Hari yang baik, pembaca yang dikasihi! Seperti yang diketahui, penampilan dan perkembangan aktif miopia bermula terutamanya pada zaman kanak-kanak atau remaja, tetapi kadang-kadang orang mendapati penyakit visual ini hanya selepas 40 tahun. Walaupun fakta ini jarang berlaku, dalam bidang oftalmologi moden ada perkara seperti miopia yang sengaja.
Untuk menentukan kaedah mengubati penyakit, pertama anda perlu memahami sebab-sebab yang menimbulkan kejadiannya, dan juga melakukan pemeriksaan ophthalmologik menyeluruh pesakit, yang mungkin termasuk MRI atau tomografi yang dikira. Sekarang saya akan memberitahu anda mengenai ciri-ciri miopia yang murni dan kaedah rawatan yang popular.
Patologi Ophthalmic berkembang di bawah pengaruh pelbagai faktor. Jika pada masa mudanya seseorang tidak mengalami miopia, dan selepas 40 tahun dia didiagnosis dengan penyakit ini, ini sering disebabkan oleh sebab-sebab berikut:
Sekiranya sebab oftalmologi ditubuhkan (ketegangan yang kuat pada organ penglihatan, tekanan, faktor genetik, dll.), Kaedah pembetulan yang optimum dipilih oleh pakar mata yang hadir, berkat visi pesakit bertambah baik untuk seketika, menghapuskan ketidakselesaan.
Selalunya, orang dengan miopia yang sengaja diberikan pembetulan optik, yang menggunakan cermin mata. Sekiranya faktor miopia sengaja adalah patologi yang serius, pesakit akan dihantar ke pakar sempit (ahli bedah, pakar neuropatologi, dll).
Bagaimana untuk mengesan kehadiran miopia sengaja? Saya akan mengatakan ini - tanda-tanda kemerosotan penglihatan dirasakan dari masa ke masa. Pada mulanya, visi dikurangkan dengan hanya 1 D, manakala seseorang biasanya melihat objek jauh dan mudah untuk dia meneliti mereka. Gejala berikut akan menceritakan tentang perkembangan miopia:
Setelah mendapati sekurang-kurangnya 2 tanda-tanda ini, seseorang harus segera mendaftar untuk berunding dengan pakar mata dan menjalani pemeriksaan penuh. Tidak perlu kecewa apabila mengesan gangguan miopik. Berikutan cadangan perubatan dan memilih kaedah pembetulan yang betul akan menyelesaikan masalah ini.
Seperti yang saya katakan, jika anda mengesyaki perkembangan miopia sengau, anda perlu segera mendapatkan bantuan daripada doktor mata, yang akan memilih rawatan yang sesuai.
Untuk mengelakkan komplikasi dan akibat yang serius, tidak digalakkan untuk ubat sendiri. Adalah penting untuk berunding dengan pakar mata dan doktor lain sekiranya diperlukan.
Dalam bidang oftalmologi moden, terdapat kaedah berikut rawatan miopia sengaja:
Perkara utama bukanlah untuk memberi pembetulan 100%, kerana dalam kes ini, atropi otot mata boleh berlaku, yang akan membawa kepada perkembangan pesat penyakit. Pilihan terbaik dianggap sebagai pembetulan kepada 92-95%.
Walau bagaimanapun, ramai pakar yang mengesyorkan bahawa pesakit tua melakukan pembetulan penglihatan laser. Sekiranya tidak ada contraindications (kerosakan kornea, proses keradangan, dll.), Hasilnya agak berjaya.
Saya perhatikan bahawa kaedah pembetulan ini sangat traumatik, jadi pesakit perlu berhati-hati semasa tempoh pemulihan.
Kerana kerosakan sedikit pada mukosa mata atau jangkitan di sana, penyakit berulang mungkin berlaku.
Ia penting! Hakikatnya ialah beban berlebihan pada organ penglihatan boleh mencetuskan detasmen retina dan, akibatnya, kehilangan penglihatan.
Kawan, setiap kaedah pembetulan myopia sengaja mempunyai kelebihan dan kekurangan. Cara yang sesuai untuk anda, ditentukan semata-mata oleh pakar oftalmologi, supaya tidak ada ubat sendiri - ini tidak menjadikannya lebih mudah bagi sesiapa sahaja. Berhati-hati dan sihat! Dengan hormat: Ahli Oftalmologi Olga Morozova
http://dvaglaza.ru/blizorukost/mozhno-li-vylechit-starcheskuyu.htmlPatologi okular pada masa dewasa
Myopia muncul dan mula aktif berkembang terutamanya di zaman kanak-kanak dan remaja. Walau bagaimanapun, kadang-kadang ia berlaku bahawa penyakit ini mendedahkan dirinya hanya untuk 40 tahun.
Situasi sedemikian sangat jarang, bagaimanapun, pakar mata tidak mengecualikan apa-apa perkara seperti miopia umur. Rawatan patologi ini hanya dilakukan oleh doktor, dengan tumpuan terhadap ciri-ciri individu pesakit.
Untuk memahami dengan tepat bagaimana untuk merawat penyakit mata, anda perlu memahami sebab-sebabnya. Oleh itu, sebelum pelantikan kursus terapi tertentu, oktik menjalankan pemeriksaan penuh pesakit.
Sekiranya perlu, pesakit diberikan MRI atau CT scan otak untuk menghapuskan kemungkinan tumor.
Perkembangan oftalmologi mitologi dipengaruhi oleh faktor yang sama sekali berbeza.
Perlu mengetahui sebab-sebab patologi
Jika pada usia muda seseorang tidak mempunyai miopia, tetapi kemudian penyakit itu muncul, maka sebab-sebabnya adalah seperti berikut:
Baca lebih lanjut mengenai punca myopia di sini.
Sekiranya ternyata sebab itu semata-mata kegemilangan mata (penglihatan visual, genetik, dan lain-lain), doktor memilih pembetulan yang diperlukan, dan pesakit hidup dengan senyap.
Apabila miopia yang berkaitan dengan usia diprovokasi oleh patologi yang serius, optometrist mengarahkan pesakit kepada pakar khusus (pakar bedah, ahli neuropatologi, dan lain-lain).
Gejala penglihatan kabur tidak dapat dilihat dengan segera.
Pertama, pelanggaran itu berbeza dalam diopter yang sama. Dalam kes ini, pesakit masih cukup boleh membezakan objek yang jauh.
Apabila miopia melebihi ambang 1 diopter dan terus berkembang, orang itu merasakan tanda-tanda berikut:
Penting: Sebaik sahaja sekurang-kurangnya satu daripada simptom di atas dikesan, keperluan segera untuk pergi ke optometris.
Jangan panik sekiranya doktor mengesan gangguan miopik. Perkara utama adalah mengikuti semua cadangan doktor dan dapatkan pembetulan yang betul.
Menarik: Kadang-kadang keadaan yang bertentangan dapat dijumpai apabila hyperopia berkaitan dengan usia mula berkembang dengan miopia yang sudah ada.
Dalam kes ini, terapi dan kaedah membetulkan patologi akan berbeza.
Sekiranya anda mengesyaki perkembangan penglihatan yang buruk di jauh, maka anda perlu segera menghubungi pakar mata.
Pemeriksaan - peringkat terapi penting
Tidak dalam keadaan tidak boleh mengubati diri sendiri dan lebih merujuk kepada pengamal tradisional.
Penting: Myopia dikaitkan dengan keadaan psikologi seseorang, tetapi tidak begitu banyak untuk menolak bantuan doktor profesional.
Hari ini, patologi ini dirawat dengan cara berikut:
Dengan pembetulan jenis ini, anda boleh menyingkirkan pelanggaran selama-lamanya.
Walau bagaimanapun, selepas 40 tahun terdapat risiko bahawa selepas pembedahan, gangguan myopic sistem visual akan masuk ke hyperopia, iaitu. farsightedness.
Pembetulan laser akan menghapuskan keperluan memakai cermin mata
Walaupun begitu, ramai pakar oftalmologi menasihatkan pesakit melakukan pembetulan laser walaupun pada usia tua.
Sekiranya tidak ada kontraindikasi dalam bentuk kerosakan kornea atau proses keradangan, hasilnya kebanyakannya menjangkakan jangkaan positif. Baca lebih lanjut mengenai pembetulan laser di sini.
Ia berlaku bahawa pesakit selepas 40 tahun atas sebab tertentu tidak dapat melakukan pembetulan laser.
Dalam keadaan sedemikian, optometris mungkin mencadangkan satu kaedah operasi rawatan.
Pakar bedah oftalmik mempunyai pembedahan
Fakta: Sebagai peraturan, mikrosurgery adalah berdasarkan pengenalan lensa fakik atau penggantian lengkap lensa semula jadi dengan lensa intraokular.
Kaedah rawatan ini lebih traumatik, jadi pesakit mesti berhati-hati dalam tempoh selepas operasi. Kerosakan sedikit mukosa atau jangkitan boleh menyebabkan kambuh.
Butiran rawatan pesakit selepas 40 tahun dalam bahan ini.
Pembetulan optik ketajaman visual dianggap klasik dan praktikal tidak ada contraindications.
Dalam kes ini, pesakit ditetapkan memakai cermin mata atau kanta lekap.
Pilihan individu pembetulan optik
Magnitud diopter dan ciri-ciri gelas dipilih secara individu.
Penting: Walau bagaimanapun, ada satu kaveat: mustahil untuk memberi pembetulan 100%, jika otot mata akan menjadi atrofi, dan penyakit itu semakin cepat.
Pilihan terbaik adalah pembetulan kepada 95%.
Sehingga kini, terdapat banyak teknik yang berbeza yang membolehkan anda melatih otot mata, sehingga meningkatkan ketajaman penglihatan. Walau bagaimanapun, gimnastik hanya berkesan pada peringkat awal patologi.
Penting: Sekiranya saya mempunyai iopia yang tinggi dan sederhana, pengecasan untuk mata boleh dilakukan hanya dengan kebenaran doktor yang hadir.
Jika tidak, ketekunan yang berlebihan mungkin mengakibatkan detasmen retina, yang kemudian akan menyebabkan buta.
Penglihatan yang baik dalam masa dewasa adalah nyata
Setiap kaedah pembetulan mempunyai kelebihan dan kekurangannya. Apa yang khusus sesuai dengan anda, anda perlu menyemak dengan pakar mata. Oleh itu, jika terdapat kecurigaan mengenai perkembangan penyakit mata, segera dapatkan nasihat doktor, dan jangan ubat sendiri.
http://bolezniglaznet.ru/vozrastnaya-blizorukost/Nah, melihat gambar penyakit mata pada umumnya, kita boleh mula mengenali butir-butir.
Penyakit-penyakit yang berlaku sejak beberapa tahun ini, kita selalu membingungkan pada zaman kanak-kanak. Sebenarnya: baik atau, sebaliknya, penglihatan yang lemah adalah salah satu daripada perkara kecil yang secara umum tidak mempengaruhi imej, kedudukan, atau kedudukan kita dalam masyarakat. Ini bukan masalah kesihatan dalam banyak aspek, kerana ia tidak memburukkan kesejahteraan fizikal dan memberi kesan kepada prestasi hanya sesekali, bergantung pada jenis kerja. Tetapi berapa banyak dia boleh merosakkan kenikmatan kita setiap hari kehidupan! Bagaimanakah dia meracuni kegembiraan kewujudan?
Ya, apabila kita tidak pernah mempunyai "penampilan" yang baik, lebih mudah untuk memahami dengan ketiadaannya. Seperti yang telah disebutkan, beberapa patologi organ penglihatan cenderung untuk menunjukkan diri mereka pada usia tua lebih kuat daripada pada masa muda. Dan sebahagiannya tidak berlaku selama bertahun-tahun, atau tidak pernah berlaku dalam kes-kes luar biasa - selalunya tidak berkaitan dengan penuaan.
Oleh itu, untuk memulakan, kita akan menangani dua ciri penglihatan yang paling biasa pada zaman pertengahan dan lebih tua. Iaitu, dengan menukar panjang fokus kanta atau, untuk meletakkannya dalam istilah saintifik, penginapannya. Myopia dalam sains dipanggil miopia, dan hyperopia - presbiopia. Gejala kedua-dua patologi diketahui oleh kami. Dalam kes pertama, kita secara beransur-ansur perlu membawa objek itu lebih dekat untuk melihatnya dengan lebih baik, lebih dan lebih rapat dengan muka. Pada yang kedua, sebaliknya, semakin kecil bahagian yang kita periksa, semakin jauh kita akan menggerakkan objek itu dari kita. Bagi orang-orang myopic, "seperti dalam jerebu" terdapat objek yang jauh, tidak kira saiznya. Dan untuk orang-orang yang berpandangan jauh, tidaklah masalah untuk melihat burung di ufuk secara terperinci. Kedua-dua patologi berkembang secara perlahan. Selain itu, kelajuan kemajuan mereka sangat berkaitan dengan cara kami memilih dan memakai kanta gelas / lekap. Iaitu, dengan lebih tepat kita memilih kanta dan lebih sering kita memakainya, lebih cepat akan menjadi kemajuan penyakit.
Pada dasarnya, presbiopia sendiri berlaku apabila tumpuan optimum sinar yang dibiaskan oleh kanta mula beralih lebih jauh di luar pusat retina. Mata manusia, seperti yang telah kita lihat dengan beberapa contoh senario astigmatisme, "dilengkapi" dengan saluran, sama seperti sambungan langsung dengan otak - pusat-pusat visual korteks. Apabila pusat tumpuan beralih ke satu arah atau yang lain, korteks mengeluarkan penyelesaian kepada seluruh badan, dan dengan serta-merta. Akibatnya, kami mengalihkan objek (atau bergerak dari diri kita sendiri) sehingga "pandangan laut" menjadi jelas. Biasanya, ini berlaku hampir tidak sedar - peningkatan sisihan penglihatan untuk masa yang lama dapat diabaikan sepenuhnya.
Sudah tentu, fenomena semula jadi sifat ini adalah topik yang berasingan dan rumit. Dalam kes ini, sebab itu mungkin wujud dalam kecacatan salah satu struktur mata - iris (terutamanya lapisan otot) atau kanta. Kadang-kadang akar anomali benar-benar salah dalam kedudukan mereka berbanding satu sama lain.
Bagi fenomena usia, sudah tentulah bentuk penuaan alat mata. Hakikatnya, pada mulanya, secara semula jadi, mata manusia dapat dianggap alat penglihatan jauh dan bukannya jiran. Ia telah lama ditubuhkan dan diketahui bahawa jarak yang optimum dari sudut pandangan beban pada mata adalah kira-kira 5 m. Ia adalah objek yang terletak pada jarak lima meter yang mata dapat melihat tanpa perlu menukar kelengkungan kanta ke satu sisi atau yang lain. Ya, anda tidak boleh percaya ini, tetapi mod operasi biasa untuk mata adalah tepat.
Dan sekarang kita bayangkan apa yang akan berlaku jika kita hamil untuk melakukan apa sahaja yang membolehkan kita hidup tanpa membuat beban pada organ-organ penglihatan. Sudah tentu, ini mustahil: bermula sekurang-kurangnya dari bangku sekolah, hidup dalam masyarakat secara mendesak menuntut tepat bertentangan dengan mata kita. Iaitu keperluan untuk berjam-jam untuk memberi tumpuan kepada objek, jarak yang mana, untuk meletakkannya dengan sedikit, berbeza dari satu meter lima - dalam majoriti kes-kes yang besar, ke arah jarak jauh yang lebih pendek. Secara umumnya, kadang-kadang perlu - anda tidak dapat melihat butiran kecil pada jarak normal tertentu. Dan ketika datang kepada huruf (pilihan paling umum), semuanya bergantung pada tulisan tangan atau ukuran font.
Malangnya, salah satu ciri asas tamadun kita ialah ia dibina atas pengumpulan dan penghantaran maklumat. Dan maklumat dinyatakan, terkumpul dan dihantar dalam bentuk simbol huruf. Oleh itu, setiap orang yang ingin menjadi ahli masyarakat pertama sekali belajar membaca dan menulis. Dan kerja selanjutnya mana-mana individu, sebagai peraturan, berkaitan dengan pemprosesan maklumat - dalam satu atau satu lagi, satu atau harta lain. Oleh sebab kita hidup dalam dunia maklumat, kita memaksa mata kita untuk bekerja, juga, terutamanya dengannya, dan bukan dengan objek semulajadi di sekeliling dunia, yang paling mudah dilihat dari lima meter ini. Dan ciri ini telah mewujudkan sesuatu seperti peraturan perantaraan. Bunyi seperti ini: "Mata tegang, tetapi agak sederhana, jika objek bacaannya dinyalakan dengan baik dan terletak sekurang-kurangnya 30 cm dari mereka."
Ya, perbezaan antara ideal untuk penglihatan dan ideal untuk jarak membaca adalah jelas. Dengan cara ini, kebanyakan kanak-kanak usia prasekolah dengan mata yang sihat boleh dengan mudah membaca teks bercetak biasa pada jarak sehingga satu meter. Tetapi sudah di kelas pertengahan, keupayaan ini hilang hampir sepenuhnya. Secara ringkasnya, hampir semua alam semulajadi bagi kita, golongan moden dan bertamadun dikaitkan dengan ketegangan yang berterusan, otot mata dan bahkan orbit. Lebih mudah, dengan keadaan ideal untuk membangunkan miopia.
Dari sudut pandangan mata, apabila perlu mempertimbangkan objek yang dekat, otot mata terkandung bersama dengan otot-otot yang berfungsi pada lensa. Kelengkungan kanta berbeza sedikit dengan bentuk mata keseluruhannya. Disebabkan ini, panjang tumpuan dikurangkan, dan retina adalah, seperti yang lebih dekat dengan lensa - supaya titik tumpuan baru sinar bertepatan dengan pusat visual. Kerana apabila kita mengatakan bahawa tumpuan yang dekat selalu mengawasi ketegangan, ini bukan jalan artistik. Siapa di antara kita tidak kenal dengan pergerakan naluri yang mengkritik, jika kita mahu melihat sesuatu yang agak kecil. Tetapi tepatnya juling adalah sebahagian daripada usaha keseluruhan tetikus mata untuk dipotong!
Keadaan ini lebih buruk lagi dengan sumber maklumat baru - skrin berkedip komputer atau TV. Masalah utama mereka tidak sama sekali dalam sinaran elektromagnetik, tetapi dalam keadaan ini sangat berkilau. Nampaknya kita bahawa imej pada skrin kedua-duanya sentiasa - bukan dalam arti imej statik, tetapi dalam erti kata bahawa ia diberi makan terus menerus. Sebenarnya tidak. Kedua-dua monitor dan skrin televisyen sebenarnya sentiasa dinyalakan, kemudian dipadamkan - ini adalah prinsip operasi mereka. Ringkasnya, kekerapan flicker mereka adalah sedemikian rupa sehingga mata tidak mempunyai masa untuk memperbaikinya dengan jelas bahawa walaupun kita (otak kita) dapat melihatnya. Kami melihat hanya kelipan yang membentuk ketika kanak-kanak bermain-main dengan suis di dalam bilik. Dan monitor akan berkedip lebih cepat. Tetapi ini tidak bermakna bahawa kelipan mata adalah acuh tak acuh: dia terpaksa mengikuti imej (kita menuntut ini), tetapi ia sentiasa hilang, maka ia muncul. Oleh itu, dalam usaha untuk memberi tumpuan kepada imej "bendalir" ini, mata dalam satu jam mempunyai masa untuk lebih letih daripada mereka bosan dengan jahitan silang dalam satu hari.
Ini adalah rahsia sebenar komputer: walaupun dengan skrin pelindung, anda tidak perlu menghabiskan lebih banyak masa di belakangnya daripada kerja yang diperlukan. Jika tidak, kita harus faham bahawa dalam 5 tahun, dibelanjakan, untuk bercakap, secara on-line, kita akan menghabiskan semua tahun depan dalam gelas. Dan diopters di atasnya hanya akan tumbuh - tidak berkurang. Dan selepas 5 tahun, kami tidak hanya akan melihat tetingkap dalam sembang, kami juga akan dapat membezakan garpu dari sudu hanya dengan sentuhan. Dan kemudian kita dijamin harus kembali ke realiti selama-lamanya. Tidak ada keraguan bahawa ini akan berlaku, kerana ia akan berlaku dalam mana-mana, tidak dapat dielakkan.
Secara umum, seperti yang kita lihat, masalahnya adalah satu di sini. Dia tidak semestinya membaca dan menulis. Ia adalah bahawa kita membaca dan menulis sebahagian besar kehidupan kita. Bercakap lebih mudah, kita akan menjadi buta oleh faktor yang sama yang membawa kepada penyair yang hidup pada abad XVII, yang kita teringat sedikit lebih tinggi. Bagi hubungan dengan umur dan masa secara umum, ia agak telus. Seperti yang kita perhatikan, mata kita secara semula jadi disesuaikan dengan kerja sedemikian dengan baik. Lagipun, jika kita cuba, kita dapat dengan mudah mempertimbangkan butiran kedua objek dan jiran yang jauh. Mata kita bertolak ansur dengan operasi yang sama selama beberapa dekad dan lulus sejauh ini. Begitu juga. dari mana mereka menyewa lebih cepat daripada yang lain, mereka hanya tidak mempunyai nasib - alat mata mereka tidak asalnya dibentuk dengan tahap kestabilan yang dituntut kepadanya.
Ini berlaku: untuk seseorang, walaupun di bawah keadaan normal kehidupan, yang pertama mula "mengacaukan" hati atau perut, bagi seseorang proses ini bermula dengan penglihatan. Dalam perubatan saintifik, konsep "perlembagaan yang lemah" tidak wujud, tetapi ubat alternatif sering menggunakannya. Perolehan ini menunjukkan ketiadaan sebarang anomali pembangunan yang boleh dilihat dan tetap. Tetapi kekurangan digabungkan dengan kelemahan tubuh yang tidak dapat dijelaskan kepada ancaman yang sedikit, atau bahkan hanya perubahan dalam kerja. Sains dalam kes-kes seperti itu melemparkan tangannya dan menasihati hanya untuk menjaga badan ini. Pada dasarnya, ubat alternatif menasihati perkara yang sama. Ia hanya ideanya tentang cara "menyelamatkan" dan penyayang kadang-kadang memberikan penjelasan logik pada tahap yang sama seperti kegagalan etiologi yang tidak jelas ini.
Jadi dengan mata. Tetapi, mari bersetuju, walaupun badan yang paling sihat di dunia tidak akan bertahan selama 20 tahun dalam keadaan yang bertentangan dengan semua keperluannya untuk operasi normal. Selain itu, selama bertahun-tahun, mata juga mempunyai masalah "dari sisi" - tidak berkaitan dengan alat ini, tetapi dengan fungsi tisu di sekelilingnya. Khususnya, ia menyentuh otot dan yang biasa di mata dengan keseluruhannya, jadi untuk bercakap, ketua sistem pembuluh darah. Seperti yang kita tahu atau perasan, tisu otot seluruh badan mengalami degenerasi bersama dengan tisu tulang dengan usia. Selama bertahun-tahun, lebih banyak cecair meninggalkan struktur muskuloskeletal. Metabolisme air garam mereka pada usia tua sangat berbeza daripada pada belia. Dan walaupun proses ini adalah semula jadi (ia dikawal oleh latar belakang hormon, termasuk seksual), kita bercakap mengenai kegagalan secara beransur-ansur.
Nah, anda tidak boleh menentang kebenaran: penuaan dan kematian, seperti kelahiran dan kematangan, tertanam di dalam badan kita di banyak peringkat biokimia. Dengan kata lain, kita tidak sepatutnya hidup selamanya. Penuaan tidak dapat dihentikan sama sekali - anda hanya boleh melambatkan atau mempercepatkan. Oleh itu, dalam pengertian tertentu, apa-apa percubaan untuk mengekalkan penglihatan seratus peratus sehingga hari-hari akhir kehidupan hampir tidak dapat dikalahkan. Satu lagi persoalan ialah percubaan-percubaan ini tentu akan membolehkan kita tidak kehilangannya dalam tahun-tahun apabila ia akan sangat berguna bagi kita untuk mencapai tidak sama sekali matlamat "orang tua". Dalam sebarang kes, kita mesti faham bahawa potensi semua otot badan untuk berkontrak dan berehat selama bertahun-tahun berubah ke bawah. Otot mempunyai masalah dengan peningkatan massa - sebaliknya, ia mula berkurang, dan bukan sahaja kerana pengeringan.
Hakikatnya adalah bahawa sel-sel otot yang kita kalah dalam usia "pepejal" tidak digantikan oleh sel-sel muda, tetapi oleh garam kalsium. Garam ini umumnya menyukai persekitaran di mana cecair ada, tetapi sama ada bertakung untuk masa yang lama atau kandungannya adalah kecil. Kerana jisim otot tua, kami mengandaikan bahawa terdapat sangat sedikit. Lelaki, proses ini memberi kesan kurang daripada wanita. Tetapi secara umum, kelajuan dan kekuatan degenerasi otot bergantung kepada berapa kerap dan sengaja mereka berkembang sepanjang hidup mereka. Otot otot, secara semulajadi, kita tidak melatih sepanjang hayat, tetapi sekadar tegang selama berjam-jam, menjadikannya masa yang tidak dapat dibandingkan untuk pemulihan daripada kerja. Marilah kita bandingkan: kerana ciri kedudukan tegak manusia, otot-otot lumbar berfungsi pada "carta" yang sama. Anda tidak boleh memanggilnya senaman - semasa senaman, otot harus berkontrak dan berehat dengan rhythmically. Dan cara kerja serat otot lain sama seperti mata - membaca dalam gelap.
Oleh itu, marilah kita ingat betapa kerap belakang kita merosot, merangkak dan "ditembak" sudah pada masa muda kita. Ya, tentu saja, pada separuh kedua hidupnya, tingkah lakunya sudah mula meracuni kehidupan kita. Pada usia 20 tahun dia hanya merayap pada waktu malam, tetapi pada 40 kami takut untuk membuat pergerakan yang sedikit dengan dia: tiba-tiba ia tidak akan cukup anggun, dan kami akan kekal dalam kedudukan ini sehingga kami diluruskan di hospital. Kami bersetuju, di pihak kami, adalah aneh untuk mengharapkan kelakuan yang lebih "rajin" daripada kumpulan otot lain yang telah bekerja dengan jumlah tahun yang sama dan di bawah keadaan yang sama, bukan?
Kemerosotan yang berkaitan dengan usia mengatasi otot mana-mana lokasi, melaksanakan pelbagai fungsi. Tepat unsur-unsur kemerosotan yang sama dapat dilihat di belakang motilitas semua bahagian usus (yang disediakan oleh lapisan otot mengelilinginya di luar). Serta kerja sphincters (cincin otot, organ pemisahan dan persekitaran luar, atau jabatan yang berlainan sistem yang sama). Dari masa ke masa, keupayaan otot mata dan otot yang berkhidmat untuk lensa dikurangkan juga hilang. Seperti yang telah kita katakan, mereka perlu dikurangkan untuk memberi tumpuan. Dengan kata lain, kontraksi yang terlalu ketara adalah miopia. Dan jika otot kehilangan keupayaannya untuk kontrak, tumpuan menjadi jauh - dan tanpa keupayaan untuk membetulkannya dengan cara lain kecuali dengan mengubah jarak dari mata ke objek. Walaupun mata sihat, kita mungkin boleh menjejaskan lebih kuat. Tetapi ia adalah penglihatan yang tepat yang tidak menyiratkan ini - kita masih akan gagal, tidak kira betapa sukarnya kita cuba.
Ia akan kelihatan dari mana, jika kita hanya memberitahu (dan betapa meyakinkan!) Mengenai kegagalan otot yang tidak dapat dielakkan selama bertahun-tahun. Malah, kekuatan otot tidak boleh dipandang remeh. Terutama jika dia tertakluk kepada beban yang lebih tepat sepanjang hidupnya. Atau mempunyai cukup masa / potensi untuk pemulihan - walaupun terhadap jangkaan kami. Ya, otot mata tentu tidak membandingkan, katakan, dengan bisep tangan - kita ada, tidak seperti weightlifter. Walaubagaimanapun, tiada satu pun otot sepanjang tulang belakang boleh dibandingkan dengannya. Kita tidak tahu bahawa mereka wujud? Ia mungkin, kerana mereka hampir tidak dapat dilihat walaupun di kalangan orang yang sangat fizikal, Walau bagaimanapun, mereka. Bagaimana lagi untuk menjelaskan keupayaan kami untuk membengkok atau memulihkan bahagian belakang yang sangat terhad - tidak termasuk bahagian atas atau bawah badan?
Kami menyedari bahawa, jika dikehendaki atau perlu, kita dapat membuat pergerakan tulang belakang agak rumit, jelas tidak disediakan dengan serat besar. Oleh itu, otot-otot ini wujud dan mengawal kedudukan / perpindahan hampir setiap sepasang vertebra bersebelahan. Ia adalah kemunduran mereka atau kekejangan kronik yang membawa kepada pelbagai kelengkungan tulang belakang. Dengan cara ini, semua orang yang mengalami strok dan akibatnya - lumpuh separa juga biasa: potensi sebenar otot. Penyakit ini mempunyai satu ciri: pada bahagian yang terjejas, hanya otot jenis yang sama tertumpu kepada kelumpuhan - flexors (bisep) atau ekstensor (triseps dan quadriceps). Dan kumpulan yang bertentangan dalam kes seperti itu, sebaliknya, diliputi oleh kekejangan yang kronik, semakin meningkat. Oleh itu, kekejangan tanpa henti ini tidak mencukupi yang memberikan rasa sakit yang jelas dan tetap pada serat. Ia juga dengan cepat menyebabkan keradangan semua sendi, yang berfungsi dengan otot yang tertakluk kepada hipertonik. Dan kekuatan akibat hipertonus tersebut, digabungkan dengan kemustahilan gerakan penuh anggota badan tidak bergantung pada usia pesakit.
Singkatnya, walaupun otot yang sangat kecil dengan kekejangan yang panjang dapat dengan mudah meletakkan tulang, bahkan pada sudut antara satu sama lain. Mampu, walaupun amplitud semulajadi pergerakan mereka, seluruh peralatan mengehadkan amplitud ini, seperti ligamen, bentuk tulang, dan lain-lain Jadi tahap degenerasi serat penting di sini dari segi apa yang dapat dilakukan oleh otot, kami meminta untuk melakukan kerja satu kali, dan sekarang Otot-otot lelaki tua itu tidak dapat memegang berat badan sendiri, dan pastinya tidak akan dapat membawa beg runcit yang berat. Walau bagaimanapun, jika lelaki tua itu mempunyai strok dan kawasan lumpuh muncul, dia akan dengan cepat yakin bahawa sumber selebihnya serat yang sama cukup untuk keradangan sendi muncul dalam masa dua minggu akan datang.
Begitu juga dengan otot mata. Sekiranya mereka secara beransur-ansur kehilangan kapasiti kerja mereka, kami akan menjadi "pemilik bahagia" dari pandangan yang jauh. Jika ketegangan yang berterusan membawa kepada kekejangan mereka, tidak lama lagi kita akan melihat dengan jelas hanya objek yang terletak di hujung hidung kita. Myopia mempunyai "tanda" lain - selain keperluan untuk menggerakkan akhbar lebih dekat dan lebih dekat dengan dirinya sendiri. Dan mereka dihubungkan dengan spesifik penampilannya. Myopic selepas sesi "biasa" dengan melihat objek kecil, kepala lebih menyakitkan daripada yang jauh-jauh. Mereka sering mengalami sensasi terbakar di orbit (kerana mereka sendiri berkata, "di belakang mata") dan sakit kesakitan di seluruh kawasan dahi. Biasanya, pembakaran ini disertai dengan kemerahan protein mata dan merobek. Selalunya, kecuaian dan kekejangan otot mata ditunjukkan oleh rasa sakit apabila disentuh seluruh kulit kepala, dari garis rambut ke bahagian belakang kepala.
Secara umum, walaupun otot kita dengan cepat kehilangan bentuknya, ini tidak bermakna bahawa mereka tidak boleh menyebabkan masalah besar jika tiba-tiba "dipintal" oleh kekejangan. Dan keadaan kejang kronik di otot mata, seperti yang kita fahami, adalah lebih daripada cukup. Dalam erti kata tertentu, kita harus mengharapkan lebih banyak miopia daripada pandangan yang jauh. Tetapi kita boleh dihibur: orang sering menggantikan yang lain. Terutama selepas mula memakai cermin mata dan sekiranya kacamata pertama dipakai mengenai miopia. Dalam apa-apa kombinasi, ia tidak biasa bagi pesakit untuk tidak lama lagi perlu menukar kacamata dengan kanta jenis bertentangan. Dan penglihatannya tanpa peranti tambahan menjadi "seperti kabut" kedua-dua objek jauh dan di dekatnya.
Selepas beberapa ketika, penglihatan jauh sedikit bertambah baik, dan yang terdekat kekal sifar atau hampir dengan itu. Seperti sudah jelas, fenomena itu dijelaskan dengan ringkas: lensa membenarkan mata untuk beberapa saat untuk melihat dunia tanpa ketegangan. Sekiranya usaha lain dibuat untuk melonggarkan mereka (dan kebanyakan mereka yang meletakkan mata pertama mereka mengerjakannya), kekejangan itu mungkin tiba-tiba berlalu. Apabila dia melewati, pesakit mengalami kelegaan yang tidak dapat dinafikan di bahagian atas kepala depan. Tetapi keselesaan sensasi, tentu saja, tidak bermakna bahawa otot santai dapat berfungsi seperti yang diharapkan lagi. Dalam kebanyakan kes, prestasi mereka tidak dapat dipulihkan - sekurang-kurangnya pada tahap ini. Ini bermakna ketajaman visual juga tidak dapat dipulihkan - sekurang-kurangnya jiran, yang memerlukan kemampuan kontraksi biasa mereka.
Bagi rawatan tradisional, jelas, dan lebih banyak pampasan daripada rawatan. Sudah tentu, mengenai kanta lekap atau cermin mata. Dengan cara ini, kanta yang biasanya meleleh oleh pesakit berusia 40 tahun tidak digalakkan. Hakikatnya ialah mereka sangat merengsakan kornea dengan geseran dan pada umumnya tidak sama dengan aksesori paling bersih di dunia. Kami mengambil kira bahawa kornea adalah penuaan dengan cara yang sama seperti organisma secara keseluruhan. Itulah sebabnya tohmologi sangat mengesyorkan bahawa orang yang tidak mempunyai usia yang lebih tua tidak berusaha untuk merosakkan bahagian penting mata lebih daripada usia. Selain itu, selama ini, majoriti pesakit meningkatkan kemungkinan komplikasi kecederaan mekanikal dengan kanta - konjungtivitis, keratitis, dan reaksi imun yang lain terhadap jangkitan.
Sudah tentu, cermin mata juga perlu diambil, kerana penampilan kita mempunyai ciri-ciri sendiri, dan fesyen mempunyai keperluan sendiri. Sesetengah gelas pergi kepada kami, yang lain tidak. Jika kita tidak pernah memakai apa-apa seperti ini sebelum ini (cermin mata hitam dengan lensa plastik tidak dikira), ia tidak akan menyakiti kita untuk mengambil beberapa saat untuk mengambil kira.
Kedua, corak ini (dan dia, seperti yang kita lihat, hampir "besi") telah menghasilkan di dalam masyarakat banyak khabar angin mengenai bahaya yang disebabkan oleh kacamata. Dan secara semulajadi, ia menyebabkan ramai orang mempunyai keinginan yang besar untuk mencipta alternatif yang lebih "ajaib", "semula jadi", "selamat". Tetapi kenyataannya adalah bahawa gelas sendiri tidak lebih berbahaya daripada bantuan lain. Lagipun, jika kita "berlama-lama" walaupun dalam kerusi roda yang diberikan kepada kita untuk pemulihan, selepas beberapa waktu kita akan menemui atrofi otot yang kita tidak mempunyai sebelum ini. Lebih-lebih lagi, tiada siapa yang telah mencipta cara untuk memulihkan penglihatan dengan berkesan di hadapan kecacatan yang dinyatakan.
Pengiklanan adalah pengiklanan, tetapi kebanyakan cara yang ditunjukkan di dalamnya adalah yang paling munasabah untuk pergi ke sana. di mana mereka berdiri sekarang berada di rak di farmasi. Kerana, secara kiasan, komposisi gelas dan bingkai yang diperintahkan di klinik akan diketahui oleh kami atas permintaan dan secara terperinci. Tidak ada keraguan bahawa ia akan diberikan kepada kita secara percuma, dengan penuh semangat. Dan komposisi bahan tambahan "ajaib" yang dipasarkan kadang-kadang boleh dipasang hanya di makmal pengguna pengawasan kebersihan dan epidemiologi, dan bahkan tidak selalu. Dalam kebanyakan kes, ia sangat primitif - tidak berbahaya dan pada masa yang sama tidak mempunyai apa-apa kesan. Tetapi ada juga pilihan yang berbahaya - bukan sahaja untuk mata, tetapi untuk keseluruhan organisma.
Sebagai contoh, titis yang mengandungi kafein sebenarnya akan meningkatkan penglihatan pada waktu yang akan datang dengan merangsang aktiviti saraf optik. Tetapi selepas sebulan penggunaannya, kita boleh menjadi buta sepenuhnya kerana percepatan degenerasi neuronnya atau sel-sel fotosensitif retina. Dan di manakah jaminan bahawa kafein akan disenaraikan dalam senarai panjang tumbuhan yang sihat yang tipikal seperti "mukjizat"? Dan kemudian: walaupun komposisi produk itu sendiri tidak berbahaya, kami akan menggunakannya untuk tujuan rawatan. Dan kerana kesan terapeutik dengannya adalah mustahil untuk dicapai, kita sendiri akan mencipta bahaya ini. Dalam kes ini, bahaya hanya untuk kehilangan wang dan masa yang berharga, yang boleh digunakan lebih menguntungkan.
Secara ringkasnya, kita tidak patut menafikan kacamata dan lensa dengan teliti jika ia ditunjukkan oleh doktor dan ditunjukkan kerana kita, secara objektif, tidak dapat melihat apa-apa tanpa mereka. Meninggalkan mata kita dengan jelas tidak menyakitkan - atau kami tidak bersetuju.
Ia harus diingatkan bahawa rehat mesti bergantian dengan aktiviti.
Lebih tepat lagi, bahawa "perniagaan adalah masa, dan keseronokan adalah satu jam." Pepatah yang lama ini sama-sama mencerminkan keadaan normal kewujudan kedua-dua mata dan seluruh tubuh manusia. Tidak mustahil untuk menghabiskan semua hidup anda di komputer dan tetap sihat dengan hobi sedemikian. Begitu juga, tidak mustahil untuk melibatkan diri dalam kerja-kerja fizikal yang melelahkan setiap hari dan sungguh-sungguh mengharapkan untuk memelihara belia badan dengan cara ini selama bertahun-tahun. Setiap organ badan mesti secara berkala bekerja "sepenuhnya", dan selepas itu - menerima cukup masa dan sumber untuk pemulihan.
Oleh itu, aturan mandatori kedua menggunakan kacamata atau kanta adalah keupayaan yang sederhana dan bermakna untuk kadang-kadang meninggalkan mereka. Tidak akan ada dosa besar jika kita meletakkan mereka sebelum kita melakukan kerja yang berada di luar kuasa kita sendiri. Katakan anda membaca, bekerjasama dengan komputer atau telefon, membaiki jahitan kecil pada kain pada akhirnya. Tetapi pada masa yang sama, kita tidak boleh lupa bahawa kita tidak lagi disyorkan untuk "meregangkan" aktiviti tersebut selama lebih dari dua jam berturut-turut. Dan kemudian, pada akhir jenis pekerjaan ini atau dalam tempoh ketika ia tidak mengancam kita, tidak perlu memakai gelas.
Sekiranya benda-benda yang lebih besar (biasa untuk dunia sekitar, dan bukan untuk tamadun kita) ke mata kita, seperti gigi, harus menggunakan peluang yang sedikit untuk melihatnya tanpa bantuan lensa. Dalam erti kata lain, walaupun selepas kita mempunyai mata, mereka tidak boleh disalahgunakan. Mereka harus digunakan hanya sebagai bantuan dalam kes-kes di mana tugas di tangan melebihi keupayaan mata sendiri dan mengancamnya dengan overvoltage yang lain. Anda boleh membaca, menulis, mencetak, dan sebagainya dengan cermin mata. Tetapi sejauh mungkin, mereka tidak boleh pergi bekerja, sekiranya kita tidak memandu kenderaan secara peribadi, menghabiskan masa lapang dengan anak-anak, berjalan kaki, bersantai. Anda boleh dan harus mengambil dan: dengan diri sendiri - masukkan ke dalam poket anda dan lupa sehingga saat ini ketika mereka benar-benar diperlukan.
Dalam masa yang kita lakukan tanpa mereka, lebih baik untuk cuba melihat sekeliling tanpa terlalu banyak tekanan - tidak cuba untuk membuat perkara-perkara kecil yang melarikan diri dari mata. Ia agak berkemungkinan bahawa kita tidak memerlukannya - kecuali bahawa kita bercakap tentang bilangan laluan bas yang mendekati. Sebaliknya, jika kita yakin melihat sekurang-kurangnya garis besar bumpernya, untuk hidup visi itu tidak lagi kritikal - nombor itu boleh ditanya lagi dari orang lain. Sebaliknya, kita akan berisiko dengan lebih kuat jika kita segera memanjat gelas, melupakan segala-galanya. Atau jika sinar matahari mencecah kanta kita pada hari yang baik, membutakan kita pada saat yang paling tidak menyenangkan - sebagai contoh, pada salib. Betul, kami tidak boleh melihat gelas untuk bantuan tambahan secara objektif, menjadikan mereka menjadi subjek sebelum tarikh akhir, tanpa kami "tidak seperti senjata". Daripada pergantungan baru ini, kami akan menguasai peralatan mudah.
Jika kita melihat objek itu tidak cukup jelas dan mahu membetulkan keadaan tanpa bantuan gelas, ia tidak perlu mengatasi penglihatan sebelum memotong. Ia perlu melihat langsung objek itu dengan tenang, tanpa sebarang ketegangan. Apabila tatapannya terfokus sepenuhnya pada titik yang betul, kita boleh berkelip atau menjiplak beberapa kali berturut-turut, setiap kali cuba memberi tumpuan kepada subjek lagi. Tidak lama lagi, kita akan melihat dengan mata kita sendiri (dalam pengertian langsung kata itu) bahawa selepas setiap sekelip mata atau penutupan, garis besar objek sasaran akan mula kelihatan lebih jelas. Ini terpakai kepada orang yang mengalami masalah penglihatan.
Malah mata dengan visi sifar terus membuat percubaan untuk menyesuaikan fokus untuk visi optimum subjek - terutamanya apabila kami menetapkan tugas ini sangat pasti untuknya. Perkara utama bukan untuk berusaha "menyesuaikan" dia, dan dia akan melakukan segala-galanya sendiri. Jika kita ingin "mengamalkan" cara ini dalam kehidupan seharian, dan bukan hanya dalam masa yang diperuntukkan untuk latihan, ini sangat baik.
Kebiasaan sedemikian sahaja, tanpa langkah tambahan, dapat memperlahankan kegagalan organ-organ visual. Walau bagaimanapun, untuk latihan penginapan itu, anda perlu memilih persekitaran yang selamat. Dengan kata lain, jangan lakukan ini di tempat yang ramai, di eskalator, di tengah jalan, di perhentian bas dan di kereta bawah tanah.
Selain itu, kita perlu mengambil kira ciri penolakan kami. Sebagai contoh, orang yang berpandangan jauh harus lebih kerap menggunakan objek yang terletak pada jarak kurang dari 5 m, dekat dengan objek yang berdekatan dengan garis cakrawala. Astigmatik adalah paling sesuai untuk menutup mata mereka dengan penglihatan yang lebih baik untuk senaman. Objek pandangan perlu memilih bentuk yang jelas, jelas dan boleh dibezakan. Dengan kata lain, melihat bangunan kilang di kaki langit akan menjadi lebih mudah daripada awan pelik atau burung terbang. Selepas setiap sesi kerja sengit atau gimnastik terfokus, disarankan untuk mengurutkan soket mata dan dahi sebelum melegakan ketegangan.
http://www.sweli.ru/zdorove/meditsina/oftalmologiya/vozrastnaya-dalnozorkost-i-blizorukost-lechenie-chto-delat.htmlMyopia adalah penyakit mata, di mana seseorang tidak melihat objek yang terletak jauh, tetapi dia melihat objek yang baik yang dekat. Myopia juga dipanggil miopia.
Mengikut data yang disediakan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia, ramai yang menderita masalah ini - sehingga 30% penduduk dunia. Tambahan pula, puncak perkembangannya berlaku pada kanak-kanak dalam masa pubertas mereka.
Di mata kita, terdapat kornea dan kanta. Komponen ini mampu memancarkan sinar, memecahkannya. Dan imej muncul pada retina. Kemudian imej ini menjadi impuls saraf dan dihantar sepanjang saraf optik ke otak.
Jika kornea dan lensa membiasakan sinar sehingga tumpuan di retina. maka imej akan jelas. Oleh itu, orang tanpa sebarang penyakit mata akan melihat dengan baik.
Dengan myopia, imej itu kabur dan kabur. Ini mungkin berlaku atas sebab-sebab berikut:
- jika mata sangat dipanjangkan, maka retina bergerak dari lokasi tumpuan yang stabil. Dengan miopia pada manusia, mata mencapai tiga puluh milimeter. Orang yang sihat biasa mempunyai saiz mata dua puluh tiga hingga dua puluh empat milimeter;
- Jika kanta dan kornea membiasakan sinar cahaya terlalu banyak.
Menurut statistik, di bumi, setiap orang ketiga mengalami miopia, iaitu miopia. Sukar untuk orang-orang seperti itu melihat objek yang jauh dari mereka. Tetapi pada masa yang sama, jika sebuah buku atau buku nota terletak dekat dengan mata seseorang yang menderita miopia, maka dia akan melihat objek ini dengan jelas.
Seringkali, apabila mereka mula-mula mendengar diagnosis miopia, persoalan semulajadi timbul pada pesakit: "Apa jenis gelas diperlukan untuk membetulkan penglihatan - tolak atau ditambah." Untuk lebih baik melihat objek yang terletak di kejauhan, perlu memakai kacamata dengan tanda minus. Oleh itu, adalah mungkin untuk menyesuaikan jarak antara retina dan fokus.
Kanta yang digunakan dalam kacamata untuk pembetulan miopia dipanggil penyebaran, atau negatif. Mereka mempunyai bentuk cekung. Hanya pakar oftalmologi boleh menentukan bilangan minus, atau dengan cara lain - kuasa di dioptik. Ia bergantung, pertama sekali, pada keadaan visi dan tahap miopia - rendah, sederhana atau teruk.
Gejala miopia dianggap sebagai eyestrain semasa memandu kereta atau semasa bermain sukan. Jika ini adalah gejala yang mengganggumu apabila anda memakai kacamata atau kanta lekap, maka anda perlu diperiksa oleh doktor dan, mungkin, menukar cermin atau kanta.
Myopia berkembang pada zaman kanak-kanak. Kanak-kanak di sekolah tidak mula melihat objek yang jauh dan juling.
Untuk meningkatkan penglihatan, orang-orang miopi mesti memakai kanta atau gelas dengan nilai tolak. Selalunya terdapat keperluan untuk menukar kanta, kerana penglihatan semakin merosot. Tetapi harus diingat bahawa cermin tidak akan mengubah perkembangan miopia, mereka hanya mengubah pembiasan cahaya.
Terdapat beberapa sebab mengapa seseorang mula melihat perkara-perkara yang jauh lebih buruk:
Kecenderungan genetik terhadap perkembangan miopia. Adalah penting untuk mempertimbangkan sama ada satu atau kedua ibu bapa mengalami miopia. Jika kedua-dua bapa dan ibu rentan terhadap patologi, maka dalam 50% kes, ia juga akan berlaku pada kanak-kanak sebelum umurnya akan datang. Jika ibu bapa sihat, risiko penyakit ini dikurangkan dengan ketara dan 8%.
Kekurangan nutrien dalam badan. vitamin. mineral. Pertama sekali, vitamin B dan vitamin C, serta unsur surih seperti magnesium, zink, tembaga, mangan, menjejaskan penglihatan. Kesemuanya diperlukan untuk perkembangan dan pembentukan tisu sclera yang tepat.
Mana-mana ketegangan mata. disebabkan oleh kerja visual yang panjang dan berterusan. Ini juga termasuk sebab-sebab seperti: pencahayaan yang dipilih secara tidak tepat atau kedudukan, tiada gangguan dalam kerja komputer, kegagalan untuk mematuhi jarak minimum untuk buku, buku nota, telefon, televisyen, dll.
Kurangnya pembetulan pada gejala pertama miopia. Sekiranya anda mengabaikan tanda-tanda penyakit, miopia akan berkembang dan membawa kepada kemerosotan yang ketara dalam penglihatan.
Gelas atau kanta sentuh yang salah dipilih untuk pembetulan penglihatan apabila miopia bermula.
Penyebab kongenital. seperti kelemahan otot mata, yang bertanggungjawab untuk mengubah kelengkungan kanta.
Beberapa penyakit penglihatan. Sebagai contoh, strabismus. astigmatisme dan lain-lain.
Peningkatan tekanan intrakranial dan intraokular.
Sebab lain. Yang boleh dikaitkan dengan pelbagai penyakit berjangkit, gangguan dalam sistem hormonal, kecederaan kelahiran dan kepala. Semua keadaan yang menyebabkan kelemahan badan dan mengganggu bekalan nutrien ke mata.
Terdapat beberapa darjah miopia, yang ditentukan oleh jarak fokus dikeluarkan dari retina:
1 darjah. Ijazah pertama atau kecil miopia adalah jarak tidak melebihi 3 diopter. Bagi mata, panjangnya meningkat secara purata sebanyak 1.5 mm dari norma yang diterima. Orang itu tidak mempunyai masalah ketika melihat objek dalam jarak dekat, tetapi ketika melihat jarak, benda-benda sedikit kabur.
2 darjah. Ijazah kedua miopia adalah jarak antara tumpuan dan retina mata, dalam lingkungan 3 hingga 6 diopter. Panjang mata meningkat dengan purata 3 mm. Dengan tahap miopia yang sederhana, kapal-kapal di dalam bola mata terbentang, mempunyai ketebalan yang lebih kecil. Sering kali keadaan ini menimbulkan permulaan proses dystrophik pada retina. Berdekatan, seseorang dapat melihat objek dengan jelas, tetapi pada jarak tidak melebihi 30 cm Apabila ia dikeluarkan, garis besar mereka menjadi kabur, dan gambar itu sendiri kabur.
3 darjah. Dengan ijazah ketiga myopia jarak pemindahan tumpuan dari retina melebihi 6 diopter. Ini adalah tahap tertinggi miopia. Pada masa yang sama, mata mengalami perubahan yang ketara, retina dan saluran darah menjadi lebih nipis, sehingga tahap yang dapat dilihat oleh sclera. Visi dikurangkan supaya seseorang hanya dapat melihat jari-jari, yang terletak pada panjang lengannya.
Semakin tinggi tahap miopia, semakin luas mata dan kapalnya semakin panjang. Ini membawa kepada perkembangan komplikasi yang serius dan kebutaan yang lengkap.
Myopia, sebagai peraturan, tidak banyak mempengaruhi aktiviti manusia dan keupayaannya, kerana kecacatan visual ini mudah diperbetulkan dengan bantuan kanta dan cermin mata. Tetapi ia juga berlaku bahawa miopia sangat teruk dan memerlukan campur tangan serius.
Jika anda perlu sentiasa mengubah mata untuk yang lebih kuat, ini bermakna bahawa miopia sedang berkembang. Ini bermakna bola mata semakin meningkat. Sebaliknya, ini membawa kepada pengurangan ketajaman visual. Oleh kerana retina mungkin mempunyai kecacatan, detasmennya juga mungkin. Peningkatan bola mata boleh berlaku secara berterusan sepanjang hayat, dan oleh itu penglihatan juga akan merosot.
Dengan bentuk miopia yang kompleks, akibat yang serius mungkin berlaku, termasuk kehilangan penglihatan yang lengkap.
Dalam bidang ofmologi, terdapat perkara seperti pseudomyopia atau miopia "palsu". Keadaan ini, tidak seperti miopia yang benar, boleh dirawat sepenuhnya. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk mendapatkan bantuan daripada doktor apabila gejala pertama muncul.
Selalunya, kanak-kanak usia sekolah mengalami pseudomyopia. Ia timbul dari fakta bahawa beban pada penglihatan, iaitu otot akomodatif, meningkat dengan ketara. Sekiranya ada kekejangan, orang itu kehilangan keupayaan untuk melihat objek yang terletak di tempat yang jauh. Mungkin ada juga sensasi kesakitan di kawasan orbit, kepala, wilayah temporal. Mata cepat letih.
Penyakit berjangkit, rematik, tuberkulosis, dystonia vaskular, histeria dan sebab-sebab lain boleh mendahului perkembangan miopia palsu.
Jika miopia palsu dilihat pada tahun pertama, maka anda dapat dengan cepat menyingkirkannya. Dalam kes apabila seseorang tertangguh dengan rayuan kepada doktor, maka penyakit itu boleh berubah menjadi miopia yang benar.
Rawatan bergantung kepada punca keadaan ini. Ia adalah penting untuk menormalkan makanan dan rutin harian. Perhatian khusus perlu dibayar ke tempat kerja dan pencahayaan yang sepatutnya. Ia adalah perlu untuk mengurangkan beban penglihatan dan organisma secara keseluruhan. Jika terdapat cadangan doktor, maka anda harus menggunakan cermin mata atau kanta untuk pembetulan penglihatan, mengambil ubat untuk memperbaiki pemakanan mata, dan melakukan senaman khusus.
Menemui kesilapan dalam teks? Pilihnya dan beberapa kata lagi, tekan Ctrl + Enter
Untuk meningkatkan penglihatan, jika miopia didiagnosis, perlu mematuhi semua arahan doktor. Rawatan miopia adalah satu proses yang kompleks, yang hanya boleh diuruskan dengan bantuan pakar mata.
Kaedah moden untuk memperbaiki penglihatan adalah berbeza dan pesakit mempunyai banyak pilihan:
Pembetulan myopia dengan laser.
Kaedah campur tangan pembedahan. Digunakan dengan tahap perkembangan penyakit yang tinggi. Ia mungkin untuk menggantikan kanta dengan kanta intraokular, memasang lensa sebenar.
Rawatan ubat penyakit ini.
Pembetulan pemakanan untuk meningkatkan bekalan darah ke mata dan bekalan nutrien kepadanya.
Pembetulan laser adalah cara yang moden, selamat dan berkesan untuk menghilangkan masalah ini. Rawatan ini akan menghalang anda memakai cermin mata dan kanta lekap. Inti campur tangan adalah bahawa orang itu mengubah bentuk kornea, menjadikannya datar, sehingga mengurangkan daya optiknya. Iaitu, menggunakan laser boleh membuat kesan memakai cermin mata, seolah-olah terletak di dalam mata. Akibatnya, sinar cahaya, selepas pembiasan dalam kanta mata, tertumpu pada retina.
Terdapat kaedah pembetulan laser seperti LASIK (mewujudkan parameter kornea menggunakan corak), Super LASIK (mewujudkan parameter individu kornea), dan PRK (digunakan untuk kornea nipis dan miopia yang rendah). Setiap kaedah mempunyai ciri tersendiri dan digunakan bergantung pada keupayaan kewangan seseorang dan keadaan matanya.
Kaca mata paling sering digunakan untuk membetulkan visi seseorang yang menderita miopia. Disebabkan pemasangan kanta serat di dalamnya, mereka melemahkan sistem optik mata, dan imej bergerak ke retina. Kadang-kadang perlu memakai gelas dengan silinder, jika miopia rumit oleh astigmatisme.
Lebih baik menggunakan cermin mata dengan gelas berganda. Mereka dibahagikan kepada dua bahagian dan memungkinkan untuk melihat objek sama-sama baik, baik jauh dan dalam jarak dekat.
Mana-mana penyakit, termasuk miopia, adalah lebih mudah untuk mencegah daripada menyembuhkan. Oleh itu, adalah penting untuk mencegah miopia sejak kecil.
Untuk melakukan ini, ikut garis panduan ini:
Jauhkan jarak di antara mata dan monitor, buku, tablet, dan lain-lain, sekurang-kurangnya 30 cm Ini akan mengurangkan usaha untuk memfokus mata dan mencegah perkembangan kedua-dua miopia sementara dan kekal.
Mata mesti dibenarkan berehat. Semakin lama penglihatan dalam ketegangan, semakin tinggi risiko yang akan timbul oleh miopia. Oleh itu, pastikan anda berehat selepas 40 minit kerja visual.
Jangan baca berbaring di belakang atau sisi anda, atau di objek yang bergerak (di dalam kereta, kereta api, kereta bawah tanah, dll.). Peralatan penginapan perlu menyusun semula setiap detik untuk menangkap imej, yang tidak dapat dielakkan membawa kepada overstrainnya. Jika anda membaca berbaring, maka satu mata akan sentiasa dialihkan dari objek lebih daripada yang lain, yang juga menyebabkan overstrain penglihatan.
Adalah penting untuk sentiasa menjaga belakang anda lurus. Postur yang betul akan membolehkan anda melihat objek pandangan pada sudut yang diperlukan.
Perhatian yang sewajarnya perlu dibayar kepada pencahayaan yang mencukupi. Ini akan menyelamatkan mata anda dari overvoltage. Cahaya matahari adalah optimum untuk mata manusia. Tetapi kerana tidak selalu mungkin untuk mencapai pencahayaan seperti di tempat kerja, adalah penting untuk menggunakan cahaya buatan. Pastikan memasang lampu meja semasa bekerja pada sebelah petang.
Adalah penting untuk melindungi mata dari kesan merosakkan sinaran ultraviolet.
Pemakanan yang betul - faktor yang tidak penting untuk pencegahan miopia. Pengambilan harian mineral dan vitamin akan membolehkan organ visi berfungsi lebih baik dan mengelakkan kerja keras.
Untuk mengelakkan perkembangan miopia, penting untuk makan vitamin yang menyumbang kepada pemeliharaan visi. Jika ini tidak mungkin, anda harus menggunakan sistem khas yang disyorkan oleh doktor.
Vitamin yang paling sesuai untuk mata dengan miopia:
Thiamine atau Vitamin B1. Ia menjejaskan fungsi sistem saraf secara keseluruhan, dan kekurangannya akan membawa kepada fakta bahawa mata akan cepat menjadi letih, penglihatan binokular akan merosot, yang meningkatkan risiko miopia.
Riboflavin atau vitamin B2. Kekurangannya menjejaskan keanjalan salur darah, menimbulkan kemerosotan mereka, termasuk yang terletak di bola mata. Peningkatan keletihan dan ketegangan otot akomodatif adalah manifestasi pengambilan riboflavin yang tidak mencukupi di dalam badan.
Niacin atau vitamin B3. Dengan kekurangannya, bekalan darah ke saraf optik terjejas.
Priridoksin atau vitamin B6. Kekurangannya menyebabkan keradangan saraf optik dan menimbulkan konjungtivitis.
Cyancobolamine atau vitamin B12. Tanpa itu, mata akan menyiram dan menjadi letih lebih cepat.
Untuk pencegahan dan rawatan miopia, adalah penting untuk mengambil semua vitamin, dan yang dimiliki oleh kumpulan B - terutamanya.
Terdapat kompleks tertentu untuk mencegah miopia. Ini termasuk kaedah seperti meningkatkan peredaran darah dalam tisu mata, penguatan umum badan, ia amat berguna untuk kanak-kanak, menguatkan sclera, mengaktifkan fungsi sistem pernafasan dan kardiovaskular.
Oleh kerana orang yang menderita miopia mempunyai tabiat yang sangat maju duduk dengan betul, meletakkan teks dekat dengan mata, anda perlu memberi perhatian kepada latihan pembetulan.
Juga, untuk meningkatkan nada otot mata, latihan "tanda" sering digunakan. Untuk latihan ini, tanda tiga lima milimeter diletakkan pada kaca pada paras mata. Seseorang mesti berdiri jauh dari kaca, kira-kira tiga puluh sentimeter daripadanya, kemudian mengalihkan perhatiannya ke objek apa pun yang berada di luar tetingkap, tetapi supaya objek ini berada pada garis tanda yang dikeluarkan. Selepas anda menetapkan mata anda pada item ini, anda perlu melihat tanda pada kaca dan kemudian kembali. Jadi ulangi beberapa kali.
Lakukan latihan ini selama setengah jam dua kali sehari. Sekiranya visi tidak bertambah baik dan ada sedikit perubahan, maka perlu dilakukan sistematis latihan dan ulangi mereka selama kira-kira lima belas hari dengan gangguan.
Dalam dua hari pertama, anda perlu melakukan latihan selama tiga minit. Kemudian dalam dua hari akan datang - lima minit, dan pada hari-hari lain - tujuh minit sebelum akhir kursus.
Pengarang artikel: Marina Degtyarova, pakar mata, oculist
Untuk memahami betapa mudahnya maklumat secara mendalam, adalah penting untuk mendengar beberapa fakta menarik: lebih daripada $ 500 bilion dibelanjakan untuk pengiklanan setiap tahun di dunia, pada usia 65 tahun, orang biasa mempunyai masa untuk menonton 2 juta iklan, dan kanak-kanak biasa menonton purata 40,000 iklan TV -pengguna setiap tahun (lebih daripada 100 video sehari). Ini adalah maklumat yang besar. Pada Zaman Pertengahan, beban mental seseorang pada setiap tahun hampir 40 kali kurang. Antara ledakan maklumat adalah orang dewasa, kanak-kanak, orang tua dan mereka semua berada di bawah pengaruh sistem nilai yang dikenakan. Penganalisis utama yang kita memaksa untuk melihat jumlah maklumat sedemikian adalah visual, melalui itu kita melihat 96% daripada semua pengetahuan sepanjang hayat.
Ia tidak menghairankan bahawa dengan ketegangan saraf dan alat visual pelbagai penyakit timbul.
Antara penyakit mata, miopia adalah salah satu yang paling biasa memandangkan kekhususannya dan kepantasan relatif manifestasi, dengan perhatian yang tidak mencukupi kepada kesihatan mata (dan oleh itu, kesihatan secara umum). Myopia didiagnosis pada kanak-kanak apabila mereka mula pergi ke sekolah, atau di tadika - ini disebabkan oleh kebersihan visual, atau manifestasi keturunan. Di sekolah, kes miopia lebih besar, dan di universiti hampir 40% pelajar memperoleh miopia. Perkara utama yang perlu diingat ialah segala-galanya bergantung kepada organisasi buruh dan tempat kerja. Biasanya, badan kehilangan kelembapan dengan usia, berhubung dengan salah satu objek yang paling "basah" - sclera - kehilangan keanjalan dan sifat optik perubahan kornea - objek kini lebih jelas kelihatan pada jarak tertentu. Ini betul-betul bagaimana pemerhatian itu kelihatan bahawa jika pada masa mudanya, miopia yang diperolehnya dapat mengganggu bacaan, dan memaksanya untuk membetulkan penglihatannya, maka oleh umurnya, sedikit miopia hilang.
Angka-angka pesakit dengan miopia ke arah usia tua hanya meningkat - ini disebabkan oleh kerja, ciri-ciri ekologi wilayah dan kontras landskap habitat, dan juga kelahiran anak-anak (pada wanita).
Ini adalah penyakit mata, yang terletak pada hakikatnya, disebabkan oleh sebab-sebab tertentu, fokus sinar jatuh di kawasan yang terletak di hadapan tempat kuning, sebenarnya, pancaran langsung tidak jatuh pada retina dan membentuk imej kabur.
Dalam erti kata lain, miopia dipanggil ralat refraktif, atau miopia, dan dilambangkan dengan huruf "M".
Myopia - atau miopia - boleh berbeza dengan orang yang berbeza. Myopia boleh menjadi progresif, dan mungkin bergerak. Ini bererti disebabkan oleh sebab-sebab yang menyebabkan miopia, ia boleh berkembang sebagai penyakit, dan oleh itu penglihatan secara beransur-ansur akan merosot, atau kerosakan itu mungkin mempunyai tanda tertentu (di diopters) dan visi akan secara konsisten "buruk", iaitu ia akan menjadi jangka panjang untuk berada dalam ketinggian pegun, tidak berubah.
Dalam hal ini, terdapat tiga darjah utama miopia, yang membantu menentukan keparahan penyakit. Yang lemah mencapai tiga diopter (tetapi tidak lebih), kisaran rata-rata antara tiga hingga enam diopter, yang mencapai lebih tinggi dari enam diopter dan dapat mencapai nilai tiga diopter. Biasanya, jika pesakit mempunyai tahap miopia yang lemah atau sederhana, maka dia ditetapkan pembetulan optik dan kacamata yang lemah - sehingga 1-2 orang dioptimumkan untuk bekerja pada jarak dekat. Jika miopia ditentukan pada tahap tinggi - lebih daripada 6 diopter - maka pesakit ditunjukkan menjalani pembetulan optik yang tetap untuk kedua-dua jarak dekat dan jauh.
Alasan pertama untuk munculnya miopia adalah bahawa seseorang tidak mematuhi peraturan kesihatan pekerjaan dan tidak peduli dengan penglihatannya.
Sebab utama untuk miopia ialah penunjuk visi keturunan, yang sangat mempengaruhi betapa sihat mata anak-anak. Bekerja di komputer tanpa memecahkan setiap setengah jam, tidur dengan solek (ini adalah penyebab miopia dan penyakit mata yang lain pada wanita), bekerja pada permukaan yang kurang terang, jarak dekat dari objek kerja ke mata, mengambil ubat atau memakai kacamata pembetulan yang salah - boleh sangat merosakkan dan mempromosikan miopia yang tidak dapat dipulihkan.
Myopia muncul apabila otot-otot visual terlalu tegang untuk menumpukan pandangan. Setelah beberapa lama, disebabkan oleh penuaan yang berterusan, otot-otot melemahkan dan tumpuan menjadi lebih sukar, dan kemudian imej menjadi kabur. Proses ini boleh disertai dengan sakit kepala, tinnitus, tekanan darah tinggi, dan sebagainya.
Juga, miopia boleh berlaku semasa kekejangan penginapan disebabkan oleh pelbagai sebab, dengan mengubah bentuk kornea - ini mempengaruhi pembiasan sinar (pada usia yang lebih matang), anjakan lensa atau sklerosisnya.
Untuk memahami biologi proses miopia, mari kita ingat struktur mata: terdapat dua foci - anterior dan posterior. Fokus depan - apabila sinar dibiaskan di dalam kanta dan pergi lebih jauh untuk sampai ke retina dan dirasakan dengan bantuan photoreceptors - rod dan kerucut. Tangki bertanggungjawab untuk persepsi warna hitam dan putih dan kontur, jarak, kerusi - untuk persepsi warna. Apabila sinaran melewati lensa - ia disambungkan pada satu titik dan kemudian terus pergi, tetapi mereka sudah menggambarkan imej yang berbeza dari yang kita lihat. Oleh kerana sinar cenderung membalikkan, ia terbalik. Retina merasakan imej ini, dan sudah berada di otak (apabila menggunakan sinaps elektrik tenaga quanta cahaya berubah menjadi impuls dan pergi ke hemisfera otak, di mana saraf optik pergi), ia beralih ke kedudukan "betul". Myopia muncul apabila serat otot tidak lagi mempunyai protein yang mencukupi untuk mengekalkan keanjalan, filamen actin dan myosin kehilangan keupayaan mereka untuk mengikat secara berkesan. Kemudian, otot-otot tidak berkontrak pada tahap yang diperlukan, dan lensa memfokuskan sinar di depan retina, dan bukan di atasnya. Ini menghasilkan imej kabur.
Bergantung pada tahap miopia, yang mana pesakit itu, pelbagai kaedah rawatan adalah disyorkan. Salah satu cara yang paling berkesan untuk memulihkan penglihatan pada tahap miopia yang lemah atau sederhana ialah senaman - satu set tindakan yang anda perlu ulangi. Mereka melatih otot-otot mata, termasuk dengan betul melegakan otot mata dan memecahkan mereka. Mereka tidak perlu dilakukan dalam urutan yang ketat, tetapi keseluruhan kompleks sangat berkesan apabila semua latihan dilakukan. Anda boleh melakukan latihan semasa jeda pendek semasa kerja lama dengan kertas, buku, atau bil, kerana menurut peraturan kebersihan mata, jeda itu sepatutnya setiap setengah jam.
Berkelip dengan cepat selama 1 minit (dengan selang 3-5 detik setiap 20-30 berkedip untuk mengelakkan pening akibat ketekunan berlebihan).
Ambil tangan anda dari sisi sedikit ke sebelah kanan, kemudian perlahan-lahan bergerak jari tangan kanan anda dari kanan ke kiri tanpa menggerakkan kepala anda, dengan itu menggunakan penglihatan periferal.
Anda boleh melatih fokus oleh otot-otot mata dengan bantuan senaman "tingkap kaca" - apabila mereka memilih satu titik pada kaca yang mereka lihat dan kemudian tiba-tiba memandang pandangan mereka ke objek yang terletak pada titik itu di luar tingkap. Imej objek ini telah kabur sebelum ini, dan ia menjadi lebih jelas. Salah satu varian latihan ini, jika tidak ada ruang di luar tingkap untuk melihat objek jauh, adalah dinding dan siling. Perlahan-lahan melihat dari lantai ke siling dan belakang, masih membetulkan kepala. Ulangi kira-kira 10-15 kali. Ia adalah yang paling mudah dan paling berkesan, kerana banyak pesakit telah menunjukkan.
Ada kaedah invasif campur tangan, salah satunya ialah pembetulan laser. Ia sering disyorkan oleh oculists sebagai cara cepat untuk menangani miopia, kedua-duanya bergerak dan progresif.
Inti pembetulan laser adalah untuk mengubah lapisan atas kornea dengan memotongnya. Laser dikawal oleh komputer yang membuat mikro-luka. Dengan ini, ketumpatan optik kornea berubah, dan operasi sedemikian tidak mungkin jika kornea terlalu tipis (ini ditentukan secara anatomi).
Bagaimana untuk menukar kornea? Melewati pancaran cahaya, komputer mengkaji dengan tepat kawasan di mana pancaran itu dibiaskan tepat di retina di tempat kuning. Tudung dibuat, dan kemudian tisu teruk dikembalikan ke tapak, supaya tidak merosakkan lapisan atas kornea. Mungkin ada kesan sampingan, contohnya, sering terjadi bahawa tubuh vitreous mula berubah (kemusnahan mungkin) atau struktur tubuh vitreous terganggu. Agar kesan sampingan mempunyai manifestasi sekurang-kurangnya, peperiksaan fizikal menyeluruh sentiasa dijalankan sebelum operasi.
Kaedah kompleks untuk kes yang lebih rumit adalah keratomileusis laser. Ini adalah operasi gabungan, di mana ahli bedah dan laser, yang diketuai oleh peralatan komputer, mengambil bahagian. Ia juga boleh membetulkan kesan astigmatisme, atau farsightedness. bukan sahaja miopia (miopia).
Satu-satunya perkara yang dengan tahap miopia yang tinggi mungkin bahawa campur tangan pembedahan tidak akan menjadi satu kes: regresi miopia selalu sangat mungkin, kerana sifat-sifat kornea adalah sedemikian rupa sehingga dapat kembali ke keadaan terdahulu, dan jika gangguannya terlalu besar, sayatan itu tidak dapat diterima secara mendalam. Oleh itu, pakar bedah okular menawarkan campur tangan berulang yang sangat berkesan.
Hari ini kita sentiasa dikelilingi oleh maklumat: buku, iklan, buku kecil, lampu bandar dan pengiklanan mengenai pengangkutan. Kami juling, bergerak ke belakang, menukar gerakan, dan sedar - atau tidak sedar - melihat semua maklumat. Anak-anak kita dari sekolah sentiasa di dalam buku dan atlas dan trend ini terus dipergiatkan di universiti dan di tempat kerja. Kami banyak membaca, dan kanak-kanak dari sekolah atau di universiti memperoleh cermin mata. Pakar oftalmologi menunjukkan bahawa hari ini bilangan orang yang mendapat mata pada usia tua adalah lebih kurang daripada bilangan kanak-kanak dan pelajar yang memperoleh mata dalam proses pengajian. Adakah ini bermakna pembelajaran adalah berbahaya? Tidak selalu. Tetapi penyakit yang boleh dipelajari dengan mudah adalah miopia.
Myopia adalah penyakit mata, yang terletak pada hakikatnya, disebabkan oleh sebab-sebab tertentu, tumpuan pancaran di kawasan yang terletak di hadapan tempat kuning, sebenarnya, pancaran langsung tidak jatuh ke retina dan membentuk imej kabur. Seseorang dapat melihat berhampiran - kerana sinar itu sedikit membiaskan di mata, tetapi semakin jauh imej, lebih banyak rasuk diperbaharui, sehingga imej kehilangan kejelasan. Satu lagi cara miopia dipanggil ralat refraktif, atau miopia.
Sebab utama untuk miopia ialah penunjuk visi keturunan, yang sangat mempengaruhi betapa sihat mata anak-anak. Kebersihan mata yang buruk - bekerja tanpa henti di komputer tanpa berhenti setiap setengah jam, tidur dengan solek (ini adalah penyebab miopia dan penyakit mata lain pada wanita), bekerja pada permukaan yang kurang terang, terlalu jauh dari objek kerja ke mata, mengambil ubat atau memakai kacamata pembetulan yang tidak betul - boleh memudaratkan dan menyumbang kepada miopia yang tidak dapat dipulihkan. Myopia muncul apabila otot-otot visual terlalu tegang untuk menumpukan pandangan. Dan kerana beban yang berpanjangan, otot semakin lemah dan memberi tumpuan menjadi lebih sukar, dan kemudian imej menjadi kabur. Proses ini boleh disertai dengan sakit kepala, tinnitus, tekanan darah tinggi, dan sebagainya. Juga, miopia boleh berlaku semasa kekejangan penginapan disebabkan oleh pelbagai sebab, dengan mengubah bentuk kornea - ini mempengaruhi pembiasan sinar (pada usia yang lebih matang), anjakan lensa atau sklerosisnya.
Myopia boleh menjadi progresif, dan mungkin bergerak. Ini bererti disebabkan oleh sebab-sebab yang menyebabkan miopia, ia boleh berkembang sebagai penyakit, dan oleh itu penglihatan secara beransur-ansur akan merosot, atau kerosakan itu mungkin mempunyai tanda tertentu (di diopters) dan visi akan secara konsisten "buruk", iaitu ia akan menjadi jangka panjang untuk berada dalam ketinggian pegun, tidak berubah. Dalam hal ini, terdapat tiga darjah utama miopia, yang membantu menentukan keparahan penyakit.
Yang lemah mencapai 3 diopter, rentang purata dari 3,25 hingga 6 diopter, yang mencapai lebih tinggi dari 6 diopter dan dapat mencapai nilai tiga puluh diopter.
Biasanya, jika pesakit mempunyai tahap miopia yang lemah atau sederhana, maka dia ditetapkan pembetulan optik dan kacamata yang lemah - sehingga 1-2 orang dioptimumkan untuk bekerja pada jarak dekat.
Jika miopia ditentukan pada tahap tinggi - lebih daripada 6 diopter - maka pesakit ditunjukkan menjalani pembetulan optik yang tetap untuk kedua-dua jarak dekat dan jauh.
Bergantung pada tahap miopia, yang mana pesakit itu, pelbagai kaedah rawatan adalah disyorkan. Sebagai contoh, latihan fizikal adalah satu kompleks tindakan yang hanya diulangi, tetapi mereka melatih otot-otot mata, termasuk dengan betul melegakan otot mata dan menerkam mereka. Contohnya, anda boleh meletakkan beberapa latihan: duduk dan rapatkan mata anda selama 4-6 saat, dan kemudian 4-6 saat lagi - terbuka. Ia perlu mengulangi kira-kira 8-10 kali, sering berkedip juga sesuai. Latihan lain: anda perlu meregang tangan anda dan melihat hujung jari anda, yang sepatutnya dibawa dekat dengan wajah anda tanpa mengalihkan mata anda sehingga imej pecah.
Juga, visi boleh diselaraskan. Untuk tahap purata pembetulan visi laser miopia ditunjukkan. Tetapi istilah "pembetulan" sudah menunjukkan penjelasan bahawa operasi ini tidak dapat dipulihkan, tetapi hanya membetulkan nuansa kornea sesuai dengan bagaimana sinar cahaya dibiaskan supaya mereka jatuh di tempat kuning retina di mana imej visual terbentuk. Inti pembetulan laser adalah untuk mengubah lapisan atas kornea dengan memotongnya. Laser dikawal oleh komputer yang membuat mikro-luka.
Dengan ini, ketumpatan optik kornea berubah, dan operasi sedemikian tidak mungkin jika kornea terlalu tipis (ini ditentukan secara anatomi). Bagaimana untuk menukar kornea? Melewati pancaran cahaya, komputer mengkaji dengan tepat kawasan di mana pancaran itu dibiaskan tepat di retina di tempat kuning. Tudung dibuat, dan kemudian tisu teruk dikembalikan ke tapak, supaya tidak merosakkan lapisan atas kornea. Mungkin ada kesan sampingan, misalnya, sering terjadi bahawa tubuh vitreous mula berubah bentuk, kemusnahan mungkin, atau struktur tubuh vitreous terganggu. Agar kesan sampingan mempunyai manifestasi sekurang-kurangnya, peperiksaan fizikal menyeluruh sentiasa dijalankan sebelum operasi.
Nah, untuk tahap miopia yang kuat - lebih daripada 6 orang diopter - mereka menggunakan kaedah campur tangan pembedahan: contohnya, penggantian lensa refraktif (lensektomi), implan lensa phakik, keratotomi radial dan keratoplasti (plak kornea). Pembedahan, yang menangani isu-isu ini, telah menerima nama pembedahan refraktif.
Keratektomi fotorefraction menggunakan laser excimer khas dengan panjang gelombang 193 nanometer, yang membolehkan membuat incisions kecil dengan kerosakan minimum. Hari ini, pembedahan refraktif excimer semakin popular, dan kebanyakan klinik menjadi inovator, menyematkan harapan tinggi pada teknik menggunakan laser excimer.
Dengan tahap miopia yang tinggi, kemungkinan bahawa campur tangan pembedahan tidak akan menjadi satu kes: regresi miopia selalu sangat mungkin, kerana sifat-sifat kornea adalah sedemikian rupa sehingga dapat kembali ke keadaan terdahulu, dan jika gangguan terlalu besar, incision mungkin tidak dapat diterima dengan mendalam. Oleh itu, pakar bedah okular menawarkan campur tangan berulang yang sangat berkesan.
Juga salah satu kaedah untuk membetulkan penglihatan secara pembedahan adalah keratomileusis laser. Ini adalah operasi gabungan, di mana ahli bedah dan laser, yang diketuai oleh peralatan komputer, mengambil bahagian. Ia juga boleh membetulkan kesan astigmatisme, atau farsightedness, bukan sahaja miopia (miopia). Ia membantu untuk membetulkan visi daripada perbezaan diopters -13 ke hyperopia +10 diopters.
Untuk orang-orang yang menggunakan lensa untuk menggunakan kanta, adalah penting untuk mengetahui beberapa perkara yang menarik yang dikendalikan oleh oktik apabila mereka menulis resep untuk mereka. Kanta-kanta ini tidak boleh diresepkan dalam kes miopia yang tinggi. kerana terdapat peluang merosakkan retina dengan sentiasa melepaskan dan memakai lensa. Dengan miopia, kekuatan kedua-dua cermin mata dan kanta sentuh ditunjukkan oleh nombor negatif.
Kelebihan lensa berbanding dengan memakai cermin adalah bahawa jarak puncak (yang dipanggil, sedikit kasar, tumpuan) berkurangan dari 12 milimeter kepada hampir sifar. Apabila pesakit menggunakan lensa, saiz imej tetap sama, apabila cermin digunakan, maka panjang fokusnya lebih besar dan akibat pembiasan sinar lebih awal daripada pada titik kuning, maka panjang fokus akan ditentukan oleh ketegangan otot dan cembung, atau bulatan lensa, dan imej muncul kurang Apabila kanta digunakan, kerana tidak ada jarak sedemikian, imej itu tidak akan kehilangan saiz sebenarnya. Oleh kerana myopia, semuanya kelihatan kabur, tetapi kacamata sentiasa berkabus, menggaruk, melawan, dan ini tidak menyumbang kepada fakta bahawa gambar akan sentiasa lebih jelas atau tidak jelas. Di samping itu, apabila menggunakan kanta, anda boleh mengelakkan fakta bahawa kerangka sampingan akan menjadi halangan bagi bidang pandangan seseorang.
Kanta boleh digunakan secara bebas di mana ia perlu untuk mencapai nilai yang berbeza kuasa optik secara berasingan untuk mata kiri dan kanan. Juga diketahui bahawa lensa membantu menghentikan kemuncak miopia dan kerana kekurangan jarak di antara kanta refracting dan lensa mata, tahap daya optik mata stabil, dan kemudian miopia dapat merendahkan dengan meningkat menjadi miopia pegun. Ini adalah baik, kerana selepas menggunakan kanta, agak munasabah untuk melakukan pembetulan laser dan kemungkinan untuk terus bekerja dan bersantai tanpa memakai kanta atau gelas. Lensa memerlukan penjagaan khas, ia tidak boleh dilupakan, jika konjunktivitis mungkin bermula, mata mesti dilembapkan dengan baik, ia mesti diubah dan diperintahkan tambahan, kanak-kanak perempuan mesti berhati-hati apabila menggunakan solek - sesetengah zarah secara tidak sengaja boleh mendapat di bawah kanta dan mengganggu mata.
Kanta boleh lembut, telus, dengan penapis khas yang boleh meminimumkan kesan komputer pada mata, lensa boleh diwarnakan, maka warna iris akan mengambil naungan perayaan baru dan lensa boleh membetulkan kecacatan penglihatan sehingga 20 diopter - dan ini pelanggaran yang sangat kuat.
Biasanya penggunaan kacamata adalah cadangan klasik pakar mata untuk membetulkan miopia. Gelas yang mempunyai lensa dua cembung (cekung di kedua-dua belah pihak, menyerupai kontur stub epal), yang menumpukan sinar dan mengarahkannya terus ke tempat kuning di retina, biasanya disyorkan. Lensa boleh diwarnakan semula, dengan sabitan estetik atau hanya menghantar satu spektrum warna tertentu, mereka boleh dengan penapis ultraviolet, atau terhadap silau matahari atau dengan perlindungan dari pendedahan komputer. Di dalam orang-orang kacamata itu dipanggil "bunglon", kerana permukaan gelas, yang ditutup dengan habuk, dituangkan. Selalunya ia adalah merah, hijau, atau biru. Lensa boleh dipilih kedua-dua kaca dan plastik - yang pertama kali pecah, tetapi terakhir dari 2-5 tahun, bingkai plastik akan berubah setiap 1-2 tahun.
Mata untuk miopia biasanya ditulis untuk kerja. Dalam kes-kes khas, gelas dengan tanda kuasa optik ditambah ditulis untuk kerja, dan di kejauhan, untuk melihat plat, jarak dan secara umum, di jalan, gelas dengan tanda tolak ditulis untuk dipakai. Kemudian otot mata dibina semula sebanyak mungkin dan nilai visi secara beransur-ansur pulih, tetapi tanpa ubat, vitamin dan senaman dari miopia, seseorang tidak boleh menyingkirkan cermin, kerana otot terbiasa dengan beban tertentu dan tidak bersedia untuk yang baru.
Berbanding dengan lensa, nilai kuasa optik akan lebih tinggi, kerana di antara lensa mata, yang membiasakan sinaran cahaya dan lensa, yang juga dengan tujuan pembetulan membiasakan sinar, terdapat jarak kira-kira 13 milimeter. Jarak ini menjadi penghalang dan penyebab bagi "bilangan" diopter yang lebih besar, kerana pembiasan dari sederhana hingga sederhana berlaku dengan pekali, dan diberikan pekali ini, nilai kuasa optik menjadi lebih besar.
Myopia dalam populasi umum adalah perkara biasa: menurut WHO, 25-30% penduduk dunia mengalami miopia. Selalunya, miopia berkembang pada masa kanak-kanak atau remaja (dari 7 hingga 15 tahun) dan kemudiannya kekal pada tahap yang sedia ada atau berkembang. Dengan miopia, sinar cahaya yang berasal dari objek yang terletak pada jarak tidak difokuskan pada retina, seperti dalam mata biasa, tetapi di hadapannya, akibatnya imej itu kabur, kabur, kabur.
Keadaan miopia mula-mula digambarkan oleh Aristotle pada abad ke-4. BC e. Dalam tulisannya, ahli falsafah menyatakan bahawa untuk perbezaan yang lebih baik antara objek jauh, sesetengah orang terpaksa menampakkan mata mereka dan memanggil fenomena ini "myopia" (dari bahasa Yunani - "squint"). Dalam ophthalmologi moden, miopia mempunyai nama yang berbeza - miopia.
Biasanya, dengan penglihatan 100%, sinar selari dari objek yang jauh, selepas melalui media optik mata, difokuskan kepada titik imej pada retina. Di dalam mata myopic, imej dibentuk di hadapan retina, dan hanya gambaran yang kabur dan kabur datang ke membran cahaya yang merasakan. Dengan miopia, keadaan ini berlaku hanya apabila mata memandang sinar cahaya sejajar, iaitu dengan penglihatan jauh. Sinar yang berasal dari objek berdekatan mempunyai arah yang berbeza dan, selepas pembiasan dalam medium optik, mata dijangka tegas ke retina, membentuk imej yang jelas dan jelas. Oleh itu, seorang pesakit dengan myopia melihat buruk dan dekat dengannya.
Untuk jelas membezakan objek yang jauh, arah yang berbeza harus diberikan kepada sinar selari, yang dicapai dengan bantuan kanta lekapan istimewa (tontonan atau kenalan). Kuasa refraktif lensa, menunjukkan betapa perlu untuk melemahkan pembiasan mata miopik, biasanya dinyatakan dalam diopter (Dptr) - dari sudut pandangan ini bahawa jumlah miopia ditentukan, yang dilambangkan dengan nilai negatif.
Asas miopia adalah percanggahan antara kuasa refraktif sistem optik mata dan panjang paksi. Oleh itu, mekanisme myopia, pertama, boleh dikaitkan dengan panjang berlebihan paksi optik bola mata dengan kekuatan refraktif normal kornea dan kanta. Dengan miopia, panjang mata mencapai 30 mm atau lebih (dengan panjang mata normal pada dewasa - 23-24 mm), dan bentuknya menjadi elips. Apabila memanjangkan mata dengan 1 mm. Tahap myopia meningkat sebanyak 3 diopter. Kedua, ketika myopia mungkin terlalu kuat bias sistem optik (lebih 60 diopter) dengan panjang normal paksi optik mata (24 mm). Kadang-kadang dengan miopia terdapat mekanisme campuran - gabungan dua kecacatan ini. Dalam kedua-dua kes, imej objek tidak boleh memfokus pada retina, tetapi terbentuk di dalam mata; pada masa yang sama, hanya fokus dari objek yang terletak berdekatan dengan mata diproyeksikan ke retina.
Dalam kebanyakan kes, miopia adalah keturunan. Di hadapan miopia pada kedua ibu bapa, miopia pada kanak-kanak berkembang dalam 50% kes; dengan penglihatan normal ibu bapa - hanya dalam 8% kanak-kanak.
Alasan yang kerap untuk pembangunan miopia adalah tidak mematuhi keperluan kebersihan penglihatan: beban visual yang berlebihan di jarak dekat, pencahayaan yang tidak memadai di tempat kerja, kerja komputer yang berpanjangan atau menonton TV, membaca dalam pengangkutan, dan pendaratan yang tidak wajar ketika membaca dan menulis.
Selalunya, perkembangan miopia yang benar didahului oleh miopia palsu yang disebabkan oleh keterlaluan otot (akomodatif) otot dan kekejangan penginapan. Myopia mungkin diiringi oleh ophthalmopathology yang lain - astigmatisme. strabismus. amblyopia. keratoconus keratoglobus
Kesan buruk pada fungsi visual mempunyai jangkitan sebelumnya, turun naik hormon, mabuk, dan kecederaan kelahiran. TBI. pergerakan mikro dalam membran mata. Perkembangan miopia menyumbang kepada kekurangan unsur-unsur surih seperti Mn, Zn, Cr, Cu, dan lain-lain. Pembetulan miopia yang salah telah dikenalpasti.
Pertama sekali, kongenital (dikaitkan dengan gangguan perkembangan intrauterin bola mata) dan memperoleh (yang dibangunkan di bawah pengaruh faktor-faktor yang merugikan) myopia dibezakan.
Menurut mekanisme utama pembangunan miopia, paksi (dengan peningkatan saiz bola mata) dan miopia refraktif (dengan kuasa refraktif yang berlebihan) dibezakan.
Keadaan ini, disertai oleh perkembangan miopia dengan 1 atau lebih diopter setahun, dianggap sebagai miopia yang progresif. Dengan peningkatan yang berterusan dalam tahap miopia, mereka bercakap tentang miopia atau penyakit miopia yang ganas, yang membawa kepada ketidakupayaan visual. Myopia pegun tidak maju dan diperbetulkan dengan baik dengan bantuan kanta (kacamata atau kenalan).
Myopia yang sementara (sementara), yang berlangsung selama 1-2 minggu, berkembang apabila edema lensa bertambah dan daya refraktifnya bertambah. Keadaan ini berlaku semasa mengandung, diabetes. mengambil kortikosteroid, sulfonamides, pada peringkat awal perkembangan katarak.
Menurut data refractometry dan kekuatan pembetulan yang perlu diopters, miopia yang lemah, sederhana dan tinggi dibezakan:
Tahap miopia tinggi boleh mencapai nilai-nilai penting (sehingga -15 dan -30 diopter).
Untuk masa yang lama myopia adalah asimtomatik dan sering dikesan oleh pakar mata semasa pemeriksaan fizikal. Biasanya, miopia berkembang atau berkembang semasa tahun-tahun sekolah, ketika dalam proses belajar kanak-kanak perlu menghadapi beban visual yang sengit. Adalah perlu untuk memberi perhatian kepada fakta bahawa kanak-kanak mula membezakan objek jauh lebih buruk, sukar untuk melihat garis pada papan hitam, mereka cuba untuk mendekati objek yang dipersoalkan, melihat ke arah jarak, mata mereka sempit. Di samping penglihatan jarak jauh, miopia juga memburukkan penglihatan senja: orang yang mempunyai miopia lebih cenderung untuk dibimbing dalam kegelapan.
Paksaan berterusan ketegangan mata membawa kepada keletihan visual - asthenopia otot, disertai oleh sakit kepala yang teruk. sakit mata, sakit di soket. Terhadap latar belakang miopia, heterophoria, penglihatan monokular, dan strabismus berbeza boleh berkembang.
Dengan miopia yang progresif, pesakit sering terpaksa menukar gelas dan kanta untuk yang lebih kuat, kerana selepas itu mereka tidak lagi sesuai dengan tahap miopia dan membetulkan penglihatan mereka. Perkembangan miopia berlaku kerana peregangan bola mata dan sering dijumpai pada masa remaja. Memperpanjang paksi anterior-posterior mata dalam kes miopia disertai dengan perluasan fasur palpebral, yang mengakibatkan pengambilan sedikit. Sklera di bawah ketegangan dan penipisan memperoleh warna hitam kerana salutan lut. Kemusnahan tubuh vitreous dapat mewujudkan dirinya sebagai "terbang terbang", perasaan "bola bulu", "helai" di depan mata.
Pada peregangan bola mata panjang memanjangkan mata, gangguan bekalan darah retina, pengurangan ketajaman visual diperhatikan. Kerapuhan saluran darah boleh membawa kepada pendarahan di retina dan vitreous. Komplikasi miopia yang paling mengerikan boleh menjadi detasmen retina dan buta yang menyertainya.
Diagnosis miopia memerlukan ujian oftalmologi. pemeriksaan struktur mata, kajian pembiasan. melakukan ultrasound mata.
Visometry (memeriksa ketajaman penglihatan) dilakukan mengikut jadual menggunakan satu set kanta pantulan ujian dan subjektif. Oleh itu, jenis penyelidikan dalam miopia mesti ditambah dengan diagnosis objektif: skiaskopi. refractometry. yang dilakukan selepas sikloplegia dan membolehkan kita menentukan jumlah pembiasan mata sebenar.
Ophthalmoscopy dan biomikroskopi mata dengan kanta Goldman dengan miopia adalah perlu untuk mengesan perubahan retina (pendarahan, distrofi, konop myopic, bintik-bintik Fuchs), penonjolan stlyloma (staphyloma), kekerapan lensa, dll.
Untuk mengukur paksi anteroposterior saiz mata dan kanta, menilai homogenitas badan vitreous, dan tidak termasuk detasmen retina, ultrasound mata ditunjukkan.
Diagnosis perbezaan dilakukan antara miopia dan palsu, serta miopia sementara.
Pembetulan dan rawatan miopia boleh dilakukan secara konservatif (terapi dadah, tontonan atau pembetulan hubungan), kaedah pembedahan atau laser.
Kursus perubatan dijalankan 1-2 kali setahun, dapat mencegah perkembangan miopia. Menggunakan kebersihan pandangan, batasan aktiviti fizikal, mengambil vitamin kumpulan B dan C, menggunakan midriatik untuk melegakan kekejangan penginapan (phenylephrine), menjalankan terapi tisu (aloe, vitreous intramuscularly), mengambil ubat nootropik (piracetam, asid hopantenoic), rawatan fisioterapeutik terapi laser, terapi magnetik, urut zon kolar serviks, refleksoterapi).
Dalam proses merawat miopia, teknik ortoptik digunakan: melatih otot ciliary dengan penggunaan lensa negatif, rawatan perkakasan (latihan penginapan, rangsangan laser, terapi nadi warna, dan lain-lain).
Untuk pembetulan miopia adalah pemilihan kanta sentuh atau gelas dengan lensa yang menyebar (negatif). Untuk memelihara rizab penginapan untuk miopia, sebagai peraturan, pembetulan tidak lengkap dijalankan. Dengan miopia di atas -3 diopter, penggunaan dua pasang gelas atau gelas dengan kanta bifocal ditunjukkan. Dengan tahap miopia yang tinggi, gelas dipilih berdasarkan toleransi mereka. Kanta pencahayaan (malam) boleh digunakan untuk membetulkan miopia yang rendah.
Sehingga kini, lebih daripada dua puluh kaedah pembedahan dan pembedahan laser telah dibangunkan untuk rawatan miopia dalam bidang oftalmologi. Pembetulan laser excimer miopia melibatkan membetulkan penglihatan dengan mengubah bentuk kornea, memberikannya kuasa pembiasan normal. Pembetulan laser myopia dijalankan dengan myopia sehingga -12-15 diopter dan dilakukan secara pesakit luar. Antara kaedah pembedahan laser untuk miopia, LASIK adalah yang paling biasa. SUPER LASIK. EPILASIK. FemtoLASIK. LASEK. keratektomi photorefractive (PRK). Kaedah ini berbeza dalam tahap impak dan kaedah membentuk permukaan kornea, namun, mereka pada dasarnya sama. Komplikasi merawat miopia dengan laser boleh menjadi hypo atau hypercorrection, perkembangan astigmatisme kornea, keratitis. konjunktivitis. sindrom mata kering.
Penggantian lensa refraktif (lensectomy) dikendalikan dengan miopia yang tinggi (sehingga -20 dptr) dan kehilangan penginapan semulajadi mata. Kaedah ini terdiri daripada mengeluarkan lensa dan meletakkannya di dalam mata lensa intraocular (lensa tiruan) yang mempunyai kuasa optik yang diperlukan.
Penanaman kanta fakik. sebagai kaedah merawat miopia, ia digunakan dengan penginapan semulajadi yang utuh. Dalam kes ini, kanta tidak dikeluarkan, tetapi di samping itu, kanta khas ditanamkan ke dalam ruang anterior atau posterior. Dengan menanam lensa phakic, tahap myopia yang sangat tinggi (hingga -25 diopter) diperbetulkan.
Kaedah keratotomi radial disebabkan oleh banyak larangan dalam pembedahan moden miopia jarang digunakan. Kaedah ini melibatkan penggunaan ke pinggir kornea incisions jejari bukan melalui, yang, jika mereka tumbuh bersama, mengubah bentuk dan kuasa optik kornea.
Operasi scleroplastik untuk miopia dilakukan untuk menghentikan pertumbuhan mata. Dalam proses skleroplasti, jalur graf biologi terbentuk di sekitar membran berserabut bola mata, menutupi mata dan menghalang peregangannya. Satu lagi operasi, kolagenoskleroplasti, juga bertujuan untuk mengandungi pertumbuhan mata.
Dalam sesetengah kes, dengan miopia, adalah dinasihatkan untuk memegang keratoplasti - transplantasi kornea penderma, yang dengan simulasi perisian diberi bentuk tertentu.
Kaedah optimum merawat miopia hanya boleh ditentukan oleh pakar mata pakar bedah (pakar bedah laser) yang sangat mahir, dengan mengambil kira ciri-ciri individu gangguan penglihatan.
Dengan pembetulan myopia pegun yang sesuai dalam kebanyakan kes, mungkin untuk mengekalkan ketajaman visual yang tinggi. Dengan miopia progresif atau malignan, prognosis ditentukan oleh kehadiran komplikasi (amblyopia, staphylomas skleral, pendarahan retina atau vitreous, distrofi atau detasmen retina).
Dengan tahap miopia yang tinggi dan perubahan dalam fundus, buruh fizikal yang keras, pengangkat berat, kerja yang berkaitan dengan tekanan visual yang berpanjangan adalah kontraindikasi.
Pencegahan miopia, khususnya pada kanak-kanak dan remaja, memerlukan kemahiran kebersihan visual, melakukan latihan khas untuk mata dan aktiviti pemulihan.
Peranan utama dimainkan oleh pemeriksaan pencegahan yang bertujuan mengenal pasti miopia dalam kumpulan risiko, pemeriksaan klinikal orang dengan miopia, langkah pencegahan, dan pembetulan yang rasional dan tepat pada masanya.
http://bantim.ru/blizorukost-v-starosti/