Visi adalah keupayaan untuk melihat objek di sekeliling kita. Di dunia moden terdapat lebih ramai orang yang mengalami masalah penglihatan. Pemulihan penglihatan pembedahan adalah prosedur yang sangat mahal dan tidak menyenangkan. Visi boleh dipulihkan di rumah, melakukan beberapa latihan mudah.
Pada asasnya, penglihatan semakin merosot disebabkan oleh fakta bahawa otot mata yang menggerakkan lensa terlalu banyak bekerja. Keletihan otot ini berlaku dalam kes seperti kepekatan berterusan pada satu titik (sebagai contoh, monitor komputer). Terdapat latihan yang membantu melegakan ketegangan dari otot yang lelah pada mata dan memulihkan ketajaman visual.
Pertimbangkan satu latihan mata mudah.
Latihan pertama dan paling penting adalah palming. Ini adalah latihan untuk melegakan mata. Nama itu berasal daripada perkataan "palm" - jari. Dengan senaman ini, kita memanaskan mata kita, yang meningkatkan peredaran darah dan metabolisme, biarkan mata kita berehat, otot berehat. Latihan ini boleh dilakukan bila-bila masa, di mana sahaja. Adalah dinasihatkan untuk melakukannya sebaik sahaja anda merasa ketegangan di mata anda.
Bagaimanakah pelokan dilakukan:
1) Panaskan tangan anda dengan menggosoknya bersama. Kami melipat mereka silang, seperti dalam foto
2) Kami meletakkan telapak tangan ke mata supaya pertengahan mereka adalah kira-kira pada bola mata. Dalam kes ini, anda tidak boleh menyentuh mata dengan tangan anda (ini akan menyebabkan ketegangan).
3) Duduk / berbaring dan berfikir tentang sesuatu yang baik. Percayalah, ini penting.
Gimnastik untuk mata
Latihan ini adalah kita perlu memindahkan mata. Apabila mata bergerak, otot kontraksi dan unclench, dengan itu mempromosikan aliran darah ke otot. Juga, senaman tersebut akan membantu mengekalkan otot mata anda dengan baik. Ia akan menjadi lebih mudah untuk memfokus penglihatan pada objek. Selepas setiap senaman, kami melakukan palming, supaya mata dapat berehat dari beban.
Latihan:
1) Gerakkan mata ke atas / ke bawah dan kiri / kanan. Kami melakukan 10 kali pada setiap arah, arah bergantian.
2) Pergerakan mata dalam lingkaran mengikut arah jam / lawan jam. Kami melakukan 10 kali dalam setiap arah.
3) Pergerakan mata secara menyerong. Kami melakukan 10 kali dalam setiap arah.
Teknik penembak jitu - latihan ini, menyumbang kepada pembangunan ketajaman visual:
1) Kami membawa jari telunjuk ke hidung, pada jarak terdekat, dari mana ia kelihatan jelas dan tidak berganda (dalam kedudukan ini, otot mata tegang), kemudian perlahan-lahan mengeluarkannya tanpa kehilangan tumpuan padanya (otot-otot mata berehat), kemudian bergerak lebih dekat dan padam. Palming selepas latihan ini akan membantu mata anda berehat.
2) Lebih dekat. Kami mengambil pen (atau mana-mana objek lain, di hujung yang anda boleh memfokus penglihatan). Tarik lengan. "Cari" dan ingatkan titik pada jarak kira-kira 3-4 meter dari anda. Dengan kekerapan 3-4 saat, kami memfokuskan penglihatan kami pada pegangan, kemudian pada titik yang kami dapati. Selepas latihan ini boleh dilakukan palming.
http://www.kakprosto.ru/kak-829916-kak-vosstanovit-zrenie-v-domashnih-usloviyahHello dear pembaca. Saya ingin berkongsi dengan anda satu amalan yang mudah tetapi berkesan yang dapat meningkatkan penglihatan anda tanpa melakukan rawatan dan operasi mahal. Dalam artikel ini kita akan berkenalan dengan kaedah mudah tetapi berkesan yang akan menjawab soalan: bagaimana kita dapat memulihkan penglihatan di rumah?
Kaedah pemulihan visi
Bagi kebanyakan kita, penglihatan jauh dari sempurna. Seseorang melihat lebih baik, seseorang lebih buruk, dan ramai yang tidak dapat mengatasi aktiviti harian asas tanpa cermin mata. Terdapat banyak cara untuk meningkatkan kualiti persepsi.
Kebanyakan kaedah dalam kecekapan pakar mata dan oktik, dan juga memerlukan rawatan dan pembelian ubat mahal.
Mata manusia mempunyai struktur yang kompleks dan dikawal oleh banyak otot. Ahli fizik Jerman yang terkenal pada abad yang lalu, Hermann Helmholtz, mewakili struktur mata manusia mengikut undang-undang optik geometri. Beliau menganggap lensa sebagai sejenis lensa, fokusnya yang berubah di bawah pengaruh otot di sekelilingnya.
Apabila dia santai, kanta tetap rata, yang membolehkan anda melihat dengan baik ke jarak. Dan di bawah tekanannya, sebaliknya, lensa mengecut dan menganggap bentuk cembung, dan retina mula merasakan objek berhampiran. Mengikut teorinya, miopia terletak pada fakta bahawa otot yang pernah meremas kanta tidak kembali.
Walau bagaimanapun, dia tidak dapat mencari alasan untuk kelakuan ini. Untuk mengimbangi lensa cembung, ia dicadangkan untuk menggunakan lensa cekung luar - tolak cermin mata. Oleh itu, apabila otot kehilangan keupayaannya untuk memampatkan lensa, farsightedness berlaku. Dan dalam kes ini, lensa luaran yang menggembirakan datang untuk membantu penglihatan - gelas ditambah.
Beberapa dekad kemudian, pakar bedah Amerika, William Bates, bekerja dengan pesakit, mendapati satu fenomena luar biasa. Hakikatnya adalah bahawa dalam tempoh itu cermin mata adalah keseronokan yang mahal, dan ia berlaku bahawa orang hanya hilang atau memecahkan mereka, memaksa diri mereka untuk melakukan tanpa mereka.
Melihatnya, dia kemudian menjadi keliru - penglihatan mereka secara ajaib dipulihkan dalam beberapa cara! Melihat fenomena ini, dia sampai pada kesimpulan bahawa teori Helmholtz adalah salah. Ia boleh digunakan untuk fizik, tetapi ia benar-benar tidak sesuai untuk teori struktur mata manusia.
Pada pendapatnya, jika kita membandingkan kerja mata dengan struktur mekanik objek, maka ia kelihatan seperti kamera. Terima kasih kepada otot bola mata yang mampu meregangkan dan mengecil, memfokuskan pada objek yang jauh atau dekat.
Oleh itu, myopia, mengikut teori ini, berlaku apabila bentuk mata yang terus dipertahankan masih dikompresi oleh otot, dan hyperopia - ketidakupayaan otot ini untuk memampatkannya. Apakah perkara itu? Mengapa otot tiba-tiba berhenti bekerja, tinggal dalam satu kedudukan atau yang lain? Mari kerja di bawah.
Myopia dan hyperopia
Dari sudut pandangan optik geometri, kedua-dua teori itu adalah logik yang teliti, tetapi penglihatannya tidak lebih baik daripada ini. Sebaliknya, selepas berlalunya masa, ketajaman penglihatan hanya merosot, memerlukan penggantian gelas berterusan dengan yang kuat.
Baca juga
Tinjau vitamin untuk mata untuk meningkatkan penglihatan
Setiap daripada kita tahu bahawa penglihatan adalah salah satu nilai asas seseorang.
Kualiti penglihatan kami bergantung pada fungsi otot yang mengawal bola mata dan lensanya. Dan mana-mana otot untuk mengekalkan keadaannya memerlukan latihan.
Bates telah membangunkan satu set latihan yang membantu mengekalkan otot-otot mata dengan baik. Pada masa ini, teorinya secara meluas dikembangkan oleh Profesor Vladimir Zhdanov dan pengasas institut pemulihan diri manusia Mirzakarim Norbekov. Mereka menumpukan banyak seminar dan buku untuk isu ini.
Mari mengenali latihan yang paling berkesan untuk memulihkan penglihatan.
Gimnastik untuk mata
Dengan memasukkan latihan ini dalam rutin harian anda dan mengabdikan 20 minit sehari untuk berlatih, anda akan terkejut dengan hasilnya. Latihan pertama yang akan kita pertimbangkan disebut Palming. Ini adalah biophoresis bebas untuk mata.
Perkataan "Palma" dalam bahasa Latin diterjemahkan sebagai penyebaran sawit. By the way, dalam hal ini menyerupai sawit tropika, maka nama kaedah ini.
Amalan kesihatan timur dan perubatan tradisional sebulat suara mendakwa bahawa telapak tangan kita mempunyai kuasa penyembuhan. Kita semua tahu satu kes apabila tiba-tiba kita secara tidak sengaja menendang kaki kita terhadap jamban pintu. Apa yang kita buat dahulu?
Secara betul, secara naluriah kita memeluknya dengan tangan kita, mengepal telapak tangan kita. Dan ambang kesakitan terus berkurang dan menjadi lebih mudah bagi kami.
Latihan palming dilakukan seperti berikut:
Dengan cara ini, menurut yogis Timur, ia berada di tengah-tengah tapak kaki yang ada mata tenaga yang melepaskan kuasa penyembuhan. Lihatlah ini selama 2-3 minit, kemudian tutup mata anda dan ambil "piramid" itu.
Latihan ini akan memberikan hasil segera dalam overvoltage dan eyestrain selepas kerja lama di komputer atau membaca buku. Palming dapat memulihkan prestasi mata, memberikan perasaan yang selesa dan rasa relaksasi.
Gimnastik untuk mata untuk memperbaiki penglihatan
Latihan ini menggalakkan latihan otot mata, merangsang peredaran darah dalam kapal dan metabolisme, yang sangat berguna untuk memfokuskan penglihatan. Gimnastik perlu dilakukan sebelum makan, dan tidak lebih daripada tiga kali sehari. Setiap peringkat mesti dilakukan dalam masa 15-30 saat dalam urutan berikut:
Gimnastik untuk simulator mata
Selepas melaksanakan latihan, anda mesti mematuhi peraturan berikut:
Visi meningkatkan selepas latihan
Oleh itu, terdapat 2 cara untuk menyelesaikan masalah penglihatan.
Yang pertama menjadikan kita memakai cermin mata, sehingga membunuh semua kemungkinan penyembuhan diri. Sifat manusia diatur sedemikian rupa sehingga tanpa rangsangan luar tidak ada rangsangan untuk pembangunan. Memakai cermin mata, mata kita "berfikir" bahawa segala-galanya adalah teratur dan masalahnya hilang. Dan tidak ada yang akan membuat mereka tumbuh dan pulih sendiri.
Cara kedua hanya menyelesaikan masalah ini, menghapuskan punca penglihatan yang lemah - melemahkan otot dan saluran darah bola mata. Kita semua biasa dengan berfikir bahawa penglihatan mengecut dengan masa, dan kita mengambil begitu sahaja.
Tetapi tidak ada yang hairan mengapa ia bertindak seperti ini. Kerana gaya hidup moden membawa kepada ini.
Baca juga
Age-Sightedness: Gejala dan Rawatan
Kita semua faham bahawa penuaan badan tidak dapat dielakkan. Maaf, mengintip.
Sejak kecil, kami duduk di buku teks, kemudian di komputer, tablet dan telefon. Oleh itu penyebaran miopia. Pada Zaman Pertengahan hingga abad ke-20, masalah seperti ini tidak begitu popular.
Tiada komputer, tiada telefon, tiada televisyen. Orang lebih cenderung mempunyai pandangan jauh dari pandangan yang berpandangan pendek, yang digunakan untuk mencari jarak, sambil memburu, atau mencari musuh dari dinding kastil.
Ini menunjukkan kesimpulan yang jelas. Mata manusia mesti berlaku kerana kebiasaan. Dan jika kita belajar bagaimana untuk melupuskan penglihatan kita dengan betul, jangan terlalu teliti mata kita, dan lakukan latihan berguna untuk mereka, masalah penglihatan akan diselesaikan.
Pemandangan pemulihan di rumah
Alam telah menyediakan kita dengan mekanisme yang menakjubkan yang mampu bertahan dalam semua keadaan. Mana-mana luka di badan kita boleh bertukar, memulihkan fungsi kulit. Begitu juga dengan mata.
Ahli takhista terkenal Ernest Muldashev datang ke kesimpulan yang ingin tahu di kawasan ini. Dia mencipta dadah - alloplant, mampu merangsang sel-sel mata untuk menjana semula! Tetapi itu cerita lain.
Ikut jalan ini atau itu - pilihan anda. Tetapi sebelum anda melakukannya dan memutuskan pembedahan laser, cuba kaedah ini berdasarkan pengalaman anda sendiri. Anda tidak akan kehilangan apa-apa kecuali 20 minit sehari, tetapi anda boleh mendapatkan banyak pandangan yang jelas di Dunia!
Baca juga
Sindrom mata malas - ciri-ciri penyakit ini
Sindrom mata malas atau amblyopia adalah penyakit di mana penglihatan jatuh secara dramatik. Satu mata berbeza dengan itu.
Saya harap artikel ini berguna. Langgan saluran dan kumpulan kami dalam hubungan. Di sana anda akan dapati banyak perkara yang berguna, serta dapat bercakap dengan orang yang sudah berlatih, belajar pengalaman mereka dan bertanya soalan anda! Lihat awak tidak lama lagi.
http://inspire2u.ru/kak-vosstanovit-zrenie-v-domashnih-usloviyah/Hari ini, hampir setiap orang menghabiskan banyak masa di belakang monitor komputer. Ini berlaku bukan sahaja semasa bekerja, tetapi juga di rumah ketika kita membaca berita di Internet atau menonton filem kegemaran kita. Ia sama sekali tidak menghairankan bahawa pada akhir hari mata kita menjadi meradang dan mula sakit. Memaksakan jejaknya dan tinggal di bandar. Kehidupan di bandar-bandar besar disertai dengan irama yang rancak, kurang tidur dan kewujudan keadaan alam sekitar yang buruk. Semua faktor-faktor ini lambat laun membawa kita ke pejabat seorang oculist.
Ramai orang bertanya kepada soalan berikut: "Adakah teknik yang membolehkan anda memulihkan penglihatan dalam masa yang singkat dan tanpa pembedahan?". Setuju memakai kanta dan kacamata sangat tidak selesa.
Dari masa ke masa, kebanyakan orang menghadapi masalah penglihatan yang sama. Apa yang perlu dilakukan jika keletihan muncul di mata dan mereka mula melihat lebih teruk? Sudah tentu, adalah layak untuk berjumpa pakar yang akan menentukan pemeriksaan yang diperlukan dan membuat diagnosis. Walau bagaimanapun, pertama sekali, anda harus bermula dengan langkah-langkah pencegahan, yang digunakan untuk mata. Ia benar-benar tidak menyakitkan, lebih-lebih lagi, ia tidak mengambil banyak masa. Latihan boleh dilakukan walaupun di tempat kerja anda.
Pada beberapa hari, ketegangan mata terasa sangat akut. Jangan risau. Melakukan beberapa latihan akan membantu memulihkan penglihatan.
Penyakit mata paling sering kita memburukkan diri kita, tanpa melakukan latihan yang mudah. Salah seorang daripada mereka - biasa berkelip. Ia adalah pilihan yang sangat baik untuk meningkatkan nada. Latihan mudah dilakukan di rumah membolehkan anda mendapat kesan yang hebat. Dan ini tanpa sebarang ubat dan doktor!
Setiap orang harus ingat bahawa apa-apa kerja untuk meningkatkan kesihatan harus bermula dengan tindakan yang paling mudah. Pemulihan pandangan tidak terkecuali. Sudah dalam tujuh hari, anda boleh mendapatkan hasil ketara yang akan membolehkan anda melihat lebih akut.
Bagaimana untuk memulihkan penglihatan tanpa pembedahan, pembedahan dan laser? Sudah tentu terdapat jelas tidak cukup karotena tablet dan wortel dan mentega. Tetapi cukup latihan primitif. Bagaimana untuk memulihkan penglihatan dalam seminggu? Jangan mengharapkan bahawa dalam masa yang singkat anda akan dapat menetapkan "tolak empat" anda dengan "satu". Walau bagaimanapun, hakikat bahawa dalam 7 hari anda akan mula melihat lebih baik tidak dapat dipersoalkan.
Di rumah, memperbaiki penglihatan adalah mudah. Ramai orang yang melakukan senaman itu hilang selamanya selama-lamanya. Walau bagaimanapun, sebelum anda memulihkan penglihatan, anda perlu menetapkan matlamat sebenar anda. Pertama sekali, jangan menangguhkan rancangan anda untuk kemudian. Permulaan latihan perlu dijadualkan untuk esok. Di samping itu, ia perlu dilakukan dalam masa tujuh hari. Hanya dengan itu kita boleh mengharapkan hasil pertama muncul dan merancang pelaksanaan tugas besar-besaran dan jangka panjang.
Bagaimana untuk memulihkan penglihatan? Adalah penting untuk mempersiapkan fakta bahawa proses ini akan menjadi bagi anda dan sangat mudah, dan terlalu rumit pada masa yang sama. Ya, latihan sangat sederhana. Melakukannya tidak akan sukar. Kesukaran terletak pada mempercayai bahawa yang mustahil kelihatan agak nyata. Tiada kesan plasebo dalam kaedah ini menjelaskan cara memulihkan penglihatan (anda mempunyai miopia atau hyperopia, tidak begitu penting). Dasar kaedah ini hanya pendidikan jasmani yang murni. Percaya atau tidak, hanya kesan cemerlang yang akan menjadi ketara dalam seminggu bergantung pada integriti tugasan.
Ini adalah nama latihan awal mingguan wajib. Pelaksanaannya membolehkan anda mengkonfigurasi mod penglihatan "akut", serta meningkatkan masa yang dibelanjakan dalam keadaan ini hingga 2-3 saat. Hanya selepas mencapai hasil yang sama, kemungkinan untuk memulakan latihan berikut kompleks.
Apa yang perlu dilakukan untuk menjawab soalan: "Bagaimana untuk memulihkan penglihatan sebanyak 100 peratus?" Pelaksanaan awal kompleks dilakukan di ruang terbuka di siang hari. Untuk kelas, anda harus memilih objek yang boleh berfungsi sebagai papan iklan atau tanda dengan font kontras yang besar. Sekiranya tidak mungkin untuk memenuhi syarat-syarat tersebut, prasasti itu boleh dilihat dari tingkap. Dari teks itu harus bergerak jauh di mana anda tidak lagi membezakan antara huruf. Prasasti itu harus begitu tersirat bahawa pembacaannya hanya dapat dilakukan dalam masa yang singkat setelah berkedip. Berdiri dengan selesa. Hanya selepas itu mula berkedip pada kadar sekali sesaat dan cuba membaca teks. Tempoh latihan ini perlu ditetapkan secara berasingan, tetapi ia tidak boleh melebihi satu jam sehari.
Latihan kedua dapat dilakukan setelah momen "sekilas" (visi jelas dari huruf) adalah dua hingga tiga detik, dan untuk membaca tulisan itu, Anda tidak perlu lagi berkedip.
Bagaimana untuk memulihkan penglihatan, tanpa menggunakan bantuan doktor? Latihan kedua adalah "target menembak", ia adalah kesinambungan logik yang pertama. Walau bagaimanapun, tidak seperti "Glimpse," ia menunjukkan tempoh yang lebih lama penglihatan "akut", di mana mata dipindahkan dari satu objek kepada yang lain, tanpa berhenti untuk memastikan mereka tetap fokus. Apakah intipati latihan ini? Objek kedua ditambah pada teks pertama di poster atau di papan tanda. Ini mestilah betul-betul di hadapan hidung anda. Objek semacam itu boleh berfungsi sebagai telapak tangan, dibangkitkan pada tahap mata, atau objek tetap lain. Latihan yang lebih berkesan akan berlaku sekiranya poster atau tanda itu lebih dekat dengan garis cakrawala. Dari subjek pertama kepada kedua secara konsisten menterjemahkan pandangan.
Kekerapan "menembak" sedemikian hendaklah sekali sesaat. Dalam kes ini, anda perlu berkelip dan menangkap "sekilas". Objektif utama latihan ini adalah untuk mencapai keadaan di mana memberi tumpuan kepada dua objek adalah mungkin. Berkelip semasa tahap awal "menembak pada sasaran" sepatutnya sekali sebulan. Apabila latihan berlangsung, keadaan "ketajaman penglihatan" akan diperhatikan lebih lama. Kemudian anda boleh berkeringat kurang kerap, tidak sepintas lalu pada "sasaran", tetapi setiap tiga hingga empat saat.
Bagaimana dengan cepat memulihkan penglihatan? Latihan "Rehat" akan membantu melegakan ketegangan dari mata.
Mata harus ditutup dengan ketat dengan telapak tangan agar tangan tidak menerangi cahaya. Jari hendaklah bersilang di dahi. Selepas menggunakan postur yang selesa, mata perlu dibuka. Pandangan itu mesti diarahkan ke dalam kegelapan. Sebelum mataku akan mula memancarkan imej visual. Daripada mereka perlu putuskan sambungan. Latihan ini dilakukan sehingga perasaan selesa di mata muncul.
Bagaimana untuk memulihkan penglihatan dalam tempoh tujuh hari? Latihan lain adalah "Pendulum". Ini adalah versi Glimpse yang dipertingkatkan. Bagaimana untuk melaksanakannya? Anda perlu memberi tumpuan kepada teks, untuk mencapai rasa ketajaman visual, dan kemudian mula memandang pandangan anda, membuat gerakan dengan murid kanan dan kiri sepanjang garis. Tidak perlu berkedip. Dalam hal ini, jika fokus mula kabur, anda perlu berkedip lagi, dan kemudian terus bergoyang. Masa di mana latihan dilakukan tidak terhad.
Bagaimana untuk memulihkan penglihatan dengan senaman ini? Dalam cuaca yang jelas, ketepikan sepuluh minit masa lapang. Adalah diketahui bahawa sinar matahari menyumbang kepada perkembangan dalam tubuh enzim penting yang menguatkan tisu otot. Untuk melakukan latihan ini, anda perlu pergi ke luar, lebih mudah untuk duduk dan ditutup rapat, tetapi tanpa tekanan yang tidak wajar, mata anda. Muka harus beralih ke arah matahari dan disimpan dalam posisi itu selama sepuluh minit. Kali pertama sukar dilakukan. Mata akan air. Pada akhir prosedur, mereka tidak boleh dibuka dengan segera.
Untuk bersenam, lebih baik menggunakan cahaya matahari. Walau bagaimanapun, mentol lampu akan dilakukan. Kepada wajahnya perlu ditukar lima kali pada siang hari selama satu minit.
Mengetahui semua latihan yang dipaparkan di atas, anda boleh menjawab soalan: "Bagaimana untuk memulihkan penglihatan tanpa pembedahan?" Kursus ini akan meningkatkan ketajaman penglihatan. Hanya latihan yang perlu dilakukan setiap hari. Masa untuk ini perlu dibelanjakan tidak banyak. Kursus terpanjang adalah pada hari pertama apabila anda perlu belajar bagaimana untuk melihat penglihatan yang tajam.
Semasa kursus, anda tidak boleh melupakan satu-satunya peraturan: jika anda merasa tidak selesa di mata anda, anda perlu melaksanakan latihan "Rehat". Jika keletihan tidak lulus, pastikan anda beralih kepada perkara lain.
Betapa mudahnya untuk memulihkan pandangan? Ia perlu melibatkan diri dalam keseronokan, sementara menerima emosi positif. Satu siri latihan yang cukup sederhana akan mengambil masa tidak lebih dari empat puluh hingga lima puluh minit sehari. Dan selepas seminggu, penglihatan anda akan meningkat dengan ketara.
Sering ibu bapa membawa anak mereka kepada pakar mata. Sebabnya ini adalah penglihatan visual pada bayi. Jumlah kanak-kanak tersebut semakin meningkat setiap tahun. Tetapi anda tidak semestinya bergantung kepada doktor dalam hal ini.
Bagaimana untuk memulihkan wawasan kanak-kanak, jika dia tidak mahu melakukan latihan yang panjang dan membosankan? Untuk melakukan ini, pergi bersamanya kursus pengajian tertentu.
Ini adalah latihan pertama kursus rawatan. Senarai semak mesti semestinya berada di tapak semaian atau kelas sekolah. Setiap hari, kanak-kanak disyorkan untuk melihat mereka dan dengan senyap membaca huruf terkecil yang hanya dapat dilihatnya. Jadual harus dipertimbangkan dengan dua mata bersama, dan masing-masing secara berasingan. Latihan ini perlu dilakukan sekali sehari selama lima minit. Walau bagaimanapun, dengan kelas penglihatan yang sangat miskin dijalankan lebih kerap. Penambahbaikan menjadi ketara selepas seminggu. Selepas melengkapkan kelas, jadual tidak boleh dikeluarkan dari dinding. Ramai ibu bapa dan guru melakukan ini untuk menghalang kanak-kanak mempelajari lokasi surat tersebut. Walau bagaimanapun, tidak ada yang salah dengan itu. Sekiranya kanak-kanak dengan berhati-hati memeriksa meja dengan teliti, mereka akan dapat melihatnya lebih jelas dari tempat mereka.
Anda boleh melakukan sebaliknya. Hanya secara berkala menyiarkan jadual dengan susunan huruf yang berbeza. Dan untuk kanak-kanak kecil, penggunaan yang paling berkesan daripada kliping berwarna dari buku dan majalah. Mereka harus dipilih mengikut usia kanak-kanak.
Bagaimanakah saya dapat memulihkan visi seorang anak muda? Untuk ini, disyorkan untuk menggunakan senaman yang disebut "Rocking the pendulum". Apabila melakukan aktiviti sedemikian, jam dinding mesti diletakkan di hadapan kanak-kanak. Anda harus menolak tangan anda di bawahnya, memerah mereka di dada bayi. Selepas ini, kanak-kanak mesti dibangkitkan dan digoyang, seperti pendulum, menyanyi melodi atau menghitung. Adalah penting bahawa latihan tidak membosankan dan membosankan. Hanya dalam kes ini, kanak-kanak akan melakukan mereka dengan keseronokan, secara beransur-ansur meningkatkan visi mereka.
http://www.syl.ru/article/151642/new_kak-vosstanovit-zrenie-na-bez-operatsii-za-korotkiy-srokPesakit yang menderita penyakit mata dan penglihatan yang lemah, membantu untuk meningkatkan visi, kontemplasi Matahari semasa meningkatkan dan terbenam dengan mata terbuka...
Mata diciptakan untuk persepsi cahaya, dan matahari menembus mata, menenun dengan tenaga dan kesihatan. Itulah sebabnya mata yang lemah tidak dapat mentolerir sinar matahari dan sinar, tetapi mereka dapat menguatkan mata dan memulihkan penglihatan yang hilang. Untuk mempersiapkan ini, anda boleh merenungkan bebas dari matahari, tetapi satu bahagian langit yang terang.
Bagaimana untuk menyediakan mata anda untuk merenung cahaya matahari?
• Kedudukan diri di sebelah objek yang mana bayangan menyebar.
• Keluarkan cermin mata hitam atau kacamata perubatan.
• Letakkan satu kaki di pinggir kawasan bayangan dan kaki yang lain di kawasan yang cerah.
• Tutup mata anda, nafas kuat, putar kepala anda dari sisi ke tepi supaya mata tertutup bergantian meliputi kedua-dua kawasan, bergerak dari bayang-bayang ke cahaya dan sebaliknya.
• Berputar sehingga mata tertutup berhenti bergetar dari kesakitan.
• Berdiri lurus, menghadap ke arah cahaya.
• Tutup mata anda.
• Selepas jeda (beberapa saat), tanpa ketegangan, belokan kepala dan badan kiri dan kanan, naik pada kaki kaki.
• Tutup satu mata dengan telapak tangan anda supaya cahaya tidak menembusnya.
• Kelapa tidak boleh mengganggu pergerakan mata tertutup.
• Bergelut, lihat dengan mata terbuka anda, meluncur di sekitar kaki, berkelip terus.
• Angkat kepala dan siku anda, beralih dari sisi ke tepi, berkelip dengan cepat dan melihat langsung ke bawah matahari.
• Selepas beberapa ketika, matahari tidak lagi akan menyakiti mata anda.
• Ulangi senaman, tutup mata yang lain.
• Kemudian menurunkan telapak mata dan mengarahkan mata tertutup ke arah cahaya matahari.
• Sekarang anda boleh menyelesaikan teknik ini.
• Mata akan merebak dari bintik matahari dan pembentukan pasca.
• Duduk di tempat teduh dan melengkung, memperuntukkan dua kali lebih banyak masa untuk menyelesaikannya.
Selama bertahun-tahun, visi cenderung merosot. Bagaimana untuk melindungi mata anda daripada masalah oftalmik? Bagaimana untuk memulihkan penglihatan di rumah, tanpa ubat dan doktor?
Mata bukan sahaja cermin jiwa, sumber inspirasi untuk penyair, tetapi juga cara utama untuk melihat dunia. Malangnya, di dunia moden, beban mereka sangat besar! Kita boleh duduk berjam-jam di hadapan monitor komputer, sementara waktu petang menonton televisyen, dan hanya selama bertahun-tahun kita memahami bahawa penglihatan perlahan tetapi pasti jatuh. Bagaimana untuk memulihkan penglihatan?
Cara paling mudah untuk memperbaiki penglihatan adalah memakai cermin mata! Tetapi yang terakhir ini tidak sesuai untuk semua sebab estetik, dan mereka tidak menghilangkan punca kecacatan penglihatan. Oleh kerana memakai kacamata panjang, mata menjadi "tidak aktif" dan santai, hasilnya penglihatan semakin merosot selama bertahun-tahun. Sekiranya anda tidak mengambil tindakan tepat pada masanya, masalah itu hanya akan berkembang, sehingga pelanggaran serius seperti katarak, glaukoma dan buta separa. Terutama berisiko adalah orang tua dan pekerja intelektual. Adakah mungkin untuk memulihkan penglihatan secara selamat dengan cara lain, tanpa memakai cermin mata dan kanta lekap?
Anda boleh memulihkan penglihatan anda di rumah dengan bantuan latihan fizikal. Tuduhan khas untuk mata (palming) telah dikembangkan oleh ahli sains Amerika dan pakar mata, William Bates. Ia berdasarkan latihan otot bola mata. Apa bentuk sistem latihan ini?
Untuk mencapai kesan yang berkekalan, disarankan untuk melakukan senaman untuk mata setiap hari, 2-3 kali sehari. Kaedah William Bates boleh digunakan semasa berehat dari kerja di komputer.
Tetapi jika anda bimbang tentang kesakitan dan kesakitan di mata anda, penglihatan anda telah jatuh tiba-tiba dan teruk, dan pada malam-malam anda diseksa oleh sensasi badan asing atau pasir di mata anda, gimnastik dan remedi rakyat tidak cukup di sini. Buat temujanji sebagai pakar pergigian secepat mungkin.
http://luxalux.ru/kak-vosstanovit-zrenie/Kebanyakan orang menghabiskan banyak masa di komputer setiap hari, yang menjejaskan penglihatan mereka secara negatif. Oleh itu, ramai di antara kita mula berfikir tentang cara memulihkan pandangan.
Pengaruh buruk terhadap monitor pada penglihatan hampir tidak dapat dikurangkan menjadi sifar. Biasanya, pada akhir hari, mata menjadi sangat letih, sementara tidak setiap orang mempunyai hari untuk berehat pada siang hari. Malangnya, hampir tidak ada yang mengambil kira peraturan ergonomi dan cadangan doktor, bahkan orang-orang yang menghabiskan masa di komputer dan bekerja, dan masa lapang. Akibatnya, penglihatan secara beransur-ansur merosot dan timbul pertanyaan: "Bagaimana untuk memulangkan visi?".
Ia tidak perlu untuk mempertimbangkan kemerosotan penglihatan sebagai proses yang tidak dapat dipulihkan, kerana segala-galanya boleh diperbetulkan, anda hanya perlu mendengar nasihat doktor dan memperuntukkan sekurang-kurangnya setengah jam sehari untuk memulihkannya.
Visi merosot disebabkan oleh fakta bahawa sistem mata optik tidak lagi memfokuskan sinar pada retina dengan betul, bermula dengan melakukan ini sama ada sedikit lagi atau lebih dekat. Oleh itu, tertanya-tanya bagaimana untuk memulangkan visi, anda harus memikirkan bagaimana anda boleh mengembalikan keupayaan memusatkan perhatian kepada mata di tempat retina yang diperlukan.
Untuk menyelesaikan masalah dengan penglihatan yang kurang baik adalah sangat mungkin dengan bantuan pembedahan laser, di mana bentuk lensa berubah, akibatnya sinar cahaya dikurangkan ke tempat yang tepat. Walau bagaimanapun, kaedah ini mempunyai kelemahannya.
Kelemahan campur tangan pembedahan:
Apabila memikirkan bagaimana untuk mendapatkan semula visi anda, anda harus mengambil perhatian bahawa kanta mata adalah badan lembut yang mengubah bentuknya dengan bantuan otot. Oleh itu, adalah mungkin untuk memulihkan penglihatan yang hilang melalui melatih otot-otot lensa, secara beransur-ansur kembali ke bentuk bekasnya. Ini adalah proses yang semulajadi, tidak seperti operasi, kerana kesannya akan berlaku atas sebab-sebab kemerosotan penglihatan.
Dengan bantuan latihan yang kompleks, dibahagikan kepada pemanasan dan latihan, visi akan mula beransur-ansur bertambah baik, dan kemudiannya dapat pulih sepenuhnya. Perkara utama adalah untuk melaksanakannya secara konsisten dan setiap hari, maka masalah bagaimana mengembalikan visi akan diselesaikan.
Latihan untuk setiap hari:
Bagi orang yang berfikir secara serius tentang bagaimana untuk mendapatkan semula penglihatan mereka yang hilang, set latihan ini akan membantu menangani masalah ini.
http://rus.doctorsask.com/how-to-return-lost-eyeVisi manusia mungkin merosot dengan pelbagai sebab. Ini adalah dari faktor-faktor yang menimbulkan masalah bahawa kemungkinan pemulihan sepenuhnya atau separa bergantung. Adalah sukar untuk mencari punca kerosakan visual pada diri sendiri, jadi lebih baik untuk menghubungi pakar yang berkelayakan untuk diagnosis dengan segera. Pakar tekhologi yang berpengalaman akan memberitahu anda bagaimana cara untuk memulihkan ketajaman visual dan mencegah kemerosotan yang lebih teruk.
Adakah mungkin untuk memulihkan pandangan
Setiap hari, mata kita tertakluk kepada beban yang sangat besar, yang tidak dapat dinafikan mempengaruhi keadaan struktur sensitif yang membentuk organ penglihatan. Ramai orang mengatakan bahawa mereka secara beransur-ansur mula melihat lebih teruk, dan masalah itu muncul dalam pelbagai cara. Seseorang mengadu tentang pengurangan am dalam ketajaman, seseorang - pada ketegangan yang semakin meningkat pada waktu petang, seseorang - pada kemerosotan penglihatan senja.
Beberapa sebab terjejas penglihatan
Kaedah bantuan juga berbeza. Sesetengah pesakit akan mencukupi untuk mengurangkan beban pada mata dan minum kursus vitamin, sementara yang lain akan memerlukan langkah yang lebih serius sehingga campur tangan pembedahan. Untuk memahami dengan tepat bagaimana untuk membantu badan anda, anda perlu memahami apa yang menyebabkan kemerosotan penglihatan.
Visi terjejas diwariskan.
Kerosakan visual adalah salah satu gejala yang paling umum yang menunjukkan patologi mata. Selain itu, pelbagai struktur penganalisis visual boleh terjejas - kornea, kanta, retina. Pakar memberikan senarai penyakit yang boleh mencetuskan masalah.
Detasmen retina
Nota. Kadang-kadang penglihatan semakin merosot kerana penyakit yang tidak mempunyai hubungan langsung dengan mata. Oleh itu, gambar yang sama sering diperhatikan dengan pelbagai gangguan endokrin, khususnya, dengan penyakit Grave atau adenoma hipofisis. Dalam kes ini, masalah itu dihapuskan oleh upaya bersama pakar mata dan ahli endokrinologi.
Bukan sahaja penyakit boleh menjadi alasan untuk mengurangkan ketajaman visual. Keadaan yang sama dapat dilihat dengan strabismus kongenital. Masalah seperti ini berkembang pada zaman kanak-kanak dan kebimbangan seseorang sepanjang hayat. Oleh kerana mata tidak berfungsi selari, terdapat ketegangan yang berlebihan. Hasilnya adalah kehilangan ketajaman visual.
Strabismus dalam kanak-kanak
Punca-punca kecacatan penglihatan boleh memenuhi syarat-syarat seperti miopia atau hyperopia. Patologi pertama yang paling kerap berlaku pada usia muda, dan yang kedua, sebaliknya, memanifestasikan dirinya selama bertahun-tahun. Dengan miopia, seseorang terpaksa menampakkan matanya terlalu banyak ketika cuba melihat sesuatu di kejauhan. Hyperopia mempunyai tanda bertentangan. Jadi, apabila membaca boleh mengaburkan huruf.
Selalunya, penglihatan semakin merosot akibat kesan mekanikal pada mata. Penyebab masalah ini mungkin:
Badan asing di mata
Adalah penting untuk memahami bahawa masalah penglihatan boleh kekal dan sementara. Khususnya, keadaan boleh diperbetulkan jika pengurangan ketajaman imej berlaku terhadap latar belakang tekanan yang berpanjangan, kerja keras, ketegangan mata.
Pakar ophthalmolog yakin bahawa ia adalah perubahan yang berkaitan dengan volum yang berlebihan yang paling mudah untuk dibetulkan. Dalam kes sedemikian, sangat mungkin untuk mengembalikan ketajaman visual bekas dalam masa yang singkat. Ia hanya penting untuk tegas mengikuti semua cadangan doktor. Dalam beberapa situasi, mungkin untuk menormalkan visi walaupun tanpa ubat.
Pada majlis sambutan di pakar pergigian
Ia juga realistik untuk memulihkan penglihatan jika ia merosot akibat kecederaan, misalnya, sekiranya kecederaan ringan. Keadaan ini normal apabila semua tisu mata dipulihkan. Selalunya ini berlaku dengan sendirinya, tetapi doktor biasanya menetapkan ubat-ubatan yang mempercepatkan proses regenerasi dan menguatkan struktur mata - kornea, kanta, retina.
Ia adalah mungkin untuk menyelamatkan penglihatan walaupun dengan patologi lebih teruk, khususnya dengan detasmen retina. Hanya penting untuk melihat masalah dalam masa dan mengambil semua langkah yang diperlukan untuk penghapusannya. Selalunya terdapat keperluan untuk pembedahan.
Detasmen retina: kursus, rawatan, prognosis
Malangnya, tidak selalu mungkin untuk mengembalikan ketajaman visual bekas. Pakar ophthalmologi memberi amaran bahawa banyak penyakit disertai oleh perubahan-perubahan yang merosakkan yang tidak dapat dipulihkan. Oleh itu, doktor tidak berkuasa jika terdapat duri di mata. Keadaan ini dicirikan oleh kemerosotan penglihatan yang berterusan dan doktor tidak dapat menghentikan proses ini.
Ia tidak mungkin untuk memulihkan penglihatan
Pelbagai kaedah digunakan untuk memulihkan penglihatan dengan prognosis yang menggalakkan. Ramai daripada mereka direka untuk melindungi mata, mempercepatkan proses regeneratif dalam tisu, mengurangkan ketegangan yang berlebihan, dan juga menenuhkan tubuh dengan vitamin yang berharga. Dalam sesetengah kes, penghapusan fizikal penyebab kerosakan visual diperlukan. Teknologi moden membolehkan mencapai hasil positif, walaupun tanpa campur tangan pembedahan yang lengkap.
Vitamin berguna untuk penglihatan
Pembetulan penglihatan laser
Dalam gambar contoh operasi untuk detasmen retina: diathermocoagulation, pengisi skleral, vitrectomy dan pembekuan laser
Adalah sukar untuk menentukan secara berasingan kaedah mana yang paling berkesan, dan pilihan salahnya hanya dapat memperburuk keadaan. Visi akan merosot secara kekal, jika pendekatan tidak bertanggungjawab terhadap masalah kesihatan mata. Itulah sebabnya diperlukan pada gejala pertama mana-mana patologi untuk menghubungi pakar mata.
Gimnastik adalah cara paling mudah untuk mendapatkan ketajaman visual di rumah. Ia dilakukan untuk mengurangkan ketegangan dari mata. Ini adalah ideal apabila mengurangkan ketajaman sementara untuk bekerja di komputer atau membaca buku. Mata akan baik jika anda memberi gimnastik sekurang-kurangnya 10-15 minit setiap 2-3 jam kerja keras.
Terapi Mata
Latihan mudah dan tidak memerlukan sebarang kemahiran khas.
Gimnastik untuk mata
Sudah tentu, gimnastik tidak akan mengingatkan jika berlaku patologi yang teruk dan perubahan tidak dapat dipulihkan, tetapi ia boleh berfungsi sebagai langkah pencegahan yang sangat baik yang mengekalkan keupayaan untuk melihat dengan baik.
Adalah diketahui bahawa industri farmaseutikal diwakili oleh pelbagai ubat yang direka untuk memulihkan penglihatan. Yang paling berkesan di kalangan mereka dipertimbangkan di dalam jadual.
http://linzopedia.ru/vozmozhno-li-vosstanovit-zrenie.htmlMOSCOW, 19 Januari - Berita RIA. Orang-orang yang telah kehilangan penglihatan akibat daripada kemalangan atau penyakit bukan keturunan mungkin tidak dapat mengembalikan penglihatan mereka sepenuhnya kerana struktur pusat-pusat visual dan neuron-neuron berkaitan dalam otak manusia tidak berubah, ahli neurofisiologi Kanada mengatakan dalam artikel yang diterbitkan dalam Journal of Neurophysiology.
"Kami mempunyai peluang yang jarang untuk mengkaji kes seorang wanita yang mengalami penglihatan yang kurang dari saat lahir dan visinya tiba-tiba dipulihkan pada tahun-tahun dewasa hidup setelah memasang kornea buatan di sebelah kanannya. Di satu pihak, kami mendapati bahawa korteks visual mengekalkan kemampuan untuk membentuk sambungan baru untuk masa yang lama, tetapi sebaliknya, kami mendapati bahawa walaupun selepas beberapa bulan selepas operasi, pusat penglihatan tidak mendapat semula kerja biasa mereka, "jelas Giulia Dormal dari universiti ta montreal (canada).
Dormal dan rakannya mendapati, mungkin, halangan asas dan paling serius untuk memulihkan penglihatan, mengkaji kes seorang penduduk Quebec berusia 50 tahun yang menjalani operasi implan kornea buatan. Prosedur sedemikian berlangsung selama beberapa minggu, yang memberi peluang kepada para saintis untuk melihat bagaimana otak pesakit bertindak balas dengan "kebangkitan" mata secara tiba-tiba dan peningkatan tajam dalam ketajaman penglihatan.
Imej-imej tomografi yang diambil sebelum permulaan operasi menunjukkan bahawa pusat-pusat visual wanita tua kebanyakannya "diprogram" untuk menyelesaikan masalah-masalah lain. Contohnya, mereka lebih responsif terhadap rangsangan bunyi daripada gambar yang ditunjukkan para penyelidik pesakit.
Walau bagaimanapun, tidak semuanya telah hilang - selepas implan kornea, walaupun hampir kesedaran hampir puluhan tahun, pusat-pusat visual dalam korteks otak wanita mula beransur-ansur beralih ke operasi biasa dan menyampaikan maklumat yang datang dari mata.
Walau bagaimanapun, sebagai pemerhatian lanjut dibuat, pakar neurofisiologi melihat sesuatu yang pelik - kadar pemulihan pusat-pusat visual menjadi perlahan secara dramatik, dan bahkan tujuh bulan selepas pemindahan telah selesai, bahagian penting korteks di bahagian otak ini bertindak balas tidak visual, tetapi untuk rangsangan bunyi. Masalah ini tidak lulus tanpa penglihatan untuk visi pesakit - meskipun tidak ada masalah dengan mata itu sendiri, ketajaman penglihatannya masih tetap di bawah norma.
Fakta ini, saintis percaya, boleh berfungsi sebagai penghalang yang tidak dapat diatasi untuk semua projek untuk memulihkan penglihatan menggunakan rakan-rakan cybernetic mata atau bahagian yang ditanam secara buatan.
Mengikut anggaran semasa Pertubuhan Kesihatan Sedunia, kira-kira 20-25 juta orang hidup di planet kita, menderita buta akibat kerosakan atau kerosakan unsur-unsur fotosensitif retina. Para saintis telah membangunkan beberapa model prostesis yang dapat memulihkan sebahagian visi orang tersebut. Sebagai peraturan, keupayaan peranti sedemikian sangat terhad - mereka membolehkan anda membezakan antara sumber cahaya, melihat kontur objek dan objek yang sangat besar.
http://ria.ru/20150119/1043203139.htmlKaedah yang unik telah muncul dalam bidang oftalmologi yang mengembalikan penglihatan walaupun tanpa harapan
Tangan terus menulis bahawa ini adalah kaedah baru. Tetapi mustahil. Kerana sebenarnya kaedah lama ialah akupunktur. Sehingga sekarang, tiada siapa yang menggunakan teknik penyembuhan ini untuk memulihkan penglihatan.
Radiculitis? Ya, sila - ahli refleksologi akan sembuh. Perlu mengeluarkan sakit? Ambil kira. Dan untuk rawatan osteochondrosis secara umum tidak ada lagi pilihan, kecuali akupunktur. Seorang kenalan doktor meyakinkan saya bahawa dia boleh mengeluarkan gigi yang tidak baik dari saya dengan jarum, tetapi saya perlu menunggu sehingga dia keluar dari gusi. Dan saya percaya dia akan melakukannya.
Penapis refleksologi tidak pernah bekerja, kerana dipercayai bahawa ini mustahil. Tetapi seorang doktor muncul, sama ada melalui keputusan nasib, atau secara kebetulan, mengambil dan mencubanya. Dan ternyata...
Dr. Md. Anwarul Azim sebenarnya dilahirkan di Bangladesh, tetapi apabila dia datang ke Rusia untuk belajar perubatan, dan dia tinggal di sini.
TR: - Azim, saya tidak akan meminta anda "butiran teknikal" kaedah anda, saya takut bahawa ia tidak akan difahami oleh orang yang tidak dikenali, dan membosankan untuk dibaca. Tetapi sekurang-kurangnya secara umum, bolehkah anda menggariskan intipati rawatan?
A.A.: Saya memohon kaedah rawatan yang sudah diketahui - akupunktur, terapi bioresonans dan kaedah maklumat tenaga lain. Di satu pihak, seolah-olah tidak ada yang baru dalam hal ini, tetapi jika kaedah lama, dicoba dan diuji ini diterapkan dengan cara yang baru, maka kesan yang sangat menarik diperoleh.
TR: - Setakat ini, tiada siapa yang telah mengambil untuk merawat atau membetulkan penglihatan dengan refleksologi. Kenapa awak ambil?
AA: - Saya fikir ia hanya keterlaluan berfikir. Setelah menentukan pelbagai penyakit yang terapi terapi dirawat - arthritis, sakit kepala, osteochondrosis, dan sebagainya. Dan ini menjadi tenang. Ini salah. Anda perlu mencuba segala-galanya, mencari jalan baru. Sebagai contoh, saya percaya bahawa akupunktur boleh menyembuhkan sebarang penyakit.
TR: - Sangat penasaran. Adakah anda berfikir bahawa atrofi saraf optik boleh sembuh? Sehingga kini, penyakit ini dianggap tidak boleh diubati. Menurut kesaksian pakar mata, pada masa ini perkembangan perubatan untuk memulihkan saraf mati adalah mustahil.
AA: - Dan saya sudah pulih. Saya mempunyai pesakit dengan atrofi saraf optik. Dan hasil selepas rawatan itu sangat baik.
TR: - Azim, adakah terdapat "prospek pertumbuhan", seperti yang sering dinyatakan sekarang, keperluan untuk memperbaiki kaedah ini?
AA: - Saya mempunyai pesakit dengan hydrocephalus. Setelah merawat penyakit yang sangat serius ini, dia kehilangan pandangannya. Hanya 3-4 peratus dibiarkan. Apabila dia datang kepada saya, saya hampir menangis - saya tidak boleh hidup, katanya, saya tidak nampak, saya tidak melihat butang di telefon bimbit saya, ada asap tebal di hadapan mataku. Sebelum itu, kesan hidrosefalus, saya tidak pernah dirawat. Myopia, hyperopia, astigmatisme, glaukoma, katarak, strabismus, dan banyak lagi, sudah cukup, tetapi ini tidak. Tetapi saya tidak dapat menolak gadis ini. Lagipun, sebelum saya dia telah menolak segala-galanya, mereka berkata bahawa ia tidak sembuh, ubat itu tidak berkuasa di sini. Dan saya mengambilnya, kerana dia sudah kehilangan apa-apa. Sudah tentu, saya terpaksa berfikir tentang menyesuaikan rejimen rawatan untuknya. Pertama, wawasannya meningkat kepada 7 peratus. Selepas kursus kedua - sudah sampai 20-30 tahun, dan setelah saya melantik pembetulan lain dengan kacamata, dia mula melihat sebanyak 40%. Iaitu, anda lihat, apabila terdapat kes-kes yang jarang berlaku, sukar, keadaan luar biasa - selalu ada keperluan untuk memperbaiki kaedah rawatan.
TR: Azim, apa diagnosis yang lebih biasa dalam amalan perubatan anda, dan manakah di antara mereka diperlakukan lebih berjaya?
AA: - Pertama sekali, ini secara semula jadi myopic dan farsightedness. Selalunya terdapat patologi vaskular dan degeneratif retina. Kerapuhan makular sering berlaku - juga boleh dirawat dengan baik. Kanak-kanak dengan juling telah dibawa kepada saya. Umumnya, saya telah bekerja dengan banyak diagnosis: kekejangan penginapan, astigmatisme, asthenopia, amblyopia, neuralgia trigeminal, neuritis saraf optik, jangkitan pada saraf optik selepas herpes, meningitis, cytomegalovirus... Tiada senarai. Glaukoma, pada pendapat saya, telah berkembang. Atau adakah ia kelihatan begitu kepada saya?
TR: - Penyakit ini boleh dikatakan tidak dapat diubati, oleh itu, saya fikir, orang tersebut sering menjadi pesakit anda - harapan terakhir untuk anda.
AA: - Selalunya, ubat rasmi menolak pesakit. Bukan sahaja dari harapan. Saya mendapat banyak orang yang boleh sembuh - dan saya melihatnya. Sekarang, terdapat banyak kaedah bijak rawatan, kaedah yang berkesan. Tetapi untuk sebab-sebab tertentu, pakar oftalmologi tidak menggunakannya. Tidak tahu bagaimana? Tidak mahu? Nampaknya ramai doktor tidak belajar dan tidak bertambah baik. Saya tidak faham. Anda lihat, jika seorang artis tidak baik, ini hanya estetika, dan jika doktor tidak baik, ini adalah jenayah. Dengan cara ini, inilah sebabnya, sebagai tambahan kepada refleksologi, saya perlu menjalankan rawatan dadah apabila diperlukan.
TR: - Adalah diketahui bahawa kemajuan teknikal menjadikan kehidupan kita lebih mudah, tetapi ia memerlukan kesihatan kita sebagai bayaran. Visi juga banyak mengalami kemanusiaan. Menggunakan kaedah anda, anda boleh menyelesaikan masalah ini?
A.A:: - Baru-baru ini, apa yang dipanggil "sindrom penglihatan komputer" telah muncul. Perkara yang sangat tidak menyenangkan, kerana bukan hanya memburukkan kesihatan, tetapi juga mencipta masalah dalam kerja. Saya mempunyai banyak pesakit dengan sindrom ini. Anda boleh menyembuhkan mereka.
TR: - Tetapi terdapat banyak daripada mereka. Saya takut seluruh dunia perlu dirawat.
A.A.: - Tidak semestinya. Sindrom komputer, ini sebenarnya berlaku apabila tesis "membantu diri anda" berkuatkuasa. Kemudian anda boleh lakukan tanpa doktor. Hanya pra-menyokong visi dengan pelbagai manipulasi: melakukan senaman khas, bekerjasama dengan titik-titik aktif yang aktif di badan, lakukan urutan...
TR: - Urut air untuk penglihatan? Saya malu untuk mengakui, tetapi kali pertama saya mendengarnya.
AA: - Satu perkara yang sangat baik. Mandi tetap dengan aliran lembut untuk mengarahkan mata tertutup. Pertama, lakukan latihan "dekat", dan kemudian pergerakan pekeliling. Suhu air juga penting - pertama dengan air suam, dan kemudian sejuk. Pencegahan yang sangat berkesan - bagaimana untuk menyelamatkan penglihatan.
TR: - Tetapi perlu untuk dipopulerkan, entah bagaimana semua orang tahu dan menggunakannya.
A.A:: - Saya tidak menghabiskan kursus khas dalam pendidikan pencegahan - Saya tidak mempunyai peluang seperti itu (sudah tentu, saya menerangkannya kepada pesakit yang datang berjumpa dengan saya). Tetapi semua artikel kognitif dan pendidikan tersedia untuk semua orang, sila belajar, menguatkan visi anda. Nah, jika terdapat masalah serius dengan penglihatan, maka, dengan serta-merta, segera dapatkan nasihat doktor. Adalah sangat penting untuk berjumpa dengan doktor dalam masa yang singkat. Kami baru saja bercakap tentang saraf optik, bahawa ia tidak dipulihkan dengan kaedah ophthalmologic. Tetapi dia tidak segera mati. Dan jika pada mulanya proses neurons resuscitated, mereka akan bertahan.
Dalam kehidupan profesionalnya, Dr. Azim tidak mencari jalan mudah. Segala-galanya ternyata rumit. Dilahirkan sebagai doktor masa depan di sebuah kampung di 50 buah rumah di Bangladesh. Kemudian memulakan pelayaran panjang di negara-negara. Di sesetengah negara dia belajar kehidupan, di lain-lain dia mencari profesion. Di Ukraine, beliau lulus dari institut perubatan pertamanya. Di Georgia, beliau meningkatkan kualifikasi beliau dalam kuliah dan kediaman klinikal. Di Jerman, terlatih, diamalkan di Rusia. Tetapi semua ini ditujukan kepada amalan perubatan biasa dengan nasib ahli terapi di klinik daerah. Dan kemudian...
TR: - Azim, bagaimanakah reorientasi profesional ini terhadap refleksologi berlaku?
AA: - Semua orang, secara semula jadi, mempunyai motivasi sendiri. Saya telah meletakkannya di zaman kanak-kanak. Kampung di Bangladesh, di mana saya dilahirkan, kecil, sudah tentu tidak ada doktor di dalamnya. Dan beberapa lelaki tua - penyembuh - merawat seluruh kampung. Saya suka duduk di rumah mereka dan melihat bagaimana mereka meletakkan tangan mereka di tempat yang sakit, pergerakan apa yang dilakukan. Kemudian saya adalah seorang budak lelaki dan, tentu saja, dengan kawan-kawan bermain dalam permainan budak biasa, di mana kita sering menerima lebam. Dan saya, seperti orang tua kita, memohon tangan saya ke tempat yang sakit. Saya masih tidak faham bagaimana ia berfungsi, tetapi saya berjaya menghilangkan kesakitan.
TR: - Dan apabila keupayaan ini terbangun dalam masa dewasa?
AA: - Dan ini adalah terima kasih kepada rakyat. Secara umum, semua yang berlaku kepada saya kemudiannya dipengaruhi oleh orang-orang yang menjadi pihak berkuasa yang sangat besar untuk saya. Selepas bertahun-tahun belajar, saya sudah mula bekerja sebagai doktor daerah, dan setiap hari bekerja untuk melepasi bangunan Kementerian Kesihatan. Saya pergi dan melihat tanda menteri. Dan sebaik sahaja dia mengambil dan masuk. Saya melihat pintu dengan tanda "Jabatan Perubatan Oriental."
Berminat dan memasukinya. Jadi dia bertemu dengan Profesor Agacharov Lev Georgievich. Dia mempunyai pengaruh yang besar terhadap saya. Kemudian dia bertemu Nina Nikolaevna Osipova, wanita Rusia pertama yang belajar refleksologi di China. Di sinilah kehidupan kedua saya bermula.
TR: - Tetapi mengapa seorang ahli refleksologi dengan pengkhususan sempit dalam bidang oftalmologi?
AA: - Dan ini adalah satu lagi zigzag nasib. Ibu duta besar Bangladesh (dan pada masa itu saya bekerja di sana sebagai doktor keluarga) menghadapi masalah penglihatan saya, dan duta besar meminta saya mendapatkan doktor yang baik di Moscow. Saya mengambil permintaan ini secara bertanggungjawab, mengkaji semula banyak pakar oftalmologi - bagaimana mereka bekerja, bagaimana pesakit dirawat. Dan apabila saya masuk ke pusat mata "Vostok-Epiphany" kepada Svetlana Yuryevna Anisimova. Dia membenarkan saya menghadiri pembedahannya. Saya melihat dia beroperasi, dan tiba-tiba saya melihat jiwanya. Bayangkan - dalam kerja ini menunjukkan intipati orang ini. Ia menjadi jelas kepada saya betapa wanita luar biasa itu. Dan pemikiran itu datang kepada saya - saya mahu bekerjasama dengannya! Selepas operasi, saya bertanya kepadanya. Svetlana Yurievna berkata, mengapa tidak?
Refleksologi dalam bidang oftalmologi, tentu saja, tidak terpakai, tetapi mengapa tidak cuba, dan tiba-tiba berjaya. Saya mencubanya - dan ia berfungsi! Sudah tentu, saya terpaksa belajar semula - kini ke pakar mata untuk memiliki pengetahuan perubatan profesional dalam bidang ini.
TR: - Bagaimana rakan-rakan berkaitan dengan kerja anda? Adakah ini, katakan, kaedah yang luar biasa dalam bidang oftalmologi?
AA: "Mereka baik. Benar, kebanyakannya di luar negara. Saya melaporkan kaedah ini pada hampir semua persidangan saintifik, kongres, simposium, kongres. Kali terakhir di Jerman - kaedah rawatan saya diterima dengan baik. Bersedia untuk melaksanakannya. Mereka juga menerima saya sebagai ahli Persatuan Ahli Oftalmologi Jerman. Orang Jepun juga berminat...
TR: - Masih ada inersia dalam pemikiran yang meletakkan halangan di Rusia?
AA: - Mengetahui ciri ini, saya memutuskan untuk tidak bermula dari atas, tetapi dari bawah. Membangunkan program untuk program rawatan kompleks, kaunseling dan kuliah. Saya pergi ke wilayah Rusia - dan saya merawat pesakit, dan saya mengajar doktor perniagaan saya.
Di Chelyabinsk, program ini berjalan lancar - 30-40 orang sehari datang untuk rawatan. Tetapi di sana dengan bantuan mata hanyalah bencana, seperti, sesungguhnya, di banyak bandar lain. Begitu banyak orang buta di negara ini. Dan mereka dapat melihat! Tetapi mereka juga perlu dirawat, dan bukan hanya duduk di pejabat dan menulis tetes mata pada abad yang lalu. Orang perlu benar-benar merawat! Adakah anda faham?
http://www.aif.ru/health/life/36543