Kumpulan: Pengguna
Mesej: 5
Pendaftaran: 01/21/16
100% pandangan Bates, Zhdanov
Versi: 2.1.1
Kemas kini terakhir program di tajuk: 08.08.2017
Penerangan ringkas:
Dalam program ini anda akan dapati - penerangan mengenai kaedah itu sendiri, buku rujukan latihan, tip dan cadangan, contraindications.
Penerangan:
Program PERCUMA RESTORASI PENUH VISION mengikut Bates-Zhdanov.
SANGAT BAIK, VISI EAGLE FOREVER.
TANPA OPERASI (pembetulan laser), FAST.
Teknik ini membolehkan anda untuk mengembalikan penglihatan sempurna dalam hampir semua keadaan mata.
Beritahu cermin mata dan lensa tidak! 100% visi tanpa pembedahan.
DESKRIPSI PROGRAM:
Penglihatan sempurna untuk semua adalah matlamat program ini.
Kami menawarkan latihan yang berkesan, pelbagai cadangan, tip untuk penglihatan 100%, berdasarkan kaedah William Bates dan pengikutnya VG Zhdanov.
Dalam program ini anda akan dapati - penerangan mengenai kaedah itu sendiri, buku rujukan latihan, tip dan cadangan, contraindications.
Dalam direktori latihan, anda akan dapati senarai lengkap latihan asas untuk melatih mata anda.
Di dalam 'Tip dan Trik' anda akan menemui petua dan kiat asas untuk pemulihan penuh penglihatan, pencegahan dan pemulihan, serta latihan tambahan untuk melatih mata.
Di bahagian 'kompleks', kami menawarkan beberapa set langkah untuk pembetulan penglihatan, yang terdiri daripada latihan mata yang berkesan, cadangan dan petua, dan rawatan dadah.
Penulis metodologi, Profesor Zhdanov dan Bates, yakin bahawa dalam hampir semua kes, visi dapat dikembalikan kepada 100% peratus dan bahkan lebih baik lagi.
Kami berharap untuk melakukan semua latihan secara sistematik dan cekap, dengan tegas mengikuti semua nasihat dan nasihat, membantu mata anda dengan vitamin dan dengan motivasi yang baik anda akan mengembalikan visi anda menjadi 100 +% dengan cepat.
Memandangkan betapa aktifnya kita hidup dan beban yang kita miliki, minat dalam topik memulihkan dan mengekalkan penglihatan tanpa penggunaan ubat-ubatan dan kaedah operasi sangat besar. Membaca buku, kertas dan elektronik secara berterusan, jam yang dibelanjakan di belakang skrin komputer atau TV, ketegangan saraf - semua ini tidak baik untuk penglihatan anda. Oleh itu, kursus yang diasaskan oleh Bates, yang dijalankan oleh Profesor Zhdanov, "Mengembalikan Penglihatan Anda kepada Diri Anda", akan berguna kepada hampir semua orang moden. Bates mencipta sistem latihan pemulihan visi yang unik di mana kesan penyembuhan dicapai disebabkan oleh kelonggaran / ketegangan otot oculomotor tertentu. Dan walaupun teori Bates dan perihalan latihan yang dicadangkannya diterjemahkan ke dalam bahasa Rusia dan diterbitkan sebagai buku yang berasingan, kaedah Bates tidak banyak digunakan. Mungkin sebabnya adalah tidak menguntungkan bagi syarikat-syarikat yang terlibat dalam pengeluaran dan penjualan gelas dan kanta - memandangkan saiz pasaran ini, tidak begitu sukar untuk memperuntukkan sedikit wang untuk memerangi penyebaran maklumat.
Intipati kaedah Bates adalah peningkatan ketajaman visual dengan bantuan latihan otot mata yang berfokus. Sekiranya terdapat otot di mata, maka mereka boleh dilatih dengan analogi dengan senaman di gym. Begitu juga dengan otot mata: sesetengah orang melatih mereka, dengan menggunakan mata, menukar mod visual, sementara yang lain melihat skrin monitor sepanjang hari, tidak membiarkan mata mereka berfungsi "dalam mod yang berbeza", menghalang mereka senaman semula jadi.
Perbandingan latihan untuk mata, yang digunakan dalam kaedah Bates, dengan senaman di gim cukup sesuai: senaman harus dijalankan secara teratur.
Android diperlukan: 4.0.1 dan lebih tinggi
Antara muka Rusia: Ya
Untuk rawatan sendi, pembaca kami berjaya menggunakan Eye-Plus. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda.
Baca lebih lanjut di sini...
Gaya hidup moden, kekurangan masa dan keletihan kronik juga dipaparkan pada kerja alat visual kami. Bukan cara terbaik, malangnya. Oleh itu, bilangan lawatan ke pakar mata dengan aduan penglihatan kabur meningkat setiap tahun. Bilangan peranti, ubat, teknik yang membantu orang meningkatkan visi mereka juga semakin meningkat. Salah seorang daripada mereka - mata di dalam lubang. Bagaimana mereka bertindak? Adakah ketajaman visual bertambah baik?
Ia juga dipanggil cermin mata latihan, perforation, difraksi dan gelas Fedorov. Peranti ini adalah lensa plastik gelap dengan banyak lubang kecil yang tertutup dalam bingkai. Anda boleh menggunakannya di mana-mana umur. Peranti telah menjadi popular di kalangan orang-orang yang kerjanya dikaitkan dengan peningkatan beban visual. Mereka digunakan untuk mengelakkan berlakunya penyakit mata. Ini adalah petunjuk untuk penggunaan simulator. Juga, kacamata difraksi adalah disyorkan untuk orang-orang dengan miopia, astigmatisme, miopia dan hyperopia. Selepas beban yang panjang, mereka berfungsi sebagai alat yang santai.
Dilarang menggunakan simulator Fedorov dengan nystagmus dan menyimpang strabismus, tekanan intraokular dan intrakranial yang meningkat.
Gelas corong disarankan untuk memakai maksimum dua jam sehari. Apabila aktiviti profesional wanita atau lelaki dikaitkan dengan beban visual yang tinggi dan berterusan, peranti itu harus digunakan selama 10 minit selama setiap jam kerja. Cadangan lain bukan untuk melihat satu perkara, memakai simulator. Lagipun, yang beku, tertumpu di satu tempat kelihatan juga menyumbang kepada kelebihan otot. Dalam menebuk gelas, anda perlu memaksa bola mata bergerak terus-menerus.
Anda boleh membeli simulator di farmasi atau optik.
Apakah intipati memakai peranti sedemikian? Orang yang meletakkan mereka pada kali pertama menyatakan bahawa dia mengintip melalui lubang, iaitu, kesan perbuatan diafragma. Dalam proses penglihatan seperti itu, tatapan seseorang memfokuskan pada makula yang dipanggil. Inilah titik kualiti imej terbaik. Mata dapat melihat segala-galanya, tetapi selepas mengeluarkan kacamata dan kejelasan pandangan, gambar sebelum mata menjadi kabur. Ini bermakna pesakit melihat lebih baik dengan cermin sahaja. Tanpa mereka, semuanya kembali normal.
Oleh itu, kanta diffractive meningkatkan penglihatan hanya pada masa penggunaannya. Mereka hanya mencipta ilusi sementara penglihatan yang lebih baik. Ini disahkan oleh pakar oftalmologi sendiri, dan mereka yang menggunakan mesin senaman Fedorov. Pesakit-pesakit yang berbeza-beza memaparkan dengan tepat kesan jangka pendek yang ajaib. Tetapi peningkatan visi pada masa akan datang, penggunaan harian mereka tidak menjejaskan sama sekali. Gelas cecair tidak meningkatkan ketajaman visual. Ini diperhatikan oleh 80% pengguna. Lebih-lebih lagi, sesetengah orang, terutama yang berumur, mengatakan bahawa selepas beberapa masa menggunakan simulator sedemikian, penglihatan mereka telah merosot. Dan hanya dalam kes terpencil, pesakit yang menghadapi masalah peralatan visual mencatat bahawa mereka mula melihat sedikit lebih baik setelah mengenali peranti sedemikian. Tetapi, seperti yang dinyatakan oleh doktor mata sendiri, adalah mungkin bahawa dalam kes ini, kesan plasebo berfungsi, iaitu iman dan cadangan diri dalam kesan terapi seperti remedi sedemikian. Dalam kebanyakan kes, pengguna mencatatkan pelega tekanan, keletihan mata, dan penangkapan kemerosotan penglihatan. Mereka pesakit yang telah mengalami kesan kaedah lain untuk memperbaiki kerja alat visual, nyatakan bahawa gelas Fedorov adalah variasi pembetulan yang paling teruk. Mereka menasihati untuk membetulkan penglihatan dengan bantuan teknik-teknik yang dibangunkan khas Bates, Utekhin, Zhdanov, Norbekov, Avetisov.
Sesetengah pakar oftalmologi mengesyorkan pesakit mereka untuk menguatkan tindakan simulator dengan adanya masalah dengan alat visual, meletakkannya dan melakukan senaman khas. Ini, sebagai contoh, putaran mata dalam bulatan di satu dan yang lain; pemindahan pandangan dari objek jauh ke jarak yang dekat; menonton jari telunjuk anda menghampiri dan bergerak dari hidung. Latihan sedemikian disyorkan untuk dilakukan setiap hari, secara beransur-ansur meningkatkan bilangan ulangan mereka.
http://ofto.lechenie-zreniya.ru/zrenie/100-zreniya-po-bejtsu-zhdanovu/Berapa banyak orang memakai cermin mata? Dan setiap hari penglihatan hanya merosot. Kebanyakan mereka berfikir bahawa selain melakukan operasi di mata mereka, tiada apa yang akan membantu mereka. Betapa salahnya!
Pada pergantian abad ini, seorang pakar mata Amerika membangunkan sistem senaman yang akan membantu mengubati miopia, hyperopia dan juga astigmatisme. Sistem revolusioner semasa kewujudannya telah membantu tidak seribu orang menghilangkan kacamata dan lensa dan menikmati dunia di sekitar mereka. Nama lelaki ini ialah William Bates.
Kompleks latihan Bates membantu menyingkirkan masalah dengan penglihatan.
Pilihan latihan sangat besar. Sekiranya anda melakukan sekurang-kurangnya 15 daripadanya setiap hari tanpa melompat, maka selepas beberapa minggu anda dapat melihat penyingkiran keletihan dari mata dan peningkatan secara beransur-ansur dalam penglihatan. Sistem ini bertindak pada setiap orang secara berbeza. Tetapi telah diperhatikan bahawa dalam setahun kebanyakan orang berjaya akhirnya mengucapkan selamat tinggal kepada cermin mata. Di masa depan, hanya perlu melakukan kursus mingguan berkala sekali sebulan untuk pencegahan.
Mengapa menafikan diri anda dengan keseronokan melihat dunia jelas dan tanpa kontur kabur, jika dalam masa yang singkat anda boleh membawa penglihatan anda dalam rangka?
Bates dilahirkan pada tahun 1860 dan menumpukan hidupnya ke mata. Pengalaman praktikal yang kaya, pemantauan pesakit dan penyelidikan membolehkan doktor mengembangkan sistem latihannya sendiri yang dapat meningkatkan penglihatan.
Membuat satu set latihan untuk memulihkan penglihatan
Pada tahun 1917, beliau membuka kursus pengajian pertama untuk mereka yang ingin melihat dengan baik. Tiga tahun kemudian, beliau mengeluarkan buku latihan. Secara beransur-ansur, arah mendapat populariti dan bahkan menerima nama "Batesisme."
Selepas kematian doktor pada tahun 1931, kesnya pergi kepada isterinya, yang meneruskannya. Bilangan pengikut rawatan yang dicadangkan oleh Bates meningkat dengan cepat dan lebih cepat. Sehingga kini, ia tidak kehilangan kaitannya. Para pengarang yang paling terkenal kaedah di Rusia adalah V. Zhdanov dan G. Shichko, yang menyempurnakan sistem Bates dan memperkenalkannya lebih jauh, memberi orang peluang untuk menyembuhkan penyakit mata.
Asas latihan ini adalah pernyataan bahawa penglihatan bergantung pada sebagian besar pada nada otot mata. Dan tekanan mental yang banyak mempengaruhi mereka. Oleh itu, untuk meningkatkan penglihatan, mereka perlu berehat. Disebabkan ini, peredaran darah di bola mata dan kawasan sekitarnya dinormalisasi, yang pasti akan membawa kepada peningkatan dalam penglihatan. 6 otot bertanggungjawab untuk penglihatan. Dan gimnastik untuk mata bertujuan memastikan mereka berehat dan pulih. Sebagai contoh, apabila melihat ke kiri, otot yang betul sedang berehat. Sekiranya seseorang kelihatan, maka otot-otot oculomotor yang lebih rendah adalah santai pada saat ini.
Otot utama mata manusia
Kemudian, rakan-rakan ahli mata menafikan tuduhan doktor dan secara saintifiknya membuktikan bahawa kualiti visi itu tidak bergantung sepenuhnya kepadanya. Walau bagaimanapun, banyak peminat kaedah membuktikan bahawa ia berfungsi. Mereka akhirnya dapat menavigasi secara normal di angkasa tanpa cermin mata!
Dr Bates sangat menasihati pelajarnya untuk meletakkan kacamata mereka di sudut jauh dan cuba hidup tanpa mereka. Menurutnya, mereka hanya mendatangkan bahaya. Ya, mereka membenarkan anda untuk melihat objek yang lebih baik dan menyingkirkan garis besar samar-samar. Tetapi pada masa yang sama, mereka menimbulkan kemudaratan yang tidak dapat dibandingkan dengan mata. Kata-kata ini benar-benar bertentangan dengan kata-kata doktor dan perubatan lain. Sebaik sahaja penglihatan seseorang merosot, dia segera ditetapkan memakai cermin mata. Adakah ini benar-benar menjadi perhatian kepada matanya atau langkah sengaja oleh syarikat-syarikat perubatan besar yang mendapat sejumlah besar wang dengan menjual mata.
Mereka yang selalu memakai gelas mungkin menyedari lebih dari sekali betapa sukarnya untuk memfokuskan semula apabila menembak mereka secara mendadak. Dan betapa sengit mata pada saat-saat ini. Anda juga boleh merasa sakit. Ini adalah perubahan ketegangan otot. Dan hanya dalam 10-15 minit sensasi dinormalkan. Mereka yang telah berisiko beberapa hari untuk bertahan tanpa gelas, perhatikan bahawa penglihatan menjadi lebih tajam. Oleh itu, semasa gimnastik, disyorkan untuk menghilangkan kacamata dan lensa sepenuhnya, kecuali dalam kes-kes yang jarang berlaku apabila mereka tidak dapat didispensikan.
Postulat kedua mengatakan bahawa membaca dalam cahaya miskin merosakkan penglihatan. Sejak zaman kanak-kanak, ramai ibu bapa telah memukul kebenaran ini ke kepala anak-anak mereka. Bates juga mencadangkan sentiasa mengubah tahap pencahayaan. Itu cerah, kemudian redup. Ini akan menjadikan mata berfungsi dan menormalkan peredaran darah di dalamnya.
Penyangkalan ketiga doktor adalah bahawa membaca dalam perjalanan kenderaan tidak mungkin, tetapi perlu. Ya, garis-garis itu bergoyang dan berselerak. Tetapi ia menjadikan mata bekerja lebih keras, dan meningkatkan penglihatan.
Dari permulaan penampilan kompleks latihan W. Bates, dia mendapati penentang. Semasa hayat doktor, Akademi Oftalmologi menuduh bahawa doktor adalah penipu dan hanya menarik minat orang demi keuntungan dari kursus. Beberapa oftalmologi membuat kenyataan bahawa penyelidikan menunjukkan bahawa sistem tidak berfungsi. Antaranya adalah profesor M.Mohan yang agak terkenal. Pengkritik kaedah rawatan ini sentiasa muncul.
Adalah aneh jika kita menganggap berapa ramai orang di seluruh dunia yang berjaya mengembalikan penglihatan mereka dengan gimnastik ini. Jadi mengapa kaedah ini tidak menjadi momen yang universal untuk buta, dan klinik untuk pembetulan penglihatan laser tumbuh dengan pesat?
Pertama, ubat membawa banyak wang. Dan Bates dalam keadaan kurang ajar menghalang banyak syarikat keuntungan dari penjualan lensa dan kaca mata. Berapa banyak ubat yang dijual setiap hari kepada mereka yang mempunyai penglihatan yang lemah. Rang undang-undang pergi ke berbilion-bilion. Oleh itu, adakah syarikat benar-benar membenarkan mereka untuk menafikan diri daripada wang itu kerana seorang doktor tertentu telah menemui cara yang berkesan, mudah dan yang paling penting dan bebas untuk memperbaiki visi mereka? Tidak, tentu saja. Mereka akan kehilangan sejumlah besar jika orang berhenti membeli pelbagai pil dan suplemen makanan, memperoleh gelas baru dan menukar kanta mereka setiap bulan. Dengan pernyataan doktor akan bertarung. Fakta baru akan diturunkan, mengapa tidak mustahil untuk mengikuti "Batesisme". Doktor yang bereputasi akan mengisytiharkan bahawa sistem tidak berfungsi.
Penyokong Dr Bates membuktikan dengan contoh gimnastik mata beliau benar-benar berfungsi.
Walaupun keinginan syarikat perubatan untuk menguburkan kaedah rawatan ini, ramai penyokong Dr Bates bergelut dan dengan contoh membuktikan bahawa latihan matanya benar-benar berfungsi. Mengapa tidak mencubanya? Anda tiada apa-apa kehilangan, tetapi anda boleh mendapat banyak.
Alasan kedua ialah kemalasan kebanyakan orang. Tidak semua orang mempunyai kekuatan yang cukup untuk melakukan latihan harian. Minggu pertama mereka belajar dengan sukar dan dengan keseronokan. Secara beransur-ansur, fius terbakar, dan ada sebab untuk memulakan kelas lompat. Suatu hari mereka tidak, yang lain, dan kini keinginan untuk melakukan senam hilang sepenuhnya. Beberapa hari kelas tidak akan memberi apa-apa. Ia mengambil masa berbulan-bulan untuk mendapatkan beberapa keputusan penting. Hanya selepas satu setengah tahun, visi ini dipulihkan sepenuhnya. Tidak semua orang mempunyai kesabaran untuk belajar selama ini. Hanya 10 peratus daripada mereka yang ingin melewati penyakit ini. Selebihnya adalah lebih mudah untuk memakai cermin mata, menghabiskan wang besar pada ubat-ubatan yang menjanjikan pemulihan dan berfikir tentang pembetulan penglihatan laser. Dan begitu dari tahun ke tahun. Dan penglihatan jatuh. Mata digantikan dengan yang lebih kuat. Dan keadaan itu berulang.
Sekiranya anda telah memutuskan untuk melakukan penglihatan anda dan memulihkannya, maka anda harus pergi ke hujungnya. Kumpulkan keinginan untuk menjadi penumbuk dan amalan setiap hari. Latihan mudah. 15-20 minit mereka boleh sentiasa diperuntukkan. Dalam keadaan apa pun.
Semua jenis latihan yang ditawarkan oleh William Bates boleh dibahagikan kepada beberapa kategori:
Palming.
Di bawah perkataan ini, hanya ada rehat untuk mata. Dan nama itu berasal dari fakta bahawa matanya ditutup dengan tangannya untuk mengelakkan penembusan cahaya sedikit pun. Anda mesti duduk, tutup mata dan berehat. Matlamat utama adalah untuk melegakan otot mata maksimum. Ia sering berlaku bahawa sebaik sahaja seseorang menutup matanya, dia mula melihat pelbagai silau, memainkan bintik-bintik warna, percikan muncul. Penunjuk bahawa kelonggaran maksimum telah datang dan segala yang dilakukan dengan betul adalah kegelapan mutlak sebelum mata. Tiada lagi.
Mata perlu ditutup supaya cahaya tidak menembusi.
Ia perlu cuba menggambarkan sesuatu, cuba untuk berfikir tentang yang menyenangkan. Secara beransur-ansur, jika mungkin membuat gambar, beralih ke imaginasi objek hitam, sehingga seluruh ruang menjadi hitam sepenuhnya dan bintik-bintik terang hilang.
Latihan ini adalah kunci dan keseluruhan kompleks bermula dengannya. Adalah disyorkan untuk melakukannya 3-4 kali dan hanya kemudian beralih kepada yang lain.
Penyelesaian
Pembantu aktiviti ini adalah matahari. Anda perlu melihatnya selama beberapa saat setiap hari. Intipati latihan ini adalah untuk mengajar mata anda untuk cahaya terang.
Ingatan
Ia perlu untuk memulihkan ingatan apa-apa peristiwa atau sensasi dari masa lalu. Apabila seseorang mengingati sesuatu yang menyenangkan, dia melepaskan diri. Fikirannya tidak begitu kencang, semua otot badan, termasuk mata, sedang berehat.
Perwakilan mental.
Anda perlu menutup mata anda dan cuba bayangkan sesuatu. Jangan cuba melihat setiap perkara kecil. Imej mestilah biasa dan digantikan dengan tiba-tiba. Anda boleh menyusun mana-mana objek atau, sebagai contoh, huruf. Bates percaya bahawa penglihatan dan memori visual berkait rapat. Dan untuk menormalkan keterukan visi, adalah perlu untuk membawa pesanan kepada pembentangan perkara.
Bayangkan subjek kegemaran anda dalam fikiran anda dan periksa dalam fikiran anda.
Pindah.
Apabila anda memindahkan murid ke mana-mana arah, satu jenis otot mata tegang, sementara yang lain berehat pada masa ini. Di sinilah latihan pergerakan adalah berdasarkan. Ia dikehendaki untuk melihat satu cara, kemudian yang lain dan sentiasa bergantian.
Rocking
Menonton objek berayun membawa kepada perubahan otot yang kerap dan pergerakan bola mata. Dan apa yang boleh dikenakan bayaran lebih baik?
Twinkling.
Cepat membuka dan menutup mata yang cuba memberi tumpuan dalam tempoh masa yang singkat ini juga boleh membawa faedah kesihatan yang banyak kepada mata.
Secara keseluruhan, William Bates mencadangkan lebih daripada 100 latihan yang boleh dibezakan dalam kumpulan di atas. Adalah disyorkan untuk melakukan sekurang-kurangnya 15 daripadanya setiap hari. Selepas beberapa ketika, senaman boleh diubah. Tetapi dalam hal tidak boleh berhenti kelas. Semua ini akan menafikan usaha, dan akan membuang masa.
1. Ia harus berada pada jarak jauh untuk melihat mana-mana surat prasasti yang besar. Selepas itu, anda perlu duduk, berehat dan tutup mata dengan tangan anda. Cuba ingat huruf dan naungannya. Dalam fikiran anda, sedikit mengubah warna menjadi lebih hitam. Buka mata anda dan lihat lagi di surat ini. Ia akan kelihatan lebih gelap. Ulangi latihan ini beberapa kali. Anda akan mencapai hakikat bahawa surat ini akan menonjolkan lebih terang hitam dan anda dengan cepat akan merampasnya dari imej. Anda akan mula melihatnya lebih baik.
2. Sebelum mata tertutup, bayangkan agar semua warna dalam keadaan gelap dari gelap. Jangan cuba mengekalkan naungan untuk masa yang lama. Sejam sudah cukup. Warna-warna harus berkedip dan berubah dengan cepat. Beberapa minit untuk latihan ini akan mencukupi.
Kemudian cuba bayangkan sekeping kapur putih pada latar belakang hitam. Satu kontras yang tajam akan menjadikannya lebih sukar untuk membayangkan sesuatu yang lebih gelap daripada latar belakang ini.
1. Panggil mawar di ingatan anda. Tetapi jangan cuba terperinci. Sebaliknya, cuba untuk membentangkan objek tertentu di atasnya. Sebagai contoh, semut atau sesetengah pepijat. Di sini dia merangkak di sepanjang tangkai, dengan cepat bergerak ke daun, kembali. Kini dia sedang berpusing. Dan dalam urat yang serupa.
Anda akan sedar bahawa semasa proses itu, walaupun anda cuba membentangkan satu subjek, anda tidak mengalami tekanan tertentu. Objek bergerak itu sedikit mengganggu dan menghilangkan perhatian, menjadikan memori mudah.
Untuk bahagian kedua latihan, anda memerlukan meja Sivtsev
2. Hang pada jarak yang baik, jadual 3-6 meter Sivtsev dengan simbol huruf. Lihatlah mana-mana surat dan cuba bayangkan. Pada masa yang sama, dalam imaginasi, menjadikan bahagian hitam lebih hitam, dan bahagian cahaya - lebih putih. Dalam kes ini, pembentangan ditumpukan pada ingatan. Buka mata anda dan lihat surat ini. Selepas beberapa kali pengulangan, anda dapat melihat surat ini lebih jelas. Secara beransur-ansur, anda boleh cuba membentangkan seluruh baris, atau mungkin dua.
1. Tutup mata anda dan hadapi matahari. Perlahan-lahan berputar kepala dalam arah yang berbeza. Teruskan selama 5 minit. Buka mata anda untuk seketika, terus berputar kepala anda. Jangan cuba melihat matahari, lebih baik di kawasan sebelahnya. Apabila anda membiasakannya, anda boleh membuang mata anda lebih dekat dengan matahari.
2. Duduk dengan matahari. Bersantai sebanyak mungkin. Tutup mata anda dan lihat ke arah matahari. Pusingkan kepala anda lancar dari sisi ke tepi. Tidak semestinya tidak semestinya membuka matamu. Teruskan beberapa minit.
1. Memindahkan kepala anda ke kiri dan ke kanan, lihat ke arah yang sama. Sedikit kemudian, tanpa menggerakkan kepala anda, cuba cari arah yang berbeza. Anda perlu merasakan ketegangan di otot mata.
2. Tutup mata anda dan ayunkan kepala anda seperti pendulum. Anda akan terkejut, tetapi bola mata anda juga akan bergerak ke gelanggang kepala.
3. Berjalan dengan badan bergoyang. Satu langkah dan goncang kepalanya, matamu mesti mengikuti pergerakan yang sama. Kemudian langkah seterusnya. Dan masa 15-20.
4. Pegang buku di depan mata anda dan gerakkannya. Perhatikan pergerakan anda dengan penglihatan anda.
1. Latihan hendaklah dilakukan di depan cermin. Lihat mata kanan. Berkedip. Ulangi untuk yang lain. 15 kali akan cukup untuk setiap mata.
2. Pada jarak 2 meter, gantungkan meja cek dengan huruf dan cuba melihat garis terkecil. Lihatlah mereka selama 5-7 minit. Keadaan utama untuk latihan adalah berkedip selepas membaca setiap huruf.
3. Apabila berjalan, cuba berkedip setiap kali kaki anda menyentuh tanah. Latihan disyorkan untuk melakukan sekurang-kurangnya 10 minit.
4. Anda boleh mengatur senaman yang baik dengan bola. Ia perlu dengan cepat membuangnya dari tangan ke tangan dan pada masa yang sama berkelip sebaik sahaja bola terbang di suatu tempat.
5. Ambil sebuah buku yang dicetak dalam cetakan kecil. Lihat sahaja di ruang putih di antara garisan. Berkedip pada setiap bar cahaya. Tidak lama lagi anda akan melihat bahawa kata-kata menjadi lebih jelas dan tidak lagi bergabung. Latihan ini adalah pencegahan yang sangat baik untuk keletihan mata yang pesat.
Gimnastik 15 minit sehari dan penglihatan anda akan bertambah baik
Latihan sedemikian untuk mata sangat mudah dan mengambil masa yang minimum. Jika anda ingin mencapai hasil lebih cepat, lakukan beberapa kali sehari. Walaupun anda mempunyai penglihatan yang baik, tetapi anda mula melihat bahawa mata menjadi letih dengan cepat, kemudian melakukan beberapa latihan untuk pencegahan. Dan anda akan melihat bagaimana mata menjadi tenang, ketegangan hilang dan anda mula berasa lebih baik.
Bagi orang yang mempunyai keadaan mata yang serius, kaedah Dr. Bates telah menjadi ubat untuk masalah. Ia membantu untuk mengembalikan sepenuhnya penglihatan dan menghilangkan kacamata setiap hari. Anda akhirnya akan merasakan rasa hidup.
Tetapi perlu diingati bahawa, seperti gimnastik, latihan ini memerlukan masa dan kekuatan. Ia tidak bernilai membuangnya selepas beberapa minggu, walaupun anda merasa lebih baik dan memutuskan bahawa ini sudah cukup untuk anda. Anda boleh memulihkan penglihatan ke frekuensi maksimum! Pengalaman beribu-ribu orang yang telah mencuba latihan ini untuk mata pada diri mereka sendiri boleh mengesahkan keberkesanan kaedah tersebut. Dan kesederhanaannya mengejutkan!
http://linzopedia.ru/kompleks-uprazhnenij-bejtsa-dlya-vosstanovleniya-zreniya.htmlKemajuan pesat secara radikal telah mengubah segalanya - dan cara hidup secara umum, dan juga bentuk bola mata. Menjadi bulat dalam kedudukan semulajadi, disebabkan buku, televisyen, komputer dan alat-alat yang bergaya, ia sentiasa dipaksa untuk menyerang dan menghulurkan ke hadapan. Sekurang-kurangnya itulah yang difikirkan oleh pakar bedah Amerika William Bates, yang bertentangan dengan ubat tradisional, mengembangkan kaedah pemulihannya sendiri dan melarang pesakitnya yang cacat penglihatan untuk memakai cermin mata. Sama ada mereka benar-benar mula melihat dengan lebih baik atau hanya memanjakan doktor mereka - satu persoalan, kontroversi yang tidak mereda sehingga sekarang. Ada yang menganggap Bates seorang pengembara, yang lain penyelamat, tetapi siapa sebenarnya dia? Adakah gimnastik sangat berkesan untuk mata Bates?
Apa-apa mukjizat pemulihan penglihatan tidak diberitahu oleh penganut ahli mata pakar Amerika, fakta masih: sains rasmi belum mengenali kaedahnya. Hakikatnya adalah bahawa Bates menyangkal pendapat seorang saintis lain - Hermann Helmholtz Jerman, dan dia, pada gilirannya, sudah teguh teratur di halaman buku teks perubatan. Beliau percaya (dan pakar mata moden memaksa ini sehingga sekarang) bahawa mata manusia adalah sfera, di hadapannya terdapat lensa dan lensa biconvex dikelilingi oleh otot ciliary.
Apabila otot ini melegakan, kanta berada dalam kedudukan semula jadi dan mempunyai bentuk yang rata. Dalam kes ini, mata jelas melihat objek yang terletak jauh, tetapi untuk memeriksa apa yang betul di bawah hidung, anda perlu mengubah parameter sistem optik. Untuk ini, kontrak otot ciliary dan memerah kanta. Ia menjadi cembung, panjang fokusnya berkurangan, dan anda boleh membaca akhbar dengan mudah.
Ternyata ketajaman penglihatan dekat dan jauh bergantung pada kontraksi otot ciliary, yang tidak selalu berfungsi sebagaimana mestinya. Helmholtz mengatakan bahawa terdapat kategori orang yang sangat otot ini tidak dapat berehat sama sekali. Ia sentiasa tegang, yang bermaksud bahawa lensa, sekali setelah mengambil bentuk cembung, tidak boleh kembali ke kedudukan rata asalnya. Pesakit sedemikian - dia memanggil mereka yang berpandangan pendek - dapat melihat butang terkecil dan jahitan pada saman pengantara, tetapi landskap jauh nampaknya kabur.
Terdapat orang lain - berpandangan jauh. Ini kebanyakannya orang tua, yang mempunyai nada lemah pada otot ciliary dengan usia. Mungkin itu sebabnya mereka suka melihat keluar dari tingkap begitu banyak - adegan yang berlaku jauh, mereka kelihatan jelas, tetapi, malangnya, mereka tidak dapat melihat apa yang terapung dalam mangkuk sup mereka sendiri.
Setelah menentukan ini, Helmholtz mula mencari penyelesaian untuk masalah itu dan tidak menghasilkan sesuatu yang lebih baik daripada mengimbangi kelemahan otot ciliary dengan lensa. Biconcave negatif yang diketengahkan dekat, berpandangan jauh - biconvex plus. Sejak itu, lebih daripada 180 tahun telah berlalu, tetapi sehingga kini semua orang yang beralih kepada pakar mata dengan aduan akan menerima satu-satunya cadangan - mata positif atau negatif.
Pada permulaan amalannya, dia menulis cermin kepada pesakitnya dan Bates, sehingga dia menyadari bahawa dengan cara ini dia melakukan sesuatu yang merugikan. Sebagai perhatian, dia mula menyedari bahawa pesakit yang sentiasa kehilangan, melupakan atau memecahkan kacamata mereka, melihat jauh lebih baik daripada mereka yang sentiasa memakai kanta dan melindungi mereka seperti epal mata mereka. Tiada penambahbaikan dari kacamata dibuat, dan hampir, sebaliknya, selepas satu atau dua tahun, pesakit memerlukan lensa yang baru, lebih kuat sekurang-kurangnya mempertimbangkan sesuatu.
Tetapi Bates tidak segera memprotes. Beliau melakukan pemerhatiannya selama lebih dari 30 tahun dan hanya kemudian menyatakan: teori Hermann Helmholtz pada dasarnya salah. Malah, seseorang melihat, bukan kerana kelengkungan lensa berubah, tetapi kerana panjang keseluruhan mata berubah. Secara beransur-ansur, setiap kali anda ingin melihat sesuatu yang dekat atau jauh, mata anda adalah sama dengan lensa kamera, dan 6 otot membujur dan melintang yang mengelilingi bola mata bertanggungjawab untuk mengasah:
Dalam keadaan semulajadi, otot harus santai, mata - bulat, dan perhatian harus difokuskan pada objek jauh. Dalam ini, Bates dan Helmholtz adalah satu. Tetapi tentang apa yang berlaku apabila seseorang itu berusaha untuk memeriksa cetakan yang baik, pendapatnya berbeza. Helmholtz, seperti yang telah kita ketahui, percaya bahawa otot ciliary, yang memampatkan lensa, bertanggungjawab untuk proses ini. Bates yakin bahawa bukan lensa yang dimampatkan, tetapi seluruh mata, dan ini disebabkan oleh ketegangan otot melintang atas dan bawah. Bola mata adalah cecair, di bawah tindakan kekuatan otot, ia mudah berubah bentuk dan terbentang ke depan, yang mana tumpuannya masuk ke dalam mata dan seseorang dapat melihat kuku pada hidungnya sendiri.
Berdasarkan ini, Bates mempunyai pendapatnya sendiri tentang miopia, hyperopia, strabismus, dan astigmatisme, empat cacat visual yang paling umum. Beliau percaya bahawa keseluruhannya dalam kumpulan otot tertentu:
Tetapi kebaikan utama William Bates bukanlah bahawa dia menubuhkan penyebab penyakit, tetapi dia mendapati kaedah rawatan mereka. Sebaliknya, saya mengintip, menonton orang India. Ternyata dari generasi ke generasi, dari bapa kepada anak, mereka menghantar pengetahuan berabad-abad tentang bagaimana untuk menjaga mata elang ke usia yang sangat tua. Orang Amerika menyedari bahawa jiran utaranya sentiasa melakukan beberapa latihan dengan mata mereka. Selepas menganalisis mereka dan memahami apa yang sedang berlaku, dia mengembangkan kaedahnya sendiri, yang dikenali hari ini sebagai latihan untuk mata mengikut kaedah Bates.
Logiknya mudah: jika masalahnya adalah pada otot, maka mereka boleh dan harus dilatih. Mereka yang diapit - berehat, mereka yang lemah - mengembalikan nada. Menggunakan teknik ini, anda boleh merawat miopia dan hyperopia tanpa cermin mata, dan juling - tanpa pembedahan. Selain itu, kaedah pengembalian Bates adalah berkesan walaupun di mana perubatan rasmi menandakan mati pucuk. Walaupun fakta bahawa astigmatisme masih dianggap sebagai penyakit yang tidak dapat diubati, saintis itu pasti: latihan otot biasa akan cepat atau lambat membolehkan anda melihat gambar yang jelas di depan mata anda.
Bates pasti: kekejangan dan gangguan lain dalam otot - ini adalah akibatnya, sebab - peningkatan tekanan saraf dan mental, kadang - kadang - kecederaan fizikal. Itulah sebabnya senaman mata yang teratur hanya akan berkuatkuasa sekiranya ia dipenuhi dengan ketenangan dan kelonggaran yang lengkap.
Untuk mencapai matlamat ini, pakar oftalmologi mencipta kaedah yang berkesan - "palming" (dari bahasa Inggeris "Palm", sawit). Lipat telapak tangan anda pada sudut kanan dan pasangkan pada muka supaya jari-jari tangan disilangkan di dahi, dan pusat kedua telapak tangan menutup bola mata. Jika semuanya dilakukan dengan betul, hidung akan terperangkap di antara jari-jari kecil, dan tidak akan ada cahaya pada mata. Pada masa yang sama, telapak tangan harus hangat, sehingga bola mata juga hangat.
Ambil kedudukan yang selesa, letakkan siku di atas meja atau tekan ke dada anda, cuba berehat bukan hanya mata anda, tetapi seluruh badan anda. Tiga hingga lima minit dibelanjakan dalam kegelapan yang lengkap, otot mata yang cukup untuk berehat dan berehat. Ia perlu melakukan senaman ini setiap kali satu minit percuma jatuh, terutamanya jika anda perlu menghabiskan sepanjang hari berhampiran monitor.
Kali pertama, walaupun menutup mata anda, anda pasti akan melihat beberapa lingkaran atau bintik-bintik yang terang. Tetapi ingat bahawa tugas anda adalah untuk melihat padang yang sempurna walaupun hitam. Untuk melakukan ini, semasa pelimasan, gunakan helah lain - perwakilan mental. Sambungkan imaginasi anda dan bayangkan bagaimana tirai hitam yang berat di depan mata anda atau cat hitam tebal tumpah.
Selepas mata telah berehat sedikit, anda harus memulakan gimnastik. Hanya ada satu "tetapi": jika anda boleh melakukan palming seberapa banyak kali sehari - lebih kerap, lebih baik, kemudian mengecas mata mengikut Bates - tidak lebih daripada tiga.
Pemulihan penglihatan mengikut kaedah Bates menunjukkan penolakan yang lengkap terhadap mereka. Apabila pesakit mempunyai gelas pada hidungnya, dia berhenti memindahkan matanya sama sekali. Untuk melihat objek dari sisi, atas atau bawah, ia tidak menggerakkan bola mata, seperti orang yang sihat, tetapi menghidupkan kepalanya. Maksudnya, kebanyakan mata adalah pegun, yang bermaksud otot akan lebih banyak atrofi. Hasilnya biasanya menyedihkan: selepas satu atau dua tahun, visi kedua akan jatuh lebih banyak, dan pesakit akan pergi ke optik untuk gelas baru.
Memecah lingkaran ganas adalah mudah: 15 minit untuk berehat dan bersenam selama 3 hari. Kaedah ini tidak memerlukan apa-apa pelaburan daripada anda dan, mungkin, oleh itu, ia tidak didengar oleh umum tentangnya - syarikat-syarikat optalmik tidak sepatutnya kehilangan keuntungan besar mereka. Walau apa pun, Bates tidak menawarkan apa-apa revolusioner, ia hanya mengenai kebersihan mata asas. Anda boleh mempercayai kaedah ini atau tidak, tetapi kos anda tidak perlu diperiksa.
FACE VISION ALREADY TODAY! - Sekiranya anda mempunyai masalah penglihatan, ia tidak bermakna anda perlu bersabar dan memakai gelas. Kacamata akan membantu anda hari ini, dan penglihatan anda akan merosot. Visi bergantung pada kerja otot mata (membujur, melintang). Sebaik sahaja anda memakai cermin mata anda, otot mata anda akan berhenti berfungsi. KLIK DI SINI: http://vid.frb.promotionalurl.com/?si. - Visi 100% selama 7 hari BARU.
Penyebab utama miopia, hyperopia, strabismus dan astigmatisme adalah pencabulan kerja otot mata (hanya terdapat enam). Dari ini ia mengikuti bahawa hampir semua orang dapat mengembalikan sepenuhnya penglihatan dengan bantuan latihan untuk mata. Latihan mudah, tetapi agak berkesan. Apakah yang dimaksudkan dengan bidan moden? Dia pada dasarnya tidak berkuasa dan menawarkan hanya gelas (atau lebih teruk, pembedahan mata).
Faktanya ialah sains ini berdasarkan postulates dua ratus tahun yang lalu. Sementara itu, 100 tahun yang lalu, saintis Amerika Bates menyemak semula teori kerja mata. Kajiannya menunjukkan bahawa semua masalah mata entah bagaimana berkaitan dengan keadaan otot mata. Sekiranya anda melihat dengan baik, maka otot mata anda terlatih dan bebas. Sekiranya anda memakai cermin mata, ini bermakna bahawa sesetengah otot diperiksa, yang lain diregangkan, atau santai, atrophied.
Hari ini, profesor Rusia Zhdanov telah sepenuhnya mengkaji teori saintis Amerika dan mengesahkannya dalam amalan. Sesungguhnya penambahbaikan dalam visi boleh bermula selepas latihan pertama. Apa yang sangat penting - anda mesti segera meninggalkan mata sejauh mungkin! Anda mungkin bertanya, mengapa kaedah rawatan ini masih belum dilindungi? Jawapannya terletak pada bil tahunan yang besar dalam keuntungan dari penjualan kanta optik dan operasi mata.
http://www.youtube.com/watch?v=V1dk3fybNgUProfesor Vladimir Georgievich Zhdanov sedang mengkaji pelbagai teknik pemulihan penglihatan tanpa penggunaan operasi. Khususnya, profesor bercakap mengenai pemulihan penglihatan mengikut kaedah Shichko-Bates.
Vladimir Georgievich Zhdanov adalah tokoh awam Rusia yang terkenal. Beliau adalah pengerusi Kesatuan perjuangan untuk ketenangan negara. Zhdanov menjalankan kursus kuliah, yang memberitahu bagaimana untuk memulihkan penglihatan dalam cara bukan perubatan. Di samping itu, beliau terkenal dengan kaedahnya untuk menghapuskan alkohol, merokok dan memulihkan penglihatan.
Ramai orang tahu Zhdanov dalam kursus pemulihan visi berdasarkan kaedah Bates, ditambah dengan kaedah Shichko.
Kaedah Bates didasarkan pada fakta bahawa proses penginapan dilakukan dengan mempengaruhi bentuk mata dengan otot-otot yang mengelilinginya. Bates berhujah bahawa punca utama penglihatan adalah penurunan tekanan mental. Setiap jenis ralat refraktif (myopia, hyperopia) sepadan dengan jenis stresnya sendiri, yang disebabkan oleh anomali ini.
Teknik ini berdasarkan karya dua saintis terkenal: Gennady Andreevich Shichko dan William Bates.
Bates mengatakan bahawa disebabkan mata kita berubah panjang dengan bantuan otot mata, ia membina imej objek itu. Atas dasar ini, satu set latihan telah dibuat yang menggalakkan kelonggaran dan latihan mata untuk memperbaiki penglihatan.
Psychoanalyst Gennady Shichko mencipta tangga yang disebut Shichko, tanpa yang, menurut Zhdanov, pemulihan penglihatan tidak akan berfungsi.
Tangga itu terdiri daripada enam langkah. Setiap langkah adalah tabiat buruk:
Vladimir Zhdanov berhujah bahawa memakai cermin adalah tabiat buruk yang boleh dan mesti diperjuangkan. Jika anda cuba membetulkan penglihatan dengan kacamata atau kanta, mereka hanya akan mempunyai kesan negatif terhadap fungsi mata. Jika seseorang memakai cermin mata, otot-otot yang mengatur panjang mata berhenti berfungsi. Oleh itu, dari masa ke masa, kacamata perlu diubah menjadi lebih kuat.
Teknik pemulihan visi Zhdanov terdiri daripada menyimpan buku harian dan kerap melakukan latihan khusus untuk mata. Menurut profesor, dalam seminggu penglihatan akan menjadi lebih baik, dan anda boleh melupakan cermin mata.
Ciri-ciri kanak-kanak yang mengalami gangguan visual digambarkan dalam bahan ini.
Untuk menyimpan buku harian dengan kaedah ini diperlukan untuk membuat rekod mengenai yang diinginkan. Terima kasih kepada cadangan diri ini, seseorang program sendiri untuk hasil yang baik.
Keberkesanan kaedah bergantung kepada:
Teknik ini juga menunjukkan penolakan lengkap kanta lekap dan gelas. Tetapi jika ini tidak mungkin, maka disyorkan untuk menukar kanta dan cermin kepada yang lebih lemah. Ini akan membolehkan untuk mengaktifkan kerja otot mata.
Zhdanov mengatakan bahawa adalah mungkin untuk mengembalikan sepenuhnya penglihatan jika ada hasrat dan matlamat tertentu ditetapkan. Dalam kes ini, kesannya akan menjadi penting. Tetapi jangan berharap visi itu akan sembuh dalam beberapa minggu atau bulan. Tetapi ia berlaku bahawa selepas bulan pertama mungkin terdapat hasil yang positif. Perkara utama adalah menjaga keyakinan diri dan kekuatan anda.
Dengan keletihan mata atau kerja komputer jangka panjang, anda perlu berhenti seketika dan melakukan latihan ini. Sebelum memulakan, sapukan tangan anda supaya bersama-sama menjadi panas. Anda mesti menutup mata dan menutupnya dengan telapak tangan anda di atas. Pastikan mereka disyorkan selama lima minit. Di antara telapak tangan dan kepala tidak boleh menjadi lye, di mana cahaya dapat menembus. Sikap mental yang sangat penting kepada keputusan positif. Selepas itu, mata berasa seperti berehat pada waktu pagi. Sekiranya dikehendaki, anda boleh meningkatkan tempoh latihan ini.
Ini termasuk satu set pelbagai latihan yang boleh digabungkan dengan palming.
Latihan contraindicated jika anda baru menjalani pembedahan mata (hanya enam bulan kemudian) atau detasmen retina. Gimnastik perlu dilakukan tanpa gelas dan kanta tiga kali sehari. Setiap latihan diulang tiga kali, tetapi anda perlu meningkatkan secara beransur-ansur supaya tidak mengalihkan otot. Semuanya dilakukan dengan lancar dan tanpa pergerakan secara tiba-tiba. Sebelum itu, ia disyorkan untuk sekejap cepat untuk berehat otot.
Ia harus dilakukan sama ada di bawah sinar matahari, atau di beberapa jenis sumber cahaya buatan. Latihan ini membantu memulihkan penglihatan dan melegakan otot-otot mata. Anda perlu menutup mata dan membuat gerakan kepala ke kanan dan ke kiri. Matahari harus bergantian dengan bayang-bayang. Selepas latihan, anda perlu melakukan palming sehingga kelinci-kelinci suria hilang.
Urut mata sangat berkesan dalam miopia, astigmatisme. Ia baik untuk digunakan sebagai cara untuk mencegah glaukoma dan katarak. Untuk urut, anda perlu menutup mata anda dan dengan mudah tekan pada mata khas. Setiap tekanan mesti dilakukan tiga kali, selepas tekanan pada satu titik adalah perlu untuk berkelip. Mata untuk urut:
Di dalam gelas ini anda boleh melakukan kerja harian (membaca, bekerja di komputer, dan sebagainya). Apabila mereka dipakai, mata dilatih, dan penglihatannya bertambah baik. Jika satu mata ditutup, apabila seseorang berkedip, otak menyesuaikan ketajaman sekali lagi, sementara otot mata sentiasa berfungsi. Kacamata Pirate boleh dibuat dengan mudah. Untuk ini, anda memerlukan bingkai tanpa kanta. Satu lubang ditutup dengan kain hitam atau kertas. Mata tidak perlu ditutup. Setiap tiga puluh minit, pembalut hitam ditukar kepada mata yang lain.
Latihan ini perlu dilakukan tanpa gelas atau kanta. Ia adalah perlu untuk berkelip dan menangkap fokus objek yang terletak di hadapan mata di luar tingkap. Apabila tumpuan ditangkap dan subjek kelihatan jelas, anda perlu berkelip dan fokus pada tetingkap. Secara beransur-ansur dari barang besar bergerak ke yang lebih kecil.
Selain latihan dan menyimpan buku harian, Zhdanov menasihatkan mengambil ubat-ubatan yang meningkatkan penglihatan dan meningkatkan imuniti. Ini termasuk ekstrak air propolis, ekstrak bilberry dan perga (penyediaan "Blueberry") dan "Vetom".
Teknik Zhdanov bertujuan untuk memulihkan penglihatan tanpa campur tangan pembedahan. Tetapi jangan lupa bahawa anda perlu membuat banyak usaha untuk mengembalikan pandangan dengan cara ini.
Teknik ini mengandungi sejumlah latihan yang berkesan, serta menyimpan diari. Ia berdasarkan gaya hidup yang sihat, mengelakkan alkohol dan tembakau. Zhdanov mengatakan bahawa adalah perlu untuk mematuhi moral, untuk mengekalkan keseimbangan emosi, untuk mematuhi diet yang sihat. Semua bersama-sama ia akan membolehkan mata kembali penglihatan yang normal.
http://eyesdocs.ru/proverka-zreniya/uprazhneniya-dlya-glaz/zhdanov-vosstanovlenie-zreniya-kompleks-uprazhnenij.htmlPemaju: GoldenTenor
Kategori: Kesihatan & Kecergasan
Penilaian purata permohonan: 4.4
Bilangan penarafan: 1,054
Harga: 0
Tapak permohonan:
Permohonan 100% pandangan Bates, Zhdanov dari GoldenTenor pada Android dari pemaju GoldenTenor.
Memuatkan Ulasan Pengguna. Lebih daripada 1,054 muat turun
Kandungan untuk dijual: 55,00 gosok. setiap unit
Dikemaskini: 2 Mac, 2017
Sekatan umur: 3+
Bilangan pemasangan: 100,000-500,000
Versi semasa: 2.1.1
Versi Android yang diperlukan: 4.0.3 atau lebih baru
Elemen Interaktif: Pembelian Digital
Kehadiran pengiklanan: ada
Pengarang: Andrey Komarov
Penilaian Pengguna: 2 daripada 5
Kajian: Kaedah ini sangat baik, perkara utama berfungsi. Kelemahan kaedah ini adalah satu, ia mesti dilakukan sendiri Permohonan itu lemah, dan bukan permohonan sama sekali, tetapi buku kecil dengan gambar lemah. Untuk menjalankan kompleks dengan pen, tulis di atas kertas apa yang perlu dilakukan. Sekarang, jika kompleks itu adalah siri latihan yang berasingan, disertai dengan bunyi, animasi, dalam rangka, dengan peringatan.... Terdapat aplikasi sedemikian, tetapi mereka lemah dalam teori, perintah dan komposisi latihan adalah eklektik dan kecil... Saya membayar permohonan itu dan dengan sabar menunggu tindakan dari pemaju, sejak tidak masuk akal dari doktor, walaupun mereka sendiri membantu, tetapi kebanyakan mereka tidak peduli (maaf atas ketepatan ungkapan).
Dihantar oleh: Tolik K
Penilaian Pengguna: 2 daripada 5
Kajian: Sangat lembap dan tidak selesa. Kaedah Bates dikompresi menjadi kehinaan, hanya beberapa latihan yang ditarik. Terdapat banyak kesilapan dalam teks. Secara umum, tidak demikian. Pada mulanya saya terpedaya dengan nama dan bentuk, memindahkan wang itu, walaupun kecil, tetapi bergegas. Padam. Oh yeah... Kemudian untuk menambah. Minta lebih banyak wang. Walaupun kecil, tetapi pendekatan ini tidak suka. Dibayar, dan kemudian ops, dan item menu dibayar selepas pembayaran)
Pengarang: Katya Lebedeva
Penilaian Pengguna: 5 dari 5
Kajian: Terima kasih kepada pemaju untuk aplikasinya! Ia mengandungi banyak latihan untuk mata + penerangan terperinci tentang mereka. Juga suka cadangan tambahan untuk merawat mata. Saya mula melakukan senaman, saya percaya visi itu akan kembali) P.S. Saya sangat ingin melihat fungsi jurnal itu, untuk menandakan latihan yang telah siap dan peringatan di dalamnya, supaya tidak melangkau senaman)
Pengarang: Alyona Nikolayeva
Penilaian Pengguna: 4 dari 5
Kajian: Aplikasi hebat. Segala-galanya boleh didapati bertulis. Saya ingin bertanya kepada pemaju untuk menambah fungsi peringatan, kerana Latihan perlu dilakukan 3 kali sehari. Dan tambah senaman untuk kegemaran, tetapi sebaliknya peluang untuk membuat diri anda satu pelan latihan. Pada sebelah petang beberapa latihan, pada waktu petang yang lain, dsb. Terima kasih terlebih dahulu
Pengarang: Dominika Verzhbitskaya
Penilaian Pengguna: 4 dari 5
Kajian: Aplikasi ini bagus. Maklumat tersedia untuk persepsi. Tidak berbingkai buruk. Semua latihan adalah perlu dan sedikit seperti dalam buku Bates sekarang, yang sangat menyenangkan. Menukar bahasa anda adalah tambah tambah. Tetapi hakikat bahawa bahagian terakhir di kompleks tidak boleh didapati adalah tolak yang besar!
Dihantar oleh: Pavel Manov
Penilaian Pengguna: 5 dari 5
Maklum balas: Terima kasih! Saya ingin mengucapkan terima kasih kepada pemaju permohonan ini. Saya sangat gembira kerana hari ini ada permohonan sedemikian. Kaedah ini adalah satu-satunya cara untuk memulihkan visi anda. Perkara utama adalah kesabaran, tekad dan keyakinan! Dan saya juga sangat menghargai kerja anda kerana fakta bahawa semua maklumat telah dikumpulkan bersama dan dirangka dengan baik. Dan saya sama sekali tidak marah dengan hakikat bahawa permohonan itu tidak sepenuhnya bebas, kerana harganya untuk versi penuh tidak terlalu tinggi. Ini kerja dan anda perlu membayar kerja. Terima kasih!
E-mel: [email dilindungi]
Alamat: 117593