Lelaki moden tidak dapat membayangkan hidupnya tanpa komputer. Dengan bantuan pencapaian kemajuan teknikal ini, orang bekerja, bersenang-senang, dan mengekalkan hubungan dengan saudara-mara dan rakan-rakan. Malangnya, sesetengah orang tidak menyedari betapa merugikan komputer yang ada pada organ penglihatan.
Potongan mata, sakit kepala, penurunan kejelasan imej - semua simptom ini menjadikannya sukar untuk bekerja di belakang monitor, terutama pada jam terakhir hari kerja. Adakah mungkin untuk mengurangkan kesan negatif radiasi dari skrin dan mengekalkan penglihatan dan kesihatan sebanyak mungkin?
Mereka yang menjalankan aktiviti profesional membayangkan masa yang lama di belakang skrin PC sering mengalami fenomena yang tidak menyenangkan seperti:
Kesemua simptom ini dikaitkan dengan ketidakselesaan kerana cahaya berterusan monitor. Hasil daripada kerja jangka panjang di komputer, kornea mata tidak cukup dibasahi, yang menyebabkan rasa kekeringan dan rupa pemotongan. Di samping itu, radiasi elektromagnet yang berpunca dari skrin, kesan yang sangat negatif terhadap keadaan mata. Malangnya, sesetengah profesion berkait rapat dengan kerja di belakang monitor. Walau bagaimanapun, kesan negatif dapat dikurangkan dengan alat seperti goggle komputer.
Tidak semua orang berpendapat bahawa alat ini agak berkesan. Sudah tentu, cermin mata tidak dapat melindungi mata dari kesan negatif sinaran. Walau bagaimanapun, mereka dapat mengurangkan beban pada saraf optik, yang membawa kepada penglihatan yang kurang baik dan peningkatan keletihan mata. Memandangkan maklumat mengenai produk seperti kacamata komputer dan ulasan pakar mata tentang mereka, anda boleh melihat beberapa kelebihan untuk diri anda.
Terdapat beberapa jenis kacamata. Mereka berbeza dalam struktur kanta, yang terdiri daripada tiga jenis:
Model-model ini adalah yang paling biasa. Ciri tersendiri mereka - kehadiran lapisan khas - salutan. Ia melindungi mata daripada refleksi yang berasal dari monitor dan lampu dan cermin mata. Titik-titik ini perlu disesuaikan pada minggu ini, mereka harus dipakai tidak lebih dari dua atau tiga jam sehari. Dan hanya apabila mata sudah terbiasa, anda tidak boleh mengeluarkannya sepanjang masa PC. Gelas anti-silauan untuk komputer tidak disyorkan untuk dipakai di jalan, kerana ia boleh menyebabkan kekeringan, perasaan lelasan dan tidak mencairkan.
Mereka yang ingin menyingkirkan gejala-gejala yang tidak menyenangkan dan mengurangkan tekanan mata berminat dalam soalan: adakah bantuan kacamata komputer atau tidak? Sekiranya saya membeli produk ini? Cermin mata benar-benar boleh memperbaiki keadaan mata, dengan syarat mereka dipilih dengan betul. Orang tidak boleh mengharapkan hasil positif jika seseorang mempunyai patologi teruk organ-organ penglihatan. Kacamata berkualiti rendah untuk bekerja di komputer tidak membantu, tetapi, sebaliknya, memperburuk keadaan. Di samping itu, hanya bantuan. Anda perlu mengikuti beberapa peraturan semasa bekerja di komputer untuk meningkatkan kesannya.
Setelah mengetahui tentang keberkesanan alat seperti cermin komputer, sama ada alat ini membantu atau tidak, anda perlu memikirkan cara memilih model yang tepat. Apabila merancang untuk membeli barangan, anda tidak perlu memberi tumpuan kepada nasihat kawan atau saudara-mara. Mata untuk bekerja di komputer dipilih secara individu, dan untuk ini, anda perlu menghubungi pakar mata. Doktor akan menilai keadaan mata dan mencadangkan pilihan yang terbaik. Adalah perlu untuk memilih cermin mata dengan teliti untuk komputer, dalam ulasan ahli oftalmologi menekankan bahawa anda tidak boleh memesannya secara dalam talian. Lagipun, model berbeza dalam jenis lensa, dan, tanpa mengetahui ciri-ciri penting, anda boleh membeli perkara yang salah. Bingkai itu harus, di atas semua, praktikal, tahan lama dan selesa.
Hari ini terdapat banyak pilihan dan model untuk setiap selera. Membeli gelas untuk komputer, bagaimana memilih produk yang bernilai wang dan akan memberikan kesan yang diingini? Pertama sekali, anda perlu menyemak penglihatan anda sebelum membeli. Kemudian ambil bingkai untuk cermin mata. Lebih baik jika ia adalah logam. Pada masa yang sama, perhatian khusus harus dibayar kepada kualiti bahan. Bingkai buruk dengan cepat mengoksidakan, meninggalkan tanda pada kulit selepas memakai lama. Di mana untuk membeli gelas untuk komputer? Di salun optik atau klinik. Gelas-gelas yang dijual ada maksud optik tulen. Model yang boleh dipesan secara dalam talian hanya sesuai untuk bermain permainan dan menonton filem, tetapi bukan untuk bekerja dengan teks.
Model cermin mata untuk bekerja di komputer berbeza dalam bentuk, komposisi bingkai, dan teduhan lensa. Pakar menasihati untuk memberi keutamaan kepada cermin mata. Ini terutama berlaku bagi mereka yang suka bermain permainan komputer. Tetapi dalam sesetengah keadaan kanta berwarna adalah pilihan yang lebih sesuai. Mereka menghalang sinaran biru dari skrin dari memasuki mata. Gelas telus jarang berlaku. Biasanya mereka hijau, ungu atau kuning. Selalunya, gelas untuk bekerja di komputer dibuat dengan gaya klasik, dan model sedemikian tidak disukai oleh peminat reka bentuk mewah. Walau bagaimanapun, pilihan yang lebih mudah adalah lebih dipercayai kerana ia berfungsi dengan baik dan diperbuat daripada bahan yang boleh dipercayai. Bingkai ini boleh menjadi logam dan plastik, dengan pilihan pertama lebih disukai.
Jangan memberi keutamaan kepada model murah. Mereka biasanya dicirikan oleh kualiti rendah dan menjejaskan organ penglihatan. Dengan bantuan matanya, seseorang melihat kebanyakan maklumat dari dunia luar, dan dalam keadaan tidak boleh menyimpan wang untuk kesihatan mereka.
Membeli gelas untuk komputer, bagaimana memilih pilihan terbaik dan tidak membayar lebih? Secara umum, harga alat optik ini berbeza-beza bergantung kepada reka bentuk dan kualiti model. Harga minimum adalah lima ratus rubel.
Mata yang terbaik untuk komputer boleh menelan kos sehingga 10,000. Harga optimum ialah empat ribu rubel. Terdapat juga pilihan yang lebih demokratik (1 200 - 1 400 sapu.), Mereka agak berkualiti tinggi, tetapi dicirikan oleh reka bentuk yang mudah. Di salon optik, pakar boleh mengambil bingkai, tetapi pada masa yang sama produk akan dikenakan biaya lebih mahal (sehingga dua setengah ribu).
Terdapat banyak pengilang eyewear untuk komputer. Model paling terkenal termasuk yang berikut:
Apabila membeli gelas khas untuk komputer, anda perlu memberi perhatian kepada beberapa butiran penting. Sebagai contoh, jika aktiviti profesional seseorang berkaitan dengan dokumen, lebih baik memilih media optik yang menenangkan nada dan menekankan kontras. Jika pereka grafik atau pereka grafik komputer memilih cermin, dia mencadangkan model yang meningkatkan pemindahan warna. Produk berkualiti mesti diperakui dan dalam keadaan tidak murah. Berkualiti tinggi gelas yang dibezakan dari pembuatan Jerman, Switzerland dan Jepun. Tidak lama dahulu, alat optik ini mula dihasilkan di Korea. Walaupun kanta untuk kacamata untuk komputer buatan Korea ditutup dengan lapisan pelindung yang agak tipis, model sedemikian tidak berkualiti tinggi kepada yang dihasilkan di negara lain.
Hari ini, ramai yang bercakap tentang produk seperti kacamata komputer, dan ulasan oleh pakar mata menunjukkan bahawa alat ini agak berkesan. Walau bagaimanapun, keputusan positif hanya boleh dijangkakan jika anda mengikuti cadangan am semasa bekerja di belakang monitor.
Jika anda mengikuti garis panduan mudah ini, anda boleh mengekalkan kesihatan mata dan mengurangkan tekanannya dengan ketara. Di samping itu, setiap empat puluh lima minit perlu membuat jeda pendek dalam kerja. Monitor harus sentiasa dibersihkan dengan kain dan penyelesaian khusus untuk mengelakkan habuk daripada muncul di skrin. Dan jangan lupa bahawa cermin mata untuk komputer sepatutnya dipilih dengan teliti, jika tidak, anda bukan sahaja tidak dapat memperbaiki, tetapi juga memburukkan lagi keadaan.
http://www.syl.ru/article/346762/ochki-dlya-kompyutera-otzyivyi-oftalmologov-kak-vyibrat-gde-kupit
Kehidupan orang moden sukar dibayangkan tanpa komputer. Aktiviti profesional, komunikasi dengan rakan-rakan, hiburan - semua ini berkait rapat dengan "keajaiban teknologi" besi. Pada masa yang sama, tidak semua orang menyedari betapa besar beban yang dialami oleh alat visual pada saat-saat ini. Akibatnya, pada abad kedua puluh satu, definisi baru "sindrom optik komputer" telah digunakan oleh pakar mata. Untuk mengelakkan munculnya gejala negatif, doktor mengesyorkan menggunakan gelas khas untuk komputer semasa bekerja pada PC. Optik meminimumkan kesan negatif monitor pada mata.
Memaparkan moden hampir tidak berbahaya kepada kesihatan mata. Mereka tidak merosakkan retina, memancarkan impuls berbahaya, yang merupakan ciri skrin yang dilengkapi dengan tiub sinar katod. Walau bagaimanapun, impak negatif mana-mana monitor tidak hanya disebabkan radiasi, tetapi juga dengan mengurangkan perbezaan dan kejelasan imej, berbanding media cetak (akhbar, buku).
Semua gambar terdiri daripada titik mikroskopik yang tidak mempunyai sempadan yang jelas. Dalam agregat, sebilangan besar piksel membentuk imej yang menyebabkan organ penglihatan menjadi kuat. Juga, apabila bekerja di komputer, seseorang terpaksa berkelip dengan kerap, kerana radiasi sifat luar biasa sangat menjengkelkan membran mukus.
Hasil daripada masa yang lama di komputer, seseorang didiagnosis dengan patologi yang dibahagikan secara kondisional menjadi masalah dengan fungsi visual dan penyakit yang mempengaruhi mata, seperti organ. Dalam kes kedua, gejala berikut muncul:
Gangguan ophthalmologi dicirikan oleh gejala berikut:
Masalah yang sama berkembang kerana perubahan tumpuan biasa semasa bekerja dengan PC. Bukan sahaja anda perlu sentiasa menyesuaikan fokus pandangan bagi setiap objek yang dipaparkan pada monitor (imej kecil dan besar, foto kabur, dll.), Dan tambahan pula, terdapat kesulitan tambahan dalam menterjemahkan pandangan dari skrin ke meja.
Tidak seperti optik yang direka untuk pemandu, di mana bukan sahaja lensa penting, tetapi juga bentuk luaran, produk PC boleh mempunyai reka bentuk yang sama, tanpa apa-apa kelebihan hiasan. Perkara utama dalam kacamata ini - lensa dengan lapisan unik. Mereka memberikan perlindungan daripada radiasi monitor, yang memberi kesan buruk kepada organ penglihatan.
Juga, optik melindungi dengan baik dari silau yang berpunca daripada paparan dan objek berkilat yang diletakkan di dalam bilik. Mereka mempunyai kesan negatif, jadi lensa optik untuk bekerja di komputer ditutup dengan lapisan tambahan.
Kembali ke jadual kandungan
Bahagian utama eyepieces komputer adalah kanta. Memilih produk, anda harus memberi perhatian khusus kepada kaca apa yang mereka ada. Terdapat beberapa jenis kanta:
Eyepieces memungkinkan untuk memantau monitor komputer, memberikan pandangan optik yang luas. Cermin mata yang sama membolehkan orang untuk melihat imej sepenuhnya, pada masa yang sama ia tidak perlu untuk menghidupkan kepala. Selalunya, produk ini dipilih oleh mereka yang mempunyai penglihatan yang baik.
Sekiranya pengguna telah membangunkan myopia atau hyperopia, maka apabila memakai optik dengan eyepieces monofocal, gambar akan kabur.
Bahagian atas lensa ditujukan pada skrin komputer, yang lebih rendah bertujuan untuk melihat objek yang terletak berdekatan. Aksesori menyediakan kerja yang selesa dengan PC dan membaca, manakala objek yang dihapuskan kelihatan kabur. Produk ini mempunyai kelebihan yang boleh dibezakan di antara kedua-dua kawasan tersebut
Eyepieces in appearance mirip dengan monofocal, tetapi mereka mempunyai tiga bidang visual dengan kemampuan optik yang berbeza. Zon atas direka untuk melihat objek yang terletak di jauh. Kawasan yang lebih rendah digunakan untuk melihat butiran kecil. Bahagian tengah sesuai untuk bekerja di komputer.
Kanta seperti itu dianggap sebagai pilihan terbaik kerana mereka memberikan peluang untuk melihat dengan jelas pada jarak yang berbeza. Pemilihan eyepieces hendaklah diamanahkan kepada pakar oftalmologi profesional.
Optik seperti itu mempunyai kesan negatif pada mata hanya jika ia dipilih secara salah. Oleh itu, sebelum anda membeli produk, disarankan untuk berunding dengan doktor. Jika cermin adalah berkualiti tinggi dan dipadankan dengan semua nasihat perubatan, mereka hanya akan mendapat manfaat daripada:
Penggunaan bulu mata komputer secara tetap menghapuskan kekeringan organ penglihatan, menormalkan proses peredaran darah dan menghalang perkembangan fotofobia.
Kembali ke jadual kandungan
Mempunyai preskripsi dari pakar mata, anda boleh membeli eyepieces di mana sahaja. Perkara utama ialah penerangan terperinci penunjuk mereka harus ditulis pada kaca mata. Dengan cara ini, anda boleh memastikan bahawa produk sesuai.
Sekiranya tiada penyimpangan dalam pembiasan, dan anda hanya memperoleh optik untuk melindungi daripada sinaran berbahaya, anda boleh melakukan tanpa lawatan ke optometris. Dalam kes ini, apabila membeli, gunakan petua berikut:
Agar tidak mengalami ketidakselesaan ketika bekerja di komputer, pilih "bingkai" yang kuat, dengan kanta yang tetap dan pematerian berkualiti tinggi. Anda tidak boleh menyimpan pada kesihatan mata dan lebih baik untuk membeli produk daripada pengeluar yang terbukti. Bingkai itu harus mempunyai berat badan yang kecil, jangan menghancurkan hidung dan telinga.
Teknologi optik sedang diperbaiki setiap hari. Selalunya untuk pembuatan eyepieces menggunakan bahan mentah yang berikut:
Pada eyepieces kaca hanya digunakan lapisan anti-reflektif. Tetapi produk plastik boleh mempunyai beberapa jenis lapisan:
Untuk mengurangkan beban pada organ penglihatan, ahli optik mengesyorkan menggunakan optik perlindungan ketika bekerja pada PC. Produk ini dibentangkan di pasaran dalam pelbagai bidang, tetapi beberapa pengeluar dapat diperhatikan yang kualiti produknya berada di luar keraguan.
Gelas untuk perlindungan mata dari komputer dari pengilang Rusia boleh dibeli selama lima belas ratus rubel. Sesuai untuk penggunaan biasa dan kerja tetap di belakang PC. Mereka mempunyai reka bentuk "serius", jadi tidak semua orang akan menyukainya. Sebelum anda membeli, pastikan anda mencuba cermin mata.
Walaupun bingkai logam, produk ini mempunyai berat kecil - dua puluh tiga gram. Optik boleh didapati dalam warna berikut - warna hitam dan gelap. Kanta dicat dengan warna kuning, yang membantu mengurangkan ketegangan pada organ penglihatan. Produk ini meningkatkan ketajaman mata ketika bekerja dengan barang-barang kecil. Sokongan untuk hidung adalah laras, jadi tidak sukar untuk menetapkan kedudukan yang selesa.
Kembali ke jadual kandungan
Pengilang Cina yang popular menawarkan model yang sesuai dari segi harga / kualiti. Kos barangan ialah tiga ribu rubel. Terdapat dalam tiga warna: merah, hitam dan coklat. Pakej ini termasuk dua pasang gerbang eyepieces dan sebanyak berhenti untuk hidung. "Telinga" pertama diperbuat daripada plastik. Yang terakhir adalah pilihan sukan. Lengannya lurus dan ditutup dengan silikon, jadi mereka ketat ke kepala.
Model gamer yang dibuat oleh pengilang Rusia. Kos barang adalah satu setengah ribu rubel. Berat produk itu dua puluh dua gram. Bingkai diperbuat daripada plastik ringan. Mereka berbeza dalam saiz kecil, jadi mereka lebih sesuai untuk remaja atau perempuan rapuh, lelaki dewasa tidak akan sesuai dengan tepat.
Oleh kerana kekurangan sokongan untuk jambatan hidung, tidak semua orang suka menggunakannya. Terima kasih kepada lengan lipat, produk ini mudah dibawa. Terdapat perlindungan UV, jadi jangan ragu untuk pergi ke jalan. Kanta kaca yang memerlukan penjagaan dan penjagaan khas. Tetapi mereka akan bertahan lebih lama daripada rekan plastik mereka.
Gelas yang paling bergaya dari Sweden untuk harga lima setengah ringgit. Berbeza dengan kualiti dan kebolehpercayaan yang tinggi. Asas rangka diperbuat daripada aloi aluminium-magnesium, jadi sangat ringan. Juga terkejut dengan kekuatan "bingkai", menjatuhkannya dari ketinggian lantai kelapan belas, anda tidak boleh risau bahawa ia akan pecah.
Kanta plastik, bingkai fleksibel. Berat produk - dua puluh enam gram. Terdapat lapisan plastik pada lengannya, jadi lebih mudah bagi orang untuk membiasakan diri dengan mata. Kanta ditutup dengan lapisan perlindungan BlueLocker, yang mengurangkan penembusan spektrum biru sebanyak 65%. Bentuk melengkung produk memungkinkan untuk berkelip lebih kerap.
Kualiti tertinggi dan eyepieces maju dari pengeluar AS. Harga barangan adalah lapan ribu rubel. Garis ini bertujuan untuk penggemar permainan komputer. Bingkai ini diperbuat daripada aloi aluminium-magnesium, dicirikan oleh kekuatan dan ringan. Kanta plastik. Optik mempunyai berat dua puluh enam gram.
Geometri kanta mata adalah sphero-prismatik, iaitu lebih cekung, nipis dan terletak berhampiran dengan lengan. Pada kali pertama selepas permulaan penggunaannya, adalah ketara bahawa objek mempunyai sedikit peningkatan dalam saiz. Tetapi anda dengan cepat menyesuaikan diri dengan kesan ini. Gambar pada paparan menjadi lebih cerah.
Kanta mempunyai beberapa salutan tambahan: untuk perlindungan terhadap kerosakan mekanikal dan juga mencerahkan. Lapisan kedua mengimbangi kehilangan cahaya yang diamati apabila sinaran melewati mata. Terdapat model dengan diopter, tetapi mereka perlu diarahkan secara individu dari Amerika.
Kembali ke jadual kandungan
Kos gelas komputer berbeza dengan ketara - dari beratus-ratus rubel hingga beberapa ribu. Faktor-faktor berikut mempengaruhi harga:
Jika tidak, cuba untuk menjimatkan wang, seseorang memperoleh barangan di mana dia tidak selesa untuk bekerja. Akibatnya, terpaksa meninggalkan penggunaan mereka dan membeli cermin mata baru.
Optik perlindungan, direka bentuk untuk bekerja pada PC, tidak hanya popular di kalangan pengguna, tetapi juga keberkesanannya juga dihargai oleh para oktik. Walau bagaimanapun, hasil positif hanya dapat dicapai jika anda mengikuti beberapa peraturan apabila "berkomunikasi" dengan komputer.
Skrin sepatutnya berada pada jarak lima puluh sentimeter dari organ penglihatan. Jaga cahaya yang mencukupi di dalam bilik. Setiap jam bekerja, berehat dan melakukan gimnastik khas, yang melegakan tekanan dari mata:
Bersihkan secara berkala paparan debu, menggunakan kain dan penyelesaian khas.
Bahagian utama orang yang perlu menghabiskan banyak masa di belakang PC ditandakan, tetapi kerja keras penglihatan telah menurun. Lebih-lebih lagi, tinjauan positif tentang optik dibiarkan bukan sahaja oleh pesakit yang menghidap penyakit mata, tetapi juga oleh mereka yang mempunyai visi 100%.
Juga, pengguna mencatat fakta bahawa apabila memakai optik perlindungan meningkatkan kontras imej dan meningkatkan sensitiviti reseptor mata.
Gelas komputer dengan ketara mengurangkan tahap kesan negatif dari skrin peranti. Walau bagaimanapun, bantuan daripada mereka akan hanya jika anda memilih optik yang betul dan mengikut peraturan asas untuk bekerja dengan PC. Memperoleh mata atau tidak, terutama jika tiada masalah dengan pembiasan, setiap orang memutuskan untuk dirinya sendiri. Produk ini mempunyai tag harga yang boleh diterima, jadi anda harus menjaga kesihatan mata terlebih dahulu, melindungi mereka dari terlalu banyak kerja dan mengurangkan tekanan.
Selepas menonton video, anda akan mengetahui sama ada gelas komputer membantu atau tidak.
http://zdorovoeoko.ru/korrektsiya-zreniya/ochki/kak-pravilno-vybrat-ochki-dlya-raboty-za-kompyuterom/Natalia Bogdanova | 12 Apr, 2018 | Kesihatan | Tiada komen
Setiap bidang aktiviti mempunyai "penyakit profesional" sendiri, secara bebas senarai mereka mendedahkan masalah penglihatan. Dalam artikel ini, saya ingin bercakap mengenai cara memilih gelas untuk komputer, dan mengapa pilihan ini penting.
Cermin komputer adalah kacamata khas.
Dan dengan segera soalan kedua: adakah anda memerlukan gelas untuk komputer sama sekali? Saya sering kali merasakan pendapat bahawa pemerhati moden tidak merosakkan penglihatan, yang bermaksud bahawa tidak ada ceramah tentang sebarang pilihan cermin mata khas.
Dalam satu tangan, itu adalah benar. Di era dominasi monitor CRT, visi pengguna komputer dimanjakan kerana fakta bahawa mekanik yang sangat memaparkan imej pada layar sangat dimuatkan oleh mata. Dengan skrin moden tidak ada masalah seperti: duduk di komputer tidak lebih berbahaya daripada membaca buku - ini telah dibuktikan oleh banyak saintis (contohnya, optometrist Scott Reed dari Queensland).
Tetapi... secara peribadi, saya berbelanja pada monitor sekitar 8-14 jam sehari, setiap hari. Ini, memandangkan penggunaan telefon, masa untuk berehat (ya, rangkaian sosial tidak dibatalkan!), Filem, melayari percuma di rangkaian, dll. Akibatnya, mata mendapat beban yang besar:
Di samping itu, imej pada mana-mana, walaupun pemantauan terbaik terdiri daripada satu set mata - kita tidak melihatnya, tetapi piksel ini meneran mata. Dari sini dan masalah dengan penglihatan, dan myopia: kami, freelancers, lama mengawasi penglihatan kami dan melihat butiran kecil, sangat kontras, (teks, grafik).
Bagaimana untuk memilih cermin mata yang betul untuk komputer, dan bagaimana ia akan membantu? Kami telah memutuskan bahawa "kaca pelindung", yang popular di era CRT, tidak lagi diperlukan. Jadi, bagaimanakah cermin komputer moden berbeza dari yang biasa?
Mari kita mulakan dengan apa yang monitor berbeza, katakan, buku. Hakikatnya, skrin moden menjana spektrum biru-ungu terutamanya sinar - mereka mudah tersebar di mata, tetapi menjejaskan keupayaannya untuk melihat kontras dan memberi tumpuan kepada objek. Akibatnya, penglihatan berlebihan dan mula jatuh. Dan cahaya spektrum biru mengatasi otak, itulah sebabnya anda menjadi letih lebih cepat.
Dengan cara ini, ini adalah sebab untuk mengubah screensaver: biru dan banyak lagi
Cermin mata komputer melindungi mata kita dengan dua cara:
Well, perbezaan lain: cermin komputer boleh tanpa diopter, untuk penglihatan biasa. Dan mereka benar-benar disarankan untuk memakai jika anda menghabiskan lebih dari 2-3 jam sehari di monitor.
Akibatnya, cermin komputer akan membantu:
Oleh itu, saya secara peribadi menasihati setiap freelancer yang bekerja di komputer, untuk menghadiri pembelian mata tersebut.
Gelas untuk penglihatan biasa
Gelas mana yang lebih baik untuk komputer? Jawapan kepada soalan ini bergantung kepada penjelasan penting: adakah penglihatan anda baik atau tidak? Jika mata anda baik-baik saja, anda hanya berminat dengan parameter berikut:
Tetapi tidak benar-benar melihat warna salutan: ia boleh menjadi kuning, hijau, telus dan kebiruan - parameter ini tidak menjejaskan ciri-ciri lensa itu sendiri. Pilih selera anda.
Gogal dengan lapisan pelindung
Jika anda sudah mempunyai masalah dengan penglihatan, anda memerlukan gelas pembetulan. Dan di sini semuanya mudah: rujuk pakar mata! Tidak ada cara lain. Untuk pergi ke optik, anda perlu mengambil resipi - penerangan lengkap tentang visi anda, ketajamannya, jarak antara murid, dan sebagainya.
Jangan sekali-kali membeli kacamata dari dulang jalan, "dengan mata": paling baik, mereka akan mengalami sakit kepala yang teruk, paling tidak akan turun lagi. Di mata tidak bernilai penjimatan.
Dengan cara ini, berapa banyak cermin komputer yang bernilai... Penyebaran harga sangat penting: dari 300 rubel untuk sampah toned (dalam erti kata model ketinggalan zaman) hingga 15-20 ribu dan lebih untuk optik yang diambil di salon yang baik. Secara peribadi, gelas saya berjumlah 12,000 rubel, di mana 8,000 adalah kanta.
Petua: jika anda tidak takut penghantaran, anda boleh cuba membuat pesanan gelas di Aliexpress. Pilih model, hantar resipi anda ke Cina (jarak, diopter), dalam beberapa minggu anda akan menerima pakej. Saya mengarahkan kawan dari saya, saya berpuas hati dengan segala-galanya - saya memberi kira-kira 1000 Rubel.
Mata arahan di Aliexpress
Semua parameter yang diperlukan untuk pembuatan gelas, anda boleh mencari di hampir semua optik yang menjadikannya.
Dan ya, kesimpulannya: untuk melindungi mata anda, SANGAT penting bagi seorang pelopor bebas untuk melengkapkan dengan betul tempat kerja di rumah. Monitor harus sekurang-kurangnya 30 cm (atau lebih baik - semua 50), harus ada cahaya yang mencukupi di dalam bilik, anda harus duduk langsung di depan skrin. Dan jangan bekerja dalam kegelapan, dalam keadaan sedemikian tiada cermin mata akan membantu!
Oleh itu, inilah yang perlu anda lakukan untuk memastikan mata anda tidak terlalu kuat dan menyelamatkan penglihatan anda:
Seperti artikel ini? Berkongsi dengan rakan-rakan anda. Ada sesuatu untuk dikatakan? Tulis komen di bawah.
http://dolinaizvilin.ru/zdorovie/kak-vybrat-ochki-dlya-raboty-za-kompyuteromRamai orang, agar tidak merosakkan penglihatan mereka, sering menggunakan cermin mata untuk komputer semasa bekerja di hadapan monitor. Di samping itu, aksesori ini membantu melegakan keletihan, sakit kepala, kehilangan kejelasan persepsi, kemerahan, kekeringan dan pembakaran mata.
Semua pengguna yang menghabiskan lebih dari dua jam sehari di belakang skrin komputer, pakar mata menyarankan agar memakai cermin mata khas yang akan membantu mengelakkan kemungkinan masalah dengan penglihatan. Di samping itu, aksesori yang dipilih dengan betul meningkatkan produktiviti keseluruhan sebanyak 30 peratus. Eyewear untuk melindungi mata anda dari komputer mempunyai salutan khas yang diperbuat daripada kaca berwarna. Mereka juga memasang kanta dengan penapis gangguan yang menyerap sinar biru-ungu, yang ketara mengurangkan ketegangan mata.
Terima kasih kepada gelas semburan multilayer untuk bekerja dengan komputer mengurangkan tahap radiasi. Sekiranya visi itu normal - anda boleh memilih produk tanpa diopter. Apabila membeli optik perlindungan, anda perlu berunding dengan pakar terlebih dahulu. Secara visual, produk sedemikian hampir tidak berbeza dengan kaca mata mudah, yang direka untuk pembetulan penglihatan. Kacamata dihasilkan oleh pemendapan pelbagai lapisan, sementara permukaan dicurahkan dalam warna yang berbeza. Cermin PC mempunyai kelebihan berikut:
Ramai orang moden muda menghabiskan masa lapang mereka di permainan komputer. Sesi sedemikian boleh bertahan sehingga 12 jam, yang tidak baik untuk mata. Interaksi yang berpanjangan dengan komputer boleh menyebabkan sakit kepala. Tetapi ini boleh dengan mudah dielakkan dengan membeli perlindungan khas untuk pemain dengan kanta ambar di kedai. Produk ini memotong sinaran ultraviolet, melegakan keletihan dan mempunyai kesan yang baik terhadap kerja pemulihan mata.
Gelas khas permainan komputer diperlukan untuk melindungi mata dari radiasi berbahaya konsol permainan, monitor, e-buku. Kanta mereka diperbuat daripada plastik yang tahan lama, berkualiti tinggi dan dilengkapi dengan penapis cahaya yang membantu untuk tidak menahan mata semasa kerja berpanjangan di belakang paparan. Cermin komputer dilengkapi dengan salutan yang mengurangkan jumlah silau, terima kasih kepada ini, kontras yang terbaik dicapai, kesan berbahaya dikurangkan.
Skrin komputer memancarkan balok gelombang pendek biru dan ungu, yang meletakkan ketegangan terbesar di mata. Dengan kerja lama di belakang monitor, tenaga yang merosakkan radiasi ini boleh membawa kepada penyakit. Sekiranya anda menghilangkan sinaran berbahaya, anda boleh mengurangkan kadar penyebaran cahaya dan menghilangkan beban berbahaya, yang akan meningkatkan kejelasan imej. Untuk ini dan perlukan cermin mata. Disebabkan penapisan khas lapisan kanta, perlindungan mata optik ketika bekerja di komputer membawa manfaat berikut:
Ramai pengguna sering berminat dalam soalan itu, adakah bantuan gelas komputer atau tidak untuk menyelamatkan penglihatan mereka? Terima kasih kepada penggunaan kanta optik dan mineral, pengeluar optik perlindungan telah berjaya meminimumkan kerosakan pada mukosa mata. Kanta mempunyai lapisan metalik khas yang meningkatkan kontras dan mengurangkan kecerahan monitor. Cermin anti-komputer dapat melegakan otot-otot mata. Walaupun ketika menggunakan aksesori ini, masih perlu untuk berehat selama beberapa waktu dan bekerja tanpa mereka.
Banyak oculists percaya bahawa kacamata benar-benar menghalang penampilan sakit kepala, melegakan keletihan, dan mencegah kemerosotan ketajaman penglihatan. Harus diingat bahawa pembelian produk perlindungan ini bukanlah obat mujarab untuk penyakit mata. Perlindungan daripada komputer akan menjadi, tetapi aksesori hanya akan mengurangkan beban dan membuat kerja di belakang monitor lebih selamat dan lebih selesa, walaupun ia tidak dapat menyelamatkan penglihatan daripada kemerosotan jika peraturan gaya hidup yang sihat dilanggar.
Semua ulasan doktor tentang kacamata untuk bekerja di komputer menunjukkan bahawa aksesori tidak boleh digunakan untuk masa yang lama. Ini disebabkan oleh fakta bahawa otot mata akhirnya akan terbiasa dengannya. Pakar mengesyorkan menggunakan perlindungan radiasi jika anda perlu menghabiskan lebih dari 4 jam di komputer. Sebagai tambahan kepada penggunaan produk perlindungan, anda harus sentiasa mengawasi keadaan penglihatan, secara berkala memberi rehat kepada mata anda. Adalah dinasihatkan menggunakan gimnastik khas.
Gelas untuk bantuan monitor untuk memperbaiki spektrum cahaya, yang jatuh ke dalam mata, mereka akan selesa di dalam bilik dengan lampu pendarfluor. Bahagian paling penting aksesori adalah lensa. Memandangkan ciri-ciri individu kesihatan mata seseorang, untuk kerja yang selesa di belakang monitor, kanta untuk gelas beberapa jenis dihasilkan:
Zon optik kanta monofocal membantu memantau skrin komputer, memberikan pandangan yang lebih luas. Produk sedemikian memberikan seseorang untuk melihat gambar-gambar itu sepenuhnya, sementara dia tidak perlu memindahkan kepalanya. Sebagai peraturan, gelas monofocal untuk komputer dipilih oleh pengguna dengan penglihatan biasa. Dengan jarak jauh atau jarak dekat dengan cermin mata, objek akan mempunyai garis-garis besar yang kabur.
Bahagian atas gelas bifocal ditujukan kepada monitor komputer, dan bahagian bawah disesuaikan untuk persepsi gambar dari jarak dekat. Aksesori pelindung ini menyediakan kerja yang selesa dengan PC dan membaca berhampiran, tetapi pada masa yang sama objek jauh dianggap samar-samar. Kanta bifocal mempunyai sempadan yang kelihatan membahagikan skrin ke dalam dua zon optik.
Secara luaran, lensa progresif sama dengan monofocal, tetapi ia berbeza dari yang terakhir dengan kehadiran tiga segmen dengan keupayaan tontonan yang berbeza. Bahagian atas ditugaskan untuk dilihat pada jarak jauh, zon luas penyangga adalah untuk kerja langsung pada PC, dan bahagian bawah adalah untuk memfokuskan pada jarak dekat. Jenis lensa ini dianggap selesa kerana ia membantu untuk melihat dengan baik pada jarak yang berbeza. Terbaik dari semua adalah pemilihan cermin progresif untuk komputer yang boleh dipercayai oleh para profesional.
Anda boleh membeli gelas komputer berkualiti baik di mana-mana kedai optik. Di samping itu, mudah untuk mencari gambar aksesori dalam katalog, pesanan dan beli di kedai dalam talian dengan penghantaran di Moscow. Pastikan untuk memilih produk harus memeriksa visi pakar mata, yang, dengan mengambil kira ciri-ciri individu, akan menasihati model tertentu. Jika anda menulis teks, lebih baik memilih gelas yang meningkatkan kontras dan melembutkan midtones; untuk kerja grafik, pilih aksesori yang meningkatkan pembiakan warna.
Apabila membeli mata anda perlu menyemak ketersediaan sijil. Ingat bahawa kanta berkualiti tidak murah. Anda boleh memberi keutamaan kepada pengeluar dari Jepun, Jerman, Switzerland. Jangan simpan pada bingkai. Di samping itu, lebih baik membeli cermin mata komputer. Jika mata anda tidak letih semasa bekerja di komputer, ini bermakna aksesori dipilih dengan betul.
Banyak pengeluar optik terlibat dalam penciptaan gelas komputer. Antara yang paling popular ialah:
Untuk memudahkannya bekerja di komputer, bingkai mesti dipilih padat, dengan lensa tetap selamat dan pematerian berkualiti tinggi. Adalah lebih baik untuk tidak menyelamatkan kesihatan dan membeli produk syarikat terkenal. Bingkai itu harus selesa dan mudah, supaya seseorang tidak mempunyai ketegangan di kawasan telinga dan jembatan hidung. Jika tidak, pengguna akan mengalami ketidakselesaan.
Teknologi membuat mata semakin bertambah setiap hari. Bahan yang paling popular yang menghasilkan aksesori pelindung untuk komputer:
Kanta kaca hanya mempunyai lapisan anti-reflektif. Produk polimer boleh terdiri daripada beberapa jenis:
Setelah membuat keputusan mengenai pengeluar, bahan dan reka bentuk produk, diperlukan untuk meneruskan pilihan lensa pada indeks bias. Bagi produk plastik, ia berkisar antara 1.5 hingga 1.74. Lebih tinggi angka ini, lensa yang lebih kuat, lebih ringan dan nipis akan menjadi. Kanta standard lebih berat daripada rakan kongsi indeks tinggi yang mempunyai reka bentuk aspherik. Mereka mampu mencerminkan 50% lebih banyak cahaya daripada kanta konvensional tradisional.
Kos gelas komputer bergantung pada bahan bingkai, pengeluar dan kualiti kanta. Sebagai contoh, sesetengah pengeluar meminta 1000 rubel untuk gelas dengan senjata logam (kos produk dengan bingkai plastik akan dua kali lebih rendah), dan gelas yang diperbuat daripada plastik (Polaroid atau Gunnar) akan menelan kos beberapa ribu rubel. Harga purata bagi aksesori pelindung berkualiti tinggi antara 1,000 hingga 5,000 rubel. Cermin komputer terbaik:
Aksesori Pengeluaran Rusia:
Aksesori perlindungan yang murah:
Salah satu syarikat yang paling popular - Gunnar menyajikan:
Satu lagi produk perlindungan daripada Ahli Akademik Fedorov:
Saya menghabiskan banyak masa di komputer, jadi mata saya sering menjadi letih, sakit kepala saya. Saya memutuskan untuk membeli sendiri kacamata Fedorov untuk komputer. Mengarahkan di tapak yang terkenal, barang-barang tiba dengan cepat. Saya telah menggunakan mereka selama seminggu sekarang, mata saya menjadi kurang berair dan tidak praktikal tiada migrain.
Saya seorang pereka grafik oleh profesion, jadi saya menghabiskan banyak masa di dekat monitor. Saya perhatikan bahawa penglihatan saya mula merosot. Saya pergi ke pakar mata, dia menulis saya lensa sifar tanpa diopter. Beliau juga menasihatkan saya untuk membeli cermin mata khas untuk komputer. Saya memutuskan untuk membeli aksesori dari SilverStep. Saya menggunakan 3 hari segala-galanya, sementara saya suka.
Saya telah mencari cermin untuk masa yang lama untuk membaca dan bekerja di komputer, kerana mata saya telah menjadi sangat berair. Selepas melawat oculist, saya memutuskan untuk memilih Wayfarer produk pelbagai fungsi pelindung. Aksesori yang dihormati, tetapi saya tidak menjimatkan kesihatan saya.
http://sovets.net/12457-ochki-dlya-kompyutera.htmlHakikat bahawa anda sedang membaca blog saya menunjukkan bahawa anda mempunyai kemahiran komputer atau komputer riba.
Dalam tahun-tahun sekolah saya, kehadiran teknologi yang hebat ini di rumah boleh membanggakan beberapa orang. Kini tablet ini dibeli oleh kanak-kanak hampir di tadika, dan banyak anak sekolah mempunyai komputer riba.
Penggunaan teknologi komputer dan alat lain yang meluas menyebabkan peningkatan ketegangan mata dan gangguan visual. Dan sebagainya terdapat permintaan untuk pelindung khas, yang dipanggil cermin komputer.
Anda tidak perlu menganggap mereka sebagai aksesori imej yang bergaya; gelas ini mesti digunakan oleh semua pengguna aktif komputer, tablet atau komputer riba.
Dan hari ini saya akan memberitahu anda apa perbezaan antara kacamata komputer dan gelas pembetulan dan apa yang anda perlu perhatikan jika anda memutuskan untuk membelinya.
Teknologi maju dan kemajuan teknologi tidak berdiam diri - kehidupan orang moden tidak dapat dibayangkan tanpa teknologi inovatif. Komputer digunakan untuk kerja, komunikasi, masa lapang, permainan dalam talian.
Mengikut kaji selidik orang muda berusia 18 hingga 40 tahun, lebih daripada 70% masa lapang mereka dibelanjakan bekerja dengan komputer.
Tinggal lama di monitor komputer mempunyai kesan negatif terhadap ketajaman dan kejelasan visi, menyumbang kepada keletihan pesat, silau yang tidak menyenangkan di hadapan mata dan, sebagai hasil semulajadi, kemerosotan yang ketara dalam penglihatan.
Selalunya masalah yang menjengkelkan ini berlaku pada orang yang menghabiskan lebih dari empat jam sehari di depan komputer.
Ia tidak mungkin benar-benar meninggalkan hubungan rapat dengan peralatan komputer.
Untuk melindungi ketajaman dan kejelasan visi anda, cukup untuk menggunakan kacamata komputer khas, yang akan menjadi penghalang perlindungan yang handal antara mata dan monitor komputer.
Pakar ophthalmolog mengesyorkan menggunakan gelas perlindungan bagi mereka yang menghabiskan lebih dari 2 jam sehari di hadapan skrin komputer, iaitu kira-kira 70% pengguna
Peraturan utama menggunakan cermin komputer adalah pilihan yang tepat.
Pasaran optik moden menawarkan pelanggan pelbagai jenis gelas untuk bekerja dengan komputer, sangat mudah untuk dikelirukan sebelum kelimpahan itu.
Gelas komputer dibahagikan kepada jenis bergantung kepada kriteria seperti bingkai dan reka bentuk, jenis kanta bersalut, bahan lensa, diopter, serta tujuan.
Bagaimana untuk memilih cermin dalam bentuk bingkai dan jenis warna orang itu, kami katakan tadi, jadi kami tidak akan memikirkan isu ini hari ini.
Cermin komputer yang dipilih dengan tepat melakukan beberapa fungsi berguna:
Ini dimungkinkan oleh lapisan kanta khas di kacamata komputer.
Oleh itu, mereka mesti dipilih berdasarkan jenis komputer tertentu.
Sekiranya kerja anda adalah terutamanya berkaitan dengan editor teks dan satu set teks yang banyak, masuk akal untuk mendapatkan cermin, pada lensa yang digunakan lapisan khas, yang menyumbang kepada peningkatan ketajaman dan kontras imej pada monitor komputer.
Jika seseorang menghabiskan banyak masa bekerja dengan grafik, reka bentuk web atau permainan komputer, lebih rasional untuk membeli kacamata dengan lensa khas yang melindungi terhadap kesan negatif radiasi ultraviolet dan meneutralkan glares yang membantu memusatkan mata dan meningkatkan persepsi warna secara keseluruhan.
Gelas komputer boleh mempunyai kanta salutan warna yang berbeza - mereka boleh menjadi cahaya kuning, telus atau mempunyai sedikit warna biru. Ia bergantung kepada lapisan anti reflektif yang digunakan.
Ia diterima untuk membezakan cermin komputer dengan optik (dengan diopter) dan bukan optik (sifar).
Jika dalam kehidupan seharian anda memakai gelas pembetulan, maka untuk bekerja di komputer, patutlah memilih 2 kacamata diopters lebih lemah.
Pastikan anda cuba cermin mata komputer sebelum anda membeli - anda harus berasa selesa dan selesa, kerana anda perlu menghabiskan banyak masa di dalamnya. Cermin mata tidak boleh luntur dan menyebabkan ketidakselesaan - ini menunjukkan bahawa produk dipilih dengan salah.
Selalunya dalam pembuatan gelas komputer digunakan jenis kanta berikut:
Mereka berbeza antara satu sama lain dengan jarak penglihatan terhad, tahap pembetulan penglihatan - adalah perlu untuk memilih cermin untuk bekerja dengan komputer bergantung kepada ciri-ciri individu penglihatan.
Gelas monofocal digunakan untuk pembetulan mudah sama ada miopia atau hyperopia, iaitu, hanya pada satu jarak - ke jarak atau berdekatan.
Kanta bifocal mempunyai dua zon optik - bahagian atas mereka membetulkan penglihatan myopic ketika melihat jarak, dan zon bawah membolehkan anda melihat dengan baik pada jarak dekat.
Nah, kanta varifocal (mereka juga dipanggil progresif) memberikan pandangan yang jelas di mana-mana jarak, kerana mereka mempunyai kuasa optik yang berubah secara lancar.
Pilihan terbaik adalah dengan berunding dengan pakar mata pakar yang berkelayakan, yang akan membantu anda memilih cermin mata komputer yang betul, berdasarkan data diagnostik visi anda dan pengalaman bertahun-tahun anda sendiri.
Dan akhirnya - jangan simpan visi anda sendiri. Hari ini, penjual optik boleh didapati hampir di mana-mana - di pasar, kios membeli-belah kecil, atau juga kereta bawah tanah.
Kos produk tersebut, tentu saja, jauh lebih rendah daripada yang profesional, tetapi kualitinya menimbulkan keraguan yang besar. Produk sebegini bukan sahaja tidak melindungi penglihatan anda daripada radiasi komputer yang berbahaya, tetapi juga boleh menyebabkan kerosakan tambahan terhadap kesihatan anda.
Dijual, sebagai peraturan, ada cermin biasa tanpa diopter dan dengan satu jenis lapisan pada kanta, yang hanya sesuai untuk 10% pembeli.
Oleh itu, anda perlu membuat tempahan gelas pada preskripsi.
Pakar Oftalmologi menasihati membeli kacamata komputer hanya di rangkaian farmasi atau kedai optik khusus.
Di sini, setiap pelanggan boleh mendapatkan konsultasi yang kompeten dari ahli farmasi yang berkelayakan, pilih model kacamata komputer yang sesuai dari pelbagai pilihan, cari segala-galanya mengenai model gelas yang dipilih dan pengeluar.
Optik di kedai khusus mempunyai semua sijil kualiti yang diperlukan, jadi anda boleh yakin bahawa anda mendapat perlindungan yang sangat berkualiti dan boleh dipercayai untuk mata anda.
http://ozrenie.com/ochki/dlya-rabotyi-za-kompyuterom.html