logo

"Jauhkan sebagai murid mata," kita bercakap tentang sesuatu yang sangat berharga. Dan adakah kita benar-benar menghargai "zzen" itu sendiri - hadiah alam yang tidak ternilai dan cara yang paling penting dalam pandangan dunia kita? Di sini tahun sekolah bermula, dan di pejabat pakar mata pediatrik, giliran ibu-ibu bergegas, bergegas untuk "berpakaian" murid-murid sekolah mereka dengan kacamata dengan "diopter" yang baru.

Saiz purata mata manusia dari kornea ke pusat retina adalah 23.5 mm. Mata miopik lebih besar daripada biasa dengan 1-2-3-5-7 mm, dan, kadang-kadang, lebih banyak. Setiap pertumbuhan mata panjang 1 mm menambah 3.0 diopter mata mi kepada mata.

Myopia - adakah ia tolak atau tambah?

Mari lihat bersama mengapa miopia adalah tolak.

Seperti yang anda faham dengan betul, tugas kanta lekap atau kacamata untuk myopia (myopia) adalah untuk menyebarkan sinar cahaya, dan memindahkan tumpuan lebih jauh supaya ia betul-betul di tengah-tengah retina, makula. Akibatnya, seseorang melihat dengan jelas dan jelas.

Myopia adalah salah satu penyakit mata yang paling biasa. Dengan keterukan ringan, visi berkisar dari minus 0.75 hingga tolak 1.75. Adakah rawatan yang diperlukan untuk visi tolak 1?

Perlu diingat bahawa kebanyakan masalah ini dapat menyelesaikan kanta lekap. Walau bagaimanapun, ini tidak mengecualikan penggunaan gelas untuk tujuan prophylactic. Tidak seperti gelas, lensa sentuhan sangat sesuai dengan permukaan bola mata.

Salah satu kaedah yang paling umum untuk menangani miopia ialah pembetulan penglihatan laser. Ya, kaedah ini mempunyai kelebihannya. Walau bagaimanapun, operasi itu adalah operasi. Hasilnya adalah mustahil untuk diramal, yang dalam beberapa kes menakutkan pesakit.

Visi "tolak 1": apakah maksud diagnosis itu, apakah perlu rawatan?

Setakat ini, terdapat dua pandangan yang menentang sama ada perlu untuk melakukan rawatan dengan ketajaman penglihatan "tolak 1". Sesetengah percaya bahawa angka ini tidak mengganggu kehidupan yang penuh, sementara yang lain, sebaliknya, lihat ini sebagai sebab untuk dikhawatirkan.

Saya harus mengatakan dengan segera bahawa saya tidak mencari sebarang kaedah untuk memulihkan penglihatan, dan tidak ada tempat untuk mencari mereka. Tetapi jika saya memutuskan sesuatu, maka saya memberikan kerja kepada minda bawah sedar saya, saya memaklumkan kepadanya niat saya: - Untuk menyelesaikan masalah dengan visi, supaya saya tidak boleh bergantung kepada kacamata saya, lihat apa yang saya mahu lihat, dan pakai pakaian feminin.

Dan dalam beberapa bulan, salah seorang kawan saya memberitahu saya tentang kursus M. Norbekov.

Perkara pertama yang saya lakukan ialah membeli sebuah buku oleh M. Norbekov "Pengalaman Fool atau Key to Insight." Buku ini provokatif, tetapi semua provokasi penulis tidak menyentuh saya, tetapi sebaliknya, saya memberi motivasi:

"Sesiapa yang berjalan di atas tongkat, tidak kira betapa cantiknya mereka, mahu mempunyai kakinya. Gelas adalah tongkat untuk mata! "

Terdapat orang yang mempunyai ketajaman visual yang lebih tinggi - 1.5, 2.0 dan banyak lagi. Mereka membaca baris kesebelas atau kedua belas meja. Satu kes ketajaman visual yang sama dengan 60.0 diterangkan. Pemilik pandangan ini dengan mata telanjang membezakan satelit Jupiter, yang dapat dilihat dari Bumi pada sudut 1 ".

Dengan ketajaman penglihatan di bawah 0.1, subjek harus dibawa dekat dengan jadual sehingga dia melihat baris pertamanya. Pengiraan ketajaman visual harus dibuat menggunakan formula Snellen:

Di mana d adalah jarak di mana subjek mengiktiraf suatu optotype, D adalah jarak dari mana optotype ini dapat dilihat semasa ketajaman visual biasa.

Ya Dalam 85-95% kes [/ b] pertumbuhannya berhenti. Keseluruhan soalan adalah pada tahap apa? Akankah kemajuan berhenti sama sekali, dan bagaimana ia akan mempengaruhi struktur mata? Lebih-lebih lagi, miopia dapat stabil lebih awal. Terdapat pelbagai kaedah konservatif, di mana 65-70% kes boleh menghentikan pertumbuhannya dalam masa satu tahun, walaupun ia meningkat 1.5-2 diopter setahun sebelum rawatan!

[b] - Kini kaedah bedah pembetulan miopia agak popular. Adakah mereka berbahaya?

Teknik
Memegang hujung penganjur (atau pita pita) dan lensa dengan satu tangan, perlahan-lahan membawa teks kecil atau kod bar dekat dengan mata sehingga semua huruf (garis) menjadi sangat jelas - dan mengukur jarak dari lensa (atau mata) dalam sentimeter lensa tidak digunakan) ke titik ini, iaitu, ke DTYAZ. Kiraan semula jarak yang terhasil dalam kuasa optik (100 / DTYAZ) dan buang nilai kuasa optik lensa yang dilampirkan (jika digunakan), dapatkan nilai pembiasan mata anda sendiri.

Contoh 1. Kuasa yang lemah dengan gelas +2.5 D ditentukan DTYAZ dari salah satu matanya pada 33 cm dan yang lain pada 25 cm. Oleh itu, pembiasan myopicnya adalah 100/33 - 2.5 = 0.5 diopter untuk mata pertama dan 100/25 - 2.5 = 1.5 diopter untuk yang kedua.
Contoh 2. Lemah hiperopik dalam gelas +4.0 D ditentukan DTYAZ matanya pada 40 cm. Hypermetropia adalah - [100 / 40-4.0] = 1.5 diopter.

Dengan tahap miopia yang tinggi, terdapat risiko mendapat hasil yang berlebihan, kerana Kanta negatif yang dilampirkan boleh mencetuskan kemasukan penginapan - maka adalah lebih baik untuk mengulangi pengukuran dalam keadaan sikloplegik (ini hanya boleh dilakukan di institusi perubatan).

Astigmatisme
1. Tentukan kedudukan satu (sebagai peraturan, lemah) meridian, yang mana anda mula-mula menggunakan ujian biasa untuk astigmatisme, contohnya, angka yang dipanggil berseri.

Selain blueberry adalah produk yang berguna yang mengandungi:

• kalsium (keju kotej, kefir);

• magnesium (salad, bayam);

• Vitamin C (bawang, currants hitam, sitrus);

• Vitamin A (wortel, kuning telur, mentega);

• Vitamin E (minyak sayuran, lemak ikan).

Menari, tenis, badminton dan berenang membantu menjaga otot mata dengan baik. Sekiranya anda mempunyai sedikit masalah dengan retina, anda harus berputus asa sukan kuasa, karate dan tinju.

Terdapat juga miopia palsu. Ia berlaku selepas membaca panjang. Pada masa ini, pandangan menumpukan pada objek berdekatan, yang jelas dan jelas kelihatan. Tetapi orang-orang yang berada di kejauhan, dibongkar dan kabur. Apabila mata dipermudahkan, penglihatan dipulihkan.

  1. Kebersihan mata. Ini adalah satu siri peraturan yang akan mengurangkan risiko mengembangkan perubahan mata patologi. Ini termasuk peraturan membaca dan menulis, serta bekerja di komputer. Mengamati mereka adalah mudah, tetapi sangat penting, kerana lebih mudah untuk mencegah masalah daripada melayannya kemudian.
  2. Gimnastik. Mengembangkan banyak teknik yang ada, bermula dari latihan santai yang mudah, ke beberapa latihan yang membolehkan anda menguatkan otot mata dan memulihkan penglihatan.
  3. Penjagaan Ini termasuk tahap kelembapan yang mencukupi, serta rehat yang diperlukan untuk mata.
  4. Kuasa. Diet harus mengandungi vitamin dan mineral yang diperlukan untuk berfungsi dengan normal mata. Ini biasanya vitamin A, yang terdapat dalam banyak makanan dari tumbuhan. Walau bagaimanapun, ia juga diambil secara berasingan.

Ia hanya akan menambah bahawa jika penglihatan kurang dari 1, adalah perlu untuk mengikuti semua cadangan doktor. Ini akan membantu bukan sahaja memulihkan penglihatan, jika boleh, tetapi juga dapat mengurangkan ketegangan mata.

http://baikcm.ru/krasota-i-zdorove/616-zrenie-minus-1-5.html

Visi tolak 1


Dengan bantuan mata orang menerima sebahagian besar maklumat. Setelah melawat oculist, dan setelah mendengar diagnosis "penglihatan tolak 1" daripadanya, kebanyakan orang panik. Walau bagaimanapun, tahap miopia yang lemah tidak begitu mengerikan kerana kelihatannya pada mulanya. Pakar tekhologi telah dibahagikan kepada dua kem mengenai rawatan penolakan: ada yang mendakwa bahawa rawatan tidak diperlukan, yang kedua adalah memastikan bahawa jika anda meninggalkan patologi yang tidak disedari, ia akan berkembang.

Myopia ringan

Di kalangan rakyat, penyakit ini lebih dikenali sebagai miopia, iaitu. seseorang juga boleh mempertimbangkan objek yang terletak berhampirannya, tetapi tidak dapat menumpukan perhatian kepada objek jauh.

Mereka memperoleh garis besar kabur, kerana gambar tidak jatuh ke retina, tetapi di hadapannya. Anomali seperti itu berkembang jika mata meningkat, dan akibatnya, retina berada di luar bidang fokus.

Myopia yang lemah adalah penglihatan, petunjuk yang berkisar dari minus 0.75 hingga 1.75. Sekiranya pesakit didiagnosis dengan tahap miopia (-1) ini tidak bermakna dia tidak melihat apa-apa. Ia mengambil 90% maklumat, tetapi sebahagian daripadanya datang dalam format "kabur".

Punca pembangunan

Terdapat dua kumpulan utama pengaktifan penyakit. Kaedah terapi bergantung kepada apa yang sebenarnya menimbulkan penyakit.

Myopia anatomi

Dibangunkan kerana struktur unik alat mata. Jika bentuknya sedikit dilanjutkan ke hadapan dan ke belakang, fokusnya beralih. Akibatnya, imej tidak jatuh ke retina, tetapi di hadapannya. Ini menyebabkan kemerosotan sedikit penglihatan.

Selalunya terapi yang ditetapkan, tujuan utamanya adalah untuk mengukuhkan sklera. Jika tidak, ketajaman mata akan terus jatuh.

Myopia akomodatif

Alasan untuk kemerosotan ketajaman mata terletak pada kelemahan otot-otot ciliary. Dalam kes ini, ia adalah lebih mudah untuk membetulkan keadaan, seperti gimnastik biasa untuk mata boleh memulihkan keanjalan dan keanjalan mereka.

Ia tidak perlu memakai cermin, kerana ini hanya akan memperburuk keadaan. Optik akan menghalang latihan otot. Untuk memulihkan pandangan, seseorang mesti melihat dengan bebas. Jika latihan tidak membantu, maka doktor menetapkan teknik perkakasan.

Gejala

Gejala berikut adalah ciri-ciri miopia:

  • Pesakit tidak dapat melihat objek yang terletak di jauh. Sebabnya terletak pada hakikat bahawa gambar difokuskan di hadapan retina;
  • Garis besar objek dikaburkan;
  • Tidak mustahil untuk mempertimbangkan barangan kecil;
  • Pada jarak dekat, seseorang melihat semuanya dengan baik;
  • Jika anda melihat ke hadapan, imej itu kabur.

Ia adalah mungkin untuk menentukan perkembangan miopia oleh organ penglihatan, pada pesakit ini bola mata sangat diperbesar. Sesetengah orang mempunyai rasa takut terhadap masalah cahaya dan persepsi warna terang.

Langkah diagnostik

Jika anda mengalami masalah penglihatan, anda mesti menghubungi klinik untuk diperiksa. Dokter akan dengan mudah mengenal pasti patologi dengan bantuan gejala tidak langsung. Sebagai contoh, bagaimana pesakit memegang kepalanya, di mana matanya diarahkan. Sudah tentu, ini tidak mencukupi untuk diagnosis yang tepat, jadi oktik menjalankan beberapa pemeriksaan tambahan:

  • Dengan bantuan alat khas. Pemeriksaan dijalankan di dalam bilik yang gelap dan di dalam bilik yang terang;
  • Menggunakan peralatan oftalmik (pengimbas B, pengimbas CT, dll.).

Teknologi moden memungkinkan untuk mengenal pasti penyimpangan minimum dari norma dalam operasi radas visual. Untuk memeriksa ketajaman mata, oker menggunakan pelbagai jadual di mana huruf atau simbol yang berlainan dalam saiz digunakan. Untuk membuat diagnosis yang tepat, anda memerlukan peperiksaan yang komprehensif.

Ia adalah wajib untuk menjalankan ultrasound, ia akan membantu menentukan berapa bentuk bentuk mata yang diregangkan. Menggunakan prosedur, ia menjadi jelas sama ada menggunakan peranti optik pembetulan atau tidak. Mereka akan dikehendaki sekiranya visi itu dikurangkan walaupun selepas rawatan. Penyakit ini dipanggil miopia sejati.

Rawatan miopia ringan

Terapi dipilih oleh doktor bergantung kepada sebab-sebab yang menimbulkan penyelewengan dalam operasi radas visual.

Pembetulan Myopia

Terdapat beberapa teknik yang berbeza bagaimana ia mempengaruhi mata.

  • Optik. Intinya terletak pada hakikat bahawa pesakit ditetapkan menggunakan optik pembetulan. Doktor memilih kanta yang menyebar, sentiasa menggunakannya tidak perlu. Pakai produk sahaja apabila diperlukan;
  • Terapeutik. Ia digunakan jika sebab kejatuhan ketajaman visual terletak pada kelemahan otot-otot ciliary. Pesakit yang diresmikan menguatkan dadah, jatuh untuk menormalkan peredaran darah dan menjalankan gimnastik. Jika patologi dirangsang oleh kejang otot, maka pemberian itu bermaksud untuk dilancarkan murid.

Kaedah pembetulan awal

Mendengar diagnosis doktor "penglihatan kurang dari satu," ramai yang panik dan tergesa-gesa untuk mempelajari seluruh Internet untuk mencari pilihan terbaik untuk memulihkan ketajaman mata. Malah, dalam rawatan miopia pada peringkat pertama tidak ada yang perlu dibimbangi, cukup untuk minum sebilangan vitamin dan memakai gelas pembetulan selama beberapa jam sehari.

Adakah anda memerlukan gelas?

Pesakit yang didiagnosis dengan "penglihatan tolak 1" pertama-tama bertanya soalan: adakah kita perlu memakai peranti optik pembetulan? Dengan myopia yang akomodatif, ini bahkan dilarang, kerana ia boleh memburukkan lagi keadaan mata. Otot yang lemah perlu dikuatkan, dan ketika memakai kacamata mereka akan menjadi atrofi.

Dengan miopia anatomi, tidak ada mudarat dari cermin, hanya mendapat manfaat. Dalam kes ini, otot-otot ciliary yang bertanggungjawab untuk operasi fungsi lensa biasanya. Tetapi tekanan yang berlebihan dapat meningkatkan tekanan pada bola mata, yang telah merendahkan. Dengan anomali ini, pengabaian optik bermaksud menjejaskan keadaan organ penglihatan.

Bagaimana untuk merawat miopia akomodatif dan anatomi?

Dalam kes miopia anatomi, bentuk perubahan mata, ia dikeluarkan, tetapi otot-otot ciliary berfungsi tanpa gagal. Doktor menetapkan kursus rawatan, jika selepas ketajaman penglihatan terus jatuh, prosedur tambahan dilakukan, sehingga operasi.

Dengan miopia akomodatif, terdapat kelemahan otot-otot ciliary. Untuk latihan dan pengukuhan doktor memilih senam, juga menggunakan peralatan dan terapi khusus dengan persediaan perubatan.

Campur tangan pembedahan

Teknik ini ditangguhkan sebagai usaha terakhir, jika kaedah lain tidak membawa hasil. Doktor akan memilih salah satu kaedah yang bergantung kepada penyebab anomali dan tahap pengabaiannya:

  • Pembetulan oleh laser. Bentuk kornea berubah. Sekiranya penyimpangan lebih besar daripada lima belas diopter, kaedah ini tidak digunakan;
  • Menggantikan kanta semula jadi dengan implan;
  • Scleroplasty. Intipati prosedur ini adalah untuk menguatkan dinding posterior kanta.

Langkah-langkah pencegahan

Adalah cukup untuk mengikuti garis panduan mudah untuk mengelakkan masalah kesihatan mata:

  • Latihan untuk visi organ. Terdapat sejumlah besar teknik, sesetengahnya bertujuan untuk melegakan mata, yang lain membantu menguatkan otot-otot mata dan memulihkan ketajaman mereka;
  • Pemakanan yang betul. Diet yang seimbang, yang terdiri daripada makanan yang kaya dengan vitamin dan unsur surih. Untuk kesihatan alat visual, penting untuk mendapatkan vitamin A cukup;
  • Kebersihan Ini termasuk peraturan untuk membaca dan berada di komputer. Pematuhan mereka akan membantu mengurangkan risiko patologi;
  • Penjagaan Sediakan mata dengan penghidratan yang diperlukan dan berikan rehat.

Produk yang meningkatkan penglihatan

Terdapat beberapa hadiah alam semula jadi yang akan membantu mengelakkan masalah mata:

  • Pemimpin blueberries perarakan hit. Malah kanak-kanak terkecil tahu mengenai sifat positifnya;
  • Telur ayam mengandungi lutein dan asid amino yang melindungi organ penglihatan dari perkembangan katarak;
  • Pastikan untuk menambah ikan ke menu. Mana-mana pelbagai mengandungi asid lemak, mereka mempunyai kesan positif bukan sahaja pada mata, tetapi juga pada keseluruhan badan;
  • Greens Ia terdiri daripada komponen unik yang melindungi retina dari kesan negatif radiasi ultraviolet;
  • Kacang dan biji. Mereka mengandungi sejumlah besar zink. Produk disyorkan untuk mereka yang telah duduk di belakang paparan komputer untuk masa yang lama;
  • Daging sapi kaya dengan zink;
  • Wortel, persimmon dan mangga mengandungi karoten, yang melindungi organ penglihatan dari kekeringan.

Kesimpulannya

Myopia ringan bukanlah sebab untuk panik, ia boleh diterima dengan terapi. Untuk menangani penyakit ini, anda boleh, yang paling penting, memilih rawatan optimum dan kaedah pemulihan yang berkesan. Jangan lupa gimnastik ringkas, menguatkan otot mata. Tetapi mustahil untuk mengabaikan masalah ini, anda boleh memperburuk keadaan anda, dan "menghidupkan semula" ketajaman visual akan menjadi lebih sukar.

Bagaimana untuk merawat myopia anda akan belajar dari video ini

http://zdorovoeoko.ru/poleznoe/baza-znanij/zrenie-minus-1/

Jika penglihatan adalah minus 1 5 yang akan dilakukan lensa. Soalan popular. Doktor berkata

Myopia - apa maksudnya

Matanya memberikan kita 85% maklumat mengenai dunia di sekeliling kita. Walaupun sesetengah daripada kita telah mengetahui lebih daripada sekali masalah penglihatan, kita sering meninggalkan mata kita tanpa perhatian dan perhatian yang sewajarnya.

Sesetengah orang tidak fikir bahawa pada satu ketika mereka mungkin kehilangan hampir perkara paling penting dalam kehidupan mereka - keupayaan untuk melihat. Kami bercakap dengan pakar mata dan menerima cadangan, yang akan kita bincangkan sekarang.

Matanya memberikan kita 85% maklumat mengenai dunia di sekeliling kita. Walaupun sesetengah daripada kita telah mengetahui lebih daripada sekali masalah penglihatan, kita sering meninggalkan mata kita tanpa perhatian dan perhatian yang sewajarnya.

Sesetengah orang tidak fikir bahawa pada satu ketika mereka mungkin kehilangan hampir perkara paling penting dalam kehidupan mereka - keupayaan untuk melihat. Kami bercakap dengan pakar mata dan menerima cadangan, yang akan kita bincangkan sekarang.

Visi untuk seseorang sangat penting dalam kehidupan seharian, ia melalui dia bahawa dia menerima sebahagian besar maklumat tentang dunia di sekelilingnya. Jika ia tidak cukup baik, maka mereka biasanya lebih suka merawat atau membetulkannya. Tetapi apa yang perlu dilakukan jika penglihatan adalah minus 1? Adakah rawatan diperlukan, atau pembetulan biasa dengan cermin mata / kanta mencukupi?

Sekiranya anda membaca garis-garis ini, anda dapat membuat kesimpulan bahawa anda atau orang tersayang anda mempunyai penglihatan yang rendah.

Latihan yang berbeza untuk mata, jika mereka memberikan sedikit keputusan, maka sebaik sahaja latihan itu berhenti, visi merosot tajam.

Operasi memulihkan penglihatan, tetapi walaupun kos yang tinggi, setahun kemudian, penglihatan mula jatuh lagi.

Kebanyakan - penglihatan sehingga tiga ditambah. Purata - hingga enam. Penting - lebih daripada 6 diopter.

Setiap ijazah boleh mempunyai fasa progresif dan tidak progresif.

Tahap kemajuan dalam seorang anak boleh berjalan perlahan dan hilang ketika seseorang matang. Sekiranya penyakit itu berlanjutan dan visi asal ditambah 0.

5, mencapai 40 diopter, tahap ini dipanggil malignan. Pada peringkat ini, disarankan campur tangan pembedahan untuk pembetulan bola mata.

Fasa tidak maju disesuaikan dengan kacamata atau kanta. Ia tidak memerlukan pembedahan.

Sekiranya doktor melihat ketajaman penglihatan 0. 5, ini bermakna bahawa pesakit mengalami penglihatan lama.

Dalam diagnosis visi tolak 0. 5 - myopia.

Kaedah pembetulan

Salah satu cara yang paling kuno untuk membetulkan miopia ialah penggunaan kaca mata. Sudah tentu, dengan miopia yang lemah, doktor tidak mengenakan pemakaian cermin mata.

Pembetulan visi dengan cara ini berlangsung lama. Anda perlu memakai cermin mata hanya pada masa tertentu, untuk kembali ke visinya tentang keperluan segera.

Sekiranya tahap myopia telah mencapai tahap yang mustahil untuk dilihat tanpa cermin mata, di mana ia ditetapkan untuk memakai berterusan. Kemudian tetapkan cermin yang lebih rumit dengan gelas silinder.

Perlu diingat bahawa kebanyakan masalah ini dapat menyelesaikan kanta lekap. Walau bagaimanapun, ini tidak mengecualikan penggunaan gelas untuk tujuan prophylactic. Tidak seperti gelas, lensa sentuhan sangat sesuai dengan permukaan bola mata.

Berhati-hati

Baru-baru ini, operasi pemulihan visi telah mendapat populariti yang besar, tetapi tidak semuanya sangat lancar.

Operasi ini menimbulkan komplikasi utama, di samping, dalam 70% kes, secara purata satu tahun selepas operasi, visi mula jatuh lagi.

Bahaya adalah bahawa kacamata dan kanta tidak bertindak pada mata yang dikendalikan, iaitu seseorang mula melihat lebih teruk dan lebih buruk, tetapi dia tidak boleh berbuat apa-apa mengenainya.

Apa yang dilakukan orang dengan penglihatan yang rendah? Sesungguhnya, dalam era komputer dan alat, penglihatan 100% hampir mustahil, kecuali sudah tentu anda tidak berbakat secara genetik.

Tetapi ada jalan keluar. Pusat Penyelidikan Oftalmologi RAMS berjaya membangunkan ubat

http://glazdoktor.ru/minus-zrenie/

Apa maksud minus 1 maksudnya, adakah mungkin pemulihan?

Ketajaman visual ditunjukkan di diopter, bergantung kepada parameter ini, pakar oftalmologi menentukan tahap penyelewengan dari norma dan menetapkan kaedah rawatan yang sesuai. Penunjuk "tolak 1" bukan sahaja menunjukkan gangguan penglihatan, tetapi juga menunjukkan penyakit mata yang dipanggil miopia.

Diagnosis "penglihatan tolak 1" adalah peringkat awal miopia. Seorang lelaki muda dengan visi yang demikian sesuai untuk perkhidmatan ketenteraan. Rawatan itu tidak mempunyai kanta dan kanta. Perkara utama dalam menyelesaikan masalah ini adalah untuk mengelakkan patologi daripada memburukkan lagi keadaan.

Diagnosis ini menunjukkan miopia ringan (ringan). Untuk menentukan kehadiran penyakit ophthalmologic boleh dilakukan oleh tanda-tanda petugas:

  • kekaburan objek jauh;
  • penglihatan objek berdekatan pada tahap yang sama.

Menurut jadual, visi Sivtsev minus 1 bermakna pesakit melihat baris pertama dengan baik (biasanya dari 1 hingga 3), dan penglihatannya adalah 0.1. Mengenai peringkat awal miopia, anda boleh bercakap jika penglihatan seseorang berada dalam lingkungan sehingga -3 diopter.

Diagnosis (ketajaman penglihatan di diopter) dan penetapannya:

Petunjuk berikut berkaitan dengan kategori kecergasan untuk tentera:

Orang yang melihat jauh mempunyai bola mata diperbesar. Dia juga mempunyai masalah untuk menterjemahkan pandangannya ke objek yang jauh dan jarak jauh. Gejala lain:

  • objek mula "berganda";
  • melanggar persepsi visual mengenai warna;
  • "Lalat" muncul di hadapan mata;
  • peningkatan fotosensitif.

Gejala di atas menunjukkan kejengkelan miopia. Degradasi otot mata dipercepatkan menunjukkan penurunan penglihatan 1 dioptre setahun.

Myopia mula menyatakan dirinya pada zaman kanak-kanak dan dewasa. Seorang kanak-kanak mungkin mula membina miopia pada 3-5 tahun ketika dia pergi ke sekolah (pada usia 7 tahun) atau belajar di kelas 5.

Antara punca patologi adalah:

  • akomodatif - penyakit itu muncul disebabkan oleh kelemahan otot mata;
  • anatomi - disebabkan oleh fakta bahawa visi organ tumbuh di rantau anteroposterior, keupayaan berfokus normal menurun.

Faktor-faktor yang mempengaruhi perkembangan miopia pada kanak-kanak termasuk:

  • kecenderungan genetik;
  • tekanan;
  • pemakanan yang lemah;
  • kelemahan sclera;
  • mengurangkan imuniti;
  • interaksi berterusan dengan peranti elektronik;
  • tidak mematuhi kebersihan diri;
  • ekologi buruk.

Pada orang dewasa selepas umur 25 tahun, miopia berkembang dengan beberapa sebab:

  • kecederaan kepala;
  • kerja keras;
  • kerja berterusan yang berkaitan dengan komputer atau melihat butiran kecil;
  • gaya hidup tidak sihat;
  • keturunan.
http://moy-oftalmolog.com/refraction/myopia/zrenie-minus-1-chto-znachit.html

Visi -1.5 sangat buruk?

Ketajaman visual pada masa yang sama 0.2 0.1 pada kedua-dua mata, masing-masing, pada siang hari!

Pada waktu malam, ketajaman sangat rendah berbanding penglihatan biasa

Sekiranya saya memakai kacamata dengan miopia lemah, jika ketajaman penglihatan rendah?

Tidak, ia lebih teruk. Lebih teruk lagi. Walau bagaimanapun, ia tidak boleh dipanggil baik (hanya buruk), cermin mata sudah diperlukan dalam keadaan ini, mungkin dengan usia penglihatan akan sedikit bertambah baik, tetapi kebarangkalian tidak begitu hebat, tetapi ia hadir.

Dari ketinggian saya -13, saya boleh mengatakan bahawa -1.5 adalah penglihatan yang hampir normal.

Pada masa mudaku, saya ada -4. Saya memberitahu oculist bahawa saya tidak merasakan apa-apa ketidakselesaan dari fakta bahawa penglihatan saya lemah. Dan dia tidak mengesyorkan saya memakai cermin mata. Dia menjelaskan bahawa selama bertahun-tahun, penglihatan dapat sekali lagi menjadi 100% disebabkan oleh penyesuaian penglihatan yang berkaitan dengan usia ke arah hiperopia. Beliau menasihati saya untuk melakukan gimnastik untuk mata, menggunakan teh dan chamomile compresses dengan ketegangan mata, jangan lupa tentang vitamin. Sudah 30 tahun. Saya kini mempunyai -1.5. Saya merasa hebat dengan tahap kontemplasi dunia ini! Saya berharap dapat hidup dengan kualiti seratus peratus agar terkejut lagi dan menikmati keindahan kehidupan. Apa yang anda mahu!

-1.5 adalah mainan, saya mempunyai -6,5 pada satu mata dan -6 pada yang lain.

Gelas layak dipakai, mereka mengeluarkan kekejangan dari otot-otot lensa. Tanpa cermin mata anda akan menjiplak, cuba untuk memeriksa objek atau tulisan itu, otot lensa akan segera letih dan ia akan menjadi lebih teruk lagi.

Dan penglihatan yang buruk pada waktu malam adalah kekurangan vitamin R. Ia dijumpai, sebagai contoh, dalam minyak ikan.

Baiklah, ini tidak buruk, penglihatan seperti itu masih boleh disembuhkan di sini untuk saya, sebagai contoh, secara amnya, tolak 4, ia berlaku dan tolak 10 dan tiada apa-apa untuk hidup.

Tidak tidak benar. Saya lebih buruk: -3.75 di kedua-dua mata. Bukan untuk mengatakan bahawa ia adalah tolak yang sangat besar (selepas semua, tidak -9), tetapi saya merasakannya pada diri sendiri: Saya memakai kacamata dan saya tidak boleh melakukannya tanpa mereka. Penglihatan buruk sejak zaman kanak-kanak, cermin mata ditetapkan di mana-mana dari 6 tahun, jika saya tidak salah. Disyorkan memakai sentiasa. Pada mulanya, saya tidak mahu memakainya: bukan sahaja mereka mengusik di tadika, mata saya terasa gelas. Iaitu, mereka tidak cedera tanpa cermin mata, tetapi perlu untuk meletakkannya dan berjalan di dalamnya sekurang-kurangnya seminit - mata mereka sangat teruk. Akhirnya, saya menanggalkannya dan ibu saya tidak dapat memakai kacamata. Dan pada masa yang sama, visi itu terus merosot, dan para doktor memberitahu ibu saya: "Jika anda tidak mahu anak perempuan anda menjadi buta, buatkan dia memakai kacamata." Dan ibu saya perlu menakutkan saya, dengan mengatakan bahawa jika saya tidak memakai kacamata, saya akan mengecilkan masa yang lama - tidak dapat melihatnya. Saya, tentu saja, takut dan mula memakai, lebih-lebih lagi, dengan penglihatan yang tidak dapat saya lakukan tanpa mereka. Dan sekarang saya tidak boleh membaca dan menulis, atau pergi tanpa cermin mata. Saya menyesal bahawa pada satu hari yang "indah" saya masih menaati ibu saya dan mula memakai cermin mata: kini dia sangat bergantung pada mereka = (Dan pada umumnya, mereka mengatakan bahawa anda cepat terbiasa dengan gelas, dan otot mata akan menjadi atrofi, oleh itu ia dianggap penglihatan dalam kacamata Oleh itu, saya menyesal bahawa saya mula memakainya: Saya menjadi terlalu terikat (oculists dinasihatkan untuk mengambil masa 15-20 minit, tetapi sekarang saya, sebaliknya, menyakiti mata saya dengan sangat, jika saya tidak mempunyai kacamata). semua 100%, walaupun masih lebih baik daripada tanpa cermin mata. Di sekolah, banyak gadis berkata bahawa cermin mata "pergi" kepada saya Mengenai kebenaran, saya tidak mengambilnya sebagai pujian, kerana, pertama-tama, orang hanya biasa melihat saya memakai kacamata sepanjang masa dan hanya mustahil untuk membayangkan saya secara berbeza, kedua, anda boleh mengambil gelas yang akan "menghiasi" anda Ketiga, apa yang baik apabila anda mengalami penyakit? Dan saya akan sangat gembira jika saya dapat kembali penglihatan yang sempurna dan melakukan tanpa cermin mata! Tetapi, tidak mustahil untuk melakukan ini, walaupun vitamin dan gimnastik visual! = (Oleh itu, saya tetap bersukacita sekurang-kurangnya untuk melihat bahawa ia masih wujud (sekurang-kurangnya, sehingga jatuh) dan berterima kasih kepada Allah walaupun untuk melihat peluang itu.

Tetapi saya tahu banyak orang yang melihat lebih buruk daripada saya. Di sekolah saya, saya mempunyai seorang anak laki-laki, Vasily, saya tidak tahu apa yang "minus" nya, tetapi jelas besar. Jadi jika saya boleh pergi ke kedai sahaja dengan cermin mata (tanpa mereka, tentu saja, cara saya tertutup), walaupun sangat akrab (lebih mudah untuk mengemudi), walaupun terang dan dengan cetakan besar pada tanda harga (supaya saya dapat melihat dengan lebih baik), walaupun dengan gelas tidak boleh melakukan ini. Sekiranya Vasya pergi tanpa bersamanya, dia tersandung sepanjang masa. Walaupun dengan cermin mata, dia hampir tidak melihat apa-apa (sepanjang masa dia memakai kacamata dengan kanta tebal). Oleh itu, ibu bapa salah seorang daripada mereka tidak dibenarkan di mana-mana, jadi mereka tidak hanya menemani anak mereka di mana-mana, tetapi memegangnya dengan ketat oleh tangan.

Sudah tentu, saya tidak dapat membayangkan bagaimana saya dapat lihat di -1.5, tetapi doktor memberitahu saya bahawa ia lebih baik daripada apa yang saya ada. Oleh itu bersukacitalah minus kecil: penglihatan saya lebih buruk daripada anda. Dan ada orang walaupun lebih minus daripada saya - dan tidak ada, hidup, jadi jangan putus asa!

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1534096-zrenie--15-eto-ochen-plohoe.html

Myopia.

Saya telah mendapat miopia. Di tadika terdapat beberapa cermin mata, tetapi dengan mata yang tertutup dan bukan tolak, tetapi ditambah. Saya tidak ingat lebih tepat lagi, saya masih ingat bahawa ibu saya membawa saya ke beberapa peranti untuk belajar.

Tetapi yang paling menarik ialah saya pergi ke sekolah tanpa cermin mata! Dan saya membuat mata pertama saya pada gred 7, pada pandangan saya. Pada -1.5. Kerana lonjakan tajam dalam penglihatan adalah ketika memasuki universiti. Mata keluli -2.75. Dan setakat ini (lebih daripada 10 tahun sekarang) kacamata ini sesuai dan visi tidak berkembang di mana-mana sahaja. Ia berdiri di tempat (baru-baru ini diperiksa di Lensmaster ketika membeli gelas untuk memandu kereta).

Dengan cara ini, anak perempuan anda mungkin mempunyai kejutan penginapan yang cetek. Ini adalah dari teks kecil, dari membaca dan komputer. Pas, jika anda melakukan senaman dan tetesan titisan vitamin dan mengurangkan ketegangan mata.

Anak saya pada usia 6 adalah -1.5. Dia mempunyai atropin selama 4 hari, muridnya melebar, dia mula melihat pada + 2. Doktor mengatakan bahawa jika itu adalah miopia yang benar, maka dengan atropine ia tidak akan mencapai + 2, ia akan kekal pada tolak. Inilah cara mereka membezakan tempat tinggal dari miopia sejati, seperti.

Saya tidak menasihati memakai gelas untuk anak perempuan saya sekarang, kerana cermin seperti tongkat - dia berpakaian dan matanya santai, mereka berhenti bekerja sendiri. Dan jika ini adalah kekejangan tempat tinggal (yang tidak mengejutkan pada akhir tahun sekolah), ia umumnya berbahaya.
05/13/2004 12:50:00, Natasha dan Igorek

http://conf.7ya.ru/fulltext-thread.aspx?cnf=Care7trd=2442

Visi 1 5 apa maksudnya

Visi "tolak 1" apa maksudnya? Apa yang perlu anda ketahui mengenai pemeliharaan visi

Matanya memberikan kita 85% maklumat mengenai dunia di sekeliling kita. Walaupun sesetengah daripada kita telah mengetahui lebih daripada sekali masalah penglihatan, kita sering meninggalkan mata kita tanpa perhatian dan perhatian yang sewajarnya. Sesetengah orang tidak fikir bahawa pada satu ketika mereka mungkin kehilangan hampir perkara paling penting dalam kehidupan mereka - keupayaan untuk melihat. Kami bercakap dengan pakar mata dan menerima cadangan, yang akan kita bincangkan sekarang.

Jangan ubat sendiri

Jika anda mempunyai penglihatan yang lemah (miopia), jangan lupa untuk melawat pakar mata anda dalam masa yang singkat. Dengan tahap miopia yang tinggi dan sederhana, jumlah bola mata meningkat, dan retina terbentang, menyebabkan perubahan bentuknya. Pada masa depan, ubah bentuk boleh menyebabkan kerosakan retina. Dalam kes ini, jangan lakukan tanpa pembedahan. Ia juga perlu diperhatikan bahawa pada masa ini - sehingga masa perubahan di bahagian bawah bola mata, mereka meneruskan tanpa sebarang gejala. Pengubahsuaian hanya dapat dikesan dalam proses penyelidikan khusus di klinik opthalmologi.

Komen ophthalmogues

Sekiranya anda prihatin terhadap gatal-gatal, air mata, pelbagai jenis pelepasan, nanah dari mata, anda tidak boleh menggunakan ubat pertama yang berguna. Perkara pertama yang perlu anda lakukan ialah melihat doktor di klinik terdekat, dan ini perlu dilakukan secepat mungkin. Gejala yang dijelaskan sebelum ini mungkin menunjukkan kehadiran pelbagai penyakit yang tidak dapat dikesan di rumah. Dadah yang tidak dipilih tidak akan memberikan apa-apa keputusan yang terbaik, dan pada yang paling teruk ia boleh membahayakan. Sekiranya kemerahan mata dikaitkan dengan tindak balas alahan, maka titisan antibakteria hanya akan memperburuk keadaan anda.

Selalunya dalam amalan perubatan terdapat pesakit yang mengadu badan asing atas kelopak mata. Selalunya tiada gejala keradangan lain. Dalam kes ini, keperluan mendesak untuk menjalankan satu siri kajian, kerana ini mungkin merupakan gejala keradangan intensiti rendah kronik pada kelopak mata (blepharitis).

Pembetulan Myopia

Salah satu cara yang paling kuno untuk membetulkan miopia ialah penggunaan kaca mata. Sudah tentu, dengan miopia yang lemah, doktor tidak mengenakan pemakaian cermin mata. Pembetulan visi dengan cara ini berlangsung lama. Anda perlu memakai cermin mata hanya pada masa tertentu, untuk kembali ke visinya tentang keperluan segera. Sekiranya tahap myopia telah mencapai tahap yang mustahil untuk dilihat tanpa cermin mata, di mana ia ditetapkan untuk memakai berterusan. Kemudian tetapkan cermin yang lebih rumit dengan gelas silinder.

Perlu diingat bahawa kebanyakan masalah ini dapat menyelesaikan kanta lekap. Walau bagaimanapun, ini tidak mengecualikan penggunaan gelas untuk tujuan prophylactic. Tidak seperti gelas, lensa sentuhan sangat sesuai dengan permukaan bola mata.

Salah satu kaedah yang paling umum untuk menangani miopia ialah pembetulan penglihatan laser. Ya, kaedah ini mempunyai kelebihannya. Walau bagaimanapun, operasi itu adalah operasi. Hasilnya adalah mustahil untuk diramal, yang dalam beberapa kes menakutkan pesakit.

Visi "tolak 1": apakah maksud diagnosis itu, apakah perlu rawatan?

Hari ini, terdapat dua pendapat menentang sama ada perlu untuk melakukan rawatan dengan ketajaman penglihatan "tolak 1". Sesetengah percaya bahawa angka ini tidak mengganggu kehidupan yang penuh, sementara yang lain, sebaliknya, lihat ini sebagai sebab untuk dikhawatirkan.

Kaedah pembetulan awal

Apabila anda mempunyai penglihatan "minus 1", yang bermaksud miopia yang mungkin, sesetengah orang mula mengurut diri dan tidak selalu pergi ke doktor. Tetapi jangan terlalu risau, dalam kes seperti itu, pesakit akan diberi vitamin dan gelas khas yang perlu dipakai selama beberapa jam sehari. Sekiranya cermin mata tidak didaftarkan, anda akan diberikan latihan khas untuk menguatkan otot mata. Mata minus dalam kes ini ialah mata akan terbiasa dengan keadaan seperti ini dan berhenti berjuang dengan miopia.

Kaedah rawatan miopia akomodatif dan anatomi

Sekiranya anda masih diseksa oleh pemikiran bahawa anda mempunyai visi tolak 1, yang bermaksud pernyataan sedemikian, apakah ia berbahaya, maka kami akan memberi ganjaran kepada anda dengan maklumat yang tidak dapat digantikan dengan mana anda tidak akan mempunyai soalan seperti itu.

Dalam kes ini, mata diperluas di arah anterior-posterior, dan tumpuan di hadapan retina. Otot yang sesuai berfungsi dengan baik. Jika selepas menjalani latihan terapeutik (contohnya, menarik mata ke dalam lubang soket), penglihatan telah jatuh lebih rendah dari "tolak 1", maka itu bermakna manipulasi tambahan harus dilakukan, sehingga campur tangan pembedahan.

Mata tidak diperpanjang, tetapi penglihatannya adalah "tolak 1". Apa arti gejala sedemikian? Dalam kes ini, terdapat kelemahan otot akomodatif. Untuk meningkatkan penglihatan, perhatian harus dibayar kepada otot akomodatif dan dilatih. Untuk ini, sistem gimnastik untuk mata, alat khas dan terapi ubat telah dibangunkan. Dalam kes ini, cermin mata tidak ditetapkan, kerana mereka otot akan berhenti berfungsi. Selalunya, myopia akomodatif berkembang disebabkan kekejangan otot mata.

Pemeriksaan ultrabunyi akan membantu menentukan jenis miopia. Dengan cara ini, anda dapat mengetahui bagaimana jangkauan mata. Jika selepas rawatan, penglihatan masih "tolak 1", maka ini sudah menunjukkan kehadiran miopia yang benar, yang bermaksud gelas diperlukan. Mata minus adalah bahawa dalam satu cara atau yang lain mereka tidak membenarkan mata melatih. Walau bagaimanapun, gelas yang dipilih dengan betul (kurang daripada tolak 1) akan membolehkan otot mata berfungsi. Keupayaan untuk melihat perlu dilatih dan dikekalkan.

Jadual ujian visi

Di oculist, anda boleh meminta peranti ini untuk memeriksa visi anda. Bagaimanakah kita menguji visi di rumah? Jadual ini adalah satu set huruf biasa pelbagai saiz. Mata dengan penglihatan 100 peratus dengan sempurna menganggap rentetan V = 1.0. Juga, jadual mempunyai lajur "D =." Di sudut kiri, di mana jarak dari mana untuk melihat huruf ditunjukkan. Jarak dikira pada seseorang dengan penglihatan 100 peratus. Jadual ujian mata mata mata kelihatan sama. Satu-satunya perbezaan ialah anda tidak melihat skrin monitor, tetapi di atas kertas. Di rumah, ia juga disyorkan untuk mencetaknya untuk mendapatkan hasil yang lebih tepat.

Nasihat pakar othalmologi

  1. Semasa bekerja di komputer, jarak antara monitor dan mata anda harus sekurang-kurangnya 60 sentimeter. Sekiranya boleh, skrin hendaklah dengan kecerahan tersenyum dan permukaan rata. Pastikan anda berehat setiap setengah jam. Anda hanya boleh melihat mata anda ke tingkap dan melihat di mana sahaja.
  2. Jangan baca di dalam kenderaan yang bergerak. Gegaran yang berterusan dan pencahayaan yang lemah tidak baik untuk otot mata.
  3. Sebelum tidur, buatkan mampatan untuk mata. Keringkan pad kapas di dalam teh chamomile, letakkan di atas mata. Jadi anda perlu berbaring selama 10-15 minit.
  4. Pada siang hari, cuba peruntukkan masa untuk menutup mata anda selama 3-5 minit. Ini akan memberi mereka rehat.
  5. Cuba berkedip lebih kerap. Pergerakan ini merangsang pengeluaran air mata yang melembapkan mata yang letih.
  6. Pada musim panas atau ketika matahari terang bersinar, cuba memakai cermin mata hitam setiap saat. Mereka tidak boleh hiasan, kerana cermin seperti itu tidak akan melindungi anda dari luka retina.
  7. Sekiranya terdapat penghawa dingin di tempat kerja anda, maka anda tidak akan mengelakkan udara kering. Adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor agar anda dapat mencari titisan pelembab khas untuk mata anda.

Produk yang meningkatkan penglihatan

  • Di tempat pertama kita akan mempunyai blueberries. Ia adalah produk yang paling terkenal untuk mengekalkan penglihatan. Pada musim panas, anda perlu makan tidak kurang daripada 10 gelas buah beri yang indah ini.
  • Telur mengandungi lutein dan asid amino yang menghalang terjadinya katarak.
  • Pastikan anda memasukkan ikan dalam diet anda. Hampir setiap jenisnya mengandungi asid lemak, yang mempunyai kesan positif bukan sahaja pada mata, tetapi juga pada semua organ.
  • Hijau (arugula, bayam dan pasli). Produk ini mempunyai komponen khas yang melindungi retina daripada kesan negatif cahaya matahari.
  • Sesame, kacang dan biji adalah produk yang mengandungi sejumlah besar zink. Produk ini ditunjukkan kepada mereka yang mempunyai kerja yang berkaitan dengan komputer, atau mereka yang hanya menghabiskan banyak masa di belakang monitor.
  • Daging, terutamanya daging lembu, juga kaya zink.
  • Wortel, ubi jalar, mangga, persimmon, aprikot - mereka mengandungi karotena, yang melindungi mata dari kekeringan. Jus lobak segar yang sangat berguna. Lebih baik memasaknya sendiri.
  • Penggunaan produk ini tidak akan dapat menyelamatkan anda daripada penyakit serius yang sedia ada, tetapi ia akan membantu mencegah perkembangan yang baru.

Visi -1.5 sangat buruk?

Ketajaman visual pada masa yang sama 0.2 0.1 pada kedua-dua mata, masing-masing, pada siang hari!

Pada waktu malam, ketajaman sangat rendah berbanding penglihatan biasa

Sekiranya saya memakai kacamata dengan miopia lemah, jika ketajaman penglihatan rendah?

Mefody66

Pada masa mudaku, saya ada -4. Saya memberitahu oculist bahawa saya tidak merasakan apa-apa ketidakselesaan dari fakta bahawa penglihatan saya lemah. Dan dia tidak mengesyorkan saya memakai cermin mata. Dia menjelaskan bahawa selama bertahun-tahun, penglihatan dapat sekali lagi menjadi 100% disebabkan oleh penyesuaian penglihatan yang berkaitan dengan usia ke arah hiperopia. Beliau menasihati saya untuk melakukan gimnastik untuk mata, menggunakan teh dan chamomile compresses dengan ketegangan mata, jangan lupa tentang vitamin. Sudah 30 tahun. Saya kini mempunyai -1.5. Saya merasa hebat dengan tahap kontemplasi dunia ini! Saya berharap dapat hidup dengan kualiti seratus peratus agar terkejut lagi dan menikmati keindahan kehidupan. Apa yang anda mahu!

Tsvetrana

-1.5 adalah mainan, saya mempunyai -6,5 pada satu mata dan -6 pada yang lain.

Gelas layak dipakai, mereka mengeluarkan kekejangan dari otot-otot lensa. Tanpa cermin mata anda akan menjiplak, cuba untuk memeriksa objek atau tulisan itu, otot lensa akan segera letih dan ia akan menjadi lebih teruk lagi.

Dan penglihatan yang buruk pada waktu malam adalah kekurangan vitamin R. Ia dijumpai, sebagai contoh, dalam minyak ikan.

Valentin Petrov

Anda mempunyai penglihatan yang agak biasa. Apabila saya mempunyai -1,5, saya melihat segala-galanya dan memakai kacamata hanya apabila perlu melihat sesuatu dari papan atau membaca beberapa inskripsi yang jauh. Cermin mata hanya memperburuk segala-galanya jika anda memakai mereka sepanjang masa. Cuba lakukan senaman untuk mata, berikan mereka dan diri sendiri lebih banyak berehat, berehat, dan dapat mengembalikan penglihatan 100%.

Olialelya

Jika anda ingin menyelamatkan penglihatan anda, atau sekurang-kurangnya supaya ia tidak jatuh lagi. Terdapat gimnastik khas. Gelas diperlukan, tetapi kacamata pintar, dan bukan optik yang paling mudah. gimnastik, sebelum berlatih, anda perlu memanaskan otot mata, iaitu, mereka kelihatan kiri, kanan, atas, bawah, beberapa kali. Anda melekatkannya pada kaca, titik kecil, dan dengan mata bergantian, maka satu titik, jauh, dan yang lain. Pada satu masa gimnastik, tidak boleh melebihi lebih daripada 2 minit. Dan angka itu, sejak gimnastik tidak terhad.

Pada suatu ketika, saya telah ditetapkan kacamata untuk memakai berterusan, penglihatan saya adalah mengenai anda, tetapi jika saya memakai cermin mata saya, dan mewarisi penglihatan miskin saya dari garis ayah saya, penglihatan saya akan jatuh segera di diopter 2, 3. Jadi saya segera Saya berkata tidak kepada diri sendiri dengan cermin mata, dan sengaja mendapati gimnastik dan latihan ini. Tetapi kerana saya tidak mempunyai apa-apa kehilangan, dan saya tidak mahu memakai kacamata, saya mengalami sendiri. 3 tahun yang lalu visi saya adalah - 1.5, kini ia - 0.25. Iaitu, dengan latihan sedemikian, saya meningkatkan penglihatan saya. Tetapi dalam gimnastik itu, ia ditulis, ia adalah 3-4 kali sehari, dan saya lakukan, kerana mata saya mula letih, dari monitor atau dari cahaya terang, atau pada gilirannya dalam kegelapan. Untuk gimnastik ini, bilik khas tidak diperlukan, hanya satu titik pada kaca tingkap. Ini bukan ubat penawar, tetapi tiba-tiba ia akan membantu anda.

Marina Torgashina

Tidak tidak benar. Saya lebih buruk: -3.75 di kedua-dua mata. Bukan untuk mengatakan bahawa ia adalah tolak yang sangat besar (selepas semua, tidak -9), tetapi saya merasakannya pada diri sendiri: Saya memakai kacamata dan saya tidak boleh melakukannya tanpa mereka. Penglihatan buruk sejak zaman kanak-kanak, cermin mata ditetapkan di mana-mana dari 6 tahun, jika saya tidak salah. Disyorkan memakai sentiasa. Pada mulanya, saya tidak mahu memakainya: bukan sahaja mereka mengusik di tadika, mata saya terasa gelas. Iaitu, mereka tidak cedera tanpa cermin mata, tetapi perlu untuk meletakkannya dan berjalan di dalamnya sekurang-kurangnya seminit - mata mereka sangat teruk. Akhirnya, saya menanggalkannya dan ibu saya tidak dapat memakai kacamata. Dan pada masa yang sama, visi itu terus merosot, dan para doktor memberitahu ibu saya: "Jika anda tidak mahu anak perempuan anda menjadi buta, buatkan dia memakai kacamata." Dan ibu saya perlu menakutkan saya, dengan mengatakan bahawa jika saya tidak memakai kacamata, saya akan mengecilkan masa yang lama - tidak dapat melihatnya. Saya, tentu saja, takut dan mula memakai, lebih-lebih lagi, dengan penglihatan yang tidak dapat saya lakukan tanpa mereka. Dan sekarang saya tidak boleh membaca dan menulis, atau pergi tanpa cermin mata. Saya menyesal bahawa pada satu hari yang "indah" saya masih menaati ibu saya dan mula memakai cermin mata: kini dia sangat bergantung pada mereka = (Dan pada umumnya, mereka mengatakan bahawa anda cepat terbiasa dengan gelas, dan otot mata akan menjadi atrofi, oleh itu ia dianggap penglihatan dalam kacamata Oleh itu, saya menyesal bahawa saya mula memakainya: Saya menjadi terlalu terikat (oculists dinasihatkan untuk mengambil masa 15-20 minit, tetapi sekarang saya, sebaliknya, menyakiti mata saya dengan sangat, jika saya tidak mempunyai kacamata). semua 100%, walaupun masih lebih baik daripada tanpa cermin mata. Di sekolah, banyak gadis berkata bahawa cermin mata "pergi" kepada saya Mengenai kebenaran, saya tidak mengambilnya sebagai pujian, kerana, pertama-tama, orang hanya biasa melihat saya memakai kacamata sepanjang masa dan hanya mustahil untuk membayangkan saya secara berbeza, kedua, anda boleh mengambil gelas yang akan "menghiasi" anda Ketiga, apa yang baik apabila anda mengalami penyakit? Dan saya akan sangat gembira jika saya dapat kembali penglihatan yang sempurna dan melakukan tanpa cermin mata! Tetapi, tidak mustahil untuk melakukan ini, walaupun vitamin dan gimnastik visual! = (Oleh itu, saya tetap bersukacita sekurang-kurangnya untuk melihat bahawa ia masih wujud (sekurang-kurangnya, sehingga jatuh) dan berterima kasih kepada Allah walaupun untuk melihat peluang itu.

Tetapi saya tahu banyak orang yang melihat lebih buruk daripada saya. Di sekolah saya, saya mempunyai seorang anak laki-laki, Vasily, saya tidak tahu apa yang "minus" nya, tetapi jelas besar. Jadi jika saya boleh pergi ke kedai sahaja dengan cermin mata (tanpa mereka, tentu saja, cara saya tertutup), walaupun sangat akrab (lebih mudah untuk mengemudi), walaupun terang dan dengan cetakan besar pada tanda harga (supaya saya dapat melihat dengan lebih baik), walaupun dengan gelas tidak boleh melakukan ini. Sekiranya Vasya pergi tanpa bersamanya, dia tersandung sepanjang masa. Walaupun dengan cermin mata, dia hampir tidak melihat apa-apa (sepanjang masa dia memakai kacamata dengan kanta tebal). Oleh itu, ibu bapa salah seorang daripada mereka tidak dibenarkan di mana-mana, jadi mereka tidak hanya menemani anak mereka di mana-mana, tetapi memegangnya dengan ketat oleh tangan.

Sudah tentu, saya tidak dapat membayangkan bagaimana saya dapat lihat di -1.5, tetapi doktor memberitahu saya bahawa ia lebih baik daripada apa yang saya ada. Oleh itu bersukacitalah minus kecil: penglihatan saya lebih buruk daripada anda. Dan ada orang walaupun lebih minus daripada saya - dan tidak ada, hidup, jadi jangan putus asa!

Angella

Semuanya relatif, saya ada -13. Sememangnya tanpa cermin mata atau kanta, hampir tidak berdaya. Oleh itu, visi dengan diopter -1.5, saya akan panggil sedikit lemah. Di samping itu, jika ia tidak lagi berkembang, maka ia adalah mungkin untuk mengembalikannya kepada 1, dengan pembekuan laser yang sama! Ia agak mahal dan tanpa jaminan, tetapi jika terdapat matlamat untuk memperbaiki visi, maka anda harus cuba.

Apakah maksud "penglihatan -1,5"? Bagaimana untuk memulihkan pandangan? Wawasan -1.5, betapa buruknya?

Bagaimana untuk memulihkan penglihatan?
Wawasan -1.5, betapa buruknya?

Evgeny Klokov

tidak masalah besar, anda hanya akan melihat lebih teruk dari jauh, dalam pelajaran tanpa gelas sukar untuk melihat papan. dan banyak tidak mengganggu. ia adalah tidak realistik untuk memulihkan, adalah mungkin untuk memperbaiki penglihatan sedikit dengan melatih otot mata, tetapi anda memerlukan ketekunan dan keinginan yang hebat. Anda boleh melakukan operasi, tetapi dengan minus kecil itu, ia tidak dibenarkan.

Elena

penglihatan miskin tidak kekal, ia hanya akibat dari otot mata yang tegang dan ia dirawat
Lakukan senaman mengikut kaedah Zhdanov, Bates. http://kargopolov.spb.ru/forum.html?func=viewcatid=6id=847

Saya mempunyai pandangan 30%, berapa banyak diopter?

Alexander Mylnikov

Quote:
Visi ditentukan oleh spec. Jadual, di mana terdapat 10 baris, masing-masing, setiap baris adalah 10% daripada 100% pandangan. Jika mata melihat 5 baris, maka visi ini adalah 50% (0.5), 7 baris - (0.7) 70%, 9 garis - (0.9) 90%, jika dia melihat semua 10 garis, 0

Dioptries tidak ada kaitan dengan "peratus". Terdapat beg pakaian khas dengan satu set kepingan kaca (kanta) yang mempunyai diopter, dari -0.25 hingga -20 dan dari +0.25 hingga 20. Dengan kanta ini, doktor boleh membetulkan penglihatan. Sebagai contoh, anda melihat 3 baris dengan mata kiri, dengan kaca -0.5 anda melihat 9 baris, dan dengan kaca -0.75 anda melihat semua 10 baris, iaitu, seratus peratus dari wawasan dicapai dengan diopter -0.75. Di sebelah kanan mata, visi adalah 40%, atau 0.4, atau 4 baris. 100% visi akan dicapai, contohnya, dengan lensa - 1.5. Ini akan menjadi cermin mata anda (atau kanta lekap - -0.75 / -1.5.) Dan orang lain mungkin memerlukan lensa yang sama sekali berbeza untuk pembetulan yang sama dengan ketajaman visual awal yang sama (0.3 dan 0.4), contohnya + 5 / + 3. Segala-galanya adalah individu dan bergantung kepada penyakit, usia, dan lain-lain. Plus, lensa selain diopter mungkin masih mempunyai kriteria lain - kelengkungan, silinder, dll. Dan tidak semestinya perlu berusaha untuk visi 100% 7 dan 0.9 (iaitu 70% dan 90%)

Alexey Mikhailin

Ia tidak mustahil untuk mengira semula secara langsung, ketajaman penglihatan ditentukan oleh banyak faktor, dan bukan sahaja dan tidak banyak dengan perubahan pembiasan. Selanjutnya, kehilangan ketajaman boleh bersamaan dengan positif dan dengan pembiasan negatif - seseorang memerlukan -2, dan seseorang +2.5. Seseorang mempunyai astigmatisme, mungkin ada + dan - dalam satu mata. Tetapi mungkin ada ketiadaan ketiadaan TANPA pengurangan pembiasan - contohnya, dalam kes katarak, dalam patologi badan vitreous dan dalam beberapa keadaan lain.

http://zna4enie.ru/chisla/zrenie-1-5-chto-znachit.html

Forum mengenai pemusnahan badan vitreous mata

Menu navigasi

Pautan kustom

Maklumat Pengguna

Anda berada di sini »Forum mengenai pemusnahan badan vitreous mata» Tema percuma »Stabiliti miopia -1,5 dipulihkan?

Stabil myopia -1.5 dipulihkan?

Catatan 1 halaman 16 daripada 16

Share12011-04-02 16:32:15

  • Dihantar oleh: Alex16
  • Pengayun lalat maju
  • Lokasi: Volga
  • Berdaftar: 2009-07-01
  • Mesej: 78
  • Menghormati: +0
  • Positif: +2
  • Jantina: Lelaki
  • Lawatan terakhir:
    2012-04-02 17:28:31

Soalan kepada pengguna forum - adakah sesiapa memulihkan pandangan dengan miopia stabil yang kecil? Hanya jangan menjawab saya dengan kata-kata stereotaip yang hampir semua orang mengatakan soalan seperti itu - Norbekov / Zhdanov. Perkataan-perkataan yang saya tahu. Pernahkah anda berjaya dalam meningkatkan visi anda? Jika ya, bagaimana? Sila beritahu kami.

P. S. Kenapa di musim panas di jalanan dalam cahaya terang anda mula melihat seolah-olah penglihatan adalah 100%?

Disunting Alex16 (2011-04-02 16:48:58)

Share22011-04-02 17:51:15

  • Dihantar oleh: TLS
  • Risalah yang berpengalaman
  • Lokasi: bandar lama, bandar lama
  • Berdaftar: 2010-11-08
  • Mesej: 145
  • Menghormati: +23
  • Positif: +4
  • Lawatan terakhir:
    2017-07-17 14:57:49

Nah, latihan ini membantu saya memulihkan visi dalam miopia. Pada umumnya, harus dikatakan bahawa pada masa ini tidak ada kaedah berkesan yang jelas untuk pembetulan visi yang meluas dan berkesan melalui latihan dalam akses yang luas. Teknik-teknik Bates et al. Masih agak samar-samar dan ketinggalan zaman, untuk kegunaannya. Saya secara peribadi mendaftar dalam kursus yang dilakukan oleh seseorang pada masa lalu yang memakai cermin mata. Terlibat setiap hari selama 10-15 minit. Di suatu tempat dalam sebulan hasilnya sudah ketara. Sejak itu, lebih daripada 10 tahun, semuanya baik-baik saja. Di sini pendekatan bersepadu adalah penting: senaman yang kerap, membangunkan kemahiran mencari yang betul, latihan auto, pengunduran mata mandatori selepas bersenam. Nah, mungkin, bahagian kreativiti dan pemerhatian adalah penting. Sebagai contoh, di Internet ada sebuah buku oleh Vadim Volya, yang memperhatikan dirinya sebagai kegunaan berkedip dan didakwa dengan cepat dipulihkan dengan cara ini. Perkara utama ialah memiliki keinginan dan ketekunan.
Dan dalam cahaya terang, visi yang kelihatan jauh semakin baik. Kerana murid menyempit ke pembukaan sempit dan berfungsi seperti lensa kerana pembiasan.

Share32011-04-02 18:22:36

  • Dihantar oleh: Alex16
  • Pengayun lalat maju
  • Lokasi: Volga
  • Berdaftar: 2009-07-01
  • Mesej: 78
  • Menghormati: +0
  • Positif: +2
  • Jantina: Lelaki
  • Lawatan terakhir:
    2012-04-02 17:28:31

Secara umum, saya tidak berminat untuk mendapatkan pemulihan yang pantas, kerana kualiti jarang berlaku dengan pantas. Saya bersedia untuk menghabiskan berbulan-bulan, walaupun tahun (s), melihat sekurang-kurangnya baris 5-6 pada meja Sivtsev. Tetapi saya benar-benar mahu mencapai hasil ini. Gelas tidak memakai dan tidak pernah memakai. Secara umumnya, penglihatan saya telah merosot. Sekarang saya berusia 23 tahun, penglihatan zaman kanak-kanak saya adalah normal, tetapi pada usia 11 tahun saya menyedari bahawa ia secara mendadak, tiba-tiba, merosot. Tidak banyak, tetapi ia menjadi ketara. Sejak itu ia telah memburukkan lagi, tetapi dalam tempoh 12 tahun hanya -1.5, yang, saya rasa, bercakap tentang kestabilan. Saya berasa tidak selesa bekerja di komputer, saya terpaksa bergerak agak dekat dengan monitor. Dan prasasti / tanda di jalan tidak dapat dilihat dari jauh.

TLS, senaman apa yang anda lakukan, apa yang miopia, ketika anda mula, dan apa visi sekarang?

Share42011-04-02 20:47:11

  • Dihantar oleh: TLS
  • Risalah yang berpengalaman
  • Lokasi: bandar lama, bandar lama
  • Berdaftar: 2010-11-08
  • Mesej: 145
  • Menghormati: +23
  • Positif: +4
  • Lawatan terakhir:
    2017-07-17 14:57:49

Perkara yang paling menarik adalah bahawa anda boleh memulihkan penglihatan dengan cepat. Di Internet, anda boleh menemui kes peningkatan, yang mengambil (menurut penulis) hanya beberapa hari. Kesukaran adalah bahawa anda perlu membaca dan menyaring banyak tulisan mengenai perkara ini, membangunkan kaedah yang boleh diterima untuk diri anda sendiri dan amalkannya dengan kerap. Penulis yang berbeza mempunyai latihan yang sama. Jelaskan mereka di sini, saya tidak nampak maksudnya. Mula, pada pandangan saya, adalah lebih baik untuk "pemula" Bates. Walaupun dia kadang-kadang tersilap (lalat kita, sebagai contoh, menganggap ilusi optik). Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memahami perkara pentingnya dan mengamalkan latihan asas. Cadangan yang berguna mempunyai Norbekov. Ya, dan di Internet kini terdapat banyak tapak mengenai isu-isu ini. Nah, jika anda mempunyai peluang untuk menyiapkan kursus yang berkaitan - saya sangat mengesyorkannya, kerana semangat kolektif membantu banyak. Saya mula melakukan senaman secara teratur pada kursus, penambahbaikan awal kelihatan selepas 3 minggu, dan selepas 4 bulan visi saya telah dipulihkan kepada satu.

Share52011-04-02 20:52:47

  • Dihantar oleh: TLS
  • Risalah yang berpengalaman
  • Lokasi: bandar lama, bandar lama
  • Berdaftar: 2010-11-08
  • Mesej: 145
  • Menghormati: +23
  • Positif: +4
  • Lawatan terakhir:
    2017-07-17 14:57:49

Baiklah dan, mungkin, saya akan perhatikan beberapa perkara penting. Pertama, jangan sekali-kali menegangkan penglihatan anda ketika cuba melihat objek jauh! Ini sangat penting! Kesilapan tipikal myopic, di mana kekejangan akomodatif tetap lebih banyak. Mata tidak boleh ditetapkan pada apa-apa untuk lebih daripada satu saat. Tidak dapat melihat sesuatu dengan segera - buah ara dengan dia! Berkelip atau cari seketika. Ia adalah perlu untuk sentiasa mengamalkan kemahiran "cepat" mencari. Mata harus santai sedapat mungkin.
Kedua, tujuan latihan adalah untuk memulihkan kerja otot mata yang betul. Mereka tidak hanya menggerakkan mata mereka ke belakang dan sebagainya, tetapi juga mewujudkan nada jangka panjang untuk mengekalkan geometri paksi mata dengan ketepatan pecahan milimeter! sepanjang hayat. Ketika untuk sebab tertentu otot serong, myopia berkembang, dan apabila garis lurus - hyperopia berkembang. Adalah sangat penting untuk tidak mengalihkan mata apabila bersenam - hanya sehingga otot-otot sedikit letih (biasanya kekejangan dirasakan dengan serta-merta), dan kelonggaran wajib (palming) lebih lanjut memberi kesan kepada mata dengan haba dan, jika anda suka, bioenergy telapak tangan anda sendiri. Adalah sangat baik untuk merasakan kelonggaran mata yang menyenangkan dan menyambungkannya dengan gambar hari yang cerah, lautan percuma, ruang yang tidak terhingga. Jika anda melakukan ini sebelum tidur, maka mata anda akan benar-benar menghiburkan.
Ketiga: titik penting dalam latihan. Apabila anda mengalihkan pandangan, anda perlu mengawal supaya objek di sekelilingnya "bergerak" kerana ia berada di arah yang bertentangan! Ini disambut oleh Bates. Dan pada awal kelas saya, mereka berpindah ke arah yang sama. Ini adalah ciri yang terdedah kepada mata miopia. Sebaik sahaja saya menemui keupayaan untuk melihat "pergerakan terbalik", visi saya mula membaik pulih dengan cepat. Iaitu, otot mula bekerja dengan cara yang terselaras dalam arah yang betul. Untuk saat-saat semacam itu biasanya tidak diikuti, latihan itu sendiri dilakukan dari semasa ke semasa, itulah sebabnya kemajuan banyak sangat sederhana.
Nah, sekali lagi, pendekatan bersepadu penting. Bermula pada waktu pagi, urut ringan bola mata dan kesan penyegaran pada mereka dengan aliran air sejuk adalah baik untuk menambah latihan am. Juga urutan akupunktur jari berguna mata aktif. Sikap mental yang betul sangat penting (Norbekov dapat membantu). Nah, nutrisi, vitamin, bentuk fizikal umum.

http://musheknet.mybb.ru/viewtopic.php?id=1791
Up