. Adalah penting bahawa kanak-kanak sendiri memahami keperluan melakukan latihan dan gembira untuk melakukannya. Jangan membuat latihan yang menjengkelkan dan membosankan.
Jadi, apa yang perlu latihan mata untuk kanak-kanak prasekolah?
Anda mesti belajar untuk berehat dan melegakan ketegangan mata.
Kanak-kanak dari usia 2 tahun harus diajar pelbagai latihan untuk mata, menjadikannya permainan, dan kemudian menjadi kebiasaan memainkannya. Ia perlu untuk selalu melakukan satu set latihan khusus untuk mata.
Gimnastik untuk mata menyumbang kepada pemulihan kecekapan yang lebih pesat, penyerapan bahan pendidikan yang berkesan, pengaktifan, senaman dan pemulihan visi.
Gimnastik visual bertujuan untuk meningkatkan dan mengekalkan penglihatan, adalah pencegahan miopia dan hyperopia. Permainan "Magic" untuk mata - adalah latihan otot mata anak-anak dan kejayaan visi yang sihat pada masa akan datang.
Guru Solodyankina Svetlana Sergeevna dan Shmeleva Lyudmila Leonidovna mengembangkan satu latihan yang menyeronokkan untuk kanak-kanak prasekolah, dari mana ia berbaloi untuk mengajar kanak-kanak untuk gimnastik.
Isnin
Sepanjang minggu demi pesanan,
Mata melakukan senaman.
Pada hari Isnin bagaimana bangun
Mata senyuman matahari,
Down akan melihat rumput
Dan kembali tinggi.
Naikkan mata anda; menurunkan mereka ke bawah, kepala tidak bergerak; (melegakan ketegangan mata).
Selasa
Pada mata menonton pada hari Selasa,
Mereka melihat ke belakang dan sebagainya,
Pergi ke kiri, pergi ke kanan
Jangan pernah letih.
Matikan mata anda ke sebelah kanan, dan kemudian ke kiri, kepala tidak bergerak; (melegakan ketegangan mata).
Rabu
Pada hari Rabu dalam peminat lelaki buta, kita bermain,
Mata keras dekat.
Satu, dua, tiga, empat, lima,
Mari kita buka mata kita.
Kencang dan buka
Jadi kami meneruskan permainan.
Tutup mata anda dengan ketat, kira lima dan buka mata anda; (senaman untuk melegakan ketegangan mata).
Khamis
Pada hari Khamis, kami melihat ke luar
Pada masa ini, tidak ada kasihan
Apa yang dekat dan apa yang jauh
Mata perlu dipertimbangkan.
Lihat lurus ke hadapan, letakkan jari anda pada jarak 25-30 cm dari mata, lihat hujung jari anda dan lihatlah, tolaklah tangan anda. (Menguatkan otot mata dan meningkatkan penyelarasan mereka).
Jumaat
Pada hari Jumaat, kami tidak menguap
Mata dalam bulatan berlari.
Berhenti dan lagi
Di arah lain untuk berjalan.
Naikkan mata anda, ke kanan, ke bawah, kiri dan ke atas; dan belakang: kiri, ke bawah, ke kanan dan ke atas; (menyempurnakan pergerakan mata yang kompleks).
Sabtu
Walaupun Sabtu adalah hari libur,
Kami tidak malas dengan anda.
Mencari sudut,
Untuk menjalankan murid.
Lihat sudut kanan atas, maka bahagian bawah kiri; memindahkan pandangan ke sudut kiri atas dan kanan bawah (meningkatkan gerakan mata yang kompleks).
Ahad
Kami akan tidur pada hari Ahad
Dan kemudian kita berjalan-jalan,
Untuk mata marah
Anda perlu menghirup udara.
Tutup kelopak mata, urut mereka dengan bantuan pergerakan pekeliling jari: kelopak mata atas dari hidung ke pinggir luar mata, kelopak mata bawah dari pinggir luar ke hidung, kemudian sebaliknya (melegakan otot dan meningkatkan peredaran darah).
Tanpa gimnastik, kawan,
Mata kecil kita tidak boleh hidup!
Salah satu kaedah pemulihan kanak-kanak adalah gimnastik untuk mata atau, kerana ia juga dipanggil, jeda tohmatic.
Gimnastik untuk mata kanak-kanak prasekolah dijalankan untuk mengelakkan peningkatan keletihan, serta menguatkan otot mata.
Senaman untuk mata direka untuk menguatkan otot mata dan merawat miopia atau mencegah penampilannya semasa beban visual. Alat mudah seperti gimnastik, dalam banyak kes, lebih berkesan daripada dadah. Di samping itu, latihan itu adalah percuma, dan ubat membelanjakan wang.
Seorang dewasa memahami keperluan untuk gimnastik, dan kadang-kadang sukar bagi anak untuk menjelaskan mengapa menghabiskan masa untuk aktiviti yang kurang menarik. Bagaimana jika kanak-kanak perlu melakukan senaman dengan matanya, tetapi dia tidak mahu melakukannya? Mari cuba mengubah pelajaran ke dalam permainan.
Pergerakan bola mata ke kanan - kiri, ke bawah, dalam bulatan boleh digabungkan dengan puisi lucu.
Terdapat puisi yang direka khas di mana kita "melihat rumpai", kemudian "menaikkan mata kita ke langit", atau "pandangan di belakang tangan jam".
Bercakap puisi semasa senam, kita bukan sahaja melatih otot mata, tetapi juga mengembangkan ingatan pendengaran bayi.
Anda boleh bermain "mata menembak" apabila anda dan bayi anda mengalihkan mata mereka secara mendadak dalam arah yang tidak dijangka dan berkata dengan tegas "bang bang". Permainan ini mudah, tetapi lucu dan menarik.
Berkelip dan grimaces (latihan santai) akan menjadi menarik untuk semua orang, anda boleh menguruskan pertandingan antara ahli keluarga - yang membuat keseronokan grimace, yang boleh berkelip lagi.
Penulisan hidung adalah latihan untuk otot mata dan leher.
Untuk pilihan permainan "Buratino menulis surat", anda boleh melakukan ini: kanak-kanak menutup matanya dan "menarik" beberapa objek dengan hidungnya di udara, dan orang dewasa meneka apa yang dilukis oleh kanak-kanak itu.
Sebelum permainan, bincangkan barang-barang yang boleh anda bawa dengan hidung anda di udara (bulatan, persegi, gelombang), bermula dengan yang lebih mudah, maka anda boleh beralih kepada yang kompleks (rumah, belukar, birdie). Permainan ini bukan sahaja menguatkan mata, tetapi juga mengembangkan pemahaman intuitif terhadap orang lain.
Melihat imej stereoskopik menarik dengan sendirinya, - ini adalah keajaiban kecil, apabila anda melihat imej tiga dimensi pada lembaran rata. Ia hanya perlu memilih imej stereo dengan tema kanak-kanak.
Untuk kepentingan awal, kami akan memainkan permainan "Guess Who Hid Here". Kepada set gambar (kira-kira 5-6 keping), keesokan harinya kami menambah 1 yang baru dan kami rasa yang muncul hari ini, yang tidak ada semalam?
Sila ambil perhatian bahawa semasa melihat gambar anak anda tidak lupa untuk berkelip. Sangat baik, jika gambar-gambar itu di atas kertas, dan bukan pada skrin.
Kesan sampingan latihan ini adalah pembangunan imaginasi, perhatian, keupayaan untuk menyelesaikan geometri spasial.
Selaras dengan pengkomputeran berkomputer moden, doktor telah membangunkan program permainan latihan "Bunga".
Imej bunga (tengah dan kelopak) muncul di skrin monitor, di tengah-tengah terdapat imej objek yang perlu ditemui di kelopak antara imej lain.
Subjek ditunjukkan untuk masa yang terhad, maka yang berikutnya akan muncul. Di peringkat lanjutan, item akan muncul dalam kumpulan 4 atau 7 imej.
Juga, beberapa aktiviti mudah yang berkaitan dengan pemerhatian objek semulajadi juga akan memberi manfaat besar untuk memulihkan visi. Pemerhatian burung dalam penerbangan boleh dijadikan permainan "Berapa banyak merpati yang duduk di atas wayar." Pemerhatian pada bug secara tradisinya disertai dengan sajak "Ladybird, terbang ke langit".
Manfaat yang tidak dapat dijelaskan adalah pemerhatian matahari terbit dan matahari terbenam di musim panas. Untuk melakukan ini, dapatkan tempat dari mana matahari terbenam akan kelihatan. Selalunya tempat ini adalah pantai takungan. Dalam kesusasteraan saintifik, kajian sedemikian dipanggil "solarization."
http://ozrenie.com/uluchshenie-zreniya/gimnastika-dlya-doshkolnikov.html